当精子遇到卵子......

当精子遇到卵子......

我们常说，有缘千里来相会，无缘对面不相逢。人类的受孕过程中，精子和卵子的相遇也是一种缘分，它们要冲破重重关隘才能终成眷属。整个过程奇妙而艰险，甚至有点惊心动魄。它们是怎么样走到一起并诞生一个生命雏形的呢？他们的生命力有多强呢?让我们来看看这个动画吧！

当女性排卵期到来，卵巢就会排出一个卵子，并被输卵管的伞端抓拾到输卵管内，依靠输卵管的推进功能向子宫方向移动，由于卵细胞（它是唯一用肉眼就可以看到的人类细胞）比较大，又没有自主活动能力，所以在它旅行到输卵管的壶腹部时就走的非常缓慢了，甚至干脆停下来休息，在此它可以耐心的等上24小时，等待追求它的无数精子的到来。

卵子在受孕过程里显得漫不经心，悠闲自得，而对于精子来说，追求卵子的过程却显得艰难、残酷了，一次成功的性生活之后，数以亿计的精子就会从阴道口进入，就像是一场游泳比赛刚刚开始，它们不仅要与同胞一争高下，还要冲破前方的重重关卡，才能与终点处的卵子幸福的相遇。首先面临的是阴道分泌物屏障，阴道分泌物是酸性的，不利于精子存活，所以它们要尽快逃离这个地方，质量较差的精子在这一关就被淘汰了。接下来是宫颈粘液关，虽然宫颈粘液有利于精子活动，但是只有那些头部形态正常，活动能力强的精子才能冲破防线，到达宫颈管内。过了这两关，留下的就是精子中的游泳健将了，然而到了宫颈管，路程才算走了一半，宫腔的负压会把它们吸入宫腔，然后再向输卵管移动，这个过程中它们会接受输卵管蠕动、上皮纤毛细胞和输卵管液的帮助，幸运的精子可以在短短几分钟内就冲到输卵管内，而速度慢的就要花上1~2个小时才能到了。精子能够存活48小时，最终冲破艰难险阻到达输卵管壶腹的精子也就只有100~200个，它们在通过生殖道的过程中，获得了钻入卵子的能量，第一个冲到终点的将与卵子结合形成受精卵。受精卵会在3天后，借助输卵管的蠕动和上皮纤毛的摆动进入宫腔，再过两三天就形成了胚泡，早期的胚胎就孵出了，种植在子宫内膜上，经过生长发育，可爱的宝宝就会足月分娩了。

其实一个生命的诞生远不止这么简单，生命之神奇需要非常多的条件，同时也会受到很多条件的影响。在今后的日志里，我会继续用最通俗的语言阐释生命。

备孕：教你从白带判断排卵期

白带是由阴道流出的液体。它是由子宫颈腺体分泌的粘液、阴道上皮脱落的细胞、白细胞、一些细菌及子宫内膜的分泌物混合而成的。在接近排卵期时，白带以宫颈粘液为主要成分，此时的宫颈粘液量多，水分大，清澈透亮，似蛋清样外观，韧性大，有时可拉成长长的带状，白带也由此定名。

每位妇女都知道白带，几乎天天都有，但你有没有发现白带时多时少、时稠时稀的规律呢？或许，有些人留心到另外一种现象--下身(阴部)有时干燥，有时潮湿，这到底是怎么回事呢？

原来白带也受着卵巢分泌的激素的控制，特别是宫颈腺体所分泌的液体--宫颈粘液，在月经周期的不同时期有着量和质的周期变化。月经周期的前半期，即排卵前期，卵巢主要分泌雌激素，分泌量逐渐增多，在它的作用下，宫颈粘液量也渐渐增加，且越来越稀薄、透亮。使月经后一直较干燥的下身会逐渐变得潮湿。到达排卵期，雌激素分泌达高峰，宫颈粘液量也最多，韧性也最大，常常有带状的清亮粘液流出，有时可拉得很长，此时妇女下身最潮湿。

