避纠纷　婆婆和我们AA制

父亲节里男人“问题”不再难

“父亲节”的由来

1909年，美国一位叫约翰•布鲁斯•多德的夫人，倡议建立父亲节。

多德夫人和他的5个弟弟早年丧母，他们由父亲一手抚养长大。许多年过去了，姐弟6人每逢父亲的生辰忌日，总会回想起父亲含辛茹苦养家的情景。于是，多德夫人提笔给州政府写了一封言辞恳切的信，呼吁建立父亲节。州政府采纳了她的建议，并将父亲节定为6月19日，即1909年6月第3个星期日。翌年，多德夫人所在的斯坡堪市正式庆祝这一节日，市长宣布了父亲节的文告，定这天为全州纪念日。以后，其他州也开始庆贺父亲节。在父亲节这天，人们选择特定的鲜花来表示对父亲的敬意。人们采纳了多德夫人的建议，佩戴红玫瑰向健在的父亲们表示爱戴，佩戴白玫瑰对故去的父亲表示悼念。

为了使父亲节规范化，各方面强烈呼吁议会承认这个节日。1972年，尼克松总统正式签署了建立父亲节的议会决议。定为每年六月的第三个星期日为父亲节，这个节日终于以法律的形式确定了下来，并一直沿用至今。

现代男性的困惑

现代社会男性的竞争日趋激烈，心理压力越来越大，生活节奏如上紧的发条永无停息，生存环境的污染越来越严重，作为家庭的实际主力，男性的生殖健康问题自然越来越突出。

短短二十年，我国男性不育症患者已经跃居到大约6000万人。受传统观念的束缚及现实医疗环境的限制，绝大多数男性不育患者讳疾忌医，羞于启齿，结果往往是延误时机，误诊误治，只能独自默默咽下苦果，影响整个家庭的幸福。面对困惑，无数遇有生殖障碍的男性在迷茫的十字街口久久徘徊，选择人生中无法抉择的男人之痛。

Tulaoshi.com找“孕”气到天伦

天伦医院为中国性学会优生优育临床基地，对各形不孕不育症进行基础研究与临床应用，采用25种现代孕育技术，就150多种原因引起的男女不孕不育疾病进行诊疗，具有一整套科学系统的诊疗方法。同时，医院运用分子生物学基因芯片技术从分子水平查找不育病因，准确的把造成男女不孕不育症的发病机理进行有机分解，系统的组成不同专业科室，对不同成因引起的男女不孕不育症进行诊疗判断，确保对疾病的正确治疗。提高治愈水平，解除男女不孕不育症患者的心中隐痛。

针对男性精索静脉曲张在男性不育中占有一定比例，尤其是在青壮年时期易发此病，而男性青壮年时期又是生育活跃期。北京天伦不孕不育医院的针式腹腔镜精索静脉曲张结扎术是经过广泛研究的基础上，运用国际先进的微创治疗技术，解决男性因精索静脉曲张引起的不孕不育问题。迅速突破“难题”，找回男人自信。该项技术的技术优点在于：

1、可视操作，不漏扎，不损坏睾丸动脉与淋巴组织，使血液动力更符合生理，防止手术后睾丸因缺血而造成萎缩。

2、结扎位置更高，不损伤输精管及动静脉。

3、不解剖提睾肌，可避免精索外静脉及输精管动静脉损伤。

4、采用LIGASURE凝闭血管代三替金属夹，减少异物反映，术中出血少。

5、微创技术无痛、时间短、恢复快、避免传统手术并发症。

6、对双侧精索静脉曲张可同时手术，不需要另切创口。

7、采用硬膜复合静脉麻醉，减少对患者全身的生理影响，降低手术费用。

北京天伦不孕不育医院院长吴卫平博士慎重提醒患有精索静脉曲张的男性患者，万不可小视该病，发现患有精索静脉曲张时应及早治疗，以免造成终生遗憾。

孕育热线：0101——85631116

(作者：王鹏

霉菌性阴道炎患者能怀孕吗(图)

霉菌性阴道炎患者能要孩子吗

网友:专家，您好，我现在已怀孕6个半月了，怀孕前查出有霉菌性阴道炎，一直用药治疗。怀孕后没再用药，每天用温水清洗。我想问一下，如果到生产时还有阴道炎的话，能顺产吗，对孩子有没有影响，还是直接选择剖宫产比较好。谢谢。

