准妈妈不要轻易尝试新化妆品

“猪妈妈”如何接力职场

荆楚网消息(楚天tulaoShi.com金报)记者任宝华报道：2007年，职场中最曼妙的风景线，莫过于准妈妈们了。在这股迎接“猪宝宝”的育婴潮中，诸如“生了孩子，好岗位恐怕要旁落他人了”“看来只好去当家庭妇女了”此类的泄气言论，不绝于耳。然而，一些规划有方，处理有道的“猪妈妈”们，却将可能出现职场“断层”的孕育期，打理得顺风顺水。

3月7日，汉口某公司市场策划部职员李女士，升级为一名母亲；4月15日，李女士又晋升为部门主管———和她实力相当的竞争者，大有人在。昨日，李女士在向记者谈起此情况时说道：“产假期间，休息是必须的，但我没有荒废这段时间，而是同时学习了广告设计。”

据李女士介绍，公司平日工作非常繁忙，可用于充电的时间少之又少。在三个月的产假中，她将充电当成了另一种休息，由于本身对广告设计非常感兴趣，学习起来也分外轻松。产假结束后，李女士完成的第一项策划案，让老总刮目相看，也颇让客户认可。从中，老总更认定了她是绝对的人才：“简直是位超级妈妈，连孕期都能快马加鞭，如今有了女儿作动力，工作还不如日中天啊！”

在沈女士的闺密圈里，活跃着一批和她实力相当的工作能手。在将近四个月的产假里，沈女士依然能自信满满地告诉她的老板：“我这块的工作，自己能搞定，头儿您不用担心！”沈女士尽管自己“周转不灵”，却没有给老板找人暂时替代她的机会，她心里明白，如今好工作难寻，好职位更难寻。暂时的替代，很可能永远将她“搁浅”。接下来，一帮好友帮了她的大忙：在沈女士能力所不及的范围内帮她将工作完成得非常出色。

还有一个多月，沈女士就可以重返职场了。老板对她很是满意——一位连生孩子期间都不让公司费心的员工，多难得呀！沈女士笑着告诉记者，在她的好友圈里，又有一位女友要当妈妈了，到时候，她们一样会发挥集体的力量，帮她渡过“难关”。

采访中，不少颇有心得的职场女性告诉记者，孩子

孕妇多晒太阳胎儿大脑健康

越来越多的证据表明，孕期因缺少阳光照射而造成维生素D缺乏会影响胎儿的大脑发育。过去很大程度上

孕期妊娠中线一定会变黑吗？

怀孕后，细心的女人会发现自己的身体正在慢慢出现变化，胸线下方到肚脐尾端会慢慢出现一条中线，随着孕期进展逐渐变黑，且越到后期线条、颜色越明显，连带的肚脐周围肤色也变黑变暗沉，形成黑黑大大的肚脐眼，到底这神秘的中线是如何形成的呢？作用是什么？爱美的妈妈们会担心产后会消失吗？孕期妊娠中线一定会变黑吗？

小辞典

MSH-Melamn-stimulatingHormone促黑激素是体内控制黑色素生合成的一种内生性荷尔蒙，会刺激黑色素细胞而使得黑色素增加。

认识妊娠中线

妊娠中线正确名称为白线，从怀孕前就存在，且男性、女性皆有，并非怀孕时才产生，是前腹壁腹部肌肉的腱膜融合而成的线带，肌肉纤维组织附着其上，自胸骨剑突穿越肚脐到耻骨处联合，形成像划分肚皮左右两侧的中线。除了是人体肌肉附着处外，其本身并没有功能性，对于孕妈咪的肚皮而言，却是影响美观的杀手，肚子撑大后往外推线条更为突显，之所以称为妊娠中线起因于大多数妈妈是在怀孕期间，线条才变深、清楚可见而改称之。

妊娠中线tulaoShi.com形成原因

妊娠中线出现的因素，因荷尔蒙的变化影响，在怀孕期间会产生大量黄体素、动情激素(双称雌激素)与促黑激素(MSH)，这些荷尔蒙都会刺激黑色素细胞增加，产生色素沉淀的现象，肤色也会变得暗沉，中线看起来就会变得较黑与明显。色素沉淀影响部位还有皮肤皱褶处、乳晕、乳头、大腿内侧、腋窝、腹股沟等处，包含痣、雀班、疤痕都会变得较深与暗沉。

孕妇一定要素颜吗?