当上述带状白带流出时，会有一种滑腻感。它不同于阴道炎和宫颈糜烂引起的白带增多。前者清澈透亮，没有气味，其中95%以上为水分；后者黄色浓性或干酪块状，并使阴部奇痒难受，还常有臭味。排卵期宫颈粘液大量分泌持续约2-3天，也就是下身最感潮湿的时间。排卵期后，

卵巢分泌激素孕酮，它阻止宫颈粘液大量分泌，所以白带减少，下身也就干燥多了，约经10天左右，月经就来潮了。有时在月经来前1-2天，白带又稍许增多，这主要是阴道的脱落上皮，宫腔分泌物和细菌，而不是粘性的宫颈粘液。患有阴道炎的妇女，常不能分辨清楚这种干与湿的感觉。

因此，当自己下身持续潮湿，尤其伴有搔痒时，就应去医院检查。患了阴道炎常常妨碍受孕。

宫颈粘液的这种周期性变化，对受孕有什么意义呢？妇女在排卵期，生殖系统作好一切准备，迎接精子的到来，宫颈口是精子进入子宫、到达输卵管的门户，宫颈粘液好比卫士，守卫在宫颈口周围。排卵期，宫颈粘液稀薄含水多，好比卫士敞开大门，加上此时宫口微开，精子就能毫不费力、大摇大摆地游进宫口。错过排卵期，宫颈粘液就变得粘稠，卫士关闭大门，精子就难以穿过。所以若能掌握宫颈粘液的这种干与湿的周期性变化，则对受孕和避孕都有指导性作用。

或许有些妇女忙于工作、学习和家务，对自己下身的这些变化并未觉察，但如果因不孕去医院检查时，医生会定期地从你宫颈口取出粘液，来观察它的量、性状、韧性、酸碱度，并置于载玻片上，在显微镜下进一步检查，从而间接推测有无排卵情况。排卵期，在显微镜下见到的宫颈粘液呈典型的羊齿状结晶；排卵后，则主要为类似白细胞样的细胞，称为椭圆体。

由妇女自己感觉外阴部干与湿来间接推测卵巢的排卵功能，这种方法简单易行，但较为粗略。况且雌激素分泌正tulaoShi.com常，并不意味着一定排卵；有了排卵，也不一定说明激素分泌就正常，就一定都能正常怀孕。它们之间的关系是非常复杂的。

通过饮食让月经如期而至

女人如花，月经是花期的标志，也是健康的晴雨表，伴随着女人一生中最美好的年华，如期而至的月经能让人感觉踏实、身心舒畅。可是，在许多女人的眼里它又是个负担，为什么呢？因为她们的月经不够规律、不够正常——周期或长或短，经量要么太多、要么太少、要么就是淋漓不净，经期前后有着这样那样的不舒服，特别是痛经，严重影响了正常的工作和生活。过度消瘦、缺铁性贫血、滥用性激素(如丰乳产品、避孕药)、过度烟酒，都在不经意间给女性的身体造成伤害。

有着如此困扰的女性朋友，你可曾想过从自身的营养上找找原因，或者从饮食上想想办法？

给卵巢加“油”

卵巢调节着女性的生理周期，卵巢功能好坏会影响到月经的规律。当卵巢功能发生问题，可以表现为月经稀发或是周期不固定。现在非常时兴卵巢保健，暂且不说这些保健是否有用，与其花大钱到美容院，不如从饮食上为卵巢加油!