腾讯育儿专家答疑:现在应该做白带检查，如果阴道有霉菌感染应该局部治疗，可以控制和治愈。

只要不是严重的霉菌性阴道，可以阴道分娩，对胎儿影响的可能性较小。

患霉菌性阴道炎对胎儿有影响吗？孕妇是霉菌性阴道炎的高发人群。

原因是：

妊娠期性激素水平升高，使阴道上皮内糖原含量增加，阴道pH值有所改变；同时肾糖阈降低，尿糖含量增高。这些都有利于霉菌(念珠菌)生长和繁殖。据统计，约有1/3的孕妇阴道中带有霉菌，发病率在15%左右，而普通健康妇女阴道中携带霉菌率仅为10%～20%。孕妇患病后，极少数人阴道中的霉菌能经宫颈上行，穿透胎膜感染胎儿，引起早产。另外，当胎儿经母亲阴道分娩时，也可能被霉菌感染，而引起口腔霉菌感染，即俗称的“鹅口疮”。有些婴儿还可能出现肛门周围霉菌性皮炎。孕期患霉菌性阴道炎，可出现白带增多、白带呈豆腐渣或凝乳状、外阴瘙痒、烧灼痛等症状使孕妇坐卧不安。孕妇患了霉菌性阴道炎，治疗一定要彻底，不能症状减轻就自动停药。治疗以局部用药为妥。

治疗方法是：

妊娠12周以内，可用 2% - 3%苏打水或洁尔阴清洗外阴，同时每天换内裤，并将内裤、毛巾和盆一起用热水洗烫。妊娠12周以后，在按上述方法清洗后，轻轻擦干外阴并在阴道深部放置制霉菌素栓剂、咪康唑或克霉唑栓剂，每晚睡前使用；有外阴炎时，可用达克宁霜涂于外阴。一般7天为一疗程，停药 7天后复查，症状消失 2周后第 3次复查霉菌，痊愈后方可结束治疗。妊娠35周以后，为避免宫内感染，不宜进行阴道内操作。

我嫁了　婆婆却悄然离去

“执子之手，与子偕老”，是每对夫妻所向往和共同追求的生活目标。但生活是不以人的意志为转移的，常常会给你带来意想不到的结果。有不少丈夫或因疾病，或因意外过早地离开了心爱的妻子，让妻子独自品味生活的艰辛。失去丈夫的妻子面临着三项选择：再嫁，招女婿，不改嫁。

除少数媳妇出于对丈夫的思念做出终身不再嫁的决定外，大多数媳妇无论从心理上还是从生理上，都有重组家庭的愿望。一旦媳妇表达了想再嫁的愿望，婆婆要在给予支持的同时，还要以母亲的身份给予必要的指导，而不是以旁观者的身份出现。婆婆要帮助媳妇克服再婚过程中的盲目心理、虚荣心理，提醒她认真考虑新建家庭的稳定性、可行性，不能将自己(m.tulaoshi.com)的婚姻建立在极不稳固的沙滩上。有孩子的还要提醒她多考虑孩子的抚养、教育等问题，让她明白，如果不能处理好孩子这一核心问题，重组的家庭是很难幸福的。

同婆婆有很深感情的媳妇，有再嫁想法时，因割舍不下婆婆，愿赡养老人，有的做出兼顾两方面的决定，即招女婿。作为婆婆，应理解媳妇的良苦用心，并从内心感激媳妇的做法(不管你对这一做法最后是否同意与接受)。在同意这一做法后，婆婆要及时调整自己的心态和位置，有能力的应尽量为媳妇分担一部分抚养后代的责任，在力所能及的范围内多做一些事情。

有的媳妇或因与丈夫感情太深，愿意为他守身一辈子；或因担心改嫁后伤害到孩子；或因与婆婆感情很好，愿意代丈夫完成给婆婆养老送终的义务，最后选择不改嫁。不管出于何种原因，婆婆都不能因儿子的去世而视媳妇为外人，要对媳妇不改嫁给予充分理解，更应视其为亲生女儿看待。因为媳妇要一个人承担抚养后代的重任，那么，做好家庭后勤保障，解除媳妇后顾之忧是婆婆的首要任务。婆婆应从两方面入手：一是注意养生之道，减少疾病，不仅自己受益，而且减少媳妇的负担；二是多做一些力所能及的家务，尽量给媳妇多留一些时间用于工作和学习。

