怎样把握宝宝的口味？

怎样把握宝宝的口味？

在给宝宝添加辅食的时候，有的妈妈会按照成人的口味标准给宝宝制作辅食，这样做对宝宝是非常有害的，口味重会给宝宝带一些不良影响。

宝宝的肾脏还没有能力充分排出血液中的钠(盐的化学名称是氯化钠)，吃盐太多，会损害肾脏，更严重的是会因过多的钾流失而造成心脏肌肉极度衰弱而发生危险。还有，宝宝的消化系统发育尚未健全，吃盐过量，易使唾液分泌减少，使口腔的溶菌酶相应减少，病毒在口腔里便有了滋生的机会，使宝宝患病的几率增加。

　　专家教你把握宝宝口味

　　1、婴幼儿食品不宜添加香精、防腐剂和过置的糖、盐，以天然口味为宜。

　　2、口味或香味很浓的市售成品辅食，可能添加了调味品或香精，不宜给宝宝吃。

　　3、罐装食品因为含有大量的盐与糖，不能用来作为婴儿食品。

　　4、所有加糖或加人工甘味的食物，宝宝都要避免吃。“糖”是指再制、过度加工过的糖类，不含维他命、矿物质或蛋白质，又会导致肥胖，影响宝宝的一生。同时，糖使宝宝的胃口受到影响，妨碍吃健康的食物。玉米糖浆、葡萄糖、蔗糖也属于糖，经常使用子加主食物中，要避免选择标示中有此添加物的食物。
　　

帮助宝宝把握情绪

帮助宝宝善待自己的情绪

　　帮助宝宝善待情绪的4项策略

　　1.根据新生儿的状态培养情绪

　　新生儿一般会出现6种状态交替：安静觉醒状态、活动觉醒状态、安静睡眠状态(深睡)、活动睡眠状态(浅睡)、瞌睡状态(半睡半醒)和哭的状态。

　　安静觉醒状态的新生儿会安静地在小床里呆一会儿，喜欢观察天花板、床上的气球和妈妈的表情，这时候妈妈可以逗逗他，但不要急着把宝宝抱起来，以免打扰宝宝的安静状态，宝宝自己与周围环境的良性互动体验，有益于培养其情绪自慰能力。

　　当新生儿想吃奶或想入睡时，便进入活动觉醒状态，他随时可能激动烦躁，这时妈妈不要立即把奶嘴送到宝宝嘴边，而是拿着奶瓶在宝宝眼前晃一晃、逗一逗，如果宝宝吃母乳，妈妈可以抱起宝宝拍几下、走两步，这些行为都能帮助宝宝等待几秒种，培养他在期望得到满足之前学会安慰自己、等待片刻。

　　处在活动睡眠状态中的新生儿会出现眼球转动、轻轻啜泣或者手脚偶然活动，但并没有醒来，这时妈妈不要抱起宝宝，否则他可能养成依赖大人抱哄的浅睡状态，以后再独立睡觉就很难了。

　　2.根据宝宝的不同需要分别应对

　　当哭声响起的时候，妈妈要学会辨别宝宝传达的信息。如果宝宝传达的是饿了、渴了、尿湿了、疼痛了等生理需要，妈妈就要积极地回应和提供帮助，这样才能让宝宝建立足够的安全感和信任感，为宝宝形成良好的情绪反应涂好底色。当然，即便不能马上提供帮助，妈妈也可以先用语言和肢体动作安慰宝宝，经观察发现，在养育宝宝的时候伴有相应的语言，例如“宝宝饿了，不哭，一会儿就吃”等，宝宝将得到更多的安慰信息，他以后可能模仿这些语言，用自言自语的方式安慰自己，进而促进从外部语言转化为内部语言，习得抚慰自己情绪的策略。

