宝宝长大了,会走了,会跳了,越来越可爱的同时,也多了很多“小毛病”,其中在最让父母头痛的一个问题就是他们也许不那么爱吃饭。其实,只要掌握了正确的方法,吃饭也可以变成一件简单又轻松的事情。
1.威逼利诱都不是让孩子乖乖吃饭的好办法
小孩子吃饭的时候,总是不安分的,或者干脆选择不吃,于是父母就会用上威逼利诱的手段,比如:“不吃饭不带你出去玩”或者“乖乖吃完饭就给你买玩具哦”之类的。当然有时候不论父母使出什么花招,孩子总是不配合,于是忍耐到极限的父母就开始“爆发”了,变得容易恼火,用强迫的方法让孩子吃饭。
其实,小孩子天生对饮食有很好的控制能力。当他们饿了时自然会吃东西,吃饱了他们当然也会停下来。但大人则用自己的观点教育孩子——即使不饿,到了吃饭时间也必须吃东西,而不是在非就餐时间吃饭。如果一直强迫不饿或者没有食欲的孩子吃饭,会让他们失去天生控制饮食的能力,并对吃饭产生厌倦,觉得那是一件并不美好的事情。更糟糕的是,这还会导致孩子出现厌食症等饮食紊乱问题,这对孩子的健康发展,可就只有百害而无一利了。
小建议:当宝宝乖乖地吃饭并达到了你的要求时,记得赞美他,告诉他这样是正确的,也是你喜欢的。
2.制造愉快的进餐环境
现代繁忙的社会常让家长没有太多的时间和孩子一起进餐,即使坐在餐桌上,也是匆匆忙忙的,几分钟就搞定,根本没有时间和孩子交流;或者因为赶时间,看见孩子吃得慢腾腾的就怒气冲天,不停地责备或者训斥孩子,结果把好好的吃饭时间弄得一团糟,家长心烦,孩子伤心,大家都没有吃好。
在吃饭时间看电视也是一个不好的习惯,一来,会让你的注意力分散,没办法专心吃饭也没办法专心照顾孩子;另一方面,也不利于亲子间的交流。
一家人好好坐下来吃顿美好的晚餐吧,不要一直盯着电视,不要把玩具放在正在进食的孩子旁边,不要训斥孩子。一边吃饭一边用亲切的语调和孩子说说话,在他认真吃饭的时候肯定他。良好的气氛对健康饮食习惯的养成有很大帮助,培养孩子的社交能力也很重要。
小建议:找个阳光灿烂的日子,带上孩子去野餐吧。
3.做孩子的好榜样,自己良好的饮食习惯很重要
“宝贝,照我说的方法去做!”如果你这样期待自己的宝宝,那你就等着失望吧!小小的孩子所做出的行为,基本上都是通过观察身边的人所得来的,他们大多数时候是在模仿照顾者的行为,不论是好的还是不好的,因为他们是没有分辨能力的。因此,想让孩子养成良好的饮食习惯,仅靠循循善诱是没有多大成效的,你得先让自己养成良好的卫生习惯,并让孩子观察到你的习惯,然后,你就会发现你所赞许的这些行为出现在孩子的身上了。
如果自己都没有良好的饮食习惯,拿什么去要求孩子呢?也会让孩子的心理产生疑惑:“大人们就是这样做得啊,为什么我不可以?”所以,想要让孩子有健康的饮食习惯,最好的方法就是自己身体力行。