婆婆抚摩着我的头发，哽咽地说：“我可怜的孩子，妈看你那个样子，揪心地疼呀！你别憋坏了身子，就在妈的怀里痛快地哭最后一场吧！”

“还记得你对我说/今夜过后又将如何/怕明天来临得太过匆匆/又将要从此远走/不再回头/我已经日渐地消瘦/你叫我要何去何从/每一个夜里/总有千万个你再一次涌上心头/又悄然沉落……”

嘉妮喜欢杨庆煌的这首《日渐消瘦》，每当听到这首歌，她就会深深地沉浸在思念婆婆的忧伤之中……　[1]　[2]　[3]　[下一页]

“臀部大好生养”无依据

骨盆内径大小和深度多少需要经过检测才能得知，只从外形上是不能判断出来的。

骨盆形状是顺利分娩的一个重要因素，另外一些影响因素包括胎儿大小，产妇的精神状态，胎儿的位置、产力等。产妇如果过于紧张或者没有坚定的意志自己生产，就可能影响到催产素水平发挥，不利于顺利生产。

另外，徐艳还提醒女性朋友，怀孕过程中要尽量避免营养过剩，营养过剩不但会使胎儿过大，增加生产压力，还可能使准妈妈们患上孕期糖尿病、孕期高血压，堆积的大量脂肪也会成为年轻妈妈们产后的头疼问题。

骨盆与分娩有什么关系？

骨盆是女性阴道分娩胎儿的必经之途，它由骶、尾、髋骨构成、并由关节、韧带将它们连在一起。骨盆分为上、下两个部分。上半部宽大，对分娩关系不大(产科称为假骨盆)；而其下部与分娩关系十分密切(称为真骨盆)，所谓的“骨产道”即指这一部分而言。真骨盆根据它与分娩的关系又分为三个平面，即入口、中腔及出口平面。这三个平面都是比较狭窄的部分，分娩时胎儿可受到阻力，尤其中腔平面是最窄的部分。

骨盆的大小及形状对分娩的难、易影响很大，它与产力及胎儿构成了分娩的三要素。正常的骨盆，如产力及胎儿无异常，胎儿很容易娩出。明显狭窄的骨盆，活的胎儿根本不能娩出。相对狭窄的骨盆，常需要决定于胎儿及产力情况。

女性骨盆在解剖上如若宽而浅，就利于胎儿通过。但并非所有妇女骨盆的形状均如此。有的发育上有变异，类似男人型的骨盆，即骨盆深而窄，骨盆前后径相对长，而横径相对较短，胎儿就不易娩出。有的骨盆呈偏平状，入口前后径很短，胎儿就不能通过骨盆人口。但有的骨盆入口正常，中、下平面越来越窄，称为漏斗骨盆，亦会造成难产。某些情况下，由于骨及关节病变也可造成骨盆形状的异常，如因缺钙引起的佝偻病(骨软化症)，它可以造成骨盆严重变形，变得十分小，胎儿根本不能从阴道分娩。偶有外伤造成骨盆骨折，日后发生畸形的，这些均可能造成分娩时难产。除非有明显的畸形，一般不能只从外形就准确地判断骨盆的大小。因此妇女怀孕后一定要做产前检查，实际测量骨盆的大小，必要时还需用X线来准确地测量骨盆的情况。

六种方法可以增加顺产率

方法1：选择合适年龄分娩

大多数医学专家认为，女性生育的最佳年龄是25～29岁，处于这一年龄段的女性顺产可能较大。随着年龄的增长，妊娠与分娩的危险系数升高。首先，年龄过大，产道和会阴、骨盆的关节变硬，不易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差，以至于分娩时间延长，容易发生难产。其次孕妇年龄越大，发生高血压、糖尿病、心脏病并发症的机会越多，需要剖宫产干预的机会越多。

