8秘诀帮宝宝打造快乐童年

宝宝你快乐吗？（上）

8秘诀帮宝宝打造快乐童年

　　每个父母都希望自己的孩子能得到最好的。我们无条件地爱着宝宝，努力让他保持身体健康，每天都想办法给他安排各种趣味活动。但是，你的宝宝快乐吗？

　　你可能想不到，真正会让宝宝快乐的东西是什么。研究这个课题的儿童发育专家指出，快乐不是你所能给予宝宝的。不管是拥有数不尽的玩具，还是从未遭遇情感上的挫折，被过度溺爱的孩子长到少年时期后，会更容易觉得怎样也不满足、愤世嫉俗、找不到快乐。

　　快乐的源泉是内在的，而不是外在的。因此，专家强调，重要的是帮助你的宝宝培养一些内在的潜质，让他们可以终身受益。

　　好消息是，即使你不是儿童心理学家，你也可以帮宝宝培养内在的力量和智慧，帮他平安度过人生的起伏。你需要的是耐心和灵活性，有了它们，每个父母都能为宝宝的快乐一生奠定基石。

　　快乐宝宝的打造秘方一：学会解读宝宝的信号

　　到6个月大左右，你的宝宝早已不是那个柔弱的新生儿了，他的互动能力更强了。他将会让你知道，哪些事情让他满意，哪些事情让他不高兴。怎样才能知道宝宝为什么哭呢？是哪里疼，是饿了，还只是感到烦燥而已？一些敏感的母亲能够识别宝宝不同类型的哭声和面部表情。

　　不过，专家也提醒你，不要过度解读宝宝的情绪。很难说一个婴儿是快乐的还是不快乐的，最好还是说他对身边的环境是满意的还是不满意的。你的宝宝多半会用自己的方式告诉你，他什么时候不满意。当你逐渐了解宝宝的性情后，就会更善于捕捉他发出的信号，弄清在他的世界里到底是什么不对劲了。

　　快乐宝宝的打造秘方二：给宝宝自由玩乐的空间

　　虽然色彩亮丽的音乐挂铃和宝宝的第一口水果泥，都可能会让他面露微笑，但是让你的宝宝最快乐的方法其实更简单，那就是你。这是养育一个快乐宝宝的最关键之处。要跟你的宝宝建立亲子联系，和他一起玩。如果你跟宝宝玩得很开心，那他也一定是开心的。在宝宝的童年时期，始终跟他保持沟通，这是让他快乐的最好方法。

　　玩耍带来快乐，同时宝宝也能通过玩耍培养必要技巧，为他一生的快乐奠定基础。随着他年龄的增长，他随意地玩耍能让他发现自己喜欢做什么，也许是用积木搭建高楼，图老师也许是用厨房调料混合出“秘方”，也许是描绘精美的水彩画。这些可能会引领他找到自己的职业，而这样的职业，对他来说就像游戏一样轻松。这里的游戏不是指音乐培训班、有组织的体育活动、或是其他由大人的活动。游戏应该是宝宝自己发明的、自己创造的，是追随他们白日梦的过程。

　　快乐宝宝的打造秘方三：帮助宝宝发挥天分

　　快乐的人往往是那些掌握了解决问题技能的人。比如，当你的宝宝学会怎样把勺子成功放进嘴里的时候，当他摇摇晃晃迈出第一步时，他在从错误中学习，他学到了坚持不懈和不断练习，最后，他体验了经过自己的努力而获得成功的快乐。

　　同时他也收获了别人认可他的成就所带来的快乐。最重要的是，他发现自己可以控制自己的生活：如果他努力去做某件事，最终就会成功。研究显示，这种掌握技能带来的控制感是决定成年人快乐指数的重要因素。

