孩子坐不住 怎么办？

培养孩子好行为的妙法

10大妙法解决孩子吃饭坐不住

　　孩子吃饭坐不住、磨蹭的表现⇒你家有个“小磨蹭”吗？

　　有的家长有边看电视边吃饭的习惯，宝宝自然会跟着模仿。还有的宝宝喜欢边玩边吃，反正有大人不厌其烦地跟着喂饭，不用担心吃不饱。

　　可是，幼儿园的用餐时间是固定的，如果宝宝吃饭时不专心，很可能在宝宝还没吃饱时，用餐时间就已经结束，要开始进行别的活动了，这样，没吃完饭的宝宝只好饿肚子了，所以，必须让宝宝养成专心吃饭的好习惯。

　　在这个问题上，家长首先应该带头做到这点，除此之外，家长还要注意不要在宝宝吃饭时和他说太多的话，这样会影响宝宝进餐的速度，导致用餐时间过长。为了防止宝宝吃饭磨蹭，还可以给宝宝限制一个合理的时间，如40分钟，之后全家要一起出去散步或者看动画片，宝宝为了不错过散步或看动画片的机会，就会专心吃饭了。

　　如果孩子因为贪玩而随便吃几口就说饱了，也不要追着喂他，而且不要给他提供零食，到下一顿时再给他提供食物，尝到了饥饿的滋味后，宝宝自然就会抓紧时间吃饭了。

　　还有一点要注意，最好能在固定的地点用餐，就餐一般选在家里的餐厅进行，餐厅纯粹的用餐环境，会使孩子不被其他事物所吸引，还有助于孩子形成条件反射，一到餐厅就知道要专心吃饭了。

　　孩子吃饭坐不住、磨蹭主要是因为：

　　1、看动画片

　　大多数家庭的吃饭时间就是动画片节目开始的时候，这种诱惑宝宝很难抵挡，他们往往吃上一口就往客厅里赶。

　　2、喜欢跑来跑去

　　孩子在幼(m.tulaoshi.com)儿园被“束缚”了一天，一回到家后就喜欢乱窜，有时只是无目的无目标地晃悠。吃饭？任饭菜都凉了，他也不来看上一眼。

　　3、想玩玩具

　　在某段时间，孩子可能对某个玩具特别着迷，例如奥特曼或是火车侠，幼儿园里不能带去，就回家后捧着玩，吃饭时也不肯放手。

10大管教妙法让孩子体贴父母

很少有父母天生就会教孩子，也很少有父母能自然而然地成为育儿高手。要想做一个成功的父母，就需要不断地充实新知识。如果您从小就没有得到太多良好的教育体验，现在又很难去思考应该如何对待孩子，那么请参考一下程桂英老师提出的10个方法。当您被孩子气得火冒三丈的时候，不妨用这些方法来取代打骂的教养方式。

多多了解孩子

在忙于生计的同时，家长一定要抽出时间来多了解孩子，与孩子、保姆、孩子的老师多多沟通，尽量对孩子在幼儿园和家庭中的表现有一个全面把握。多一分了解，就少一分误解。这样一旦孩子真有不听话的时候，也能比较明白应该如何去引导孩子。

吸收教育知识

社会在变化，孩子的成长环境也在变化，那么教养方式自然也要不断进步。身为家长，就要责无旁贷地主动吸收教育新知。在传统的亲子教育方式中，多半是父母用权威来教育孩子，而打骂处罚更是权威教育的重要方法。吸收新知可以帮助家长跳出自己的成长经验，及时调整自己的教育观念。

耐心倾听孩子

如果是气急攻心的家长，在面对不听管教的孩子时，通常最直接的反应就是破口大骂。此时，程桂英老师建议家长先冷静下来，尝试着多一分耐心，问问孩子这么做的原因是什么。当家长的心思已经放在了解孩子的想法，并想办法帮孩子解决问题时，也许就会发现孩子的行为其实是情有可原的，并且也已经释放掉了很多负面的情绪。

真正放下身段

有些家长总喜欢在孩子面前保持威严，习惯用以上对下的态度来对待孩子。对此程桂英老师特别建议，希望家长真正放下身段，从内心尊重孩子，不要再用命令的口气跟孩子说话，将孩子当做成人一样给予尊重。不要总是对孩子说“不”，而是要给孩子选择题，让孩子自己做决定。如果孩子的年龄足够大，表达能力没有问题，也可以让孩子自己提出解决方案或替代办法。

