待产前的物品准备

胎儿到孕晚期才会感到疼痛

医学专家在《美国医学协会期刊》最近一期的研究报告中表示，母体内的胎儿要到29周，也就是7个多月后才能感觉到疼痛。

美国拟议中的联邦立法要求医生必须告诉孕妇，5个月后的胎儿会有疼痛感。不过，加利福尼亚大学的医学研究小组说，胎儿只有到了29-30周的时候才会有疼痛感。 正常的孕期应该是40周。40周胎儿最后“突围”时刻

研究人员说，目前在这个问题上的资料不多，不过，美国医学权威杂志上刊登的这份最新研究报告说，疼痛感觉取决于痛感神经的健全程度。可是，痛感神经要在一个胎儿的大脑和脊椎发育到一定程度，并有了相关联系时才会成熟。科学家说，胎儿的发育有不同阶段阶段，大脑和脊椎之间的这种联系要到母亲妊娠后三个月才能建立起来。准妈妈可知腹中胎儿最怕啥

这种结论似乎在说，7个月前实施堕胎不会给胎儿带来痛苦，但是，英国小党支持生命联盟(pro-life alliance)的负责人说，“堕胎的错误不在于受害者是否有疼痛感，关键问题是，扼杀生命侵犯了基本人权，因tulaoshi为每个人都享有生命的权利”。

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夫妇双方刚刚沉浸在要做妈妈爸爸的喜悦之中不久就陷入无助的恐慌之中：他或者她服用了某些药物；接触了某些射线；喝酒了，抽烟了；等等。孕前准备应是从计划结婚时就开始，这样对不期而遇的bb可高高兴兴地等待他(她)的降生。 　　以下是最常见的、对胎儿影响大的5类准父母烦恼。

1)遗传疾病

如血友病，女方携带基因者应干预胎儿性别，因为，血友病是母亲携带致病基因，男孩可能患病，若父亲是血友病患者，则女儿可能是致病基因携带者，所以，父亲是血友病患者时，应生育男孩。母亲是血友病致病基因携带者，则应生女孩。还有一些染色体异常遗传疾病就不一一列举了。什么是血友病？

2)病毒感染

由于肝炎病毒有了乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗，且乙肝病毒尚无致胎儿畸形的报道，因此，乙肝病毒感染不再令准父母惊慌，而要把注意力集中在storch上。

s是syphilis(梅毒)的缩写；t是toxoplasmosis(弓形虫)的缩写；o是other(其他)的缩写；r是rubella(风疹)的缩写；c是cytomegalic virus(巨细胞病毒)的缩写；h是herpes simplex(单纯疱疹)的缩写；若孕妇感染了这些病毒可导致胎儿流产、死胎、畸形、早产等。而育龄妇女感染这些病毒的机会并不低。当进行孕检时医生可能为孕妇做病毒感染检测，当出现阳性结果时，夫妇双方极其恐慌。因为目前还没有更好的治疗办法阻止病毒对胎儿的感染，因此，预防就显的极为重要了。经常有准备怀孕或已经怀孕的妇女询问检查出上述某种病毒感染该怎么办？怎样知道是否已经感染了胎儿？孕前注射什么针可预防孕期感染此类病毒感染？怎样才能知道是否有抵抗病毒感染的能力？给他们的生活带来许多的痛苦，对孕妇是很不利的。孕妇最容易犯的20种错误

准妈妈孕期怎样洗澡最健康？(1)

准妈妈洗澡的方法，首先要采取立位进行淋浴，不可盆浴或坐浴;其次，对身体敏感部位的清洗要讲究适当的方式方法。

淋浴为最佳选择

现在人们洗澡通常采用淋浴的比较多，对准妈妈来说，更需如此。一般怀孕以后不主张坐浴，如果坐浴，浴后的脏水有可能进入阴道，而阴道的防病力减弱，就容易引起宫颈炎、阴道炎、输卵管炎等，或引起尿路感染，使准妈妈出现畏寒、高热、腹痛等症状，甚至发生宫内或外阴感染而引起早产。这样势必增加孕期用药的机会，也给畸胎、早产创造了条件。因此，准妈妈不要坐浴，更不要到公共浴池去洗澡。同时，热水不要长时间冲淋腹部，以减少对胚胎的不良影响。

