预防电磁辐射的7大绝招

梦想小公主妮妮

梦想小公主妮妮

2015-12-11 14:48

专家介绍,“奉子成婚”所产的胎儿“质量”总体上比计划怀孕的要差一些。不少80后人将非计划怀孕美其名曰为“喜从天降”,视“奉子成婚”为水到渠成。然而临床无数新生儿病例证明——这些来自于非计划怀孕的“意外

7个月胎儿多种畸形

一名怀孕近七个月的孕妇,在做B超检查时发现,胎儿竟然同时患有多种畸形。南京市妇幼保健院的专家介绍,近来做B超检查发现畸形儿的比例在逐渐增高,引起胎儿患病的原因主要是遗传和外界环境因素。

半年查出146例畸形胎儿

这名怀孕27周的孕妇做B超检查发现,胎儿同时患有脊柱裂、腹水、先天性心脏病多种多发畸形,医师建议她最好选择引产。南京市妇幼保健院新生儿筛查中心的专家介绍,从今年4月到8月底,该中心就确诊了8例染色体异常的先天愚型胎儿。

从今年2月份到现在,根据医院可以随访到的记录看,有40例这种胎儿,并有不少已经出生,不少当时唐氏筛查出高风险的患儿,没有做进一步检查就出生了。该院的B超检查室最近也出现了不少该类患者。该院B超室的曹荔副主任医师介绍,近来做B超检查发现畸形儿的比例在逐渐增高,仅今年上半年超声检查出胎儿先天性发育畸形为146例,比去年同期增长约4%。

孕前检查孕期保健要做好

通过B超检查发现,胎儿的疾病比较常见的有脊柱裂、腹水、先天性心脏病、唇腭裂等,还有心脏肿瘤、心室憩室两种罕见病例,特别是先天性心脏病,比往年增加了不少。专家介绍,引起胎儿患病的原因主要有遗传、外界环境因素,包括感冒、发烧、食用有害有毒物质等,还有接触放射性污染源(X光、透视),早期感冒引起的病毒感染,患有糖尿病等。预防胎儿患病,必须做好夫妻双方的婚前检查、育前检查、孕期检查;在发现怀孕时,就应该注意合理饮食,充足睡眠,劳逸结合,保持乐观的情绪,养成健康的生活规律。

通讯员 王莹

实习生 蒋振凤

快报记者 张星

“意外宝宝”神经管畸形比例高

专家介绍,“奉子成婚”所产的胎儿“质量”总体上比计划怀孕的要差一些。

不少80后人将非计划怀孕美其名曰为“喜从天降”,视“奉子成婚”为水到渠成。然而临床无数新生儿病例证明——这些来自于非计划怀孕的“意外宝宝”往往意味着胚胎命运多舛。妇产科专家提醒,叶酸必须在孕前补充才能预防先天神经管畸形,风疹、流感、乙肝疫苗也应在孕前接种,男性要戒烟戒酒,女性宜素颜禁咖啡……总之,计划怀孕才能优生优育。

现状

80后“奉子成婚”妈妈越来越多

2006年走红的超级女生叶一茜是一名“80后妈妈”,她和“跳水王子”田亮的婚事就是一场美丽的“奉子成婚”。

记者观察发现,周遭这样仓促上阵的年轻父母越来越多。小郭1981年出生,本来在国内某高校读研的她,暑期放假回家与男友团聚时意外怀孕,根据其母亲“第一胎是最好的”理论指导,两家迅速策动,一个月内完成拿证、摆酒等程序,八个月后,一名女婴诞生。

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年轻的“奉子成婚”妈妈们在医院门诊、产房随时可见。对此,医学专家持严肃看法。“总体来说,非计划怀孕所产胎儿‘质量’比计划怀孕胎儿要差一些,母亲在妊娠期的并发症也可能更多。”中山大学附属第二医院产科王蕴惠副主任指出,从科学生育的角度来说,“奉子成婚”的妈妈非常容易身心俱疲,稍不留神就可能影响胎儿发育,不利于最大程度地实现优生优育。

危害

非计划怀孕 胎儿神经管畸形多发

危害一:

育龄妇女叶酸不足

以胎儿神经管畸形为例,其发生率在人类各种出生缺陷中名列前茅,而非计划怀孕则是导致这种后果的首要原因。

“叶酸缺乏会导致胎儿神经管畸形,包括无脑畸形儿、脑积水和脊柱裂新生儿,这些情况都属于严重的出生缺陷。”157医院妇产科主任郭会平表示,这些孩子生下来往往面临当即死亡或终生残疾。据介绍,叶酸能阻断80%左右的新生儿脑积水、脊柱裂发生,但我国现实状况是,我国育龄妇女叶酸不足的比例很高,这与非计划怀孕密切相关。