　　如果宝宝传达的是烦了、寂寞了等情感需要信号，妈妈要逐步帮助宝宝学习控制和调整自己的情绪，学会自我安慰。请不要立即把宝宝抱在怀里，使他从别人那里得到彻底的安慰，妈妈的声音和身影对宝宝也是一种安慰，可以先走到他的旁边，轻轻地说说话，或者固定播放一张CD，以吸引宝宝的注意力，这也能对他起到安抚的条件反射作用。所以，在宝宝的整个童年时代，都不要不加控制地一下子给宝宝所有的爱，使他对别人的爱产生了过度依赖，却不知道自己爱自己同样也是快乐幸福的。

　　3.客观地了解和对待宝宝的坏情绪

　　通过很多观察发现，妈妈常常夸张地描述婴儿的坏情绪，把宝宝发脾气的程度和时间说得比实际情况要严重，这会直接导致妈妈的坏情绪加重，甚至把这个坏情绪再转到正在虐待自己情绪的宝宝身上，如此一来，以虐待对待虐待的妈妈自然不会再有心情去教育孩子了。

　　建议妈妈列一张表格，对宝宝的坏情绪做个客观记录，例如哭闹的时间、持续时间、表现特点、可能的原因、采取的策略、策略的效果等，连续记录半个月，将有利于帮助寻找适合宝宝的个性教养方案。把这个记录保存起来，等孩子长大后让他看看，他也会因感动而学会感激的。

　　4.对难养型气质的宝宝采取特别处理

　　宝宝一出生便具有不同的气质，难养型气质的宝宝比较容易生气、发怒、暴躁，不易接受别人的安抚，凡是得到科学养育的宝宝，这个气质在长大后会有所改变，但也有的宝宝就顺着这个天性发展成为任性和难以调教。因此，在宝宝2岁之前还听不懂道理的时候，建议妈妈先耐心接纳宝宝的现状，等到2岁以后，宝宝身体更结实一些、又听懂道理了，再逐步给他明确各种行为的界限，教他以行为规则管理自己的情绪，而不能让宝宝由着性子放任自己的情绪。

　　总之，良好的养育方式和有意识的早期训练，有利于提高宝宝善待自己情绪的能力。学会善待自己的情绪，才有利于宝宝的身心健康。

从小做好宝宝情绪管理

　　当朋友来家里玩时，宝宝总是很害羞，看见陌生人会一个劲地不知所措，或者一副耍赖的模样；和别的宝宝一起玩，也舍不得把玩具和他们分享，父母可能会伤透脑筋，不知道宝宝这样的态度，长大后是不是会改变？看着这个小心肝宝宝，不知道这时候和他讲理是不是有用？父母应该如何从小建立宝宝的人际关系，让他从小是个人见人爱的小人儿？

　　培养高情商的宝宝的重要性

　　现在的家庭形态，父母普遍生得少，所以每个孩子都是父母手心里的宝，但是不少家庭的独生子女或是家中的第一个孩子，家人常会有过度保护的状况。宝贝世界托儿所园长廖丽文指出，现在的社会竞争大，培养一个能适应环境、和他人相处愉快的孩子是非常重要的事。

　　廖园长表示，培养孩子的情商能力，高学历未必是重要的条件，孩子若有创造力、懂得和人轻松相处、能容忍高压力，就较能适应多变的社会环境；再者，孩子若是闹脾气或情绪不佳，父母当下的教养态度，是影响孩子人格形塑的关键。

　　父母的教养态度对孩子的影响

　　孩子的个性，是父母一点一滴、潜移默化塑造而成，0-1岁的孩子，父母不要以为他不懂，就不用教他，专家举了几个父母教养孩子应注意的原则：

　　1、从习惯中建立教养模式

　　例如有些孩子想要玩具，就只会不停哭泣，让大人就近抱他后，猜测再直接拿玩具给他。若孩子只是完全依靠他人满足需求，当这样的模式建立后，孩子可能会自动类推，认为只要哭闹父母就会满足自己的需求，自己则可以不费吹灰之力，得到任何东西，这样会影响孩子自我探索的动机，严重的话可能会造成发展迟缓的状况。