方法2：孕期合理营养，控制体重

宝宝的体重超过4000克(医学上称为巨大儿)，母体的难产率会大大增加。巨大儿的产生与孕妇营养补充过多、 脂肪摄入过多、身体锻炼偏少有关。孕妇患有 糖尿病，也会导致胎儿长得大而肥胖。理想的怀孕体重在孕早期怀孕3个月以内增加2千克，中期怀孕3～6个月和末期怀孕7～9个月各增加5千克，前后共12千克左右为宜。如果整个孕期增加20千克以上，就有可能使宝宝长得过大。

方法3：孕期体操

孕期体操不但有利于控制孕期体重，还有利于顺利分娩，这是因为：1.体操锻炼可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的张力和弹性，使关节、韧带松弛柔软，有助于分娩时肌肉放松，减少了产道的阻力，使胎儿能较快地通过产道。2.孕期体操可缓解准妈妈的疲劳和压力，增强自然分娩的信心。

当然，准妈妈在练体操时要注意运动时间、运动量、热身准备，防止过度疲劳和避免宫缩。另外，有习惯性流产史、早产史、此次妊娠合并前置胎盘或严重内科合并症不宜进行孕期体操。

方法4：定时做产前检查

孕妇定期做产前检查的规定，是按照胎儿发育和母体生理变化特点制定的，其目的是为了查看胎儿发育和孕妇健康情况，以便于早期发现问题，及早纠正和治疗。使孕妇和胎儿能顺利地度过妊娠期和分娩。

常喝绿茶或可防乳腺癌

常喝绿茶或可防乳腺癌

美国波士顿大学医药和公共健康学院的研究人员初步研究发现，绿茶或许可以帮助妇女预防乳腺癌。

由盖尔·桑塞什教授领导的这一研究小组选取了长有乳腺肿瘤的老鼠作为实验对象。科学家将实验鼠分为两组，其中一组喂以绿茶，另一组只喂普通水。结果发现，喝茶一组的实验鼠肿瘤变小。

桑塞什教授认为，虽然绿茶在动物和人身上的功效也许不同，但有喝绿茶习惯的国家乳腺癌发病率低的事实表明，绿茶是健康饮食的一部分。桑塞什教授建议人们每天喝3~5杯绿茶以预防癌症。她同时提醒，如果正在接受放射治疗和化疗的乳腺癌病人需要大量饮食绿茶，应该事先征求医生的意见。

30以后当妈妈做好六大检查

现代社会的激烈竞争，使得不少职业女性不知不觉放慢了成家、生育的脚步，等到一切都如计划中完美时，似乎又离孕育的“最佳条件”越来越远。

●张琳，34岁，怀孕3个月后流产；

●杨瑞虹，36岁，怀孕49天流产；

●刘艳，36岁，第一次怀孕两个月流产，7个月后再次怀孕53天流产；……

不论是男人还是女人，生殖力都会随年龄增长而逐渐减低，女人最理想的生育年龄在25-30岁，跨入35高龄再选择怀孕，女性受孕机会变小，且自然流产率增加。有数据显示，25到30岁女子的流产率为15%，而40岁以后则高达40%。

此时，优质的卵子相对减少，同时由于输卵管的炎症、子宫内膜异位症或者子宫肌瘤使精子和卵子相聚的道路不通畅，受精卵“居住”的“房屋”质量下降，而造成不孕、流产、宫外孕的机会增多。所以，如果计划35岁以后怀孕，女性必须先考虑自己的生育能Tulaoshi.Com力。如果父母生育的进程不顺利、幼年时患有过结核病或其他较严重的疾病，且现在月经时间过长或过短、子宫或附件有包块、丈夫身体状况不很好时，最好不要将生育年龄放在35岁以后。

造成流产的常见因素排除环境因素外，不外乎遗传因素、生殖器官畸形或疾病、感染、内分泌因素、免疫因素等。因此建议，30岁以后准备当妈妈，最好能够做做下面的检查：

遗传方面：可抽血检查染色体、血型、基因分析；

生殖器方面：可以做B超了解子宫体、子宫颈、卵巢、输卵管的情况；

感染方面：须做白带和血液检查，以排除滴虫、霉菌，HPV：支原体、风疹病毒、巨细胞病毒感染；

内分泌方面：可抽血查甲状腺功能、血糖、性激素检查；

免疫方面：可抽血查抗精子抗体、抗卵磷脂抗体、抗子宫内膜抗体、狼疮因子等：

环境方面：可做微量元素检测或对有异味的环境进行检测。

另外，建议在准备怀孕的头3个月开始口服叶酸片，每天0.4毫克，远离茶、酒、烟、咖啡等，并坚持每天适当的锻炼，同时也要请丈夫一起锻炼，提高身体素质以确保精子的质量。

