妈妈的微笑是最好的胎教

孕中期如何跟胎儿做游戏(图)

孕中期如何跟胎儿做游戏

20世纪70年代，美国医学家将特殊透镜引入对胎儿的研究中，使人们对胎儿的了解进一步加深。到了80年代，B超的应用和普及完全揭开了胎儿生活、发育奥秘。人们可以更直接、更安全地了解、研究胎儿。

1979美国加州妇产科专家创立了胎儿大学。主张从怀孕第4个月起，孕妇就可以对胎儿进行教育，胎教的方法形式不一，目的是使胎儿在机体和精神方面得到健康发展，从而为以后婴儿学习知识、适应社会打下良好的基础。并要求孕妇及其丈夫一道加入胎教活动，这不仅能增进夫妻感情，而且对胎儿以后的发展具有良好的作用。

胎儿大学的课程从妊娠第5个月开始，每天，上两课，每课用5分钟。每次上课前，母亲用手轻拍胎儿脚踢的部位，告诉胎儿：“好孩子，现在上课了。”

胎儿大学的课程有：

(1)语言课

母亲用传声简对腹内胎儿讲话、重复字句。在胎儿7个月时，开始把外界的声音介绍给胎儿。母亲用扩音器每讲一个字，便用动作在腹部进行表示，如敲、摇、提、划、摸、压等。比如，妈妈一边用指头轻轻拍打腹部，一边告诉胎儿：“好孩子，这是拍。妈妈在轻轻地拍你”。到第8个月，开始教那些形容光线、音乐和笑声的字句。最后一个月，开始教生后半年需要接触和理解的字眼。如奶、口、鼻、吻、爱等。到胎儿从母体分娩出来的时候，他已经初步懂得15个词汇的意思。

(2)运动课

5个月的胎儿可以与母亲玩游戏，当妈妈感到胎儿踢肚时，就轻轻地拍打被踢的部位；然后等待胎儿再次踢肚；大约过一两分钟，胎儿会再踢，妈妈再轻轻地拍打几下。如此反复。经过一段时间，妈妈可以改变轻拍的地方，而胎儿tulaoshi也会往发生了变化的地方踢。

(3)音乐课

母亲把一个玩具乐器放在腹部，奏出音符，让胎儿经常聆听一些曲子。

接受胎儿教育的胎儿在出生后几个小时就可以领到胎儿大学的毕业文凭了。胎儿大学从胎儿大学自1979年创办以来，已经培养了数千名“学生”。经过指导出生的孩子大都与众不同，这些孩子显得更聪明、更易于理解数学的语言、更快地认识父母等。事实表明，认真接受胎教的150名婴儿，在听、讲、使用语言方面的测验中都获得相当出色的成绩。可见，“胎儿大学”是对孩子进行出生前教育的良好课堂。

我国一些城市的妇产医院也相继开办了“胎儿大学”。如南京妇产医院自1993年2月开始创办“胎儿大学”，至今已经积累了10余年的经验。各地妇产医院也有一些类似的“胎儿大学”。孕妇可以根据自己的情况和别人的推荐，有选择地让自己的胎儿就近接受“教育”。如果你对当地“课本”有针对性地进行“自修”学习，你的胎儿照样可以圆满完成“学业”，领取“胎儿大学”的“学位证书”。

胎教 宝宝的人生第一堂课(图)

胎教 宝宝的人生第一堂课

日本有一位母亲，培养出了4个天才儿女，她写了一本叫《胎儿都是天才》的书。书中，她并不主张努力去培养什么天才儿童，而是强调家长的爱心对胎儿的重要性。从一个小小的生命“落户”在妈妈身体中的那一瞬间，他就在努力地“学习”，为出世而做准备。这时候，妈妈满怀爱心地去教授胎儿各类知识与行动的“课程”，胎儿出生后自然而然地就会成长为健康聪明的宝宝。

千万不要小看肚子里的胎儿，他们完全能理解妈妈的感情。妈妈难过、悲伤、紧张的情绪都会通过神经系统分泌的激素随着血液进入胎儿体内，使宝宝产生与妈妈一样的情绪特征。

怀胎十月，孕妈咪同时担负着两个生命的新陈代谢和情绪起伏，实在不是件很轻松的事。而保持愉悦的心情则是对宝宝最好的胎教。胎儿期，如果母亲心情舒畅，孩子在儿童心理发展的情感、个性、智慧和能力等方面就是良好的。出生后宝宝的直觉力、想象力、空间感、创造力都比较好。

