BB夏季发烧 怎么吃才好

6招简单正确的退烧法

　　宝宝从小到大，或多或少都有些发烧的症状发生，有的父母会急得像热锅上的蚂蚁，到处求医问诊；有的父母，则只求孩子迅速退烧，吃的、塞的通通来，事实上，过与不及，对孩子的健康都是一种负荷。

　　哪些原因会引起发烧——识别孩子发烧“假”现象

　　引起小儿发烧的原因有很多，大体而言可分为以下三大类：

　　一、外在因素：

　　小儿体温受外在环境影响，如天热时衣服穿太多、水喝太少、房间空气不流通。

　　二、内在因素：

　　生病、感冒、气管炎、喉咙发炎或其他疾病。

　　三、其他因素：

　　如预防注射，包括麻疹、霍乱、白喉、百口咳、破伤风等反应。

　　发烧只是疾病的症状之一，而不是全部。小儿科主任宋文举医师表示，医师对于发烧，在乎的是疾病本身的影响及进展，但通常父母只看到疾病外表，如发烧、呕吐、咳嗽，就慌乱不已。殊不知医师治病，首重病因的发现及能完全治愈的方法，而不是单纯只为退烧而已。所以在某些情况下，会让发烧症状持续表现出来，以探寻内在真正Tulaoshi.Com的病因。因此，他提醒爱子心切的爸妈，切记不要一味的要求医师退烧，去治疗发烧症状，而是应遵从医嘱，准确的找出引起发烧的真正原因，对症下药。

　　发烧不会“烧坏脑子”——退热是否必要

　　宝宝一发烧，父母亲之所以会立即抓狂，不外乎是存在一个传统观念，认为孩子发烧会烧坏脑子。小儿科主任丁绮文医师表示，发高烧本身，是不会使“脑筋变坏，智能变差”的，以往有这样的误解，是因为医疗知识尚未普及，发高烧背后的原因没有区分清楚。

　　其实，只有脑炎、脑膜炎等疾病脑质本身受病毒破坏才会伤及智能或感官机能，而非发烧把人烧笨，烧聋了。她进一步强调，婴幼儿体温控制中枢稳定性不如成人，轻度的病毒感染也可能高烧40℃，发烧时父母只要知道如何处理，至于诊断病因应该交给专业的医师，不必过份忧心。

　　根据统计，不论是什么原因引起的发烧，体温很少超过41℃，如果超过这个温度，罹患细菌性脑膜炎或败血症的可能性比较高，应特别警觉。至于脑细胞所能耐受的高温极限，可能必须到41.7℃，细胞蛋白质才会因高温变质，造成不可回复的损伤，这种极端的高温，很少伴随疾病发生，临床上惟有对麻醉过敏，引起恶性发烧才可能达到如此高温。

　　丁绮文主任说，因为发烧本身不至于伤害孩子，所以退烧是否必要，长久以来一直有争议。主张不必退烧的学者认为，发烧是一种正常的免疫反应，可以帮助白血球抵抗细菌，分析发烧的型态可以帮助诊断病因，一味退烧反而误导。不过，多数医师和学者赞成适度的退烧，因为发烧会增加新陈代谢，造成内在的消耗，病人头痛，倦怠，心跳加速，非常不舒服，婴幼儿容易脱水，发烧造成水分蒸发，更是恶性循环，婴幼儿热性痉挛的比例较高，放任发烧，引起伤害是不必要的。　　

　　民间错误退烧观念和方法——小儿发热护理的宜与忌

　　综观上述论点，父母应该要有正确的态度，将发烧当作一种警讯。小儿神经科主任赵文崇医师表示，发烧是因各种疾病引起的身体防卫性反应。研究显示，身体负责吞食细菌的白血球，在体温升高时(38℃～39℃)其吞食能力加强。因此当小孩因感冒或其他感染疾患引起体温升高时，运用各种可能的方法，要把体温立即降到正常范围，并非明智之举。因为这样可能降低病童本身的抵抗能力。

　　有些父母会使用民间流传的一些退烧方法，例如冷水或酒精拭浴来为孩子退烧，这是不适当的。宋文举主任指出，宝宝发烧时烫热的皮肤突然碰到冷水或酒精，宝宝反应会很剧烈，可能会造成抽搐；而酒精的气味又会使幼儿昏睡，像喝醉了一般。

　　此外，传统老一辈的“寒到”的观念，造成一般误以为发烧时必须多穿衣服，赵文崇主任强调，其实刚好相反。他说，发烧时全身能散热的地方以皮肤的表面积最大，散热效果最好，假使能将过多的衣服剥除，大量身体的热可经由宽松清凉的外表排除，体温很容易下降。

