甜蜜性爱中的6大伤害
孕期准妈妈最烦恼的四部位新生儿需要特别护理的部位揭密保健的5大神秘部位孕期需重点呵护的6个脆弱部位NO.1夹痛伤
在被裤子拉链夹伤的意外情况中,阴茎、乳头和阴毛等部位是最容易受伤的部位。我们需要告诉你的是:当你解开拉链的时候,千万不要急,夹住了可就不好玩了。
创可贴:干洗衣物的拉链最易卡住你的小弟弟。万一夹住了它,适当地在拉链上涂抹些烛蜡或橄榄油可以起到润滑作用,帮助你解脱。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuerzhishi/)NO.2颈扭伤
虽然这种损伤并不常见,但是却是性爱损伤中比较严重的一种。往往因为在性爱过程中,头部一直保持一个姿势,使颈部肌肉僵硬或是牵拉疼痛,事后疼痛难忍。
创可贴:发生这样的扭伤,刚感到颈部不适时应马上局部冷敷(冰袋最好),以减轻疼痛和水肿;用一条毛巾围在脖子周围,并将两端系紧(以不影响呼吸为限),来支撑头部,减轻肌肉的负担。
NO.3压迫伤
抱得太紧会对头部尤其是颈部造成压迫性伤害,头颈是颈动脉和气管穿过的狭窄部位,若是激情时压迫太紧,很可能呼吸急促。
创可贴:若对方出现呼吸急促,双脸泛红,短时间的不省人事,先别惊慌,将其扶起置于通风处,让其深呼吸或口对口人工呼吸,一会儿就好。
NO.4耳环伤
激情中,女性所佩戴的耳环往往会刺痛或扎伤耳朵,但最要命的是耳环撕裂耳朵,然后耳垂出血不止。
创可贴:这时应赶紧用卫生棉或软纱布压按出血处,一般一两分钟就会好。如果还是出血,赶紧去医院,不过得先穿好衣服。
NO.5腿筋伤
发生的原因可能与性爱时动作过于剧烈及肌肉过度拉伸有关。身体缺水、疲劳甚至房间的温度过高均可能成为诱发因素。
创可贴:可自己或由伴侣帮助按摩“足三里”等穴位,以促进局部血液循环,松弛肌肉。
NO.6脚筋伤
脚筋伤就是脚部抽筋,多半是因为脚习惯了自己的位置,而一旦变换了姿势,时间稍长便不适应了。营养专家建议:如果经常脚抽筋,有缺钙的嫌疑。去医院查查你的血钙水平是否正常,平时每天一片钙片对身体大有裨益。
创可贴:发生这种情况时,只需将脚趾往上弯,与肌肉收缩方向相反就可以缓解。也可以边继续动作,边腾出手来拉脚趾以缓解伤痛。
别让“甜蜜”影响你的健康
五颜六色的糖果是小朋友的最爱,漂亮的包装、酸酸甜甜的口感,吃到嘴里,露出和糖果一样甜的笑容。自古以来,人们就把糖果看作是生活甜蜜幸福的象征,每逢喜庆节日都要以糖果相赠。
近日,记者在郑州花园路北段的丹尼斯超市看到,种类繁多、颜色各异的糖果,占领了偌大的糖果专柜。
那么,怎样选购优质的糖果呢?专业人员告诉记者:首先,购买糖果,应到正规超市或商店,选择那些有一定规模、产品质量和服务较好企业的产品;其次,购买时,不管是袋装还是散装产品,都应仔细察看产品的生产日期和包装是否完整。特别是含乳制品的糖果,包装破损或过保质期,容易发生微生物超标,吃起来有异味。
糖果好看又好吃,但并不是所有的人群都适宜,河南省人民医院营养室主任陈永春提醒,三类人群不提倡过多吃糖:1.糖尿病人群要谨慎选择糖果制品,可选购采用功能型甜味剂制成的无糖tulaoshi制品;2.少年儿童吃糖果后应及时刷牙,防止蛀牙;3.肥胖人群临睡前尽量少吃糖果,避免过多的热量在体内转化为脂肪,加剧肥胖。
文/李楠
来自:大河网
甜蜜的陷阱 孩子常喝含糖饮料影响健康
近日,北京疾控中心发布信息:“孩子常喝含糖饮料影响健康”。含糖饮料包括可乐、茶饮料、果汁饮料等等,它们大多以糖、香精等各种添加剂调制而成。与白开水的无味相比,孩子们更喜欢含糖饮料的清爽可口,可是许多科学研究表明,常喝这些饮料会影响孩子们的健康。一、北京疾控中心提醒家长 孩子常喝含糖饮料影响健康
(1)引起肥胖:含糖饮料中糖含量过高,常喝会造成能量过剩,引起肥胖。 (2)干扰记忆:咖啡和碳酸饮料中的咖啡因对儿童青少年的记忆有干扰作用。美国科学家研究发现凡饮用含咖啡因饮料多的学生夜间入睡慢、睡眠减少、容易醒、白天易犯困、注意力不易集中。 (3)影响骨骼发育:咖啡和碳酸饮料中的咖啡因可增加尿钙的排泄,从而影响骨骼的正常生长发育,使身材矮小,容易骨折。 (4)易患龋齿:饮料中的糖和碳酸饮料中的酸性物质都会损害我们的牙齿,喝饮料后如不及时漱口更容易患龋齿。 (5)影响食物的消化吸收:吃饭时喝较多饮料,会降低胃酸的浓度,影响食物的消化和吸收。二、孩子爱喝饮料怎么办?
