神奇音乐 助你好孕！

胎教、早教，缺一不可！

宝宝刚出生就对音乐和自己的名字有了反应，刚刚8个月就特别喜欢看书，这都是胎教和早教的功劳。

北京天伦不孕不育医院孕育专家介绍，“胎教”是最早的教育，但仅有胎教是不够的，因为“胎教”是“早教”的前奏、基础，“早教”则是“胎教”的延续和发展，只有两者结合起来，才会为人才的培养打下扎实的基础。

教你怎样进行胎教？

回忆我怀孕时几乎每天都用胎教仪在固定时间给腹中的宝宝听音乐；孩子的父亲也积极参与，每天抽出时间用话筒和未谋面的孩子进行交谈，亲切地呼唤他的乳名：“超超，爸爸在和你说话呢—— 今天乖不乖啊—— ”。有时孩子在腹中乱蹬乱踢时，只要他爸爸抚慰一下，说“宝宝乖，不要闹...妈妈已经很辛苦了，你要体谅啊—— ”孩子就会放缓动作，安静下来。结果当孩子出生后，即对胎教时的音乐做出了反应：只要妈妈一放胎教音乐，他就兴奋地踢蹬小腿，挥舞小手“跳起舞”来，并且早早地对“超超”这个名字做出了反应。

早早地教他“说”

从他出生的那一刻起，只要他醒着，我就一刻不停地和他讲话：“超超，妈妈给你穿衣服，小手伸出来”“超超，今天天气真好，你瞧，太阳公公也出来看你了—— ”。只要我一说话，她会盯着我的脸看，特别喜欢看我一张一合的嘴，渐渐地他也会发出“咿咿啊啊”的声音，仿佛听懂了似的。平时我还注意根据宝宝的特点，把“说、看、动”结合起来训练。当我发现他对灯光产生兴趣时，就打开开关的同时，指着灯反复告诉你“灯灯亮亮，灯亮了”。这样持续一段时间，到他4个月时，已知家中每盏灯的位置，只要一说“灯灯亮亮”，他就会抬头用眼神示意灯的方向，还用小手去抓开关，仿佛懂了似的。其次，我趁孩子睡醒吃饱情绪良好的时候，拿色彩鲜艳的图书和他一起看图点讲：“宝宝快看，这是‘喔喔喔’叫的公鸡，小公鸡吃什么—— 吃小虫子—— ”。如今孩子快8个月了，只要发现原来看过的书，便兴奋地扑过去拿，小嘴里就会“叽叽咕咕”说个不停，这些看似简单的动作，期间包含了早教的成果。

早早地教他“爬”

一岁前，孩子的动作发展最后的是训练“爬”，所以孩子2个月时我每天让他“趴”一会儿，小脸通红大哭起来，长辈们看得心疼不已，“别做了，孩子刚喝完奶会吐的—— ”。“太晚了，让孩子早点睡吧—— ”，如此一来，早晚都练不成，其实看到孩子这副模样，自己心里也难受，可我仍按早教讲座中的要求去做，耐心说服家人，每天让孩子练几分钟“趴”着玩，没多久，又学会了“翻身”，这对他而言，真是个大进步。近七个月时，我就尝试用他心爱的玩具逗引他爬，这次他却不配合，常常没用几下力就趴下“固守阵地”不肯再努力了，当时我自己都快泄气了，后来发现还是自己教的方式有问题，不仅要逗引他产生“爬”的欲望，还要用手在他腹部托一把，用手掌顶住他的两个脚掌，让他借助推力向前爬，这样耐心地训练两三个星期，孩子自己也摸着道道了，想爬的时候常撅起小屁股，两腿轮流伸缩用劲蹬地，双手反复抓东西借力或撑着上身向前挪，看着孩子这一点一滴的进步，我心中说不出的高兴，比自己获奖还兴奋。虽解放前孩子在锻炼中吃了一些苦，但这对今后的身心发展将会有很大益处，让他从小就懂得，要想成功就得靠自己的努力和勤奋。

