孕妇妊娠期要慎用大豆食品
美国霍普金斯公共卫生学院和霍普金斯儿童中心科学家最近发表的一项研究结果表明,孕妇在妊娠期大量食用大豆食品易造成男性婴儿生殖器官畸形和性功能出现障碍。
实验人员给处于妊娠期的母鼠喂了一种从大豆里提炼出来的化学物质,结果发现这些母鼠生下的雄鼠长大后在与雌鼠交配时无法射精。实验表明,与那些未服用过大豆提取物的母鼠所生下的雄鼠相比,这些雄鼠身上的睾丸激素低于正常水平,但其前列腺却大于正常雄鼠。此外,这些雄鼠在进入成年期时睾丸发育程度也不正常。
目前研究人员还不能确定大豆提取物是否起到了雌激素的作用,因为雌激素能够阻止产生正常雄性生殖系统形成所需的激素。同时,研究人员在母鼠哺乳期仍让实验母鼠服用大豆提取物。
但是现在不能肯定,那些含有大豆成分的婴儿食品是否也能产生类似的结果。
研究人员表示,大豆食品和素食疗法如今已变得很普遍。然而,孕妇在妊娠期食用大豆制品时应格外注意。同时,人们也不要随意将“只要是天然的,就是好的”作为自己挑选食物的指导原则。在实际生活中,人们尚未搞清许多天然食品的化学成分。此外,人们在食用天然食物时还应当注意摄入量,千万不要以为大量食用天然食物不会对人体产生不良影响。由于这项研究成果涉及人们普遍食用的大豆制品,研究人员表示,对于成年人来讲,食用大豆制
电脑前准妈妈们的烦恼
美国有关研究机构在对所有报道过的事件进行大人群流行病学统计分析发现。长期在电脑前工作,并未导致流产率和畸胎率上升。
随着科技时代的到来,电脑已成为必不可少的工作工具。年轻的女士们既要工作,又希望生个聪明健康的宝宝。有关电脑前电磁辐射的各种媒体报道,同事朋友之间的传闻,都给电脑前的准妈妈们蒙上了一层阴影。对答复也是半信半疑,心有余悸。国外新闻界曾多次报道过在电脑显示屏前工作的孕妇发生胎停育,流产,畸胎等事例,国内也曾有过类似的报道或转载。孕妇们为此担惊受怕,到医院开证明,找领导换工作的有之,直接提出离开电脑工作要求的有之,更有甚者,一结婚就休假在家。就连在医院工作的医护人员,也因想生个聪明健康的宝宝而要求调离B超室,扫描室及有显示器的工作环境。显示器真的有这么大的危害吗?媒体报道的有没有依据呢?在显示器前工作的孕妇该如何办呢?
一件事物对另一件事物影响有多大,在医学上都应有依有据,经过科学的统计方法,科学实验,临床研究,大样本流调等得出科学的结论。个别现象不能代表普遍规律,不能以点代面。比如,某媒体报道某段时间,在某个范围,某些工作条件下(如电脑前)孕妇流产率与死胎率较大,这不能证明在电脑前工作的孕妇就易发生流产,死胎,除了在电脑前工作这一因素外,可能还有其它因素,如工作强度,大气环境污染,饮食等等因素,经过对各种夹杂因素综合分析后才能下结论。并且,也要有相当数量的人群调查,双盲,随机分组比较后才有意义。
据资料记载,美国有关研究机构在对所有报道过的事件进行大人群流行病学统计分析发现。长期在电脑前工作,并未导致流产率和畸胎率上升。这类事件在同类工种,同样工作条件下,大数量人群中发生几率仍然很低,并没有流行病学意义。
电脑显示器可产生电离辐射(低能X射线)和非电离辐射(低频辐射,高频辐射及光辐射)及声辐射。极少部分泄漏。国际上已对市场上近百种型号电脑显示器的X射线进行过监测,绝大多数照射量率低于10。1?R/h,仅是天然辐射水平。
国际上许多国家都制定了安全标准。我国也制定了显示器安全标准。从1999年12月已经开始实施。按安全标准生产的显示器本身已经具有防电离辐射,防静电,防反光等防护功能。据测量显示,工作人员距显示器表面70cm处工作八小时/天,所受电离辐射的年附加剂量远低于我国对公众成www.Tulaoshi.com员的剂量限值。另外,经专业测量显示,在显示器前装不装视保屏,其表面中心处的剂量比值为0。992,与没有视保屏时辐射剂量率水平无差异。附加的视保屏对电离辐射不会有任何实际防护效果。相反,还可能会影响视力。以液晶方式显示的显示器不会产生电磁辐射和声辐射。
电脑前的准妈妈,您的顾虑还很大吗?
