关于受孕你最需了解8问题

关于受孕你最需了解8问题(1)

问题1 我和丈夫应该怎样做才能提高受孕的几率?

为了最大限度地增加受孕的几率，你们应该经常同房，尤其是在月经周期的前半段期间。由于精子在子宫颈内能存活3--5天，因此建议夫妻最好每3天同房一次，以此确保精子的供应量，以便在卵子释放的时候及时受精。排卵期以及此前临近的几天是同房的最佳时机，因为卵子通常只能存活12--24小时。

当然你的身体健康对宝宝的到来也非常关键，因此即刻停止喝酒、抽烟，保持膳食均衡，多吃新鲜水果和蔬菜。准备怀孕的女性每日应摄入0.4毫克叶酸，因为叶酸经验证能有效降低婴儿患唐氏综合征和脊柱裂的危险。

问题2 同房时采用什么样的姿势有助于受孕?

如今还没有什么证据表明同房时采用某种姿势会对受孕有所帮助。精子根本无须重力作用的帮助就能快速前行，而且如果条件适宜的话，最强健的精子只需两分钟就能穿过子宫颈到达子宫。关键是保证同房的频率，而且不要被怀孕的念头所困扰，在享受性爱的同时受孕才是最佳状态。

问题3 月经周期的长短对怀孕有无影响?在月经周期的哪个时段同房，怀孕的可能性最大?

月经周期的长短对怀孕没有影响，除非你的周期没有规律，这样会给预测排卵期造成一定难度。大多数女性的月经周期在一生中会发生变化，随着年龄的增长周期会变长或缩短。只要你能确定每月排卵的日子，月经周期的长短就不会给怀孕造成任何不良影响。

月经周期平均为28天。如果把月经来潮的日子(正常出血量)算作第一天，你一般会在下次月经来潮前两周左右排卵。你的月经周期不一定刚刚好是28天，但是如果周期毫无规律可循，或是每年正常的月经次数少于6次，就有问题了。

如果你的月经周期很有规律，就可以大致算出排卵的日子你就可以有计划地在排卵前后同房。计算出下一次戮?来潮可能在哪一天，然后倒数6天，这就是你大致排卵的日期。

问题4 如何识别自己是否处于排卵期?

你可以根据自己的生理变化来识别。有些女性在排卵期期间因为卵子排出卵巢会感到小腹阵痛或是类似月经时的疼痛。在排卵期之前，阴道会分泌出鸡蛋清一样的黏液。排卵期通常在下一次月经来潮前12~16天，但是也要记住每个月的排卵期可能是不一样的。

如果月经周期不太规律，而你又希望确定排卵期的时间，你可以试着根据体温曲线图来进行判断。在排卵期期间，你的体温会上升0.3—0.5℃。不过这种判断方法很不方便，所以不少产科医院都已放弃使用了。如今，药房里出售多种排卵期测试仪，通过这种仪器，你就可以准确地知道自己什么时候排卵了。

年轻夫妻怕成“孩奴”

在网上，有人提问：养大一个孩子需要多少钱？一则回答说：准备多少都不嫌多！社科院曾发布一项调查，表示中国父母养大一个孩子花费高达49万元，引起了不少网友的广泛关注和讨论。记者在一家知名教育论坛上看到，家长说养孩子的费用的帖子点击率颇高，跟帖的讨论也五花八门。还有不少年轻夫妻在看到一笔笔账目后因害怕成为孩奴表示不敢生孩子。

螃螃在上幼儿园，每月托费加伙食费1000元、玩具200元，每周末上两天英语班，虽然不是最顶级的，每月学费也要花1000元，再加上出去玩、衣服鞋子和零食差不多3000元。一位二年级孩子的母亲告诉记者，培养孩子所花的金钱只是一方面，家长所付出的精力同样不能忽视。在孩子上学的几年里，家长送孩子上学、补课都需要时间，随着孩子渐渐长大，付出的精力会更多。

一位网友说：我觉得培养一个小孩不一定是要花多少钱在他身上，而是要花的心血多少，教育最重要，我没有钱，但我能把儿子养大，教育好。叶雯很清楚地记得自己小时候，没有手机、没有ipad，也没有一掷千金的课外补习，但成绩也很优秀。她的儿子今年2岁，对于培养孩子，她打算按照母亲当年培养自己的方式：学校的课程都自己辅导或让孩子自学，才艺报个班，但也用不着学太多，以学精为主。

