胎教 快乐就好

母体环境可改变宝宝性格

胎教中最重要的并不是金钱或油腻的食物，而是父母的情绪和心态。因为，它会对胎儿的情绪和性格产生决定性的影响。

医生这个职业是会遇到很多人的职业之一。而我已经在这个行业工作了太长时间，现在都已经到tulaoshi.com了只要看一眼初次见面之人的面容，就可以基本上猜到那个人的性格或生活习性的程度。比如小心谨慎的人、有过敏反应的人、与人不睦的人等等，我几乎都可以在初次见面时就分辨出来。这个能力并非与我的学历或经济能力有关，而只是一个职业特征。

当然，如果不跟人进行交谈而妄自断定此人的性格是一件非常危险的事情。比如说我，我也只有在和对方进行长时间的交谈并和对方比较熟悉之后，才会对他的性格进行评价，并以此为基础对其进行指导和劝说。

但是，一下子改变数十年以来形成的遗传性、环境性气质并不像说的那么容易。在很多种情况下，不管本人怎么努力，他都无法改变自己的性格。每当遇到这种情形时，我就更加认识到胎教的重要性。在形成性格的过程中，遗传因素和环境因素就像是两条齐头并进的铁轨一样，而性格就是火车。如果哪一边产生异常，火车就会脱轨。它们相互之间是密切影响着对方的。

一个内向型孩子，如果可以经常抱他和对他说些表现爱意的话，他也会变成外向型孩子。这是育儿教育最基本的原理。决定孩子性格的不仅有遗传因素，母亲体内环境也是一个重要因素。就算是在母亲体内时，某些特定的经验会改变胎儿大脑内的遗传结构。

七个月大的时候，胎儿就可以正确地分辨母体外的声音。大脑神经的运动也非常活跃，就连脑波也可以在画面上鲜明地显示出来。因此，他当然也可以察觉母亲的感情变化。

最重要的一点是，只要外部没有恶劣的刺激，胎儿的灵魂就是世界上最纯净的。他的思想是我们从世俗的角度完全无法测度的，那是一个毫无缺点的生命体。

但如果在这种纯净的情况下听到夫妻吵架、听到谩骂声，那会对母体内的宝宝产生什么样的影响呢？严重的夫妻吵架和对孕妇的暴行都会让孕妇感到很大的精神压力，而这种压力是会转移到孩子身上，或许因此而降生的宝宝将天生就有一种不安情绪。

胎儿可以读到母亲的心。对于他父母的行为，他虽然无法看见，却能清楚地感觉到，大家只要考虑到胎儿大脑的发育情况，我们就会明白，胎教并不是幻象，而是实际存在着的，有着鲜明效果的针对性教育行为。

佛家把一个生命在母亲的腹中生长的过程视为又一个“业”的到来，而胎教则是疏导“业”形成的缘。因此，佛教认为胎教中最重要的就是孕妇的心灵时刻保持清明之境。

我虽然还没有进入佛家的至高境界，但对他们关于胎教的说法却完全同意。胎教中最重要的并不是金钱或油腻好吃的食物，而是父母的情绪和心态。因为，它会对胎儿的情绪和性格产生决定性的影响。

子宫是让胎儿对这个世界产生期待的地方。如果胎儿可以在里面平安度过280天，那他肯定会认为以后的世界就是充满和平和慈爱的世界，并那么生活下去。

良好胎教奠定宝宝一生发展

何为胎教

胎儿具有惊人的能力，为开发这一能力而施行胎儿教育，近年愈来愈引起人们的关注。美国著名的医学专家托马斯的研究结果表明，胎儿在6个月时，大脑细胞的数目已接近成人，各种感觉器官已趋于完善，对母体内外的刺激能做出一定的反应。这就给胎教的实施提供了有力的科学依据。所谓胎教，就是通过调整孕妇身体的内外环境，消除不良刺激对胎儿的影响，并采用一定的方法和手段，积极主动地对胎儿进行训练和教育，以使胎儿的身心发育更加健康成熟，为其出生后的继续教育，奠定良好的基础。