避纠纷　婆婆和我们AA制

柴米油盐明算账，经济独立建家庭。

有资料显示，在由婆婆、公公与儿子、媳妇共同组成的家庭中，以各自都承担一部分家庭责任为出发点而实施AA制的已接近10%。简单实用、公平合理的AA制之所以能受到婆婆们的欢迎，一是婆婆为了表现自己的不失尊，表明自己也是家庭主人，防止自己失落的一种方式；二是婆婆不希望由于靠儿子的钱来生活，增加儿子的心理压力，并由此导致媳妇心理不平衡；三是婆婆万一与媳妇的感情彻底破裂，由于在经济上不存在什么“瓜葛”，两不相欠，心里坦然。

从积极的角度看，婆媳实施AA制，有其存在的合理性，它不仅有利于家庭日常开支的预算，避免浪费，也是营造家庭和谐氛围，给对方以感动的一种手段，因而，它不单纯是那种分毫不差的金钱关系。比如，家中欲购置大件物品，需要彼此坐下来商量，就可防止一方因图一时之快而浪费了家庭财产。再比如，媳妇在AA制之外，给婆婆送上的礼品，会让婆婆高兴得合不拢嘴，因为感觉是不一样的。

任何一种家庭理财方法的存在，都有其两面性，它只对适合的人有用。就好像一双鞋子，到底合不合脚，只有自己知道。如果因为实施了AA制这种方式，而使婆媳间避免了争执，减少了矛盾，那么，就让它存在着吧！前提是，婆媳间不应缺少心的沟通。

避纠纷　婆婆和我们AA制

秀芸顿时觉得自己受到了婆婆的愚弄,这分明是自己给自己发红包啊！

秀芸和婆婆在家里实行了多年AA制。据秀芸回忆，她和小飞结婚没几天的时候，小飞的老姨从农村老家来看他们，还给他们带来了满满的两大兜子家乡土特产。

吃完晚饭，大家一起在客厅看电视时，婆婆单独把秀芸叫到阳台，张口向她借一百元。秀芸想都没想，就回到自己的卧室，把放在书柜上的那张百元钞票悄悄交给了婆婆。

临睡觉前，老姨来到她的房间，送给她一个红包，并预祝他们白头到老。秀芸道谢后收下。

过了两天，打开老姨送的红包，她不由得惊呆了：里面装的一百元，正是自己借给婆婆的那张。因为她清楚地记得，那张钞票有个角破损开裂，她用胶带粘好后放在书柜上的。肯定没错！

秀芸顿时觉得自己受到了婆婆的愚弄：婆婆从自己这儿要了一百元交给老姨，再由老姨以送红包的方式给了自己，这分明是自己给自己发红包啊！

小飞觉得母亲的行为有些莫名其妙，秀芸觉得婆婆的做法实在不能忍受。

压在心里总不是滋味，于是，他们和老人坐在一起，就此展开了一次谈话。结果可想而知，婆婆被激怒了。她对儿子、儿媳说：“你老姨家里也不富裕，她这回来看你们，光路费就花去一百多元，在她们那里，一百元够家里四口人生活一个月的，我怎么忍心让她真掏？你们结婚收礼收了好几万，怎么还这么贪心？难道我做错了吗？你们要真的懂事，该给你老姨一些钱才对。反倒挑起我的礼来了？ ”

秀芸忙解释：“老姨这次来看我们，我们已经很知足了，即使她这次不给我们钱，我们也不会挑她老人家的礼。我们只是觉得，您的方式不太妥当，您完全可以换一张一百元的，让老姨给我们，哪怕过后再要回去呢？把我给您的一百元又当做红包给我，心里自然不太容易接受。”

老人还是难以接受这一说法，她争辩到：“谁知你这么有心眼，给我的钱上还做上记号？你们要是这么计较，我也就和你们客气不着了。咱们家今后要AA制，这样做谁也不吃亏，省得说我算计你们……”

