新生儿用品的必备细节
为婴儿准备家具和寝具时,应注意以下细节:
婴儿床。应选有安全认证标志的床。护栏的间距应不超过6厘米,护栏上应没有裂痕缝隙;床垫可以调整高低,当床垫在最上面的位置,护栏仍应起码有55厘米的高度。同时,护栏上方最好有塑胶罩,并且必须装得十分紧密牢固,因为孩子长牙时会咬。
婴儿床床垫。婴儿床床垫应该选结实的,而且大小刚好塞进婴儿床中,与床边之间的缝隙以不超过成人两根手指宽幅为准。同时,还应准备一个床周护垫,以刚好可以在护栏上绑紧一圈,至少有6条绑绳可用以牢系在栏杆上。
摇篮或摇椅。可要可不要,如要就应该选用结实的床垫,床底稳固,大小合适的;摇椅可在喂奶或安抚宝宝时使用,如要应该选底座坚固,坐起来感觉舒 适的。
家具。婴儿用家具和寝具构造要坚固,周缘应平滑呈圆弧状,尽量避免粗硬危险的边缘、锐利的角或是可能松脱的小物件。装饰用的长须边及附在家具和寝具上的绳索、丝带等,若要用油漆粉刷,应使用无铅的漆。如婴儿椅,应该选底座要够宽、够坚实、够稳固的。
婴儿用澡盆、浴缸用安全椅。应该选有防滑底层而易于清洗的,也可以另外放置毛巾或滑垫以防止宝宝在其中摔滑。最好有支撑婴儿头部及肩膀的设计,而且容易搬动。浴缸用安全椅是准备宝宝稍大以后到大浴缸洗浴时使用的,应该选有固定绑带或下面有吸盘的,以保持稳定及安全。
玩具箱。应该选箱子很轻、可移动,或有某种支撑设计,以防它倒下来砸到宝宝的头。如是金属材质的,边角必须平滑,木质的必须注意不能有裂缝。
看看新生儿必备营养需求量
新生儿出生后的2~4周内生长速度最快,中等生长速度为:每日增长体重在30克以上。新生儿补充营养的主要方式为:母乳喂养、混合喂养和人工喂养。新生儿期较其它各期相对营养素需要为高,为保证新生儿营养素的供给,减少或避Tulaoshi.Com免新生儿生理性体重减轻,应注意新生儿的营养供给量。(1)热能:估计新生儿每日每公斤体重需热能(120~100)千卡/公斤,如小儿出生时体重为3公斤,每日约需热能360~300千卡(表5)。
(2)蛋白质:新生儿时期处于正氮平衡状态,不仅要求相当高的量,而且需要优质的蛋白质。母乳为新生儿提供了高生物价的蛋白质,如果按母乳喂养时,每日每公斤体重需要蛋白质2克,而以牛乳为蛋白质的来源时则需3??5克,而以大豆及谷类为蛋白质的来源时则需4克。如初生小儿为3公斤,每日需蛋白质6~24克。
(3)脂肪:新生儿需要各种脂肪酸和脂类,其中必需脂肪酸的摄入应占总热能的1~3%,即新生儿每日摄入的脂肪应为15~18克。
(4)碳水化物:母乳喂养时,碳水化物的摄入应占热能的50%。3公斤的婴儿每日应摄入碳水化物45克。
(5)其它各种营养素:每日需摄入钙400~600毫克、铁10毫克、维生素A200微克视黄醇当量、维生素D10微克,水按每日每公斤体重80~150毫升,母乳喂养的新生儿也应补充水份。
新生儿需要的营养
新生儿期也是中枢神经系统发育的关键期,需要均衡丰富的长链不饱和脂肪酸提供适宜营养和信息刺激,才可让脑部获得最佳的发育。此外,婴儿越小,生长速度越快,所需蛋白质也越多,但新生儿的胃容量小、消化功能不成熟,这意味着婴儿摄入蛋白质的数量要充足,质量要好,以易于消化的乳清蛋白为佳。
每天新生儿所需的营养如下:
1、蛋白质:足月儿每日每千克体重约需2~3克。
2、脂肪:每天总需要量为9~17克/100卡热。母乳中未饱和脂肪酸占51%,其中的75%可被吸收,而牛乳中未饱和脂肪酸仅占34%。亚麻脂酸和花生四烯酸是必需脂肪酸,亚麻脂酸缺乏时出现皮疹和生长迟缓,花生四烯酸则合成前列腺素。
3、氨基酸:9种必需的氨基酸是:赖氨酸、精氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、颉氨酸、甲硫氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、色氨酸。新生儿每天必须足够地摄入这9种氨基酸
4、热能:足月儿生后第一周,每日每千克体重约需250~335千焦;生后第二周,每日每千克体重约需335~420千焦;生后第三周及以上,每日每千克体重约需要420~500千焦。
5、糖:足月儿每天需糖17~34克/100卡热。母乳中的糖全为乳糖,牛乳中的糖,乳糖约占一半。
6、矿物质、宏量元素及微量元素.