胎教奠定宝宝的一生

教育要从零岁开始，也就是说，从受孕的第一天到宝宝出生的这一段时期，对胎儿的教育，即称为胎教。胎儿在五个月大时，已有听觉的反应了，胎儿的内耳、中耳、外耳等听觉系统建立在怀孕约六个月的时候，胎儿在母亲的子宫内，对外界的声音刺激会有反应，这些反应包括感受到母亲的心跳速度、血液流动的节奏、胃肠蠕动的韵律等；所以当母亲沉浸在轻柔曼妙的乐声中，胎儿不仅感受到音乐的节奏，在环绕着羊水、温柔的摇篮里，也随着母亲的心跳、呼吸一起成长；简单地说，你希望你的宝宝将来成为什么样的人、过什么样的日子，在怀孕期间就预先过这样的日子吧！所以，怀孕期间良好的胎教，对新生儿确实有许多好处，例如出生后宝宝不易哭闹、提升情绪智商指数，而近来流行的音乐疗法更印证，常听优美和谐的乐音，可刺激脑部分泌荷尔蒙，增进身体抵抗力，而所释放出的脑吗啡会使身心感到舒畅。因此，胎教的确有其必要性。

胎教有哪些方法

现代医学证实，胎儿确有接受教育的潜在奇能，主要是通过中枢神经系统与感觉器官来实现的。怀孕26周左右，胎儿的条件反射基本上已经形成。在此前后，科学地、适度地给予早期人为干预，可以使胎儿各感觉器官在众多的良性信号刺激下，功能发育得更加完善，同时还能起到发掘胎儿心理潜能的积极作用，为出生后的早期教育奠定下良好基础。因此，怀孕中期正是开展胎教的最佳时期，万万不可错过。目前，国内外广泛采用的胎教措施主要有以下几种：

音乐胎教法主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能，从怀孕16周起，便可有计划地实施。每日1次~2次，每次15分钟~20分钟，选择在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适，可以通过收录机直接播放，收录机应距离孕妇1米左右，音响强度在65分贝~70分贝为度。亦可使用胎教传声器，直接放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位，音量的大小可以根据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度，亦即相当于胎儿在子宫内所能听到的音响强度来调试。腹壁厚的孕妇，音量可以稍大一些；腹壁薄的孕妇，音量应适当小一些。胎教音乐的节奏宜平缓、流畅，不带歌词，乐曲的情调应温柔、甜美。但要注意千万不能把收录机直接放在孕妇腹壁上给胎儿听。在胎儿收听音乐的同时，孕妇亦应通过耳机收听带有心理诱导词的孕妇专用磁带，或选择自己喜爱的各种乐曲，并随着音乐表现的内容进行情景的联想，力求达到心旷神怡的意境，借以调节心态，增强胎教效果。

对话胎教法怀孕20周，胎儿的听觉功能已经完全建立。母亲的说话声不但可以传递给胎儿，而且胸腔的振动对胎儿也有一定影响。因此，孕妇要特别注意自己说话的音调、语气和用词，以便给胎儿一个良好的刺激印记。对话胎教要求父母双方共同参与，因为男性的低音是比较容易传入子宫内的，久而久之，也不失为一种良性的音波刺激。父母可以给胎儿起一个中性的乳名，如“平平”、“乐乐”等，经常呼唤之，使胎儿牢牢记住。对话的内容不宜太复杂，最好在一段时间内反复重复一两句话，以便使胎儿大脑皮层产生深刻的记忆。

抚摩胎教法婴幼儿的天性是需要爱抚。胎儿受到母亲双手轻轻地抚摩之后，亦会引起一定的条件反射，从而激发胎儿活动的积极性，形成良好的触觉刺激，通过反射性躯体蠕动，以促进大脑功能的协调发育。孕妇每晚睡觉前先排空膀胱，平卧床上，放松腹部，用双手由上至下，从右向左，轻轻地抚摩胎儿，就像在抚摩出生后的婴儿那样，每次持续5分钟~10分钟。但应注意手的活动要轻柔，切忌粗暴。

触压、拍打胎教法怀孕24周以后，可以在孕妇腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体。自此时开始，每晚可让孕妇平卧床上，放松腹部，使胎儿在“子宫内散步”、做“宫内体操”。这样反复的锻炼，可以使胎儿建立起有效的条件反射，并增强肢体肌肉的力量。经过锻炼的胎儿出生后肢体的肌肉强健，抬头、翻身、坐、爬、行走等动作都比较早。但要记住，