早早地培养良好的生活习惯

此外，北京天伦不孕不育医院专家建议，培养孩子“吃、喝、拉、撒、睡”的习惯也要从出生开始，孩子一满月，我就培养“把尿尿”的习惯。喝完东西，过片刻就吹口哨让他解手。刚开始，孩子不一定有此感觉，坚持了一段时间，他就对口哨产生条件反射：有尿屎就拉，身子向上一挺则表示拉完了或没有排泄。孩子干净，家长放心。根据早教教师说的，每次吃饭喝奶时，要给孩子有个固定场所，不让家人“围观”，排除外界干扰；再者，

神奇音乐，助你好孕！(图)

有这样一个广为流传的真实事例，澳大利亚堪培拉的产科大夫曾让35名孕妇每天按时来医院欣赏适宜的音乐，胎儿出生后，个个体格健壮。10年后有27名儿童获音乐奖，4名儿童成为舞蹈演员，其他人成绩均为良好，无一人有不良行为。

神的孩子，会跳舞

有一位年轻的准妈妈，自从怀孕后一直心情抑郁，聪明细心的丈夫发现妻子的变化后，在音乐心理治疗师的建议下，悄悄地选了一些轻松愉悦的音乐在妻子闷闷不乐的时候放出来听。渐渐地，妻子因怀孕引起的紧张、忧郁和烦躁的情绪在不知不觉之中消失了，胃口好了，人也变得精神起来，直到孩子顺利生下来。

几个月后，那位新爸爸在无意中放起他之前放给妻子听的音乐，却发现宝宝随着音乐的节奏在他的怀抱里手舞足蹈起来，稚嫩的小脸蛋上满是兴奋的表情，丈夫和妻子惊讶不已：这么小就会听音乐“跳舞”了，将来有一天一定会不同凡响，因为他是神赐的孩子！

怎样，惊讶的表情还在脸上吗？也想和他们一样生个神赐的宝宝？告诉你生个“跳舞”宝宝的秘笈：其实都是音乐起了神奇的作用。

“音乐心理治疗”知多少

神奇的音乐，有人说是无字的诗，有人说是另外一种语言。不管如何，美妙的音乐确实能陶冶人的情操，给人以心智的启迪。而将音乐用于“治疗”对于大多数的人来说还是一个比较新的概念，简单地说“音乐心理治疗”就是运用音乐特有的生理、心理效应，使接受治疗的人在音乐治疗师的共同参与下，通过各种专门设计的音乐行为(音乐欣赏、参与音乐演奏等)，经历音乐体验后，达到消除心理障碍，恢复或增进身心健康的效果。所以，有专家说 “音乐心理治疗”为宝宝和妈妈的身心带来的好处，就像让他们在享受一次精神上的SPA。现在，“音乐心理治疗”应用范围非常的广泛，包括音乐分娩镇痛，音乐减压减痛(妇科手术)，治疗儿童现代病(多动症，孤独症，学习障碍，情绪紊乱，抽动秽语综合症，生理性残疾的康复治疗等)、儿童早期教育(音乐与智能开发，音乐与心理性格培养)等等，而平常人们所熟知的“音乐胎教”，只是音乐心理治疗的一种运用而已。越来越多的(m.tulaoshi.com)宝宝、妈咪和家庭已经在专业的妇婴医院享受到音乐治疗带来的神奇效果。

宝贝妈咪 音乐SPA一起做

宝宝在妈妈肚子里16周的时候，唯一能与外界发生的联系就是通过声音。有益的音乐旋律，通过系统、周期性的刺激，能促进宝宝大脑发育更充分，神经网络更丰富，所以未来的智商和体质都优于一般孩子，这就是为什么听音乐的宝宝会“跳舞”。而事实上，“音乐胎教”的受益者不仅仅是宝宝，还有准妈妈自身，音乐能调节孕妇的心理情绪和生理机能，使她精神放松，情绪愉快，心脏血管、消化器官乃至内分泌均处于正常状态，从而有利于胎儿的发育。目前，市场上的音乐胎教资料质量参差不齐，建议准妈妈们在进行胎教时最好能获得妇婴医院音乐心理治疗师的专业指导。

