Lesson 1 陪孕妈咪去产检!
陪妻子去做孕期必做的产前检查,一起感受小生命的变化
孕妈咪的每一次健康检查都会测量胎儿的发育程度(大小、身长等),并且大夫会耐心解答你们对宝宝的任何疑问。从孕中期开始,听宝宝胎心成了常规的检查项目,每一次胎宝宝“砰砰砰”强有力的心跳是那么真实,一定会让人兴奋不已。如果你还有机会参与对胎儿的超声波检查,一定不要错过!从屏幕上看到你还未出世的宝宝在打呵欠,在翻身,在用自己的方式跟你打招呼……这恐怕会成为你终身难忘的经历。可是,很多准爸爸因为工作忙,或者不情愿在候诊室里的漫长等待,而错失了如此难得的与胎宝宝亲密接触的机会。所以从现在开始,尽量抽时间或者找机会陪妻子一起去做产前检查吧!
孕妇肾盂肾炎的合理治疗
妊娠期一旦得了肾盂肾炎,必须用有效的抗菌药物治疗,当然,也应警惕对孕妇与胎儿有害的药物。理想的药物要求安全而有效。有些药物对孕妇有利而对胎儿有可能不利,但为了孕妇的治疗急需,应权衡利弊酌情使用,可采用较小的有效剂量与较短的有效疗程。对此,病人必须跟医生充分合作,并应互相理解。
在有条件的医院,用药前孕妇必须做尿液细菌培养、菌落计数及药物敏感试验。
按传统的标准,每毫升尿液菌落数达到10万才可诊断尿路感染,目前则认为有症状的患者如中段尿培养菌落计数1万,且是单一菌种;或出现膀胱刺激症状且菌落计数1千,也可考虑诊断尿路感染。
医药界对孕期尿路感染的药物选择有如下见解:
氨基糖甙类:常用的庆大霉素、丁胺卡那霉素可损害胎儿的听神经而引起先天性耳聋,故不宜使用。
复方新诺明:在妊娠16周以前使用可能致畸胎;在Tulaoshi.Com产前2周使用可能引起新生儿“核黄疸”,故只适用于妊娠中期。
呋喃坦啶:一般可以使用。对个别人可引起溶血性贫血。
氨苄青霉素:对青霉素不过敏的病人,可以放心使用。
头孢菌素类:可以使用。第一代头孢菌素(如头孢拉定)疗效较差;第二代头孢菌素对尿路感染的疗效甚好,但对青霉素过敏者要慎用。
喹诺酮类:目前使用的第三代喹诺酮药有氟哌酸、氟嗪酸、环丙氟哌酸和左氧氟沙星等。喹诺酮类口服使用很方便,对尿路感染的疗效甚佳。由于早年以氟哌酸做动物试验,发现其可引起幼犬和胎鼠的软骨损害,故认为孕妇及儿童不宜使用。但另据近年来在国内外做的动物试验发现,试验动物的胚胎无异常。分析原因是早年用氟哌酸做动物试验时采用了“超剂量”。另据国内的资料,接受氟哌酸治疗的患儿,在治疗期和治疗后,并没有不良反应,许多患者在用药后长期随访至15岁,对长骨进行X线摄片,也没有软骨损害的证据,故许多学者认为,从循证医学的角度来说,如果剂量合适,使用还是安全的。
“零阻隔”孕期性爱真美妙
很多过来的准妈妈都说,怀孕以前做爱,还常常会担心意外,如果有一次没有戴避孕套的话,事后还会忐忑不安。可是自从怀孕了以后就不必担心意外怀孕啦,老公也觉得不用避孕套,不用体外射精,好尽兴。
有的人说精液中的前列腺素会刺激子宫收缩,主张孕期做爱应使用避孕套。 但产科专家已经明确地告诉我们,因精液中的前列腺素引起子宫收缩,而发生早产、流产的情况并不多见。因为怀孕的时候,子宫完全被黏液封闭,精液不会导致子宫感染,不会影响胎儿安全和健康。只要进入稳定期以后,准妈妈的身体状态良好,都是可以与老公进行性生活的。
新的研究表明,孕期做爱对孕妇和胎儿都有好处。做爱时“随着子宫的收缩、血管的充盈”可以运送更多的血液和营养,有利于胎儿的成长。所以大可不必在孕期放弃性生活,我们应该尽可能地享受它的快乐。有了宝宝后的喜悦,会让夫妻之间的感情更加升温,夫妻生活质量空前的高,这个时候的性爱,一定会有不一样的甜蜜感受。
孕期最佳性爱姿势 选择不压迫腹部体位(1)
一位准妈妈说:我很担心老公在我怀孕的时候会出轨,所以一向被动的我都会主动对他温柔一些,可是平时怎么都好,就是这个时候他就像看不见似的,为了消除他的顾虑,我告诉他孕中期是相对安全的,不频繁的性生活没有问题,可是他就没听见似的。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yunqi/)面对挺着大肚子的妻子,准爸爸的心里感受往往是很尴尬的。虽然起初性致勃勃,可是看见妻子身体的变化,会担心她的身材不便,更会担心对宝宝有不良影响,于是刻意地压抑自己的欲望。这位准妈妈的老公说:有时候小心翼翼地做爱,做了之后心理压力太大,害怕后悔好几天,所以索性就修身养性了吧。