一旦胎儿出现踢蹬不安时，便应立即停止刺激，并轻轻抚摩之，以免发生意外。

光照胎教法胎儿的视觉较其他感觉功能发育缓慢。怀孕27周以后胎儿的大脑才能感知外界的视觉刺激；怀孕30周以前，胎儿还不能凝视光源，直到怀孕36周，胎儿对光照刺激才能产生应答反应。

准妈妈应将胎教进行到底

第9个月的胎教时间用在为你、你的丈夫、和你的宝宝做好迎接生产这件大事的准备上。比如给宝宝准备衣物、尿布等。在准备这些的同时，胎教还是要进行的。

1.抚摩胎教

法国心理学家农贝尔钠·蒂斯认为：父母都可以通过抚摩的动作配合声音与子宫中的胎儿沟通信息，这样做可以使胎儿有一种安全感，使孩子感到舒服和愉快。

此时，孕妇本人或丈夫用手在孕妇腹壁轻轻地抚摩胎儿，可引起胎儿触觉上的刺激，促进胎儿感觉神经及大脑的发育。抚摩从胎儿头部开始，然后沿背部到臀部至肢体，轻柔有序。如果胎儿对抚摩的刺激不高兴，就会用力挣脱或者用蹬腿来反应，这时，父母应该停止抚摩。如果胎儿受到抚摩后，过了一会儿才以轻轻的蠕动做出反应，这种情况可继续抚摩。抚摩可与数胎动及语言胎教结合进行，这样灰收到更好的效果。

2.音乐胎教

音乐对于陶冶性情、加强修养、增进健康以及激发想像力等方面都具有很好的作用。人们常把适合母亲和胎儿听的音乐称为胎教音乐。胎教音乐对促进孕妇和胎儿的身心健康具有不可低估的作用。

胎教音乐一般可分2种。

一种是孕妇自己欣赏，条件不限。可戴着耳机听，也可不带耳机听，可以休息听，也可边做家务或者一边吃饭一边听，还可以一边听一边唱等。每一位母亲可根据各自的环境随意安排。总之，要尽可能地多抽一些时间欣赏胎教音乐，让轻柔悦耳的音乐充满所处的空间。随着音乐的节奏还可以想像着腹中的胎儿欢快、迷人的脸庞和体态，在潜意与胎儿进行感情交流。久而久之，将感到这是一种妙不可言的艺术享受。

如果母亲能亲自给胎儿唱歌就会收到更为令人满意的效果。一方面，母亲在自己的歌声中陶冶性情，获得了良好的胎教心境，另一方面，m.tulaoshi.com母体在唱歌时产生的物理振动，使胎儿从中得到感情上和感觉上的双重满足。而这一点是任何形式的音乐所无法取代的。

因此，孕妇不妨经常哼唱一些自己喜爱的歌曲，把自己愉快的信息通过歌声传递给胎儿，使胎儿分享喜悦的心情。唱的时候尽量使声音往上腹部集中，用心去唱，胎儿一定会十分喜欢。

3.语言胎教

语言胎教不仅可以促进胎儿的健康发育，还可以培养孩子丰富的想像力、独创性以及进取精神，所以，父母一定要重视语言胎教。

此时的胎儿虽然具有听力，但胎儿并不是通过耳朵而是通过大脑来接受语言的，所以，父母在讲故事时，一定要注意把感情倾注于故事的情节中去，通过语气声调的变化使胎儿了解故事是怎样展开的。可以展示文字背后你幻想的世界，用你富于想像力的大脑放大并传递给胎儿，从而促使胎儿心灵健康成长。故事的内容应丰富多彩，只要是适合胎儿成长的主题都可采用。

4.光照胎教

此时应该对胎儿进行光照胎教，当胎儿醒觉(胎动)时，用手电筒的微光一闪一灭地照射孕妇腹部，以调节胎儿昼夜节律，即夜间睡眠，白天觉醒，促进胎儿视觉功能及脑的健康发育。光照胎教可选择在每天早晨起床前与每晚看完新闻联播及天气预报之后进行，以便日后养成孩子早起床、晚学习的好习惯。