电磁污染对胎儿有何影响
人生活在环境中,环境对优生的影响,首先是通过环境中有害因素对父或母的生殖健康发生影响,然后经受精、妊娠而影响子代的发育和健康。由于胚胎和胎儿对有害因素的毒性作用较成年人敏感,因此,当有害因素的强度对父或母尚未引起明显的临床表现进度,已对子代产生不良影响。环境优生学家指出:在导致出生缺陷的原因中, 70%是未知的,在已积压的30%中有20%的是环境因素,可见不良环境因素对胎儿造成极大威胁。
环境污染包括大气污染、水源污染、化学污染、噪声污染、电磁污染,而电磁污染目前尚未得到社会足够重视。现代生活离不开计算机、电视机、微波炉、无绳电话等,这些科技产物为人们带来了社会信息科学教育、文化娱乐,同时也有意想不到的危害。计算机和电视机的屏显示终端VDT可产生多种低度电磁辐射。这种电磁辐射包括电离辐射和非电离辐射。虽然这些辐射的强度极微,但长时间接触可能对人们健康,特别是对胎儿造成一定影响。
据我国对25个省、市、自治区的医用X线职业受辐射人员作调查,发现生育率、不孕率无明显判别,但自然流产率、多胎率、新生儿死亡率明显高于对照组。世界卫生组织(WHO)最新修正意见认为在 VDT工作环境中有些因素可能影响妊娠结局,最有可能影响妊娠结局的因素是低频电磁场。
动物实验证实各种不同的电磁辐射均可引起哺乳动物生殖细胞染色体畸变和基因调控失衡。如:受精的鸡蛋暴露于极低频电磁场,导致鸡胚胎畸形;妊娠小鼠最初15天,每天24小时暴露于二锯齿脉冲电磁场,结果胎仔畸形率增高。
联合国原子辐射效应科学委员会和国际放射防护委员会指出:胚胎胎儿组织特别容易受辐射损伤。一些观点认为大剂量胎内照射以死胎和畸胎为效应终点的,以孕龄6周以前的辐射敏感性最高,则小剂量照射造成胚胎功能发育致畸,以妊娠8—15周胎儿遭受电离辐射产生儿童智力低下的危险性最大。一些专家认为妊娠头3个月的危险比妊娠中晚期的危险大得多。
孕妇特别要预防戊型肝炎
戊型肝炎(戊肝)是由戊型肝炎病毒(HEV)引起的一种急性肠道传染病,戊型肝炎的发病率在我国有明显增高的趋势,2002年全国报告戊肝6830例;2003年增至9655例,上升40%;2004年更增至16444例,比2003年又上升70%。有人对我国17个城市2548例急性散发性病毒性肝炎血清学调查发现,戊肝占3.4%~26.3%,平均9.7%。1986~1988年我国新疆曾发生一起水源型戊肝流行,发病119280例,死亡707例,是迄今为止世界上最大的一次流行。
病程较长
戊型肝炎患者以青壮年为多,其临床表现虽与甲型肝炎相似,大多预后也良好,一般不发展为慢性,但戊肝患者病情多数较甲肝为重,其肝脏病理损害明显,恢复缓慢,病程也较长,大多为3~4个月,甚至超过半年,由于病程迁延,肝功能不易恢复,常出现血浆白蛋白降低或白球蛋白比例倒置,重型肝炎和急性淤胆型肝炎的发生率相对较高。据北京医科大学对我国11个城市1819例急性散发性戊肝统计,其死亡率为2.5%,另有报告可达5%,明显高于甲型肝炎(0.1%)和急性乙型肝炎(0.9%)。
威胁孕妇
孕妇患戊肝后病情更重,妊娠戊肝重症肝炎的发生率高达25%~30%,产妇往往在分娩或流产后病情立即加重,或分娩前一天急剧恶化,迅速发生肝性脑病(肝昏迷);而对379例孕妇戊肝患者随访发现,早、中、晚期孕妇戊肝的病死率分别高达1.5%、8.5%和21.0%,可常见流产和死胎;还有报告12例(晚期妊娠10例、未满1个月产褥期2例)妊娠重症戊肝,11例死亡,仅1例存活,死亡率高达90.9%,10例晚期妊娠者7例发生死胎,2例新生儿死亡,仅1例早产新生儿存活。可见,戊型肝炎对孕妇,尤其是妊娠晚期的孕妇具有极大的威胁,必须予以高度重视。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)怎样预防