给忙碌女士的健康建议

维生素E，又叫生育酚，动物实验发现，适当补充维生素E可以推迟性腺萎缩的进程，起到抗衰老的作用，同时维生素E具有抗氧化性，可以清除自由基，改善皮肤弹性。

维生素E主要存在于日常食用的各种烹调油中，如果饮食过于清淡少油，就有可能造成维生素E缺乏，从而影响月经的正常周期。所以，还是给卵巢加“油”吧。

大豆也是一种对卵巢功能有辅助作用的好东西，因为其中含有丰富的植物雌激素，在绝经期前的妇女身上，能观察到大豆可以缓解更年期症状呢，更何况，大豆含有很多钙质和植物蛋白质，这些都是正常月经所必需的营养啊。

月经时常早来、周期过短，应在平时注意少吃辛香料，少吃肉，多吃青菜；若月经总是迟来，宜少吃冷食，多吃些具有补益作用的食物，如肉食、五谷，特别是在经期第一、二天多服用补血的食品，最好吃些姜炒鸡肝或猪肝。

育儿专家：从女儿结婚开始

这是育儿专家张思莱主任医师最新写的一本书。张思莱医师在事业上是一位全国著名的育tulaoShi.com儿专家、在家庭中是一个成功的母亲、在社会公益活动中又无偿地为全国各地的爸爸妈妈在新浪育儿论坛上答疑解惑。本书通过她亲身实践，向大家介绍了从女儿结婚、准备怀孕、怀孕及孩子出生后的宝贵经验。

我们将陆续推出本书的一些章节，欢迎各位爸爸妈妈阅读，也欢迎各位爸爸妈妈与张思莱医师在专家答疑论坛进行交流。

女儿31岁才登记结婚，女婿大她2岁。

女儿没有交男朋友之前，作为妈妈真的从心眼里为她着急。

女儿是一个进取心很强的人，从小就表现的出类拔萃：初中时，中央新闻电影制片厂为了向全世界宣传中国中学生生活，拍了一部大型专题纪录片“春满校园”，女儿被选中主演贯穿整个影片并由她来配音解说、在各种国际和国内会议上经常代表中国少年儿童和青年讲话、很多的书籍和报刊都有她的文章、电视台上学术研讨会有她的发言。在她成长的过程中，我从来没有为女儿的学习以及各方面素质的发展操过心，在孩子每个升学阶段都是学校保送，也就是说，她从来没有参加过升学考试。她从北京西城官园小学(这是北京很普通的一所小学)保送到北京四中初中，初中毕业后又保送到北京四中高中，高中毕业后被保送到北京大学国际经济系。大学毕业后经过层层考试进入了国际一流的咨询公司麦肯锡中国公司工作。3年后又顺利的进入美国哈佛商学院攻读MBA学位，2年后又被美国麦肯锡总部免试录用。

作为母亲很为有这样的一个女儿感到骄傲自豪，但同时又为她在不断充实自己的过程中，耽误自己的婚姻大事而深感不安。我和她爸爸只要有机会就督促女儿快点找男朋友，女儿总是不慌不忙沉得住气。真是“皇帝不急，太医急”。

我有一个传统的观念：认为结婚生子这是人生必然要经历的一件大事，到了结婚的年龄就要结婚，女儿已经是进了30岁门槛的人了，可是连朋友还没有着落，作为母亲怎能不着急！

女儿来信告诉我，因为我国经济飞速发展，国内一片形势大好，麦肯锡公司在中国的业务量非常大，因此派回中国工作。

回国后一段时间，女儿来电告诉我，她已经有了男朋友——是在哈佛商学院的同学，现在美国另一家一流国际咨询公司中国公司工作。

提起女儿的男朋友，我和先生还认识他。那是在参加女儿毕业典礼时认识了这个小伙子。这个小伙子是上海人，人长得高高大大，与女儿很般配。俗话说，不是一家人，不进一家门。看到女儿选中的男朋友我和她爸爸十分满意。天底下的事情有的时候真是不知道老天爷是怎样有意安排的：我记得在孩子进入哈佛商学院后，2001年4月17日北京晚报有这样一篇报导：【4月12日的波士顿虽已满目翠绿，但春雨绵绵中仍透出料峭寒意。Charles河南岸的哈佛大学ALDRICH教学楼内却洋溢着活泼、热烈的气氛。哈佛商学院2002届MBA班的同学全体起立为刚刚结束的精彩案例点评热烈鼓掌。“这是我入学两年以来从未见到的场面 ……”2001班的MBA秦志勇激动地说。享有这份殊荣的是应哈佛商学院的邀请专程从中国赶来，为以联想16年发展历史为对象撰写的《中国科技奇迹／联想在中国》(TechnologyLegendinChina)做案例点评与答疑的联想集团总裁、联想有限公司董事局主席——柳传志先生。】当记者在报纸上刊登了接受采访的这位MBA先生的名字后，我还通过越洋电话问过女儿这件事和这个学生。去美国参加女儿的毕业典礼期间，中国留学生和家属在一家中国餐馆一起庆贺时，我还特意让女儿指给我看这位留学生。没有想到这位留学生竟然做了我们家的女婿。真是天下虽然很大有的时候却有时又显得那样的小。

