对胎儿进行胎教的方法很多,通常采用如下方法:
(1)给胎儿听轻松、柔和、悦耳的音乐,注意音量不可过大,节奏不可过快。
(2)与胎儿"对话",教些简单的语言,可以描述一些声音、光和美的语言,或做简单的算术题。
(3)轻轻拍打、抚摸胎儿,促进知觉的发育,使其对触摸产生反应。
(4)轻轻呼唤他的名字。如果在怀孕6个月就起好名字,经常呼唤,孩子出生后对名字的反应会早一些出现。
胎教趣事:沙盘试验
日本专家让孕妇进行体力、精神上的放松训练,排解她们的紧张心理。5~8个月的孕妇被安排到沙盘活动室,得用布娃娃、动物玩具及小房子等设计庭院布置。要造出沙盘上的小世界,母亲们必然要发挥一定的想象力。她们的大脑这一活动使血液中增加的激素经脐带传给胎儿,并相应刺激胎儿的大脑,通过母亲有节奏地敲击腹部引发胎儿做出反应。3周以后,胎儿开始响应母亲的动作,随着母亲的敲击他会在里面蹬腿。
呼唤胎教法
“呼唤胎教法”即“母儿对话”,孕妇及其丈夫与胎儿进行语言沟通,包括讲一些儿歌。胎儿是有记忆的,呼唤他的名字,或“宝贝”、“乖乖”等称呼,出生后仍可辨认。
曾有这样一个事故,妻子怀孕期间,准爸爸经常向胎儿说: “小宝贝,你好吗?我是你爸爸!”同时抚摩胎儿。一直坚持这样做,他发现后来每当这句话一出现胎儿就会兴奋地蠕动起来。当这个孩子出生后出现不快时,父亲还习惯性地说:“小宝贝,你好吗?我是你的爸爸!”话刚出口,婴儿就像着了魔法一样突然停止了哭声,并掉转头来寻找发出声音的方向,后来竟笑了。以后每当孩子哭闹时,父亲都会说这句话,而每次孩子都能从哭闹中安定下来。
由此可见,父母通过声音和动作对腹中的胎儿进行呼唤训练,是一种积极有益的胎教手段。胎儿的潜能的章节已经讲过,胎儿具有辨别各种声音并能做出相应反应的能力,父母就应该抓住这一时机经常对胎儿进 “对话训练”,也就是“呼唤胎教”。
孩子一出生就会马上识别出父母的声音,这不但对年轻父母是一个激动人心的时刻,而且对你的孩子来说,刚来到这个完全陌生的世界时,就能听到一个他所熟悉的声音,对他来说是莫大的安慰和快乐,同时消除了由于环境的突然改变而带给他心理上萨紧张与不安。
在对话过程中,胎儿能够通过听觉和触觉感受到来自父母亲切的呼唤,增进彼此生理上的沟通和感情上的联系,这对胎儿的身心发育是很有益的。
温馨提醒:孩子聪明才干的启蒙教育就在胎儿期。因此,根据胎儿的这一能力进行及时合理的训练使其更进一步的发展与完善是非常必要的。
父亲与胎儿的对话
生活中我们会看到这样的现象,一些婴儿,即使不熟悉的女性逗他,他也会微笑,而父亲逗他则反而会哭,别说其他的男性了。这正是孩子从胎儿期到出生后的一段时间里,对男性的声音不熟悉造成的。为了消除孩子对男性包括对父亲的不信任感,所以,在呼唤胎教中父亲应该扮演一个非常重要的角色。
声学研究表明:胎儿在子宫内最适宜听中、低频调的声音,而男性的说话声音正是以中、低频调为主。因此,父亲坚持每天对子宫内的胎儿讲话,让胎儿熟悉父亲的声音,能够唤起胎儿最积极的反应,有益于胎儿出生后的智力及情绪稳定。
1.父亲的开场白和结束语
父亲在开始和结束对胎儿讲话的时候,都应该常规地用抚慰及能够促使胎儿形成自我意识的语言对胎儿讲话。开场白结束语的设计可以如下:
开场白的语言是:“宝贝(或者叫乳名),我是你的爸爸,我会天天和你讲话,我会告诉你外界一切美好的事情。”
对话结束时,要对胎儿给予鼓励:“宝贝学习很认真,你是一个聪明的孩子,但愿我对你讲授的一切都能对你将来的人生有用。好吧,今天就学习到这儿,再见!”