其实如果准爸爸知道了医生说怀孕中期是可以做爱的,并了解此时或许正是你们采取新姿势新尝试的好时机,你就能享受到不一样的感受呢。在怀孕的前3个月准妈妈们被早孕期图老师的不适所困扰,往往性欲会降低,甚至对性不感兴趣但在渡过早孕期后,有更多的血液涌向阴门、阴道和乳房,大多数准妈妈的性欲会增强。如果这时候做爱,会感到更美妙,性生活的质量会得到提高。想想吧,她现在的胸部变得更加饱涨,她的身体变得比原来丰满,还有她圆圆的肚子,这一切的变化,对准爸爸来说应该都是新奇刺激的事情,能带来不一样的新鲜。
孕期爱爱要选择不压迫腹部的体位
选择不压迫腹部的体位,怀孕是夫妇二人探索和体验不同体位的一个机会,可以尝试和体验适宜孕期的体位,一般来说下面这些姿势适合准妈妈准爸爸采取:
①女方在上:女方跨坐在男方的身上,这样可以使女方掌控深度和角度,而且这种体位也不会压挤到孕妇的腹部。
②侧卧位:男方躺在女方的体侧,从后面进入。
③后侧位:男方跪在女方的身后,女方跪着,双臂撑地。这种体位对孕妇的腹部不会产生压迫。
④传统姿势:如果采用男上女下的姿势,要让在上面的老公伸开胳膊支撑身体,不要压迫孕妇的腹部。
同时,做好个人卫生做爱前后双方都要清洗下身,别忘记手同样需要清洗干净,以免引发细菌感染。
解读准妈妈孕期7个“怪癖”(1)
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yunqi/)怪癖一:对宝宝的事物容易感动
专家解疑:以经前综合症来说明(因为经期间黄体素的分泌也会上升),在较为早期的医学上认为,经前综合症是纯心理的因素,可能是出自于本身对月经的排斥情绪,所以容易有情绪不稳的状况,后来才发现,黄体素分泌多寡之间的落差,会使身体产生这样的反应。由于对激素分泌落差的反应视个人体质而不同,因此不是每个人都会有这样的现象;但于怀孕期间 除了黄体素外,雌激素也会增加,因此准妈咪们就可能会更为感性,而约3个月过后,胎盘功能建立完全,黄体素的浓度便会稳定下来,身体上不舒服的状况也会减 少。
怪癖二:对特定的坐姿情有独钟
专家解疑:这就要视孕妈咪是喜欢采取什么样的姿势,原则上让自己舒适是没有什么关系的,但是如果固定一个姿势长时间不改变,血液循环就会变差,也可 能造成长时间压迫神经,导致水肿的情况较为严重。以阿美本身的例子而言,长时间的躺卧导致她坐骨神经酸痛,因此椎间盘突出的状况也比较明显。所以建议孕妈 咪不要固定一个姿势超过2个小时以上,即使是工作需长时间坐着,也要不时起来走动。
怪癖三:早餐都一定要吃一份肉
专家解疑:怀孕期间所大量分泌的黄体素能够保护子宫,让子宫不收缩,进而达到保护胚胎的目的,但也会减缓肠胃的蠕动,因此,准妈妈就容易在饮食方面 觉得吃不下或没有胃口。当胃口不好的时候,可能就会比较喜欢一些特别的味道,因此,口味喜好的改变,可以说是受到肠胃蠕动变慢的影响而产生的状况。
怪癖四:怕影响胎教不看丑男丑女
专家解疑:看到丑男、丑女对孕妈咪的影响会比对胎儿的影响来得大,因为宝宝的长相是由遗传来决定的,所以准妈咪不用担心看到不美好的事物会对胎儿的 长相产生影响。倒是如果丑男、丑女严重影响准妈咪心情的话,那么就可以尽量避免,因为母亲的不悦倒是很有可能会影响胎儿的性格。
准妈妈拍艺术照忌劳累(图)
准妈妈拍艺术照忌劳累
不少人认为孕妇是一个女人一生中最有韵味的时刻,母性的光辉在此时表现得淋漓尽致。因此,越来越多的孕妇选择用拍艺术照的形式留住自己母性的美丽时刻。但是孕妇拍艺术照会不会影响到宝宝呢?这个疑惑也阻挠了大部分孕妇的脚步。妇产科的谭医生说,拍照的时候只要不太劳累,对宝宝不会造成影响。
拍照要注意休息
拍过艺术照的人都知道,那是一个很累的过程。谭医生说,孕妇的体力比普通人要弱,因此在拍照的时候要注意适当为自己安排休息的时间,而且整个拍照时间不宜过长,否则会影响到宝宝的健康。
