从胎内开始开发宝宝智商

胎教：令胎儿快乐的16件事情(1)

【导读】整个孕期，胎儿一直生活在子宫中，子宫这个大房子就是保护胎儿健康成长的家。因此，准妈妈一项很重要的任务就是要让这个家一直保持最佳状态，只有这样才能让肚里的宝宝长得更健康。

整个孕期，胎儿一直生活在子宫中，子宫这个大房子就是保护胎儿健康成长的家。因此，准妈妈一项很重要的任务就是要让这个家一直保持最佳状态，只有这样才能让肚里的宝宝长得更健康！

到出生以前，胎儿将在妈妈的子宫中度过大约280天的时间。这段时间里，胎儿和妈妈可以说是心心相通，胎儿从妈妈那里受到的影响远远超过妈妈的想象。他不仅每天通过脐带从妈妈那里获得营养和氧气，健康成长，还能够准确地感受到妈妈的心理变化。那么，我们应该怎样做，才能将最美好的感觉传递给肚子里 的宝贝呢？

你的感情会直接传达给胎儿，记得：放松一下，改善心情！

饮食、睡眠、运动，要想尽一切办法让自己放松心情。如果总是处于紧张和疲劳的状态，那么胎儿的情绪也会受到影响。那么，准妈妈可以用什么办法来放松呢？

1、大声唱喜欢的歌

唱歌会使整个人放松。哼歌或是到卡拉OK唱歌都能改善心情，消除紧张。妈妈放松，宝宝自然会乐得自在了。

2、一二三，齐步走

散步是最能让人放松的运动。在天气好，空气清新的时候散步不只是一种享受，还能让肚里的宝宝享受太阳浴和轻微震荡带来的按摩效果，他会和你一样心情愉快的！

3、找件自己喜欢做的事

怀孕期间要经常投自己所好，做自己喜欢做的事也是最好的放松方式。练习书法、绣十字绣，哪怕是TuLaoShi.com玩游戏，只要不让自己过于劳累，任何让自己高兴的事都可以。妈妈心情愉悦，通过胎盘和脐带输送给胎儿的血液和氧气就会格外地充足，宝宝也会感应得到。

4、待在人群里

在身体条件允许的情况下，尽量保持工作的状态，待在人群里，与人交流有助于把对怀孕这件事的注意力转移到工作上，消除紧张

5、给肚里的宝宝读书

和胎儿的交流非常有趣，唱唱歌、说说话、读读图画书等。按照发音顺序一个字一个字地读给他听，把又有文字又有图画的页面指给ta看，跟肚里的宝宝进行交流。妈妈的声音给肚里宝宝带来的声音刺激能使胎儿心情舒畅。

调节疾病的方法和饮食处方

下面是胎儿可能拥有的血型，以及其所对应的性格、气质(当然，这也不是绝对的)。同时我还给出了调节疾病的方法和饮食处方：

A型

•性格和气质：对人热情但是心很软，并且不擅长向异性展露自己的心意。时日久了，内心里就会堆积很多压力。

•注意的疾病：预防胃癌、大肠癌。尤其体型干瘦爱吃咸的人很容易患上胃癌。

•饮食处方：为了摘除胃壁内的致癌物质，我建议经常吃一些打糕或者糯米糕，并且在早餐最好吃一些糯米饭。有些成功人士早餐经常吃糯米糕，这也是为了在老年时期不得癌症的一项预防措施。除此之外作为抗癌饮食，我建议多吃一些西兰花和西红柿。

·双胞胎双份的快乐和辛苦·准爸准妈应走出外貌误区·体重表准妈妈的健康表·准妈妈应让六种生活出局·发现意外怀孕后你该怎么办·深爱不一定要留住他

O型

•性格和气质：虽然有较强的领导能力，并且还有很强的母爱，但偶尔会有攻击性行为。这种血型的人对每件事情都很细心，并是一个多血质的性格。

•注意的疾病：中风等血管系统的疾病或者十二指肠溃疡。

•饮食处方：这类血型的人最好避开有刺激性的饮食。并且为了预防中风，最好把肉改鱼肉。

B型

•性格和气质：富有创造性思维还很幽默，但是却不合群、自私并且还善变。不遵守医生嘱咐的人大多数都是B型。

•注意的疾病：心脏病，肝癌的发病率相对高，但是肺癌、高血压的患病率相对低。

•饮食处方：注意大量含有胆固醇的饮食，这对心脏病非常有害。我建议咖啡也不要喝。并且避免服用类固醇类药物，因为对肝有害。

AB型

•性格和气质：如果遗传到A型和B型的优良遗传因子，那生出来的孩子会是一个多才多艺的孩子，但是如果遗传不到好的因子，那效果也会是相反的。即使是一个正义感强并且有政治思想的人，那也许会成为一个没有经济头脑的人。