由于人体感染HEV后所产生的抗体不持久(短的仅保持1年),因此,人体丙种球蛋白对戊肝无预防作用,而戊肝疫苗尚在研究中,因而预防戊肝的关键是管理好传染源和切断传播途径。
管理传染源:加强对病人和亚临床感染者(隐性感染者)的管理,早发现、早隔离、早治疗,隔离期自发病之日起不少于3周,尽量减少对家庭成员和其他密切接触者传播的机会,尽量避免续发病例的发生;对可疑者和密切接触者,应在接触病人6周内接受医学观察,在此期间,接受定期检查,一旦明确发病,即应隔离治疗。
切断传播途径:①预防“病从口入”,普及预防戊肝等肠道传染病的知识;②保护水源,严防水源污染,不喝生水;③搞好个人卫生,饭前便后及外出归来要洗手,食具、茶具及生活用具等要经常消毒,提倡分开使用;做到不进食不洁食品,不在无卫生条件保障的排档等地方进餐,尤其不进食生、半生水产品;④加强饮食行业的卫生管理;⑤消灭可传播戊肝等肠道传染病的媒介昆虫,如苍蝇、蟑螂。
特别要提醒孕妇,如果你一个月左右前曾有过不洁饮食史,尤其进食过生、半生水产品,或与戊肝患者有过密切接触,出现恶心厌食、疲乏无力等症时,切莫以为是妊娠反应而掉以轻心,应高度警惕感染戊型肝炎的可能,要及时到医院作相关检查,一旦明确诊断,应立即治疗,力争避免向重症肝炎进展。
怀孕多久可用消妊娠纹产品
以前女性怀孕,小心翼翼,什么护肤品都不敢用,如今的准妈妈不光要享受怀孕的幸福,还要顾及自己的形象。其实当了妈妈大部分的护肤品还是可以用的,但有一些禁忌。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)1.凡含有精油、高纯度植物提取物(如果你搞不懂成分,就把号称植物系的品牌给暂时停用)或雌性激素的产品要停止使用,这些是很刺激的,可能会影响宝宝正常发育。
2.SPA香薰护理,怀孕1~3个月的孕妇绝不适合,就算怀孕3个月后要使用香薰油也应小心选择,如果你没有很高的香薰知识,在整个孕期和哺乳期最好不要碰不要闻。
3.护理的体系以清洁和滋润为主,电流的美容仪之类不能用(例如离子导入之类的),因为即使电流很小也会流遍全身,可能对胎儿造成影响。
4.A 酸产品也应禁止,不过含A醇和A醛的护肤品,小面积使用还是可以的(因为含量较低)。当然如果你不放心,全面停止也是可以的。
5.彩妆类产品中,除了口红、唇彩禁止使用,其他彩妆都可以用。
6.针对妊娠纹的霜或按摩油产品,请在怀孕3个月后再开始使用。
其实主要是这几个方面,还有些细碎的,比如不能做足底穴位按摩、不能蒸桑拿之类的,但大体注意这几点,其他的护理还是可www.Tulaoshi.com以照常。
腰身纤瘦女性孕早期易流产(图)
腰身纤瘦女性孕早期易流产
据英国媒体报道,英国科学家最新调查研究显示,腰身纤瘦的女性更容易在怀孕早期流产。“英国皇家卫生与热带医药学院”的一组医学人员,经过对600名流产女性以及6000名怀孕超过三个月的女性进行观察与研究,得出了上述结论。研究显示,纤瘦的女性怀孕头三个月比正常女性流产率高出72%。这一结论对想生宝宝的纤瘦女性来说,未免有些让人紧张。为了避免此类事情发生,还是尽量在怀孕之前赶快增肥吧。
想增肥要在饮食上调节
饮食方面,高蛋白质、高热量饮食,是增重的不二法门。浓缩的蛋白质与高热量食物,例如重乳酪