孕期情绪差 宝宝易畸形

孕妈：别让心理魔咒困扰你

不少原本开朗、自信、有主见的女性，在怀孕后突然变得脆弱敏感，不是担心胎儿长不好，就是担心自己得病，常因一点小事对丈夫发脾气，弄得丈夫也不知所措。孕妇的这些情绪反应都是妊娠期间的心理不适引起的，在妊娠早、中、晚期，很多孕妇都会出现不同的心理变化，了解孕妇的心理，有助于孕妇顺利地度过孕期。

孕早期常见心理问题

有没有能力孕育一个健康聪明的小宝宝？

接触了对胎儿不利的因素，如电脑、装修材料、药物、不良环境、噪音、养宠物、病人，会引起胎儿畸形吗？

意外地怀孕了，可目前还不宜养育一个宝宝，如住房或经济条件不理想、正在忙于学习或事业发展、有出国机会等。

因此想做人流又想继续怀孕，心里既矛盾又烦恼，怎么办？

没在最佳时机怀孕，如年龄太大、季节不好等，会不会生不出一个优秀的宝宝？……高龄产妇的孕期危机

近期有(m.tulaoshi.com)过精神创伤，会影响胎儿的正常发育吗？

经常担心自己在怀孕期间生病。

生孩子后，身体状况会不会不如从前？

生了孩子后丈夫还会爱我吗？

我有能力教育好宝宝吗？

丈夫将为人父的兴奋，超过了对我的关怀和呵护，使我有被忽略的感觉。

怕别人看出自己怀孕，羞于出现在公共场所。

中国母亲网全体专家

转移情绪

心里出现担心、紧张、抑郁或烦闷时，去做一件高兴或喜欢的事，如浇花、听音乐、欣赏画册、阅读或去郊游。自然美感引起的情感，会使孕妇对生活的兴趣提高。洗温水浴或适度做家务活。

释放烦恼

可把自己的烦恼向密友倾诉，或写信、写日记。这种做法，能非常有效地调整孕妇的情绪。必要时，可找心理医生进行咨询及疏导。

过分紧张易破坏正常妊娠

一大早小晴就哭哭啼啼跑进我的诊室，两只眼睛又红又肿。小晴是个“老病号”，28岁的她自半年前自然流产后，就一直看我的门诊，进行调理。

“怎么回事？”从小晴断断续续的话里，我听出了大概。原来，小晴上周五刚确诊怀孕，我给她开了保胎的治疗方案，同时叮嘱她要注意休息和营养。从我这里回去后，她便一直沉浸在喜悦里，但心里又不停地打鼓，担心会重蹈覆辙。

小晴哽咽着说，想到上次的经历，她就吃不香睡不着了，“不如直接再去检查好了！”于是，为了确保安全，她天天都去社区卫生院报到，抽一管血，拿到化验单后，看到指标还不错，她心里美滋滋的，但还不放心。她每天自己测试早孕试条。可今天一早，当她再去检查时，指标一下子跌了下来，她拿着化验单，医生告诉了一个她最不愿意听到的消息“可能是流产了”。

看着眼前已经哭成泪人的她，我真的非常痛心。给她开了药后，我告诉她回去好好休息，年纪还轻，一定还有机会的。

在门诊，经常碰到类似小晴的病人，她们患得患失，常常造成心理性不孕或流产。因为紧张使机体处于一种应激状态，破坏了原来的稳定，体内神经免疫及内分泌发生紊乱，特别是孕激素的改变使正常妊娠发生改变。孕激素是保证胚胎发育的重要激素，与下丘脑有密切关系。而人的情绪变化与下丘脑有关，当情绪处于长期紧张状态时，体内孕激素水平降低，胎盘发育不良，不利于胚胎发育。况且子宫处于高敏感状态，很小的刺激就会促使子宫收缩，从而诱发流产。

孕期：准爸爸先抑郁了(图)

在太平洋的某一岛国有一种习俗，丈夫在妻子生产时用痛苦的表情来表示自己做父亲的责任。原来，抑郁和快乐都是一样的，可以相互感染和分担。忽然想起多年前王菲一首歌中的几句歌词——你眉头开了，所以我笑了，你眼睛红了，我的天灰了。

