紫外线过敏最闹心

有些 “新鲜”不能吃

“吃就吃新鲜的！”这是常常挂在人们嘴边的一句话。在通常情况下，对于大多数食品而言，越新鲜其营养价值越高，味道越好，颜色越诱人，而长期放置，其色香味等会变差、质感降低、营养素流失、有害物质蓄积，甚至出现腐败变质，而导致食物中毒。然而，对于有些食品而言，“新鲜”往往意味着可能存在导致食物中毒的隐患。

◆猪肝

有的人喜欢吃“鲜嫩”的猪肝，因此，在烹调时，为求鲜嫩，往往将鲜猪肝急速炒一下就食用。殊不知，这样做的隐患很大：首先，猪肝是猪体内最大的解毒器官，各种有毒的代谢产物在肝中聚集，倘若加热不彻tulaoshi底和不充分，可能造成一些有毒物质的残留，人进食后可能诱发疾病。其次，急速烹炒难以杀灭猪肝内的某些病原菌或寄生虫卵，从而导致进食后损害人体健康。

◆鲜海蜇

鲜海蜇含有毒素，不可食用。只有经过食盐加明矾使鲜海蜇脱水数次，才能让毒素排尽，方可食用。

◆鲜木耳

鲜木耳含有一种叫卟啉的光感物质，食用后若被太阳照射可引起皮肤瘙痒、水肿，严重的可致皮肤坏死。若水肿出现在咽喉黏膜，会出现呼吸困难。干木耳是经曝晒处理的成品，在曝晒过程中会分解大部分卟啉，而在食用前，干木耳又经水浸泡，其中含的剩余毒素会溶于水，使水发的干木耳无毒。

◆鲜咸菜和鲜的酸泡菜

新鲜的咸菜和酸泡菜含有相当量硝酸盐，盐腌后几个小时内，亚硝酸盐开始明显增加，2周左右达到高峰，此后又逐渐下降。亚硝酸盐可引起缺氧症状，还会与食品中的仲胺结合形成致癌的亚硝胺。因此，不可进食鲜的腌制食品，应在腌制4周后再食用。

紫外线过敏最闹心

近年来，紫外线过敏者(日光性皮炎)逐年增加，症状也越来越重。2004年夏天，上海华山医院皮肤科日门诊量高达2000人，其中40%以上的患者是紫外线过敏，这些人轻者皮肤发红、肿、痒，重者起水疱、小疹子，甚至脱皮、变色、溃烂。专家指出：大部分过敏患者由于治疗方法不正确，如硬挺或涂抹激素药膏，使皮肤在过敏的基础上诱发了激素依赖性皮炎，使治疗更加困难。由于过敏体质无法改变，存在过敏源就会发生过敏，因此过敏发生时涂抹药膏就要非常小心。专家推荐，对抗紫外线过敏，要选择专业抗过敏产品——克敏因子。

克敏因子是加拿大的医学研究人员经过多年试验研究在多种天然植物中发现的一种安全、高效的抗敏产品，克敏因子对于紫外线、化妆品、换季、食物、药物引起的过敏及湿疹、荨麻疹、皮肤瘙痒等有非常好的防治效果。克敏因子同时具有抗敏、养护肌肤的双重功效，长期使用可改善肤质，使肌肤恢复健康状态。因此对于长期使用激素而使皮肤产生的红血丝、皮肤变薄萎缩、毛孔粗大、脱屑、皮肤变黑都有很好的修复功能。

专家介绍，皮肤敏感的人经常使用“克敏因子”，可以降低皮肤过敏的发生几率。据悉，这种不含激素的绿色特效抗敏产品——“克敏因子”已经进入我市，已成为许多治疗过敏性皮肤病患者的首选药物。

