职场妈妈如何选时尚孕妇装

补叶酸一定要遵医嘱(1)

大姨妈刚走一个星期，怎么这么快就回来tulaoshi.com了？这一来，会不会更怀不上孩子了？昨天上午，32岁的章丽(化名)在杭州市中医院中医妇科哭红了双眼。她没想到，导致经期紊乱的元凶竟是为了怀健康宝宝而恶补的叶酸。

身穿小西装，脚蹬漆皮高跟鞋，走起路来干练自信。在工作上，章丽一直是让同事们称道的女强人。可回到家中，她也想做个好妻子、好妈妈。

我3年前结的婚。章丽平静地说，因为双方都有了稳定的经济基础，所以一结婚，就顺理成章地把生宝宝列入计划中。

他是位高校老师，比我大两岁，还是独子。撇开公公婆婆对我的期待不说，我发现他真的很喜欢孩子。每次到小区公园散步，他都会凑到抱着孩子的人身边，捏捏宝宝的小手、小脸。她说着说着，脸上露出内疚的神色。

可婚后3年，不管夫妻怎么努力，章丽的肚子还是没有动静。听刚生完孩子的同事说，孕前吃点叶酸，不仅有助于受孕，还能降低畸形宝宝的出生率。于是，3个月前，章丽开始为生宝宝做新一轮的准备。

为章丽检查后，杭州市中医院中医妇科的周倩茹医生说，很可能是章丽补的叶酸，导致了内分泌的紊乱。你这样的病人，我在去年门诊中碰到过四五例，都是因为补叶酸造成的。其中有人吃了以后不来月经，高兴得以为受孕成功，结果一检查却是空欢喜一场。不过不要紧，叶酸一停，很快就能恢复。

孕妇职业可以影响孩子性别(1)

准妈妈想生男孩妈?那就找一份男性化的职业吧。想生女孩的，当然就找女性化的职业。

新研究表明，从事如工程师或会计之类的男性化职业，将大大增加孕妇生产男孩的几率。同样道理，如果从事教师或护士等女性化职业，那么婴儿的性别很可能就是女性。

《星期日泰晤士报》报道说，据统计，目前英国出生的男孩与女孩人数比例为105比100。

佳期倒计时

甜蜜、憧憬、期待、紧张、焦灼、慌乱……所有这些情绪混杂在一起已经把你弄得晕头转向了。

现在坐下来，我们一起来做一个婚礼倒计时的计划书，相信一切尽在掌握之中。

6个月前

★决定婚期。

★决定婚礼形式及预算。

★选定婚礼举行地点并预定酒席。

★草拟客人名单，最好先想得全一点，再进行筛选。

★择定结婚照摄影师或摄像师。

★选择礼服或采买面料，也不妨听听设计师的意见。

★安排蜜月行程，如需办护照，应该申请了。

★婚前检查，并且不妨为自己选择一个健身计划，为了婚礼时感觉良好而开始坚持不懈地努力锻炼。

★着手装修、布置新房，这是你最该花心思的地方。

3个月前

★选购结婚戒指和首饰。

★试穿结婚礼服，如有不合适还可以修改。

★选择头纱、鞋、包等配饰以及婚车。

★做一次全身美容护理，并咨询一下在三个月内该做些什么日常保养。

★办理蜜月行程机票或车船票。

2个月前

★选定化妆师、发型师，试一下妆。

★拍摄结婚照。

★着手设计喜贴。

★确定伴郎伴娘，注意他们应该是未婚男女。

★精心为自己选 购几套内衣。

1个半月前

★喜贴样式最后敲定并开始印制。

★邀请主婚人。

1个月前

★确定婚礼的细节，想一想是否有什么遗漏。

★确定现场摄影、摄像人员，并和他们充分沟通，他们将要制造的将是你一生的记忆。

★购置蜜月所需物品。

2个星期前

★做好一切确认工作，包括：酒席、菜式、人数、现场摄录影人员、化妆师、音乐、婚车。

★Tulaoshi.Com寄出喜贴并电话通知客人，请他们确认能否出席。

1个星期前

★开始准备蜜月行装。

★确定好一个人处理婚礼后归还东西或结帐等事宜，逐渐脱离项目经理的角色。

★然后，尽可能地放松你自己。

婚礼前1日

★去做一个手部美容护理，一双美手能带给女人意想不到的幸福感。

★把明天要穿的衣服都拿出来摊在椅子背上。

★注意饮食。

★好好地睡一觉。

婚礼

★尽情享受每一个瞬间。

蜜月之后

★取照片和录像带，和爱人一起回味一下甜蜜的时光。

女性想生孩子要趁自己年轻(1)