跟孩子讲道理

除了平时的告诫之外，家长也要在实际的情境中教导孩子一定的道理。让孩子有同理心，让他从其他人的角度去体会一下，真正明白自己的行为会如何影响他人。至于解说道理的方式，则可依孩子的年龄来选择讲解的深度，特别小的孩子可以用讲故事的方式来进行。

让孩子去体验

如果孩子老是听不进大人的话，那么在保证安全和没有恶劣后果的前提下，家长也可以让孩子自己体会“自食恶果”的滋味。通过自身的切实体验，孩子将能深刻领悟到家长的教导有多么正确和重要。

同孩子做协商

不要总是要求孩子按照大人的心意去生活，那么不只是孩子痛苦，就连大人也很痛苦。孩子也是人，当然有他自己想做的事，因此，同孩子做协商，各退一步也许是很好的方法。比如当孩子想要跳沙发，而家长却有事情要思考的时候，就可以请孩子去卧室的床上跳，或者请他等一会再跳，或者等家长把事情处理完，再带孩子去公园尽情地跳。

盛怒时不管教孩子

在极度愤怒的状况下，家长肯定无法以理性的方式来管教孩子。所以，当家长无论如何也平静不下来的时候，程桂英老师建议家长暂时离开现场，或是转移自己的注意力去做别的事，如打电话给朋友聊天、听音乐等。等自己平静下来以后，再和孩子好好谈谈。

修正对孩子的期望

有时家长真的太过于求好心切了，常常拿自己都做不到的标准（或许是家长自以为能够做到，但实际上从来没有做到过！）来要求孩子。要知道，孩子年龄还小，有好动、固执、健忘等表现都很正常。家长如果真的要对孩子有所要求，也一定要考虑孩子的成长状况，不要总是拿放大镜去看待孩子的表现。

真诚对待孩子

有些家长在与孩子做沟通的时候，总是喜欢用指责或命令式的语气，这常常让孩子难以接受。据程桂英老师介绍，亲子之间的沟通应该是真诚而没有距离的，家长可以很诚实地将自己的担心或情绪解释给孩子听，让孩子了解他的行为会让你难过，或是会让你担心、惧怕。只要语气是平和的、态度是真诚的，你就会发现，其实孩子是很乐意体贴爸爸妈妈的！

孩子为何坐不住

孩子坐不住，怎么办？

一位家长问：

我的儿子今年刚上一年级,老师说上课总是坐不住,不认真听讲,我不知道该如何教育了?

知心老师回复：你好，孩子上课坐不住，不听讲，这是很多孩子的毛病，特别是大多数孩子的毛病，怎样引导和纠正。

(一)参加学习能力训练。孩子年龄小，正是培养学习能力和养成学习习惯的好时机，孩子的注意力 细心程度 记忆力等都需要训练，只要孩子各种学习能力强了，学习起来更轻松和优秀。

(二)让孩子参加精细运动，如下棋 练书法 或者每天安静坐10分钟不动的训练，渐渐孩子有好转。

(二)去医院儿科看看，测试一下多动的情况。

一位家长问：

你好，我外甥，好像一直都比较粗心，写作业拖拉，上课还老是走神，尤其最近老师说有些自闭了都，和他交流，他自己也说想好好学习，但是没有办法，请问针对这种情况怎么办?

知心老师回复：你好，孩子粗心也比较正常，但就是粗心的量多或少，如果孩子很多题目是因为粗心而出错，那肯定影晌成绩。老师说孩子自闭，可能是从孩子情绪低落，不喜欢说话，学习没积极性，这样的孩子坐在教室里，东张西望，情绪低落，爱走神又粗心，所以知心老师建议：

(一)给孩子鼓励，让孩子尽量自信，把低落和忧郁的情绪转变过来，紧张和忧郁是注意力集中的大敌人。

(二)参加学习能力训练，孩子粗心，是由于注意力和视觉能力不强，经常出现看错 抄错 数字混淆等简单的错误。知心老师可提供训练资料。

一位家长问：

知心老师你好!我家小孩今年上二年级了.数学英语都蛮好的,就是不太喜欢语文,胆子又小想学又不敢问老师同学.该怎样让他对语文感兴趣呢?

知心老师回复：你好，孩子成绩不错，数学和英语成绩很好，那证明孩子的学习能力是不错的，为何语文成绩不好呢?