此外,孕妇拍艺术照很多都是裸露肚皮拍的,这时就要注意室内的温度,要冷暖适宜,否则,感冒了就得不偿失了。
选用化妆品要慎重
拍艺术照有一个无可避免的环节是化妆。但是现在有些化妆品的质量令人担扰。广东省卫生防疫站曾经抽查了100种市场销售的化妆品,经化验发现:部分化妆品含有铅、汞、砷等对人体有害的元素,不少黑发乳和染发水一类的化妆品含有高量的铅,有一部分还含有高量的铜,而且部分化妆品含有相当惊人数量的细菌。尤其是大部分化妆品未经有关部门进行安全性的试验。因此,请孕妇当心化妆品对本身健康和子孙后代的危害。
谭医生建议,孕妇在化妆时,最好选择一些专门针对孕妇的化妆品,口红更是其中最需要注意的。据了解,口红是由各种油脂、蜡质、颜料和香料等成分组成。其中油脂通常采用羊毛脂,羊毛脂除了会吸附空气中各种对人体有害的重金属微量元素,还可能吸附大肠杆菌进入胎儿体内,而且还有一定的渗透性。孕妇涂抹口红以后,空气中的一些有害物质就容易被吸附在嘴唇上,并随着唾液侵入体内,使孕妇腹中的胎儿受害。鉴于此,孕妇最好不涂口红,尤其是不要长期涂口红。
新妈妈健忘属生理现象吗?(图)
新妈妈健忘属生理现象?
最新研究表明,女性的记忆力水平在生育后下降是一种正常生理现象。通常情况下,这种情况会在几个月后有所好转。
美国波士顿大学和麻省理工学院的科学家对这一现象进行研究后得出结论:女性生育后变得健忘属医学范畴。疲倦、孩子的事情优先、生育疼痛、激素水平改变是造成这一现象的主要因素。
英国《每日邮报》4日援引美国麻省理工学院神经系统科学专业教授约翰·加布里斯的话说,“疲惫是导致记忆力水平下降的最主要原因”。
研究人员说,新妈妈在孩子出生第一年内平均损失700小时睡眠时间,即每晚损失两个小时。其中母乳喂养的母亲tulaoshi损失的睡眠时间最多。疲惫的生活状态导致记忆力下降。
研究小组负责人神经精神病学家卢安·布里曾丹说,新妈妈生育后会下意识地调整她们的生活。“照顾新生命是她们优先考虑的问题,新妈妈会不自觉地把其他事情排在不重要的位置,这些事情因此容易被遗忘。”
新墨西哥医学院妇科专家沙伦·费伦说,“遗忘是女性生育后身体自然产生的防御机制,这种防御机制可以让她们忘记生育时的痛苦。”
此外,女性体内的雌激素水平在孕晚期急剧下降,生育后达到极低水平。雌激素不仅在女性生育中起到重要作用,同时也是一种为大脑输送信息的神经传递素。雌激素水平下降,会导致记忆力下降。
不过,新
准爸爸:你应该学会听胎心(图)
准爸爸:你应该学会听胎心
听胎心是家庭自我监护胎儿的内容之一。除了孕妇要学会观察胎动以外,作为丈夫,如果有可能,最好学会听胎心
听了黄教授刚才的介绍,归纳起来有三点:一是要学会观察胎动。这一项只有我才能感觉到;第二项,胎心变化。我让大伟买了一付医生用的听诊器,让他学会听胎心;第三项,测量子宫底高度。这要靠定期去妇幼保健所进行孕期检查才能知道。
我和大伟都不是医生,从来没有接触过听诊器之类的用品,他能学会听胎心吗?
黄教授:
大伟能学会。这项听诊技术,说起来也并不难。其实,也不必买听诊器,让他用耳朵贴在你的腹壁上听就可以了。
你拿起自己的手表听一听,表壳里会发出“滴答、滴答”的声音。妊娠6个月以后,在腹部听到的胎儿心音,声音就像钟表的“滴答”声,每分钟120~160次。
你在妇幼保健所进行产前检查时,可以先请医生帮助确定一下胎心位置。记住这个位置。以后,你让大伟直接用耳朵贴在你的腹壁上,就可以听取了。或者你自己用听诊器听取。
胎儿的心脏在全身发育中,是最早有功能的器官。胎儿心音可以直接反映胎儿的情况。妊娠后三四周,胎儿的心脏就开始跳动了。起初较慢,一分钟只有六七十次。这时的心脏跳动非常微弱,在B超检查时,可以从B超的荧光屏上,显示胎心搏动。
到妊娠8周后,胎心跳动每分钟能达到180次左右。妊娠14周以后,胎儿的心跳速度下降为每分钟140次左右,以后保持在每分钟120~160次。医生除了用听诊器直接听胎心外,还可以用多普勒胎心探测仪测得胎心音。
胎心过快、过慢或不规则,都说明胎儿宫内缺氧,可危及胎儿的生命,应及时就医。