几乎每个女性都曾经或者正在患有不同程度的阴道炎症。如果在阴道炎症没有被治愈的时候怀孕,可能会导致胎膜早破、早产,分娩时也会感染胎儿,使新生儿患鹅口疮。而且,女性怀孕后性激素水平高,使阴道充血、分泌物旺盛,更有利于霉菌生长,使原有的炎症加重。
约1次牙医
孕前3至4个月,要将所有问题牙齿都处理好,否则致病菌能进入血液循环,播散全身,并有可能通过血液进入胎盘,影响胎儿的生长发育,甚至发生早产。 假如妈妈患有蛀牙,宝宝出生后患蛀牙的可能性也大大增加,因为母亲是婴儿口腔中致蛀牙细菌的最早传播者。所以,怀孕以前治愈蛀牙无论对自己,还是对宝宝都十分必要。
考虑TORCH筛查
TORCH一词专指发生在孕期感染的4种微生物英文首字母的缩写。由于这种感染的范围广、危害大,一些国家已将弓形虫(TOXO)、风疹(RUB)、巨细胞病毒(CMV)和单纯疱疹病毒Ⅰ、Ⅱ型(HSV)等的筛查列入孕期的检查项目,以达到早发现早治疗的目的。TORCH系列中的4种微生物都可通过胎盘影响胎儿早期的正常发育,并引起多种先天性疾病。
特别需要2种营养素
从你打算怀孕的前3个月起,每天就要补充600mg左右的叶酸,一直需要补充到怀孕后3个月。叶酸是一种B族维生素,准妈妈体内叶酸缺乏是造成早产的重要原因之一。可以选择专为孕妇设计的小剂量叶酸片,或孕产妇专用的叶酸营养补充剂或富含叶酸的食物,例如深绿叶蔬菜(例如菠菜和甘蓝)、柑橘、坚果、豆类、强化营养面包、谷类,不妨多吃一些。碘是人体必需的、自身不能合成的微量元素,碘对孕妇、胎儿尤其重要,它可促进胎儿和婴儿体内的细胞生长,尤其是脑细胞的生长。孕妇由于母子对碘的双重需求,对碘的需求量更大,平时应多食海带、海蜇、海虾、牡蛎、黄花鱼、海藻、虾皮、紫菜及豆制品,可补充体内的碘。
准备1份基础体温记录表
掌握排卵规律对想做父母的人来说非常重要,而熟知排卵规律最好的办法是坚持测量基础体温。
什么是基础体温
基础体温是指经过一夜的完全休息以后,早晨从熟睡中醒来,躺在床上,在未受任何外在因素(如运动、吃饭、情绪变化)影响的情况下所测得的最原始体温。
基础体温的作用
最大的功能是预知排卵期,通常女性在来月经之前,体温较高,处于高温期;来月经之后,体温则相对较低,处于低温期。如果在24小时之内,体温增高了0.3℃至0.6℃,甚至更高,那么则表示处于排卵的状态。由于卵子的寿命大约为24小时,而精子的寿命可达到72小时,所以,在排卵前2天开始进行性爱,孕气最好。
基础体温怎么测
把体温计(建议使用专门的基础体温计)放在床边容易拿到的地方,第二天早晨睡醒后先不要做其他事情,将体温计放到舌下,闭上嘴大约5分钟,然后把体温数值记录下来就可以了,一定要做到每天坚持记录,而且记录的时间要固定。
为宝宝的出生找一家信得过的医院
应当根据自己的健康状况、需要、经济条件、居住地点及医院所提供的医疗服务水平为自己选定一家孕期保健和分娩医院。一定要去正规大医院或正规专科医院,还要注意了解比较医院妇产科的医疗和服务水平,是否提供人性化的孕期和围产医疗保健服务。
编织一张友情网
医生能给你提供准确的生育知识,但是孕妈妈内心的情感则需要与朋友来分享。等你日后被晨吐、激素水平骤变等情况带来的种种不适所困扰的时候,身边有那些已经做了妈妈的人以及那些和你一样想做妈妈的人,你就不会感到孤独或者沮丧,这种支持和帮助是丈夫代替不了的。如果条件允许,你还可以参加一些专门为准妈妈开设的学习班,在一个充满关爱的团体中结识更多妈咪朋友,分享做母亲的宝贵经验和幸福感觉。