宝宝出生以后，科学的“音乐治疗”能让产妇保持良好的精神情绪状态，促进人际交流沟通，提高脑啡肽及荷尔蒙的激素水平，疏导压抑、烦躁的心理情绪，防止产后抑郁症的发生，并促进产妇乳汁分泌，增进妈妈和宝宝的感情，提高生活的情趣与质量。

对成长中的孩子来说，专业妇婴医院引进的美国 “音乐与心理性格培养”指导法，通过视听辨别、节奏训练、旋律训练、看图配乐语言训练、音乐游戏、音乐欣赏、器乐演奏等方面的内容，用音乐行为和能力来测试、培养、调整孩子的心理性格(气质、能力与性格等)，达到协调身心、启迪孩子智慧的目的，让孩子在音乐中体验成功，表达自我，正确地宣泄情感，培养审美意识，进而促进孩子聪明健康地成长。

准妈妈勤奋地做胎教

个人小档案

姓名：李飞红

怀孕时间：2004年10月

胎教心得：如果身体允许，准妈妈应该学而不倦

十月怀胎是辛苦的，也是幸福的。在经历了最初的早孕反应和忐忑不安的四个月之后，我的心情越来越放松。在怀孕18周的某个晚上，可喜的胎动也来了，这意味着宝宝已经发育成初见雏形的胎儿。胎动仿佛是我和宝宝交流的钥匙，那种母子连心的感觉越来越强烈，我激动、兴奋又分外的怜惜。

“勤吃” 宝宝会有好身体

从四个月起，早孕反应消失了，胃口越来越好，每天我除了定量的一日三餐之外，还要吃很多营养丰富的食品，包括水果、坚果类、粗粮等等，以保证宝宝的营养所需。

勤交流 宝宝会有好性格

六个月的胎儿有了听觉，对外界的气氛有了感觉。如果这里充满和谐、温暖、慈爱的气氛，那么胎儿幼小的心灵将受到同化。如果夫妻感情不和，甚至充满敌意的怨恨或者母亲不欢迎这个孩子，那么胎儿就会痛苦地体验到周围这种冷漠、仇视的氛围，随之形成孤寂、自卑、多疑、怯弱、内向等性格的基础。

应该说我和先生在这方面还是做得相当不错的。准爸爸会在每天下班后，陪准妈妈散步、聊天，我们还会在每天晚上睡觉之前，定时和宝宝一起听听音乐，然后，准爸爸摸着准妈妈的肚子和宝宝说说话，这一刻也是宝宝最开心的时刻。有时爸爸的手摸到哪里，宝宝的小胳膊小腿也会顶到哪里，有趣着呢。我呢，还在胎教书上学了一招，就是在晚上睡觉前，有规律地点肚皮，一开始几天，你用手指点一下，宝宝会回应一下，到后来，他(她)会跟你捉迷藏，你点两下，宝宝故意到别的地方动两下，很有趣的。

勤学习 宝宝会有好头脑

怀孕后，很多准妈妈可能什么也不干，什么也不学了。我是一直坚持到产前一天还在上班，而且在孕中坚持学了很多东西，也看了好些胎教书。我觉得如果身体允许，准妈妈还是应该学而不倦。现代胎教学认为，孕妇和胎儿之间信息传递可以使胎儿感知到母亲的思想，如果怀孕母亲既不思考也不学习，胎儿也会受到感染，变得偷懒。倘若母亲保持旺盛的求知欲，则可使胎儿不断接受刺激，促进大脑神经细胞发育。当然有时伏案工作时，小宝宝可能会有点小意见，在肚子折腾得厉害表示不满，在这时，我会站起来走走，用手揉揉肚子表示爱抚。

勤运动 宝宝会有好心情

胎教还有一项很重要的方面就是运动。从怀孕五、六个月开始，我就坚持每天走路上下班，每趟大概有20分钟。这是快乐的20分钟，我会边走路边看看路边的风景，看看小鸟在飞，汽车在开，有时甚至钻到路边的小店去看看小婴儿的衣服，或者一边走一边给宝宝讲讲外面的世界，在愉快的心情中，身体也得到了锻炼，也给宝宝提供了更多的氧气、更多的快乐。

