抚摸胎教的具体方法及注意事项
抚摸胎教也是一种重要的胎教手段,现在已经有很多准妈妈都在应用这种方法对胎儿实施胎教,虽然如此,不过关于抚摸胎教,还是有很多准妈妈了解不深。抚摸胎教与音乐胎教不同,首先抚摸胎教有很多种不同的手法,其次,抚摸胎教的动作具有严格的要求,如果抚摸不当,非但不能起到很好的胎教效果,反而还会带来早产或流产的风险。抚摸胎教实际上就是一个与胎儿交流的过程,所以,你一定要注意胎儿所作出的回应。下面,我们就来介绍两种抚摸胎教的详细方法以及注意事项。
来回抚摸法
实施月份:怀孕3个月以后可以进行一些来回抚摸的练习。
根据月份不同进行有针对性的胎教
我们把怀孕的第四到第六个个月称之为孕中期,胎教大多是在这一时期进行的。虽然孕中期是最适合进行胎教的阶段,但是要想让胎教发挥出最好的效果,我们还是需要分不同的月份来进行有区别的胎教。为什么要这样做呢?那是因为不同月份的胎儿的身体发育状况是不同的,发育重点也是不同的,如果能够根据胎儿的发育状况进行有针对性的胎教,那么效果自然就可以事半功倍。接下来,我们就来看一看四五六月份的胎儿发育各自有何特点,我们又如何根据这些特点进行差异化的胎教。
四月:
胎儿:此时胎儿已经能够感知妈妈的想法和情感。胎儿开始自己练习吸气和呼气,还会吞吐羊水。
妈妈:进入怀孕中期,激素的分泌逐渐稳定,情绪上的不安感也会逐渐减轻。妈妈可以欣赏一下喜欢的画作,听听喜欢的音乐,开始跟宝宝进行情绪上的交流。
五月:
胎儿:此时要多注意胎儿头脑的发育。另外,胎儿的情感也开始迅速发达。开始吮吸手指,并能自由活动身体。
妈妈:这是胎儿头脑和情感同时迅速发育的重要时期。比起抽象的对话胎教,细心亲切的描述和说明更加适合。另外,散步可以帮助胎儿头脑发育所需的神经递质的生成。妈妈(m.tulaoshi.com)应把散步生活化、常态化,当做每日必做的功课。
怀孕月份胎教方法和注意事项
(图老师整理)怀孕月份方法及注意事项
第l月避免烦躁暴怒,应疏导情志;忌行房事,以免扰动胎气,导致流产
第2月忌吃生冷辛辣食物,并避免受惊恐。
第3月清心寡欲,宜保暖,节房事。
第4月忌劳累,慎起居,调。
第5月吃一些健脾益胃,补气养血的食品,增加胎儿营养,健壮其身。
第6月穿着柔软舒适的衣物,使周身气血运行得畅。
第7月避免去人多的场合,预防,适当运动
第8月多吃新鲜的水果与蔬菜,防止
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/huaiyun/)第9月绝对禁止房事,放松思想,做好产前准备。
第10月适量运动,舒展筋骨,促进气血运行,使分娩顺利进行
最适合怀孕的月份和时间
现在很多夫妻越来越重视有计划生育的重要性,因为只有这样才能更好的保证优生优育。因为如今一个家庭一般都要一个孩子,所以马虎不得。母婴专家指出,孕前备孕也总是做很多工作,其中包括黄金受孕时间,那么最适合怀孕的月份和时间都是什么时候呢,下面大家就来看看专家的介绍。
最适合怀孕的月份和时间
时间选择黄金受孕时间
中国古代优生优育的方法是酒后不入室、雷电不同房。酒精会影响精子和卵子的质量,受精卵质量也会受到影响,严重的会造成胎儿畸形。情绪波动较大时也不适宜受孕,容易影响内分泌,不利于受孕。
孕育专家说:女性的排卵周期,大约为28天。卵子寿命只有24小时,而精子寿命达到72小时以上,最佳受精能力可以维持20个小时。根据人体生理周期变化,人的身体机能达到顶峰是在晚上9~10点,这是一天当中受孕的最好时机。
季节选择黄金受孕季节
一年4季共12个月,哪个月受孕最为理想呢?一位2岁孩子的妈妈如是说:如果可以再选择一次的话,我要在夏天怀孕。水果蔬菜都新鲜,对孕期有好处,对孩子的肌肤也有好处。上一次怀孕在冬天,都没有新鲜的蔬菜水果,而且还很贵。
孕育专家说:最新的研究结果显示,5月、6月、7月出生的宝宝身体健康状况普遍好于其他月份出生的孩子。也就是说在7月或8月受孕最为理想。气候条件和自然条件都有利于宝宝发育,孕妇心情也比较好。孩子出生时,躲开了寒冬,空气新鲜,适合宝宝发育,准妈妈坐月子也比较舒适,不用担心新生婴儿挨冻着,也不受流感的影响。
年龄选择黄金受孕年纪
30而立,不管是男性还是女性,都会遭遇这样的尴尬,老一辈人都赞成早生孩子,年轻人要到事业有成之后再生孩子。那么是早还是晚好呢?
孕育专家说:从生理的角度讲,女性最佳受孕年龄为25~29岁,而男性的年龄最好在30~35岁。这一阶段身体机能发育成熟,人的精力处于鼎盛期。 而且,25~29岁的女性分娩顺产率高,宝宝健康状态普遍比较好。
知道了最适合怀孕的月份和时间,所以为了更好的保证优生优育,我们要注意做好准备怀孕的工作。母婴专家指出,从备孕期就要做好准备,做好孕前检查,选好受孕时间,再到孕期及分娩都需要算的,你算好了么?
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怀孕月份或将影响孩子的一生
孩子是否健康,在很大程度上取决于遗传优生。不仅如此,孩子一生的发展和遗传优生也是有着重大关系的。我们都知道,怀孕和生育的时间是优生中的一个部分,这对于母婴健康的影响很大,现而今科学家们又发现孩子出生的月份和其以后从事的职业之间存在着微妙的联系。虽然这种联系是如何形成的,我们还不完全知道,到这已经成为了一种不争的事实。
据英国《每日电讯报》报道,英国国家统计局研究发现,孩子的出生月份可能预示着他将来从事的职业。
研究人员透露,孩子的出生月份对其智力和寿命长短也会产生影响。
他们发现,出生在十二月份的小孩更可能成为牙医,而那些出生在一月份的往往会成为收账员。
二月份出生的孩子成为艺术家的可能性更大,而三月份出生的则有可能成为飞行员。
同时,四月或者五月出生的孩子将来从事的职业领域分布都很分散。
出生在夏季的孩子将来成为高薪球员、医生或牙医的可能性都不高。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/huaiyun/)研究人员根据最新人口普查的信息对从事19种不同职业的人的出生月份进行了分析,从而得出了该结论。
来自牛津大学的神经系统科学家拉塞尔-福斯特说:我们不支持占星术这类谬论,但是不能否认的是,季节确实会对我们产生影响。
根据科学研究发现,在十二月份出生的孩子更有可能成为牙科医生。而在二月份出生的孩子成为艺术家的可能性就相对较高,在四五月份出生的孩子职业分布比较分散。孩子出生月份和从事的职业之间有着微妙的关系,同时期也与寿命长短存在联系,可见,选择怀孕的月份也是优生中的一个重点问题,是我们怀孕之前必须要考虑的一个因素。