钠:食盐就是氯化钠,提供人体必需的钠。妈妈喂奶期间不宜吃得太咸,但并不是一点也不需要钠。乳母在月子中一点不吃盐的做法是不对的,新生儿也需要盐。
钾:乳品中钾能够满足新生儿的需要。氯:氯随钠、钾吸收。钙、磷:母乳中的钙,有50%~70%在新生儿肠道中被吸收;牛乳钙的吸收率仅为20%。因此母乳喂养不易缺钙,牛乳喂养容易缺钙。磷的吸收比较好,不易缺乏。
镁:镁缺乏时影响钙平衡。
铁:母乳和牛乳中铁含量都不高,牛乳中的铁不易吸收,因此牛乳喂养更容易缺乏铁。
锌:新生儿期很少缺锌,一般不需要额外补充。发锌不能代表当时的血锌情况。因此,不要以发锌衡量当时的血锌情况,发锌低不能代表血锌也低,应以血锌为准。
维生素K:维生素K缺乏,可引起新生儿自发出血症或晚发性V-K缺乏出血症。尤其是纯母乳喂养儿,发生的概率比较大。因此,常规上给出生后的新生儿肌注V-K11.0毫克,是起预防作用的。早产儿肠道菌种成长较晚,肝功能发育不成熟,容易出现V-K缺乏,应每日补充维生素K1毫克,连续补充3次。
维生素D:虽然新生儿出生时储存一定量的维生素D,但由于不能够在室外接受足够的阳光,又不能经食物摄入,婴儿期可出现维生素D缺乏性婴儿手足搐搦症和幼儿期佝偻病。应该从出生后半个月开始,补充维生素D,每日400-800IU。
“维生素A:维生素A也是新生儿期重要的营养素,它在视觉发育、皮肤防御功能、机体抵抗力等方面有重要作用,由于维生素A是发展中国家普遍易缺乏的营养素,所以新生儿出生半个月应常规每日补充1500国际单位。”
新生儿必备用品表
一、婴儿衣着:
物品名称
数量
备注
长袍、和服、兔装
3-4件
连身衣装脱穿方便,且不易着凉。(一般医院产房统一购买两套长袍,可以事先向医院了解,这样可以少买两套。大约穿一个月就小了)
有袖睡袋衣
1 件
冬日用因有袖而避免感冒,使用时间长,可当棉被使用(夏天出生,可以不用)
新生儿帽子
2 件
保护婴儿头部、保暖
围嘴
4-6个
防止污染衣着
袜子、脚套
3-4双;
选择纯棉的,保护、保暖用
新生儿护手套
3-4双
可避免手、脸部抓伤及吸手指时的细菌感染(千万注意质量要好,一定不能里面有线头,否则,缠在手指头上,造成血流不通,末及时发现,手指会坏死。)
内衣
2-4件
二件套全棉内衣2套,选择斜襟系带上衣及开档裤。五件套全棉内衣2套(包括斜襟系带上衣、口水巾、脚套及两条备用裤子),短裤 2-6件、棉长裤 2-4件
肚围
2 件
宝宝较大会翻身,踢被时,围在腰脐以免着凉;
护脐带
2条
防止腹部着凉,保护出生时剪过的肚脐眼
夹衣/棉衣
视需要
披风/斗篷
1件
防晒、放风、防寒等作用
包被
1床
打包专用,也可作简易披风用
尿布套
2条
选择防漏型、纸尿布和布尿片都可以放进去的;
二、洗护沐浴卫生保健用品
物品名称
数量
备注
婴儿护肤膏
1瓶
于宝宝有尿布疹或蚊虫叮咬时使用
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/xinshenger/)婴儿乳液
1瓶
最好纯天然
婴儿润肤油
1瓶
最好纯天然
婴儿洗发精
1瓶
不含香精、色素、防腐剂,产品温和,无泪配方
婴儿沐浴精
1瓶
不含香精、色素、防腐剂,产品温和,无泪配方
婴儿爽身粉
1瓶
质感柔细,刺激性小,最好纯天然。
婴儿柔湿巾
1-2盒
于排泄后擦拭用,可使宝宝感觉清爽洁净
婴儿发梳组
1组
宜选用质地良好的软毛刷