记者了解到，很多学习或工作出色的子女，并未请过家教、上过补习班。他们的家长注重和孩子沟通交流，把精力和经济更多放在培养孩子良好的生活、学习习惯和能力，激发自信心、求知欲和学习兴趣上。通过优化孩子抚育成本的结构，提升单位成本的效用，或许是一个以较少的成本获得更多回报的理性选择。

晓晋的女儿目前5个月，她告诉记者，女儿用的小床和不少衣服都是姐姐两年前生孩子后留给自己的。一张儿童床上万的也有，几百块钱的也有，如何选择就是家长消费观的问题了。小童的妈妈告诉记者，她给小童买的小衣裤别的家长看了都说好看，其实才10块钱，别人听了都不相信。网上有很多物美价廉的商品，就看家长会不会选了。一位大学老师告诉记者，她的孩子今年小学二年级，孩子出生后直到学龄前阶段用过的不少衣服、玩具等都是同事送的。同事送之前会把衣服、玩具清洗、整理包好，我用过之后也会送给其他人。这在办公室里被称为低碳。

很多网友认为，孩奴的诞生很大原因是家长在作茧自缚，一位老师认为，部分家长在教育孩子过程中存在补偿心理。自己小时候没有得到的期望在孩子身上可以得到或者实现；或者因为平时工作忙等原因，对孩子顾及不到，给孩子一些物质上更好的条件，这种行为不仅体现在对孩子的教育方面，还涉及生活中的方方面面。

天才儿童的苦恼

我认识一个小女孩，她的父母给她一个十分出众的名字，让我们暂时叫她做“‘超人’。

超人精灵可爱，聪明伶俐，是家人及老师的宠儿。但她有一个毛病，就是爱哭。

很小的事情，像铅笔芯突然断了，或皮鞋的带子打了结，或她的书桌被人收拾过，都可令“超人”眼泪盈眶，哭泣不止。

“超人”的父亲是物理教授，却无法理解女儿的个性。他说，女儿见过很多大场面，惯于应付各种环境的压力，对着一千人表演钢琴独奏都从容淡定，怎么对毫不重要的生活小节，却完全失去控制？

这真是个有趣的谜。

怎么一个八岁的小女孩可以面对万众，却无法容忍生活上的小挫折？

要找出谜底，首先要从“超人”的名字开始，超人名为“超人”，可见这名字带着父母对她多少的期望。由出生的一刻起，父母为她安排一切有益身心发展的活Tulaoshi.Com动，给她准备最适当的环境，加以栽培。父母喜欢古典音乐，“超人”的婴儿室也天天播放着莫扎特与巴赫。父亲头脑精密，女儿的玩具也全部是发展脑力的益智游戏；母亲精通几种语言，女儿的故事书也备有中、英、法、德语版本。

这是一个在放大镜下长大的孩子，她的一举一动，一言一行，都逃不过父母的苦心观察，刻意启发。

大便时听音乐

“超人”大便不畅，父母给她买个会唱歌的马桶，她每次拉屎，马桶就会唱起歌来回应，让她拉得开心。好在马桶唱的不是古典音乐，否则“超人”长大后每上音乐会，就马上联想起要上厕所，父母要女儿做音乐家的梦想，岂不变成笑话？

“超人”身负重任，其心理负担可想而知。她是个乖孩子，心甘情愿地走上父母为她安排的道路。七八岁的小小年纪，就参加天才儿童的独奏会，博得掌声满场。父母对她的厚望，更形迫切。

父亲说：“‘超人’在班上考第二名，我鼓励她下次一定要考第一。”

一个永远向上的孩子，其实像一匹马场上的赛马，被人罩上眼罩，只能望着目标奔跑，不可旁视。在这样绝对理智的家庭环境中长大的孩子，当然无法接受这世界不完整之处，因此，生活上稍一出错，就触发起内心无比的愤怒，无比的控诉。