在可能的情况下,父亲应每天和胎儿对话,这样才能加深与宝宝的感情。
2.具体与胎儿对话的方法
丈夫可以让孕妻坐在宽大舒适的椅子上,然后由妻子对胎儿说:“乖孩子,爸爸就在旁边,你想听他对你说什么吗?”这时,丈夫应该坐在距离妻子50厘米的位置上,用平静的语调开始对话,随着对话内容的展开再逐渐提高声音,不能一下子发出高音而惊吓了胎儿。
讲授的话题最好事先构思好,先拟定一篇小小的讲话稿,稿子的内容可以是一段优美动人的小故事、一首纯真的儿歌、一首内容浅显的古诗,也可以谈自己的工作及对周围事物的认识。用诗一般的语言,童话一般的意境,告诉孩子外面的这个美丽新世界。
温馨提醒:父亲在与胎儿对话时,千万要记住,不要边吸烟边对孩子讲话。这样对孕妇及胎儿都是不利的。因为烟雾中的有害物质就可以通过呼吸进入妻子体内,再通过血液输送给胎儿,从而对胎儿产生不良影响。
最近一段时间,一种用手电筒对胎儿进行手电筒胎教的方法在准妈妈当中十分盛行,一些准妈妈在好奇尝试的同时也提出疑问,而郑州市的一些妇产科专家也对这种胎教法持保留意见,与其尝试没有科学定论的手电筒胎教,倒不如采用那些传统的方法更靠谱,比如为准妈妈们营造舒适tuLaoShi.com愉快的环境、准备丰富营养的饮食……
光太强,会不会伤了宝宝的眼?
我怀孕8个多月了,进行手电筒胎教用的是一种白光的手电筒,灯光直射我自己的眼睛会觉得刺眼,请问用这样的手电筒胎教的话会不会伤害孩子的眼睛?上周听了一个针对孕妇的讲座,说4个月以后可以用手电筒进行胎教,当天晚上我就好奇地用家中的手电筒试了试,当打开手电筒时宝宝好像真的动了一下,当时只觉得好玩,后来才发现我家的手电筒光还是很强的,这样的强光是否会对宝宝的视力造成影响?近段时间,本报接到多个准妈妈的咨询电话,都提到了现在很流行的手电筒胎教法。
记者随后在网上搜索了一下手电筒胎教法,发现文中是这样叙述的:孕妇在怀孕5个月左右时,每天参照自己的作息时间,用4节1号电池的手电筒通过腹壁照胎儿头部,每次5分钟左右,结束前可以连续关闭、开启手电筒数次。还说这种胎教法的好处在于有利于胎儿的健康发育、可以促使胎儿对光线的灵敏反应及视觉功能的健康发育、培养宝宝的规律生活。
胎教是一种微妙的教育方法,就是控制母体内外环境,免除不良刺激对胚胎和胎儿的影响,其中包括情绪训练。
要稳定情绪,精神愉快,避免精神紧张等不良刺激,多在环境优美、空气新鲜处散步等。
动作训练以刺激胎儿的运动积极性和动作灵敏性,可以轻轻拍打或抚摩胎儿,动作轻柔。
抚摩时,孕妇平卧,双手轻轻放在腹部,顺一个方向,用手指轻轻压抚以激发胎儿的运动积极性,同时胎儿也获得爱抚,一般每次5分钟,一天可进行数次。
美国的育儿专家提出一种胎儿踢肚游戏胎教法,方法是:怀孕5个月的孕妇,当胎儿踢肚子时,母亲轻轻拍打被踢的部位,然后等待第二次踢肚。一般在一两分钟后,胎儿会再踢,这时候再轻拍几下,接着停下来。如果你拍的地方改变了,胎儿会向你改变的地方再踢,此时要注意改拍的位置离原胎动的位置不要改变过远。这种游戏可每天进行两次,每次数分钟。
听觉训练,包括音乐及语言的胎教,多在妊娠后期进行。音乐胎教要考虑对胎儿的听神经和大脑有无损伤的频响范围,正确的音乐频响范围应为500-1500赫兹,音乐磁带必需经过医学检测。其次,胎教音乐的节奏要求平缓、流畅,最好不要带歌词。正确的胎教方法:从妊娠24周开始,每天1-2次,每次12分钟,应选择在胎儿觉醒时期进行,一般固定在晚上临睡前比较合适。可以通过收录机直接播放,孕妇应距离音箱1.5-2米,音响的强度可在65-70分贝左右,
卡尔·威特说道:对于孩子来说,最重要的是教育而不是天赋,孩子成为天才还是庸才,不是决定于天赋的多少,而是决定于出生之前直到五六岁的教育。对孩子的教育必须同孩子的智力曙光同时开始。据国外神经学专家研究,胎儿从第5周之后形成神经细胞,因此父母亲希望宝宝有什么样的智力,希望能够在有利的条件下增进遗传中大脑潜力的发展,这在一定程度上是可以预先设计的,其方法很简单,那就是胎教。