怀孕了，不少爱美的孕妈妈们很纠结，怕用了化妆品影响腹中的胎儿，所以干脆很多人就什么都不用。妇科专家表示，孕妇一样要面子，一定要护肤，但最好不要用彩妆。

近半孕妇素面朝天

丽丽(化名)怀孕半年了，从怀孕开始起，以前比较讲究的她便开始素面朝天，每天洗了脸就什么都不涂。因为她听说用了化妆品会影响到腹中的胎儿，所以只能忍痛割爱。但她感觉脸上什么不涂干巴巴的，肤质比以前差了很多。

和丽丽有同样困惑的孕妈妈还不少，记者在武汉妈妈论坛上看到，不少准妈妈都在为擦还是不擦而纠结，记者数了～下跟帖，有近半的孕妈妈都选择什么也不涂。

孕妇要护肤慎彩妆

武汉商职医院妇产科主任宋晓婕表示，孕妇～样也要做好皮肤的护理。怀孕是个特殊时期，可能有部分孕妇因为体内激素的变化，皮肤也会有所变化，比如缺乏营养、干燥、起斑、过敏等，如果孕妈妈一味置之不理，皮肤会很快的受损。

她建议，孕妇一定要做好基础护肤，重点是要清洁和保湿，可以用一些常用、正规厂家生产的温和、无刺激的护肤品来进行护理。但不建议用彩妆，因为彩妆中都或多或少含有化学成分，可能会对孕妇有影响。她也谈到，夏天孕妇也要防晒，可以通过物理方法，如戴帽子、打遮阳伞，避开阳光强烈(上午10时-下午3时)时间段出门。

提醒：

七种化妆品千万别碰

1.含有激素类成分和对胎儿有害的化学成分的产品，性质温和的纯植物提炼产品为佳。

2.含铅、含汞的化妆品。

3.精油类产品。

4.指甲油、润唇膏和唇彩。

5.美白和速效嫩肤类产品。

6.绝对禁止使用精油。

7.桑拿、涂甲油、染发烫发都要禁止。

孕期服饰选择

时尚准妈美肤“孕味”(图)

女朋友们升级准妈妈的一大堆，为了要生个健康的金猪宝宝，很多人都宁愿暂时舍弃对美丽的追求，因为大家都说，怀孕的女人要停止使用化妆品。然而，由于新陈代谢缓慢，加上孕期的特殊反应，肌肤会出现粗糙、出油多、色素沉淀、妊娠纹等问题。如何祛斑？哪些护理程序不能做？任何化妆品都会对胎儿有害？……爱美的准妈妈对孕期美容总是有很多疑惑，本期《魅力课堂》收集了准妈妈们几个热门问题，请来有关专家一一解答。

肌肤变好与胎儿性别有关？

老一辈有这样的说法：如果怀的是女孩，准妈妈的皮肤会比怀孕前更红润光滑；如果怀的是男孩，肌肤会变糟。看孕前后的肌肤变化就可判断胎儿性别？但事实证明，这种说法并不正确，孕期受孕激素水平变化的影响，皮肤油脂分泌减少，这样可以起到控制油脂分泌旺盛的作用，原来油脂分泌旺盛的皮肤大多会变得细腻柔软；而原来中性、干性皮肤的孕妈咪会出现皮肤干燥、脱皮、角质现象严重，导致毛孔阻塞、面色黯淡。　　　

Tips

美容养生专家方女士介绍，一般来说，准妈妈出现以下的肌肤变化是正常的。一是色素沉淀，70%的孕妇两颊会出现妊娠斑，产后会消退，但有时褪得不完全；二是出现妊娠纹，表皮变薄、变平，而真皮层内的胶原纤维变少；三是出现红斑，由于女性荷尔蒙的增高，在怀孕2~5个月时，在脸、颈、上胸部、手臂等处会出现小小像蜘蛛般的血管痣；四是青春痘，准妈妈容易长青春痘，或是原来的青春痘变本加厉，多半是由于荷尔蒙分泌造成。