•注意的疾病：性格很暴躁，所以小心高血压。虽然容易患上肺癌，但是不容易患上糖尿病。为了预防高血压，应注意减少压力。

•饮食处方：最好不要吃咸的东西，而多吃一些胡萝卜、南瓜、西瓜等蔬菜和水果，并均匀地摄取营养。

小贴士：

怀孕第二十三周：胎儿表皮下面的毛细血管日渐发达。随着血液填充血管，胎儿的皮肤会呈现粉红色或者红色。反复进行反射运动的胎儿的嘴变得更加敏感，并会吸吮自己的手指头。

丈夫的任务：直接唱歌给胎儿和妻子听。家里时刻都保持清新的空气，这个时期，需要丈夫发挥伟大的父爱，并每天为妻子按摩酸麻部位，时间为10分钟为宜。

孩子好智商是可以设计的(1)

卡尔·威特说道：对于孩子来说，最重要的是教育而不是天赋，孩子成为天才还是庸才，不是决定于天赋的多少，而是决定于出生之前直到五六岁的教育。对孩子的教育必须同孩子的智力曙光同时开始。据国外神经学专家研究，胎儿从第5周之后形成神经细胞，因此父母亲希望宝宝有什么样的智力，希望能够在有利的条件下增进遗传中大脑潜tuLaoShi.com力的发展，这在一定程度上是可以预先设计的，其方法很简单，那就是胎教。  

★生理方面

·营养充足——饮食上既重质量，又适量，所有养分，尤其是蛋白质、维生素、糖类、矿物质等都要充足，但在量的方面，不要过度进补，免得造成胎儿过度肥胖，影响生产过程。

·衣物干净卫生舒适——不要为了怕身材难看而束腰束腹，如此会影响胎儿的正常发展，鞋子也要以舒适为主，不要穿高跟鞋，以免跌倒造成危险。

·休息与睡眠要充足，不要过度劳累。

·适当的运动——夫妇通过体育锻炼保持身体健康，能为下一代提供较好的遗传素质，例如散步、慢跑、登山、郊游，这些轻微的活动有助于顺利生产，但切记做太强烈的运动或繁重的体力劳动。

·保持身体清洁，避免染上疾病。

·定期产前检查——不但可以帮助孕妇了解自己目前的身体状况，早期发现疾病，早期治疗，也能给孕妇提供一个良好的生存环境。

对“牛”弹琴　胎宝宝聪明

小宝宝牛年伊始钻到了我的肚子里，呆了牛年的十个月，终于在牛年年末挣扎着来到了这个世界，渐渐长成了结实而机灵的“小牛犊”。想来，这和我与小牛爸爸坚持的“对牛弹琴”有着密不可分的联系。

当得知他的存在，我们在欣喜之余更多的想的是背负的责任：如何在他的胎儿期施教于他，让他成为一个聪明的宝宝。查阅大量的胎教资料，发觉关于胎教意义众说纷纭。一些认为胎教益智，一些认为那是夸大其词。我们则抱着“宁可信其有，不可信其无”的态度对他进行了胎教--机不可失嘛！

于是我们便开始了“对牛弹琴”方案。 前3个月小腹平平，我总怀疑这头“小牛”的存在，觉得简直是白费劲。后来开始的妊娠反应弄得我心力交瘁，实施胎教有些困难。在牛爸爸的倡导下，我们时常去走一走，呼吸新鲜空气，欣赏大自然的千变万化，美丽多彩。每天早晨，我和小胎儿一起听优美而舒缓的胎教音乐，让他在平和而欢快的氛围中开始新一天的成长。

我密切地关注着肚子的变化。当它微微隆起，当我感觉到第一次若有若无的胎动。心里又激动又骄傲。终于我们可以用“小牛”指定的方式交流了。

每晚吃过晚饭，我们选择胎儿活动比较频繁的十点钟和他说话，叫他的小名“小Cammy，你好呀，今天我们带你去圆明园玩了，你觉得那儿美吗？” 或者：“妈妈白天带你去检查了，大夫说你长得很好，你快快长大吧！”