小建议:在吃饭的时候,告诉孩子这些食物很美味,好好地吃才可以健康长大不生病。也可以在餐桌上放一份水果作为诱人的零食,吸引宝宝的注意。
4.让孩子一起来准备食物
做饭时,让孩子做个“小帮手”,会让宝宝很期待吃掉自己做的食物。另外,提供多种选择能使每个人的劳动经历变得更加愉快,例如,让孩子帮忙给你递东西,一起拣菜。当然你不能期望孩子真的能帮你减轻负担,也许他们会越帮越忙,因此你一定要有足够的耐心,让孩子参与到准备食物的过程中,不仅能通过给孩子一个角色来培养孩子的自尊,还能让孩子对吃饭产生兴趣。下面有几个让孩子帮忙准备食物的方法。
★选择食物
即使一个两岁半的孩子,也能回答他晚餐是想吃豌豆还是玉米。给你的孩子挑选午餐或晚餐的食物的权利,尽管这是一件看起来很简单的事情,但制定食谱锻炼了孩子的思维能力,孩子也会因为对食物的准备做出了贡献而感觉良好。
还有个方法是可以带着宝宝一起去选购食物。在购物场所,你可以让孩子尝试选择一些东西,并且可以趁机教孩子辨认食物的形状、颜色,在选择食物的同时让宝宝学到知识,这真是一举两得的事情。
★清洁餐桌
即使只是两岁的孩子,也可以让他把自己的餐盘端到洗碗池中(给他准备不易摔碎的餐具),让孩子重小培养独立自主的品格。也可以让孩子帮忙擦桌子,给他一块干净的抹布,不要在意他是否能擦干净,重要的是让他参与到这件事情中。在擦桌子的同时,孩子手部的精细动作也会得到发展。
在决定让孩子干什么活时,一定要先示范几次给宝宝看,在他开始行动时,要鼓励并肯定他的行动,在他做完后,要记得感谢他,让他对这件事情保持兴趣,也让他学习一些礼貌用语。
★让孩子帮忙做饭建议
●记住孩子越小,与孩子一起做一顿饭需要的时间就越长。从一些简单有趣的事情开始,做个简单的三明治或水果盘,孩子能很快分享到他的劳动成果,也会更有兴趣。
●在厨房里把各种知识技能教给孩子。对年纪较小的孩子,可以教他们数数和加减法;对年纪稍大的孩子,你可以和他一起探索更复杂的问题如化学(发酵)、微生物(在室内温度下细菌是如何在剩饭中繁殖)等。一边做事情一边让孩子学习,这比填鸭式的教育可有效多了,孩子也不会感到有压力,能在轻松愉快的气氛中学到有用的东西。
●注意安全。要留心孩子的举动,不要让他随便把tulaoShi.com食物放进自己的嘴巴里,也不要让孩子接触到刀等危险的工具。教给孩子有关使用微波炉、烤箱或炉灶的安全规则。在做完事情后,记得帮孩子清洗干净他的小手。
●给你的孩子找一些他能胜任的工作:帮你递调味料、你从冰箱取东西,和你一起洗菜、搅拌鸡蛋等。一定要给孩子分配那些适合他的年龄和能力的工作,如果某项工作太难,孩子根本不可能做到,不仅是给你制造更多的麻烦,也会使孩子失去兴趣。
●如果在做饭的过程中,你的孩子决定出去玩玩具,你不要奇怪,孩子的兴趣总是会随时转移的,给他自由,不要强迫他。
妈妈,我来帮你!
