让宝宝独睡 3个误区父母要小心

为歌狂者

为歌狂者

2015-12-12 12:03

宝宝大概到了3岁就要分床睡觉。然而,分床睡对于宝宝来说,就相当于与父母的一次分离,因此很多宝宝都不愿意自己睡觉。做父母的呢,就为这事情大伤脑筋了。为了让宝宝自己睡觉,软硬兼施,弄得分床睡不成,还对宝宝

让宝宝独睡 3个误区父母要小心

  :让宝宝独自睡觉的过程中,有时候父母的准备工作没有做好,这些都会影响宝宝独自睡觉的。下面小编总结了几位父母让宝宝分床睡的误区,各位父母可要注意了。

  误区1:在睡前谈论不合宜话题
  YOYO妈:宝宝都已经4岁了,还是没有自己独立睡觉。之前也会跟他说好今晚要自己一个人睡了,宝宝还答应我呢。帮他洗完澡、让他边看电视边跟我们聊天,到点了就让他睡觉,谁知道,他情绪就有点不好了,变得有点暴躁,死活都不愿意自己睡,他爸爸看见他这样子都有点火了。不知道是不是跟他聊了一些不合他心意的话题,才会产生这种变化。
  很多父母非常珍惜宝宝睡前的时间,认为是绝佳的亲子聊天的机会,但是谈论不适合的话题非但没有增加亲子关系,反而还会让宝宝产生不愉快的情绪。
  事例中的宝宝是从没自己独立睡觉的,也说明了他对于独立睡觉的不愿意,而孩子到了4岁,自我意识已经形成了,他开始知道自己想要什么、不想要什么,在这个年龄段的孩子最可能会以“不听你话”来对抗你的主张。睡前或许谈论了一些他不喜欢的话题,例如“今天又做错了什么事情”“是不是惹老师生气了”,这些都会影响到他情绪。脾气暴躁一点的孩子就会以拒绝分床睡来对抗你。
  也许你会说,其实那些话题我也只是随便说说,但是有些孩子天性比较敏感就会对你的话认真起来,同样会拒绝分床睡。

  创造良好的睡眠环境
  每个人第一次做某一件事的时候,都尽可能令自己的情绪达到最佳状态。更何况是宝宝第一次一个人睡觉呢!所以,父母要做的是,创造良好的睡眠气氛,不仅不让自己发脾气,还要让宝宝保持良好心情,尽量谈一些让他愉快的话题,甚至可以激发宝宝对自己睡觉有所向往的话题。可以给孩子讲讲笑话或故事,让他心情放松。也可以和孩子一起听听轻柔舒缓的音乐。

  相关文章推荐
  让宝宝独睡3好处3妙招

123

让宝宝独睡 父母容易犯3种错误

  其实,让宝宝独自睡觉的过程中,有时候父母的准备工作没有做好,这些都会影响宝宝独自睡觉的。下面小编总结了几位父母让宝宝分床睡的误区,各位父母可要注意了。

  误区1:在睡前谈论不合宜话题

  YOYO妈:宝宝都已经4岁了,还是没有自己独立睡觉。之前也会跟他说好今晚要自己一个人睡了,宝宝还答应我呢。帮他洗完澡、让他边看电视边跟我们聊天,到点了就让他睡觉,谁知道,他情绪就有点不好了,变得有点暴躁,死活都不愿意自己睡,他爸爸看见他这样子都有点火了。不知道是不是跟他聊了一些不合他心意的话题,才会产生这种变化。

  很多父母非常珍惜宝宝睡前的时间,认为是绝佳的亲子聊天的机会,但是谈论不适合的话题非但没有增加亲子关系,反而还会让宝宝产生不愉快的情绪。

  事例中的宝宝是从没自己独立睡觉的,也说明了他对于独立睡觉的不愿意,Tulaoshi.Com而孩子到了4岁,自我意识已经形成了,他开始知道自己想要什么、不想要什么,在这个年龄段的孩子最可能会以“不听你话”来对抗你的主张。睡前或许谈论了一些他不喜欢的话题,例如“今天又做错了什么事情”“是不是惹老师生气了”,这些都会影响到他情绪。脾气暴躁一点的孩子就会以拒绝分床睡来对抗你。

