人的一生总是充满了选择:选择职业、选择伴侣、选择居所……而对于很多现代女性来说,受种种因素的影响,她们的人生中又多了一项选择:成为母亲还是坚持“丁克”?
今年适逢金猪年,很多女性即将或已经晋级成为母亲,但对于相当一部分女性来说,“当妈妈”仍然是一件犹豫不决的事情。工作太忙、没有房子、影响晋升……让你坚持“丁克”的理由似乎数之不尽。然而,成为妈妈的理由却只需要一个:为了你自己!因为一个不争的事实早已得到无数妇产科专家的证实:成为母亲可以让女性生理状况和心理状况都得到正面的改善。
所以,成为母亲也许会是你今生最好的选择。
成为母亲的N个理由
现代女性追求自我,担心生BB会改变自由自在的生活状态,害怕怀孕生产会影响工作,使得身材走形,肥胖臃肿。但广州市第一人民医院妇产科副主任医师张玉洁指出,十月怀胎的过程虽然很辛苦,但在收获可爱宝宝的同时,怀孕分娩还可改善女性体质,营造出更曼妙的身材,同时降低多种妇科疾病的发生,推迟更年期的到来。
生育对女性身心的好处,张玉洁归纳为以下几点:
1.怀孕分娩可降低多种妇科疾病的发生风险。
在怀孕期间,女性卵巢会自动停止排卵,对于勤恳工作的卵巢来说,这是一种不错的放松和休息。而女性一直不生育,卵巢就必须坚持工作,其患卵巢癌的风险比做过妈咪的女性更大。
流行病学研究表明,未生育过的女性发生乳癌的危险为生育者的2倍。妇女分娩后正确哺乳能保持乳腺的通畅,对乳腺癌的发生有预防作用。如果极少哺乳或从未哺乳,易导致乳房积乳,患乳腺癌的危险性明显增加。
2. 生育可治痛经及月经不调。
从初次来潮开始,很多女性都伴随痛经,有的甚至会痛至呕吐、晕厥。而生产后不久,女性的月经又会恢复。但是,这次却有一个可喜的变化:令人烦恼的痛经减少,甚至消失了。此外,有些女性长期月经不调,但经过10月怀胎的艰辛历程之后,不少人发现,困扰自己多年的月经不调竟然不治而愈。
原来,在孕育宝宝的过程中,女性的身体如子宫、乳房会经过一个再次发育的过程,内分泌也能得到自发的调节,痛经自然也会得到改善。
3. 做妈妈让女性更美丽。
生活中,常见有些女性怀孕后变得容光焕发。张玉洁指出,怀孕期间,绝大多数准妈妈都会变得更美。而产前产后细心调理,这种美丽会一直延续到生产之后。究其原因,主要是因为孕期女性基础代谢会增加,身体的内分泌能得到更好的调节,雌激素水平高,导致皮肤更光洁、弹性更好。
4. 怀孕分娩坐月子是改善女性体质的好时机。
对于身体虚弱的女性来说,怀孕分娩期间休息更多,身体更易接受调节,是休养身心的好机会。
5. 怀孕生子可推迟更年期。
孕育孩子的过程会让卵巢暂停排卵,直到哺乳后的第4至6个月才恢复。这期间,大约有20个卵子推迟了排出时间,这会使卵巢的衰退时间推迟,从而让更年期推迟。
6. 怀孕分娩让女性股骨更强壮。
美国有一项研究发现,女性每生育一次,就有助于降低9%的骨折风险。科学家推论,母亲在怀孕过程中体位发生自然改变,身体的施力点产生了变化,影响到股骨支撑的力学结构,最终强化了产妇的股骨支撑,因而让妈妈们拥有更加强壮的股骨。
7. 宝宝做纽带,更易安然度过“七年之痒”。
当新婚时的甜蜜日趋平淡,很多丈夫和妻子会经历“七年之痒”。如果这时正在共同养育宝宝,就会不一样了。宝宝是夫妻之间最稳固的纽带,在照顾宝宝、陪伴宝宝成长的过程中,夫妻俩齐心协力,更容易找到共同关心的话题,夫妻间的感情会更加融洽。
8. 别给人生留下遗憾。