准爸爸对胎儿讲话更利胎教(1)

在声剌激中。除了音乐胎教之外，还有一个重要内容就是语言胎教。

从理论上讲，它的传播途径与音乐胎教是一致的。尤其是父亲的讲话，声波以中低频为主很容易透入宫内。每天屋子安静了，孕妇觉出胎动比较活跃时，可以向胎儿讲话，话的内容要简单，可以重复地讲。

胎教音乐需慎选

为生聪明宝宝，很多家庭在妻子怀孕时就开始实施“胎教”，但专家指出，胎教音乐如果运用不当，反而会给孩子带来负面影响。

专家认为，舒缓、轻柔、欢快的音乐适合胎教。悲

胎教，快乐就好

什么是胎教？胎教是美丽的风景、胎教是愉快的心情、胎教是妈妈的手还有那低吟的曲调……

“自从得知自己不再是‘孤身一人’，虽说与他(她)见面尚有10个月之遥，却迫不及待地投身于孕育新生命的事业中去。首当其冲便是奔向书店，恨不能把家建成图书馆，如饥似渴地读着各种版本的孕妇必读，更挖掘出了一个未曾接触过的生词--胎教，然后便按照书中阐述的理论及方法付诸实践。今天读到了胎儿应常听音乐，于是穿梭于各个音像店，凡是带有‘胎教音乐’四个字的磁带、CD就统统买回家；第二天得知给胎儿读诗歌、念散文好处多多，于是每天摇头晃脑地像个私塾的小学生在诵读；第三天又听到语言专家建议学外语越早越好，要创造一个语言环境让胎儿一生下来就觉得外语不陌生，于是家里天天又是美国之音不绝于耳；再有就是去美术馆，让满眼看到的都是美好的东西；去俱乐部做孕妇健美操，让胎儿感受到韵律……，就这样我得到的有关胎教的信息越多，就发觉自己做的胎教越少，于是我每天的生活就就被自己设置的胎教课程排得满满的。

拖着日益沉重的身躯，我的心情却更加沉重，‘这就是胎教吗？’我扪心自问。终于有一天，我身心疲惫地坐在草地上，再也不想如何胎教。望着天边的白云，闻着泥土的芬芳，听着小鸟的歌唱，我的身心也就自然放松下来，哼着儿时最喜欢的儿歌，随着节拍抚摸着腹中的胎儿，我突然发现这样才是最好的胎教。

从此，我放弃了那些刻意的胎教，时刻保持良好心态，选择少量几种对自己和胎儿行之有效的方法，持之以恒。我比较喜欢在大自然中放松自己，所以怀孕期间游遍了京郊的景区，直至九个多月还去野三坡骑在马背上慢行。再有就是经常欣赏或吟唱悠扬的乐曲，所以我的儿子一出生就对音乐很敏感，尤其是哭闹时让他听在胎儿期听过的某支曲子，他会很快安静下来。现在他两岁多，对音乐旋律的理解和记忆很好，我想这些和早期的音乐胎教有一定的关系。

有了这段经历，我深刻地体会到决不能为了胎教而胎教，如果总是抱有不能让孩子输在起跑线上的思想，拼命给自己加码，胎儿不一定真有收获，给自己也造成了巨大的压力。孕期的情绪是脆弱的，但也是至关重要的。良好的胎教可以成为很有效的调节剂，可使郁闷变得神怡，焦虑变成心静如水。品味着即将做母亲的喜悦，美好的心情贯穿在日常生活中，孕妇没有理由不歌唱，没有理由不去欣赏大自然的美景。回首往日的胎教，虽走了些弯路，可让我彻底明白了为什么母亲能为孩子如此自然地不求回报地倾其所有。胎教，有时很深奥，有时却又那么简单。对于胎儿，母亲唱的歌才是最好听的歌，浓浓的母爱才是最好的胎教。”

这是一个妈妈对于胎教的理解，没有专家的权威，也没有书本上的条条框框，但却是最最真切的感受。胎教应该是轻松的、愉快的，基于母爱基础上的感情的交流。它的范围应该是很宽泛的，不仅仅局限于给孩子听音乐或是念歌谣。