  也许你会说,其实那些话题我也只是随便说说,但是有些孩子天性比较敏感就会对你的话认真起来,同样会拒绝分床睡。

  创造良好的睡眠环境

  每个人第一次做某一件事的时候,都尽可能令自己的情绪达到最佳状态。更何况是宝宝第一次一个人睡觉呢!所以,父母要做的是,创造良好的睡眠气氛,不仅不让自己发脾气,还要让宝宝保持良好心情,尽量谈一些让他愉快的话题,甚至可以激发宝宝对自己睡觉有所向往的话题。可以给孩子讲讲笑话或故事,让他心情放松。也可以和孩子一起听听轻柔舒缓的音乐。

宫外孕 湿疹 怀孕的表现 手足口病症状 宝宝感冒流鼻涕怎么办 孕中期注意事项 怀孕吃什么好 盆腔炎有什么症状 怀孕三个月胎儿图   误区2:过分亲昵让宝宝“吃醋”

  志琳妈:我家是男娃,3岁半,我觉得也是到了他要分床睡的年龄,于是,开始让他自己睡觉,但是每一次睡前他都缠着我,有时候甚至推开他爸爸,说“不要、不要,我要跟妈妈睡觉”。有一次,好不容易哄他在自己的房间入睡了,谁知道他半夜又跑来我们房间了。宝宝平时都很粘我的,一看到他央求我“最后一次陪我睡嘛”,我的心就软下来了。

  孩子四五岁时,到了男孩恋母,女孩恋父的时期,这个时期的恋父恋母情结比之前单纯的喜欢和父母在一起有所不同,不但会表现得对父母更加依恋,而且具有排他性,会导致孩子日后缺乏自爱、自律,甚至形成性识别障碍。

  事例中的宝宝估计是比较依恋母亲,不允许有其他人“占有”妈妈,所以才不愿意分床睡。另外,父母是不是在宝宝面前做了过分亲昵的动作呢?以至于宝宝到了独睡的时候会比较抗拒爸爸的要求。

  夫妻之间或许在宝宝面前不经意地说了一句“亲爱的”,或者一些牵手、搭肩、拥抱的行为,都会令处于依恋期的孩子产生“妒忌”心理。因此,他们会觉得离开爸爸妈妈睡觉,感觉爸爸或妈妈就是被其他人“占去”了。

12

宝宝独睡好吗?(上)

晖晖 转贴: (写于8/20/2001 1:16:22 PM)

一直认为宝宝应该自己睡小床,可前不久看了篇文章后,我有点迷惑了,到底什么是对的呢?
文章转载如下:

1、《前言》
前几年由于受欧美育儿观影响,妈妈们都认为与宝宝分床睡是最佳选择,有利于独立性培养。近两年育儿专家提出,妈妈和宝宝应一起睡,当然不是指睡一个被窝,而是睡一张床,至少两岁半前应这样。有利于宝宝心灵安定及身体发育的健康成长。

2、《妈妈和宝宝一起酣然入睡》作者/月光
儿子喃喃还在我腹内时,我和老公就已经给宝宝精心挑选了小床,那是一张淡黄色的木制小床。直到我预产期过了3天时,我还在忙着为宝宝缝制小床的各种布制装饰。我和老公从书上和朋友那儿得到信息:婴儿独自睡对培养他们的独立能力很有好处,可以不受爸爸妈妈的干扰等,而且免去了到时候再分床的种种麻烦。那时许多父母都以能让宝宝独睡小床而感到一种骄傲。因此,喃喃从离开我腹内的那一刻起就被我们扔到“茫茫孤独世界”里去了。