我是顺产，嘉嘉生下来的时候有八斤二两呢。如果，准妈妈有足够的勇气顺产，每天坚持走走路应该是不错的锻炼方法。我在生宝宝之前的

爸爸的声音是胎教的好老师(图)

爸爸的声音是胎教的好老师

很多妈妈都有这样的体验：孕中晚期，每天老公下班前，肚子里的胎儿就动得厉害。等老公进了家门，对宝宝说几句话，肚子就平静了。

医学研究表明：胎tulaoshi.com儿在子宫内最喜欢也最适宜听到的是中、低频的声音，而男性的说话声及唱歌的声音正是以中、低频为主。

所以，爸爸是音乐胎教中的最佳任课老师。爸爸更要经常地给没见过面的小宝宝唱歌，也可以哼唱些自编的优美旋律。

这些歌曲和旋律将成为你们之间的“联络暗号”，你一哼唱同样的歌他就会停止哭声，好奇地看着你。不信?试试看。

孕晚期抚摩应注意胎儿反应

在这个时期，胎儿对声音感应的神经系统，已经接近完成阶段。根据最新的报告显示，7个月的胎儿已有进行“条件学习”的能力。事实上，在这个时期诞生的婴儿，多半都能顺利成长，其成熟已经到达相当高的程度，在胎教方面也就有了更高一层的要求。

1.抚摩胎教

抚摩胎教一般在3个月左右开始进行，最好定时，每次5～10分钟左右，这样可以使胎儿对时间建立起信息反应。抚摩胎教一直可以进行到妊娠结束。

操作方法：孕妇本人或丈夫用手在孕妇的腹壁上轻轻地抚摩胎儿，胎儿可以感受抚摩的刺激，以促进胎儿感觉系统、神经系统及大脑的发育。

抚摩顺序由头部开始，然后沿背部到臀部至肢体，要轻柔有序，并体会每次胎儿的反应情况。

抚摩时要注意胎儿的反应，如果胎儿是轻轻的蠕动，说明胎儿很喜欢，可以继续进行；如胎儿用力蹬腿，说明胎儿感觉到不舒服，那你就要停止抚摩。

2.语言胎教

语言刺激是听觉训练的一个主要内容。讲故事，是语言胎教最方便有效的一个方法。讲故事时，母亲应取一个自己感到舒服的姿势，精力要集中，吐字要清楚，声音要和缓，既要避免高声尖气喊叫，又要防止平淡无味照书念，而应以极大的兴趣绘声绘色地讲述故事的内容。母亲一定要把感情倾注于故事情节中去，通过语气声调的变化，将喜怒哀乐传递给胎儿，使胎儿受到感染，单调和毫无生气的声音是不能唤起胎儿感受。

故事的内容宜轻快、和谐、短小，最好选择那些色彩丰富、富于幻想的故事。故事的主旨应该是歌颂勇敢、理想、幸福、友爱、聪明、智慧的故事；那些容易引起恐惧、伤感以及使人感到压抑的故事，就不适宜讲给胎儿听。其实父母自编，任意发挥故事内容。此外，母亲还可以给胎儿朗读一些轻快活泼的儿歌、诗歌、散文以及顺口溜等。

3.情绪胎教

胎教的最大障碍是母亲心烦意乱、惶恐不安，因为胎儿可以感受到母亲的这种情绪，从而影响胎儿的接受能力。当情绪不够稳定的时候，可以调整一下呼吸方法。

具体操作：身体自然，采取舒适的姿势，坐躺自便；腰背要舒展，全身放松，微闭双目；用4～6秒的时间缓慢地吸气，让自己有一种将气体储存在腹中的感觉；用8～12秒的时间呼气，直到能无意识地深呼吸为止。