那么，从专家的角度应该怎样理解胎教呢？其实这个问题并不复杂，我们只要从胎教的出发点---“为什么要进行胎教？”来考虑，就很容易找到答案了。进行胎教的目的，无非是想通过外界的刺激，促使胎儿接受更多的优良信息，让他发育的更好、更聪明、更健康、更美丽。那么只要是对胎儿有益的事情都可以归入胎教的范畴。大到怀孕前的准备、环境的改善、情绪的调节，小到听音乐、散步、和宝宝说悄悄话都是胎教的内容。

情绪胎教胎儿孕育在母体中，最早接触的声音就是妈妈的心跳和脉搏，从心跳的频率当中，胎儿直接能感受到妈妈的喜怒哀乐。因此控制情绪，保持心境平和应该是准妈妈进行胎教的第一步。

营养胎教给胎儿提供充足的营养，保证孩子的发育良好是准妈妈胎教环节不能缺少的。因此，了解孕期的生理特点，平衡和科学饮食也是胎教至关重要的。

环境胎教胎儿的生活环境即是母体本身，也是胎儿抵挡外界有害物质的第一道屏障。因此准妈妈不仅要格(图老师整理)外注意自身的健康，不吸烟(那怕是被动的)、不酗酒，而且还要特别留意远离噪音和嘈杂的人群。

抚触胎教轻柔的抚摩，是父母与胎儿最早的触觉交流。他们可以通过手感受孩子的胎动，宝宝也可以通过温柔的爱抚感受到父母的爱。抚触胎教最好在同一时间、以同样的手法进行，形成规律后，你就能感受到胎儿的反应了。先要确定胎儿的位置，从胎头开始，然后沿背部到臀部和四肢，动作轻柔有序，以5-10分钟为宜。如果宝宝用力蹬腿，说明他不喜欢，最好马上停止。如果宝宝在抚摩后有蠕动的反应，说明他喜欢这种抚摩。

音乐胎教美妙的音乐可以促进脑神经元的发展与沟通，不仅对胎儿有好处、就连妈妈也能在音乐中放松自己的情绪。但应当注意的是音乐应当选择舒缓轻柔的，节奏过于强烈或声音过大对胎儿来说都只是一种噪音。不一定非要选择什么世界名曲，做家务时，随口哼唱的儿歌也可以成为最好的音乐胎教

语言胎教语言是父母与胎儿交流的最直接的手段。你可以喃喃自语，也可以对着宝宝诉说。不过研究显示，胎儿对于爸爸低沉、浑厚的声音反应最为积极。所以爸爸是给宝宝进行语言胎教的不二人选。

运动胎教运动能使准妈妈吸入更多的新鲜氧气，加速体内废物的排出，有效地缓解孕期的不良反应，让胎

音乐可激发胎儿的潜能

几百年来，音乐巨匠们所创造的旋律不断被世人传唱。大师优雅的音乐带给我们曼妙、动听的至深感受。但潜意识里，这些音符赋予我们的却又不止如此。随着科学的进步，更多深层次的效用逐渐被理论所证实，这其中，被称为莫扎特效应的音乐胎教无疑是最大发现。 

奇妙！用音乐激发潜能

诞生在奥地利萨尔茨堡的音乐神童——莫扎特，是古典音乐三巨头之一。他3岁成名，涉猎广泛，从室内乐到歌剧无所不能。他创作的小夜曲，只要听上一遍就能让人终生难忘。凑巧的是，美国加州大学艾文分校于90年代，通过对聆听莫扎特音乐的胎儿在出生后的跟踪调查后发现，他们IQ和EQ的平均值明显高于未聆听的胎儿。结论认定：音乐可以用来帮助发展大脑皮质思考机制，如果同时加入对于空间辨认能力的训练，就可以让大脑皮质还在成长状态的胎儿，提前获得长远的能力培养。因为测试的曲目采用了莫扎特的音乐，所以该报告又叫《莫扎特效应》。

