父母在宝宝饮食方面的四大误区

星星的梦86

星星的梦86

2015-12-12 10:09

父母在选择玩具的时候最容易犯的错误是:

父母在宝宝饮食方面的四大误区


  【误区一:以为孩子食欲不好就是厌食】

  医学上对宝宝厌食症的诊断有一个标准:

  1、厌食时间: 6个月以上(含6个月)。

  2、食量:蛋白质、热能的摄入量不足供给标准的70%-75%;矿物质及维生素的摄入量不足供给标准的5%;3岁以下宝宝每天谷类食物摄取量不足50克。

  3、生长发育:身高、体重均低于同年龄人正常平均水平(遗传因素除外);厌食期间身高、体重未增加。

  4、味觉敏锐度降低,舌菌状乳头肥大或萎缩。

  5、一般的厌食时间应持续2周以上。

  由此可见,很多宝宝的饮食问题不能认为是“厌食”,更谈不上患了“厌食症”。


  【误区二:偶尔不吃某种食物就是偏食】

  宝宝偏食或不吃某种食物,有很多原因,如食物口味可能不适合宝宝;色泽不够吸引宝宝;又如有的宝宝初吃某种食物时吃得很少,父母就认为宝宝对这种食物不喜欢,于是就再也不买这种食物,久而久之,宝宝就形成不吃某种食物的习惯。

  我国大多数家庭膳食以谷物为主,宝宝吃的食物也往往受父母饮食习惯的影响,如果父母有偏吃某种食物的习惯,也会影响宝宝的食物结构。


  【误区三:宝宝的食量理应越来越大】

  随着年龄的增长,宝宝的食量会越来越大。如果宝宝今天吃的多一点,明天吃的少一点,也很正常。造成宝宝短时间内食欲欠佳的原因有以下几种:

  1、宝宝患病时,如感冒,食量会有所减少;

  2、胃部着凉或吃了过多的冷食,也会不爱吃饭;

  3、因摄入过多食物或高热量食物摄入过多导致积食;

  4、宝宝运动过后出现暂时性食欲下降,甚至根本不想吃东西。


  【误区四:强迫与引诱是让宝宝吃饭的好办法】

  当宝宝不吃饭或不愿吃某种食物时,一些父母往往采取强迫手段,用“填鸭式”的方式,把食物强行塞进宝宝嘴里。也有些爸爸妈妈,采用引诱的方法诱导宝宝进食,如“吃完了,妈妈带你去公园玩”,“再吃一口,爸爸给你买个玩具”。

  当宝宝不愿吃饭时,采取强迫的办法不仅不能达到目的,还可能助长宝宝逆反心理的形成与发展。有时候适当采取一些鼓励的办法,比如当宝宝吃得比较好的时候,表扬他几句,让他的心情得到兴奋,这对增强他的食欲有一定好处。但是如果经常用引诱的办法就可能失去效果。

父母给宝宝挑选玩具的四大误区

  1、不注意孩子的年龄段。
  不去考虑该玩具是否适合自己的孩子,往往是父母认为这个玩具好就给孩子买了。比如,很多父母在孩子没有长到三岁的时候就给他买三轮车,孩子很快就要长大,索性买大一点的车。什么阶段用什么车,很多父母把三岁以前的玩具需求忽略了。 

  2、不会利用玩具训练孩子的能力。
  玩具能让孩子静下心来思考与操作。如果父母不给他鼓励,孩子会缺乏耐性。孩子到了该训练小手肌肉的时候,就一定要给他买能训练握力的玩具,像软皮球、充气玩具等。孩子在腿部肌肉不是很有劲的时候,不应该买小三轮车、小自行车。如果父母不会利用玩具,可能在某一时期就会出现这样那样的毛病,也许要重新进行感觉统合训练。

  3、父母偏重于选择教育性的有内涵的玩具,但常常忽视操作的科学与严谨。 

  中国父母很少要求孩子“做事严谨”。比如,把蚂蚁放进观察箱里,不应该用手一捏就放进去了。应该捉同一窝的蚂蚁,用沾满糖的棉球吸引蚂蚁,用吸管把蚂蚁放进观察箱里,发现m.tulaoshi.com蚂蚁筑窝,蚂蚁的团结精神等。 