★生理方面
·营养充足——饮食上既重质量,又适量,所有养分,尤其是蛋白质、维生素、糖类、矿物质等都要充足,但在量的方面,不要过度进补,免得造成胎儿过度肥胖,影响生产过程。
·衣物干净卫生舒适——不要为了怕身材难看而束腰束腹,如此会影响胎儿的正常发展,鞋子也要以舒适为主,不要穿高跟鞋,以免跌倒造成危险。
·休息与睡眠要充足,不要过度劳累。
·适当的运动——夫妇通过体育锻炼保持身体健康,能为下一代提供较好的遗传素质,例如散步、慢跑、登山、郊游,这些轻微的活动有助于顺利生产,但切记做太强烈的运动或繁重的体力劳动。
·保持身体清洁,避免染上疾病。
·定期产前检查——不但可以帮助孕妇了解自己目前的身体状况,早期发现疾病,早期治疗,也能给孕妇提供一个良好的生存环境。
我在锻炼身体呢
事实上,胎儿每天都在母亲体内运动着,以促进自己的发育,以备出生后有一个好身体。
曾有这样一个故事:一对夫妻结婚之后很快怀孕。太太希望结婚后能够享受更长一点时间的二人世界,于是向丈夫提议做“流产”。丈夫也没有主意,只好一起到妇产科咨询。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yunqian/)检查结果怀孕已经进入第10周,医生用超声波诊断、检查时,只见胎儿在母体中不断的动来动去。年轻的妻子看到这个画面,询问医生:“画面中会动的是什么呢?”
医生回答:“这就是你们的孩子现在的情况,他很健康,正在做‘运动’呢。”
夫妇俩一听,互相凝视,过了一会儿,妻子说:“我决定要把他生下来。我不知道这时候胎儿已经会动了。”
经过漫长的10个月,孩子平安降生,夫妇俩回忆说:“看到超声波画面的瞬间,只觉得他是个生命,绝不可以随便拿掉。仿佛画面中的胎儿在对我们诉说着什么,那感觉太神奇了!”
的确是这样,自从受精卵开始,这个小生命就开始了他的“运动”,随着月份的增长,他运动的幅度越来越大,甚至把妈妈的子宫当作了一个游乐场。他活跃的运动仿佛在告诉我们,他很健康,他很快乐!
温馨提醒:胎教并不是要向胎儿灌输生活知识和科学知识,而是为了促进胎儿的身心发育,提高胎儿的个体功能,对胎儿的心灵起到塑造、健全、完善和完美的作用。
给父母的信
亲爱的爸爸妈妈
你们都曾经从胎儿期走过,但那时候的事你们一点也记不起了吧。现代科学技术的发展,得以让你们看见现在胎儿的生活状况,仿佛看见了曾经的你们,既熟悉又是那么的陌生吧。
我现在已经9个月大了,让我给你叙述我这一天的生活吧:我在这天早晨醒来,睁开双眼,打着哈欠,使劲用脚踢了几下。然后用小手去抓自己的脐带,把脐带当做玩具,他真的很好玩呢,软软的,长长的。然后我不停地把手伸到嘴里,吮自己的大拇指,就像吸奶嘴一样,呵呵。在我的的上边是妈妈的心跳声和消化系统的肠鸣声。我还可以听到妈妈和父亲的谈话,我真的很认真听你们的说话,以至不我都不再吮自己的大拇指。妈妈开始走动,轻轻地摇晃使我想睡觉……
我睡觉的时候好像做了一个梦,我不记得了,是音乐声把我吵醒了。我眨一眨眼,多这陌生的声音有点厌烦。但是,很快我就发现,我很喜欢这音乐,并开始注意地听着音乐。我扭过头,把耳朵更贴近妈妈的肚皮。妈妈的笑声在我听来是沉闷的隆隆声。妈妈轻轻拍打着肚子,我就高兴地用脚踢着回应。妈妈和我玩了半天,直到我失去兴趣,睡着为止。
后来,我又被剧烈图老师的震动吵醒,妈妈被绊倒了。她吓坏了,爸爸也吓坏了,其实不用担心,由于羊水的液囊充满液体水泡,对任何伤害都有极好的缓冲作用。但是他们由于担心伤害到我,心情非常紧张,导致肾上腺素和其他激素分泌增加。我很不舒服,我就用脚踢着,做出哭喊的样子。慢慢地,妈妈平静了,激素减少时,我也就安静了下来。
我用一只脚探查着柔软光滑的胎盘。渴了就喝点羊水,吞咽这种刺激物常常引起呃逆。妈妈会感到一阵轻微的有节奏的跳动。呃逆停止后,我就把自己安顿在很舒适的位置—背部靠近母亲的左侧,屁股蜷曲在母亲的肋骨下面,我便又开始打盹了……