儿子睡了以后,我总是不断的去看他的睡相,对于刚刚做了妈妈的人,看自己的宝宝睡觉成了一项必做的工作。小小人儿的睡相无法形容的可爱,就象一块晶莹香甜的糖果,好想轻轻的去咬上一口。但是我也会常常非常敏感的看到这个小小人儿独自渺弱的样子:小小手伸出去空空地落到没有温度的被褥上,一簇小眉毛紧皱的样子,突然的啼哭……尤其是每次半夜哺乳后把孩子放回他的小床时,看着儿子在我怀里香甜的样子,真不忍心让他独自回到那个没有温暖的“怀抱”里去。面对这些,我的心里总是生出歉疚和不安,总是想把宝宝抱到自己的身边让他拥有一个安静甜美的梦,但是老公非常坚持我们最初的决定,他认为那是一个非常科学的育儿方法,于是,我狠很心:毕竟是为了让他健康的成长,长大后能更好的适应社会。于是,喃喃独自一人在每一个无依无靠的梦中渐渐地“积攒岁月”。

喃喃半岁时得了肺炎,我怕宝宝夜里睡着后会自己踢开被子受凉病的更厉害,就把他抱到大床上和我一起睡。那时正好老公出差,。每天喂完后,我就把喃喃安置在我身边躺好,一边讲故事一边哄他入睡,在我轻轻的拍抚下,儿子一会儿就香甜的睡着了,入睡比自己睡小床要快的多。看着儿子满足幸福的样子,我心里也安稳多了。喃喃病好后我依然不忍心把他再放回小床上去。等到老公回来后,儿子已经不可能再被放回他的小床上去了——他习惯了我温暖的怀抱。

为说服老公,我给他列出喃喃和我一起睡的优点以及自己睡小床的缺点。一起睡有如下优点:哺乳方便;可及时知道是否有尿;可及时了解宝宝睡时的动态。睡小床的缺点:喃喃是个爱出汗的孩子,特别爱踢被子,我们又不会及时发现,因此容易生病;入睡难,睡眠时间短。和我一起睡时,我发现如果我起的早,喃喃就醒的早,我如果在他身边,他就会延长睡眠时间。分床睡哺乳时从小床抱出抱回会打扰他的睡眠质量。儿子在经过了6个月的“锻炼”后,回到了他本来一直就依恋的妈妈怀抱。不过,看着喃喃和我越来越分不开,我心里也有顾虑——以后和我分床时喃喃会不会受一次“生离别”之苦。喃喃两岁半时去了幼儿园,在那儿自己睡小床一点也没有费劲,和别的小朋友一样。当然晚上还是和我睡大床,因为我想分开了一整天后,宝宝一定更想贴近妈妈的怀抱。不过,喃喃最终还是从新拥有了自己的那张小床。那是他2岁8个月的时候,我们因为工作繁忙,喃喃被送进全托班,据老师讲,喃喃一个人睡觉丝毫没有问题。从那时起,我想喃喃独立的时机到了,我们把他的小床重新装饰一新,喃喃再度睡了进去。

我在喃喃的成长日记中记下了这一天,我和老公都认为这一天才是儿子生命中的一个应该记住的独立时刻。我现在有时候仍然在想,喃喃出生后独自睡小床的半年经历对他是不是太过残忍,那样小而柔弱的生命是不应该和母亲分离的,他的梦境是应该拥在妈妈的怀抱里完成的,那样梦才会香甜。如果不是因为喃喃的那场肺炎,我对喃喃会有怎样的一个遗憾的心情啊!

另外还有一篇类似的文章,看完后我感到无所适从。究竟宝宝睡小床是不是科学?还是真如文中所说,是对小生命的残忍?

