爸爸饮食是胎儿健康的因素

宠物有碍优生 远离弓形体

随着现代生活水平的提高，许多人加入了饲养宠物的行列，这里边有老年人、也有年轻人，养宠物虽然可为平淡的生活增添乐趣，也可作为情感的一种寄托，缓解人们的孤独寂寞及心理压力，但随着宠物数量的增多，也带来了一系列负面影响。这些宠物对病原微生物易感性强，易将病原微生物传染给人，特别是对孕妇和婴幼儿，由于免疫力较弱，更容易受到危害。宠物作为传染源直接传播人畜共患病：通过直接接触(通过皮肤、黏膜、结膜、消化道和呼吸道)的传播方式传播人畜共患病，这些疾病包括狂犬病、炭疽、结核病、出血热、钩端螺旋体病、猫搔病、弓形虫病、疥癣等。

其中，弓形虫病是值得特别注意的。它呈世界性分布，是由弓形体原虫引起的。弓形体原虫是一种寄生虫，病原体很微小，主要寄生在网状内皮细胞之中，也可侵袭除成熟红细胞外的任何组织细胞。许多小动物如猫、狗和鸽等身上都容易寄生弓形体原虫，感染弓形体原虫后会排出弓形体卵囊，当卵囊污染食物被人误食，就会感染人体；人与小动物逗玩，或手脸被小动物舔也可能会受到感染；若输入含弓形体的血液，移植含弓形体的器官，更会受感染。除接触传播外，随粪便排出体外的弓形虫卵囊在干燥后，会形成只有显微镜才看得清楚的“气溶胶”随风飘散，通过呼吸道进入人体。原体进入人体后通过血液播散到全身，引起弓形体病。

正常成年人感染弓形虫时绝大多数没有什么症状，或者症状很轻，以隐性感染多见，只有少数人发病，出现类似流感的低烧、流鼻涕、淋巴结肿大、头痛、肌肉关节痛和腹痛等轻微症状，几天后就随着人体产生免疫力，症状消失，一般都能自愈。因症状没有特异性，临床上往往难以确定诊断。而孕妇要是感染了弓形体原虫，其危害远较正常人感染为大。第一，可引起母体的弓形虫病，主要表现为：发热、咽痛、皮疹、淋巴节肿大等症状。另外，可增加妊娠并发症，如流产、早产、死胎、妊高征、胎膜早破、宫缩乏力、产后出血的发病率明显增高。对于胎儿，影响就更大了，弓形体原虫传染到胎儿的途径有多种，它可以通过胎盘感染胎儿，还可以通过血液、子宫、羊水感染胎儿，其中通过胎盘传给胎儿的机会高达40%，可直接影响胎儿的发育。患急性弓形虫病的孕妇，发生垂直传播的可能性较大，感染时胎儿越小，妊娠时间越短，胎儿受损越严重。若处于孕早期，即怀孕的最初三个月，也是胚胎发育的最重要时期，原虫经血液循环到达胎盘，破坏胎盘的绒毛膜结构，造成母体与胎儿之间的物质交换障碍，使氧气及营养物质供应缺乏，胎儿的代谢产物不能及时经胎盘排泄，导致胚胎死亡，引起流产；幸存者到孕中晚期可引起早产、死胎及胎儿畸形，如小头畸表、脑积水、小眼、兔唇、智力发育迟缓、肝脾肿大、无耳廊、无肛门、两性畸形等等一系列严重后果。另外，也可以在分娩过程中，因胎儿吞咽被弓形虫污染的羊水而引起新生儿感染。有些婴儿出生后无明显症状，如不给予及时的治疗，数月或数年后可出现智力低下、癫痫等中枢神经系统损害以及斜视、失明等眼部损害，新生儿的急性弓形虫感染可表现为发烧、皮疹、恶心、呕吐、腹胀、腹泻、咳嗽、呼吸困难、兴奋、啼哭或嗜睡，更严重者可出现抽搐或肢体强直、瘫痪、运动障碍。据北京地区调查，孕妇感染了弓形体病者胎儿脑积水畸形儿的发生率是未感染者的27倍，死胎的发生率是未感染者的3倍。据重庆地区调查，发现感染了弓形体病的儿童弱智的发生率为未感染者的5倍。