　　专家提示，婴儿也跟成年人一样，需要追求自己的兴趣，否则他们不会为自己的成功而感到喜悦。如果你帮助你的宝宝做一些他擅长的事，他会玩得更开心。

　　快乐宝宝的打造秘方四：健康的身体是快乐的前提

　　充足的睡眠、大量运动和健康的饮食，对每个人的健康都很重要，特别是婴儿。给你的宝宝足够的空间释放他的精力，不管是在空中蹬腿，爬着去够他心爱的球，还是坐在婴儿秋千里荡来荡去，都能给他好心情。同时还要注意，你的宝宝需要有作息规律。有些宝宝很随意，大多数婴儿则更喜欢一套固定的规律。

　　你还可以注意看宝宝的情绪与某些特定食物之间的关系。有些父母发现，糖会让宝宝精力倍增，甚至让他们烦燥不安。食物过敏和食物敏感也会影响宝宝的行为和情绪。如果你在母乳喂养，你可能发现，你吃了某些食物后，宝宝会表现出烦躁。如果你怀疑宝宝的配方奶或饮食跟他的烦燥迹象有联系，请咨询医生。

　　快乐宝宝的打造秘方五：让宝宝尝试自己解决问题

　　当宝宝满6个月之后，如果他打个嗝你就赶紧冲过去，那你就剥夺了他的一个重要学习机会。偶尔让他哭一小下是没有关系的。

　　很多慈爱的父母经常会犯这个错误，虽然他们的本意是好的。父母总是帮助宝宝，想让他时时刻刻都很开心，但这是不可能的。宝宝需要学习怎样容忍一些挫折，应对一部分不开心。让他自己努力，独立找到解决问题的答案，因为这可以帮他学会适应这个世界。

　　专家认为，让宝宝多经历一些事物，哪怕是困难或挫折性经历，都会帮助他培养内心的力量，而这才是快乐的源泉。不管是学爬的7个月宝宝，还是学数学的7岁儿童，一次又一次地成功克服困难，会让他越来越善于应对逆境。

　　快乐宝宝的打造秘方六：允许宝宝伤心、愤怒

　　当你的宝宝长大一点后，你可以鼓励他辨识自己的情感，并用语言表达出来。当他可以用语言来表达自己的情绪时，他就会拥有一项全新的本领：识别并控制自己的情感。

　　孩子需要知道，有时感到不快乐，没什么大不了，这只是生活的一部分。如果他有一点点不开心，我们就马上把它歼灭在萌芽状态，我们就在传达一条信息，感到伤心是错的。我们需要让孩子体验自己的各种感受，包括伤心。

　　快乐宝宝的打造秘方七：做宝宝的行为模范

　　有研究显示，你会把自己的性情传给宝宝，不一定是通过基因，而是通过你自己的行为和育儿方式。不管好坏，父母的情绪都会感染孩子。甚至连小宝宝都会模仿父母的情感方式，而这会激活一些特定的神经通道。换句话说，当你微笑时，你的宝宝也会微笑，他的大脑就会习得微笑。同样地，如果你的宝宝有肠绞痛，哭个不停，你最好的办法是保持冷静，因为看护者的压力也会传给婴儿。

　　如果你的宝宝还是新生儿，你感到疲惫和超负荷是非常正常的，但是如果你觉得自己总是过度紧张或抑郁，一定要寻求帮助。因为抑郁的父母往往不能在管教宝宝的时候保持始终如一的原则，不能给宝宝很多很多的赞扬，享受跟他在一起的快乐。这些都会导致情绪问题。

　　快乐宝宝的打造秘方八：教宝宝做有意义的事

　　当你的宝宝长大一些后，你可以用日常最细小的事情来教他，帮助别人是多么愉快的事。研究显示，那些生活有意义的人，会更少地感到抑郁。

　　从宝宝10个月大起，你就可以教他给予和收获的快乐了。如果你喂他一块香蕉，让他也喂你一块。让他看，他的这个慷慨举动让你多么快乐。如果你给他梳头，也给他机会梳你的头。这些小事会培养他分享和关爱他人的意识。等到你的宝宝会走路后，一些简单的家务活，比如把他自己的脏衣服放在篮子里，或是帮忙收拾玩具，会让小孩子觉得他也在贡献自己的力量。