　　2、孩子的个性和照顾者易相近

　　0-3岁的孩子正是个性形塑的时期，照顾者若是个性温柔平和，孩子的个性也会较稳定；反之，则个性较急躁。

　　3、孩子的气质会转变

　　针对气质理论，专家指出，孩子在三岁前后，气质仍会再转变，父母应当把握这段时间，给孩子较好的教育环境。

　　4、常和他人接触

　　不少父母害怕孩子会被传染疾病，不敢带孩子出入公123

给宝宝良好情绪的方式

　　诱发宝宝良好情绪

　　有这样一个实验，讲的是西欧的普鲁士有一个君主，他很想知道人类最初的语言是什么。于是他想：如果找到一批婴儿来养着，规定任何人不得跟他们说话，也许能知道“人类最初的语言”是什么。他对那些抚育婴儿的妈妈和护士下令，只许给婴儿喂奶、洗澡，绝对不准和婴儿说话。他认为这样一来，等婴儿说话的时候，一定会从嘴里说出希伯来语、拉丁语或希腊语来。这样，就能知道人类最初的语言是什么了。但是这个君王没有得到他想得到的结果，却得到了一个很悲惨的结局Tulaoshi.Com——这些婴儿都死了。

　　这个事例告诉我们：婴儿需要的不只是生理上的照料，如果没有精心的情绪照料和亲子交流，也无法生存下去。宝宝一降生，就应该给他快乐的生活体验。

　　★多抱抱宝宝

　　父母亲要多抱一抱宝宝，让宝宝通过与母亲肌肤的接触知道自己是被疼爱的，这对婴儿来说非常重要。因为婴儿除了营养上的需要之外，还有精神上的需要。宝宝在妈妈那温暖的怀抱中，会感到妈妈的爱护和关怀，他会凝视着妈妈的脸，看着妈妈的口形，听着妈妈那亲切的声音。肌肤亲情能够满足宝宝的精神需要，也是帮助宝宝发展情绪与人际的重点，爸爸、妈妈的怀抱越温暖、亲密，宝宝的情绪就越稳定、有自信，所以父母们千万别忽视。

　　★多关心宝宝的哭

　　宝宝生下来就会哭。哭是婴儿与外界沟通的第一种方式。通过婴儿的哭泣，妈妈可以知道：宝宝是饥饿，疼痛，不舒服，大小便了，还是感到寂寞了。半岁的宝宝只有用哭来表达他的需要和请求，如果您不关心宝宝的哭，他会感到很无助。时间一长就会变得悲观消极，并且不再为达到某一目的而想方设法去表达自己的想法。这势必会影响到宝宝语言的发展。所以父母要多关心宝宝的哭，努力去理解宝宝哭的含义。当宝宝哭了，爸爸妈妈可以以关心的口吻对宝宝说：“是不是尿裤子了？”“宝宝是不是想说话？”并及时解决他的困难。如果是宝宝感到寂寞了，就要哄哄他，念儿歌或唱歌给他听，或者和他做游戏，让他体验到快乐。

　　★让宝宝有安全感

　　有的父母为了培养宝宝的独立性，宝宝一出生就让他离开父母单独睡。一些研究人员认为：要想培养宝宝的独立性，最重要的是要让宝宝的情绪稳定，情绪一旦稳定了，自然而然就会产生独立性。如果让宝宝从小离开母亲，在他需要听到母亲的声音、嗅到母亲身上的气味、得到母亲的精心照料时，却得不到应该得到的满足，宝宝就会产生不安全感。同时还会影响他们的情绪，自然就不会增强他的独立性。所以，在宝宝6个月之前，妈妈最好能在宝宝身边睡，适时地拍拍、哄哄、抱抱他，或者唱一首摇篮曲，让宝宝心满意足地安然入睡。