怀孕了，就不能使用任何化妆品？

很多准妈妈在怀孕时停止化妆，甚至连日常的护理程序都减到最少。因为她们听说化妆品被肌肤吸收后，会进入血液淋巴循环，影响到胎儿的发育。事实是这样吗？

皮肤专家告诉我们，化妆品通过皮肤的吸收是极少量的，而且大多数产品成分根本无法渗入肌肤底层，更不要说进入血液循环了。反而我们从污染的食物、水、空气中接受的毒素远比这危害大得多，当然，一切的前提都是安全、正规的化妆品，彩妆也一样，高品质的产品并不会影响到妈妈的健康。

从理论上说，只要选择经过国家质量认证的护肤品，并不一定会影响到胎儿，没必要将日常护肤品“全盘否定”。但是专家们特别提醒，功能性护肤品是需要特别注意的，含汞的美白产品及含水杨酸的去痘产品，都有可能引起多种妊娠综合征或导致胎儿畸形。

Tips：

清洁和滋润是准妈妈们每天必不可少的基础护理，但一定要选择没有激素及任何刺激成分的产品。对于精油产品就要谨慎，因为精油被肌肤吸收的速度很快，而且很多精油会对孕妇有危害。至于唇膏当然也少用为妙，平时不妨用蜂蜜或维生素E来滋润双唇。

孕期不能去做美容？

孕期去美容院做美容并非完全不可以，但为了保证准妈妈和胎宝宝的健康，美容界中有许多“规矩”。比如做美容时不可长时间要保持平卧的固定姿势，必须与美容师协调好，随时活动一下身体；减掉任何使用电流的护理方式，比如超声波导入等美容仪器，因为即使电流很小也会流遍全身，会对胎儿造成影响；另外美容漂白、桑拿是一定要杜绝的。

香薰治疗师郑小姐认为，美容院的一些舒缓护理对于腿部抽筋等妊娠现象有好处，但是芳香护理要谨慎，一定图老师要选择专业的机构和香薰治疗师。“怀孕1~3个月的孕妇绝不适合用精油，3个月后要使用香薰油也应小心选择，比如柠檬、天竺薄荷、柑橘、檀香木等香薰油可于怀孕12周后使用；玫瑰、茉莉、薰衣草适合怀孕16周以上使用。”

Tips：

专业人士指出，美容项目由于产品、操作手法等等因素，都有可能对准妈妈有一定风险，安全起见最好能免就免。在日常做好基础护理和防晒的基础上，可以到专业的美容院接受一些腿部、肩颈等的舒缓按摩，但要选择适合孕妇的护理产品。

准妈妈如何祛斑？

由于雌激素的分泌增加，引起色素沉着，雌激素的急剧变化使怀孕中的女性总是被斑困扰。大多数专家都不建议准妈妈使用祛斑产品，一是由于担心美白祛斑产品的不安全性；二是目前市面上的美白祛斑产品一般都是阻碍酪氨酸酶的活性来达到抑制黑色素生成的目的，并无法根本改变激素水平，所以即使用了，也收效甚微。

Tips：

美容培训经理AMY指出，急于孕期美白，不如做好防范。“最要注意的是防晒，准妈妈的肌肤会对光特别敏感，一定要居家、外出都防晒。”选择防晒产品要尽量选择纯物理防晒(二氧化钛)的产品，防晒产品指数SPF15~30，不宜过高。

怎样防止难看的妊娠纹？

大部分的准妈妈在怀孕六个月之后，在腹部、大腿、乳房的皮肤上就会出现妊娠纹，这是由于孕期荷尔蒙紊乱，准妈妈们皮肤内的胶原纤维变得脆弱，并逐渐断裂。产后，虽然断裂的弹性纤维逐渐得以恢复，但还是难以恢复到以前的状态。

Tips：

避免妊娠纹出现，就要让肚子在孕前变得很有弹性。比如经常为腹部做做简单的按摩，以冷热水交叉的沐浴方式增强皮肤弹性。台湾女明星陈孝萱生完宝宝后肚皮上一条妊娠纹都没有。她的诀窍就是在怀孕期间，早上擦妊娠霜，晚上洗完澡之后，把一颗维他命E胶囊挤在婴儿油中，均匀地涂抹腹部和大腿。