1、和宝宝玩喝水 你可以找来两只小杯子,在两只小杯子里倒上同样多的水,一只杯子给宝宝,一只杯子给自己,然后和宝宝一起玩乾杯游戏。 2、采用鼓励策略 多说宝宝好乖,喝了水就不渴了!多喝水的孩子才是好孩子!等,宝宝会为了被夸奖而配合家长的要求。 3、家里不存饮料 既然不想让孩子成天抱着饮料瓶,那么家长首先就要做到不买,也不在家里存饮料。就算偶尔让孩子解解馋,也应该当场就喝完。 4、父母做好榜样 任何习惯的培养,家长的作用都是至关重要的。您在喝水时,有意到宝宝面前来,同时作出夸张地动作,引起他的注意。榜样的力量无穷啊!不可任意浪费培养习惯的每时每刻。 5、塑造“跟风效应” 孩子们都有一个特点,就是看到其他孩子做什么,自己也会跟着做什么。建议家长在带宝宝到社区玩时事先预备一瓶水,只要其他孩子在喝水,就赶快递上自己的,一般能如愿。 6、常常更换杯子 宝宝对有动物图案的东西天生偏爱,家长可尝试准备两三个带有不同动物图案的杯子,轮换着喂宝宝喝水,或者用不同形状的器皿装水给宝宝喝,这会让他们觉得新鲜有趣,喜欢上喝水。三、如何让孩子养成爱喝水的好习惯?
人体摄取水分的方式是多方面的,一是直接从饮用水中获得,二是从饮食中获得。爸爸妈妈应该从小培养孩子喝水的习惯。如果孩子实在喜欢喝汽水或饮料,爸爸妈妈可以给孩子做些鲜榨水果汁,然后再逐渐增加白水的饮用。做爸爸,甜蜜的负担
爸爸爱宝贝,宝贝亲爸爸,爸爸心里乐得开了花……zhk000:
由于工作的特殊性,我经常一天回家一次,而且呆得时间不长,孩子很喜欢我,见爸爸很高兴,临走哭闹舍不得。哎!干工作累,做爸爸难。
albcgc:
我也有相同的经历,下班回来,看见还没学会走路的女儿,踩着学行车飞奔过来,满头大汗和高兴得咿呀大叫,我一天的劳累和烦恼从此消失。不过,这不是天天可以体会到的,很羡慕你这么LUCKY和福气。
ha88:
这位爸爸,你应该感到幸福才对呀。宝宝喜欢你、依赖你是件大好事。如果他不爱理你,对你很生,那才可怕呢!
mengmeng87:
这样就叫难哪!那妈妈岂不难上加难!不过,爸爸辛辛苦苦不就是为了孩子吗?苦点累点怕啥!
dhtf:
当回到家的那一刻,孩子叫着爸爸扑过来,看着那张小脸,幸福的感觉充满心中,累,是值得的!
caorui:
妻子最近几天加班,我下班后,自然而然就承担起了瞧孩子的任务,小孩子吃喝拉撒,真需要一个好脾气。偏偏我是个急性子。真难为我!为了儿子!!!!