　　★图老师图老师温馨提示

　　父母与宝宝在一起时，应该把所有的不愉快抛诸脑后，心情尽量放轻松，否则，宝宝会受到你紧张的情绪影响，显得不安、退缩。

　　好情绪对EQ、IQ都有积极影响

　　婴儿的情绪社交发展是由内而外逐步展开的，他最先接触到的就是父母、家庭成员，亲子关系是他发展所有情绪与人际的起点，亲密的亲子关系可以稳定婴儿的情绪，让他感到安全。为了帮助他学习信任他人，同时为他将来的人际关系奠立稳固的基础，

　　有人曾对宝宝的行为做过长期的实验，把一个每天生活得多姿多彩且有良好情绪的宝宝和另一个在单调无聊的生活中成长起来的宝宝作比较，明显地看出：前者的反应比后者灵敏，而且这个宝宝在以后的教育中也显示出很大的优势。从这个实验可以看出：快乐的情绪体验对宝宝智力的发展、语言能力的提高都有积极的影响。

　　总之，从小给孩子一个快乐的家庭环境对孩子的成长有着积极作用。

宝宝受伤后 如何安抚宝宝情绪

　　周六晚上，多多和爸爸上床睡觉时在床上玩游戏——爸爸弓着腰在床上爬，多多骑在爸爸背上。然后爸爸故意把他抖下来。一个不小心，多多从床上摔下去了，刚巧头部硌在了床边的电热汀上——血，一下子冒了出来，多多大哭起来，妈妈赶快上去捂住伤口，爸爸也吓坏了。找来了干净的白布捂上，血不太流了，妈妈小心地看了一下伤口，稍微松口气——还好，伤口不大，大概两厘米长。

　　妈妈抱着多多，多多还在大哭，妈妈感觉到他的恐惧。

　　“是不是很痛？”多多哭着点头。

　　“告诉妈妈你感觉到那个痛有多大？像苹果那么大吗？”

　　“不，像天那么大！”

　　“你是不是还很害怕？害怕会流很多的血？”

　　多多又点点头：“要是流很多的血，是不是就会死了？”

　　妈妈笑了，抱紧一下多多，“现在已经不流血了，你不会死的。每个人从小孩子长成大人，都会受伤的，你看妈妈的右手，也是小时候不小心砍伤的，当时还缝了十几针呢。还有你爸爸，手上也有伤。因为小孩子小的时候还没有学会保护自己，所以很容易受伤，但你受过伤以后，也就知道怎么样才能更好地保护自己了，有时候小孩子就是通过受伤来长大的。”

　　多多放松了一点，妈妈问多多现在感觉那个伤痛有多大？多多说不是太痛了，感觉那个痛就像苹果一样大了。

　　爸爸把多多抱到门口诊所，大夫检查了一下，说需要缝两针，孩子很棒，没怎么哭，很配合大夫缝针。大夫处理伤口的时候，妈妈一直握着多多的手，扭着脸不敢看——心疼啊，恨不得替孩子。旁边的爸爸也是，说要是自己能替多多受伤该有多好啊。所幸妈妈除了心疼，还有一份清醒，养孩子哪能不磕着碰着的。或许，偶尔的受伤，可以教给孩子应对伤害的能力。

　　想起我们小时候，父母因为忙于生计，每次感冒发烧或者磕磕碰碰的，也不太被当回事。我有一次不小心切破了手，血流如注，我跑到院子里抓了大把的土捂上了，父母知道了就找了块破布包了包。结果因为沾了太多的土后来感染了……现在回想，那样的长大是“皮实的”、“坚强的”，但也是不懂得爱惜自己的。父母的忽视很容易让我们在潜意识里认为：自己是不可爱的，不值得被爱的。

　　所以，孩子需要的是一份既不漠视也不被夸大的理解，那份痛，那份不舒服，不大不小，被爸爸妈妈感知和看到了，孩子的心也就平静下来了。他也就懂得了迟早有一天，自己独自行路时，他应该怎么去面对。