  孩子从小没有接触到科学家,不知道科学家是干什么的。让三岁或更小一些的孩子从潜意识里佩服科学家,学会观察。 

  比如养金鱼,需要养金鱼的器具,镊子,小抄子,小网,放大镜等等,这套东西不大,但配备的比大人还要齐、全,像专业的工具一样。从小养成科学性的严谨,养什么东西就应该用什么东西,凑凑合合是不对的。用小抄子捞鱼,不应该用手直接抓鱼。在观察金鱼的时候,一定要拿着放大镜。鱼缸里需要准备珊瑚石、气泡石。加氧泵,用氧气珠也可以。身边最朴素的东西,大人也有不知道的地方。其中蕴涵的教育意义非常大。
  
  4、不论贵的、贱的,但一定要最合适的
  大多数父母只知道要给孩子买益智性玩具,要开发孩子智力,这是毫无疑问的。比如,对小婴儿而言,训练其视觉的方式有多种,只要用一块钱买两个气球就能成,可谓化小钱办大事。  

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如何挑选适合宝宝的玩具

  善于观察的宝宝

  观察能力强的宝宝钟情于“活物”,相对于玩具而言,他们更喜欢有生命的东西。

  黄任之副教授:这类孩子喜欢花园,更爱动物园和植物园,哪怕是小区里偶然遇到别人家的宠物也能让他念叨好几天。可以说这类宝宝是不需要玩具的,他们的玩具就是小猫、小狗、小虫、小鱼、小花、小草……他们最热衷的游戏就是喂小动物、给盆景浇水。与其给他买玩具,不如让他养点小宠物或种些花草,肯定更让宝宝喜欢。

  具有较高观察能力的宝宝属于实干家,总是喜欢亲自动手去验证,往往不听爸妈的指导而只相信自己的实验结果。

  专家建议:不要因为嫌脏而不让宝宝接触动植物。爸妈亦要给宝宝正确的指导,免得喂得太多、太勤而把小动物撑死,水浇得太多而使植物的根烂掉枯萎。

  语言能力强的宝宝

  语言能力强的宝宝喜欢听故事、说故事;喜欢阅读、讨论。也喜欢文字游戏、绕口令、字谜和背诵诗词,对文字的理解力非常强。

  黄任之副教授:语言能力强的宝宝可以将任何玩具都当成朋友,跟它们说话,把他们想象成各式成人不可能联想在一起的东西。所以适合他们的玩具有很多,对于语言智能强的宝宝来说玩具多半只是一个道具,供他们来展开丰富的想象,所以他们最为热衷的游戏是角色扮演,比如过家家、比如战争、比如买东西,只要是他们平时生活中所见到的、动画片里的,都可以拿来为自己的游戏所用,在这样的游戏中宝宝们扮演着不同的社会角色,并将之演绎成自己心目中的形象。

  专家建议:对于语言能力强的宝宝所热衷的游戏,家长应该充分参与其中,陪宝宝一起扮演游戏里的某个角色,并在适当的时机发问,引导宝宝一步步将“剧情”发展深化下去。这样宝宝的语言能力才可以与逻辑思维能力更好地结合,最终编出许许多多充满想象力和童趣的小故事来。

  数学逻辑能强力的宝宝

  这种类型的宝宝很喜欢走迷宫,他们能在一堆看起来乱七八糟的线条中靠直觉迅速找到最便捷的通道,而且丝毫不觉得厌烦。所以买一些这种类型的图书也是很不错的选择。

  黄任之副教授:基于此类宝宝的天性,他们所喜欢的游戏大多只要出一个归类标准,或是提出一个问题,即可以自己静静地思考、完成,不需要爸妈过多的参与和陪伴,除了下棋。而与这类宝宝下棋也是很考验爸妈智力的一件事情,因为他们非但需要一个对手,更需要一个老师,所以经常会对爸妈下的每一步棋都刨根问底,非要听出个所以然才罢休。

  专家建议:对于数学逻辑智能强的宝宝,家长应该学着从多方面去思考问题、提出问题。比如在他们两三岁的时候,家长可以让宝宝学着将物品分类,再大一点了,可以让他们试着按高低、大小等方式排序,将所有的特性一一分类,既充分利用了家里现有的资源,也训练了家长的急智,何乐而不为呢?