其实和胎儿说话，由于胎儿对男性低沉的声音较为敏感，爸爸则起着举足轻重的作用。我们有时给他念儿歌，有时讲《365夜童话》。慢慢地，小胎儿到该说话的时间就活跃异常，甚至“主动”要求玩耍。因为白天要工作，我常常晚上8点就疲倦的睁不开眼了，小Cammy的爸爸就一个人完成这项工作，有时推着胎儿在肚子里荡来荡去，有时趴在我肚子上叽哩咕噜地说着他们父子俩的悄悄话，　一直坚持到临产。在产床上，阵痛袭来，我在心里默默地对小胎儿说：“妈妈在和你一起用力，我们互相帮助好吗？”有了这个信念，疼痛似乎减轻了许多。

小宝宝出世了。　当他哭闹的时候，一听到我们听的胎教乐曲便能较快地安静下来。宝宝3个月27天的那个早晨，他独自在床上蹬小腿玩，忽然叫“妈妈”，　此后，在寂寞、情急或饥饿时都会喃喃地喊“妈妈”。4个半月那天，我因他的调皮佯怒不作声，他没话搭话叹气“唉--”，“唉--唉--唉--唉--唉--”我实在忍不住，笑了，他也得意得傻笑起来。我想，他这种爱与人交流的性格，或许与我们在胎儿期坚持与他搭话有点儿关系。

看过一些医学资料，小胎儿在母体中就会吮吸、吞咽、眨眼、吮手指了。其实他还有许多与生俱来的本领等待我们去发现、利用，以协助他得到更好的发展。千万不要以为那个小小的生命像不懂琴韵的小牛--对“牛”弹琴会有你意想不到的收获呢！

孕中期是胎教的最佳时期

利用第一次胎动：孕妇怀孕到第12-16孕周时，胎儿出现第一次胎动。此时，标志着胎儿的中枢神经系统已经分化完成；胎儿的听力、视力开始迅速发育，并逐渐对外界施加的压力、动作、声音做出相应的反应，尤其对母体的血液流动声、心音、肠蠕动声等更为熟悉。此时，胎儿对来自外界的声音、光线、触动等单一刺激反应更为敏感。若我们借助胎儿神经系统飞速发展的阶段，给予胎儿各感觉器官适时、适量的良性刺激，就能促使其发育得更好，为出生后早期教育的延续奠定良好的基础。

听觉训练：此阶段胎儿的听神经与听觉系统迅速发展，夫妇双方或孕妇可以很好地利用这一段时间，有意识地对胎儿进行相应的听觉训练，例如：可以给胎儿播放优美抒情的乐曲、 把胎儿作为一个听众，与他聊天、讲故事、朗诵诗歌，尤其未来的爸爸可以与孕妇体内的胎儿进行有意义的对话等。这些方法都可以刺激胎儿的听觉发育，而且对孩子未来的听力很有帮助。为胎儿选择胎教音乐时，应避免高频率音乐对胎儿听力的影响。

触觉与动作协调训练：此阶段神经系统发育迅速，胎儿对触觉与力量付出很敏感。夫妇双方可对胎儿进行动觉、触觉训练，例如：轻轻拍打和抚摸腹部，与胎儿在宫内的活动相呼应、相配合，使胎儿对此有所感觉；按时触摸或按摩孕妇腹部，可以建立与胎儿的触摸沟通，通过胎儿反射性的躯体蠕动，促进其大脑功能的协调发育，尤其可以有助于孩子未来的动作灵活性与协调性。

从胎内开始开发宝宝智商

成为超智力宝宝的因素

谁不想有一个超智力宝宝？但是，天遂人愿的事情并不是很多，因为决定宝宝智力的因素很多。当然，健康完全的大脑是首要的，去了这一主要因素，与遗传等因素还密切相关。

1.遗传与智力密切相关

统计资料表明，双亲均为智力正常者，其子女73%为智力正常；双亲一个智力低下一个智力正常者，其子女64%为智力正常；双亲均为智力低下者，其子女只有28%为智力正常；双亲一个智力低下，一个智力缺陷时，其子女只有10%为智力正常；父母智力都有缺陷的，其子女只有4%为智力正常。这就是说，智力与遗传有密切的关系。

