对宝宝眼睛有益的食物

小熊爱双鱼小策

小熊爱双鱼小策

2015-12-12 12:52

冬日里,家长喜欢带着孩子去泡温泉,不过从目前的水质环境、宝宝的体质来看,不建议家长带着年龄太小的宝宝泡温泉。因为孩子的体质和大人的体质有着明显的差别,对水质、温度都有一定的要求。

宝宝也爱泡温泉--宝宝护理不容忽视

  有什么,比宝贝的皮肤更柔嫩、更完美?

  有什么,比宝贝的皮肤更令你想去抚摸、亲吻?

  可是,宝贝的皮肤是那么脆弱,需要你格外细心呵护。

  所以,有必要了解宝贝肌肤发育的一些特点,才能更好地做肌肤护理。

  特点一:容易吸收外物质

  婴儿皮肤的平均表面积是2500平方厘米,平均体重5公斤,二者之比为1:500;成人皮肤的平均表面积是18000平方厘米,平均体重65公斤,二者之比为1:270。因此,对于同样量的洗护品吸收得要比成人多,同时,对过敏物质或毒性物的反应也强烈得多。

  特点二:皮肤薄容易因摩擦受损

  婴儿的皮肤仅有成人皮肤的十分之一厚,表皮是单层细胞,而成人是多层细胞;真皮中胶原纤维少,因而缺乏弹性,很容易被外物渗透和摩擦受损。

  特点三:皮肤控制酸碱能力差

  宝贝仅靠皮肤表面的一层天然酸性保护膜来保护皮肤,以防细菌感染,并维持皮肤滋润幼滑,因此保护好这层保护膜很重要。

  特点四:皮肤体温调节能力弱

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/paowenquan/)

  皮肤的汗腺和血管还处于发育中,当环境温度升高时控制体温,因此容易产生热痱。

  特点五:皮肤抵抗力差

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/paowenquan/)

  因免疫系统尚未完善,抵抗力弱,较易出现皮肤过敏,如红斑、丘疹、水疱等。

  特点六:角质层尚未发育成熟

  婴儿皮脂的角质层尚未发育成熟,真皮及纤维组织较薄,皮肤非常幼嫩、敏感,抵抗干燥环境的能力比较弱。

  特点七:泪腺发育不成熟

  由于泪腺未发育完全,且眨眼少,所以不能分泌足够的泪水来保护眼睛,常常受到刺激物的伤害。

  特点八:皮肤色素层薄

  婴儿皮肤黑色素生成很少,因而色素层薄,很容易被阳光中的紫外线灼伤。

  推荐用品:子初 婴儿舒肤乳

  初生婴儿从一个受保护的环境中进入到充满各种生物刺激的空气中,皮肤尚未发育完全,极其娇嫩,容易受到外界机械的或者是细菌的侵袭。子初婴儿舒肤乳富含天然温泉水,其温泉水中丰富的矿物元素是宝宝娇嫩肌肤的好伙伴。弱酸性配方,它温和、透气,滋润保护宝宝娇嫩的肌肤。

  小编说:给宝贝选用的护肤品,除了对皮肤、眼睛没有毒性外,还应特别讲究其护理和安全性,不能用大人的眼光来要求婴幼儿护肤品。爱宝贝,就给她--天然温和的呵护,为家人导安全之航,辟美丽之路,保玉暇之肌!更多内容可关注:http://zichu.tmall.com/

冬天泡温泉会对宝宝有益吗?

  案例:

  我家的宝宝一岁零三个月了,最近一家人准备去泡温泉,也想把宝宝带着,不知道孩子这么小,可不可以泡温泉呢?如果可以,泡多长时间为好,需要带些什么东西吗?君君妈

  带着君君妈的问题,记者采访了天津市妇女儿童保健中心护士长宋晨。宋护士长介绍说,冬日里,一些家长喜欢带着孩子去泡温泉,不过从目前的水质环境、宝宝的体质来看,不建议家长带着年龄太小的宝宝一起泡温泉。因为孩子的体质和大人的体质有着明显的差别,对水质、温度都有一定的要求。泡温泉若是在大众池泡,与成人共浴,自然会增加宝宝传染到一些疾病的风险,对宝宝健康不利。

  有的家长会自备浴盆,但孩子皮肤较为细嫩,且体温调节能力较差。泡温泉时由于水温比较高,会导致人体的血管扩张,使更多的血液流向全身,而流向大脑的血液减少,脑供血不足,这对孩子的脑细胞发育无疑会有伤害。加上孩子一般泡温泉都不会像大人一样“老实呆着”,而是喜欢玩、喜欢闹,大活动量还会导致心脏周围的血管扩张,导致孩子的心跳加快,心脏消耗热量增大;同时由于心脏本身供血不足,心脏的功能也会受到影响。建议3岁以上的孩子泡温泉不要超过15分钟,3岁以下的孩Tulaoshi.com子更要缩短泡温泉的时间,太小的孩子则不宜泡温泉。如果是为了增强孩子的体质,家长不妨带孩子多去游泳。

宝宝可不可以泡温泉?

网友君君妈:我家的宝宝一岁零三个月了,最近一家人准备去泡温泉,也想把宝宝带着,不知道孩子这么小,可不可以泡温泉呢?如果可以,泡多长时间为好,需要带些什么东西吗?