瑞士著名的心理学家米勒(AliceMiller)，专门探讨儿童的内心世界，她的一本名著《天才儿童的苦恼》，写尽儿童的悲哀。

米勒所指的“天才儿童”，并非一定是天生具有特别天赋的孩子，米勒认为，我们所有人在儿童时代，都得要具有特别的才干，才可以应付父母对我们的各种要求。

米勒认为成人的困扰，大部分与儿时的经验有关。父母的爱，很多时都与“赏识”不能分割，孩子为了获得父母的爱，一生下来就知道要凡事达到父母的期望，否则就会失去父母的赏识，也同时失去他们的爱。渐渐地，孩子学会再也不以自己的感觉为感觉，只求获得父母的赏识。

为形象而活

这些孩子长大后，对整个世界也是具有同样心态，他们需要站在世界的之巅，受全人类的赞扬，他们当然也对自己万分欣赏。这些人一旦从高处跌下或经历做人必经的正常阶段，如生老病等，就会陷入无比的低潮。因为他们无法忍受一个不是十全十美的自己。

其实我们大部分人都是为一个形象而活，很少人真的会让自己接触内心真正的感觉，尤其是令我们失去“好孩子”形象的感觉。我们的自我评价，大部分都是根据自己的成就、美貌或突出之处，很少会安于做个平凡而深知自己七情六欲的人。因为我们从孩童时候就知道，为了要获得父母的爱，我们需要突出自己。

《天才儿童的苦恼》写于一九七八年，至今仍是一本畅销书，米勒在一九九四年这书再版时重新写了一篇自序，强调父母对孩子的暴行，除肉体之外，还有更大部分是微妙的心理控制。而且这种控制，是不自觉地一代一代传下去的。

单从我们的名字，也可以看到上一代放在我们身上的压力。中国人命名，不是要扬名声显父母，就是要超群脱俗，总得要有过人之处。年仅八岁的“超人”，在下意识中知道，“超人”之路并不好走，因此一有机会，就得放声大哭。

她能够哭泣是件好事，至少可以让心中的压力有个出路。但是，慢慢地，她学会了怎样控制哭泣，她就将把自己的感觉埋藏得更深。

妙的是，低潮或神经紧张的状态，很多都是因为内心强烈的感觉无法流露之故。

未必事事完美

艾里克森的弟子查夫基(JeffreyZeig)认为，极度沮丧的人，大部分都无法接受自己或生活上的不完美，因此，他的心理治疗，常刻意地把“不必完美”的观念，灌输到病人的意识中。

我参加过他的一次催眠示范，他先让病人放松，然后用十分温和的声音把病人带入催眠境界：“我要你集中思想，找寻这个世界的不完美之处……做人的不完美之处……不单要想，还要去欣赏这些不足之处……日本的著名陶瓷艺人，在完成一件完美的作品后，故意把一角弄破，不让它完美……最精巧的波斯地毯，在将完成时，织造艺人刻意把绳结打错……我在编制两卷书籍时，也特别在每一卷书籍内，故意加上错误，因为，我不喜欢十全十美……”

查夫基这一番推广“不必完美”的催眠法，颇有值得怀疑之处，不知道他是为自己的书籍做广告，还是出版后发觉真有错误，乘机为自己找个借口。无论如何，事事追求完美，是我们大部分人一辈子镶在头上的金刚箍。这金圈子一天不除下，我们一生也不得自由。

我也建议“超人”爸妈，为女儿起个新名字，叫小花猫也好，小黄狗也好，八岁的孩子应与动物为伍，跳跳叫叫的。一个孩子过早背上那征服世界的使命，担子实在太重了。

生育年龄选择弊与利分析(1)

怎样让宝宝生的聪明又健康，夫妻在孕前不仅需要戒烟、戒酒，事实上，更应该注意到夫妻双方的年龄。宝宝的智商取决于父母生育年龄的选择。

生理学家公认，女性在23--30岁之间是生育的最佳年龄段。这一时期女性全身发育完全成熟，卵子质量高，处于此年龄段的夫妻，生活经验较为丰富，精力充沛，有能力抚育好婴幼儿。女性若过早怀孕生育，胎儿与发育中的母亲争夺营养，对母亲健康和胎儿发育都不好。

而当20、30、40岁渐渐成为人们热衷并且颇有门道的一种类比参数时，我们也很想知道多数的父母都是什么时候要孩子?不同年龄段要孩子会有什么不同?然后我们来看看专家对于不同时段做父母的利弊分析?做父母到底是20岁好、30岁好，还是40岁好呢?