由此可见，饲养宠物对于孕妇的危害性是极大的，它的感染直接与优生相关。所以，在这里，从安全的角度上讲，我们医生建议，如果近期打算要小孩，最好不要养宠物，如果正在养，最好马上送走，因为宠物，特别是猫容易感染弓形虫，一旦传染给孕妇，会导致以上我们所介绍的胎儿发育畸形和智力低下等情况。

有人会问，舍不得把猫狗送人，有没有预防手段呢？还是那句话，从医生的角度讲，最好还是送人，特别是在怀孕早期。但养过宠物的人时间久了，人和宠物之间的那种感情是很难割舍的。如果在怀孕期间实在舍不得和宠物分离，那么就一定要采取措施，加强防范。特别需要注意的是，准妈妈最好不要自己去处理猫窝。如果不得不这么做，就带上橡胶手套。猫的粪便和食盘至少每天清理一次。弓形寄生虫的卵在被处理前，至少24小时内不会传染。同时，为猫专门准备的饭碗应同家中其他器具分隔开；定期为猫清洗卧具和垫布，让猫养成不在床上睡觉的好习惯；不要让猫舔你，尤其不要舔脸；注意猫是否有生病迹象，如果有，立即医治；经常给宠物洗澡；尽量不要让宠物进tulaoShi.com入卧室，更不要与宠物共寝，保持室内清洁。

那怎样才能知道自己是否感染了弓形体原虫呢？为此，有关专家建议，饲养宠物的女性在怀孕前，要做一项叫做TORCH的化验，这将查出有没有感染弓形虫。TORCH一词是由几种病原体英文名称的第一个字母组合而成，其中字母T就代表弓形虫。如果TORCH检验显示已经感染过弓形虫，可以不用担心，因为女主人体内已经产生了抗体。如果显示从未感染过，则表明没有免疫力，那就要在整个怀孕期间，注意喂养宠物的方式和自己的饮食卫生。如果化验结果显示正在感染，暂时不能怀孕。如果在怀孕3个月内，女主人的TORCH检验显示感染了弓形虫，应立即中止妊娠，因为感染了弓形虫，对胎儿的发育影响较为严重。

如果在孕前未进行弓形虫和巨细胞病毒检测就怀孕了那该怎么办呢？首先检测是否有弓形虫和巨细胞病毒感染。如未感染继续妊娠。如已感染一方面药物治疗，一方面待孕18周时取羊水检测胎儿是否有感染，一旦确诊胎儿有感染则应终止妊娠，反之则可以继续妊娠，B超监测胎儿生长情况，待胎儿出生后取其脐带血再检测弓形虫和巨细胞病毒，如此反复，就可以防止弓形虫和巨细胞病毒儿的出生。

若是已经怀孕了，却又查出感染了弓形虫病那该怎么办呢？妊娠早期感染，应尽早地终止妊娠。妊娠中、晚期一经确诊，应在医生的指导下用药，临床上多选用乙酰螺旋霉素，连服两个疗程，有报道该药物确能降低先天性弓形虫病的发病率。对于患弓形虫病的孕妇所生的新生儿，即使外观正常，也应在医生的指导下给予乙酰螺旋霉素治疗，这样可降低新生儿弓形虫的发生率。

以上介绍的是有关于养宠物与优生，特别介绍了弓形虫病。

爸妈的近视眼会遗传给宝宝吗

近视眼，尤其是那些超过600度的高度近视的准妈妈们，对于孕期和分娩比别人又多了一些顾虑。

近视眼会遗传吗

近视是很常见的眼病，发病率有逐年上升的趋势，直接影响广大青少年的健康成长。

有的人，自己是近视，父母也是;有的人父母并不是近视，自己却戴上了近视眼镜。有的人在选择配偶时，担心爱人近视，是否会连累孩子。这就是人们关心的近视是否能遗传的问题。