生命总是无常的，在一个阳光明媚的日子，说来就来。变化悄悄地潜伏在每一天的每一分钟，以最温柔的力量，去呼唤来自新生命的力量。无意中，发现连丈夫注视自己的眼神也发生了变化……是慌张，惊愕，还是依旧充满热情和关爱？两个人的世界突然变成了三个人的，犹如夜空中绽放的烟火，当平静的天幕一下子变得绚烂多彩，眯起的双眼需要多少时间适应那一道美丽的亮光呢？

敏感的天蝎妈妈

Melody，女，24岁

我觉得我是一个不太正常的天蝎座孕妇。这是我第一次怀孕，肚子一天比一天大，心情不知为何也越来越郁闷。我的心情时好时坏，有时候一家人看着电视我的心情突然就会很难过，觉得仿佛到了世界末日一般，我毫无原因地憎恨起tulaoShi.com全世界的人。每到这时我就会独自回到房间让自己安静下来，有时候甚至会因此而默默哭泣。我的情绪会波动得很大，感觉几乎都要崩溃了。可是我不能和老公说什么，他总说是我太敏感太小心眼，所以现在我不想和他说。每一天的心情都在大起大落，这样的情况不知道还会维持多久，幸好我的宝贝已经八个月了。

★回音壁：女性怀孕后由于体内的激素水平与非孕时期有很大的改变，因此在怀孕的初期心理活动会有许多改变。此时女性需要的是丈夫的体贴和谅解，丈夫的温柔和柔情会使孕妇感到面对困难的不仅仅是自己，还有另外一个人同样在面对着困难，自己并不是孤单一人。

生活真的会美好吗？

于南，男，29岁

妻子怀孕两个月了，可是我却开始睡不着，吃不下。担心“他”能否顺利诞生，担心“他”会不会生病，担心选不到合适的幼儿园，担心孩子一个人在家有危险，担心供不了“他”读好的学校……其实，对“他”的担心，只是一个很抽象的概念，却让我彷徨起来。从今天起，我要额外多赚多少钱？从“他”诞生后，我与妻子的时间要给他多少？是不是我们两个人的婚姻就这样走到了尽头——因为是三个人的家庭了。“他”可是我们的孩子啊，我怎么能责怪他呢？但是，我真的无法想象往后的日子，我要完全进入另一种生活，那种父亲的生活？我觉得自己变得很失败，也很失落，究竟为什么会这样？

★回音壁：澳大利亚的一项研究表明，第一次要做父亲的男性也会得 “男子产前抑郁症”。这个时候丈夫更应该多同妻子共同参与到“宝贝计划”中，比如陪妻子做身体检查，了解胎儿每一天的发育过程，贴着妻子的肚子感觉宝宝的活动等，这样不但可以增进夫妻间的感情，还可以预先培养父亲与宝宝之间的感情，让准爸爸减少心里的无名压力。

孕妇心理压力大婴儿智商降低

日前在英国《临床内分泌学》季刊上发表的研究报告首次确认，胎儿从母亲怀孕17周就开始受母亲体内激素变化的影响。孕妇的心理压力过大会影响胎儿的大脑机能和行为，甚至导致智商降低。这项研究负责人之一、产科医师潘帕·萨卡尔还说，孕妇年龄越大这种关联越明显。

朝阳区妇幼保健院李虹主任医师提醒孕妇，情绪变化不但可能影响胎儿的健康发育，而且如果孕妇压力过大，还可能导致流产、婴儿先天缺陷(如唇腭裂、听力缺陷、先天性心脏病等)、胎儿体重过轻等问题。

另外，朝阳区妇幼保健院妇产科黄小林主任医师也提醒准备怀孕的育龄夫妻，最好在良好平和的心理状态下怀孕，因为当人体处于良好的精神状态时，精力、体力、智力、性功能都处于高潮，精子和卵子的质量也高，此时受精胎儿素质也好。情绪不好很可能导致内分泌的改变，使身体机能受到不良影响。因此建议育龄夫妇在准备怀孕时最好调整好双方的心理状态，最好在生活、经济等方面都比较稳定、心态比较平稳、心情比较好的时候考虑怀孕。此外还要注意不能太劳累。 (记者 杨凤立)