近年来，许多夫妇直到事业有成、经济基础好时才考虑要孩子，越来越多的女性在三十多岁才怀孕。可是年龄越大，怀孕所面临的麻烦事就越多。专家说，高龄孕产妇(超过35岁以上)因孕产期容易发生并发症，常常造成孕妇和围产儿预后不良，而且年龄越大，孕妇妊娠并发症也越多。所以，妊娠对高龄孕产妇来说，是一种考验，尤其是体力、生理、心理上的考验。

专家提醒，在怀孕分娩过程中，大龄妈妈会在很多地方都不如年轻妈妈，生孩子还是要趁早。

体力不支，育儿负担重

近几年来，高龄产妇有增多的趋势。专家介绍，近两个月来的产妇资料统计，超过35岁以上产妇占8%，30-34岁的有26%，两者加起来竟有1/3是高龄产妇。

高龄孕产妇首先在体力上就明显不如年轻妈妈。36岁才怀孕的李小姐因为经常感觉疲劳，正考虑剖腹产，她说我在孕前、怀孕时都有头晕、嗜睡、精神不济、气虚体弱、体力不支的现象，一早就已经想着要剖腹产了。专家说，分娩需要消耗大量的体力，就好比一场三千米长跑一样，没有体力怎么可能支撑得下来，而且对于产妇而言，自然是年龄越大，体质越差，再加上如果长期缺乏运动，到分娩时往往会体力不支，自然会要求剖腹产。

不但如此，年龄越大，越会感到育儿在体力方面的负担重，比起年轻的女性来说，产后恢复得也较慢。

内外科合并症多，易流产

张小姐年轻的时候有很多机会怀孕，可她都因为工作、家庭等原因放弃了。等到35岁了好不容易才怀上，一想到宝宝生下来时自己都已经36岁高龄了，她心里特别的沮丧。当她怀孕53天时，突然有淡咖啡色的分泌物，急急忙忙在医院打了三天的黄体酮，一天的绒促线素胎，回家休息了9天才敢去上班。她说，我心里那个紧张呀，现在干什么都小心翼翼的，后悔应该在年轻的时候生孩子，现在度日如年。

人的年龄越大，自然疾病也越多。专家说，女性在35岁以后，容易有一些内外科合并症，比如说甲亢、高血压、糖尿病，可能还会有一些其他的内外科疾病，这样也会使得孕期变得不那么顺利。因此，高龄孕妇在妊娠早期，比年轻孕妇容易发生流产。

孕前健康减肥是必要的

龙年了，想要一个可爱龙宝宝的妈妈，现在就应该做好准备了。孕前需要准备的有很多，其中有一点——健康减肥——大家千万不要忽略哦。如果你的体重在正常标准范围内，你的受孕几率就会更高些。研究显示，体重指数(BMI)低于20或高于30的女性相对来说不容易受孕。而且，如果怀孕前体重指数大于22，怀孕过程中容易出现妊娠高血压和糖尿病。所以在准备怀孕之前最好能够把你的体重指数控制在正常的20～22之间。现在就去测测你的体重指数吧，体重指数即用体重公斤数除以身高米数平方得出的数。

    为了以最健康的状态怀上宝宝，孕前减肥一定要选择健康的方法。运动减肥当是首选，不仅可以减肥，还能提高身体素质，有益孕育健康宝宝。但是运动减肥速度较慢，只适合长期运动，怀孕前半年到一年的准妈妈们。如果怀孕前的3个月才开始准备减肥，运动减肥大约只能减2~3公斤，对于一些BMI指数大的准妈妈，很难使身体恢复到标准体重。饮食疗法虽然也是一种健康减肥方法，但是如果没有基础代谢率的提升，减肥就是令人痛苦和极其缓慢的事情，因此许多女性最终失去动力，会放弃饮食疗法。而且饮食疗法很容易导致营养不均衡，会影响到接下来的怀孕计划，是一件得不偿失的事情。亲宝图老师小编给大家推荐一个合理的营养食谱，希望未准妈妈在生宝宝之前把身体调节好。