  爱运动的宝宝

  肢体运动智能强的宝宝喜欢动手建造东西,喜爱户外活动、体育活动。他们活泼好动,动作灵活、协调,平衡能力很强。

  黄任之副教授:肢体运动智能强的宝宝可以说是对玩具最具“杀伤力”的,他们最爱研究玩具的内在结构,比如轮子为什么会转、灯为什么会闪、动听的音乐是从哪里发出的。他们喜欢从高处跳下、喜欢跳远、喜欢攀登、喜欢钻狭窄的地方,喜欢骑着小车故意撞向墙角……会让你为他的安全担心不已。

  专家建议:爸妈不应该对宝宝拆坏东西大加责骂,而是应该告诉宝宝很多东西拆开就再也不能恢复的道理,并且提供给宝宝可以拆的东西。拆装玩具无疑是最适合空间智能强的宝宝玩的玩具,另外一些安全的廉价的日用品也可以给宝宝去拆解。在宝宝拆装的过程中,爸妈可以适当教宝宝正确的工具使用方法;游戏的时候应该多指导宝宝掌握保证自己安全的技巧而不是一味地制止他的行动。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/wuqu/)

  空间智能强的宝宝

  这类宝宝倾向于运用图象思考,喜欢画画、做纸工等,喜欢探究玩具的内在结构。

  黄任之副教授:空间能力强的宝宝对色彩、线条、形状、形式、空间关系很敏感,有辨别空间方位的能力。他们倾向于形象思维,具有准确感觉视觉空间,并能把所知觉到的形象表现出来的能力。他们能够敏锐地观察到物体之间的相互联系,能迅速发现家里的玩具调换过位置或添置了新物品,甚至对爸妈的衣着也会十分关心。

  这类型的宝宝喜欢积木、沙子、彩泥、拼图、立体模型,由于他们的方向感很强,走过的路不易忘记,所以热衷于描绘方位、当领路人、制作地图等游戏。

  专家建议:空间能力强的宝宝比同龄宝宝更喜欢想入非非,爱在书本、纸张或其他东西上涂画。家长应该提供他丰富的视觉体验,鼓励宝宝的创意,爱护他的想象力。不要用训练的方式教导宝宝学画,不要剥夺他自由发挥的权力,更不要用像或不像来评价宝宝的作品。

  因此,家长们是不能随便给宝宝挑选玩具的,一定要选择合适的玩具让宝宝玩,这样就可以帮助孩子的,让孩子更好的发展。

宝宝挑选玩具枪时要注意什么?

Q:宝宝挑选玩具枪时要注意什么?

  A:1、如果是买手枪,要根据小孩的年龄特点,如果是刚刚会走路,刚刚能拿东西,最好是选用八音枪等,色彩要比较鲜艳;等到小孩五六岁了,可能就会追潮流,比如别的小朋友玩什么样的手枪,她也会要这样的手枪。

  2、最好不要挑选带弹射体的,能打出东西的最好不要买。

  3、看看(图老师整理)他所说的功能是否都齐全,是否能发出声音,别拿了一个就走。八音枪如果发不出声音就没有意思了。

  4、摸摸枪的外面,有没有毛刺,不要刮手。避免小孩在玩时,不小心把手给拉破了。

  5、挑枪不能只看价格。有的枪外型非常好看,但是什么功能没有,哪儿都不能动,肯定便宜。有的枪仿真程度特别高,除颜色不一样以外,扳机能动,子弹夹能卸下来,越复杂的相对的就越贵一些。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/wuqu/)