“临床发现,大部分孕产妇都知道要补充叶酸,但是她们中的绝大多数都是怀孕后才开始补充。”郭会平表示,先怀孕再吃叶酸等于“亡羊补牢”,虽然可以降低新生儿未来患精神疾病、心脑血管病等几率,但对于阻止胎儿患先天性神经管畸形却为时太晚。所以,一般来说,孕前三个月开始补充叶酸才是预防胎儿患先天神经管畸形的医学黄金期。而非计划怀孕的女性在得知怀孕后,往往已错过了补充叶酸预防畸形的最佳时期。

危害二:胚胎发育不正常

“从临床来看,计划怀孕产下来的宝宝往往‘质量’更好,他们不容易流产或在胎儿期经历母亲孕期并发症、不容易遇到发育迟缓等‘事故’。”王蕴惠介绍,而非计划怀孕的胎儿由于先天准备不充分总是命运多舛——很多精子、卵子由于是在不健康的情况下结合的,很可能导致胚胎发育不正常,严重者甚至引起死胎、流产等。

“大量饮酒会引起酒精儿、乙肝妈妈可能产下乙肝携带者等,总的来说,非计划tuLaoShi.com怀孕的胚胎致畸率很高。”王蕴惠介绍,她曾遇到一位30多岁患糖尿病的孕妇,其在没有丝毫防备下怀孕,而当时她的血糖并没有得到很好的控制,最终在产检中发现其体内胚胎发育不正常,胎儿已出现心脏畸形,只能引产处理。

“从优生优育的角度来说,我们提倡计划怀孕。”王蕴惠表示,尤其对于一些患有急慢性内科疾病的女性而言,必须先治好或控制好病情再怀孕,“疾病本身以及治疗时的用药、治疗都可能给胚胎带来很大危害。”她表示。

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准备

受孕前半年就要做准备

男性戒烟戒酒

酒精对男性生殖系统有毒害作用,男性过量饮酒后,酒精会对精子的形态和数量产生不良影响,导致产下畸形或智力低下的“酒精儿”;香烟中的多种有害物质也有杀精作用。因此,男性至少应在妻子受孕前半年开始戒烟戒酒以提高精子活力。

女性禁浓茶咖啡

专家建议,如果打算怀孕,女性应逐渐将咖啡、浓茶、可乐等请出日常饮食单,代之以新鲜果汁等。因为茶和咖啡、可乐中都含有较多咖啡因,其对成人毒性不大,但可以通过胎盘收缩血管,使得胎儿发育受影响。

女性宜素颜

除此之外,为计划怀孕做准备,女性还应放弃浓妆,选择淡妆或素颜。因为包括口红、腮红、染发剂在内的多种化妆品都不同程度含铅,如果使用过多,铅可能经皮肤吸收,传递给胎盘,导致胎儿脑组织被损伤,影响新生儿智力和身体发育。

先打疫苗再怀孕

调查显示,妇女在怀孕一月内若感染风疹,胎儿先心病发生率达六成;妇女若在怀孕第二个月内感染风疹,则先心病发生率为三成。而风疹病毒除可导致胎儿患先心病外,还可能引发眼病、肝脾巨大、失聪、智力缺陷等。所以,风疹疫苗最佳接种时间在怀孕前半年到三个月。此外,由于流感和乙肝都可能通过病毒感染导致胎儿畸形,因此,孕前还应接种流感、乙肝等疫苗。

预防电磁辐射的7大绝招

  1.别让电器扎堆。不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用,特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里,以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。

  2.勿在电脑身后逗留。电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。

  3.用水吸电磁波。室内要保持良好的工作环境,如舒适的温度、清洁的空气等。因为水是吸收电磁波的最好介质,可在电脑的周边多放几瓶水。不过,必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行,绝对不能用金属杯盛水。

  4.减少待机。当电器暂停使用时,最好不让它们长时间处于待机状态,因为此时可产生较微弱的电磁场,长时间也会产生辐射积累。

  5.及时洗脸洗手。电脑荧光屏表面存在着大量静电,其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等,因此在使用后应及时洗脸洗手。

  6.补充营养。电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。还可多饮茶水,茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。

  7.接手机别性急。手机在接通瞬间及充电时通话,释放的电磁辐射最大,因此最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。

男女相差六岁是理想生育匹配

通常,男人会迎娶比自己小的妻子,女人选择年长的男子作丈夫。但这种选择是受文化、遗传学还是环境的驱使?夫妻间有一个最佳的年龄差吗?最新研究表明,在工业化前的芬兰萨米族,男人都要迎娶比他们小15岁的女子为妻,这样有利于为自己繁衍更多的子孙后代。

芬兰土尔库大学的生态学家Samuli Helle说:“萨米人一生只结一次婚,在研究了萨米人婚姻中夫妻的年龄差对家庭生育后代的影响后,我们发现,如果娶比自己年龄小14.6岁的女性为妻,年轻的妻子会为丈夫成功生育更多的孩子,他们后代至少都能活到18岁以上。”