2.后天的努力不无关系

可是，智力并不完全取决于遗传，后天的努力有时也会收到令人惊异的效果。在我们周围，不乏这样的例子：不识字的贫苦农妇培养出TuLaoShi.com博士儿子，学富五车的教授的子女却只能从中学勉强毕业，才华横溢的作家生出个弱智儿子……这是因为智力来源于大脑，而大脑的生长发育受遗传和后天努力两方面因素的影响。造物既不公平又很公平：让你出生在贫苦农妇之家，让他诞生在书香门第的教授之家，这是他的不公平之处；好逸恶劳死于安乐，艰苦奋斗生于忧患，这又是对他的公平之处。

一般来说，只有那些先天遗传素质好的孩子，才有可能在后天的培养教育下获得较高的智力。对那些先天不足，例如有遗传缺陷等问题的孩子，施行同样的教育手段往往收效甚微；当然世事无常，例外也不是没有。

对那些天赋较好的孩子，如不适时进行教育，为其创造良好的生长环境，那么，其先天具有的优越条件也将随着时光的流逝而消失殆尽。宋朝有个叫方仲永的神童，5岁即能吟诗作赋，名噪一时，长大后却很平庸，在文化史上没有留下片言只语。历史上像这样小时了了、大未必佳的例子委实不少。

所以，我们既不能片面夸大遗传的作用，也不能忽视后天的影响。只有二者兼顾，相辅相成，才能“外因通过内因而起作用”，使孩子的智能潜力得到充分的发挥。

温馨提醒：儿童智能的发育受后天环境与教育等多种因素的影响，因此很难评价胎教在其中的单纯作用。但胎教为婴幼儿智能发育奠定了一个良好的基础，并对儿童早期教育的开发起到了很好的积极作用，这一点是毋庸置疑的。

胎儿是按自己的意志出生的

一个曾为几万个婴儿接过生的资深的产科医生说，“婴儿有自杀的迹象”。不可思议的是，在胎内死亡的婴儿中，有的把脐带一圈一圈地缠到自己脚上拉紧，或是缠到自己脖子上。看到婴儿以这种姿态死亡的情景，这位医生的意思是，这只能认为是按自己意志而为之。

最近常发生孩子因受虐待而自杀事件，这些孩子都是感到孤立无扰而自杀的。胎内情况也一样使胎儿处于孤立无扰状态，会引起“胎内自杀”。

也许有人对此持反对意见，认为“不，分娩时刻到来时，是母亲身体结构起作用。”其实，关于人体分娩的机制，不可思议的东酉还多的很。反正，“阵痛”的原因还没有搞清。

过去，在日本妇产科学会上，以“阵痛是以什么机制开始的”为题进行过讨论。“阵痛是因为压迫了子宫附近的神经”，“荷尔蒙的关系”，众说纷坛，但最终没有得出结论。即使专家讨论也得不出决定性结论，关于“分娩”的疑团甚多。但可以说，阵痛的根源是子宫收缩。如同挤软管的一端把其中的东西挤出来一样，子宫收缩是把婴儿推到产道，这时产道缓缓充分扩张，婴儿顺利出生，这称为“平安分娩”。反之，产道不充分扩张，子宫收缩想把婴儿挤出来，这是“难产”。即，婴儿有出生的意志，子宫收缩，产道扩张这三个条件适时地出现时，婴儿便不受苦平安出世。

“婴儿是按自己意志出生的”，之所以这么说，是因为一位进行胎教的母亲说过，“我真的希望婴儿指定出生日期”。

这位母亲因为丈夫出差和自身的情况，有无论如何要避开的日子，因而希望腹中的婴儿指定出生日期。在胎教教室，我把这事告诉接受胎教的其他母亲，其中有几位母亲也说：“其实我也这样想”。

有不少母亲要求腹中的婴儿具体指定日期，“某月某日之前，你绝对不要出世”，“某月某日出世”。事实是，婴儿的出生与指定的日期几乎完全一致。“这说不定是与胎儿进行思想交流，胎儿自己决定出生日期。”

如果真这样，也许能说明腹中婴儿的确“想出生”时，阵痛机制分泌某些荷尔蒙引起阵痛。这样的话，通过胎教可以大大控制分娩时的麻烦。

胎教：传递信息的教育

胎教，就是控制母体内外环境，排除对胎儿不良刺激，促进胎儿身心健康发展的有关活动和措施，实质上是一种传递信息的教育。

胎儿在母亲腹内是有意识的、能反应的小生命。从六个月起，他就有听觉，嘈杂的噪音使他烦躁不安；优美的轻音乐会使他欣慰。当母亲疲劳过度，情绪激动或受惊吓时，胎儿也会惊动；母亲情绪良好、安然入睡，胎儿也感愉快。有人发现，孕妇能把所见、所闻、所想，变成思维信息，不知不觉传给胎儿，使胎儿具有某种天资。有人调查，勤奋好学的孕妇，生下的孩子便于教养。孕妇长期焦虑、抑郁，对孩子智力发育有不利影响，特别在怀孕头三个月更严重，会使胎儿成为低体重儿，表现受哭闹、进食不佳等。