5个关键事件影响宝宝快乐童年

　　随着社会的发展，人与人之间外在的物质的交往越来越频繁密切，但心灵的沟通却相应减少，心理疾病患病率有增无减，中小学生的心理健康问题更不容乐观。眼下的中小学生背负着沉重的考试压力，与外界的接触很少，交往的范围狭窄，精神世界日渐封闭，心理问题十分严重。“心理孤儿”现象便是其中的一种。所谓“心理孤儿”是指学龄阶段的儿童、青少年在心理上自我封闭、游离集体氛围，怯于交往、难于融入社会生活的特征。“心理孤儿”实际是一种心理不健全的现象。

　　“心理孤儿”现象产生的原因

　　目前，中小学生的家长大多是“文革”时期成长起来的，对家庭教育科学不甚了了，对待子女的教育方法也大都沿袭长辈的传统或通过大众传播媒介获得。这样的家长在对子女的教育上，往往走两个极端：一是“望子成龙”“望女成凤”心切，节衣缩食为子女竭力提供物质条件，把子女逼进书房题海；二是重养不重教，重肌体健康，轻心理健康;重物质投入，轻精神投入。如此，忽视了子女的思想、情感、内心世界的需求，孩子的心理教育成了“被遗忘的角落”。有的父母为了工作事业，无暇顾及孩子，要么把子女托付给爷爷奶奶，要么雇保姆照看，自己很少安排时间与子女在一起沟通交流，一起聊天做事，使子女与父母之间容易产生“陌生感”和“距离感”，使自己的子女在心灵深处形成一个不愿轻易向人开启的自我封闭的世界。

　　另外，问题家庭给子女带来的心理问题也相当严重。据中国家庭调查，家庭不完整，或是父母离异，或是家庭经济负担重，父母一天到晚为生计而奔波，无暇顾及子女，这样的家庭环境中成长起来的孩子往往更容易产生压抑、烦躁、自卑、孤僻、冷漠、仇视等不健康心理。

　　再则，现在家庭居住条件普遍改善了，中小学生有了属于自己的小天地，这有利于他们的学习和休息。但独门独户的居住环境缩小了儿童青少年的生活范围，与同龄人的交往大大地减少(图老师整理)。许多心理学家做过实验，结果表明孩子的天性是合群的。当他们与大人在一起的时候，多少是拘谨的，不能达到无所不言、无所不为的“自由”境界，而一旦与同龄或基本上同龄的孩子在一起的时候，他们那种高兴劲头是成人难以理解的。而孩子长期独处，又会使他们的气质受到损害，养成一种胆怯、怕事、怕交往的不良心理。

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我只想给孩子一个快乐的童年

　　宝宝娘当初有这个宝宝实数无意，养他长大，也希望是在一种有意无意间的状态。

　　在他未成年之时，照顾他的饮食起居、冷暖凉热，是一个做娘的人份内之事，责无旁贷;对他终生的牵挂，也是一个娘的拳拳之心，无须多言;但对他的各种幼年教育，却不能和时下的"早教"之风苟同，因为娘对他的希望只是：宝宝的童年的能够快乐!而此生能够幸福、平安!

　　宝宝的爹和娘，都是很平凡、很普通的人。如果智商是用百分记的话，宝宝爹娘也都只能打45分左右，虽然也都混了个大学毕业，但实在是整个家庭教育的必然结果。所以从知道怀孕的那时侯起，就没想过肚里会是一个"超级天才宝宝"，也没有往那个方面培养，没听过胎教音乐、也没看过胎教录像。闲极无聊的时候为了消遣，到是看了"N"便《茶馆》，因为人艺的那批老艺术家的表演是娘此生的挚爱，而以前实在是没时间看。音乐吗，是喜多郎的那几部抒情、平缓的经典，背景音乐似的，娘带着肚里的宝宝就徜徉在那份明净的"天空"之间。这些似乎都是"少儿不宜"的东西，但娘是只是希望自己能有一个平缓而无争的心境，养好肚里的宝宝。