音乐胎教作为提高宝宝身心健康的有效方法已逐步被社会所认可。通常情况下，怀孕4个月后胎儿就有了听力，就可以进行音乐胎教。从生理方面来说，音乐胎教可以刺激孕妈咪的听觉神经引起大脑皮层兴奋，改变下丘脑递质的释放，促使分泌出一些有益于健康的激素如酶、乙酰胆碱等，保持身体最佳状态，从而促进腹中的胎儿健康成长。澳大利亚堪培拉的产科大夫曾让35名孕妇，每天按时来医院进行音乐胎教，10年后有27名儿童获音乐奖，4名儿童舞蹈演员，其他人成绩均为良好，没有出现一个问题儿童。

警惕！盲目选择危害大

由于莫扎特效应这个实验选用了一段莫扎特的乐曲，不少发行商便不加甄选地将莫扎特的曲目包装为胎教音乐，带来了极大危害。因为莫扎特的创作主题丰富、风格多样，他的音乐也有很多表现激越强烈的感情，或忧伤或狂热或悲壮，并不适合所有的孕妈咪聆听。此外，市面上销售的胎教音乐光盘劣品较多，绝大多数的音乐节奏与胎儿的心率不和谐，而且音量难以掌握，所以购买时一定要参照专家的意见。

胎教音乐的曲目其实十分广泛，比如，巴赫的复调音乐更能促进胎儿恬静、稳定；而日本最新研究发现，中国部分传统音乐对促进胎儿智力、情商的发展也有很好效果。其实，孕妇之间的个体差异较大，并不能一概而论什么音乐最好，如果选择了不适合自己的音乐，还要强迫去适应的话，会促使孕妇体内分泌出一些不好的化学物质，直接影响到胎儿的生理和心理。此外，胎儿听觉生理机制非常稚嫩、脆弱，对音量的承受能力极其微小。而市场上销售的大多数胎教音乐CD虽然标明音频范围是500——2000赫兹，但检测的结果却大相径庭，有的音频最高竟达到5000赫兹以上，而一些不正确的聆听方式，如把耳麦贴在肚皮上，都会对胎儿的听力造成损伤。所以，最好在音乐治疗师的指导下，学习正确的音乐胎教方法。

感受！音乐胎教的真谛

音乐胎教作为从西方引进的系统早教工程，包含了丰富的教学模式。它遵循胎儿在母体内的发展特征及其围绕孕妈妈在整个孕期中的生理和心理变化而进行。在音乐治疗师的指导下，孕妈咪会在孕早期、孕中期和孕晚期会分别接受不同方式的音乐胎教，比如聆听式音乐胎教法、歌唱式音乐胎教法、吟诵式音乐胎教法及律动式音乐胎教法等，医院还会根据每个孕妈咪不同的身体特质，为其量身定制适合她与BB的胎教音乐，并通过专业的播放设备回放出高品质的音频信号，使孕妈咪和胎儿全身心地投入。因此，音乐胎教绝非简单的聆听音乐，要想达到最佳的效果，最好亲身体验一下专业课程，将会有更多感受。

胎儿和母亲的身体语言关系

对出生前儿童的身体语言我们还知之甚少。人们对此进行了各种推测，有的很有道理，有的却没有什么根据。除此之外也还有一些研究和实验的结论。

1.产前阶段

尚未出生的孩子在母亲腹中不断发育成长。从第四个月起，就可以说一个完全的人就存在了。最晚到五六个月时，他的所有器官都已形成，并开始运转。同时这也表明，他有感觉能力并且感觉到了。他被来自子宫深处和外界的振动和声音所环绕。

有一样他还从未感觉过，那就是饥饿。因为母亲向未出生的孩子直接输送养料，所以他不知饥饿为何物。还有一些东西对他来说也还不成问题，或者说还不会引起他们的需要：比如冷和热，皮肤干糙或其他外部刺激。因为胎儿被子宫中的羊水紧紧包裹着。来自外部的不舒适刺激仿佛根本就不存在。然而母亲腹中的胎儿能感受到晃动，他自己也因为晃动而在子宫中活动。根据母亲是处于平静状态还是运动状态，是慢走，快走还是弯腰等，他的运动也有不同的强度。或许对未出生的孩子来说，这种运动的变化是一种表示一切正常的信号。母亲活着，我也有生存的良好机会，因为我和她是拴在一起的，与她的肌体紧密相连。