下班后,进了家门,头一句话儿,就想听到儿子叫我一声(图老师整理)爸爸,心里美滋滋的,自然也就无怨无悔了。
孕中期适度“甜蜜”有益健康
门诊案例
怀孕分房睡让小夫妻犯TuLaoShi.com难
28岁的周女士目前怀孕5个月,由于从小娇惯,结婚后一切事务照样不用事必躬亲。但是,父母规定怀孕后,小夫妻俩就必须分房睡的要求,让周女士和丈夫就很犯难。
孕中期适度“甜蜜”有益身心
解放军85医院妇产科邹冬芳主任认为,怀孕的年轻夫妻们大多在30岁左右,正处在精力比较旺盛的阶段,如果一味强调整个怀孕期都禁欲,其实对孕妇和胎儿的健康帮助并不大;同时,难免也会影响到小夫妻的感情黏合度。因此,像周女士父母这样规定一旦怀孕就必须分房睡的要求,是不太必要,也稍许武断了一点。但是,孕期如何进行夫妻生活以及频度如何、有何禁忌等,都是需要区别对待和严格遵医嘱的。
在邹冬芳主任看来,孕中期即妊娠3个月以后,胎盘逐渐形成,进入稳定期;早孕反应也过去了,孕妇心情变得舒畅。此阶段有胎盘和羊水的屏障作用,可缓冲外界的刺激,使胎儿得到有效保护。因此,妊娠中期可适度地进行性生活,这也有益于夫妻恩爱和家庭和谐。有研究表明,夫妻在孕期恩爱与共,孩子反应也较敏捷,语言发育早,且身体健康。
但是,产科专家特别指出,注意怀孕阶段、掌握分寸、凡事有度。孕期性生活应严格注意体位的选择,以不会压迫孕妇腹部、减少对孕妇刺激的动作为宜。
孕早晚期需杜绝夫妻生活
专家指出,整个怀孕期分为孕早期、孕中期和孕晚期。在孕早期的头三个月和临生产前三个月的孕晚期应杜绝性生活,此时易导致孕妇流产、早产。这是因为,怀孕头3个月,胚胎和母体子宫壁的连接不紧密,此时很可能由于动作的不当或过度兴奋,造成流产。孕晚期因胎儿生长迅速,子宫增大明显,对任何外来刺激都非常敏感。因此,夫妻间应禁欲,以免发生意外。
邹冬芳主任建议,由于女性怀孕后,对病菌的抵抗力也随之降低,平时夫妇双方都应注意保持局部清洁。有异常出血和腹痛以及有严重合并症者,或有自然流产和习惯性流产史的孕妇,应在整个妊娠期间都避免性生活。
如何与宝宝培养甜蜜情感
美国心理学家哈洛曾对幼猴进行试验。他把出生不久的幼猴放在有两个假母猴的环境里,一个是钢丝做的,手里拿着奶瓶,叫“钢丝妈妈”;另一个是用毛皮和棉花做的,可以给幼猴温暖,称“绒布妈妈”。幼猴平时总喜欢依偎在柔软、温暖的“绒布妈妈”怀里,只有肚子饿的时候才去找冰冷的“钢丝妈妈”。长期无法与“真”妈妈对话的幼猴长大以后,性格孤僻、呆板,适应能力极差,甚至生产后不会照顾自己的后代。
因此,要让今天的婴儿不再沉默 ,让明天的孩子聪明健康,早期的母婴交流就显得格外重要,千万不可图一时之轻松而疏忽。
专家认为,有益于婴儿发育的母婴交流方式主要有:
嗅觉交流:婴儿的嗅觉相当敏感。把浸有母乳的布片靠近婴儿鼻端,婴儿可很快止哭,并做出寻乳姿势。因此,母亲应多抱抱婴儿,头几个月尽量和他睡在一起,让孩子熟悉母亲的体味。
听觉交流:婴儿出生一周后,就对声音有强烈的需求,而且还能分辨出人声。所以,别小看母婴之间毫无意义的“对话”,这种交流可使大脑正处于急剧发育中的婴儿很快牙牙学语,并丰富其情感体验。
视觉交流:婴儿出生一个月,可见距离一般不超过40厘米,几乎只能见到眼睛正前方,但对人脸却具有天生的识别能力。母亲在哺乳时留心观察就会发现,婴儿常常边吃奶边用眼睛直视自己,这是婴儿情感发育过程中的视觉需要。所以母亲应经常对婴儿微笑,与婴儿对视,从而促进其身心健康发展。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuerzhishi/)触觉交流:母婴之间的触觉交流,最直接体现为母亲授乳。授乳不单能为婴儿提供生长发育的营养,更为其最初触觉的产生和发展提供了条件。婴儿最敏感的部位是口角、唇边和脸蛋,依偎在妈妈温暖的乳房边,能在大脑中产生安全、甜蜜的信息刺激,对其智力发育可起到催化作用。此外,母亲经常抚摸、拥抱婴儿所产生的肌肤接触,也会产生同样的效果。