大浴巾、小毛巾
各2条
以纯棉为宜,
纸尿片、纸尿裤
若干
选择大厂家的产品,按体重选择,夏季最好选择超薄型的
浴温计
1个
宝宝洗澡前先以浴温计量水温以免烫(冷)伤婴儿,水温37-40度,室温18-26度
浴盆、浴网、洗发浴帽
各1个
配合使用,能使母亲为宝宝洗澡时更顺手,并可增加宝宝的安全感
三、 喂哺用品
物品名称
数量
备注
大奶瓶240CC
1支
选择专为新生儿设计的防呛奶瓶
小奶瓶120CC
4-6支
选择专为新生儿设计的防呛奶瓶
备用奶嘴
2-4个
选择新生儿专用型
安抚奶嘴
2个
有圆形、扁形供选择,三個月更換一次
奶瓶消毒锅
1个
清毒奶瓶奶嘴用,可视需要选购水煮式或蒸气式两种之一
奶瓶奶嘴刷
1个
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/xinshenger/)大小搭配型
奶瓶夹
1个
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/xinshenger/)用于从消毒锅中夹出奶瓶
外出奶粉携带盒
1个
方便外出及夜间冲奶,
奶瓶保温桶
1个
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/xinshenger/)能保温三小时以上为佳
电动暖奶器
1个
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/xinshenger/)随时热奶,有家车两用。
吸奶器或吸喂乳两用瓶
1个
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/xinshenger/)刚生产的妇女容易涨奶,宝宝着没吸完,可将剩余乳汁吸出,待下次再喂
奶瓶奶嘴清洁剂
1瓶
可用来澈底清洗奶瓶、奶嘴
软头勺
1个
不会伤及婴儿口腔。
奶粉
1桶或1袋
无母乳时备用
四、寝具及相关用品
物品名称
数量
备注
婴儿床
1张
以选用木质制品,栏杆间隙不应超过6公分,床的深度亦不可小于60公分,安全性佳并能睡到5岁者为宜;
婴儿摇篮
1个
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/xinshenger/)能单独使用
乳胶透气床垫
1个
垫在床上,可减轻木板床的不适感,其硬度必需能承受以手压而不下陷的标准;
床上八件套
1组
100%纯棉
婴儿床护围
1个
纯棉柔软,有填充物。预防宝宝碰伤。
组合尿不湿/防湿尿床垫
1-2条
可避免小便渗出弄湿床单
定型枕头
1个
可调整及保护婴儿头型;
婴儿凉席
1张
夏季用
蚊帐
1顶
夏季防蚊,防止新生儿被蚊虫叮咬,
婴儿透气枕
1个
夏季按情况选用
婴儿毛毯、婴儿被或睡袋
各1条
睡觉时保暖
床沿玩具/音乐吊铃
1个
训练宝宝视觉、听觉和头部运动
汽车安全座椅
1个
宝宝搭车时的安全装置,驾车者必备;
婴儿推车
1台
宝宝外出时乘坐,减轻妈妈的负担。(六个月内的婴儿,因脊椎骨尚未成熟,宜选择平躺式的推车较恰当)。
五 .护理用品
物品名称
数量
备注
浴温计
1支
吸鼻器
1支
因婴儿鼻塞不会自己解决;及时吸出可使宝宝呼吸更通畅,吃奶无阻碍。
洁耳器
1支
体温计
1支
适用于婴幼儿,可用普通的酒精温度计或电子温度计。不可使用水银温度计。
纱布手帕
1包