1~2岁的孩子可以做得事情:
♂把准备好的材料放到指定的地方
♂帮着揉小饼或面团
♂定时器响时告诉你
♂帮着装饰小饼或放奶油、葡萄干、糖等
♂递给你鸡蛋或其他原料
宫外孕 湿疹 怀孕的表现 手足口病症状 宝宝感冒流鼻涕怎么办 孕中期注意事项 怀孕吃什么好 盆腔炎有什么症状 怀孕三个月胎儿图 3~4岁的孩子可以做得事情:
♂帮着拿食物原料
♂帮着打鸡蛋和混合食物原料
♂做小饼
♂帮着把面糊倒入盘里
♂和你一起握住搅拌器(他的手在你手的下面)
♂把食物摆放在餐盘里
1210个妙招应对爱哭闹的宝宝
宝宝养成用哭闹来达到目的坏习惯,值得认真对待啊!如果现在不去管,发展下去就会变成管不了了。
儿童年龄小时初涉人世,对很多东西、很多事都很好奇,对有的东西很想据为已有。但是,往往有许多东西他不能据为己有,他并不知道,于是开始就拿,就拽,家长看见了,也许&lwww.Tulaoshi.comdquo;抢过来”、也许说:“不能拿”,孩子还是想要,就哭闹,家长还是不给,于是他的哭闹就升级,变成大哭大闹,家长就给。于是,孩子就“懂”了,想要什么就大哭大闹。
实际上孩子任性是大人造成的,不怪孩子,主要怪自己的懦弱纵容。孩子有了想把什么据为已有的欲望时,你应该这样做:
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuerzhishi/) 1、先想一想这样东西能不能给他。比如他要玩锅、玩不锈钢勺子,可以给他,就给他。又比如他想要爷爷的眼镜、妈妈的剪刀,不能给他,就是不能给,哭闹也不能给,要想办法。
2、可以把他抱离现场,上街走一走、看一会儿动画片,转移注意,也许他就不要原来要的东西了。
3、如果还是哭闹,可以给他一些代替物,这些代替物必须是她感兴趣的,喜欢的。最好平时多买几件玩具藏起来,到这种情况发生(大哭大闹)时,才拿出一样、两样,这会使他的情绪平静下来,接受代替物,也可以说给他台阶下。
12宝宝学习空间智能的10大妙招
导读:在孩子2-3岁左右,您会欣喜地发现他的理解力及表达信息和自我意见的能力在飞速的发展。他已经能够意识到与人交流意见带来的奇妙结果。他的词汇量几乎是每天都在增加,因此他说出来的语句开始变长而且更复杂。您的孩子可能会问许多的问题,他渴望了解所有的事情,因此他很需要您—他生活中最重要的人—给予他帮助,将事情解释给他听。
帮助孩子学习语言并不需要您每天设定某个时间段,其实此类学习在日常的生活中的任何场合都能够进行。当您的孩子理解了空间的概念,例如里面、上下、前后、顶部和底部,他就可以听从指导、提出疑问和清晰的表达他自己的想法。有近20年小学教师经验的Nancy表示:“如果一个孩子没有很好的掌握空间概念,当他进入学校后通常对于听从老师的指挥、阅读和学习数学等表现出困难。
应该在早期就开始对孩子进行方位概念的教导。对于孩子理解空间概念的第一步是教孩子跳、跑、爬等活动以开发孩子的肢体意识。其中还包括孩子开始注意到他身体各部分的位置,如“我的鼻子在脸的中间,我的脚指头在脚掌的末端”等等,而且他还会发现自己可以通过站立、坐下和爬行改变身体高度和形态。然后,许多孩子学会理解自己的身体和外界环境的联系以及如何根据不同的指示移动身体,如站立、蹲下、前进、后退和转圈等。通常,孩子是先通过与其他人的联系从而学习自己的身体位置,然后是通过其他物体来学习身体的位置。大多数2岁左右的孩子可以区分他们周围的物体哪些是很容易就拿得到,哪些却是离得很远的。专家相信2岁半到3岁的孩子的词汇中已经加入了越来越多的描述空间位置的单词。3岁大的孩子已经可以知道家里东西放置的位置,他知道哪里可以找到毛巾,或是找到他自己的鞋子;他也许能够正确的回答出猴子是住在哪里的,或是屋顶在哪里。当被问及“你住在哪里?”,有些3岁的孩子甚至可以回答出所住小镇和街道的名字。
