腹泻宝宝应吃什么

孩子腹泻时要慎喝果汁等饮料

现在倡导绿色食品，多喝果汁多营养。但对于腹泻的儿童来说，喝太多果汁反而会引起不良反应。原因在于一些果汁中含有高浓度的果糖或山梨醇。患有腹泻的孩子的消化能力较差，对果汁中的糖类的耐受力差。如果这时喝大量的果汁，这些糖类会扰乱孩子的消化吸收功能，加重腹泻。还影响蛋白质等营养素的吸收，抑制食欲，甚至还会导致呕吐和加重脱水。像苹果汁、梨汁、葡萄汁都富含高浓度果糖和山梨醇，腹泻的孩子最好不要喝这些果汁。

所以孩子腹泻时，家长还是给孩子喝白开水，如果喝果汁就选择含低浓度的果糖和山梨醇的果汁。

慎！宝宝腹泻护理的3大误解

　　“哇哇哇…”一听到小宝宝又在哭闹，妈妈赶紧来到小朋友身边，仔细检查，发现宝宝又拉肚子了!哎，宝宝6个月了，最近总是拉肚子，一天还几次，而且便便呈现“蛋花汤”的样子，真是让妈妈手足无措!面对这种情况，妈妈也是按照治疗腹泻的办法去处理的，可也总不见效，到底哪里出了问题呢?小编也是替妈妈们着急啊，专家们说了，“这就是护理上tulaoshi.com的误区了，必须正视”! 就让我们一起来看看，护理婴儿腹泻的三个误解和五大预防吧!

　　三个误解为你解疑

　　误解1：只要排便次数多就是腹泻

　　有的妈妈常在这种情况下急着给宝宝服用止泻药，可这个问题并不这么简单。因为，6个月内的婴儿可能经常会在喂奶后就排出黄绿色稀便。每天少则4—6次，多则达到10余次，便中还有奶块或少许透明黏液。

　　这种情况多见于母乳喂养的宝宝，其实它是一种生理性腹泻。随着消化功能逐渐发育，多在添加离乳食品后会自然好转，而并不是患了肠炎。只要宝宝胃口正常，精神愉快，反应良好，睡眠安稳，体重也在增长，大便化验无异常，就用不着服用止泻药，以免影响正常的肠功能。

　　误解2：腹泻都是由细菌引起的

　　有的妈咪一见宝宝腹泻，马上就给喂抗菌素消炎。其实，腹泻除了细菌外，也可由病毒或霉菌引起，如宝宝所患的秋季腹泻，就是由轮状病毒感染引起。这种腹泻服用抗菌素后一点也不见效果，只会造成肠道菌群紊乱，导致更为严重的腹泻。

　　有些抗菌素甚至损伤宝宝的听神经，或导致日后个子长不高。因此，服抗菌素不见效时要马上停药，赶快去看医生。

　　误解3：给腹泻的宝宝吃甜食

　　婴儿腹泻时，妈咪往往在稀粥或米汤中加些糖，以为这样既补充热能又易消化。然而，这样只会加重腹泻。

　　因为，腹泻使肠黏膜受损，不能将糖分解为能被肠道吸收的单糖，因而使水分从肠壁被动地进入肠道，致使肠腔水分增多，排便次数增加。

>>【婴儿腹泻】百科详解

宝宝腹泻应慎饮果汁

　　婴幼儿发生腹泻后，请不要随意给孩子饮用某些果汁，因为它能使腹泻症状加重，甚至会使腹泻转为慢性，长期不愈。荷兰的科学家曾进行过一项(图老师整理)研究，发现一些患有慢性腹泻的14至25个月的孩子，与进食果汁有关，在停止喂他们果汁后很快就不治而自愈了。美国康涅格大学的科学家们也有相似的发现。