20多岁怀孕的利弊

刚刚20岁出头就做父母的人，大多数都会说：自己还是小孩呢!带孩子也是一团糟;25岁以后做父母的人说这个时候要孩子很自然，毕业工作的了几年，有一些经济基础了，就要了呗!专家说怀孕不要错过最佳生育年龄。人类的最佳生育年龄是25岁左右，最好别超过28岁。随着年龄增长，人的生育能力在不断下降，此外，过晚怀孕，卵子质量下降，胚胎畸形的几率增高。同时，也不利于及时发现问题，从而增加了治疗难度。

好处

1、流产的机会少，只有2-3%;

2、有关母婴健康的顾虑少，患妊娠综合征如高血压的机会也较少，婴儿畸形率低。 20几岁女性生产先天痴呆婴儿的几率也，大约是1/1500;

3、精力充沛，全天候护理婴儿的能力也比较强。如果是20刚出头就生孩子，将来要再生育孩子也无困难。

4、如果事业上不太成功的话，当全职妈妈的决心比较容易下;如果打算孩子上学之后再出去工作，职业选择的范围也比较宽，不必过多考虑年纪的问题。

我的金嗓子婆婆(附图)

自从有了女儿，经常在各大网站游走，发现所到之处只要是有BBS论坛的，婆媳关系是一个永远也讨论不完的话题。看到有很多婆媳关系相处不好的姐妹，我深感自己的幸运。因为我的婆婆，确实是个打着灯笼也找不到的好婆婆。

婆婆是上海人，17岁就作为知识青年插队到安徽一个至今仍是全国最贫穷落后的农村，经过30多年的辛勤努力，她不仅营造了一个温馨的家庭，也打造出了自己的事业，曾历任当地的党委副书记、人大主任，是个典型的上得厅堂，下得厨房的事业、家庭双丰收的优秀女子。

婆婆年轻时能歌善舞，有“金嗓子”的美誉，所以现在她在开大会时，洪亮的嗓音丝毫不逊色于男同胞。

照理说，事业上成功的女强人，在家庭中可能是个呼风唤雨，惟我独尊的角色了，我这个婆婆可不是这样的人，只要她有时间，家里的一切都拾掇得停停当当，事无巨细，考虑得实在周到。

每当我细数婆婆的优点时，朋友们总会对我说，之所以这样的，是因为我们只是短暂的相聚，大家相敬如宾，和和气气，才不会有什么利害冲突。可我心里明白，无论暂时还是长远，我和婆婆之间是真的以诚相待，她是真的把我当成女儿一样看待。每当逢年过节我弹着电子琴，听着婆婆和着音乐轻轻吟唱，那种幸福何以言表！

在我临产前半个月，由于宝宝缺氧我住进医院。后来胎心日渐减弱，我们决定进行剖宫产。我的父母由于特殊原因无法赶来照顾，于是婆婆在我手术的当天连夜乘火车，带着200只草鸡蛋，从安徽赶到上海。后来我才知道为了节约，她硬撑着腰椎疼痛的身子，坐了12个小时的硬座……

到了上海，我直挺挺地躺在病床上，不能动弹。婆婆人还未见，洪亮的嗓音已经传到了病房，却明显带着嘶哑。也许是怕我会误解公婆有封建思想，对生个女儿会有偏见，婆婆对我说：“女儿好，贴心。我一直想有个小女孩在身边呢！只要母女平安就好，只要健康就好！”我知道公公是非常想要个长孙的，但作为母亲的婆婆显然更能体会我当时的心情，自己的骨肉啊，还在意什么男女性别！

接下来的几天，婆婆和老公轮流住在医院照顾我们一大一小。说真的，我躺在床上一动不动，婆婆不停地为我擦拭淤血，帮我翻身，扶我上厕所，为我洗脚……还得时刻注意小家伙的动向，我真的不知道用什么词来形容当时的感受。除了感激，还有什么呢？当劳累了一天的婆婆睡在加铺上，呼噜震响的时候，一滴泪珠滑落出我的眼眶——这是妈妈呀！