愉快地创造新生命
经过1年的精心准备,你们的心理、经济和健康都处于非常好的状态,应该适合孕育宝宝了。现在是最后冲刺阶段,在这个月里,尽可能地放松心情,排除一切防范措施,愉快地创造新生命吧。
畸形儿的产生,除了近亲婚配或有家族遗传性疾病者婚配等遗传基因缺陷导致外,还有一种是非遗传性基因缺陷导致胎儿畸形,这种情形往往是孕妇在怀孕期间对致畸因素忽视所致,主要有以下7种情况:
1、孕妇在妊娠早期遭致病毒感染;
2、孕妇接触了有毒物或受到过辐射;
3、孕妇过不良药物。任何药物都有其副作用,就看怎样选择,孕妇应该恪守这样一个原则:尽量少用药,最好不用药,任何用图老师药都要在医生的指导下进行。
4、家里饲养家猫。猫是弓形虫体病的传染源。孕妇感染此病后生下的婴儿可能患有先天性失明、脑积水等;
5、经常化浓妆的。化妆品中含有铅、汞等有毒物质,这些物质被孕妇的皮肤吸收后,可透过血胎屏障进入血液循环,进而影响胎儿发育;
6.经常情绪不好。
人的情绪变化与肾上腺皮质激素的多少有关。当孕妇出现忧虑、焦急、暴躁、恐惧等不良情绪时,肾上腺皮质激素可能阻碍胚胎某些组织的交融作用,造成胎儿唇裂或腭裂等;
7.妊娠早期洗澡过热。有些孕妇在怀孕初期常进行热水浴或蒸气浴,过高的温度与闷热的浴室空气很易影响胎儿大脑和脊髓的发育;
如有上述情况发生,孕妇应该去医院做产前诊断,如发现胎儿畸形或有遗传病,则应及早施行选择性流产。不过预防胜于治疗,孕妇最好是避免发生这些情况,生出健康的宝宝。
色盲是一种遗传性疾病。色盲有多种,最常见的为红绿色盲,即患者对红色和绿色分辨不清。而完全不能辨别色彩的,叫做全色盲。色盲还有一个奇怪的特点,那就是多数病人为男性,女性则很少患病。调查表明,中国人中男性色盲的患病率为7.0‰,女性为0.5‰。这到底是怎么回事呢?
现代遗传学的研究认为,色盲的遗传方式为伴性遗传。原来人体细胞中的性染色体分为X染色体和Y染色体,其中XX染色体组合为女性,XY染色体组合为男性。而人的色育基因就存在于X染色体上,Y染色体上则没有。
按照孟德尔遗传定律,由于色盲基因是一种隐性基因,正常色宽为显性基因,因此正常色觉的女性中,还可能有隐性色盲基因存在。如果父母均是正常色觉基因,则子代不会产生色盲;但如果父母都有正常色觉,而母亲有隐性色盲基因存在,则子代可能是正常色觉,也可能产生色盲。对于一个女性,如果是色盲患者,就肯定同时有两个同样的隐性基因才行,但这样的机会毕竟很少。而男性只有一个X染色体,这样患色盲的机会就大多了,无怪乎男性色盲患者要明显地多干女性了。
有趣的是,男性的色盲基因总是传给女儿,再通过女儿传给外孙子。因此,对于一个男性色盲患者来说,如果希望自己的后代摆脱色盲的痛苦纠缠,不但要和正常女子结婚,还要选择生男孩。而对于一个女性色盲患者来说,不但要和正常男子结婚,还要选择生女孩。
总之,色盲作为一种遗传病虽然不像有些遗传病那样直接危害人的生命或导致肢体残疾,但毕竟对患者的职业选择以及身心健康等方面均有一定的影响,而且对提高人口素质也不利。因此,还是不能小看色盲的危害。
一项最新研究表明:爱吵架、爱搞破坏的孩子是“天性如此”,并不是由父亲或者母亲惯坏。
据英国媒体报道,研究发现,一个孩子不擅长社交的特性——例如爱争论、喜欢欺凌弱小和说谎——通常是由其遗传基因决定的。
此前,科学界的大多数人都认为,难与人相处的孩子多是家庭不和睦的产物,这些孩子是在模仿父母的言行举止。