孕早期，由于准妈妈肚子较小，所以可以站着淋浴，但必须在浴室内设置扶手，以防止准妈妈滑倒;到了孕中后期，准妈妈的肚子较大、重心不稳，容易滑倒，所以必须坐在有靠背的椅子上淋浴，以避免跌倒。如果准妈妈体质较弱特别容易疲劳，可以在家里偶尔选择坐浴，但一定要注意浴缸和水的清洁。

如果准妈妈特别怕累，淋浴时请准爸爸陪护也是不错的选择。

清洁敏感部位要讲究方法

外阴：准妈妈除了清洗全身以外，最重要的是外阴部位的清洗，一定要每天清洗。此部位最好用清水洗，尽量少用洗剂，避免坐浴，也不要冲洗阴道，否则会影响阴道正常的酸碱环境而引起感染。大便后最好也要清洗肛门，还可有效防治痔疮。洗好澡后，别急着穿上内裤，可穿上宽松的长衫或裙子，等阴部风干后，再穿上，这样可以有效地预防阴部痛痒。

乳房：洗澡时，注意用温水冲洗乳房，动作要轻柔，不可用力牵拉乳房及乳头，不可用力搓揉，应以一手往上轻托乳房，另一手指腹顺时针方向轻揉，避免引起子宫收缩。准妈妈可在浴后抹些橄榄油，以使乳房皮肤滋润而有韧性，这样分娩后才经得起婴儿吸吮，否则易发生乳头皲裂。

肚脐：对于肚脐的清洗，可在每次洗澡前，用棉花棒蘸点乳液来清洗污垢，等其软化后再洗净。如果无法一次清除干净，不要太过勉强，以免因为用力过度而伤害肚脐周围的皮肤，造成破皮出血，反而容易引起感染，对准妈妈及胎儿造成严重伤害。

颈部耳后：颈部、耳后是污垢容易堆积的部位，爱清洁的人常使劲搓，但要注意颈部容易生长小的丝状疣，一旦搓破，会引起感染。应用手指指腹轻轻向上来回搓揉。

腋下：腋下汗腺丰富，洗澡时不可用热水刺激，也不宜用澡巾大力搓。可抬起胳膊用温水冲洗，因腋下皮肤组织较松弛，可以把沐浴液揉出丰富泡沫后清洗，再以指腹按揉，促进血液循环。

腹股沟：淋浴时应该用温水冲洗腹股沟，并用两个手指指腹从上向下抚摩轻搓腹股沟。肥胖者则要拨开褶皱仔细搓洗。

孕期要经常洗澡

妇女怀孕以后，由于体内发生了许多特殊的生理变化，如汗腺和皮脂腺分泌旺盛，表现为容易出汗，汗液与头部的油性分泌增多，如不经常洗头、洗澡，皮肤及头部的污垢可影响毛孔的排泄功能，易招致感染而发生痒肿或其它皮肤病。经常洗头还能保持头发柔软、光亮、美观舒适，有利于孕妇身心健康。

孕晚期准妈应做好七种准备(图)

孕晚期准妈应做好七种准备

1.联系好住院事宜

未了防止医院的妇产科床位紧张，必须要提前联系好住院事宜，才能有备无患。

2.和老公商量好去医院分娩的路线和交通工具

没有人能预测分娩的时间，必须准备一个万全之策，设计好去医院的几种方案.关键是计划好，准妈妈就能顺利平安地到达医院。

3.准妈妈要按时做产前检查

到了孕晚期，体检的次数就更频繁了，一定要坚持按时去体检.关注每一次检查的结果，以便及时发现异常，及时想办法解决。

4.准妈妈要为自己准备好待产包(待产包清单如下)

待产用品：长，大的卫生纸，要软而结实：加长夜用卫生巾(住院排恶露的时候用)；开衫式的睡衣(方便穿，脱，哺乳)；哺乳胸衣；大小毛巾数块。

宝宝用品：新生宝宝的小衣服，小被子，小毛巾，纸尿裤，湿纸巾

待产是的食物：待产有时是相对漫长的过程.要准备些食物补充能量.可准备巧克力，果汁(配上弯曲的吸管，可以方便喝水)