胎教时情商重要于智商

胎教与未来的幼儿教育一样，不要灌输知识，而要培养宝宝在未来人生中的一种健康心态。很多家长希望自己的孩子长得像明星一样漂亮，就天天看明星照；有的则每天听故事；还有的天天不离古典音乐⋯⋯至于对宝宝进行的音乐启蒙教育、外语语感养成、记忆力培养等胎教，在妈妈有时间有精力的情况下，并没有什么不好。 但是，对于大多数年轻的现代家长而言，两人平时都要忙于工作，因此，不必刻意花时间进行专门的胎教，只要在平时的生活中保持平和愉悦的心态就好。伴侣双方要配合，给肚子里的宝宝创造一个良好的氛围，让宝宝生活在充满爱与信任的世界里。

建议年轻的准妈妈、准爸爸们，在繁忙的工作之余，尽量多地创造两人与腹中宝宝在一起的时间，多和宝宝说说话，告诉他你们有多爱他。你们一起讨论开心的话题时不妨也让宝宝加入进来。伴侣间尤其要有“退一步海阔天空、忍一忍风平浪静”的相互体谅、相互谦让的精神，尽量给宝宝创造一个和谐的氛围。还有，工作忙碌的母亲，要时常与宝宝对话，告诉他你现在工作的重要性和必要性，得到宝宝的理解。这样的心理培养有利于宝宝情商的培养，有助于宝宝在未来竞争社会中的处世为人。

智育体育基于食育

我们在学校教育中接受到的是“德育、智育、体育”的三好教育。而先进国家的育儿教育中又增加了“食育”。通过吃什么、怎么吃来培养宝宝在成长过程中的良好饮食习惯(对食品的正确的口感、饮食的习惯和礼节等等)。智育体育的培养要以食育为基础。而妈妈吃什么，则影响了宝宝的生命体质与个性。

月有圆缺，食有阴阳。在食物中，肉类和油性大的食品是阳性的，多吃会使宝宝将来的脾气暴躁、没有耐性，容易出现油性皮肤。而水果多属阴性，多吃会使小孩子将来的个性腼腆、做事不积极、皮肤无光泽、长大后容易手脚发寒。所以，准妈妈在孕育宝宝时就要先从饮食的中庸平衡做起。

针对胎儿血型进行健康胎教

对应血型的胎教只需要满足两种个要点。一是针对孕妇的血型，预防容易患上的疾病；二是通过爸爸妈妈的血型预测一下胎儿的血型，然后对应预测出来的血型进行营养管理。

为什么每个人的手相都不相同呢？

手相也是一种遗传因子的表现形式。因为每个人的遗传因子都不相同，所以手相才会各不相同。现代依然有人会迷信，说如果手相里的生命线断了或者粗线向外伸出的话，就表示可能患上了某种疾病。这就会说得那些手相上出现这种征兆苦恼不已。因为他们会在潜意识里告诉自己已经患了大病了。

事实上，大家完全没有必要迷信手相。因为在我们的身上有比手相还要准确地反映命运和健康的标尺，那就是人的血型。心脏到脑部的血管总长度是11.2万公里。因为这根血管(图老师整理)贯穿着全身，所以血液对人的性格、行动、疾病的影响很大。

并且血型会遗传到下一代，所以可以反映出体内的化学性质。甚至可以这样说，血型是可以解答疾病和是否长寿的金钥匙。一般来说，相同血型的人的性格和体质是有些相似的。有些人在谈恋爱的时候，通过血型去判断对方的性格，从某种意义上说这是有一定道理的。

如果知道自己的血型，就可以有效地进行健康管理。并且如果可以补充血型中薄弱的遗传因子，从而达到预防多种疾病的目的。甚至可以通过吃一些相应的营养品或者改掉某种生活习惯而提高身体的免疫力。

通过血型进行有效的健康管理，不仅对于常人有所帮助，对孕妇和胎儿的健康也是很有益的。众所周知，孕妇的健康直接影响到胎儿的健康，因此，针对血型的胎教是很有研究价值的领域了。

进行针对胎儿血型的胎教之前，爸爸妈妈有必要准确地了解自己的血型。即使初中的时候检查过自己的血型，现在也有必要重新去医院检查一下自己的血型。并且还要了解胎儿的家属，如爷爷、奶奶的血型。并且如果其中有人已经过世了，那还要了解死亡原因和死亡年龄。因为如果家族间的血型一样，那遗传因子也有可能相似。假设爷爷是患了胃癌过世，并且爸爸也是胃癌过世的话，本人患胃癌的比率是几近于90%。