这要从近视的类型谈起。近视可以分两种，即高度近视和普通近视。普通近视，又称单纯性近视，可从儿童时期发病，到20岁以后即很少进展，戴眼镜以后视力可以矫正到正常，近视的度数一般在600度以下。高度近视，又称进行性近视，是与单纯性近视完全不同的另外一种眼病，患者随着年龄的增长，眼睛前后轴不断加长，眼球后部扩大，伴有眼底脉络视网膜的退行性变化，戴眼镜以后视力也难以矫正到正常，视力逐惭减退，以至发生严重障碍。

从眼病的调查结果分析，有近视家族史的家庭成员，发生近视的比率比没有近视家族史的要高些，说明近视的发病与遗传有一定关系。但近视的发生又受后天环境因素的影响，所以，目前学者们都认为，近视属于多基因遗传，即病人有多个致病基因，但又有环境因素的作用，这在单纯性近视的发生上是很容易看到的现象。环境因素包括照明不佳，不良的阅读和工作习惯，如长时间阅读和近距离工作，眼的调节肌肉处于持续的紧张收缩状态，进而调节能力减弱，而发生近视。但同样的条件下，并不是所有的人都发生近视，而某些近视患者也并非做近距离工作，有些甚至很少阅读书报。可见，近视是遗传和环境共同作用的结果。

高度近视是常染色体隐性遗传病，也就是有关近视的一对基因都是本病的致病基因才发病。如果只是其中一个基因是致病的，而另一个基因是正常的，则不发病，只是致病基因携带者。譬如父母亲都不是近视眼，但他们都是高度近视基因携带者，在他们本人不显示近视，但他们俩的致病基因遗传给孩子，使孩子具备了两个近视基因，故而会使孩子成为近视眼。

高度(600度以上者)近视眼的男子与高度近视眼的女子结合，子女发病的机会在90%以上，如果与近视眼基因携带者结合，子女可能有半数是高度近视，而同正常视力或中低度近视者结合，子女发生近视眼的机会是1%。

高度近视的准妈妈能够自然分娩吗

高度近视的人应该避免剧烈的运动、震动和撞击。因为这些都容易导致视网膜脱落(以下简称网脱)。很多因素都可以导致视网膜脱落，曾经有人因为打喷嚏就网脱了。当高度近视的准妈妈在分娩过程中竭尽全力时，由于腹压升高，确实存在着网脱的危险。但并不是高度近视就不能自己生了，最好的办法是请医生来把关，根据眼底的具体情况决定是否能够自然分娩。

采用自然分娩的近视眼妈妈在生产的过程中不要过于用力，以避免发生网脱。即使在分娩过程中发生网脱，准妈妈也不要过于担心，经过手术可以恢复。

得了妊高征要小心眼底病变

患了妊娠高血压综合征的准妈妈，应经常通过对眼底的检查来确定其动脉供血和心血管系统受损的情况，最终决定是否中止妊娠。因为很多得了妊高征的准妈妈眼底都会发生病变，早期主要是眼底血管痉挛，如果血压增高持续不降，还会出现视网膜出血、水肿和渗出，甚至发生心脑肾组织的并发症，危及生命。此时为了保障准妈妈和胎儿的安全，医生一般都会建议中止妊娠。因此，患有妊高征的准妈妈应该定期到医院检查眼底，发现问题及时处理。

患妊高征的准妈妈也存在网脱的危险，但是如果及时中止妊娠，即使不用手术也可以恢复。

孕期是否能戴隐性眼镜

准妈妈在孕期体质发生改变，抵抗力比较弱，最好还是不要戴隐性眼镜，以免使用不当，造成角膜发炎、水肿，甚至溃疡。

妊娠合并糖尿病和患有妊娠高血压综合征的准妈妈，因为很容易出现眼底病变，一定不要佩戴隐形眼镜，以免影响角膜和眼底的供氧，导致或加重眼底病变。

眼睛的相关遗传

眼形是遗传的，而且大眼睛相对小眼睛是显性遗传的。这对小眼睛的人来讲，无疑是件高兴的事，不管自己怎样，只要配偶是大眼睛，生的孩子大眼睛的可能性大一些。

刚生下来是单眼皮的话，不用过分担心，说不定会变呢!据统计，幼儿双眼皮只不过20%，中学生有40%，大学生时约占到50%。

眼球颜色的遗传一般为，黑色等深颜色相对浅颜色是显性遗传。也就是说，假如你羡慕蓝眼睛的话，即使你选择了蓝眼睛的爱人，可因为你是黑眼睛，你生的孩子不会是蓝眼睛的。长睫毛也是显性遗传的。