　　真正危险的发烧讯号——宝宝发烧全程指导

　　赵文崇主任强调，宝宝发烧病理原因可大可小，严重者败血症、脑炎脑膜炎、心肌发炎等，不处理会导致残废或死亡；轻者只是轻微感冒，不理它也会自己好。但这中间的差异若非专业人员实难判断，有时更须借助检验技术才能确实区别。

　　宝宝发烧，父母固不必大惊小怪，却也不能掉以轻心，导致病情不可收拾。父母应学会如何有技巧、有知识、有智慧的面对它。当小孩子发烧时会合并其他的表现：如心跳加速、呼吸加快，身体感觉极度不舒服，有食欲不振全身无力的现象，幼小一点的婴儿不会说话，甚至变得躁动哭闹不安。此时，适度的处理，使体温不要太高是合理的，尤其具有发热痉挛或先天性心脏病的婴幼儿，更是需要。　　

　　◇6招简单正确的退烧法：

　　那么哪些方法是爸妈在未带宝宝就医前，可在家中事先处理的呢？综合专家的建议，作为父母的您，正确的退烧方法应该是：

　　1、维持家中的空气流通：

　　若家有冷气，维持房间温度于25--27℃之间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温慢慢地下降，如此幼儿也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖。

　　2、脱掉过多的衣物：

　　如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。

　　3、温水拭浴：

　　将宝宝身上衣物解开，用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。

　　4、用退热贴：

　　有助于散热，但对较小的幼儿并不建议，因幼儿不易转动身体，冰枕易造成局部过冷或致体温过低。使用退热贴也可以，退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走，不会出现过分冷却的情况。

　　5、多喝水：

　　以助发汗，并防脱水。水有调节温度的功能，可使体温下降及补充宝宝体内的失水。

　　6、使用退烧药：

　　当婴幼儿中心温度（肛温或耳温）超过38.5℃时，可以适度的使用退烧药水或栓剂。

　　◇如何正确使用退烧药

　　当然，在上述几种退烧方法中，对爸妈而言，最方便且迅速的是退烧药的使用，而每位宝宝家里确实都必须常备退烧药以因应不时之需，免得临时半夜发烧束手无策。但丁绮文主任提醒爸妈，退烧药的使用是有技巧和原则，何时用、怎样用，平时宜有正确观念，才不会效果不佳或甚至退烧失控。 

　　她说，退烧药有水剂、锭剂、栓剂和针剂，一般以水剂较温和，最普遍使用的是含扑热息痛的糖浆，如小儿美林糖浆、小儿百服宁滴剂等级，阿斯匹灵锭剂退烧效果也好，但某些特定的病毒感染，例如水痘或流感，阿斯匹灵可能引发雷氏症候群，不宜使用。

　　栓剂用来塞肛门，由直肠吸收，效果快速，小孩拒绝吃药时也能退烧，非常方便，但用量宁取少量，密集使用容易退烧过度，体温陡降，或是反覆刺激肛门，造成腹泻。打退烧针，是最不安全的，有的孩子甚至过敏休克。退烧的方法很多，一定可以降温，父母不必一时性急，因小失大。

　　不同的退烧药最好不要随意的互相并用，因为剂量不好控制，还是单独使用比较安全。还有，退烧药也不可多服几次或将剂量增加，以加强退烧的效果。千万要记住，“药也是毒”的道理，任何药物(包括退烧药)都有它们一定的用法，吃多了即会产生毒性。许多父母因爱儿心切，而把过多的退烧剂给幼儿服用，但却没退烧，反而烧得更厉害，因为退烧药的毒性反应之一，就是让体温升高。

　　总之，宝宝发高烧，父母不必愈来愈紧张，只要按照上述各种建议，观察宝宝活动力、补充水分、必要时适度退烧，体温多半可获得降低，翌日再带宝宝就医即可。

宝贝发烧 家长切莫“乱投医”

  孩子有个头疼脑热很常见，家长注意千万不要自行乱医治，不然那可就麻烦大了。这样不仅不利于宝贝的病情康复，甚至造成更大的问题。

  1.孩子发烧没什么不是生病

  有些家长因为孩子经常感冒发烧，时间一长也就以为自己是半个医生了，觉得孩子发烧没什么大不了，吃点退烧药就行了。事实上，发烧很可能是病毒性感染引起。烧降下来了，并不代表着孩子的病就好了。很多时候，孩子吃了退烧药也只是短暂地退烧，还会反复发作，这就是病毒在作怪，家长们及时带着孩子就医。