  专家:冬日里,一些家长喜欢带着孩子去泡温泉,不过从目前的水质环境、宝宝的体质来看,不建议家长带着年龄太小的宝宝一起泡温泉。因为孩子的体质和大人的体质有着明显的差别,对水质、温度都有一定的要求。泡温泉若是在大众池泡,与成人共浴,自然会增加宝宝传染到一些疾病的风险,对宝宝健康不利。

  有的家长会自备浴盆,但孩子皮肤较为细嫩,且体温调节能力较差。泡温泉时由于水温比较高,会导致人体的血管扩张,使更多的血液流向全身,而流向大脑的血液减少,脑供血不足,这对孩子的脑细胞发育无疑会有伤害。加上孩子一般泡温泉都不会像大人一样“老实呆着”,而是喜欢玩、喜欢闹,大活动量还会导致心脏周围的血管扩张,导致孩子的心跳加快,心脏消耗热量增大;同时由于心脏本身供血不足,心脏的功能也会受到影响。建议3岁以上的孩子泡温泉不要超过15分钟,3岁以下的孩子更要缩短泡温泉的时间,太小的孩子则不宜泡温泉。如果是为了增强孩子的体质,家长不妨带孩子多去游泳。


冬天吃什么对宝宝好?

图老师育儿网友:您好,我家宝宝现tulaoShi.com在一周岁,体检有些缺钙,但是钙水不太爱喝,现在一日两顿正餐,但是最近饭量也不佳,在饮食上需要注意什么吗,冬天季节吃什么对宝宝好呢?

周继红: 可以多吃木耳、芝麻酱、海产品如虾皮、虾仁。冬天适当给孩子添加蛋白质和主食。多摄入富含维生素A和C的食物。如山药、藕、茯苓、白萝卜、蘑菇等。

周继红:北京佳亿家儿童健康管理中心儿童发展部培训中心经理。在协和医院、北京军区总医院儿科、妇产科工作经验20年。具有国家健康管理师、高级营养保健师资格。
本文来自图老师育儿网专家在线聊天

吃什么对宝宝的眼睛有益?

  大脑所获得的外界的信息中,多半以上是依靠视觉获得的,良好有效的视觉刺激,能让孩子更清晰、精确地感知、接受、加工外界信息刺激,促进大脑的开发,提升智m.tulaoshi.com力水平。因此,在孩子的成长过程中,视力发育是至关重要的一个环节,而充足的营养则是视力发育的物质基础。

  维生素A 维生素A对于维持人体的正常视觉,有着非常重要的作用。因为它是合成视觉感光物质的重要原料,如果缺乏维生素A,眼睛对弱光的感受能力就会下降,使幼儿在弱光环境下不能看清楚物体。正常儿童在日常的辅食中就可以补充维生素A,如胡萝卜、动物肝脏等。需要我们注意的是,补充维生素A不能急于求成,一旦过量补充,也很容易引起维生素A中毒。

  牛磺酸 牛磺酸大量存在于人体视网膜中,能提高视觉机能,促进视网膜的发育。同时,它还可以提高人体眼睛的角膜有自我修复能力,对抗眼疾。当视网膜中的牛磺酸含量降低时,视网膜的结构和功能都可能出现紊乱,这对视力发育极为不利。此时,尽快补充牛磺酸就非常必要了。

  抗氧化营养素 眼睛如果对光敏感则易产生氧化的问题,这时可适时补充一些抗氧化剂,如维生素C、E及叶黄素等。

  维生素C 来源蔬菜及水果,其中深绿色蔬菜的维生素C尤其丰富。

  维生素E 来源于植物油、深绿色蔬菜、小麦胚芽等。

  叶黄素 属于类β-胡萝卜素,对视网膜色素变性、黄斑病变和白内障等随着年龄增长而产生的眼疾,有明显的预防和改善效果。叶黄素不能由人体自身合成,目前还没有权威营养机构对叶黄素提出建议摄取量。其实,叶黄素的补充非常简单,成本也不高,只要多选择深绿色蔬菜就可以了,比如菠菜、甘蓝等。

有益宝宝的零食

每个孩子都要吃些零食,什么零食对孩子有益呢?该怎么吃呢?相信这是父母们关心的问题。

1.奶制品。各种奶制品(如酸奶、纯牛奶、奶酷等)含有优质的蛋白质、脂肪、糖、钙等营养素,因此应保证孩子每天食用。酸奶、奶酪可作为下午的加餐,牛奶可早上和睡前食用。

2.水果。水果含有较多的糖类、无机盐、维生素和有机酸,经常吃水果能促进食欲,帮助消化,对幼儿生长发育是极为有益的。最好是每天饭后吃适量水果。对于4 个月以上,但又没长牙的孩子。可以用勺刮下香蕉、苹果等水果的果肉,喂给孩子吃。长牙的孩子就可以将水果切成小块,用勺舀着吃。2 岁以上的孩子可以给他洗净手,让他自己拿着吃。选择时要选用成熟的,没有腐败变质的水果,不成熟的水果含琥珀酸。琥珀酸能强烈刺激胃肠道,影响小儿的消化功能,腐败的水果能引起胃肠道炎症。

3.糕点。糕点(饼干、蛋糕、面包等)含蛋白质、脂肪、糖等、各式奶油花点还含有色素,香精附加剂,因此幼儿吃糕点可作为下午加餐,以补充热,而不能把糕点作为主食,让孩子随意食用。尤其是不能饭前吃。

4.山楂制品。山楂糕、山楂片、果丹皮等,这些食品含维生素C,又能帮助消化,饭后适量进食可帮助消化促进的食欲。

5.糖果。糖果含有多量的糖,能提供热能,但幼儿不宜多吃,尤其是饭前不宜吃糖果,因糖能使孩子有饱腹感,从而影响孩子正餐的进食量。

各类果仁,果冻不宜孩子食用,因为易造成孩子呛咳,窒息。如果要吃,一定要有大人照看,而且孩子不能跑跳或逗笑,以免呛入呼吸道发生危险。
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