新婚女性旅游注意事项

新婚燕尔，夫妇一同出游，在奇山异水间享受蜜月的快乐，加深彼此的感情和交流，是很多年轻人的选择。为了旅行的圆满舒适，新娘子在以下几个方面多加注意，是有必要的。

穿戴舒适：新娘子多年轻好动，旅游中少不了跋山涉水，因此出门时脚上最好穿双布鞋、旅游鞋或休闲鞋，这类鞋子穿着舒适，能减轻旅行疲劳。细高跟女皮鞋则应避免，以防发生摔伤、扭伤。炎夏季节出游，为遮阳防暑，新娘子应戴上遮阳凉帽和太阳镜，还可擦些防晒霜和润肤露，但不宜浓妆艳抹。冬季旅游度蜜月，穿着宜轻软保暖，羽绒服太空棉衣类最为合适。因为旅游中出汗多，内衣裤最好是吸汗性能好、无刺激的棉织品，不宜戴涤纶树脂衬的胸罩和穿化纤三角裤，这类面料通透性差，汗水不易蒸发，涤纶纤维刺激乳头和会阴黏膜后，易诱发乳腺管阻塞和外阴瘙痒症。

坚持避孕：旅游度蜜月，一路劳乏。下榻旅馆后，即使有条件洗个澡使身子轻松一下，也不可能完全消除一天的疲劳。再说，翌日还要登程继续游玩。从优生角度讲，新婚蜜月里不宜受孕，因为新婚性tulaoshi生活频繁，精子质量不高，对胎儿的健康发育不利。妇产科专家认为，一结婚就怀孕的女性，比婚后过一年再受孕的妇女易患妊娠中毒症。这与新婚夫妇过度疲劳、性生活过频有密切关系。所以，为了自身健康和优生优育，在旅游同房时应坚持避孕。所以，旅游度蜜月要备足避孕药具。

防蜜月病：旅游度蜜月，浪漫又开心，性生活自然比较频繁。此时，若不注意性器官卫生或时逢新娘子月经期，性交时就极易使新娘子感染上尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎、子宫内膜炎等蜜月病。预防蜜月病，一要使蜜月旅游避开女方月经期；二要在性生活前双方要清洗外阴，包括大小阴唇、龟头、包皮、冠状沟；三要勤洗换内裤；四要节制性生活，以免过度消耗体力，影响出游；第五，蜜月旅游最好安排在婚礼第三天之后，旅游时间勿过长，以3至7天为宜。

让不育夫妇诊疗“锦上添花”

不孕不育的患者，除了查明病因，针对性地进行治疗外，在生活上也应加以注意，这样才能锦上添花，从而收到更佳的疗效。北京天伦不孕不育医院专家曹佩红介绍，不孕不育患者，在生活上至少应注意以下几方面：

(1)心理上要坦然，不能过分焦虑和忧虑。

(2)避免不良环境因素。对一些可能影响生育的工作应当注意防护，如应避免接触放射线和对身体有害的物质如某些化学品和重金属等，避免高温作业等。不孕、育患者应尽量避免抽烟饮酒。

(3)增加营养，加强锻炼。多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成，而维生素类也是必需营养，因此经常服用一些多种维生素如维生素A、B、C、E有利于增加受孕机会。比如不育夫妇在日常生活中适当多吃下列食物，有利于生育功能的改善：

1)含锌食物：各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等；各种动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。

2)动物内脏：这类食品中含有较多量的胆固醇，其中，约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素，适当食用这类食物，对增强性功能有一定作用。

3)滑粘食物：据研究证实，精氨酸是精子形成的必需成分，并且能够增强精子的活动能力，对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。富含精氨酸的食物有鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。

为怀孕妈妈选择床上用品

如果你的家中有怀孕的妈妈，那么对她百般呵护的最好办法是选择一套好的床上用品给她。睡眠可使处于负代谢状态而消瘦的母体得到保护，从而少得病，对感冒防治效果更佳。所以床上用品对于孕妇来说是十分重要和必要的。为了给孕妇创造一个良好的休息环境，选择床上用品应该考虑以下几点：

床铺：

孕妇适宜睡木板床，铺上较厚的棉絮，避免因床板过硬，缺乏对身体的缓冲力，从而转侧过频，多梦易醒。

枕头：

以9厘米(平肩)高为宜。枕头过高迫使颈部前屈而压迫颈动脉。颈动脉是大脑供血的通路，受阻时会使大脑血流量降低而引起脑缺氧。

棉被：

理想的被褥是全棉布包裹棉絮。不宜使用化纤混纺织物作被套及床单。因为化纤布容易刺激皮肤，引起瘙痒。

蚊帐：

蚊帐的作用不止于避蚊防风，还可吸附空间飘落的尘埃，以过滤空气。使用蚊帐有利于安然入眠，并使睡眠加深。

给孕妇多一些舒适就能给宝宝带来一份健康，让全家的欢乐与喜悦都集中在这里，想让家在喜悦的氛围中度过就要让新的生命到来之前做好充分的迎接他的准备。

80后父母有了孩子就成奴(1)