早春时节，不适合怀孕

　　经过了寒冬的考验，人体各项机能在春天开始活跃起来。春天又是万物繁衍的季节。春播一粒籽，秋收一升粮，植物就是这样“一岁一枯荣”。动物也逐渐进入发情期，声声呼唤着“情郎”。此时人的活动能tulaoshi力也在增强，因此性欲可能会特别旺盛。专家认为，春季性事一般来说可顺其自然，以不感到疲惫和带来不适宜感觉为宜，但男子还应注意养生保健，避免性事过频。

　　依体质选合适频率

　　春天，自然界推陈出新，万物欣欣向荣。

　　在一年四季中，人在春季新陈代谢加快，性激素分泌增多，性要求较其它季节强烈，性频率相对增加。专家认为这是“天人相应”的体现，无可厚非。因此，性生活应顺乎这个自然规律，不必人为克制，视各人体质，不妨比其它季节略微频繁，只要胜任，不必过于压抑。

　　放松节制不纵欲

　　一般认为，春夏季节，夫妻性爱可以放松节制，但也不能完全随心所欲。一方面，性生活本身有许多禁忌，例如醉酒、疲劳、妇女经期、大病初愈、七情太过的时候，一般是不能行房的；另一方面，春季的气候对夫妻性爱也是有影响的。纵欲显然有害于健康。如果第二天有精神不振、头昏、疲倦等不适现象，就是“纵”了。

　　流行病多不宜怀孕

　　不少人认为，春季既然万物生长，肯定也是怀孕的大好季节。殊不知，这一理解并不正确。例如，初春时节就不是怀孕的最佳选择，因为这时正值冬末春初，冬春季节是流行病的猖獗时期，有风疹、流感、肝炎等10多种。这些对受孕的头三个月影响尤大，因为这时胎儿还未成形，很容易在外界不利因素作用下使某个器官的发育暂停或错乱，甚至造成畸胎。

　　动脉导管未闭、肺动脉瓣狭窄和周围肺动脉狭窄；还可以发生白内障、聋哑等先天畸形。巨细胞病毒感染是引起先天性精神障碍的主要原因，可引起永久性的脑损伤。脊髓灰质炎病毒、流行性腮腺炎病毒、流感病毒、水痘病毒、疱疹病毒等也可经胎盘引起先天畸形。

　　孕妇在病毒感染后会出现发热、流涕、头痛等上感症状，或者合并细菌感染，必须去医院就诊，如果临床医生未问明早孕病史，往往给患者服用阿司匹林、扑尔敏、四环素等药物，又增加了药物致畸的机会。

　　所以，从优生优育的角度来说，早孕期应避开冬春季节，选择在5月至10月这段时间内怀孕为好

丈夫年龄大可能影响妊娠

法国研究者首次证实,在有生育问题的夫妇中,丈夫年龄影响不育症转归。丈夫年龄在35岁以上者,妻子的妊娠率降低,流产率增加。研究者7月7日在第24届欧洲人类生殖与胚胎学学会年会上报告了该项研究结果。

母亲年龄对辅助生殖技术成功率存在不利影响已是共识,但是父亲年龄对辅助生殖技术成功率的重要性仍然存在争议。

研究者对12000余对到生育诊所就诊的夫妻进行调查,评估母亲以及父亲年龄对妊娠率和流产率的影响。上述纳入者共接受了21239次宫内人工授精。

结果发现,35岁以上妇女的妊娠率仅为8.9%,而较年轻妇女为14.5%。这与以往其他研究的发现相一致。

同时,该研究还发现,丈夫的年龄也是影响妊娠率的重要因素,妊娠率随父亲年龄的增加而下降,从35岁时的14.4%下降至45岁时的9.3%(P0.001)。且丈夫35岁以上,其妻子的流产率也增加。