不仅在胎教前，而且要在每天早上起床时、中午休息前、晚上临睡时，各进行一次这样的呼吸。这样，妊娠期间动辄焦躁的精神状态可以得到改善。

这种呼吸法对稳定情绪和集中注意力是行之有效的，能进一步提高胎教效果。

5.环境胎教

良好的环境不仅可以使孕妇心情舒畅、身心放松，而且能促进胎儿的成长发育。

(1)美化居室环境

居室环境对于孕妇是非常重要的，最基本的要求是要使居室整洁雅观。

可以在居室的墙壁上悬挂一些活泼可爱的婴幼儿画片或照片，他们可爱的形象会使孕妇产生许多美好的遐想，形成良好的心理状态。

悬挂一些景象壮观的油画也是有益的，它不仅能增加居室的自然色彩，而且能使人的视野开阔。

可以在居室悬挂一些隽永的书法作品，时时欣赏，以陶冶性情，书法作品的内容常常是令人深思的名句，从中不仅能欣赏字体的美，更能感到有一种使人健康向上、给人以鼓舞和力量的作用在时时激励自己。

可以对居室进行绿化装饰，而且应以轻松、温柔的格调为主，无论盆花、插花装饰，均以小型为佳，不宜大红大紫，花香也不宜太浓，孕妇处在被花朵装饰得温柔雅致的房屋里，一定会有舒适轻松的感觉，这有利于消除孕妇的疲劳，增添情趣。

在优美的居室里，孕妇可以培养自己更广泛的兴趣，如自己种一些花草，喂养一些漂亮的小鱼等，这些都能够陶冶孕妇的情操。

(2)感受室外美丽风光

孕妇如果一味的在屋里闷着，对自身的身心和胎儿的生长都是不利的。所以，孕妇要经常到空气清新、风景秀丽的地方游览，多看看美丽的花草，以调节情趣，这样可使孕妇心情舒畅，体内各系统功能处于最佳，使胎儿处于最佳的生长环境。

温馨提醒：孕妇还可以利用每天的空闲时间为宝宝缝制小鞋、小袜、小衣服、小帽子，一边一针针缝入母亲的爱心，一边温柔地和胎儿说话，这种心情是到婴儿用品店购物所体会不到的。

准妈妈假日音乐百分百(图)

准妈妈假日音乐百分百

对于上班的孕妈咪来说，长假能有一个礼拜的时间可以自由支配，真的是一件让人兴奋的事情。可是，大腹便便想去哪里旅游也不方便，即使行动还算敏捷，但为了安全起见，大多数孕妈咪还是会选择呆在家里好好休息。如果你也正是在家闲得无聊的一位，不妨听听音乐来打发时间，同时也可以给肚子里的宝宝提前来点音乐熏陶呢！

下面列举孕期首选的几首乐曲，孕妈咪们不妨先来一个音乐启蒙吧。

普罗科菲耶夫的《彼得与狼》

整个乐曲生动活泼，犹如展开一幅生动的画面。表现的是只要团结起来，任何敌人都是可以战胜的。让你的小宝宝跟小鸟、小猫、小鸭子玩玩，并与彼得一起战胜恶狼，做一个勇敢的宝宝。

约纳森的《杜鹃圆舞曲》

睡醒了该活动一下了，听听约纳森的《杜鹃圆舞曲》吧！整首乐曲欢快清新，特别适合在早晨倾听。跳跃的旋律犹如杜鹃在歌唱，描绘了一幅生机盎然的景象，让肚子里的小宝宝做做运动吧。

罗伯特·舒曼的《梦幻曲》

《梦幻曲》充满了浪漫梦幻的旋律，使人不觉中被引入轻盈飘渺的梦幻世界。当你疲倦的时候听听《梦幻曲》，可以帮你安然入睡。

约翰·施特劳斯的《维也纳森林的故事》

春天的早晨，在蓝色的多瑙河畔，远处群山起伏，田野一望无，构成一幅大自然美丽的图画。一曲《维也纳森林的故事》，一切宛如人间天堂。孕妈咪们，假日的清晨，迎接这美丽的森林吧！