如何挑选宝宝的奶粉

年轻的父母都可能有过这样的经验:想给宝宝买最好的奶粉,但是走到琳琅满目的奶粉货架前,却不知道如何挑选。比对标签上的营养成份么,似乎每一类奶粉的营养含量都很接近,咨询了专家后才知道,对于婴幼儿奶粉中每一种营养元素的含量国家是有标准的,因此光从成份上很难看出伯仲。国内外最新有关婴幼儿营养的观点,时髦的父母就不一定知道了,下面就为有此疑问的父母解答几个婴幼营养关键词:

核苷酸-----母乳中重要的免疫物质

吃母乳的BB抵抗力好,是因为母乳中含有重要的物质——核苷酸,科学家从经过十多年的潜心研究发现,母乳中可以为宝宝吸收利用的核苷酸含量为72毫克/升,在众多的品牌中,金装喜康宝中添加与母乳同种等量的核苷酸,增强宝宝抗病能力。正因为如此,它是目前国内唯一获得中国卫生部批准的“健”字号的婴儿配方奶粉。

亚油酸、亚麻酸-----自然合成聪明物质DHA/AA

喝母乳的宝宝聪明活泼,是因为宝宝合成了足够的DHA/AA。如果宝宝的奶粉中含有充足的亚油酸和亚麻酸,就可以在体内根据宝宝的需要,自然合成DHA和AA,让宝宝脑部发育更好。如果不能提供充足的比例适当的亚油酸、亚麻酸,可能需要额外添加DHA和AA,但添加DHA和AA易氧化,氧化后配方奶的味道会有所改变。因此,婴幼儿配方奶中添加足量的亚油酸和亚麻酸是关键。

不含棕榈油------大便稀糊、不热气

吃母乳的孩子大便稀糊,不干硬。很多妈妈认为吃奶粉热气,但最近科学研究发现,影响BB钙质吸收、大便干燥的原因是因为奶粉中添加的棕榈油与钙质结合,形成钙皂,美国骨密度专家Koo博士的研究文献,证明了不含棕榈油的配方奶粉——金装喜康宝能令宝宝大便稀糊不热气,而且钙质吸收更好、宝宝骨骼更强壮。

怎样为宝宝挑选奶粉?

  四个正确的挑选方法

  1、根据年龄段。

  很多奶粉都分年龄段,比如6月以上、1-3岁、3-6岁。

  2、根据保质期。

  有些父母在给小孩选择奶粉时不注意看保质期,这是不对的,应该要挑选最靠近生产日期的奶粉。

  3、根据父母的经济实力。

  经济条件好点的,可以选择合资或国外进口的。没有必要一定选择某个品牌,只要是正规的较大的厂家,选择什么样的品牌都无所谓。

  4、是否是正规厂家出产的奶粉。

  挑选时的四个误区

  1、品牌之间差异不大。TuLaoShi.com

  品牌与品牌之间没有特别大的差异,国产奶粉基本上都处于同样的品质、同样的水平上,价格略有高低,但营养成分差不了太多;国外或合资的奶粉品质上的差异也不是很大。

  2、外观上看不出好坏。

  有很多父母认为:奶粉越黄越好,看起来奶的含量可能会比较足。实际上不一定。有的奶粉中加了一些天然的色素,看起来也比较黄。现在有很多奶粉里都强化了营养素,比如强化铁剂、强化维生素A、维生素D等。因为强化这些营养素,在保存上就有一些特殊的要求,比如有些营养素要求避光保存,包装上采用一些非透明的材料来包装,在购买选择时看不清楚里面是个什么状况。

  3、营养成分不必包罗万象。

  不管是国内还是国外的奶粉,只要是喂1岁以内的小孩的,里面含的营养成分基本上与母乳是比较接近的。有些品牌里强化胡萝卜素、有的里面强化维生素D。虽然不同品牌中强化不同的维生素,但是对于小孩来说并没有很大的差别。因为除了喝奶以外,6个月以上的小孩还要吃一些其他的食品。比如很多奶粉里没有强化维生素B,这没有关系,因为小孩从谷物里一样可以得到。所以,选择的奶粉不必什么营养成分都含有,只要有必要的营养成分就可以了。有些奶粉里面可能强化一种或两种维生素,这没有太大的差别。在选择的时候,没有必要花太大的精力或功夫,因为很多奶制品在品质上都没有很大的差别。