研究者介绍,这是首次研究表明,父亲年龄不但对妊娠率,还对流产率有较强影响。

研究者指出,年龄较大男性的DNA损伤是如何影响生殖能力的,目前尚不明确。但上述结果提示,在做辅助生殖治疗时,医师和患者都应考虑年龄因素会影响生育的转归。

想当爸爸要趁早(组图)(3)

男性30岁后生育能力下降 生育应趁年轻(资料图)

男性30岁后生育能力下降 生育应趁年轻(资料图)

男性30岁后生育能力下降 生育应趁年轻(资料图)

专家：30岁后男性生育能力下降

“以前人们对女性的生育年龄关注比较多，其实，男性也有适宜的生育年龄，过早过晚都不好。”广州市红十字会医院男科主任医师李兆鉴说，随着社会的发展，工作和生活压力的增大，不少人尤其是男性都希望先立业、再成家，不愿早早被婚姻和孩子缚住手脚。往往年过三十，才会考虑结婚的事情，等到做父亲的时候，不少已经年过35岁。

工作忙压力大影响精子发育

男性生育的黄金年龄在25～30岁之间。李兆鉴说，30岁之后，男性生精能力开始走下坡路，精子质量和生育能力都会随之下降。男性年龄越大，影响到精子发育的因素就会越多。

35岁的男性，往往在工作上已经小有成就，但升职的同时，也意味着他们要承受更大的压力和更复杂的职场环境，而工作应酬增多也意味着常常需要接触烟酒。李兆鉴说，压力大、心情紧张以及吸烟、喝酒，再加上年龄越来越大，男性生育能力本身已经在下降，这些都会干扰精子的发育和质量。

无论是精子周围的异常改变还是精子本身的微小变化，都可能导致优生的失败，出现不育、出生缺陷，乃至流产、死胎、早产、死产以及各种不同性质、不同种类的先天异常或先天畸形。

疾病年轻化也会影响做爸爸

“心血管病、前列腺增生等疾病越来越呈现年轻化趋势，这对选择事业有成再做爸爸的男性来说，也会有很大的影响。”李兆鉴说，比如前列腺增生，以往患者年龄多在50岁以上，但是这些年来，不少人40岁就患上前列腺增生。

他解释说，这主要是由于高糖高脂以及高热量饮食越来越普遍，加上生活压力增大，使得男性激素分泌发生改变，导致前列腺增生。前列腺参与精液和全身器官的运作，因此如果前列腺出问题就会影响生育。

“老父易生聪明儿”无科学依据

民间有一种说法，认为父亲年纪大些再要小孩，孩子以后的智力和成就都会比较高。李兆鉴认为，这种说法没有科学依据。有产前诊断统计发现，超过40岁男性致孕后，新生儿痴呆症的机会明显提高，而且每提高5岁，其新生儿染色体异常的机会就会提高1%。

另一项大规模统计发现，超过40岁的男性生育出畸形儿的机会可高达万分之四至万分之六，较40岁以下的男性高出20%。

如果想获得一个健康聪明的宝宝，父亲与母亲同样肩负重任。而30岁以后，男性健康开始走下坡路，其本身的免疫力、抵抗力会下降，感染肝炎等传染病的可能性更大，患高血压、糖尿病的风险也在加剧，这些都会影响到精子的质量，让宝宝还未孕育就失去“先发优势”。

高龄准父母应做优生诊断

除了高龄孕妇会有较高染色体异常几率外，愈来愈多的证据表明：父亲高龄也与胎儿染色体异常的基因突变有关。专家建议，晚婚晚育虽应提倡，但高龄生育也不利优生。有以下情况之一者应做产前优生诊断。