　　孩子生下来，娘只希望宝宝的智商能在50分以上，总归他现在比我们那时侯吃的要好得多，长5分也就算是对得起那些奶粉钱吧!现在宝宝已经2岁1个月整，看来也就是个50分的料--不会弹钢琴、不会做曲，唱歌跑不跑调还不知道，因为他一首也不会;不会认几个字，唐诗是保姆教的，至今也没听他会背完整的一首;对于数学吗，现在从一数到十还常常犯迷糊，不用说倒背，更不用说背九九表;外语前两个月还会一个姑姑教的"apple"，现在可能已经忘了，因为他想要吃"apple"的时候只说"苹果"。宝宝娘在"早教"人士的眼里，是不是十分失职?!

　　用提倡"早教"人士的观点，孩子是一张白纸，父母写下什么就可以是什么。但我想，将这只笔交给他自己，写什么，看他自己，而只给他一首美丽的"背景音乐"--那就是美好的环境和这真实的自然，以及属于一个孩子的天真和快乐!

　　首先，我不想早早的教他认字、读书。不想让文字成为他成长中玩具的一个组成部分。

　　我认为：文字，只是一种符号，无论是中文还是西文，普通人只要能够应付日常的书写、对话、交流的量就够了。(做文学研究的人士除外)无论你的中文是直爽的东北口音，还是江南婉转的吴哝软语;无论你的西文是否是"美标"，还是有澳洲土音，这一切并不能成为阻碍人能力发挥的障碍。

　　我认为：文字，只是一种人类作为记录的书写手段，不应该将它过于形式化，而成为了一种独立于生活之外，或高于生活实质本身的代表物，并进一步成为了一种衡量"人"这种动物全部智力水准的标尺。当然，我不否认高知者和文盲之间的知识水平差距，但人性上的智慧，有时相差并不悬殊。

　　我希望给他一个真实的、自然的没有任何规矩、定义、约定俗成的世界，这个世界不是他看书先知道的，而是他自己的眼睛、手、耳朵、鼻子……先感知到的。

　　我希望…………

　　……夜色来临，在清澈而依稀的薄暮中，在运河边的堤岸上，宝宝娘带着宝宝静静的坐在那里，看初上的华灯，看灯火在黛色水波中摇弋的倒影，看游船缓缓驶过，看那游船激起的浪花儿拍打着青石的台阶……如果说孩子从生下来就会有记忆，那么，我希望，有一天听到"宁静、安详"等等这些词，我的宝宝不是只想起了这些词组，而是回忆起了他幼小的时候，这一天的情景!

　　我希望…………

　　……在旭日东升的海边，温润细腻的沙滩上，印着宝宝和娘一大一小两行脚印，天空中，白色的海鸥凌空飞翔，低婉鸣叫，远处早发的渔船，正慢慢的溶进海天相接的地方……

　　我会告诉孩子，这就是"美丽"!希望他此生牢记--那海鸥的翅膀划过天空的颜色!

　　第二，我不想让他成为一个"人精"似的孩子。

　　记得好象是有这么一句话：如果让每一个老人重新活一次，那么他们都可以成为伟人。但这句话我不相信!

　　如果，现在，我可以重新从5岁开始，并保留着这三十年的记忆。那么，……

　　……如果，有人承诺我，6岁的那个假期，我不去疯跳了一夏天的皮筋，我的高考成绩会提高10分，6岁的我不会同意放弃那整整一个夏季的欢乐!你会同意吗?

　　……如果，有人承诺我，7岁的那一年的冬天，我如果不是为了尝尝自制"冰霜"的滋味，就不会拉那么长时间肚子，以至修了近一学期的学!7岁的我也不会同意，因为，你知道那"冰霜"有多甜、多凉、多可口吗?是三十岁的我拿1000元一盒都买不到的!你会同意吗?