俗话说，男大当婚、女大当嫁，当女儿有了男朋友，我又督促他们快结婚，其实我心中还有一个秘密，就是希望他们早些要一个小宝宝。

从优生学角度来说，女性最佳受孕年龄在24～30岁，男性25～33岁。女儿已经过了最佳受孕年龄，不希望他们迟迟不结婚，因为女性35岁以后卵巢的功能开始减退，卵子逐渐出现老化，染色体也会逐渐出现明显的异常。染色体异常引起先天性痴呆(21-三体，18-三体)发生率随孕妇年龄增高而逐年增高，这将会给家庭和社会带来无穷的负担，而且宫外孕、流产、死产发生率也随之增高，妊娠中毒症、糖尿病发生率也高。同时也影响胎儿的发育，发生宫内发育迟缓(小样儿)、低体重儿、早产儿以及各种先天畸形发生率也明显增高。

从优生学角度来看，女儿和女婿也是天造地设的一对，两人都受过良好的教育，一个上海人、一个北京人，通婚距离远，因此血缘关系远，下一代的遗传差异就越大，遗传优势越明显，后代就可能更聪明。双方均是知识分子家庭可以给孩子出生后的一个良好的家庭环境。

女儿和女婿在同年9月份举行婚礼。婚礼隆重而热闹，当女儿挎着她爸爸的手臂缓缓走上红地毯时，我热泪盈眶，心潮澎湃，难于形容此时作为母亲的心情。当我先生将女儿的手放在女婿手中时，我从心中默默祝福他们：“生死契阔，与子成说。执子之手，与子偕老。”

女儿在她31岁之际结婚了！

作者：张思莱

（此书还未正式出版，张思莱医师委托我们为唯一刊登者，严禁转载。如有感兴趣的出版社可与我们联系，我们负责转告作者。）

夏末秋初 最佳的怀孕季节(1)

人之初，生命之始，就是男性的精子和女性的卵子经历了种种艰难险阻的历程后，最终结合而宣告新的生命的诞生。

女子体内的卵子在输卵管壶腹部与精子相结合，也就是受精的过程。成熟的精子与成熟的卵子相结合的过程称为受精，受精后的卵子称为受精卵或孕卵。

受精必须具备的条件是，正常发育的成熟卵子同正常发育的成熟精子相遇。受精的正常生理部位是在女性生殖道的输卵管壶腹部与峡部相联接处。

通常情况下，卵子从卵巢排出后进入输卵管，当精子通过子宫腔进入输卵管与卵子相遇时，精子顶体释放出顶体酶，通过酶的作用，精子得以穿过放射冠及透明带，与卵子表面接触，精子在女性生殖道有一个获能的精子穿过次级卵母细胞透明带为受精的开始，卵原核与精原核融合是受精的完成。

卵原核的染色体数目与精原核的染色数目相同，都是半数染色体数目，即分别含有22条常染色体和1条性染色体，它们融合后形成一个44条常染色体和2条性染色体的新生命。这个受精卵即是以后将发育成胎出生成人的新生命。

妈妈宝宝知识网温馨提醒：射精的出现和迟早是不能受意志控制的，一旦性高潮出现，则射精不可避免，每次射精约7～9次，或更多，从尿道将精液射出，前3～4次射出的精液中精子数量较多。