为了消除现代医学进步对儿童存活率的影响,研究者通过查询17至19世纪居住在乌茨约基、伊纳里和埃农泰基厄的700例夫妻在教堂的记录得出了上述结果。

然而,这700对夫妻中只有10%的丈夫和妻子是具备了最佳的年龄差。700对中有男子娶了大他20岁的女子为妻,也有女人嫁了比自己大25岁的丈夫,总体的平均年龄差为3岁。helle说,越来越多的萨米人婚姻没有表现出最佳的年龄差,可能与他们婚姻的习俗和驯鹿养家的能力等社会因素有关。

但最终女人的生育年龄是影响后代成活率的最大因素。发表在《生物学通讯》上的研究论文指出:年轻的女性在一般情况下,会生育出更多健康的儿童。娶年长的女子为妻,或者嫁给一个比自己大得多的男人,是对成功生育最不利的。

在瑞典的其他研究表明,理想的生育匹配是一个男人娶一个比他小6岁的女人。但是,文化对婚姻的限制已经改变。 Helle指出,“财富,在(萨米族)婚姻中是一个最重要的因素。爱情几乎起不到任何作用。”  

7种阴道感染对胎儿的影响

为了下一代的健康,准备孕育小宝宝的夫妇应注意了解预防生殖道感染的知识,做好孕前准备。女性生殖道感染时,如果在未经治疗的情况下怀孕,可能对胎m.tulaoshi.com儿造成危害。

●淋病:孕早期患淋菌性宫颈管炎常导致感染性流产,孕晚期使胎膜脆性增加导致胎膜早破和羊膜腔感染综合征。感染淋菌的孕妇早产率可达14%,新生儿可经产道感染而发生淋菌性结膜炎。

●细菌性阴道病:妊娠期细菌性阴道病的母婴危害有:流产、胎膜早破、早产、羊水感染、产后子宫内膜炎、剖宫产后切口感染等。
 
    ●滴虫性阴道炎:孕中期以后感染增加早产、胎膜早破和产褥感染的发生。新生儿经产道感染后的几个月中,有发生新生儿外阴炎、阴道炎的可能。女婴感染后,滴虫可呈潜伏寄生状态,到青春期时因受雌激素分泌增加的影响出现症状。

●霉菌性阴道炎:孕期感染除增加产褥感染的几率以外还存在胎儿宫内感染的可能。新生儿可以经产道感染,生后护理时的密切接触也会使新生儿出现皮肤、肠道、阴道的感染。

●尖锐湿疣:该病是由人乳头状病毒感染引起的,部分感染病毒的妇女增加了远期发生宫颈癌的危险。妊娠期母血中病毒的大量繁殖可能感染胎儿。新生儿经产道感染后主要的危害是在青少年期发生咽喉乳头瘤病。

●沙眼衣原体感染:30%~40%妊娠期感染沙眼衣原体会造成宫内感染,50%~60%造成经产道的垂直传播。对孕妇可引起流产、早产、胎膜早破等。对胎儿可引起死胎死产、低体重儿。25%~70%感染沙眼衣原体的新生儿在出生后两周内发生结膜炎,10%~16%在出生3个月以内发生衣原体性肺炎。

●生殖道单纯疱疹病毒感染:孕早期感染可造成胎儿畸形;孕20周前感染,流产率达34%。感染病毒的孕妇阴道分娩的新生儿病毒感染率为50%。新生儿疱疹感染病死率高达70%以上,大多于生后4~7天发病,在10~14天因全身状况恶化而死亡,幸存者大多遗留中枢神经系统后遗症。

研究发现:男士智商高 精子更活跃

研究人员发现,那些在智力测验中表现更好的人的精子常常更加活跃。 研究结果刊登在最新一期《智力》杂志上。最新研究显然支持此前的一种理论,即决定智力的基因还具有其他方面的生物机能影响。因此,任何损害智力的微小变化,都会对基因其他方面的特征构成危害,如精子质量。

也就是说,具有健康基因的人更可能具备生物学所说的健康因素,这种因素使他们更健康、更聪明。科学家以前常常认为,生活方式方面的因素更有可能 体现智力和健康之间的关系。例如,智商更高的人吸烟的可能性更低,喜欢锻炼的可能性更高。专家认为,吸烟和锻炼都会对人的智力表现产生影响。

最新研究通过测试两个看似毫不相干的特征——智力和精子质量,对这项基因理论进行验证。结果发现两者存在着微小、但在统计学上意义重大的联系,同时表明这种联系是吸烟、喝酒等不健康生活习惯所难以解释的。这项研究以425名男子作为研究对象,他们全部经历了数次智力测验,并提供了精液样本。研究人员发现,在不考虑年龄和生活方式的情况下,智商更高的男人在决定精子质量的三个方面——数量、浓度和活动能力——表现更好。

艾伦·帕西博士是英国谢菲尔德大学生育专家。他说:发现成年男人智力和精液质量在统计学方面的联系,可能更多地说明他们在母亲子宫中孕育时大脑和睾丸的共同发展程度,以及它们在成年生活中如何更好地发挥作用,并没有表明玩数独益智游戏在某种程度上会刺激精子生成。

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