婆婆刚说完，秀芸就觉得这样不妥。毕竟，公公过世早，自己还没有孩子，现在全家只有三口人，再搞AA制太生分了吧？要是让别人知道，还以为自己怎么欺负婆婆了呢，影响该多不好？再说，婆婆一个人一个月的花费也没多少，没必要这么搞。小飞持同样的观点。

尽管他们反复强调老人误解了他们的意思，但老人的态度很坚决，他们也就只好由她了。

家里实行AA制的第一招，是电话费分别记录。每次小飞和秀芸向外打电话，婆婆总会记下他们的通话日期、时间长短；婆婆自己给亲戚或街道的老姐妹打电话，也如实记录。月底交完话费，按汇总的费用分摊。上网费由秀芸支付。

实行AA制的第二招，是卫生纸各用各的。秀芸买的带筒芯的高档卫生纸，小两口用；婆婆要么用从农贸市场买来的最便宜的劣质卫生纸，要么将废报纸或不用的旧衣服剪成小块使用，从不用秀芸的。香皂、牙膏、牙刷、浴液、洗衣粉等日用品也如此行事。

实行AA制的第三招，是婆婆负责购买油盐酱醋茶、水果蔬菜豆制品、肉蛋鱼奶和米面熟食等日常用品，每次买回来，都要秀芸过目，并核对她的记录。月底，将一个月的支出费用总额除以三，婆婆负担三分之一，三分之二由小两口支付。水费、电费、 煤气费、房租、有线电视费、冬天的暖气费等也按此比例执行。修理电视、冰箱、洗衣机、抽油烟机等所花费的修理和配件费用，同样参照该比例兑付。

这样施行了一段时间，双方倒也相安无事。

只是小飞觉得太别扭，每到月底婆媳俩为这点账算来算去，不胜其烦，全然没有一家子那种其乐融融的感觉。

他先征求了秀芸的意见，秀芸说，从我内心来讲，也不喜欢这样，总觉得心里有些不舒服，但婆婆执意这样，我还能再说什么？只要婆婆不嫌麻烦，就随婆婆的意思办。哪天她厌烦了，再改过来也不迟。

他又找母亲聊，希望取消AA制，一家人没必要算得这么清楚，自己夹在中间的滋味很不好受。

老太太的意见则是：这样挺好，彼此既不伤和气，自己又有事干，每天晚上算算账，用用脑子，还能延缓衰老。

老太太宽慰儿子说：“现在也不全是AA 制啊，你们每月给我的养老费、逢年过节给我买的礼物，我不是都照收了吗？我有退休金，又有医保，除了大病，也给你们添不了多少麻烦，你有什么不好受的？我这样做，实际上减少了婆媳矛盾，你应该感到高兴才对。”

不管母亲怎样说，小飞总有一种婆媳关系是面和心不和的感觉，可他却又实在不知该如何改变这一切。

秀芸其实心里也很苦恼，她和身边的一些密友说起这件事，大家都觉得怪怪的，这日子过得有啥意思呀？早晚有一方会憋出病来……

女性经期不宜吃草鱼

经期对女性来说是每月的特殊时刻，月经快要来时，女性的身心会出现或轻或重的“经前症候群”，如情绪不稳、胸部或腹部肿胀等症状，恰当科学的饮食安排可以缓解不适，下列几种食物经期女性不宜食用：

油腻食物：经期女性进油腻食品，容易出现粉刺、毛囊炎、黑眼圈。

寒性食物：竹笋、梨、香蕉、

柿子、西瓜、螃蟹、田螺以及冷饮都属寒性，月经期忌吃寒性食物。

鞣质食物：茶、咖啡、果汁等，其中的鞣质易与铁元素结合产生沉淀，影响人体对铁的吸收，而女性在经期时流失大量血液，需要补充铁质。

咸食：月经来潮之前，多吃咸食易出现水肿、头痛、激动、易怒等现象。

甜食：如蛋糕、红糖、巧克力，经期刻意吃甜食会导致血糖不稳定，影响体内荷尔蒙的平衡，加重经期的各种不适。

猕猴桃：猕猴桃有滑泻之性，故先兆性流产、月经过多及尿频者忌食。

花椒、丁香、胡椒：这类食物都是作料，在月经期的女性却不宜食用这些辛辣刺激性食物，否则容易导致痛经、经血过多等症。

草鱼：草鱼是水煮鱼常用的食材之一，女性在经期食用水煮鱼会加重水肿症状，容易产生疲倦感。

什么样的夫妻易生“低能儿”(1)