伊伊以前睡过小床,重新工作后由于住所改变,现她和我一起睡大床,我个人感觉和宝宝一起睡确实非常的温馨,如果条件允许伊伊再睡小床的话,我不知应不应该让她再去小床?也许会象文中所说‘已不可能再被放回小床去了’。

宝宝独睡好吗?(下)

宝宝独睡好吗?(下)

顺顺妈妈 的回复: (写于8/20/2001 11:20:24 PM)

顺顺五个月以前也是自己睡小床,可后来一次和我睡尝到甜头后就不愿意回小床了,我也觉得和女儿一起睡,一是好照应二是也温馨,长大了想让她和我们一起睡,可能她还不乐意呢,赶紧享受这天伦之乐吧!老想起小时候看的《血疑》最后,幸子抱着枕头到爸爸妈妈房里,要求再和爸爸妈妈睡一起的情节,到现在依然好感动呢!

szdonglianghong 的回复: (写于8/20/2001 5:01:12 PM)

女儿生下来之后自己睡了一阵子小床,那时候她还挺乖的,不闹!可没过两个月我就把她抱到我的床上来了,因为有几次因故和孩子一起睡时我和孩子都非常踏实。晚上孩子在我的怀里转动着、吧哒着小嘴、小手搭在我的身上时,我都感到非常温馨和满足,孩子也睡得特别香。

孩子单独睡时不是孩子不踏实,而是我心里不踏实,而一旦女儿尝到了滋味就再不肯睡回小床了,这正合我意。嘻嘻!为此先生把我好一顿说,但现在女儿已19个月了还和我睡呢!

yidandan 的回复: (写于8/20/2001 1:43:19 PM)

现在都是双职工,陪宝宝的时间有限,和宝宝一起睡可以弥补失去的时间,增进感情,应该是件好事吧,所以我也是在依蛋蛋几个月的时候把她抱到大床上睡的。

今年夏天,为了防蚊,我把小家伙放回小床睡,结果她半夜翻身撞在床边上,吓醒了,自己站起来号啕大哭。没办法,我看她的小床已完成历史史命了。

mermaidcn 的回复: (写于8/20/2001 4:17:54 PM)

乐乐一直和我一块睡,但是近来她愈来愈霸道,已经把爸爸踢下大床了,没办法我们为她订做了一张小床,马上就送到TuLaoShi.com了,可是看了这个帖子后,我不知道该怎么办好了。

甜甜妈咪 的回复: (写于8/21/2001 12:22:13 PM)

我想这和宝宝的个性有关,甜甜无论睡哪里都香,倒是我,总是偷偷跑到小床边看她睡觉。

让宝宝独睡不再难

宝宝“独睡”不是一蹴而就的,需要一个渐进的过程。
爸妈到底怎么做才能让宝宝爱上“独睡”?
爸妈的哪些行为又让宝宝“独睡”变得困难重重呢?

关于宝宝什么时候和爸妈分开来睡的问题,新手爸妈们有诸多争论,大家各持己见,讨论得不亦乐乎。这个在我们小时候被认为是微不足道的问题,现在被提到了议事日程上来。
相信各位爸妈大多有过这样的痛苦经历:小时候,因为怕黑,不愿意一个人在自己的小房间里睡觉,但无论怎样反抗,还是被爸妈硬生生地拖过去,结果每次都是脸上带着泪痕睡着。折腾了几天之后,终于习惯了一个人的夜晚。

当自己做了爸妈,将要或者已经遇到同样的情况,看到宝宝同样祈求的眼神,不仅很心疼,而且头疼如何让宝宝快乐地习惯独睡呢?

3-5岁是培养独睡最佳年龄

外国的家庭教育提倡培养宝宝的独立性,刚出生就把仍在襁褓中的宝宝放到自己的小床上去,这时大多是“同屋不同床”。等宝宝长到3岁左右,再和宝宝分屋而睡,即真正意义上的“独睡”。而在我们中国,刚有了小宝宝,往往先将他们放在爸妈的大床上,以便哭闹时能够及时照应。爸妈的理由是:宝宝太小时,如果不和爸妈一起睡,就不和爸妈“亲”,即心理学所说的良好“依恋关系”的形成。其实,只要掌握宝宝的睡眠规律,并对宝宝的行为表现予以科学的回应,即使不同床睡,也能形成良好的依恋关系。