帮助孩子学习关于空间位置的词汇是十分有趣的事情,也可以成为您日常生活中例行的公事。在孩子学会说一个单词之前,反复让孩子听到这个单词并理解它的含义是很关键的。当您教导孩子学习空间概念时,您给他的指示要非常的明确和详细,例如当您要求孩子去拿他的鞋子,如果您明确告诉他去桌子的下面找而不是简单的说:“去那边看看”,对他而言会比较容易听懂。当孩子问您:“我的小汽车在哪里?”时,您可以说:“在桌子上的那个盒子里面”而不要仅仅是用手一指了事。
10大妙招条 教育孩子学习空间概念:
1、和孩子玩滚皮球游戏,当您和孩子的距离不断调整,孩子可以学着了解自己和您之间的空间距离感。
2、让孩子在家里找出3件放在下面的东西,3件藏在里面的东西和3件放在上面的东西。
3、在家里设置一个翻越障碍的训练课程,将椅子、桌子和一些纸箱摆放好,然后让孩子进行钻、绕、爬等肢体活动。
4、在您和孩子的日常交谈中多使用一些方位名词,或是多给孩子一些带方位名词的指示。
5、带孩子去超级市场时,让孩子多留心观察您的举动,例如把苹果放进纸袋里;把狗粮放在购物车的下面;把麦片粥放在面包的旁边等。
6、在游戏场玩的时候,您可以不时提醒孩子:“看你头顶上有一架飞机开过。”或是告诉他:“从滑梯上走下来,到左边的台阶那里去。”
7、当您给孩子穿衣服的时候,也可以一边穿一边说:“看,我把鞋子穿到你的小脚上,然后把你的小胳膊套进衣服里。”
8、给孩子洗澡时,您可以给孩子一些简单的指令如:“把头往后仰;把双手放进水里面;”
9、当您在厨房准备晚饭时,可以让孩子帮助您;例如让他把调羹从抽屉里拿出来,然后放到桌子上。这些小活动可以让孩子学着听从指示并且表明方位的单词。
10、孩子看图画书时,您可以指出书中人物和物体的位置:“看,树后面躲着一只老鼠。”
正确教育爱哭闹的宝宝
每个孩子来到世界上第一件事情就是大哭,不过长大之后缺各有不同。尤其对于1到3岁的宝宝来说,有的孩子特别爱哭,无论什么原因都会哭闹不止,甚至能哭上半个小时一个小时。孩子为什么爱哭?对付这种爱哭的宝宝如何教育才是王道?
一、孩子为什么爱哭
一般来说,孩子爱哭的原因有两大tulaoShi.com方面,一是“先天型”,即孩子的先天气质为敏感、爱哭的类型;二是“后天型”,即父母的家庭教育方式不当所致。 1.先天气质导致孩子爱哭 以天生气质来说,不同气质的孩子有不同的表现类型,有的孩子很安静,有的孩子就很活跃,有的孩子爱哭,有的孩子能够接受各种各样的变化…… 有些孩子天生敏感爱哭,常为小事发脾气、抱怨,即使没有什么不愉快的事情,想让他笑,也不容易。敏感和害羞、攻击性、爱交际等一样,是一个人的性格特点,是先天的。 敏感的孩子哭的事情很多,摔倒了、膝盖上有个小口子要哭,玩的东西被抢走了也哭。虽然他们常常哭,但是,一个敏感的孩子并不是不快活。他们往往很关心别人的情感、会同情别人、有较好观察力、能遵守规则,这些使他们的一生都有用。 哭对敏感的孩子来说,并都是坏事。哭一场以后会感觉得好过些。有的研究人员还发现,哭的人在情绪上和身体上比不爱哭的人要健康些,所以不要把哭认为是坏事。 2.哭只是获取的手段 现在的家长孩子生的少,太过宝贝孩子,怕孩子哭,所以,从小只要孩子哭,大人总是满足他、妥协,让孩子感觉到“用哭来得到想要的”或“避免做自己不想做的事”是很有效的。 3.语言表达能力不够 由于家长或带孩子的人照顾太周到,从小孩子不必说话,只要用哼的或用哭的、用指的,大人就知道他要什么,使孩子的语言表达应用能力无法成长,于是惯用哭闹动作来表达。 4.父母的态度过严厉 大人太凶,一点小事就对孩子疾言厉色,吓坏了孩子,使得孩子成了好哭的“小媳妇”以博取同情。 5.常常被父母所忽略 父母连孩子的基本需要都不能完全满足。如:父母不常陪伴、接近的孩子;或者大人总忙着照顾小的或忙着自己的事。孩子的基本心理需求:如:被爱或安全感等不满足,就会显得焦虑、不安,表现出来的是爱哭或不快乐的神情。
二、爱哭的宝宝怎么教育?