只要化验脐带血就能知道胎儿的血型，但这是一项比较危险的检查，因此为了做好针对血型的胎教，孕期夫妇有必要着手以下两方面的工作：

一是孕妇自身的健康管理。孕妇要以自己的血型为背景，预防并注意自己容易患上的疾病，然后有针对性地摄取一些必要的食品和营养。

二是通过夫妻俩的血型预测一下胎儿的血型，并对应预测出来的血型进行胎儿的健康管理，以利于胎儿的健康成长。

虽然有些人还疑惑，胎儿又不是马上就生出来，有那样的必要吗？那我要告诉这些朋友，这是完全有必要的，这也算是为保持胎儿今后的健康所作的一种投资吧，也是降低疾病遗传因子的有效手段。

血型可以判断出人的性格、气质，所以可以通过针对胎儿血型的管理把胎儿培养成一个有品德、有风范的孩子。

只要了解血型的基础知识，你就能基本判断出新生儿的血型。假设丈夫是A型，妻子是O型，那有可能生出A型或者O型的宝宝。因为丈夫的遗传性因子型是AA或者AO，而妻子的遗传性遗传因子是O型。判断出孩子的血型以后，我们可以按照血型进行营养摄取或者性格改造。

下面是胎儿可能拥有的血型，以及其所对应的性格、气质(当然，这也不是绝对的)。同时我还给出了调节疾病的方法和饮食处方：

A型

•性格和气质：对人热情但是心很软，并且不擅长向异性展露自己的心意。时日久了，内心里就会堆积很多压力。

•注意的疾病：预防胃癌、大肠癌。尤其体型干瘦爱吃咸的人很容易患上胃癌。

•饮食处方：为了摘除胃壁内的致癌物质，我建议经常吃一些打糕或者糯米糕，并且在早餐最好吃一些糯米饭。有些成功人士早餐经常吃糯米糕，这也是为了在老年时期不得癌症的一项预防措施。除此之外作为抗癌饮食，我建议多吃一些西兰花和西红柿。

O型

•性格和气质：虽然有较强的领导能力，并且还有很强的母爱，但偶尔会有攻击性行为。这种血型的人对每件事情都很细心，并是一个多血质的性格。

•注意的疾病：中风等血管系统的疾病或者十二指肠溃疡。

•饮食处方：这类血型的人最好避开有刺激性的饮食。并且为了预防中风，最好把肉改鱼肉。

B型

•性格和气质：富有创造性思维还很幽默，但是却不合群、自私并且还善变。不遵守医生嘱咐的人大多数都是B型。

•注意的疾病：心脏病，肝癌的发病率相对高，但是肺癌、高血压的患病率相对低。

•饮食处方：注意大量含有胆固醇的饮食，这对心脏病非常有害。我建议咖啡也不要喝。并且避免服用类固醇类药物，因为对肝有害。

AB型

•性格和气质：如果遗传到A型和B型的优良遗传因子，那生出来的孩子会是一个多才多艺的孩子，但是如果遗传不到好的因子，那效果也会是相反的。即使是一个正义感强并且有政治思想的人，那也许会成为一个没有经济头脑的人。

•注意的疾病：性格很暴躁，所以小心高血压。虽然容易患上肺癌，但是不容易患上糖尿病。为了预防高血压，应注意减少压力。

•饮食处方：最好不要吃咸的东西，而多吃一些胡萝卜、南瓜、西瓜等蔬菜和水果，并均匀地摄取营养。

小贴士：

怀孕第二十三周：胎儿表皮下面的毛细血管日渐发达。随着血液填充血管，胎儿的皮肤会呈现粉红色或者红色。反复进行反射运动的胎儿的嘴变得更加敏感，并会吸吮自己的手指头。

丈夫的任务：直接唱歌给胎儿和妻子听。家里时刻都保持清新的空气，这个时期，需要丈夫发挥伟大的父爱，并每天为妻子按摩酸麻部位，时间为10分钟为宜。

文学胎教--欣赏文学作品

有人说："读一本好书，就像是与一位精神高尚的人在谈话。"书中精辟的见解和分析，丰富的哲理，风趣幽默的谈吐，都会使人精神振奋，耳目一新。孕妇相对休息时间较多，闲暇欣赏一本好的文学作品，母子都会受益。