 Tulaoshi.com 2.孩子一发烧马上就输液

  在日常生活中，一旦孩子发烧，父母便带着孩子去医院打点滴。在西方国家，孩子患感冒发烧，医生不会随意给孩子输液。而这也是世界卫生组织宣传的一个重要健康理念。家长可以让孩子多喝水，好好休息，洗个温水澡，通过物理降温的方式先把温降下来。如果不是因为其他疾病所引起的发烧，只是普通的感冒的话，一般两三天也就自然恢复了。若是孩子体温超过38.5℃，应就医诊治。

  3.孩子发烧吃成人的感冒药

  不少家长自作主张将成人退烧药减半给孩子吃。事实上，成人药物与儿童药物成分相差很大，这会加重孩子肾脏的压力，严重时甚至导致孩子中毒，对孩子的健康造成伤害。如果家里没有儿童药，也不要盲目服用成人药。可先给孩子洗个温水澡，让孩子多喝温开水，留心观察孩子情况，如果情况发烧不退或有异常，最好是及时送医。

  4.孩子发烧给孩子捂热出汗

  这种做法并不科学，还可能加重孩子的病情。这是因为将孩子捂在密不透风的被子里，不利于身体通风透气，会导致热汗排不出来，高烧难退，情况严重的甚至引起孩子昏厥。所以各位爸妈切记，日后千万别再采用此法，注意保暖即可。

帮孩子退烧 这些错切勿犯

  换季时，由于早晚温差较大，孩子的体温调节系统尚未发育完全，很容易就会闹出感冒发烧的状况。家长在面对孩子发烧时总会手忙脚乱，小编在这里细数家长在帮孩子退热时容易犯的几个错误，大家一定要记住并注意避免。

  错误一：捂汗退热

  很多新手父母不懂得怎么照顾发烧的孩子，轻易听信所谓的土方法：用被子捂着孩子发汗。但这对孩子来说一点用处也没有，反而会带来危害。

  孩子的神经系统还处于不成熟状态，四肢的供血也不足。如果发烧时用被子捂着发汗，不仅阻碍了孩子本身的散热，更容易导致孩子脱水、代谢性酸中毒，严重的时候还会导致脑缺氧。所以家长们千万不能再听信这种土方法了，一切以科学为准！

  错误二：一发热就吃退热药

  家长在遇到孩子发烧时特别着急，但其实发烧并不是个非常严重的病。发烧其实本质上是孩子的免疫系统在抵御感染而表现出来的自我保护。这些都属于免疫系统的正常现象，免疫功能可以阻止病原体的生长和繁殖，有利于病情的好转。如果这时家长给孩子吃退烧药，不但会伤害孩子的自我防御功能，更有可能因为退热而掩盖了他真正的病情，延误诊断和治疗，这个后果不堪设想。

  错误三：用冰袋降温

  很多家长认为冰袋可以让发烧患者降温，这确实是可以的，但这种方法并不适合年幼的孩子。孩子的体温调节系统本身就比较弱，如果这时用冰袋帮助降温，会导致孩子的皮下脂肪凝固，进而形成硬肿。

  错误四：带着高热宝宝候诊

  现在看病越来越难，很多医院都排起了长长的队伍。很多家长在孩子发烧之后就立马赶往医院，但是由于排队时间长，而且又不做任何处理，这样很容易让孩子的发热越来越严重。

  孩子如果处于高热状态，家长首先要做的不是送医院，而是给他服用退热药，然后再去医院排队治疗。如果在排队期间，孩子的发热状态仍没有好转，要及时通知医院。

  错误五：泡澡降温

  泡澡降温对成年人来说确实有效，但对孩子就不见得了。泡澡的水温过高或者过低都不利于降温。

  孩子的身体很脆弱，需要家长的悉心呵护。发现孩子发烧，家长更应该要寻求科学的处理方法，而不是盲目地相信一般的土方法，这样反而会给孩子带来更大的伤害。

BB夏季发烧 怎么吃才好

  炎热夏季，不少孩子不小心就发烧了，家长很是心疼。为了减少宝宝的痛苦，家长对宝宝有求必应，喜欢吃什么就吃什么。其实这么做并不可取，要知道孩子在发烧期间有很多东西是不能吃的，家长要慎重准备孩子食物。