另外，对于怀孕时期就使用纤体产品的情况，专家指出，因为肚子是最接近宝宝的地方，而瘦身产品的渗透性又非常强，所以还是不建议在孕期使用。

-推荐产品

理肤泉维他命C抗皱霜：左旋维C能够减少皱纹及细纹产生，淡化色素沉着，而温泉水则有舒缓镇静、抗炎止痒、促进疤痕愈合的作用。

FANCL果味饮料(含胶原蛋白)：怀孕期间，补充胶原蛋白好处多多，不但能缓解妊娠纹出现，还能防止生完宝宝后胸部下垂，准妈妈可以服用这款产品，果味很好喝。

让讨厌的妊娠纹走开

妊娠纹──让许多妈咪头痛的怀孕印记！要如何预防或减轻妊娠纹？涂涂抹抹加按摩有效吗？生了孩子之后如何消除妊娠纹呢？

怀孕了，妊娠纹跟着来？

妊娠纹的医学名称是“皮肤扩张纹”，是一种皮肤过度拉扯所造成的现象。妊娠纹形成的最常见因素就是怀孕，而妊娠纹形成的主要原因有下列几点：

＊ 怀孕期间荷尔蒙变化所引起的。

＊ 皮下组织被撑开而断裂：随着怀孕子宫的扩大、胎儿的生长和羊水的增加，孕妇的腹部会快速膨胀，此时表皮和真皮这两层组织能够配合延展的速度，但皮下组织就无法跟得上腹部膨大的速度，导致皮下组织所富含的胶原蛋白纤维、甚至弹性纤维经不起扩张而断裂。这种情形也会发生在快速变胖和变瘦的状况下，即短期间内身体体积变化太大的情形。

＊ 体质影响：许多妈咪会跟自己的妈妈、姊妹一样，长了一堆的妊娠纹；有些人的肚皮却光滑无比，就是不长妊娠纹，这就是体质的关系。

妊娠纹爱亲哪儿？

妊娠纹的发生部位大多出现在腹部两侧、大腿内侧、屁股和胸部，大致上是以肚脐为中心，形成多环形分布。妊娠纹的范围有大有小，小则只有腹部外侧或大腿几条而已；大则整个腹部及下胸部皆有。一开始生成时，纹路较深，会呈现紫红色不规则条状，常伴有牵扯感或轻微痒感；等到生产完后半年至一年的时间，就会逐渐变成银白色萎缩性疤痕。

怀孕期间，预防最重要

妊娠纹一旦产生就无法消失，只能淡化，所以“预防重于治疗”，预防方法如下：

＊ 控制体重：这次最重要的，避免脂肪的堆积造成妊娠纹的生成。一般而言，怀孕期间平均体重增加为10～12公斤，而且体重的增加应该是渐进式的。

＊ 均衡饮食：怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。而由于胶原纤维本身是蛋白质所构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免摄取太油、甜食(容易肥胖)、太咸(容易水肿)的食物。

＊ 以妊娠霜按摩：妊娠霜可供给皮肤水分，不仅可以减缓因为腹部皮肤胀大造成的紧绷及干痒的感觉，也能淡化已生成的妊娠纹，并减低更多妊娠纹发生的可能。准妈妈可以从怀孕初期即选择适合的乳液或按摩霜，在较易出现妊娠纹的部位(如腹部、手臂、大腿、乳房及背部)加以按摩(记得力道要温柔)，以增加皮肤弹性及血流的顺畅。

＊ 使用托腹带：可以承担腹部的重力负担，减缓皮肤过度的延展拉扯。(文╱亚东纪念

按摩可对付妊娠纹

按摩预防，珍惜交流

怀孕三个月后，每天洗澡后，用护肤油(最好是橄榄油)，或选择适合自己体质的按摩乳液或按摩霜，针对妊娠纹容易出现的几个部位，进行按摩。这样可以防止皮肤干燥(干燥的皮肤被拉扯的感觉会比较强烈)，使皮肤得到充分的保湿和滋润，具有弹性，延展性也会增加。此外，按摩能促进血液循环和新陈代谢，让皮肤获得充分的养分。

孕妈妈在给腹部按摩的时候，注意动作要轻柔，以肚脐为中心点，顺时针不断的打圆圈，轻力按摩。圈子由小到大向外扩散，直到均匀的把按摩产品涂满整个肚皮。此外，其他容易出现妊娠纹的部位也要分别做按摩。