　　……如果，有人承诺我，9岁的我不去放弃学校的长跑队，今天我可能就是"王军霞"!那我也不会同意，因为那份枯燥和单调的训练是我的身体可以承受，而心理无法承受的。你会同意吗?

　　……如果，有人承诺我，11岁的秋天的时候，我如果不是自愿的背起了画夹，走上了这条我为之学习了十年的道路，今天的我，也许已经是一个我父亲期盼的接班人--一名医生了!11岁的我不会同意放弃那种初次订好纸，握正笔的感觉!你会同意吗?

　　回想了许许多多，我发现了自己的软弱，并不可能成为"伟人"，所以，我也不想，去要求我的儿子那样做，而是轻轻的放开他，让他犯所有孩子都必经的"错"，而我只站在一个远远的地方，在他需要我的时候伸出我的手，告诉他，我对他的爱。

　　第三，我不希望在我的外力作用下宝宝过于"早慧"

　　每一个年龄都应有适合于自己的智力水平，排除先天的极度聪明和敏锐，每个人都有属于自己年龄段的成熟程度，我不想用我的教育将这一切提前。"无知"并不完全是坏事，有时是一种可以放弃约束、规矩的快乐源泉。在这个世界上，只有老人和孩子有这种权利，老人是因为懂得太多，而孩子就是因为懂得太少!而我们这些正在艰苦奋斗"自我"的、红尘满心的中年人，有几个敢于袒露自己的"苍白?我们的孩子今后的路一定要比我们现在还难走，那么只有这么短短的一个可以"无知"的童年，我不想剥夺这种孩子难得的权利!

　　我不想让他在3岁还够不着琴凳的时候就去弹贝多芬，伟大音乐的灵魂不能出自鞭杖之下，而是要发自心灵的挚爱。

　　我不想让他5岁的时候就会背"天凉好个秋"，而本应清澈、无忧的眸子里竟闪出潇湘馆衰草、枯竹的颜色。

　　我希望，他会为丢了一只玻璃球而哭泣;我希望，他会为爹娘星期天带他去公园的承诺而兴奋得睡不着觉;我希望，他会为一个小朋友抢了他的玩具耿耿于怀;我希望，他会为老师的一句夸奖兴高采烈，到处显示他得了小红花的作业本儿;我希望，他能……是个真实意义上的孩子!

　　第四，我希望他有一颗如我一样的平常心，并且，我永远不要求他成为"最好的"。

　　我曾不止一次的说过，宝宝的爹娘都很普通、平凡，并且有着那种普通和平凡人所有的一切苦恼、痛苦以及欢乐和幸福!不比人多，也不比人少。看着那些杰出人才风光无限，常常有高山仰旨之感。以我们的个人能力和心理素质，此生和那种"风光"无缘，宝宝的前途和命运是我无法预料的，但我真心的希望他能拥有一颗平常心，做所有的事都要尽职、尽责的去努力，做一种自己的"最好"，而不是与人比较、较量后的"最好的成功"。

　　在所有的事情上，我希望我的孩子明白一个道理：这个世界上有许许多多人，每个人在上帝面前都是平等的，但因为每个人的能力不同，所取得的成绩也会不同，只要有一种自知、自信、自强的信念，只要你的确是为之而努力过，那么你就永远是娘的骄傲!

　　以上，就是我的"育儿"观的中心部分，好象有一种"自甘堕落"似的平庸，但实在是没办法，这个世界上有人当"领导"，就得有人当"兵"，而"我是一个兵，来自老百姓"，可能生的也是个"兵"儿子!但幸好这个世界还是如我一样的普通人多，沧海一粟的我们一家儿，活得还算是自得其乐!没能给祖国和人民养育好一个"人才"，抱歉!抱歉!!

　　说句悄悄话：我非常想在宝宝大点儿的时候，他能学学围棋，因为我认为围棋是一种浓缩了中国几千年文明和思想的东西，它太是"中国"了!但他要是不喜欢，就算啦!

宝宝你快乐吗？（下）