1.夫妻皆超过41岁。

2.夫妻之一超过41岁，另一方35~40岁。

3.孕妇超过41岁，丈夫小于35岁。

4.孕妇小于35岁，丈夫超过50岁。

爸爸饮食是胎儿健康的因素

想要一个聪明宝，可不是妻子一个人的责任哦！

专家指出，丈夫吃得好，宝宝才会更健康聪明。

小宝宝是在妈妈身体里孕育的，妈妈吃好，才有一个健康聪明宝。所以，准妈妈们的饮食一直以来受到人们最大程度的关注。可是，国外最新的一项研究结果表明：丈夫的饮食习惯和生活方式对生育一个健康宝宝也起着至关重要的作用。宝宝聪不聪明，健不健康，丈夫的饮食可不能马虎。男性营养状况的好坏直接关系着家庭生育能力和质量。

饮食不科学孕育宝宝危害多

提醒年轻的丈夫们，想要一个聪明健康的宝宝，首先从自身做起，改变自己不良的饮食习惯。

坏习惯

1.偏食不喜蔬果

很多男性朋友对蔬果不屑一顾，认为那是女孩子减肥的食物。实际上，蔬果当中的营养物质是男性生殖生理活动所必需的，作用不可小觑。男性如果长期缺乏蔬果当中的www.Tulaoshi.com各类维生素，就可能有碍于性腺正常的发育和精子的生成，从而使精子减少或影响精子的正常活动能力，严重的有可能导致不孕。

国外研究资料表明：如果男性体内维生素A严重不足容易使精子受损，精子的活动能力也随之减弱。即使受孕，也容易胎儿畸形或死胎；而维生素B族(包括泛酸)与男性睾丸的健康有着直接而密切的关系，一旦缺乏，则会降低男性的生殖能力。研究人员发现，将维生素B12注入男性体内后，活跃的精子数量由原来的100万迅速增至1.4亿，精子的活动能力也比先前有了很大地提高。

2.烟酒无节制

尽管烟酒的危害早已为人们所熟悉，可是对于处在事业期的年轻丈夫们来说，总是有着“人在江湖身不由已”的无奈。无奈归无奈，如果想要一个健康聪明的宝宝，还是戒烟酒得好。

烟草中有20多种有害成分可以致使染色体和基因发生变化。这些有害诱变物质会通过吸烟者的血液直接进入生殖系统。每天吸烟30支以上的男性，其畸形精子的比例超过20%，精子的存活率只有49%。吸烟的时间与精子畸形率呈正比增长。不仅如此，大量吸烟还会导致男子性欲下降甚至出现阳萎，促使体内维生素C大量流失。

而酒精以及其毒性分解物质极易引起本身染色体畸变，使孩子畸形。这里的酒并非只指“杯中之物”，但凡含有酒精的饮料或是一些碳酸饮料，如：米酒、甜酒、可乐等对年轻男性的生育健康都有害无利。

如果丈夫实在无法完全做到戒除烟酒，那么妻子应提醒他，至少在受孕前3个月就该适当节制了。

3.偏好高蛋白肉类食物

大多数的年轻男士都比较偏爱肉食，“大碗喝酒，大块吃肉”的确是男性豪爽的一种表现。虽说精子的生成需要优质蛋白质，但如果高蛋白物质一旦摄入过高，维生素摄入不足就容易造成酸性体质，就难以受孕。

合理营养生个聪明健康宝对于男性来说，高维生素、优质蛋白、必需的微量元素、矿物质以及充足的能量是提升生育能力的四大关键元素。

叶酸和维生素

平时我们总是建议准妈妈要补充叶酸，以避免因叶酸缺乏而造成染色体断裂出现的畸形儿。现在新的研究证明，叶酸对于准备做老爸的人来说也具有同样重要的意义。当叶酸在男性体内呈现不足时，男性精液的浓度会降低，减弱精子的活动能力，使得受孕困难。

另外，叶酸在人体内还能与其他物质合成叶酸盐，它对于孕育优质宝宝也起着关键作用。如果男性体内的叶酸盐不足或缺乏，就可能增加染色体缺陷的几率，增大孩子长大后患严重疾病的危险性。