了解男人再谈恋爱

如果你了解了如下准则，或许很快能找到幸福婚姻。

一、塑造一个理想中的男人只能是枉费心机

其实女人有很多回报率更高的事情可做，千万不要一心想着按自己的意志重新塑造自己的情侣，因为那样做只能导致失败，是徒劳无益的。

二、“儿童”式与“老娘”式均失败

男人所需要的是成熟的恋人，既能成为他的朋友，又能做他的伴侣，而决不是需要一个未成年的娇女子。一般情况下，娇气十足的女子或者善于操纵他人的女性只会让男人落荒而逃。

三、女人的愤怒会吓跑所有的男人

通常说来，凡是有过恋爱经历的女性在结识新的男性时，对旧日的恋人总有一种怒火和怨恨，而这种往日的愤怒往往使新伙伴感到万分恐惧。

四、经常与许多好男人擦肩而过

人的最佳素质往往不易被发现，只有在相处一个阶段之时才会大放光芒。所以说女人很难一下子发现她们身边的好男人，反而被那些表面上“风流潇洒”的男士所迷惑。其实这种英俊洒脱的男子只能给女性以最初的激情，决不可能向女伴奉献持久的爱情。

五、女性的期待换不来美好的爱情

生活中随时都会出现某种意想不到的惊喜，这是由于人们没有刻意期待惊喜场面的发生。男人讨厌女性对爱情生活怀有某种期待，因为他们更喜欢看到一切都在自然中发生。因此，女性过分期待只能导致生活变得枯燥乏味，缺乏知己。

六、懂得生活的女性总是刚柔并举

女性的刚毅与温情的完美结合能够创造恋爱生活的奇迹，使异性之间的交往变得健康而富有情调。聪明的女人懂得欣赏自己身上女性的魅力，同时也相信自己有能力吸引她心目中的恋人。正因为她对自己充满信心，所以才能在刚毅的基础上表现出女性特有的温柔。

七、“寻觅”心上人必须积极主动

优秀的男子不会从天而降，必须依靠女人自己去创造机会积极争取。聪明的女人绝对不会消极地等待着心上人的出现，她们会主动出击，成功地把握住时机，发现并得到男人的爱情。这种女性懂得享受爱情过程中的乐趣，至于最终能不能获得异性的情爱，却并不是最重要的，至少她已经尽力了，而且拥有一份快乐的感受。

八、浪漫的爱情需要有所牵制

恋爱中的男人精神始终处于亢奋状态，这是很自然的。也就是说，当男人在追求女性的时候，他的心态是积极的，同时也有几分激动。但是，一旦他们得到了想要的东西，激动的心情便会随之消逝，不再感到刺激。因此，和对方保持一定的距离感和神秘感有助于发展长久的恋爱关系。

九、男人不说出爱的承诺

男人在恋爱中不愿意给女方以过多的承诺，甚至根本就不做承诺，这一直是女人猜不透的谜。虽然他们已经通过自己的行动表达了他们的立场，但是要得到他们的口头承诺却很不容易。聪明的女人懂得如何用巧妙的语言引起男人心灵的震撼，迫使他们对爱做出承诺。

以上准则是女人在选择理想男人时应当考虑的因素，对女性择偶有一定的针对性和指导意义。

夫妻俩吃什么促进孕育？(1)