孕期紧张会影响后代大脑

导读：科学家在实验中发现，如果雌鼠在怀孕期间感到紧张，其后代的大脑结构将会受到影响，特别是与情感有关的大脑区域。这一发现将为研究人类精神失调提供新线索。

据英国《新科学家》杂志网站12日报道，德国马格德堡大学和以色列耶路撒冷大学的研究人员共同对怀孕的老鼠进行了研究。结果发现，如果雌鼠在怀孕后期感到紧张，其后

代脑部两块控制情感的区域间的神经联系将会减少，在脑部其他几个区域中神经细胞分支模式也与正常状态不同。

以控制记忆与情感的重要组成部分海马体为例，受影响的雄性后代神经分支要比正常状态多，而受影响的雌性后代神经分支却少于正常状态。但在另一区域——前额叶皮质中，受影响的雄性后代所拥有的神经分支要比正常状态少，而雌性后代则没有变化。

男孩比女孩更容易患儿童多动症，而女孩则更容易感到焦虑，恰巧这两种精神失调分别与脑部前额叶注意力系统和海马体有关。研究人员分析说，上述成果或许可以解释男性与女性为何在情感的敏感度以及精神失调等问题上存在差异。

孕妈咪的“心理体操”

当你证实了你确实怀孕了，你一定会惊喜不己！渡过了短暂的兴奋期后，各种压力也会从不同的方向朝你走来，既有心理方面的压力，比如高龄初产，宝宝会健康吗？他会成为一个好父亲吗？也有身体方面的压力，无法控制的孕吐、情绪波动等等，如何从压力的包围中突围呢？要知道，孕妇的焦虑不安、惊恐，可引起胎儿缺乏安全感，易形成不稳定的性格，医学专家还观察到：妊娠7-10内，是胎儿腭骨的发育期，若孕妈咪情绪过于紧张或受严重刺激，会引起胎儿唇裂。

因此，作为一个全新的角色，你也有必要学习一些新的技巧，从容地应对一些必然会出现的难题，依然保持良好的精神状态，使胎儿得到适当的“精神维他命”。

准备好了吗？现在请跟我一起来做“心理体操”：

第一节：布置一个温馨而又宁静的环境

在房间的布置上，你有必要作一些小小的调整。如果你们家以前是一个典型的两人世界的话，你可适当添一些婴儿用的物品，让那些可爱的小物件随时提醒你：一个生命即将来到你的身边！同时，你还可以在一些醒目的位置贴一些美丽动人的画片，既可以摄影佳作，也可以是你喜欢的一类事物，比如你是一个爱海的人，不妨收集一些这方面的资料，让它们充满你的生活空间。别忘了，把你最喜欢的漂亮宝宝的照片贴在你的卧室。想象一下，你的宝宝就是这么可爱、动人！

第二节：通过语言传递心声

每天你只要花几分钟同宝宝说几句悄悄话，比如“宝贝，我爱你”，“你知道吗？我是你的妈妈”等等，利用外出散步的时间你也可以悄悄地告诉他“外面的天气真好！阳光明媚”。日本育婴文化研究所的谷口裕司在妻子妊娠期间，曾实验过“父亲式的胎教”，每天晚上临睡前，把手放在妻子的腹部说：“你今天又长了那么多，我是你的爸爸呀！”父亲抚摸妊娠中的孕妈咪的腹部，对于情绪不稳定的孕妇来说，是一件很快乐的事。因此，别忘了动员准爸爸也一起来做“体操”。

第三节：接受音乐的洗礼

我们都知道音乐不仅能促进胎儿的身心发育，对孕妈咪本身也能起到一定的放松作用。据听力专家研究发现，轻松愉快的乐曲，可以使胎儿的心率趋于稳定，而一些节奏强烈的摇滚音乐则会使胎儿躁动不安。每天花二十分钟静静地接受音乐的洗礼吧，同时想象音乐正如春风一般沸过你的脸庞，你正沐浴在阳光里。当然，你也可以播放你最喜欢的歌曲，大声地唱出来如同参加合唱，你的精神状态一定会达到最佳点。据报道，罗斯曾有一支孕妈咪合唱团，参加合唱团的孕妈咪都心情很舒图老师畅，胎儿的生长发育也都很好。

第四节：与幽默亲密接触

笑是人生极大的生活享受。你不妨多多为自己创设能使自己开怀大笑的机会。欣赏喜剧，看一些幽默、风趣的散文和随笔，你还可以收集一些幽默滑稽的照片，每天欣赏一次，你还可以要求准爸爸有意识地收集一些笑话、好玩的传闻，在餐桌上发挥一下他的喜剧才华，让你经常能开怀大笑。你知道吗？笑能把消极的因素转化为积级因素，从而变成生命的能量。所以，你应该抓住每一次笑的机会，享受这人生最大的快乐。如果你今天没有机会开心地笑一次，那么就微笑吧，对你身边的每一个人，对镜子里的自己，你一定将收获更多的微笑。