(一)语文需要理解能力，需要看懂题目，理解词语和句子，这些比较有难度，你孩子可能需要提高，多念句子和短文，让他理解。 12

有的孩子为什么就是坐不住？

　　朋友带孩子来我们家玩，孩子很活泼，一到我们家就和周周玩到了一块。但是我发现他特别坐不住。他活像一只小猴子，上蹿下跳。他对屋里的一切都充满兴趣，一会儿玩一下积木，一会儿摸一下娃娃，一会儿拿起一本书……他对每一样都感兴趣，但对每一样的兴趣都不会超过3分钟。整个屋子里的东西都是他的目标，在手里拿着这一个东西的时候，同时又被下一个目标所吸引。

　　我问朋友：“孩子有没有一项活动能兴趣持久一点呢？”

　　朋友说：“暂时还没发现，他最喜欢去公园喂鸟，但也只是玩一会儿就嚷嚷着要出来。有一次在公园捞鱼，刚开始的时候，他非常兴奋，嚷嚷着要捞鱼。可爸爸交了钱，他却捞了不到两分钟就奔向另一个玩具。他不管玩哪个玩具，都不会超过3分钟。”朋友对于孩子坐不住有些担忧，害怕他以后上学也坐不住就糟糕了，那老师讲的课哪能听进去啊。

　　我问朋友：“孩子坐不住的首要原因就是孩子的专注行为被随意打断了。是不是你们以前随意打断过孩子呢？”

　　朋友说：“孩子2岁半以前是在乡下由奶奶带大的。老人根本没有‘不打断孩子’的意识。比如孩子聚精会神在玩积木，到了要吃饭的时间，奶奶就会打断孩子，催促孩子吃饭。反正不管孩子在做什么，奶奶都随意以‘喝水’‘尿尿’‘吃饭’‘叫人’‘出门’等为由打断孩子。”接着，朋友也反思了自己，他们同样不懂，以为小孩子做个什么没什么大不了的，在孩子专心玩的时候，他们打断孩子也是经常发生的。

　　我说：“那就是这个原因了，如果你想要孩子坐得住，那么首先就要保护孩子的专注行为，不随意打断孩子。”

　　专注是一种优秀的品质，专注力越持久越好。很多伟大的科学家和有卓越成就的人，性格迥异，唯有一点相同，那就是他们都拥有超常的注意力。家长们是希望孩子专注的，但是总在不知不觉间破坏了孩子的专注。他们对待成人的专心工作可能会小心翼翼，不去打扰，但是对待孩子，他们丝毫没有想过打断孩子可能造成的恶果。下面这个例子就是讲述成人是如何在不经意间打断孩子的专注行为的。

　　周周3岁的时候，和晓晓一起到小区花园遛鸭子。她们一会儿把鸭子放到小溪里游泳，一会儿带小鸭子在草地上跑步，一会儿把小鸭子装在小篮子里提着到处晃荡，玩得不亦乐乎。这下引来很多小朋友屁颠屁颠跟在后头，他们对这只小鸭子表现出极大的兴趣。有一个2岁的男孩，好像刚刚学会走路(后来他爷爷证实了这一点)，走路还不太稳，一心想来提小篮子，周周把装着小鸭子的篮子递给了他。

　　小男孩接过篮子，很开心，提着篮子蹒跚地跟在周周后面走。那个篮子的高度差不多是他身高的三分之一，他必须很小心地把它拎起来，否则篮子会蹭到地上。而且，他刚刚学会走路，平衡能力差，他必须很小心地调整身体的平衡才不至于摔倒。他紧紧地提着篮子，小心翼翼地走着，好像是唯恐提不好篮子，摔着了小鸭子。他目不斜视，脸上的神情特别专注。我知道这对一个蹒跚学步的孩子是一项多么了不起的工作。

　　可惜这美好的一刻被男孩的爷爷打断，爷爷催促男孩把篮子还给周周。小男孩哭了起来，我知道这是他弱弱的抗争。我对孩子的爷爷说：“不要紧的，让他继续，随便孩子玩多久。”爷爷听我这么说，暂时停止催促。可没多久，老人家又忍不住了，不断地催促小男孩把篮子放下，并强行把小男孩抱了起来。我不知道老人家为何要这么做，也许他觉得篮子是我们的，让孙子玩了这么久过意不去吧，于是千方百计(图老师整理)地让男孩把篮子还给我们。