为什么要让宝宝独睡

因此,现在有越来越多的爸妈效仿国外的做法,采用经由“独床”再到“独睡”的方式。至于在哪个具体的年龄让宝宝独睡一屋,则依各个宝宝的具体情况而定,通常在3到5岁之间。

1、培养独立性

独睡有利于培养宝宝的独立意识和自理能力,防止宝宝长大后对爸妈过度依赖。宝宝一个人睡觉时间久了,会逐渐把他自己当成一个独立的、和爸妈分开的个体。而他一个人待着的时候,也可以在没有爸妈协助的情况下,做很多事情,比如:自己跟自己玩耍,和自己说说话之类的。这样,当他以后长大了,感到孤独寂寞时,小时候个人独处的这些经历会帮助他更快地适应周围的环境。

2、利于促进家庭关系

宝宝独睡有利于夫妻间的感情交流。本来在有了宝宝以后,家庭的重心就都转移到了宝宝身上,平时的生活起居、谈论的话题好多都是和宝宝有关的,夫妻间的相互关心比起以前少了许多。到了晚上,还要哄着宝宝入睡,遇到难缠的小孩,要哄好长时间,等宝宝困了的时候,自己也困倦不已。天天如此,势必会影响夫妻间的感情。

3、让宝宝呼吸到更多新鲜空气

独睡有利于宝宝的身体健康。因为夹在两个大人中间的宝宝就如同生活在夹缝中,爸妈呼吸的是上层新鲜的空气,而留给中间宝宝的,更多是爸妈呼出的空气。没有新鲜、充足的空气,宝宝如何能健康成长呢?

渐进养成独睡习惯

既然独睡有这么多好处,那要怎么样养成宝宝独睡的习惯呢?这需要一点方法,同时爸爸妈妈也不要急于求成地马上要求宝宝独睡成功,要配合宝宝的反应慢慢过度,这样才能让宝宝心甘情愿地独睡。

1、告诉宝宝独睡是长大的标志

刚刚要求宝宝独睡时,宝宝通常会有这样的想法:爸妈不再爱我了,不要我了。因此,爸妈一开始就要跟宝宝解释清楚:分开睡是一个人成熟、长大的标志,是勇敢的象征,每个人都会经历这个过程,这是很自然的。

2、优质环境伴宝宝独睡

让宝宝有个安静、舒适的睡眠场所是很重要的。睡觉的房间可以粉刷成蓝色,或者柔和的黄色,蓝色给人一种安静的感觉,黄色则代表温暖。爸妈要和宝宝一起动手布置他的小床,摆放一些可爱的玩具,让宝宝对自己的小床有种新鲜感。

被褥不要太软,透气性要好。室内温度最好在20℃左右,并要保证空气流通。宝宝的枕头也不要太过柔软,以免把脸埋在枕头里造成呼吸困难。

另外,还可以带他参观其他小朋友独睡的床,让他觉得别人也和他一样。

3、睡前准备让宝宝更易入睡

需要注意的是,在宝宝分床的最初阶段,爸妈要比平时更多地关心和爱抚宝宝,注意宝宝的睡前准备。在睡前至少1小时内,就不宜让宝宝有大量、兴奋的活动了,这个时候需要让宝宝逐渐安静下来,要不然比较难入睡。入睡时,要让他自己躺在床上入睡,而不是抱在怀里,等哄着了再放到床上。

先做一些常规的睡前准备工作,如刷牙、上厕所、脱衣服等,宝宝也因此而做好了睡觉的心理准备。然后播放一些柔和的轻音乐或催眠曲,让宝宝自己选择临睡前要看的书或要讲的故事。入睡前应将灯光调暗,待宝宝睡着后再关灯。

夜里常去照料,看看宝宝有没有踢被子,睡姿是不是正确等。

4、及时鼓励让宝宝更爱独睡

第二天起床时,要记得及时说些鼓励的话,比如“你昨天的表现很好,妈妈喜欢能自己睡觉的宝宝;宝宝太棒了”之类,以强化宝宝的独立心理和行为,减少宝宝由于最初分床带来的孤寂情绪。