    早餐，1碗清肠玉米糊，允许吃咸菜腐乳；

    午餐，绿色蔬菜一碗，可以清炒，可以煮汤，不放肉类及豆制品，玉米半根或全卖面包2两或米饭1两；

    晚餐，一个4两的苹果或一个大西红柿+一根黄瓜，必须在下午6点前完成。
 

豪华婚礼影响日后生活

日前美国心理学家公布的一项研究结果显示，对于女性来说，她们的婚礼规模将对其婚后生活产生直接影响。婚礼办得越隆重和豪华，婚后女性步入正常生活轨道的难度就越大。为什么出现这种情况呢？

首先，把婚礼办得豪华的夫妻往往有一种潜意识，就是“苦难结束了，王子和公主从此过上了幸福的生活”。

但事实是，越希望婚礼隆重的人，越表明夫妻中的一方缺乏安全感，所以想借助仪式规模的大小实现自己的幸福愿望。然而，抱着这种心态走入婚姻后，幻想往往会被现实生活“打破”。婚后生活其实还是平淡的，每天油盐酱醋，繁琐小事，很快就会觉得无聊，甚至开始为些Tulaoshi.Com小事而争吵，最后分道扬镳。

其次，婚礼是一种象征承诺的仪式。如果一对恋人对未来的生活很有安全感，那他们不会在意婚礼办得是否豪华，而会在意对方整个人；举行豪华婚礼的恋人则不同，他们一方面担心对方不是自己寻觅已久的终身伴侣，另一方面也害怕自己被对方抛弃，而豪华的婚礼往往就是对他们内心不安全感的一种保证。他们会觉得豪华而又隆重的婚礼似乎可以掩盖感情的不确定性，其实这些想法都是不切实际的。

第三，在我国国情下，豪华的婚礼有时被当作男方向女方的一种献礼，有些感情有问题的恋人，男方也许会以豪华婚礼“讨好”女方。但是，靠这种“讨好”未必能赢得女方真正的爱，反倒容易让女方看不起男方，即使女方暂时接受男方的献礼，也会为将来的婚姻埋下一颗地雷，到时女方也许会因被欺骗而后悔，这会影响婚姻的稳固和质量。

那么，将要结婚的青年应该如何对待自己的婚礼？

首先，要认识到婚礼不过是一种仪式，真正的考验则是处理婚后各种关系，天长地久的爱情要靠爱与奉献才能得到。所以，不要过分看重婚礼本身，而应注重夫妻关系的和谐与婚后双方家家庭关系的处理。

其次，不要在婚礼上附加太多的含义，比如“只有办豪华婚礼才说

全面婚检有利生育健康后代

婚前检查是非常必要的，它是我们国家提高民族素质的一项措施，也是保证我们每个家庭幸福的重要措施，有百利而无一害。

    婚检的好处

    (1)全面了解男女双方的健康状况

    在婚前检查如果发现一方患病可以及早治疗，如果发现有碍婚育的遗传病，劝阻不要结婚或不要生育。对有生理缺陷、影响婚后正常性生活者，可以用手术或药物治疗。

    (2)有利于生育健康的后代

    可怜天下父母心，谁不想生一个健康、聪明、活泼、可爱的孩子?但是有些问题在怀孕时很难知道。比如：夫妻有一方是遗传病携带者，其本人不发病，但是所生的孩子就有可能发病。凡是这样的父母，通过婚前检查可以查出，并根据这种遗传病的遗传规律和方式，估计子代发病率有多大，从而向男女双方进行指导。这样，就可以减少身体不健康或智力有问题的孩子出生，不但减少家庭和社会的负担，而且可以防止这些遗传病在家庭中延续。