美国弗吉尼亚大学的这项研究结果意味着,有着“反社会”基因的孩子即便是在一个健康快乐的家庭中长大,他们日后的行为也可能具有危害性。
这种“反社会”的基因会代代相传。这表示,那些“好斗”的夫妇很有可能是因他们的基因驱使而争吵甚至打架,而且这些夫妇还会将“好斗”基因遗传给子女,导致子女也出现相同的举动。
科学家对1000对双胞胎进行了研究。其中有一半的双胞胎是同卵双生,这种双胞胎拥有相同的遗传基因;另外一半则是异卵双胞胎,他们只有一半的基因相同。通过对这些双胞胎的行为进行研究,科学家们得出了上述的结论。
体检的项目,比如:肝、肾功能、血常规、尿常规、心电图等,都是最基本的身体检查,但孕前检查主要检测对象是生殖器官以及与之相关的免疫系统、遗传病史等。特别在取消婚检的今天,孕前检查能帮助你孕育一个健康的宝宝,孕前的咨询和检查是优生优育的关键。
必做检查对于每个孕妈妈来说,是一个都不能少的:
·检查一:生殖系统
检查内容:通过白带常规筛查滴虫、霉菌、支原体衣原体感染、阴道炎症,以及淋病、梅毒等性传播性疾病。
检查意义:是否有妇科疾病,如患有性传播疾病,最好先彻底治疗,然后再怀孕,否则会引起流产、早产等危险。
检查方法:普通的阴道分泌物检查,多数女性不会有什么感觉,但是检查时放松能让你不那么敏感。
检查对象:所有育龄女性
检查时间:孕前任何时间
·检查二:脱畸全套
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/huaiyun/)检查内容:包括风疹、弓形虫、巨细胞病毒三项。
检查目的:60%~70%的女性都会感染上风疹病毒,一旦感染,特别是妊娠头三个月,会引起流产和胎儿畸形。
检查方法:静脉抽血检查时间:孕前三个月
检查对象:所有育龄女性
·检查三:肝功能
检查内容:肝功能检查目前有大小功能两种,大肝功能除了乙肝全套外,还包括血糖、胆质酸等项目,比较划算。
检查意义:如果母亲是肝炎患者,怀孕后会造成胎儿早产等后果,肝炎病毒还可直接传播给孩子。
检查方法:静脉抽血
检查时间:孕前三个月
检查对象:育龄夫妇。
·检查四:尿常规
检查意义:有助于肾脏疾患的早期诊断,10个月的孕期对母亲的肾脏系统是一个巨大的考验,身体的代谢增加,会使肾脏的负担加重。
检查方法:查尿检查时间:孕前三个月
检查对象:育龄女性。
·检查五:口腔检查
检查意义:如果孕期牙齿要是痛起来了,考虑到治疗用药对胎儿的影响,治疗很棘手,受苦的是孕妈妈和宝宝。
检查内容:如果牙齿没有其他问题,只需洁牙就可以了,如果牙齿损坏严重,就必须拔牙。
检查时间:孕前6个月
检查对象:育龄女性根据需要可能进行的检查
·检查六:妇科内分泌
检查内容:包括卵泡促激素、黄体生存激素等6个项目。
检查意义:月经不调等卵巢疾病的诊断。
检查方法:静脉抽血
检查对象:月经不调、不孕的女性。
检查时间:孕前
·检查七:ABO溶血
检查内容:包括血型和ABO溶血滴度。
检查意义:避免婴儿发生溶血症。
检查方法:静脉抽血
检查时间:孕前三个月
检查对象:女性血型为O型,丈夫为A型、B型,或者有不明原因的流产史。
·检查八:染色体异常
检查内容:检查遗传性疾病。
检查方法:静脉抽血
检查时间:孕前三个月
检查对象:有遗传病家族史的育龄夫妇。
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