  4、不必挑选加工工艺。

  奶粉的加工是一个非常成熟的工艺,时间非常长,无论是国外的还是国内,他们的加工都大同小异。如果能够正常上市,能够得到国家的批准,它的工艺都是合格的。国外奶粉与国内奶粉在营养的成分上可能会有一些出入,国外奶粉之所以价格很高,是由于运输的费用、更高的利润、加工的过程中营养的丢失可能会少一些、保留的营养成分可能会多一点,这样价位就高一些。国内奶粉价位低,当然主要是成本低。

如何给宝宝挑选牙刷

  宝宝成长到2岁时,爸爸妈妈就应该开始教宝宝刷牙了。由于此时,宝宝的饮食与大人基本相似,因此及时并正确的教会宝宝刷牙能够避免宝宝乳牙受到腐蚀破坏,减少口腔中70%-80%的细菌。不过,在教会宝宝正确的刷牙前,爸爸妈妈需要给宝宝准备一套适合幼儿的牙具。那么,究竟如何给宝宝挑选牙刷呢?

  1、选择可信任的高品质材质

  小宝宝的牙刷一定要选择最可信任的高品质材质。一般来讲,正规商场出售的有品牌的宝宝专用品能够保证这一点。刷毛的选择应以软质为主,尖端经过打磨处理的刷毛最佳,以不刷痛宝宝的牙肉为原则。

  2、为宝宝选用指套牙刷

  宝宝刚长出1-2个小牙时,妈咪可以选用套在手指上的指套牙刷来为小宝宝刷牙,这样不仅能洁齿,而且还能轻轻按摩齿龈。

  3、满足宝宝想咬东西的欲望

  在长出2-3颗牙时,非常喜欢咬东西,硅质固齿牙刷对他很适合。它有便于宝宝小手握持的牙刷柄,而且刷头弹性良好,软硬适中,就是为让宝宝能咬而设计的。不仅能清除牙上的残渣,而且还能按摩和保护牙床,完全可满足宝宝这一时期总想咬东西的欲望,并让他咬得满足而又安全。

  4、适龄让宝宝开始练习刷牙

  待长出8-11个牙齿后,更换一把尖型刷毛的硅质固齿牙刷,它也同样具有上述所提到的功能。等小宝宝长出11个牙后,就可用真正的牙刷让宝宝来练习刷牙。刷头大小要适合宝宝口腔大小,刷毛也一定要柔软,如果太硬会擦伤宝宝娇嫩的齿龈。

  5、乳牙出齐时选用保健牙刷

  小乳牙出齐时,可为宝宝选用保健牙刷练习刷牙。它的特点是:刷头小,长度以相当于四颗门牙的宽度为宜,在口内转动灵活,可以刷到所有牙齿的表面;刷毛细而可以进入它间隙柔;刷毛经过磨圆,不刺激齿龈,不损伤牙齿;牙刷柄长短适中,牙刷柄表面最好有一层防滑贴面,易于宝宝抓握。

  6、选择对宝宝有吸引力的牙刷

  可以选择会发出音乐声或有闪动的灯光的小玩具牙刷,这样很容易吸引并让宝宝喜欢。也可选择色彩鲜艳或者印有卡通图案的牙刷,以增加刷牙的乐趣。牙刷柄要便于宝宝的小手推动。

  7、按时给宝宝更换牙刷

  应该每个月给宝宝换一个牙刷,以免因使用时间过长而积聚太多的细菌,而且刷毛卷曲也容易擦伤齿龈,同时也不能刷净牙齿。最好使用具有使用时限显示剂的牙刷,因为有时刷毛虽然未卷曲,但已经需要更换了。

  8、减少宝宝牙刷上的细菌

  牙刷用完后,要彻底冲洗干净,最好用牙刷消毒器进行消毒。然后,将刷头向上放入漱口杯中,放在房间干燥通风的地方。这样,即可减少细菌在刷头上生长的机会。
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