    另外，在婚前检查的同时，医生还可以对青年男女进行有关婚后性生活方面的知识指导。 2.婚检的主要内容

    婚检的主要内容它包括对男女双方疾病史的了解和进行系统的体格检查。

    (1)健康状况。患有心、肝、肺、肾病或高血压急性期，待病情痊愈后方可结婚。患有先天愚型严重的精神病、麻风病、梅毒和红川狼疮者应该禁止结婚。

    (2) 家族史。对三代以内直系、旁系亲属的健康情况的询问，尤其是遗传病、精神病和传染病史等。

    (3)血缘关系。了解是否近亲婚配，如果是，则不可以结婚。

    (4)生殖器官。判定是否有严重的生殖器官的畸形和异常。患有无法矫正的生殖器畸形的人，不宜结婚，因为这些患者婚后不能进行正常的性生活会造成婚姻不协调，甚至导致离婚的悲剧。

    总之，欲婚男女进行婚前检查是完全必要的。

    温馨提醒：欲婚男女青年，应该本着科学和坦诚的态度，认真回答医生所提出的每一个问题，并积极地虚心地进行求教。
 

职场妈妈如何选时尚孕妇装

在正常情况下，女性们挑选一款合适的休闲职业装已经费尽心思。当她开始怀孕随着宝宝逐渐成长挑选一款合适的服装将变成更艰巨的挑战。然而，现在挑选一款别致时尚、价格适中的职业孕妇装变得简单易行。这当然要感谢那些致力于孕妇装设计的天才设计师们。

这些广受欢迎的设计师们具有一个的相同的设计理念也是她们成功的关键：她们将孕妇装设计成女性怀孕前日常着装风格的延伸。

怀孕职业女性最重要的目标是想在办公室内维持其专业的形象。

现在的服装市场中提供众多的款式选择可以让怀孕女性不着痕迹地从日常装转向孕妇装，他人几乎无法察觉其体型和风格的变化。如果怀孕女性从事律师、医生或是新闻发言人这些职业此时仍希望保持严谨的着装风格，设计师的作品会让他们满意。

怀孕女性可以保持她怀孕以前所形成的着装风格，依然选择她们所钟爱的新奇别致的面料和时尚设计元素。

完美形象是职业女性的追求。现在的女性必须常备一些搭配单品，如纤瘦合体的裙子、苗条优雅的弹性裤子——她怀孕前所穿的任何款式。

曾经，怀孕的职业女性希望通过穿着A型造型、宽松造型的服装来掩盖其怀孕后体型的变化，现在，她们可以选择合体、剪裁精致的服装。这一代的孕妇装设计师们意识到合体精致的服装可以让怀孕女性更加优雅整洁。所选用的面料如弹性全棉面料不仅仅舒适，并且可以塑造良好轮廓造型。

女性最关注的服装特性是耐用性和合体性。当然，一款造型完美的服装可以让身体比例不完美的你变得精致典雅、曲线优美。

整个世界的潮流趋向于休闲，因此，越来越少的怀孕女性选择呆板的职业套装。休闲着装正逐渐变成一个风格，这个流行趋势有利于怀孕女性，因为当你怀孕时将是你最能享受舒适着装的时期。

首先选择基础款式的服装，然后搭配别致时尚的单品点亮整个装扮是个最佳的搭配方式。

然而，怀孕并不是放纵自己进入舒适的天堂而忽略形象。推荐怀孕职业女性选择剪裁精致、色彩职业化的服装——深中性色，如黑色、海军蓝，可以将其与明亮或轻柔的色彩搭配。

准夫妻不妨让着点(情感支招)

由于双方文化修养、经济状况、审美观点等存在差别，所以准夫妻在布置新房以及婚礼的形式等方面容易发生分歧。为了避免这种不愉快在婚期临近时发生，准夫妻要注意以下几点：

1.在对待购买家具、窗帘、地毯和房间布置等问题上，女方有一定的专长，她在征求男方意见时，男方应尽量尊重女方的愿望。

2.如果女方提出一些铺张的做法，而男方经济条件相对差些www.Tulaoshi.com，男方要把自己的经济情况讲明白，量力而行，不要粗暴拒绝。

3.结婚是人生的一件大事，女方比较重视，会全身心地投入到准备工作中，假如女方随便说几句不受听的话，男方要体贴女方，不要斤斤计较、扩大事端。

4.一旦双方产生矛盾，要本着尽快和好的原则，主动做些自我批评，消除误会。千万不要将双方家人牵入，否则会激化矛盾。(容小翔)