1.理解孩子的敏感性 敏感的孩子感到疼痛的感觉比其他孩子更强烈,不准他们哭并非明智之举。父母应通过理解、同情、鼓励的方法,使他们逐渐坚强起来。 2.培养孩子的自尊心 缺乏自尊心的孩子易敏感而哭泣,因此提高孩子的自信自尊使孩子善于自我认可,产生成就感。不应该对孩子期望过高,要求他做超出能力之外的事。 3.让孩子用语言表达 教会孩子善于明白地表达自己的痛处,说清为什么要哭,这时妈妈给些安慰,可以减少哭的机会。 4.父母学会控制情绪 爱哭的孩子特别敏感,所以对大人的焦虑、紧张、愤怒、忧郁等情感,极易被影响,因此大人自己要放松,控制好自己的情感,不影响孩子。如果情绪已经表露,最好立即对孩子进行简单的解释,免得孩子不断地猜想,加重敏感。但不可将自己的情绪转向孩子,因为孩子没有必要承受父母的情绪。 5.多些鼓励少点批评 对孩子要少批评,多表扬,例如,“你自己把背心脱下来,真了不起”,“让我们看看衣服上的小狗,如果我们把它调到前面来,就更好了”。孩子做事没有达到大人所希望的那样,但他只要尽力了,就别批评他。假如孩子骄傲地告诉父母,“我自己洗手了”,父母不要急于指责他“把水洒得到处都是”,而应先鼓励他自己洗手是件好事,然后再帮助他把水擦掉。 6.多些温柔多些幽默 对敏感的孩子来说,大人瞪眼、失望的表情,都会此起反应,所以大人要有控制,更不要大声骂孩子,对他们温和与幽默或许效果更好,但当敏感的小孩做了错事时,也不要因怕他哭而不批评,要清楚地说明错在哪里。既不要斥责,也不能无原则。 7.别为孩子乱贴标签 不要对孩子贴上敏感、好哭的标签,否则以后就难以摘此标签。如要把孩子的敏感告诉老师或保姆的话,不要当着孩子的面,更不要动不动就针对孩子爱哭的事情进行议论。 对于性格懦弱、爱哭的孩子,必须要多给他们自己去面对难题的机会,不要凡事都包办,要多与人接触,培养出良好的性格。 8.不要恐吓贬低孩子 父母千万不要说下列贬低孩子存在价值的话。例如:“哭什么,不准哭,再哭下次就不带你出来。”“我不喜欢爱哭的孩子,不要再哭了﹗” 9.适当转移注意力 用不相干的问题来问孩子,转移注意力,也可以两个选择让他决定。如果他完全不满意你的建议,就抱起他,直接带离现场。 10.坚定而温和的淡化处理 对于由于不合理要求而哭闹不止的孩子以及由于任性、做错事大哭大闹的孩子,采用坚定而温和的淡化处理。父母绝不能心软或发脾气,一定要耐着性子。直到他冷静为止,再做适当的响应。无法满足他要的东西时,先告诉他还有东西比这个更好或是和他订下约定,要达成什么样的要求时才可以买。 爱心贴士:3岁的儿童已经开始可以接受家长的教导,但是还是比较固执,坚持自己的想法,有害怕和分离的焦虑;4岁的儿童基本可以正确表达自己的意见和要求,做一些成人赞赏的行为,情绪有间歇的波动,也有了明显的好恶;5~6岁的儿童则开始用语言表达自己的情绪,并具有良好的控制自己情绪的能力,有时能够接受别人的批评。从这样的过程来看,如果你的孩子到了四五岁,还是喜欢用哭来解决问题,表达情绪,就说明家长要改进自己的教育培养方式了。不要溺爱孩子,因为你保护得越周到,孩子得到锻炼的机会就越少,不仅是身体上对于各种感觉的体验不够,而且在心智上,因为对于大人过于依赖,缺少解决困难的经验,所以也会造成发展不成熟。这样在遇到问题的时候,他只会感到茫然一片。现在的家长孩子生的少,太过宝贝孩子,怕孩子哭,所以,从小只要孩子哭,大人总是满足他、妥协,让孩子感觉到“用哭来得到想要的”或“避免做自己不想做的事”是很有效的。