科学胎教要坚持四个要点

分娩前也要坚持胎教

　　随着妊娠天数的一天天增加，尤其到了妊娠TuLaoShi.com后期，孕妇开始盼望孩子早日降生。越往后孕妇的这种心理越是强烈，临到预产期，有的孕妇会变得急不可待了。是的，熬过了漫长的孕期，关键看看孩子是什么样的，这种心理可以理解，但不可取。要知道，新生儿所具有的一切功能，产前的胎儿已完全具备。一条脐带，连接了母子两颗心，无论是在情感上，还是在品性上，母亲都会无可辩驳地影响着胎儿心智的发育。母亲着急，心境不好，也会影响到胎儿在最后一段时间里生活不宁，这实在要不得。

　　十月怀胎，一朝。分娩是早一天晚一天的事，孩子到时候自会降临，所以，根本不必为最后的几天急切。10个月都熬过来了，不差这几天。孕妇要安心度过最后几日。要知道，孕期马上就要终止，孕妇所能享受的孕育生涯也只有几日之遥，这好好珍惜才以。在孕期的最后一段日子里，教一教胎儿出生后该做的事，给胎儿讲一讲他所能看到的这个大千世界。

　　然后告诉胎儿，父母会爱他，保护他，会给他以安全和保障，父母亲在热切地等待他的安全降生。给胎儿以信心，教胎儿愉快地降生，这同时也在增强孕妇自身的分娩信心，增加分娩的愉快心理。

分娩前的征兆有哪些

很多准妈妈在做待产准备的时候，可能心中是既兴奋又紧张的，兴奋的是终于可以见到自己的宝宝，紧张的是不知道何时会出现分娩的征兆。那么分娩前的征兆有哪些?这是很多准妈妈比较关心的问题。母婴专家指出，随着胎儿发育成熟和分娩期逐渐接近，母体的精神状态、身体发生一系列变化，这些变化就是分娩讯号。

产兆

1.破水：由阴道涌出一股水，有如小便，无法控制地慢慢流出。可通过石蕊试纸测试或阴道检查确定;一旦破水，准妈妈可以使用干净护垫，并立即就医。

2.真性阵痛：是一种规则性的子宫收缩，休息或走路无法减轻疼痛，其疼痛主要集中在背部及下腹部。

3.便意感：子宫收缩会造成胎头压迫妈妈的直肠，而出现强烈便意感，此时应到医院检查，切勿用力上厕所，否则可能将小宝宝产到马桶里。

其他危险性症状包括不正常的大量出血、胎动减少或停止、剧烈腹痛、持续头痛、视力模糊、尿量明显减少、脸部及手部浮肿，这些情况可能会危急母体及胎儿安全，要立即住院或中止妊娠，不能视为一般症状来处理，以免延误治疗。

早产：危险的分娩讯号

产兆在足月的准妈妈身上，是正常现象;若发生在未足月(指小于37周)的孕妇身上，会增加早产机会，导致早产儿产生。所以如果未足月的孕妇，发生早期子宫收缩，阴道出血或破水，需马上就医。

阵痛轻微易忽略

一般未足月的子宫不像足月的那么胀大，有可能只是感到频繁的收缩、肚子闷闷胀痛或似经痛，不一定会有明显的阵痛，此时仍须到医院检查，决定是否需要住院安胎。有些迷糊的孕妇等到有明显的规则阵痛才来医院，结果子宫颈已经开到三到四指快生了，就会发生早产情形。

以上就是分娩前的征兆有哪些的介绍，如果分娩的症状出现足月的准妈妈身上，那么是正常的，但如果是出现在未足月的准妈妈身上的话，那么就有可能是早产了，所以不管是哪一种情况，我们都要提前做好准备才好。

科学胎教要坚持四个要点

孕期胎教如何进行?准妈妈从什么时候开始早教比较好?何种胎教方式更有益于胎儿发育?每一个孕妇都知道胎教的重要性，但是，你真的会胎教吗?这的确是一个问题，今天，母婴小编将带你了解胎教的四大要点，一起来看看吧!

当宝宝胎动的时候，孕妈妈会觉得之前的辛苦都是值得的。如果在宝宝有胎动的时候胎教，而宝宝也对此做出了回应，那么宝妈们会觉得激动而幸福。那么，在对宝宝进行胎教时要注意些什么呢?