老约翰·施特劳斯的《拉德斯基进行曲》

乐曲以其脍炙人口的旋律和铿锵有力的节奏征服了广大听众，成为流传最为广泛的进行曲。听后让人感觉激情澎湃，活力无限。

勃拉姆斯的《摇篮曲》

安宁、亲切、温存、抚爱的《摇篮曲》表达妈妈对宝宝无尽的爱。曲调优美、抒情、静谧；旋律平稳，音律适中，音高起伏不大；表现了比较安宁的情绪。孕妈咪们，在这首乐曲声中跟你的小宝宝说说话吧。

维瓦尔第的《四季》——《春》

乐曲描绘了一幅春临大地，众鸟欢唱，和风吹拂，溪流低语的画面。当春临大地，仙女和牧羊人随着风笛愉悦的旋律，在草原上婆娑起舞，多么美丽的画面！美丽的音乐，会让孕妈咪有一个美丽的心情！

胎教的时候,胎儿会有什么感觉？

胎儿尤其是妊娠中后期的胎儿，其触、视、听、味觉等都发育到了相当的程度，能够感受到一些外界活动，这时以一定方式m.tulaoshi.com进行胎教，可以促进胎儿身心健康发展。

人的生命实际上是从胎儿时期开始的，胎儿大约3个月左右就有了感觉.起初，当胎儿碰到宫中的一些软组织，如子宫壁、脐带或胎盘时，会像胆小的兔子一样立即避开。但随着胎儿的逐渐长大，特别是到了孕中后期，胎儿变得胆大起来，不但不避开，反而会对一定反应，如有时母亲抚摸腹壁时，胎儿会用脚踢作为回报。

胎儿在4个半月时：就能辩出甜和苦的味道，孕期快结束时，胎儿的味蕾已经发育的很好，而且喜甘甜味。胎儿在6个多月时就有了开闭眼睑的动作，特别是在孕期最后几周，胎儿已能运用自己的感觉器官了。当一束光照在母亲的腹部时，睁开双眼的胎儿会将脸转向亮处，他看见的是一片红红的光晕，就像用手电筒照手心时手背所见到的红光一样。

研究发现，4个月的胎儿即可对外界的声音有所感知，而且胎儿得到的声音特别丰富，凡是能透过身体的声音，胎儿都可以感知到。这是因为人体的血液、体液等液体传递声波的能力比空气大得多。这些声音信息不断刺激胎儿的听觉器官，并促进其发育，听觉在人体的智力发育中起着非常重要的作用。当胎儿发育到五、六个月时，其大脑皮质结构已经形成，此时胎儿已经有了能够接受外界刺激的物质基础。

文学胎教：欣赏文学作品

有人说："读一本好书，就像是与一位精神高尚的人在谈话。"书中精辟的见解和分析，丰富的哲理，风趣幽默的谈吐，都会使人精神振奋，耳目一新。孕妇相对休息时间较多，闲暇欣赏一本好的文学作品，母子都会受益。

为了保护孕妇心境宁静，情绪稳定，孕妇不宜看那些低级下流、污秽、打斗、杀戳的作品，世俗人情写得过分悲惨凄厉的文学作品也不宜看。 　

应当看一些轻松、幽默、使人向上的作品，如《居里夫人传》、《小木偶奇遇记》、《克雷诺夫寓言诗》、《三毛流浪记》、《塞外风情》、《长江三日》、《伊索寓言》、《西游记》、《儒林外史》、《钢铁是怎样炼的》，以及安徒生、格林童话等。另外，朱自清、冰心、秦牧等作家的散文作品优美隽永，耐人寻味，也应欣赏，除此，吟咏古典诗词，也能令人美不胜收。 　

一些儿童文学作品，如《伊索寓言》、《克雷诺夫寓言》等，欣赏过程中会使自己回到童年时代，产生童心和童趣，无形之中培植了孕妇的爱子之心。《木偶奇遇记》等写得生动有趣，即幽默又富于感情色彩，不仅能化解孕期的烦乱心绪，而且有助于领悟儿童的心理特征，使自己成为一位称职的母亲。 　

当然，欣赏文学作品时不要废寝忘食，通宵达旦，这样不仅达不到怡情养性的目的，反而累及身体。