除补充叶酸外，建议年轻的丈夫们多食用一些含有高维生素的食物，对提高精子的成活质量有很大的帮助。妻子可以根据不同的季节为丈夫挑选一些时令蔬果。比如春天可以多吃一些新鲜的蔬菜、野菜，而秋天正是水果丰盛的季节，可以多多享用。

图老师健康网温馨提示：

要补充叶酸，多让丈夫吃下面的食物：

动物肝、红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、龙须菜、豆类、苹果、柑桔、橙汁。

血缘婚配 亲上加亲的苦恼

亲上加亲的苦恼

我国自古有“亲上加亲”一说，然而时至今日，偏远、落后的贫困地区，近亲婚配的习俗还较为流行。

“血缘婚配”子女比“无关婚配”的子女隐性遗传病的发病率高出150倍，近亲婚配殃及家庭，殃及民族，殃及国家，殃及人类的发展。因此，我国《婚姻法》已经明确规定：禁上“直系血亲和三代以内旁系血亲”结婚；对智力低下者应当实行强制绝育，这样才利于优生优育。

1.显性遗传病

有些遗传病，其基因位于常染色体上，基因的性质是显性的(一对基因中只要有一个有病，就能在下一代中表现出来)。我们把这种遗传叫做常染色体显性遗传病。

显性遗传病的特点在于患者双亲之一是发病的。患者的同胞中有1／2也是发病的患者，而且男女发病的机会均等，往往在连续几代中都有发病的患者。

2.隐性遗传病

有些遗传病，其基因也位于常染色体上，基因的性质是隐性的(只有一对基因都有病，才能在下一代中表现出来)，这种遗传病就叫做常染色体隐性遗传病。

隐性遗传病的特点在于，一对基因都是致病的，才能发病。如果有一个显性基因是正常的，另一个致病基因的作用就不能表现出来。这样的个体虽然不发病，却能将致病基因传给后代，因此叫做携带者。

父母本人虽没有发病，然而却是遗传病基因携带者。患者同胞中有1／4人发病，其他人虽然未发病却有2／3人可能是携带者。

隐性遗传病患者的双亲往往是近亲结婚，因为近亲中具有很多相同的遗传致病基因，又都是携带者。就表兄妹来说，他们之间基因就有1／8的可能性是相同的，使致病的基因碰头的机会大大增加。因此。在近亲婚配时，其子女易患遗传病。

据世界卫生组织估计，人群中每个人带5～6种隐性遗传的致病基因。在随机婚配时，由于夫妻两人毫无血亲关系，所以相同的基因甚少，他们所携带的隐性致病基因也不同。如果婚配的双方血亲关系，那几率就大大增加了。

近亲结婚的子女易得遗传病和先天畸形，并且体质较弱，所以做夫妻还是不要“亲上加亲”为好。如果已经结婚，一定要听从医生的指导，以免产生严重后果。

温馨提醒：目前已经发现的遗传病种类达44种，经医学专家研究表明，近亲结婚的婴儿死亡率比非近亲结婚的婴儿死亡率要高3倍，而近亲结婚子女先天畸形率也逐年增多。

经量过多过少都可影响生育

现在成熟女性在月经方面最常见的问题有痛经、经量过多或过少。对于少女来说，痛经是正常的，但有些女性结婚后还有很严重的痛经，就可能患有妇女中比较多见的子宫内膜异位症。每次月经来时特别痛，出现这种情况不可硬撑着熬过去，因为痛经并非暗地里咬牙忍受几天那么简单。女性一旦出现月经不调，便预示着女性正常的生理过程也发生了故障。长期如此，轻者会加速容颜衰老，严重者将导致妇科重症。可以说月经不调是女性生殖疾病的第一个台阶。近年来，发生在三十五岁左右年龄段的女性患子宫肌瘤和卵巢囊肿的比例越来越高，而她们在此之前都曾长期出现过各种月经病症状———经期综合症。

月经是周期性子宫出血的生理反应，怎样才能知道月经量多了还是少了呢？专家介绍说，一般每次月经量30毫升是太少，180毫升又过多。正常的应该是每次60毫升。这就需要我们平时留意卫生巾的使用量，每个周期不超过两包。假如每次用三包卫生巾还不够，每片卫生巾都是湿透的，就属于经量过多；相反，每次月经一包都用不完，则属经量过少，应及早去看医生。