第五节：美妙的想象之旅

在可听音乐时，或者与准爸爸在一起的时候，甚至在乖车时，你都可以放飞你的想象，想象胎儿在“宫中”安然、活泼地生活，他得到了充足的营养，他很满足的样子。你也可以与准爸爸一起描绘宝宝的未来，他的小脸蛋是如何漂亮、可爱，体形是那么健壮完美，你们一起慢慢地走近他，微笑着张开又臂，你仿佛感觉到了他那柔软的身体，母爱充满了你的全身。

第六节：记心情日记

在孕期，你将拥有很多的空闲的时间。请给自己买一本装饰漂亮的日记本吧，重温少女时代的纯真与甜蜜。每天都写上一段，记录一下你每一天的心情。如果你这一天心情特别好，请多写一些，尽可能详细地描述一下，不要忘了记下那些令你感受美好的细节和事物。这是一分长久的记念，将来的某一天，你也许会与宝宝起来重温这些精采的片断，这些珍贵的细节，将使你获得更多的快乐。如果这一天你的心情特别的抑郁，没关系，如实地记录下这一切，让笔与文字一起帮助你排去心中的抑郁和沮丧吧，当你写完了，你的负面情绪也被释放了，你将如释重负。

整整280天，你都在孕育一个新生命，这是值得骄傲的，让我们一起来对这每一天充满感激吧！

给胎儿营造温馨的幸福氛围

胎教中孕妇最大的期望莫过于与胎儿形成的灵魂上的整体感。妻子希望丈夫也能与自己保持步调一致。日常生活中无论多么琐碎的事情，只要丈夫用心去做了，妻子就会感受到温馨的安全感。

日本作家村上春树的《且听风吟》是一部很好的作品。他在书中创造性地提到了“小确幸”一词，顾名思义，所谓“小确幸”就是指“微小而平凡的幸福虽渺小，却很确切、牢固、温馨”。

我认为任何一个孕妇所盼望的都是这种平凡而又温馨的幸福。但是，大部分丈夫的想法却与之不尽相同。他们认为只要为妻子购买舒适的孕妇装或胎教书籍就是一个称职的丈夫和准爸爸了。当然，物质上的支持是很重要的。但丈夫一定同时要明白，胎教中孕妇最大的期望莫过于与胎儿形成的灵魂上的整体感。妻子希望丈夫也能与自己保持步调一致。日常生活中无论多么琐碎的事情，只要丈夫用心去做了，妻子就会感受到温馨的安全感。

那么，下面我来和大家交流几种有利于营造温馨的幸福氛围的好方法：

•与妻子进行诚挚的对话

我们可以试想在公司的情景。如果上司劈头盖脸地训斥了自己一番，那么，即使过后那个上司请你吃贵得离谱的山珍海味，你也会觉得索然无味。但是，当一向尊重你且关心你的上司请你喝一罐自动售货机里的咖啡，且说道：“辛苦你了，我觉得还是你最棒了”、“我可以帮你做点什么吗”、“好吧，我就相信你了”、“虽然现在会很辛苦，但我希望你能再多辛苦一下，以后肯定会好起来的”之类的话时，你一定会感动万分。

这样的情景不仅适用于公司里，而且在夫妻之间也是适用的。同样的关怀与鼓励，将使夫妻之间油然而生一种温馨的快乐。再比如，夫妻二人可就胎儿的未来进行真挚的对话，提前为胎儿制定《父母宣言》。

•细心留意妻子的“一语双关”

关注妻子的“一语双关”就是指要格外留心妻子说话时真正想要表达的意思。我们可以回忆一下我们的新婚时节。当妻子说道：“天啊！垃圾筒已经满了呀！”这时，我相信正处于新婚燕尔的丈夫一定会马上从沙发上站起来去丢垃圾。妻子嘴里说垃圾桶满了，心里真正想表达的意思却是希望丈夫能帮助自己丢垃圾。因此，在妊娠过程中，我们一定要细心留意妻子的“一语双关”。