(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com)女性的最佳生育tuLaoShi.com年龄在30岁之前。张玉洁说,她见过不少年轻时抱着“丁克”念头,错过生育时机,后来四处求医,但却为时已晚的例子。
前言
尽管,在生儿育女方面女性要承担起更多的责任,但是生育必定离不开“男女搭配”。俗话说的好:没有女人,就没有全人类;可是没有老爷儿们,那也白费。
孕前检查,男士先行
知己知彼,方能百战不殆,优生优育首先就要了解自身的生殖能力,孕前检查咨询不仅是检查一下武器情况,最重要的还是通过个案咨询,清除准爸爸的一些误区,有针对性的就其个人实际做一个战斗计划。
不少男性过于自信,总认为自己身体棒得很,不愿意到医院检查,殊不知,比如无精子症等疾病自身并不一定有不适感觉。另外,随着社会的发展和工业化进程的加快,工作压力、环境污染及性病等因素导致了男性播种能力也呈逐年下降的趋势。还有些人认为以前女友怀过孕,自己生育能力一定很好而不来医院。事实上,即使已经有过一个健康的孩子,由于种种原因要生育第二个孩子而来检查的,却发现是无精症的人也不在少数。
众所周知,健康宝宝首先必须是健康的精子和卵子结合的结晶。因此男士孕前检查最重要的就是精液检查。
不少男性朋友嫌取精液麻烦而不愿检查,诚然,手淫取精液作检查是比较麻烦的,但是,与妻子的生育力检查的烦人和费用相比,精液检查已经算是很方便的。也正是因为平时体检肯定不会检查精液的,因此更有必要让精子到医生处现现原形。
男性泌尿生殖系统的毛病对下一代的健康影响极大,因此这个隐私部位的检查必不可少。如果觉得自己的睾丸发育可能有问题,一定要先问一下父母亲,自己小时候是否患过腮腺炎、是否有过隐睾、睾丸外伤和手术、睾丸疼痛肿胀、鞘膜积液、斜疝、尿道流脓等情况,将这些信息提供给医生,并仔细咨询。
另外,有些人如果几年了也没有进行体格检查或者没做过婚检,那么肝炎、梅毒、艾滋病等传染病检查也是很必要的。
除此之外,医生还会详细询问体检者及家人以往的健康状况,曾患过何种疾病?如何治疗等情况,特别要重点询问精神病、遗传病等,必要时还要求检查染色体、血型等。
健康生活,做个新好男人!
有人认为“饭后一根烟,胜似活神仙”。也许,吸烟的确能给他们带来一时的快乐,可是,这个“活神仙”对他们今后的宝宝简直是一个无声而残忍的杀手。
烟草中的有害成分通过血液循环可以进入生殖系统而直接或间接发生毒性作用。对准爸爸而言,吸烟不仅会影响到受孕的成功率,而且也会严重地影响受精卵和胚胎的质量。另外,长期大量地吸烟者更容易发生性功能障碍,也间接地降低了生育力。
为了下一代,不要“活神仙”。如果说禁烟对人们来说只是一种号召,那么对准爸爸来说则是一道命令,在准备怀孕前至少要提早三个月到半年开始戒烟。
酗酒可造成机体酒精中毒,影响了生殖系统,使精子数量减少,活力降低,畸形精子、死精子的比率升高,从而会影响受孕和胚胎发育。故准爸爸不要铤而走险,还是少碰酒为好。
有些男士认为蒸蒸桑那,洗的干净又解疲乏。殊不知,睾丸最怕高温了,精子在34℃~35℃环境中最舒服,而桑拿浴时温度可高达70℃~80℃。因此准爸爸不要刻意制造高温因素。
另外,生活方式也应当有规律,劳逸结合,适当锻炼,改掉一些不良习惯,比如熬夜等等。饮食方面要做到食品新鲜、卫生,不要食用棉籽油。每种食物都有其营养价值和特色,很难讲哪种有利于优生,食谱尽可能广泛一点,不挑食即可。(撰文/陈廷 国际和平妇幼保健院男性科)