胎教和胎动是宝宝和妈妈们交流的方式，胎教的时候感受胎动会让宝妈们母爱泛滥，做胎教的时候要做到以下几点。

一是多吃。

宝宝胎动一般从四个月起，而四个月后孕妈妈的孕吐反应也消失了，胃口也好了。而且在这个时期是胎宝宝最快成长的时期，所需能量很多，因此这个时期孕妈妈要多吃点东西，均衡饮食。多吃点蔬菜，水果还有补充一些坚果类的食物，如果孕妈妈营养缺乏严重，还要补充吃些孕妇奶粉。这样才能有效保证宝宝和大人所需要的营养。

二是勤交流。

大概六个月的时候，宝宝对外界的反应比较敏感，会有所感觉，如果周围的环境是温暖和谐的幸福之家，那么宝宝也会感受得到，特别是母子连心，母亲的情绪往往能影响到宝宝的生长状态。所以如果一个家庭氛围不好的话，母亲心情不好就会间接影响到宝宝，以后宝宝所形成的性格也会是畸形的性格。

平时给宝宝做胎教的时候可以选择在夫妻双方都有空的时候与宝宝交流，让他感觉到爸爸妈妈的爱。可以在一起散步聊天，或者是一家三口一起听听歌画画图，陶冶情操。晚上睡觉前可以隔着肚子给宝宝讲故事，说说一天的故事，或者轻轻的抚摸着肚皮，感觉像在抚摸宝宝一样。

三是勤学习。

当孕妈妈闲时在家可以多多看看书报，坚持学习，看些有关育儿的书或者杂志，可以间接的影响宝宝的好学心理，促进宝宝的头脑发育。而且阅读的时候可以平静孕妈妈的内心，一种平和的情绪感受生活。

四是勤运动。

孕妈妈在怀孕期间做些适当的活动可以有效缓解紧张情绪，也能缓解腰酸背痛的感觉，最大的好处是有助于tulaoshi.com自然分娩。如果在天气好的时候到户外看看风景听听歌不仅身体得到锻炼，宝宝所吸收的氧气就更新鲜了，也会使宝宝的心情愉快。

母婴小编图老师温馨提示：胎教越来越受到新时代爸爸妈妈的喜爱与信赖，很多人觉得好的胎教对宝宝算是提前教育，可以以后比别的小朋友更厉害，想要小宝宝比别人厉害就要做好正确的胎教。

进行胎教也要掌握最佳时机

现代人已经充分认识到了胎教对于胎儿成长发育的重要促进作用，胎教几乎成为了每一个怀孕家庭必做的事情。而且，现在胎教的形式也逐渐多了起来，有我们最为熟悉的音乐胎教，也有语言胎教、抚摸胎教，甚至是情绪胎教。这种种的胎教方式对于胎儿的成长和发育都有着不同的促进作用，如果能够综合运用，必然能够很好的保护母婴健康。不过，要想让胎教发挥出最佳功效，只是多掌握几种胎教方式是不够的，还有一个重要的因素也需要你考虑，那就是什么时候开始进行胎教最为有利。

在一天中，相对来说，有3个时间段进行胎教比较合适，即早晨起床后、晚饭前和临睡前。胎教的时间不宜过长，每次5～10分钟，一开始可以更短一些，2分钟即可。

一般来说，从怀孕的第4个月起，准妈妈就可以渐渐对宝宝进行循序渐进的胎教了。因为怀孕满4个月后，宝宝就开始能够听到子宫以外的声音了。5个月后，宝宝的记忆力开始起作用，他能够记得妈妈的声音。等到了7个月，宝宝不仅具有了看东西的能力，还能对外部声音作出喜恶反应，并且开始逐步感受到妈妈的情绪。所以在怀孕后期，胎教的作用就更为明显，对宝宝性格的影响也更为突出。

说到胎教的时间，我们必须从宏观和微观两个方面来讲解分析，在一天之中，早上和晚上是进行胎教的最好时间，不过每次进行的时间不宜过长，如果胎教的时间太长，可能会引起胎儿的躁动不安。从宏观上来讲，一般在怀孕进行到第四个月的时候才需要开始进行胎教，过早则没有什么意义。而五个月之后是进行语言胎教的好时机，因为这个时候胎儿已经能够识别准妈妈们的声音了，你会发现，这个时期的小家伙对外面的声音会产生一定的反应，所以，此时也是胎教的最佳时机。