未来准父母们，想要一个健康聪明的宝宝吗？那么，在你有了这个想法的那一瞬间，就请你留意你们的生活吧。将不利于宝宝健康的生活习惯统统丢掉吧！也许你还没有留意吧，可能生活中你认为微不足道的小细节会影响你未来宝宝的一生！

什么样的夫妻易生低能儿

孕前究竟都有哪些不宜做的事，对你成功造人可能会有帮助！

一、孕前不宜之饮食生活篇：

吸烟

尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用，它会影响生殖细胞和胚胎的发育，造成胎宝宝畸形。无论你烟瘾有多大，为了宝宝还是戒掉吧。

图老师健康网温馨提示：准妈妈、爸爸最好在计划怀孕前3个月或半年改掉吸烟的不良嗜好。

饮酒

较多的酒精能够影响精子和卵子的质量，酒精中毒的卵细胞可与精子结合形成畸形胎儿。而如果爸爸长期大量饮酒会发生性功能障碍，也会使70%的精子发育不全或游动能力差，不利于胎宝宝的发育。

图老师健康网温馨提示：妈妈一般在孕前3～4周戒酒；爸爸在前计划怀孕前2个月最好不要多喝酒，前一周内绝对别碰酒。

喝咖啡

在怀孕前就有喝咖啡习惯的妈妈，即每天喝4杯以上的，宝宝的早产率就要上升30%，而发生流产的可能性也会增加20%。同时咖啡也会抑制精子的活跃度，打算要宝宝的未准妈妈爸爸们还是少喝些好！

图老师健康网温馨提示：孕前一个月最好不要喝，不过偶尔喝一点也是可以的，千万别过量。

节食

减肥是种时尚，但想要宝宝的夫妻可不要随意节食，与偏食一样，这会造成某些营养素缺乏，使精子和卵子的活力下降。而且，孕前营养不足还会影响孕初刚形成的胚胎发育，也影响乳房发育。如果通过吃减肥药来减肥，(图老师整理)则容易引起妊娠中毒和造成胎宝宝畸形，更是万万不可！

图老师健康网温馨提示：想怀孕的准妈妈可不要随意节食哦！减肥？产后再说吧！

偏食

为了生出漂亮健康的宝贝，孕前可不要偏食哦。如果妈妈孕前营养不良，可能会导致不孕，或者导致孕初胎宝宝发育迟缓。而爸爸的精子生存更需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素，如果缺少这些营养素，会对宝宝生长不利。

图老师健康网温馨提示：孕前一定要注意营养均衡哦！

男性生殖健康存在三个误区

在社会日益关注这一话题的同时，中华医学会生殖医学分会主任委员、上海交通大学医学院王一飞教授提醒：我国公众男性生殖健康普遍存在三个误区。

首先，许多人认为男性生殖健康是成年男子的问题，其实，每个男人一生中的各个阶段都可能会遭遇男性生殖健康问题。以儿童为例，小儿腮腺炎就可能引发睾丸炎，后者可能会导致不育；青春期的男孩穿紧身裤、会阴接触高温环境等，都可能对今后的生育造成影响；工作中，久坐、过多使用电脑、接触电离辐射等也不利于男性生殖健康；到了中老年，前列腺问题、更年期症状等都会给不少人带来困扰。

其次，许多人有病才找医生，重治疗，忽视了平时的预防和保健。目前临床上最常见的男性生殖健康问题为性功能障碍、不育和前列腺疾病，这些都和日常生活习惯等息息相关。

第三，许多病人就诊“来得太晚”，比如前列腺癌被确诊时往往已经到了晚期。在我国，性和生殖涉及个人隐私，常常迫不得已才会公开，许多人即使出现症状也常会回避自己有生殖健康方面的问题。例如有的老人失眠、容易骨折，却不会想到可能是性激素减少造成的，耽误了到男科就诊。