选用抗妊娠纹乳液贴心提示：

对胎儿和母亲绝对安全，并且哺乳期可正常使用。

应用优质和纯净的原料制成，不污染衣物。

对超声波检查无任何影响。

对于孕妈妈来说，这不但是个放松自己的时刻，也是一个和腹中宝宝交流的好机会！宝宝能感觉到妈妈温柔地抚摸，所以，一定要珍惜这段只属于你们两个人的时间哦！

控制体重，SOS！

孕期体重增加过快，也是产生妊娠纹的一个主要原因。孕妈妈营养的摄入只要能满足宝宝的营养就可以了，营养过多会导致宝宝发育太快，使腹部弹性纤维断裂，产生妊娠纹。所以说，整个孕期增加的体重应控制在22至28斤是最理想的，并且每周体重增加速度要少于1斤，不能过快。

孕妈妈该如何控制自己的体重呢？专家给出了一些建议：

1.在家里准备一个体重测量计，定期在相同条件下测定自己的体重，随时掌握体重变化情况。

2.定时定

准妈妈不要轻易尝试新化妆品(1)

孕育一个新的生命是作为女人最伟大、最神圣的时刻。那些穿孕妇裤、素面朝天甚至要提前十个月剪短头发的"准妈妈准备"已经OUT掉了。当然，如此"金贵"tulaoshi.com的时期，面子工程就要既追求美丽又兼顾健康。所以，在母亲节这个特殊日子送给准妈妈的化妆包就要格外用心一些。

护肤类：

在怀孕期间，由于身体内部内分泌在发生着变化，所以肌肤的肤质也容易变得敏感一些。在这个特殊时期，在护肤品的选择上就要更加注重成分的选择，一些无刺激、无化学成分的护肤品可以成为首选，同时需要注意的是，有特殊功效的化妆品如美白、祛痘的产品就不要使用了。

夏天必学自制美白健身茶

骄阳似火，皮肤遭罪。夏天，你的肌肤是否被晒黑了几分？你的胃口是否差了很多？那就自己动手吧，制作几款美白健身茶犒劳自己。

加味绿茶

材料：绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。

做法：

1.取绿茶包放在杯中，加入开水浸泡7-8分钟；

2.将凤梨片与葡萄粒榨成汁；

3.将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拌匀即可。

功效：这款绿茶能温和地促进肌肤新陈代谢、血液循环、更新老化角质层、分解表皮层的黑色素，让肌肤变得更加均匀、光滑、白皙。

玫瑰蜂蜜茶

材料：玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、水550毫升。

做法：

1.将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟；

2.将玫瑰花朵放入红茶液内拌一拌，继续用小火煮沸；

3.倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可。

功效：玫瑰蜂蜜茶性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，长期饮用能促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。

绿豆菊花茶

材料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。

做法：将菊花放入水中煮沸，将柠檬榨汁后和绿豆沙注入菊花水中搅拌，放入少量蜂蜜即可。

功效：绿豆菊花茶能排毒养颜、光洁肌肤，是去痘的妙方。

芦荟红茶

材料：芦荟1段，菊花少许，红茶包1个，蜂蜜1勺。

做法：芦荟去皮只取内层白肉，将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮，水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。

功效：芦荟红茶能提高细胞活力，加速脂肪消化，调节人体的生理机能，改善肌肤光泽，减缓皮肤老化，是美白养颜的良方。

西红柿玫瑰饮

材料：西红柿、黄瓜、玫瑰花、柠檬汁、蜂蜜各适量。

做法：西红柿去皮、籽，黄瓜洗净，与鲜玫瑰花适量一起碾碎后过滤，加入柠檬汁、蜂蜜即可。

功效：西红柿玫瑰饮能促进皮肤代谢、色素减退，从而使肌肤细腻白嫩。

润白雪奶红茶

材料：鲜牛奶100克、红茶1克、食盐少许。

做法：将红茶煎至汁浓，再将煮滚的牛奶混入其中，并加些食盐，搅匀即可。

功效：此茶养颜润肤，填精益气。坚持服用可增强体质，令肌肤润白而富有弹性。

薏仁茶

材料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。

做法：将以上材料用热水煮开即可。

功效：淡化黑斑、美白肌肤。