3种行为妨碍独睡习惯养成

1、在睡前谈论不合宜话题

爸妈要注意创造良好的睡眠气氛,不宜发脾气,也不宜谈论令宝宝不愉快的话题,比如说“今天又做错什么事情”之类的。

2、过分亲昵让宝宝“吃醋”

爸妈要注意自己的言行,不要当着宝宝的面表现出过分的亲昵,以免宝宝产生忌妒,让他认为大人是因为自己碍事才要求分开睡的。

3、爸妈“心太软”

独睡的最初阶段是非常重要的,需要宝宝的坚持和适应,同时更需要爸妈的坚持。独睡是种习惯,只要用适当的方法坚持,时间久了,自然就会形成。但有的爸妈分床后一见宝宝哭闹,就坚持不下去了,让宝宝又回来和自己睡。这样的爸妈往往太溺爱宝宝,下不了决心。只有持之以恒,好习惯才可能日趋巩固哦。

爸妈只要在以上几个环节多加注意,相信您的宝宝完全可以顺利渡过“独睡”初阶段,并且爱上独睡。

文/刘璐 华东师范大学发展与教育心理学研究员

宝宝害怕独睡怎么办

当宝宝长到4岁时,已是独立意识萌发和迅速发展的重要时期。如果有条件的话,此时的宝宝已完全可以自己睡一个房间,至少也应该独自睡一张小床,这种安排对于培养宝宝心理上的独立感很有好处。这种独立意识与能力的培养,对宝宝日后社会适应能力的发展有直接的关系。

你可以采取一些办法来消除宝宝对于自己睡的害怕心理:

一、为宝宝准备一间温馨舒适的小房间,或是一张特意为宝宝购置的小床,并帮助他一起布置自己的小天地,使宝宝喜欢自己的生活环境。

二、当TuLaoShi.com宝宝提出害怕时,你可以用宝宝能理解的话告诉他,没有什么可怕的东西。在开始几天,你可以当宝宝上床后在他的小屋里或小床边陪他一会儿。等他睡着后再离开。如果宝宝睡得很好,第二天,就应该进一步给予鼓励,以强化宝宝的独立心理和行为。让宝宝逐渐习惯独自睡眠。

让宝宝独自睡一个房间或一张小床,目的在于培养其独立性,为此,你还应注意随宝宝的年龄增长,不断培养宝宝管理自立生活方面的能力,可以要求他做一些小事,擦桌子、整理玩具和书等等。对宝宝的每一点进步都要给予适当的鼓励和肯定,这样做能有效地促进宝宝独立意识与自理能力的发展。

宝宝独睡好处比你想得多!

  当宝宝还是个小婴孩时,为了建立宝宝对这个世界的安全感和依赖感,在晚上睡觉时需要有父母贴心的陪伴。但是,当宝宝上幼儿园将要学习如何独立的时候,训练宝宝习惯独睡将显得很关键。很多父母认为孩子还小,怕他怕黑而舍不得让宝宝独睡,其实这是不对的!

  1.有利于宝贝的身体健康

  如果宝贝与父母同睡,特别是夹在大人中间,虽然照顾上方便一些,但会给宝贝的健康带来一些损害。睡在大人中间的宝贝,身边堆满大人的厚重衣被,不小心就会压住宝贝;

  大人睡眠时呼出的二氧化碳会整夜弥漫在宝贝周围,使宝贝得不到新鲜的空气,出现睡眠不安、做噩梦及夜里啼哭的现象;如果与大人一个被窝,大人身上的病菌容易传染给宝贝;有时父母翻身或动弹时还会惊醒宝贝,影响睡眠质量。因此,让宝贝独自睡觉有利于他们的健康。

  2.有利于从小培养内心独立

  内心能否独立是婴幼儿能否正确认识自我的一项重要指标。研究表明,孩子的独立是从形式到内容的,所谓形式是看得见摸得着的孩子行为方式,而内容则是孩子的内心。让孩子适龄与父母分床,有助于独立意识和自理能力的培养,并可促进心理成熟。