　　小男孩爆发了，小脸儿憋得通红，大哭起来，小拳头雨点般砸向爷爷。见这阵势，爷爷束手无策了，喃喃地说：“你怎么能打爷爷呢？听话，跟爷爷回家。”小男孩在爷爷的怀里拼命挣扎，大声尖叫不肯回家！我知道这是孩子在遵循自己的内心需求，他要验证自己的手和腿的力量，他在学习平衡和走。他在和爷爷抗争，以哭闹和发脾气的方式。

　　我走上前，轻轻地对男孩说：“宝宝还想提小篮子是吗？”小男孩点点头。我对爷爷说：“还是让他玩一会儿吧。”爷爷无奈地答应了。男孩拿到篮子后马上平静了，小心翼翼地拎着篮子，蹒跚地向前走去……

　　我见过很多孩子专注的行为被家长随意打断、随意阻止，孩子内心需求得不到满足时所表现的种种抗争，比如尖叫、哭泣、打家长等，我能感觉到孩子的专注行为被肆意打断的那种痛苦。儿童的正常发展源自专注于某项工作，但是大多数成人不了解这一点，他们常常无意中打断了孩子的专注行为。我常常看见在孩子专注地玩沙时，家长会大呼“回家吃饭了”；孩子正入神地用积木搭高楼，客人来了，家长催促着孩子叫人……

　　我对周周的专注行为保护得很好，从来不随意打断她。只要周周在专注地做一件事情，譬如画画、看书、玩水、玩沙、玩积木、琢磨某一件器具等，任何人都不得去打断她。就算马上要吃饭、马上要睡觉、马上要出门、马上要吃药，我们也会等待她做完。周周的注意力非常持久，她看书、听故事可以持续1个小时以上，平时不管干什么，只要是她感兴趣的，都可以持续比较长的时间。亲戚朋友来我家，最为惊叹的就是周周的专注力，他们称从来没有见过这么小的孩子能聚精会神这么长时间。他们问我有何秘诀，我说没什么，就是不随意打断她。

　　我们“不打断孩子”的这一原则被周周吸收到内心深处去了，她懂得自己有“不被打断”的权利，如果碰到有人打断她，她会对别人说“请不要打断我”。并且，她还懂得替朋友维护“不被打断”的权利。有一次，周周爸的同事严叔叔带着儿子恺恺来我们家玩。周周非常开心，领着恺恺一起看故事画本，并且还声情并茂地讲给恺恺听，恺恺和周周都很认真很专注。大概过了半个小时，严叔叔说要走了，于是在旁边提醒恺恺。周周突然抬起头很严肃地对严叔叔说：“恺恺还在看书，请不要打断他。”看着周周一本正经的样子，我们忍俊不禁，严叔叔更是哈哈大笑着说：“哇，周周说得对，叔叔受教育了！”说完，严叔叔噤声了，恺恺得以专心致志地看故事书。

　　是啊，周周说得对，不要打断孩子。如果有规则，应该在孩子开始看书之前和他讲明，一旦开始了看书，成人就不应该随意打断他。就算要走了，如果大人有事非走不可，也可以把孩子先留下来，到时候再来接孩子。

　　我的一个朋友听从了我的建议，保护孩子的专注行为，不随意打断孩子。短短几个月时间，她孩子的注意力就能持久一些了，可以从头至尾看完一部80分钟长的舞台剧(注意，不是动画片)，这在以前是她想都不敢想的。

　　重点提示：

　　孩子坐不住的首要原因就是孩子的专注行为被随意打断了。专注是一种优秀的品质，专注力越持久越好。不随意打断孩子，是给孩子的行为以尊重和理解。

　　假设家长能这样做：给孩子的行为以尊重和理解，不随意打断孩子，一旦孩子开始做某件事的时候，就不得以任何理由去打断他们，哪怕即将要吃饭、即将要睡觉、即将要出门、即将要回家……尊重孩子的任何一种专注的活动，孩子画画，我们将其视作画家在作画；孩子观察动植物，我们将其视作生物学家在研究；孩子在拆装玩具，我们将其视作工程师在工作；孩子在往水里扔不同的东西感受沉浮，我们将其视作科学家在做一项重大的实验……如果家长这么做，你的孩子一定不会坐不住，你一定会收获一个专注沉静的孩子。