准爸爸也要参与准妈妈的胎教

生活中我们会看到这样的现象，有的宝宝，即使不熟悉的女性逗他，他也会微笑，而父亲逗他则反而会哭，别说其他的男性了。这正是孩子从胎儿期到出生后的一段时间里，对男性的声音不熟悉造成的。为了消除孩子对男性包括对父亲的不信任感，我们建议爸爸们也参与到宝宝胎教中来。

一、对话胎教

声学研究表明：胎儿在子宫内最适宜听中、低频调的声音，而男性的说话声音正是以中、低频调为主。因此，父亲坚持每天对子宫内的胎儿讲话，让胎儿熟悉父亲的声音，能够唤起胎儿最积极的反应，有益于胎儿出生后的智力及情绪稳定。

1.父亲的开场白和结束语

父亲在开始和结束对胎儿讲话的时候，都应该常规地用抚慰及能够促使胎儿形成自我意识的语言对胎儿讲话。开场白结束语的设计可以如下：

开场白的语言是：宝贝(或者叫乳名)，我是你的爸爸，我会天天和你讲话，我会告诉你外界一切美好的事情。

对话结束时，要对胎儿给予鼓励：宝贝学习很认真，你是一个聪明的孩子，但愿我对你讲授的一切都能对你将来的人生有用。好吧，今天就学习到这儿，再见!

在可能的情况下，父亲应每天和胎儿对话，这样才能加深与宝宝的感情。

2.具体与胎儿对话的方法

丈夫可以让孕妻坐在宽大舒适的椅子上，然后由妻子对胎儿说：乖孩子，爸爸就在旁边，你想听他对你说什么吗?这时，丈夫应该坐在距离妻子50厘米的位置上，用平静的语调开始对话，随着对话内容的展开再逐渐提高声音，不能一下子发出高音而惊吓了胎儿。

讲授的话题最好事先构思好，先拟定一篇小小的讲话稿m.tulaoshi.com，稿子的内容可以是一段优美动人的小故事、一首纯真的儿歌、一首内容浅显的古诗，也可以谈自己的工作及对周围事物的认识。用诗一般的语言，童话一般的意境，告诉孩子外面的这个美丽新世界。

贴心话：对宝宝的爱是准爸爸进行对话胎教是最重要的工具。宝宝感受到你的爱后，才能够更愉快地成长。

二、情绪胎教

情绪胎教，是通过对孕妇的情绪进行调节，使之忘掉烦恼和忧虑，创造清新的氛围及和谐的心境，通过妈妈的神经递质作用，促使胎儿的大脑得以良好的发育。

分娩前该如何保持好心情呢

一个好的分娩心理状态往往能够让分娩变得更加顺利，也会让母婴健康多一份保障。不过对于首www.Tulaoshi.com次分娩的产妇而言，要让自己拥有一个好的心理状态还真不是件容易的事情，不过你还是要试着去做。那么分娩前如何保持好心情呢?你首先就是要消除对分娩的恐惧心理，而这就是要你多了解分娩的过程，同时不要被那些杜撰的吓人故事所迷惑。

避开那些吓人的生产故事

在妈妈们聚集的育儿网站上，这样的故事并不少见。总是有人津津乐道于如何花了5天时间才生下孩子，侧切的每一个细节如何恐怖……不要相信你从别人那里听到的所有故事，它们除了让你更加紧张之外没有任何益处。

提前了解过程

在那个重大时刻到来之前，你最好先熟悉将要经历的过程，并且学习和练习一些到时候可以让你感觉更舒服的方法(比如呼吸法)。这样可以帮助你减少对分娩的焦虑。现在有很多的准妈妈课堂可以选择，建议你选择那些小班(不超过10人)授课的课程以及有资质的讲师。

肚子越来越大了要保持适中的体形、健康的身体和充沛的精力。有经验的助产士都很清楚，相比那些在怀孕过程中增加了太多体重的孕妇，保持身材适中的孕妇分娩会更轻松。

分娩这件事经常被很多媒体渲染的非常恐怖，受到这些故事的影响，我们还怎么能够保持好的心情呢。那么分娩前如何保持好心情呢?首先就是要避开那些吓人的故事，他们不会对你产生任何有益的帮助。接下来你要做的就是了解科学分娩知识，一切的恐惧都是来源于未知，当我们对分娩有了一个详尽的了解，自然也就不会害怕了，心情自然也就轻松了。