5.准妈妈要经常按摩身体

准妈妈(图老师整理)越来越＂大腹便便＂，不适感加重，腰酸背痛，下肢水肿.准妈妈要做一下按摩.做不到的要准爸爸帮忙，按摩可以刺激身体皮肤内的神经末梢，增进血液循环，缓解肌肉疲劳。

6.准妈妈要学习分娩知识

准妈妈一方面渴望宝宝的到来，一方面对分娩的恐惧就象石头一样压在心头.其实知道事情是怎么回事，反而回轻松面对.准妈妈可以搜集一下这方面的信息，或参加产前培训班，全面客观的了解分娩，保持轻松和自信的状态，迎接宝宝的降生。

7.孕晚期准妈妈不要单独一个人外出，如一定要单独外出，就手机一定要随身带。

分娩：假性阵痛VS真性阵痛

Indications

1见红

阴道会出现少量的出血现象，颜色可能是鲜红色或褐色，但如果是大量出血，就要立刻就医。

应对原则 见红一般会在阵痛前一两天出现，见红后通常不会马上生产，如果尚未出现规律阵痛或破膜等其他产兆，可以先洗个澡，然后再前往医院检查，医师会为孕妈咪评估子宫颈打开的状况，再建议妈妈先回家休息或直接入院待产。

2阵痛

孕妈妈会感觉到子宫出现疼痛收缩，疼痛会慢慢变得越来越密集，每次的持续时间也会变长。初产妇到大约每5分钟就发生一次阵痛时，就可以准备到医院待产了；如果是经产妇，则当规律阵痛开始出现时就要准备到医院待产了。

假性阵痛VS.真性阵痛

黄家彦医师表示，如果阵痛持续时间短(不超过30秒)且不恒定，间歇时间长且不规律，起来走一走或躺一会儿疼痛的感觉就暂时消失，宫缩强度不增加，那就是假性阵痛，真正的阵痛是持续性的，不会因为休息就停止疼痛。

应对原则 一般来说，初产妇可能会在阵痛发生11～12小时之后生产，经产妇则在6~8小时后就会生产，所以，妈妈到达医院后，会先被安排在休息室或待产室待产，此时可以利用拉玛泽呼吸法来减轻疼痛感。

3破膜

妈妈会觉得有大量液体自阴道流出，不像漏尿那样可以自我控制，而是无法控制地流出来，这就是破膜，即胎膜破裂，羊水流出。

应对原则 发生破膜后可以垫上卫生巾，接着就要尽快至医院待产。有些人是在阵痛前先破膜，有些人则是阵痛好一阵子后甚至生产前才破膜，其发生时间因人而异。

4其他

除了上述主要的三项产兆之外，有的孕妇也可能还会同时出现其他的生产征兆，如有的人可能会觉得腰疼得很厉害，或是有明显的便意。

应对原则 此时如果还有其他相关的产兆时，妈妈最好不要上厕所，应该打电话请教产房护理人员，或尽快到医院接受检查。另外，当妈妈感觉到胎动异常减少时，也必须尽快前往医院检查。

工作&生活篇 工作&生活注意事项

如果是上班族妈咪，因为36周后就进入了生产的倒计时阶段，所以，最好先将工作进行交接，以免生产时间提前而手忙脚乱，甚至坐月子期间还得处理未完成的工作。工作交接时，建议妈妈整理出一张联络清单或流程表，特别是留下与工作有关的人员或客户的电话，好让接手的人可以在有状况时直接联络客户，以避免许多因交接不清而造成的困扰。