晃动和静止在前意识里产生了愉快的感觉，这对儿童是重要的。让人印象深刻的是，这种晃动在出生后也具有重要的作用；它陪伴我们一生。

2.节律运动

在产前阶段，运动的节律就已经起了一定的作用。孕妇一般都自觉地采取平静而均匀的运动方式。孕妇很少有不规则的节律和忙碌的运动。当然，如果由于节律过快而导致失衡，那人们会认为这种不安必然会以某种方式影响到胎儿，也许会引发他们不舒适的感觉。

一般来说，一个对自己感觉满足的孕妇对要孩子已有准备；她们自己已经体验过了如何去保持平静，如何平稳和有规律地运动。这样对孩子有好处。手指从外部激发了吸吮本能,吸吮是最早发展起来的感觉.婴儿以此与世界交往.　　吸吮反射能令婴儿平静,手也抓住母亲的手指.这种对母亲的抓握反射也许起源于远古时代,那时婴儿必须抓住母亲的皮毛.　　孩子已经习惯了母亲腹中的那种晃动在出生后由摇篮来接替，尽管那种东西现在已不那么流行了。婴儿在童车里晃动，在怀抱中被摇摆。这种晃动的重要性不言而喻，因为新生儿是躺着来感觉世界的。他不再能体验到由母亲的走路而引起的那种自然的摇晃感觉。婴儿离开了那个让他活动的母腹。这时他不能随心所欲地活动，他的状态是静止的，他只能固定在某个位置上。如果没人去摇晃他，婴儿就会恐慌。肯定有什么事不对！因为母亲必须向他证明，他是活着和健康的。所以，摇晃起着一种能令婴儿平静的作用。这是一种熟悉的信号：我可以安静下来，我可以闭上眼睛了，我该睡觉了；妈妈摇着我，我也跟着摇，这个世界一切都正常。但是那时的摇晃与现在的这种摇晃不是一回事。因为现在的这种摇晃没有了过去母亲脚步移动时所产生的节律，现在我们摇得更快更紧张，或者更没有规律，起不到令他平静的作用。所以节律对婴儿是非常重要的。

摇晃陪伴我们一生，从花园里的儿童秋千到成年人的摇椅。摇晃总是令人回想起在母亲肚子里的运动，但这也有纯粹生理层面上的意义。每一次，当人们坐在摇椅上前后摇晃时，横膈膜就会随之而收缩及扩张，随着均匀的摇晃，呼吸也呈有规律的节律，这又起着令人平静的作用。

3.心脏的节奏

尚未出生的胎儿不仅能感受由母亲的运动而引起的摇晃，他还能感觉到她的心跳。节律性的心跳同样能使婴儿平静。后来许多儿歌中都采纳了有规律的心跳节奏。它能唤起对早年安全的回忆。每一种与人类心脏规律性节奏相似的节律都能使人平静。它能让婴儿有安全感。

我与妻子就有一次有趣的经历，当她怀上我们第一个儿子努里尔六七个月时，有一次我们一起去听一场重金属摇滚音乐会“洛基恐怖秀”。孩子开始在母亲肚子里狂躁起来，似乎他在抵御音乐对母亲所可能引起的攻击性，而她却对此一无所知。胎儿是否直接感受到了音乐声的振动，或者是通过母亲的身体而间接感受到，对此我无法确定。但无论如何我妻子感受到了努里尔如此的狂躁：我坐不住了，我必须出去。我们一到门口，胎儿就安静了。他的激动不是偶然的。我觉得这件事很有趣是因为这样一个事实，即未出生的孩子就已经能做出反应并与外界交流了。

第二天我们去听交响乐；节目中演出了一曲非常和谐的音乐，这时胎儿又开始动了：但这次是有节律的，让母亲觉得很舒服。我妻子没有觉得她必须要离开剧场。相反她把我的手放在她肚子上，低声地跟我说：你感觉到孩子是怎么动的了吗？几乎是合着音乐的节拍在动。我很吃惊，他在他母亲肚子里的运动与音乐的节律非常一致。