而月经周期则有很大的个体差异，有人少至20天，还有人多达36天，这期间都算正常。据有关调查统计，被调查者中真正每次都能在28天至30天来一次月经者大概只占10%。只要每次月经的间隔周期都是一样的就正常。不规则的提前或延后都是不正常的，很可能是某种疾病的症状。

找出怀孕的重要“时间窗”

据德国《论坛报》报道，纽约科学院院士瓦尔特奥托博士通过40多年的研究证实，春天出生的孩子个子高，聪明、健康、活泼，富有更多的幽默感，经常表现出一种乐观和朝气蓬勃的精神。

　　点评：胎龄三个月以内是胚胎发育最重要的时期，以精神分裂症为例，患病率以秋末和冬初出生者为高。 

　　因为，在胚胎早期的关键阶段，正值炎夏季节，母(图老师整理)体受高温影响导致机体致代谢紊乱，间接影响胚胎大脑的发育。

如果孩子在冬季出生，由于气候寒冷，居室开窗通风少，空气污浊，而且到户外活动的机会少，呼吸新鲜空气和晒太阳的机会也少，这对母子健康均不利。

如果孩子在夏季出生，由于气候炎热，既容易因出汗太多使产妇发生中暑，也会因气候炎热影响食欲和睡眠，还容易使婴儿发生腹泻等肠胃疾病。

因此，出生时间在春分以后至夏初的月份最好，这个时间对母子健康和婴幼儿的生长发育很有利。以此推算，其受孕期在秋天，是年轻父母播送爱情种子的最佳时间。

孕前保健 细节决定优生成败

伴随着每1000个孩子的出生，就会有4～5个病残儿出生。如无脑儿、脊柱裂、白内障、耳聋、先心病……其实，这些疾病多数是可以预防的。比如，现在人们从各种宣传方式上知道了喂狗、喂猫会感染弓形虫，导致胎儿畸形；知道了补充叶酸可以减少畸形儿的发生；知道了电脑、手机有辐射，对胎儿不利；知道了烟、酒、咖啡的副作用会影响到胎儿……同时，许多人也误认为孕妇绝对不能服药，B超导致胎儿畸形等等。这些误解的发生源于精神的过度紧张，和相关知识的匮乏有关。

其实，喂猫要比喂狗的危害严重得多，因为弓形虫只有在猫的肠道内生长发育成虫，并随猫的粪便排出体外；弓形虫只能存活在狗、猪、羊、牛等的血液和肌肉中，其排泄物中不含弓形虫的，可是如果进食没有熟透的肉类或使用了被生肉污染的食品也会感染弓形虫。

孕前仅仅女方补充叶酸是不够的。因为，叶酸、B12同为DNA合成必不可少的辅酶，且需成一定的比例。因此，叶酸、B12必须同时补充。同时，孕前男方必须同时补充叶酸、B12，男方如果缺乏叶酸、B12同样导致胎儿畸形。另外每个人的饮食习惯不同，食物吸收能力不同，体内含有的叶酸、B12水平也不同。因此，最好在计划妊娠之前3个月到医院检查一下，实施个体化补充。

现代社会，美容美发、房屋装修已成为一种时尚，为众多育龄夫妇所接受，但是，这要接触大量的有毒化学物和重金属，从而有致胎儿畸形或孩子出生数年后发生白血病等癌症的可能。

还有少数育龄夫妇合并糖尿病、高血压、甲亢、甲低、精神病、癫痫等疾病，需要终生服药。其中许多药物有严重的致畸作用，甚至疾病本身就有致畸作用，这就更需要孕前指导和保健。

对于那些有过妇科疾病、自然流产、死胎、畸形儿生育史的夫妇就更需要孕前检查了。

总之，现代社会中，孕前保健、孕前指导的重要性和必要性日益呈现，不同的夫妇需要不同的个性化指导。为了您的宝宝健康，请别忘了孕前检查。(济南市妇幼保健院遗传科 高青)