他们曾是家中的宠儿，却不得不接受失宠的现实；他们成长时无忧无虑，却要为下一代的成长绞尽脑汁……眼下的80后，除了要赡养4位老人外，头上还压着三座大山：房奴，车奴，还有孩奴。

孩奴是一个新名词，用来形容父母一生都在为子女打拼，为子女忙碌，为子女挣钱，而失去自我价值体现的生活状态。如今，孩奴现象正在空袭80后。调查显示，超八成年轻家长感到扶养孩子的压力太大或不适应。

当了父母难适应

我得了产后抑郁症。

至今，胡丹还很难适应母亲这一角色。虽然孩子已6个月大了，但她坚持认为自己生孩子后心理出现了很大的问题。

tuLaoShi.com从小到大，杭州姑娘胡丹都是家里的宝贝。父母只有一个女儿，自然对她百般宠爱，她要买安徒生童话书，她要去听五月天的演唱会，她要出国旅游……无论什么要求，父母都会一一满足。就算结婚后，胡丹还是三天两头回娘家，和爸妈撒撒娇。

今年初，28岁的她生下一个儿子。当时生孩子时就想，如果知道这么挖心似的疼，我就选择‘丁克’了。胡丹看着从肚子里面出来的孩子，觉得又是痛苦又是神奇。

让她没想到的是，儿子的降生正是她噩梦的开始。

坐月子期间，双方父母商量，为了让胡丹能好好休息，白天由女方父母过来带孩子，晚上由男方父母带。尽管长辈百般体贴，胡丹还是觉得疲惫不堪。她不得不每晚至少起来三四次，强撑着眼皮给孩子哺乳；看不上电视，半夜起床换两次尿布。

没有长辈的帮助，情况更糟。胡丹曾单独带过孩子一个星期，至今心有余悸。

公婆的单位组织旅游，母亲连续几天发烧，父亲需在家照顾她。那一周，胡丹被迫担负起作为一个母亲的全部责任。一开始，只要孩子哭闹，胡丹就会用哺乳来解决。后来，小家伙渐渐不买账，把头一扭，就是不停地哭，越哭越大声。胡丹对此完全束手无策，抱着孩子，烦躁地踱来踱去。好不容易等到丈夫下班回来，胡丹冲着还没脱下鞋子的他，怎么也遏制不住地哭开了。

更让她觉得失落的是，原本都围着她转的父母，此刻把全部重心放到了外孙身上。

就像SHE唱的，我真的不想长大，不长大就可以继续在父母温暖的怀抱中任性。眼前的胡丹，身材已逐渐恢复，一件碎花的连体裤，搭配一条白金项链，如果她不说，没人能看出她已身为人母。同样，如果不是生孩子，她根本不知道怎么做一名妈妈，也没准备好肩负起做妈妈的责任。