即将成为父母的年轻夫妇应该经常注意正在发育成长中的胎儿，特别是母亲，要尽量保持情绪愉快、多欣赏风景花卉、听听旋律优美的音乐，以陶冶情操，开阔胸怀。对胎儿进行低调委婉动听的音乐训练。在妊娠末期，于每晚临睡前，对胎儿进行抚摩轻压训练，这对孩子出生后站立和行走都有好处。孩子是夫妻合作的产物，丈夫要多关心妻子，调理好营养，多分担家务，节制性生活，使孕妇在无忧无虑、情绪饱满的状态下孕育出一个可爱、聪明的孩子。

如何与宝贝做“胎教操”

从怀孕第7周起，小家伙就开始活动了，小至吞咽、眯眼、咂拇指、握拳头，大至伸展四肢、转身、翻筋头，都可以做到。准妈妈和准爸爸可以通过动作和声音，与准宝宝沟通信息，这样做，他会有一种安全感，感到舒服和愉快。

出生后也愿意同周围的人交流。在母腹中进行体操锻炼，小宝宝的肌肉活动力增强，出生后翻身、抓、握、爬、坐等各种动作的发展，都比没有进行过体操锻炼的要早一些。

你可以每天在固定的时间给小宝宝一个信号：孩子，快来和妈妈做操。

躺在床上，全身尽量放松。在腹部松驰的情况下用双手捧住胎儿，轻轻抚摸，然后用一个手指轻轻一压再放松。这时胎儿便会作出一些反应。如果此时胎儿不高兴，就会用力挣脱，或者蹬腿反对，你就要停止。在刚开始的时候，胎儿只作出响应，过几个星期后，胎儿对母亲的手法熟悉了，一接触妈妈的手就会主动要求“玩耍”。

胎儿6、7个月时，母亲可以感觉出他的形体，这时就可以轻轻地推着胎儿在腹中“散步”了。8个月时，母亲可以分辨出胎儿的头和背了。胎儿如果“发脾气”用力顿足，或者“撒娇”身体来回扭动时，母亲可以用爱抚的动作来安慰胎儿，而胎儿过一会儿也会以轻轻地蠕动来感谢母亲的关心的。

如果能够和着轻快的乐图老师曲同胎儿交谈，与胎儿“玩耍”，效果会更好。

叫宝宝做操比较理想的时间是在傍晚胎动频繁时，也可以在夜晚10点左右。但不要太晚，要是他兴奋起来，手舞足蹈，你还怎么睡。你也不希望小宝宝一生下来就黑白颠倒吧。

母亲情绪是胎教的重要内容(图)

母亲情绪是胎教的重要内容

你惊喜地关注着宝宝在你腹中的“一举一动”吗？你热切地期盼着宝宝的诞生吗？科学研究的结果证明，孕妇的情绪变化直接影响着胎教的质量。　　美国俄亥俄州的费斯研究所曾对百余位孕妇做了一项胎教实验，他们得出的结论是，母亲的情绪言行直接影响胎儿的性格和智慧。譬如当母亲产生愤怒或恐惧的情绪时，她身体将分泌许多“副肾素”与“乙酸胆碱”这两种化合物能注入胎儿的血液中，刺激胎儿神经系统，对于胎儿的人格颇有影响。

孕妇的一切心理状态对胎儿的人格都会产生影响，譬如妈妈在怀孕时性情温和少发脾气，将来孩子的性情就会好一些。妈妈如果喜欢文学、绘画和音乐，这个孩子的艺术天赋可能就比较高。母亲在孕期一心为善，日后孩子的个性也较方正。

所以，怀孕期间的母亲应尽量消除恐惧、愤怒、焦虑不安的情绪，多接受一些新鲜的、令人愉快的刺激。如多听听悦耳动听的音乐，看看美丽的图画，观赏优美的景色，这些对于幼小的生命肯定会产生有益的影响。希望每一个母亲为了孩子的发育成长，保持一份好心情，为胎儿营造一个健康良好的精神环境。