•在日常生活中为妻子编排即兴娱乐节目

当公务繁忙的丈夫勉强抽出几天时间，陪妻子去旅行时，大部分妻子的内心一定会有某些负担，甚至会有一种负罪感。妻子想从丈夫那里得到的是平凡的幸福与关怀，并非生活以外的特殊的活动。

在不经意之间，丈夫可以为妻子准备一些即兴的娱乐节目，也许是一段笑话，也许是一个小游戏，都将使妻子对你的爱心领神会。

可以让妻子提前享受做母亲的优待

如果提前认可妻子的“母亲”地位，会发生许多有趣的现象。胎儿的乳名取名为“淘淘”时，丈夫可称呼妻子为“淘淘他妈！”。随着这种称呼频繁输入妻子的脑海，妻子会感受到作为一个母亲的责任感与义务，因此她会比其他准妈妈更能勇敢地面对各种困难。

假设胎儿已成为家庭一分子

假设胎儿已经健康地来到这个世界。吃饭时丈夫可以多摆一副碗筷，然后对妻子说道：“老婆，今天我们要为孩子祈祷些什么呢？”无论是向上帝祈祷也好，还是向观音菩萨进行祷告也罢，祈祷的内容也许只有一个，那就是愿胎儿健康出生。妻子看到丈夫如此关注自己与胎儿，她心中的所有忧虑都将烟消云散。

为胎儿制作标语

此时的文字标语一定要由丈夫亲自拟定。只要稍微发挥一点创意力与想象力就可以制作出为妻子加油的标语。如果能将标语悬挂在房内的墙壁上，那么，整个妊娠期间都会变得很愉悦。

“发泄不满”的游戏

每天利用十分钟倾听妻子的“牢骚”，帮助妻子解除心里的郁闷。同时，丈夫也可以将自己在外受到的气愤一吐为快。在这个时候，双方都不能打断对方的思路，也许在倾诉的时候，心中的不满早就烟消云散了。

认真地讨论

偶尔夫妻双方有必要进行认真的讨论，可以畅谈对孩子的未来计划，然后根据讨论结果制作《父母宣言》。

当然，妊娠期间不能一味地创造这种琐碎而又平凡的幸福。一个月当中，丈夫至少要为妻子安排一次意外的惊喜。从而让妻子感动万分。

“小确幸”

人们都说，妊娠过程中充分享受到这种平凡且牢固的幸福感的孕妇将会生产出健康的宝宝。那么，准爸爸妈妈们，为了宝宝的健康，就照着我说的去办吧。

母亲孕期情绪影响孩子发育

宝宝连走带爬对身体最好

专家认为，爬行对孩子来说是一个很重要的成长过程，连走带爬能增强孩子的活动能力。爬行需要抬高、转动头部和活动四肢，有利于锻炼孩子的颈部肌肉、胳膊及腕部的力量；爬行还有利于锻炼孩子的协调能力，当动作明显不协调时，家长也能及早发现孩子的健康问题。

爬行过程中，宝宝锻炼了触觉、听觉、视觉等感觉器官，有助于婴儿方位感和距离感的建立。会爬的孩子在这个年龄段，运动协调能力、对外界事物的反应能力和认知水平，都比不会爬的孩子好得多。对于刚学走路的幼儿来说，他们的下肢肌肉和维持足弓的肌肉还没有发育完善，力量不足，不能耐受过强的运动。如果过早学习走路，会增加X形腿和O形腿的发生率，走路时间长了，足弓还会不堪重负，形成扁平足。

当心“声毒”伤害孩子

专家表示，很多声音都会对孩子的心理、情绪、行为等方面造成“内伤”，比如引起注意力不集中，心理烦躁、恐惧等。

孩子的听觉器官娇嫩，心理也处在不断发展完善的过程中。因此，一些成人平常不起眼的微小刺激都可能给孩子带来伤害。如尖锐刺耳的声音会过度刺激孩子内耳弱小精密的“感应接受器”，长期接触刺耳声音的孩子，会造成专注力降低，学习能力、耐性和解决问题的能力落后。受到听觉伤害的孩子有主动性不强、易怒、语言发展缓慢、阅读能力低、记忆力减弱等症状。