父母对孩子的责任不可推卸

离婚了，孩子会判给谁？　

孩子的归属常常是离婚的一大焦点，为此展开的争夺战往往使双方都头破血流。事实上，有关离婚后孩子的归属问题在法律上是有案可查的。　　　

一、什么情况下，法院将孩子判归女方抚养的可能性较大　

1、两周岁以内的子女一般随母亲生活。这主要考虑孩子尚处在幼儿期，需要母亲的哺乳，母亲更能给孩子体贴和照顾。　　

2、孩子虽然周岁以上了，女方已做绝育手术，男方未做，且男方年龄与女方年龄差距不是很大，孩子判归女方的可能性较大。　　

3、孩子一直随母亲生活，如果离婚后改为随父亲生活对其生活习惯改变较大且影响其成长的，孩子判归女方可能性较大。　　

4、男女双方的抚养条件，如工作稳定程度、收入情况差距不大的前提下，如果男方对于夫妻感情破裂有过错，比如，有证据证明有婚外情等，孩子判归女方的可能性较大。　　

5、男方有不良嗜好，如赌博、酗酒等恶习等。考虑到其恶习对孩子成长有不利影响，法院一般会将孩子判归女方。

6、如果男女双方均无明显过错，各方面条件都相当，如果女方的思想品质好一些，更有时间照顾孩子，得到孩子抚养权的可能性就会更大。　　

7、十周岁以上的孩子愿意随母亲生活的。　

二、什么情况下，法院将孩子判归男方的可能性较大　　

1、女方有恶性传染疾病，或有其他重大疾病，影响孩子成长的。　　

2、女方长期在外不回家，不尽抚养义务的。　　

3、男方已做绝育手术，或丧失生育能力的。　　

4、男方年纪偏大，再次生育的几率较小，而女方却处于较好的生育期的。

5、女方有不良嗜好或其他品质问题，可能会影响孩子的。　

6、女方收入较低，且工作不稳定，没有固定住所的。　

父母对孩子的责任不可推卸

父母：对孩子的作用缺一不可

法律固然可以写得没有一丝温情与商量的余地，但现实生活中离异父母双方的权利与义务却不是十来句条款能界定的。这是因为父母在孩子成长中的作用相当之大，没有谁能够代替父母为孩子健康人格的形成打下最初的基础，并且始终深刻地影响着孩子各方面的发展。

母亲：是孩子的总设计师

对孩子的成长来说，母亲的作用要占到90%以上。母亲不仅对孩子的生理有极其巨大、深刻、永久的影响，而且对孩子的智力、意志、性格、品德等方面也有着难以估量的作用。母亲是孩子的第一任教师，也是孩子的总设计师。从母亲受孕到孩子上学，这是一个巨大无比的工作，数千道、数万道程序都是由母亲安装的，母亲的质量在很大程度上决定着孩子的质量！只要母亲稍不称职，我们这个世界都将是另一幅图景，-幅不堪设想的图景。

父亲：是孩子的偶像和伙伴

不管亲子关系如何，父亲对孩子的影响几乎无处不在，脾气秉性、生活习惯、兴趣爱好、为人处事、心理状态等，在孩子身上总会找到父亲的影子。这是因为，父亲应该是孩子面前的一个偶像、伙伴，或者说是孩子窥视复杂社会，直觉芸芸众生，观察万千世界，憧憬自己未来的一个观察窗、望远镜、显微镜，一个新信息与新观念的存贮器。如果父亲这个首席执行官不合格，孩子的成长便缺少必要的“精神钙质”。

同时，父亲对孩子良好个性品质的形成具有极大的促进作用，是孩子良好个性品质的重要源泉。没有父亲的孩子会缺少克服困难的勇气，具有较多的依赖性，缺乏自信，进取心，同时在冲动的控制和道德品质发展等方面也受到削弱。

由此可见，父母任一方在孩子的成长过程中都是不可或缺，不能特别区分哪一个阶段，孩子最会受到哪一方的影响，大体上说来，父母对自我责任的认知程度，以及是否愿意付出心力在孩子身上，才是主要的影响因素。

法律对离异父母抚育职责的规定

既然在孩子的教育中，父亲和母亲的角色作用是不可能互相替代的。 只有父亲和母亲的通力合作才能培养出优秀的孩子。那么即使是离异的双方，对于子女的抚养也有着不可推卸的责任与义务。这一点在法律上也作出了明确的规定，其中包括了比较敏感的抚养费与探视权的问题。

抚养费：子女抚养费的给付，一般由父母双方协商为好，协商时可根据子女的实际需要、父母双方的负担能力和当地的实际生活水平等因素综合考虑。

探视权：许多离异双方发生的最大争执往往就是孩子的探视问题。如果抚养一方坚持不让另一方探视孩子，另一方便"无计可施"。修改后的《婚姻法》于今年4月8日开始实施，第一次规定了探视条款：离婚后，不直接抚养子女的父或母，有探视子女的权利，另一方有协助义务。行使探视权利的方式、时间由当事人协议，协议不成时由人民法院判决。