为了保护孕妇心境宁静，情绪稳定，孕妇不宜看那些低级下流、污秽、打斗、杀戳的作品，世俗人情写得过分悲惨凄厉的文学作品也不宜看。

应当看一些轻松、幽默、使人向上的作品，如《居里夫人传》、《小木偶奇遇记》、《克雷诺夫寓言诗》、《三毛流浪记》、《塞外风情》、《长江三日》、《伊索寓言》、《西游记》、《儒林外史》、《钢铁是怎样炼的》，以及安徒生、格林童话等。另外，朱自清、冰心、秦牧等作家的散文作品优美隽永，耐人寻味，也应欣赏，除此，吟咏古典诗词，也能令人美不胜收。

一些儿童文学作品，如《伊索寓言》、《克雷诺夫寓言》等，欣赏过程中会使自己回到童年时代，产生童心和童趣，无形之中培植了孕妇的爱子之心。《木偶奇遇记》等写得生动有趣，即幽默又富于感情色彩，不仅能化解孕期的烦乱心绪，而且有助于领悟儿童的心理特征，使自己成为一位称职的母亲。

当然，欣赏文学作品时不要废寝忘食，通宵达旦，这样不仅达不到怡情养性的目的，反而累及身体。

哪些儿歌适合胎儿听？

燕子哄，蜻蜒劝，

一起说着悄悄话：

你的妈，我的妈，

田间捉虫护庄稼，

我们一起玩，

长大学妈妈。

小鸭子

小鸭子，呱呱呱，

不爱吃米爱吃虾；

河里游，就数它，

一到岸上就找妈。

一只小蜜蜂

一只小蜜蜂呀，飞到花丛中呀，飞呀，飞呀。

二只小耗子呀，跑到粮仓里呀，吃呀，吃呀。

三只小花猫呀，去抓小耗子呀，追呀，追呀。

四只小花狗呀，去找小花猫呀，玩呀，玩呀。

五只小山羊呀，爬到山坡上呀，爬呀，爬呀。

六只小鸭子呀，跳到水里面呀，游呀，游呀。

七只小百灵呀，站在树枝上呀，唱呀，唱呀。

八只小孔雀呀，穿上花衣裳呀，美呀，美呀。

九只小白兔呀，竖起长耳朵呀，蹦呀，蹦呀。

十个小朋友呀，一起手拉手呀，笑呀，乐呀。

上山打老虎

一二三四五，上山打老虎。

老虎打不到，打到小松鼠。

松鼠有几只，让我数一数。

数来又数去，一二三四五。

月亮和星星

月亮月亮是妈妈，

星星星星是娃娃。

月亮嘴巴笑一笑，

星星眼睛眨一眨。

月亮好，好妈妈，

星星好，好娃娃。

妈妈的笑声能启迪胎儿智力

平时，胎儿在子宫内只能听到低沉而单调的心跳声和沙沙的血液流动声。

孕妇爽朗的笑声，愉快的谈话声或歌唱声，会引起胎儿的特别注意和精神兴奋。久而久之，胎儿不仅记住了母亲的声音，而且对胎儿的智力发育与心理健康发展有良好的启迪作用。由此，对一些不具有快乐性格的孕妇，要加强心理调整。让她们正确对待怀孕过程中出现的生理变化，经常听一些意境美妙的轻音乐，以愉悦快乐身心。　　

经事实证明，经过音乐胎教后出生的婴儿有以下优点：

1.适应环境能力强，好养好带。

2.动作协调性好，肢体功能发展快。

3.语言能力强，智力发展快。　　

所以，孕妇应多听一些节奏明快的音乐。这种音乐能鲜明地区别于宫内的背景声，引起胎儿兴奋，起到有效信息的刺激作用。

孕期性生活是最有效的胎教

妊娠期的性生活属于最有效的胎教，之所以这么说是因为它是胎儿生长阶段的最温柔并且最贴切的刺激。妊娠前三个月与最后一个月都是要禁止性生活的，因此在妊娠期其他的时间进行愉悦的性生活可谓是对胎儿最温柔的刺激，胎儿可以充分感受到父亲温暖的精子给予的最贴切的刺激。

不仅如此，妊娠期中的性生活也是最好的听觉胎教。在性生活达到高潮时，夫妻双方互相表白的发自内心的爱意是最美丽的语言，这对于胎儿来讲，比任何语言形式的胎教都有效果。脑神经与听神经发育到一定程度的胎儿会把父母之间曾经说过的“我爱你”这句话铭刻在自己脑部，这是多么美妙的事情啊！

发育完全的胎儿可以完全感知父母性生活带来的愉快感受。通过对正在进行性生活的孕妇的B超显示结果表明，胎儿有着较为明显的反应与举动。

当夫妇进行性生活时，胎儿也会有所反应。当腹中的胎儿是女婴时，她会用嘴巴吸住自己的手指与脐带，这是她对男性器官的本能反应。