婆婆今年才能退休，身在远方的她只能通过电话来听听孙女的咿呀学语，了解她的生活起居。我不会打毛线，每次回上海婆婆总带回几套她抽空打的、各种花式的漂亮毛衣给孙女穿。每次都要在电话里唱歌给她听，因为宝宝一听到奶奶的“金嗓子"，就显得特别兴奋，手舞足蹈。婆婆可是宝宝当之无愧的音乐启蒙老师啊！

人和人之间总会有矛盾与冲突，关键在于如何去化解，如何去对待，要做到和睦相处一定要靠双方的共同努力。婆婆常挂在嘴边的一句话就是“不是一家人，不进一家门”，我对婆婆也是敬爱有加。平时电话里或是当面也能聊上个一二小时，真的，就像朋友一样交心！

老公在结婚前曾和我立下过一个约定，那就是无论谁的对错，如果我和婆婆之间起了争执，他一定是站在婆婆这边。当时我心里还有些不舒服，可现如今和婆婆相处久了，我才了解为什么老公会做这样的约定，那是因为他对自己母亲和妻子的信任，更是因为婆婆实在是一位值得小辈去尊敬、去欣赏的好母亲！就像她的“金嗓子”带给人们快乐与享受一样，婆婆的人格魅力带给我们全家的，是一笔巨大的财富！

文/ 单佳樱

领略豪门背后的沉重

这是一个难以言说的困局。

嫁入豪门是时下不少女孩子的真实想法，因为它可以使自己不用奋斗便能迅速而轻易地实现大多数平凡女孩子难以实现的梦想。

但是，随着越来越多的女孩子嫁给富豪公子、高干子弟，成为令人羡慕的上层家庭中的一员，一个现实而苦涩的问题也凸显出来：从已公开见诸报端的事例来看，有很多这类家庭的新媳妇都要面对特殊家庭的清规戒律，以及迥异于普通家庭的婆婆那清高、孤傲的飞扬跋扈。而这类家庭的特殊性决定了婆媳关系要直面经济、文化、习俗、观念的巨大差异。或许这是嫁入此类家庭者必然要承受的风险。

婚姻只是件外衣，是穿给外人看的。人过得是否开心，过得是否有价值，是否有尊严，只有自己的内心最清楚。不少负面报道让我们看到了这样一个事实：许多高干或富豪家的媳妇已与婆婆达到了无法沟通Tulaoshi.Com的地步，但为了自己的颜面，为了那一点点虚荣心，在被婆婆漠视、冷落之后，仍然在独自尴尬地维持着什么，让不幸的婚姻把自己“拴绑”得欲哭无泪，欲罢不能。记得一位“过来人”曾说过——“在这个被精液浸渍的上层社会里，婚外恋、一夜情、包二奶的现象大肆横行，许多的家庭更是处在准离婚的状态。可是为什么还会有那么多人结婚呢?是因为社会家庭的压力，是一个完成人类延续所必走的道路，他们需要一个‘传宗接代’的工具——老婆！仅此而已。我可以生活得很清贫，但我不愿再丧失自己的人格尊严，丧失自己的独立自主，所以，我选择离开……”

在这里，有必要提醒所有将要步入豪门婚姻的朋友，和谐长久的婚姻关系，需要的是尊重和平等，而不是压制和强权。

我的梦　在大宅门中破碎

只要有电话打过来，婆婆都会站在我的房门口听我的通话内容。仿佛我一旦离开她的监视，便会和哪个野男人勾搭上床，做出对不起她儿子的事来。

周冰，玺隆陶艺坊的女老板，两年前嫁入了高干家庭。她是一个漂亮、端庄的女子，性格沉稳，穿着雅致。说起自己的婚姻，这位风姿秀逸的女子竟然说：“你信吗？前不久，我离婚了，维系了两年零三个月的婚姻就这样轻易地破碎了。离婚，对于一个女人来说，既有辛酸又有无奈，爱情鸟飞走了，只有我孤独地守着往日的回忆……”

记不得是在哪篇文章中见过这样的话，漂亮的女人不能嫁三种男人：一种是高干子弟；一种是身材矮小的男人；一种是家境不好的男人。可惜当我看到这话的时候正沉浸在热恋的幸福中，那时也是我最“弱智”的阶段，竟然迷迷糊糊地走进了那个本不属于自己的豪门之中。