待产前的物品准备

虽说有预产期，但这只是大约的生产日期，在预产期前后2周内分娩都是正常的，因此在预产期到来前的3—4周，就有必要开始着手入院的准备工作了。

准妈妈用品
1、健保卡、孕妇健康手册、准生证、身份证及挂号证。足够的现金和银行卡。
2、长条卫生纸5-10包、两包超长卫生护垫和几条换洗内裤。可根据自身需要选购合身的哺乳胸罩和一次性乳垫。洗浴用品包。
3、准备好碗、吸管、水杯等餐具；准备脸盆、毛巾等洗浴用品；准备一枝极柔软的牙刷，避免分娩后对牙齿造成伤害；还需要购买便盆。
4、准妈妈的换洗衣服数套。
5、为准妈妈准备好饮用的热水、饼干、巧克力，在准妈妈进入产房前交给护士，以便准妈妈在生产过程中及时补充能量。
　　
婴儿用品：
1、棉质内衣：最好是无领、无钮扣、系带子的内衣，便于穿脱。新衣服最好先用水洗一下，再在太阳下晒干后使用。
2、连衣裤：最好是前面开口的。夏天单的即可，春秋天要备夹的，冬天应有棉的。
3、袜子及宝宝鞋：夏天用棉制品，冬天用毛线制品。
4、尿布：备一些一次性纸尿裤。
5、如果是冬天，还应该有宝宝回家时用的包被、斗蓬等。

提醒：
1、最好能在分娩前给宝宝起好名字，分娩后很快就应办理宝宝的《出生医学证明》，临时起名字势必有些仓促。
2、为防止家中无人时准妈妈突然发生阵痛或破水，必须事先建立好各种紧急联系方式。
3、准备好照相机、摄像机，可以随时记录下宝宝的可爱影像，这可是弥足珍贵的。
4、有的医院会提供一部分东西，一定要事先询问下，比如有的医院有统一服装，也会配发待产包。

产前保健操 并非都适宜

做产前保健操，险些造成流产。前天，怀孕5个月的准妈妈王女士后怕不已。

王女士30岁，先前有过2次流产，因此对这一胎呵护有加。她听说做产前保健操不仅可以刺激胎儿的感觉器官、使宝宝变得更聪明，而且可以锻炼骨盆、为分娩打基础。于是，她买来一张产前保健操的影碟，在家照着练习。头2次，她觉得身体的不适感减轻了许多，于是，她练习的次数越来越频繁、动作也越来越“卖力”。一天早上，她在练习时突然觉得头部眩晕，小肚子也疼起来。后经诊断，王女士因运动不当伤及胎儿，幸好及时就医，否则很可能再次流产。

对此，市二医产前检查室主管护师李霞指出，图老师产前保健操并非人人适宜。有过流产史或前置胎盘的孕妈妈宜静养，每天保持半个小时散步、擦桌子、扫地等也能达到锻炼目的。如果要做操需在医护人员指导下，每天做一些简单的动作，这会有利于产后恢复并保持良好的体形。但也要量力而行，一般持续时间不宜过长，动作也不要太强太猛，否则易诱发子宫收缩。一旦感到肚子突然绷紧了，伴随疼痛，就要注意了，应该马上去医院。

胎儿在妈妈肚子里会不会拉便便？(1)

胎宝宝如何在妈妈的肚子里进行吃喝拉撒的？相信不少孕妈都会对这个问题有着浓厚的兴趣。本文我们要探讨一个重口味的话题——胎儿在肚子里会不会拉便便呢？

胎儿会不会拉便便？不同的人都有不同的看法。即便是怀过孕的朋友，也许也未必清楚这个问题的答案呢。你也会有这些猜想吗？是不是很傻很天真呢？

一、胎儿会拉便便的天真猜想

猜想1：胎儿也要吸收营养，消化后也有便便要排，所以会拉便便。

点评：嗯，这个观点大概认为有得必有失，胎儿既然能吸收营养，自然也要排出便便。听起来也是蛮有道理的。但是，胎儿在子宫内的情况，与出生后的胎宝宝生活在我们身边的情况会是一致的吗？

猜想2：听说有羊水粪染，估计会拉便便。

点评：这个是通过有羊水粪染这个专有名词而推断出胎宝宝也会拉便便的结论。说起来也挺有道理的呢，因为便与粪本来就是一回事，既然有羊水粪染，就大概会有便便排出来然后把羊水污染了吧？

羊水粪染是指胎儿在宫内相对缺氧，致使其肛门松驰，胎便被排到羊水里，造成羊水污染。可见，确实会有胎便一说呢。然而羊水粪染是不是具有普遍性呢？显然并不是所有胎宝宝都会这样。