　　饮用果汁（如苹果汁、桃汁、葡萄汁等）为什么会引起腹泻呢？原因是它们含有高浓度的果糖或山梨醇，由于有些小孩对这些水果糖类的耐受及消化能力较差，大量的糖类堆积于胃肠道内，易于细菌的大量繁殖，造成胃肠胀气，腹痛及腹泻。其中最具危险性的是苹果汁，它同时富含果糖及山梨醇两种水果糖类，这些果汁进入胃肠道后将吸收体内的大量水分入胃肠，导致频繁呕吐或腹泻，使由腹泻造成的脱水状态进一步恶化。如果确因病情需要，不妨饮用一些橙子汁，橙汁中果糖及山梨醇的含量均较低，饮用后相对比较安全。

腹泻宝宝应吃什么

图老师育儿网友：您好！我家宝宝现在已经15个月了，他刚出生的时候有些生理性腹泻现在已经好了，可是还有些脾胃不和，有时候不知道是因为吃什么就会引起腹泻，我在饮食上应该如何护理呢？

　　赵兰萍: 你的宝宝要注意规律进食，定时定量，注意饮食结构的搭配，蛋白质和蔬菜、谷类食物每一餐都要体现。平时多喝一些粥类的食物，有利于消化和吸收。

　　赵兰萍：佳亿家儿童保健主治医师，从事基层儿童保健工作近30年。
　　本文来自图老师育儿网专家在线聊天

宝宝腹泻了怎么办？

　　腹泻是儿童最常见的疾病之一。很多家长遇到这种情况，总是急于给孩子吃止泻或帮助消化的药物，但有时用药后效果却不大理想。

　　儿童腹泻有多种原因，主要有饮食搭配不当、喂养方法不正确、天气变化、感染及生理性特点等。

　　一些6个月以下母乳喂养的孩子，常见大便稀薄，每日4～6次，多则10余次，甚至大便中含有奶块和少量透明的黏液，常常在喂奶后即排便。但除了腹泻外，小儿其他方面正常，如精神愉快、食欲良好、睡眠安稳，大便化验也正常，这种情况我们称之为“婴儿生理性腹泻”。其原因可能与小儿消化系统发育不够成熟，消化功能暂时性低下有关。随着年龄的增长，消化功能渐趋成熟和完善，腹泻最终不治而愈，一般情况下不必用药。

　　家长们对孩子的营养都十分重视，总是希望给孩子更多更好的食物。但是儿童胃酸度低、消化酶含量不足，摄取食物过多会导致消化不良，甚至引起腹泻。在这种情况下，适当限制饮食量、添加胃蛋白酶等会有助于改善消化，减轻腹泻，而不必使用止泻药、消炎药等。

　　如果是细菌感染造成的腹泻，一般孩子的表现比较重，可以出现呕吐、腹泻、腹痛、发烧等，严重的可出现脱水、休克等，大便中可以看到黏液、血性分泌物等，这时需要及时对症处理。因为腹泻仅仅是一种症状，人体通过排便可以把肠内的微生物和毒素排出体外，从而有利于病菌的消除，这时的腹泻是一种保护性机制，如果立即用止泻药，反而会使肠蠕动减少www.Tulaoshi.com，细菌和毒素就不容易排出体外，反而容易引起中毒。因此对于细菌性感染造成的腹泻，治疗主要是选用消炎药，补充足够的水分和电解质。有些家长在孩子发生腹泻时，以为不给孩子吃东西就可以减轻腹泻，甚至连水分也不给补充，这是十分危险的。家中如果没有什么药物，可以用糖盐水喂孩子，以减轻脱水对循环的危害。

　　随着医学知识的普及，很多父母习惯自行用药。因此，有必要了解一下小儿腹泻不宜选用的药物。

　　易蒙停：适用于各种原因引起的急慢性腹泻的治疗。其作用强烈，用于低龄儿童易致药物不良反应，如影响中枢神经系统等。

　　复方苯乙哌啶：适用于急慢性功能性腹泻及慢性肠炎的治疗。但两岁以下婴幼儿禁用，两岁以上小儿若用亦须慎之，要严格控制用药剂量。

　　氟哌酸：对致病性大肠杆菌、沙门氏菌属等所致的胃肠炎、菌痢有良好疗效。16岁以下儿童不宜选用。