张华是我们集团的公关部部长，他长得英俊高大，一头卷曲的黑发，一身白皙的皮肤，一口流利的英语，一副得体的装束，使得他的周围从不缺少异性追求者。而曾为“校花”的我当时是集团宣传部的副部长。我的美貌，我的气质，我的谈吐，深深地吸引着他。我从他看我的那异样的目光中知晓了他的内心。最初，他经常找各种工作上的理由频频和我接触，什么两个部门一起去郊游、一起搞小型运动会、一起办客户联谊会。逢年过节，还通过快递公司给我送来问候的鲜花。发展到后来，他开始约我去看演出、看画展……就这样，使我最终和他走到了一起——我们恋爱了。　[1]　[2]　[3]　[4]　[5]　[下一页]

想生小孩先除痔疮

俗话说“十男九痔”，但痔疮并不是男人的“专利”！现在许多女性都患有不同程度的痔疮，特别是从事脑力劳动的办公室白领。平时她们的症状不太明显，可能只有轻微的肛门瘙痒和便血，但是到怀孕的时候痔疮就开始一发不能收拾。

据佛山市妇幼保健院胃肠外科白立芳医师介绍，该院平均每月都会接诊到四五十例妊娠期痔疮发作的患者，部分症状还非常严重，直接影响到产妇的正常生活。因此医生提醒市民，妇女在准备怀孕前应当先进行痔疮检查，并及时处理。

案例：

痔疮折磨坐立难安

小彩今年28岁，经过了十月怀胎，上周刚刚初为人母，本该无比温馨和幸福的她，却被肛门的一阵阵剧痛折磨着。

“怀孕前都不知道自己有痔疮，当到四五个月的时候痔疮就开始严重了，经常从肛门里脱出来，那时候只是觉得有点麻烦，要用手指把它塞回去。本来以为生完孩子就会好的，但现在肛门那里比生孩子时候的肚子还痛！像要裂开一样！”小彩说，现在肛门周围的皮肤都是一块块的硬结，发热疼痛，根本不能平卧，更别说坐立或者下地行走了。实在太痛的时候医生只能为她开“杜冷丁”，生活受到严重影响。

病因：

顺产导致痔疮加重

据佛山市妇幼保健院胃肠外科白立芳医师介绍，妇女妊娠期间，因为盆腔内的血液供应增加，胎儿发育，长大的子宫会压迫静脉，从而造成血液回流受阻而导致静脉曲张，形成痔疮。孕期分泌大量的黄体酮，使大肠蠕动减弱，造成便秘；再加上妊娠期间盆腔组织松弛，生产的时候长时间用力，能促使痔疮的加重。

当孕妇顺产的时候，由于腹腔持续性用力，曲张的动脉形成血栓，就会在肛门周围的皮肤形成硬结，导致剧烈的疼痛。一些剖腹产的产妇如果在剖腹前进行试产，也会导致同样的情况。

预防：

提前检查保持大便通畅

措施一：保持大便通畅

孕妇应当积极进行一些体力活动，促进胃肠蠕动和血液循环以防治便秘。饮食上适量吃些含纤维素较多的蔬菜，如韭菜、芹菜、白菜和菠菜等，以促进肠蠕动；水果以香蕉最佳；一些润肠的食品如蜂蜜等有助于促进排便，平时避免久坐久站。

措施二：保持肛门清洁，减少刺激

怀孕时应尽量少吃辣椒、芥末等刺激性食物，减少对直肠、肛门的不良刺激。便后要进行肛门清洗，避免残留的粪渣刺激肛门周围的皮肤。孕妇平时加强肛门锻炼也有一定的预防作用，动作非常简单，只要自行收缩肛门，放松后再收缩，连续做3次，每次1分钟，每日3～7次。

措施三：孕前门诊需查痔疮

由于孕妇患痔疮的比例高达70%以上，准备怀孕时最好提前检查是否患有痔疮。即使是怀孕初期也可以针对痔疮的不同严重程度进行治疗，可以避免生产时形成血栓造成剧烈疼痛。

医生提醒，怀孕的过程中痔疮会不断恶化，但必须注意的是：孕妇在选用痔疮膏时要谨慎。市面上常见的痔疮膏，常含麝香、牛黄、珍珠等药物成分，如痔疮膏中的麝香具有活血散结、止痛和催生下胎的作用，孕妇使用后容易发生流产或早产。

文 记者高敏华、罗林 通讯员王宇