教育孩子注意10要和10不要

　　一、要循循善诱，不要急功尽利。

　　常言道：十年树木百年树人。培养教育孩子不可急于求成，不可急躁，要循序渐进慢慢引导，培养孩子是个漫长系统的工程，需要掌握火候“煨炖”而不是“快餐”，欲速则不达。

　　二、要言传身教，不要指手画脚。

　　凡是要求孩子作到的事，父母必须以身作则，事必躬亲。己所不欲勿施于人。自己都不愿作的事要求孩子去作何尝能有说服力。知其不可而为之会适得其反。

　　三、要和颜悦色，不要声色俱厉。

　　与孩子说话要心平气和，尽管孩子作错了事，也不要声嘶力竭地大吼大叫，要耐心地摆事实讲道理说服教育，效果会更佳，会达到预期的目的。方法得当定会事半功倍。

　　四、要平等互敬，不要居高临下。

　　孩子虽小但必定是家庭的成员，所以要平等相待，给孩子发言权。在孩子面前父母要降低“高度”，不要家长制，不要凌驾于孩子之上，不管自己的话是否正确，一味地要求孩子言听计从，孩子会有逆反心理。久而久之孩子会口服心不服。哪里有“压迫”哪里就有反抗，尊重孩子就是维护自己的尊严。父母有尊严孩子才会心悦诚服。

　　五、要因材施教，不要盲目随波逐流。

　　当今社会校内校外地上“地下”各类辅导班数不胜数。不要盲目投资让孩子参加各类辅导班，辅导并非多多益善，要深思熟虑根据自己孩子的兴趣爱好，为孩子打开一扇知识之窗。让孩子有兴趣欣赏窗外的“风景”。有兴趣才能把所见所闻收藏在心里。

　　六、要删繁就(简)减，不要施加压力。

　　父母应该作孩子的调压器，适当为孩子减压，作到适可而止，适度而止。要劳逸结合。多引导孩子读一些内容健康的课外读物，给孩子一片自由想象的天空。拓宽孩子的思维开阔视野，让孩子多动手多动脑多实践，能力比分数重要得多。

　　七、要为人师表，不要放纵自己的言行。

　　父母是孩子的启蒙老师。自己的言行不知不觉地隐藏在孩子的视线中，在孩子心中刻下深深的烙印，孩子在家庭的潜移默化耳濡目染中成长，所以在孩子面前千万不要忘了“师道尊严”啊！切记：孩子长大后就成了你。

　　八、要尽心尽力，不要尽“薪”尽力。

　　如今对孩子的培养教育确实引起了诸多父母的重视，不吝啬为孩子智力投资，希望投资。但却忽略了一个关键性的问题，那就是盲目投资不但不会达到预期目的，而且会事倍功半，把对孩子的希望寄托于金钱之上是一种畸型教育。并非是投资就能换来孩子的好成绩好品格，可怜天下父母“薪”，所以尽“薪”不如尽“心”啊！为了孩子的前途还是尽心尽力吧！

　　九、要持之以恒，不要半途而废。

　　培养教育孩子要从一点一滴作起，要从零作起，要从自己作起。孩子是家庭中的一颗希望的幼苗，需要父母精心地呵护培育，润物细无声地注入心血，细心地观察长势不断剪枝，方能成长为参天大树。所以培养教育孩子是个既简单又深奥，既系统又艰巨的“慢”的艺术学科。不要操之过急，只需要一份耐心。要“学而不厌，诲人不倦”，而今迈步从头(越)阅，耐心地陪孩子一起成长。要坚持不懈，坚持就是胜利。

　　十、要未雨绸缪，不要“亡羊补牢”。

　　当一个生命孕育在母腹中时，为人父母者就要认真地思考，作好心理准备，如何作一个合格的父母，培养教育孩子要赶早，学令前教育不可忽视，要培养孩子浓厚的学习兴趣，兴趣是成功的最好“导师”。要培养孩子的健康人格，因为早期教育不单纯是提高孩子的智力，更重要的是塑造孩子的健康人格和正确的人生观。与其“亡羊补牢”一筹莫展，乞哀告怜，发出一声叹息，不如未雨绸缪，“防患于未然”。用心血浇灌孩子的成长吧！小而言之，是为青出于蓝而胜于蓝，大而言之，是为国家教育之海更加波澜壮阔，输送一朵精美的小浪花。

　　教育孩子是时代赋予给父母的重任。并非要求父母们都能引经据典，句斟字酌地教育孩子，因为每个作父母的阅历、层次、职务都千差万别，所以不能一概而论，只希望父母们能尽心尽力尽职尽责，配合学校作点力所能及的工作，为自己更为社会。一言以蔽之，教育孩子是父母义不容辞的责任。