人们婚后不孕，常喜服强壮滋补品，却不知药不对症反会使病情加剧。其实，造成不孕、不育的原因很多，有虚、有实，有因湿热、痰淤引起的，盲目乱补反而雪上加霜。

　　专家提示

　　虚证要补虚，但又有阴虚、阳虚、气虚、血虚等不同，阴虚病人服了补阳的参茸丸、全鹿丸，好比火中加油，可能越演越烈。

　　药是为治病而设，即使服滋补强壮剂也有针对性，所以调补要辨证，进补最好在医师指导下，合理地、有目的地选用。

　　古人说食也，性也，就是说食物是有性味的。祖国医学记录了很多能补肾、健脾、生精和提高性功能作用的食品。如何运用饮食增补生殖细胞呢？生殖细胞的营养成分主要是优质蛋白质、精氨酸、维生素和微量元素。所以调补生殖细胞，应认真考虑食物中的这些营养含量，以适当进食。①进食优质蛋白与精氨酸。如瘦精肉、猪脊髓、鱼、虾、牛羊肉等均含优质蛋白；鳝、海参、墨鱼、蹄筋等含精氨酸。②补充各种维生素。各类蔬菜中含有大量维生素，如番茄、玉米、萝卜、蛋等富含维生素C、维生素B6、维生素B12等。③增加矿物质食物，摄入微量元素。大多贝壳类食物，如蛤蜊、牡蛎、螺蛳、鲍鱼之类，含有微量元素锌、锰等。④适当添加含性激素的食品。如羊肾、狗睾、鸡肝、动物鞭等，有提高性激素水平的功能。

　　维持正常性功(图老师整理)能，保持性腺分泌功能的正常，是不孕、不育患者应时刻注意的，下述食品虽有增强活力的作用，但在使用时还是应当结合个体需要，慎重选取为是。

羊肾补精血

　　动物的肾、肝都含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素。羊为木畜，肾为水脏，故羊肾能补肝肾，益精血。有报道，羊肾有辅助糖代谢的作用，尤其适合胰岛素分泌不足的糖尿病患者食用。

　　其吃法很多，可以煲、汤、炒、溜、焠服，根据口味和习惯选用不同食用方法。可以促进代谢、消除疲劳和补精血，若与韭菜、大蒜同炒，则其强壮作用更甚。

乙肝患者怀孕生子问题全解析(1)

我是乙肝患者，我能生一个健康的宝宝吗？‘大三阳’是不是不能给宝宝哺乳喂奶？经常有乙肝患者通过邮件或电话，向本报咨询类似的问题。记者了解到，我国乙肝携带者和患者很多，其中不少正处于婚育年龄，乙肝对婚姻和生育到底有多大影响，很多人不知究竟，并因此非常焦虑。不久前，广州市第一人民医院感染科专家专门对乙肝患者进行了一次免费咨询，而大家讨论的焦点就集中在乙肝患者婚育问题上。

医学指导/广州市第一人民医院感染科主任医师郭文

乙肝患者也能正常恋爱结婚

在生活中，很多人一听到乙肝就感觉恐惧，甚至一听说对方是乙肝携带者，连做朋友都疏远了，更别说谈恋爱了。其实很多乙肝患者完全可以像健康青年一样正常谈恋爱结婚。郭文指出，早在多年前，我国就已经大规模注射了乙肝疫苗，应该说现在大部分年轻人都打过乙肝疫苗，而只要注射疫苗后体内表面抗体转阳性，即使与乙肝患者密切接触，也不会感染乙肝病毒。

此外，乙肝没有想象的那么可怕，它对身体的影响是可控的。对于乙肝病毒携带者来说，对身体几乎没有影响，仅需定期随访以防止发作。而即便是慢性肝炎，也可以通过抗病毒治疗，来达到病情的持续缓解或稳定控制。

乙肝患者能结婚吗？这个答案也是肯定的。但是，郭文提醒说，慢性乙型肝炎如果处于病变活动期间，即体内ALT/AST水平升高，这时应暂缓结婚，应等到病情稳定半年后再结婚。而在结婚之前，其配偶应检查乙肝二对半，乙肝表面抗体呈阴性者应注射乙肝疫苗，等到HBsAb呈阳性后再结婚。

感染乙肝不会导致胎儿畸形

乙肝父母会不会更易生出有问题的宝宝？郭文说，医学研究已经证实，感染乙肝病毒对胎儿没有致畸作用，也不会引起先天性疾病。轻度肝炎可能会引起婴儿早产率较高，其他没有什么影响。即使患者已经出现了早期肝硬化，但只要代偿功能良好，对怀孕也没有明显影响。除非是肝硬化代偿不全的孕妇，其发生急性肝衰竭，或胎