  宝贝在自己一个人待着或在没有大人协助时能够做很多事,如自己跟自己玩耍,和自己说话等等,可以防止长大后对父母过度依赖,并在日后感到孤独寂寞时,儿时的独处经历会帮助他们很快适应周围环境。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuerzhishi/)

  3.有利于促进夫妇关系

  家里增添了宝贝,家庭生活的重心就都转移到了宝贝身上,好多都是围绕着宝贝的。由此,夫妻之间沟通、交流及相互关心比起以前少了许多。经常是妈咪一到晚上,就要哄宝贝入睡,遇到难缠的宝贝还要哄好长时间。待宝贝入睡后夫妇都已困倦不已,长期下去势必会影响感情。

  4.避免形成恋父或恋母情结

  宝贝到了3岁左右已经能分清自己是男孩还是女孩了,他们有了最初的性别意识,心理处于一个重要发育阶段。如果长时间不和父母分床睡觉,有可能滋生恋母或恋父情结,导致宝贝日后缺乏自爱、自律,甚至形成性识别障碍。

  如何培养宝宝独睡的习惯:

  1.布置一个孩子喜欢的环境。

  父母可以发挥孩子的主动性和想像力,和孩子一起布置他的小房间或者小床铺,父母要尽可能地满足孩子的愿望。这样,孩子会感到他长大了,有了自己的一片小天地,自己可以说了算了。这首先是从心理上满足了孩子独立的需要,同时又为孩子创造了单独睡眠的环境。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuerzhishi/)

  2.让孩子保持愉快心情去睡眠。

  父母与孩子分床睡时,要给孩子创造好心情,尤其在晚上入睡前,可以给孩子讲讲笑话或故事,让他心情放松。也可以和孩子一起听听轻柔舒缓的音乐,但不要讲鬼怪故事或者听节奏过快的音乐。

  3.给孩子找个替代物。

  这时如果孩子需要,可以给他找一个替代物。例如,让他抱着妈妈的枕头睡觉,或者抱着自己喜欢的娃娃睡觉等。时间长了,孩子适应了一个人独睡时,父母可撤掉替代物,但切不可操之过急。

  4.打开房门,保持空间交流。

  孩子开始独睡时,打开他房间的门,父母也打开自己房间的门,让两个小空间连接起来。这样,孩子会感到还是和父母在一个房间里睡觉,只不过不是在一张床上。

展开更多 50%)
分享

猜你喜欢

让宝宝独睡 3个误区父母要小心

育儿知识 怀孕 孕妇
让宝宝独睡 3个误区父母要小心

让宝宝独睡3好处3妙招

睡觉 育儿知识 怀孕 孕妇
让宝宝独睡3好处3妙招

孕妇能喝玫瑰花茶吗 玫瑰花茶怎么泡才好喝

玫瑰花 玫瑰 花茶 孕妇
孕妇能喝玫瑰花茶吗 玫瑰花茶怎么泡才好喝

怎么让宝宝独睡

育儿百科
怎么让宝宝独睡

怎么让宝宝独睡?

宝宝
怎么让宝宝独睡?

什么时候最容易怀孕 为什么怀孕会变笨

怀孕 孕妇 备孕
什么时候最容易怀孕 为什么怀孕会变笨

怎么让宝宝顺利独睡

育儿百科
怎么让宝宝顺利独睡

让宝宝独睡不再难

育儿知识 怀孕 孕妇
让宝宝独睡不再难

怀孕孕吐吃什么可以缓解 孕妇手脚冰凉是什么原因

孕妇 怀孕
怀孕孕吐吃什么可以缓解 孕妇手脚冰凉是什么原因

如何对待在幼儿园受欺负的孩子

如何对待在幼儿园受欺负的孩子

怀孕后进补 当心补出流产

怀孕后进补 当心补出流产
下拉加载更多内容 ↓