特别柔软适合婴儿幼嫩的肌肤;
安全别针
1卡
穿衣、围巾、盖被固定用
安全指甲钳
1个
避免伤及婴儿的手指及皮肤;
喂药器
1个
选择不伤害婴儿口腔的
婴儿毛巾
1包
专给婴儿洗脸、洗澡、擦嘴用
纱布尿片/成型尿片
2包
选择全面、可重复清洗的
身高计
1个
安全剪刀
1把
湿疹膏
1支
可预防和舒缓尿布区的皮肤红肿过敏症状。
棉花棒
2盒
用于清洁婴儿耳、鼻。
冷熱敷袋
1个
寶寶發生燒燙傷、跌揰傷等家居意外,於緊急時可使用。
凡士林
1瓶
天然、無刺激性,可用于宝宝肛门润滑及滋润肌肤,也可於蚊蟲咬傷時擦抹。
六、产妇入院准备系列用品:
物品名称
数量
备注
盥洗用品
各1件
牙刷、牙膏、梳子、毛巾、茶杯、拖鞋。
个人用品
前扣式睡袍或睡衣
1套
住院时方便检查,
出院时换洗衣物
1套
出院时用
产褥垫
3包
生产时使用。(比卫生棉大,吸收恶露避免污染床褥
吸管
1支
生产前后饮水用
防溢奶垫
2-3盒
于生产后使用,(吸收溢出的乳汁,避免母乳外溢,分一次性及可重复使用的二种)
产妇纸裤
6包
产后使用。(拋弃式,卫生、安全又方便)
吸乳器
1台
方便哺喂母乳,避免涨奶时引起的无奶或乳腺炎,手动式(抽拉式、吸式)或电动式;
乳头保护器
1~2个
防止宝宝吸吮时咬伤,减轻乳头疼痛或龟裂,保护乳头
喂奶文胸
3件
怀孕3个月起至产后喂乳两用型
食品
巧克力
若干
生产时为了快速供应热能,在助产士的建议下食用
红糖
若干
生产之后冲开水喝,一方面快速补充生产时损失的热能,第二方面生产过程中由于大量出TuLaoShi.com汗失血,需要补充水份,第三方面中医认为红糖有活血,帮助排出子宫内的恶露。
饼干等食物
若干
顺产或剖腹产排气后及时充饥
孕妇奶粉
若干
补充孕妇因生产所消耗的体力,为分泌充足有营养的乳汁作准备
入院时须带证件
身份证、医疗保险卡、母子健康手册、有关病历、各项产检结果,住院押金等
七. 产后妈妈需要的用品
品名
数量
功能介绍
束腹裤
1-2件
婴儿背袋
1个
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/xinshenger/)方便婴儿外出
外出哺乳衫
1-2件
前襟可开设计,方便哺乳
肌肉强化霜
按需
视情形 产后肌肉松弛使用
束腹带
2条
产后腹部复健用。(促进子宫收缩,帮助修护腹部弹性,恢复产后身材)
新生儿体检的必备指南
出生后最初的一个月,新生宝宝们并不轻松,除了快乐成长,还需要接受各种身体检查。新生儿通常在出生2、7、11、28天进行体检,12
必备:新生儿补钙连连看
新生儿发育迅速,对营养元素的需求大。尤其是钙的需求量更是不可或缺,如果新生儿查出缺钙症状,就要及时补钙。那么,怎么给新生儿补钙呢?补钙量是多少呢?
小儿生长迅速,体内下可引对不足,可给宝宝补钙和维生素D,并多晒太阳:
A、补钙:每日元素钙200-300mg
(1)活性钙冲剂:每日4-6包(每片含钙50mg)
(2)复合钙冲剂:每日2-3包(每包含钙100mg)
B、向太阳要维生素D,紫外线要将皮下7-脱氢胆固醇转变成维生素D3,帮助钙的吸收,可每天户外上下午各晒半小时。
C、补D:每日400-800IU
(1)浓缩鱼肝油滴剂:每日3-5滴,或维生素D。
(2)糖丸:每日400-800IU。
(3)维生素D3针剂:每月一次,20-30万IU。
注意上述物均须医生处方,遵医嘱应用。