  孩子不能吃的几种食物

  1.油炸食品

  孩子在出现发热情况以后，应该尽量限制对脂肪与盐的摄入量，不能吃油炸或是刺激性的食物，以免造成宝宝发生心烦、口渴或是喝水多尿频情况。

  2.热性食物

  夏季孩子发热属于阴虚，这时候不能再吃猪头肉、龙眼、荔枝、橘子等食物等上火食物，孩子吃下这些东西以后会加重宝宝的发热情况。这时候家长可以给孩子吃些干寒的食物。

  3.油腻食物

  孩子发烧以后身体消化功能不是很好，容易出现消化不良的情况。这时候家长应该给孩子吃些易消化的食物而不是吃些油腻食物，比如奶油蛋糕、肥腻的猪肉、羊肉、带油的鸡汤和鸭汤或者是各种油炸食品这些都最好不要吃。家长在炒菜时可以少放一点油。油腻食物很容易造成幼儿食欲不振、消化不良，从而造成宝宝患上腹泻或者是肠胃方面疾病。

  4.冰淇tulaoshi淋

  夏季，很多孩子在发烧以后都想吃点冷的食物，比如冰淇淋、雪糕。其实这些东西会造成宝宝肠胃急速紧缩，造成宝宝食欲不振、消化不良。所以在宝宝发烧期间最好不要给宝宝吃冷饮。

  5.甜饮料

  甜饮料容易造成肠胃湿热，影响宝宝食欲，同时还会引发宝宝腹胀、消化不良，这些疾病在短时间不可能治愈。所以家长最好不要让孩子吃各种含有甜性的饮料或是水果罐头、巧克力、水果糖等。在给宝宝喝牛奶时也要少放或者是不放糖，以免造成宝宝腹胀引发消化问题。

  发烧幼儿应多喝水吃流食

  宝宝在发烧后，肠胃蠕动不想以前那么正常，消化系统会放缓，消化液的减少造成宝宝食欲不振。家长这时候要给孩子合理安排饮食，正常维持宝宝生长需要，使身体尽快恢复。家长这时候可以弄点绿豆汤、稀饭等易消化的食物。

  宝宝发热以后，家长要多让他们喝水。这是因为发热后身体排汗比较多，尿量也随之减少，影响体内毒素的排出。此时多喝水可以补充体内水分，尤其是刚刚周岁的婴儿。

宝贝发烧 妈咪不要陷误区

  冬季到来，宝贝们经常会有小感冒之类的问题出现，感冒时常伴有发烧，这是很正常的现象，妈咪们不要过于惊慌，更不要走进一些不利于宝贝康复的可爱误区。很多时候正是因为这些小误区导致了宝贝们的病情迟迟不好，影响到宝贝们的健康成长。

  1.发烧洗澡孩子会感冒得更厉害

  当孩子出现发热症状时，在不是很严重的情况之下，妈咪们只需要孩子多喝温开水，并且给孩子泡个热水泡，孩子的体温很快就会降下去。但是很多妈咪们都会走进这样子的误区，那就是冬季天很冷，孩子本来就感冒不舒服了，还给孩子洗澡，孩子会更加感冒。给孩子洗澡只要注意好了浴室的保暖措施，洗完之后马上穿好衣服，是不会加重感冒的，只会对感冒康复有帮助。

  2.感冒后用肉汤补充孩子的营养

  感冒之后孩子身体日渐消瘦，父母看在眼里急在心里，怎么办？给孩子做点猪肉汤补充营养呗！结果孩子吃了之后，上吐下泻的，病情反而加重了，这是怎么一回事呢？因为孩子在生病期间，消化功能下降，不宜吃油腻食物，可以适当地喝点瘦肉粥，却不宜单吃肉汤。孩子感冒之后需要补充营养，可以吃些比较清淡的蔬菜汤、鸡蛋、果汁之类的食物，等病好了之后才能开荤。

  3.只要烧退了孩子的病就好了

  很多父母因为没有相关的医疗知识，觉得孩子生病的原因就是发烧，只要烧退了，孩子的病也就好了。这明显是一个很严重的误区，因为孩子的烧退了之后，病菌和细菌并没有全部排出体外，还需要继续观察两天，等病情全部都好了之后才能出院。不然，孩子出院两三天感冒又反复发作，那样对孩子的伤害更加大。

  4.孩子发烧就是生病了要打针吃药

  家长平时因为很在乎孩子，孩子一发烧马上就觉得孩子生病了，马上带孩子打针吃药。在国外，孩子一点小烧，医生是不给打针也不给吃药的，一般都是建议家长多给孩子喝水，吃些清淡的食物，多注意休息就会自然康复。人本有自己的免疫系统，偶尔的一点小感冒，小发烧都可以自然康复，感冒之后就马上打针吃药对孩子的健康不利，也会破坏掉孩子自然的免疫系统，导致孩子没有抗药性，什么问题都需要打针吃药，孩子的身体健康状况下降。