我们对此还做了一些小实验。当我妻子在冬季洗热水澡时，让她那圆圆的肚子较长时间露出热水外，暴露在空气里，胎儿马上发出了信号，踢了一下，这就是在说：这让我不舒服。如果让肚子回到热水里，他马上就安静下来了。我认为这是未出生的胎儿通过给出和接受信号来进行交流的又一个例子。他在母腹中就已经要求回应了。

4.产前的交流

相互间要求位置和姿势的舒适，这种产前的交流表现得很明确，完全不需要做实验。母亲向胎儿发出信号：你的姿势让我很不舒服！或者她抚摸腹部来表达：这样我很舒服！把手放在肚子上还有令胎儿平静的作用：碰撞减小了，胎儿就会平静下来。同样，母亲睡觉时的姿势如果让胎儿不舒服，也会发生同样的情况。用不了多久，他就会用撞击和踢打来唤醒母亲，让母亲改变姿势。

母亲长时间的不动会给胎儿带来危险的信号。也许母亲死了？因为运动就是生命。所以胎儿踢了母亲一下：你动一下！胎儿的运动或者不运动对于母亲都是同样重要的，这样两个人都能安静地继续睡觉。

对于产前阶段的这种关系还研究得太少，但人们可以这么说，他们知道母亲和孩子之间这种发出信号和收到信号的对话。严格意义上来说，这同时也是一个所有交流都是通过身体语言来实现的阶段。

如何给胎儿进行阅读胎教法

最新的研究显示，胎儿在七八个月大的时候，胎脑就可以捕捉到外界的信息，所以胎儿是有记忆的，如果准妈妈定时念故事给腹中的宝宝听，可以让胎儿有一种安全与温暖的感觉，孕妇若一直反复念同一则故事给胎儿听，会令其神经系统变得对语言更加敏锐。

一般人都认为母亲是否有求知的欲望，会直接影响胎儿。因此，准妈咪们最好每天多读一些书，并把书上的事情告诉给胎儿听。

实施月份

怀孕第8个月直至生产前，是施行阅读胎教的最佳时机。医学研究发现，胎儿的意识萌芽大约发生在怀孕第7～8个月的时候，此时胎儿的脑神经已经发育到几乎与新生儿相当的水平，一旦捕捉到外界的讯息，就会通过神经管将它传达到胎儿身体的各个部位。

此时，胎儿脑外层的脑皮质也很发达，因此可以确定胎儿具有思考、感受、记忆事物的可能性。

练习方式

选一则你认为读来非常有意思、能够感到身心愉悦的儿童故事、童谣、童诗，将作品中的人、事、物详细、清楚地描述出来，例如：太阳的颜色、家的形状、主人公穿的衣服，等等，让胎儿融入到故事描绘的世界中。故事要避免过于暴力的主题和太过激情、悲伤的内容，选定故事内容之后，设定每天的“说故事时间”，最好是夫妇二人每天各念一次给胎儿听，借说故事的机会与胎儿沟通、互动。

注意事项

1.为了让母亲的感觉与思考能和胎儿达到(图老师整理)最充分的交流，最好是保持平静的心境并保持注意力的集中。

2.在念故事前，最好先将故事的内容在脑海中形成影像，以便比较生动地传达给胎儿。

3.如果没有太多的时间，只能匆匆地念故事给胎儿听，至少也要选择一页图画仔细地告诉胎儿，尽量将书画上的内容“视觉化”地传达给胎儿。

“视觉化”就是指将鲜明的图画、单字、影像印在脑海中的行为。研究发现，每天进行视觉化的行为，会逐渐增强将讯息传达给胎儿的能力。

4.在选择胎教书籍时，不要有先入为主的观念，自以为宝宝会喜欢哪些书籍，尽量广泛阅读各类书籍。

宝宝听到我说故事了吗？

在练习了“说故事时间”一个月之后，不妨试试看是否有

些特别的字或句子可以引起胎儿的特定反应。胎儿听到某一特定的字的或句子时是否会踢脚？故事的某一段是否特别容易让胎儿感到平静？胎儿是否对不同的故事做出不同的反应？对妈妈或爸爸的声音是否也有不同反应？