专家指出，超过70分贝的声音就会对幼儿听觉系统造成伤害，80分贝的声音会使孩子感到烦躁难受，如果声音经常达到并超过80分贝，孩子就会产生心理问题。

成人装扮有害孩子心理

染发烫发、紧身牛仔裤，孩子的装扮越来越向成人靠近。幼儿教育专家王利文教授对孩子的成人装扮表示了深深的担忧：“人的成长有特定的阶段性，不符合自己身份和年龄的装扮容易让孩子产生错位心理，对发育造成不良影响。”

同时，王利文教授还认为，形象过于突出的孩子容易被孤立、冷落，而且化妆品中大多含有化学物质，有的还含有激素，容易引起过敏和慢性中毒，对皮肤娇嫩、免疫力差的孩子有百害而无一利。所以，“孩子无需过早赶时髦，别让成人装扮夺走了他们的童趣。”

母亲孕期情绪影响孩子发育

现代科学证明，妇女在孕期的行为、情绪、营养、疾病及环境中各种有害因素，确实能够影响胎儿的生长发育。据国外研究机构观察发现，当母亲的情绪不安时，胎动明显增加，最高时可达平常的10倍。如果胎儿长期不安，体力消耗过多，出生时体重往往比一般婴儿轻500～1000克。

好梦伴好“孕”

专家强调，孕妇很容易疲劳，好的睡眠有助于孕妇缓解精神压力，增强孕妇神经系统和免疫系统的功能，还可降低孕妇产后患抑郁症的几率。因此，除每晚8小时睡眠外，孕妇在白天至少还应该有1个小时的休息时间。但同时也要注意避免每天的睡眠时间过长，体重增加过多，使得孕期疾病的发生率增多。如果孕妇出现梦多、做噩梦、白天精神不佳，或因为梦境而产生心理负担，则会对孕妇本人和胎儿产生不好的影响。

孕妇食用西红柿要小心

西红柿富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等，可以使皮肤色素沉着减退或者消失。但是孕妇食用时要注意：不要吃长有赘生物的西红柿和不成熟的西红柿，青色的西红柿含有大量有毒番茄碱，孕妇食用后会出现恶心、呕吐、全身乏力等中毒症状，对胎儿发育有害。也不要空腹吃，因为西红柿含有大量的胶质、果质、柿胶粉、可溶性收敛剂等成分，这些物质容易与胃酸起化学反应，结成不易溶解的块状物，阻塞胃出口引起腹痛。

幼儿咳嗽不宜简单服药

小儿咳嗽是一种反射性的保护动作，通过咳嗽把呼吸道中的“垃圾”清理出来。对于经久不愈的小儿咳嗽，不要长期使用抗菌素，更没有必要使用抗病毒药物。这时的治疗应该把重点放在对呼吸道黏膜的保护、修复功能的恢复上，如服用维生素AD胶丸，有利于内膜的修复；多喝水，室内空气湿度适宜，使纤毛运动功能改善，痰液变得稀薄，利于排出；保持空气新鲜，减少室内灰尘，减少理化因素刺激，帮助呼吸道功能的恢复。

一氧化氮延长女性生育能力

美国科学家最近研究发现，一氧化碳能帮助女性保持生育能力，并改善其受孕能力。

研究人员介绍说，大龄女性所排出的卵子非常容易老化，因此，这些卵子的可受孕时间较年轻女性的卵子通常要短，而经过一氧化氮处理的卵子可以延缓老化过程。研究结果表明，一氧化氮不但可以用来延长女性的可受孕时间，还可以提高体外受精卵子的受孕率。此外，一氧化氮也可以帮助防止胎儿早期发育中出现的遗传变异，并可预防习惯性流产。

心理关怀对母婴都很重要

在妻子怀孕期间，丈夫的关怀是很重要的。尤其从孕中期开始妻子出现胎动，这时丈夫更应该关爱妻子，随时和她以及腹中的胎儿交流。

北京妇产医院副主任医师游川：孕中期妻子开始出现胎动，并渴望将自己对发育中的胎儿的Tulaoshi.Com感受告诉丈夫，因此从这一阶段开始，丈夫更应该特别关心胎儿的发育和妻子身体的变化，要耐心地倾听妻子的诉说，要时常趴在妻子的腹部感受孩子的胎动。准爸爸每天对妻子腹中的宝宝说说话，通过腹壁触摸胎儿，可以增进和妻子的感情，有研究认为这同时也可以促进孩子的大脑发育和语言发育。

(杨凤立）