与你的胎宝宝做游戏吧

与你的胎宝宝做游戏吧

　　抚摸胎儿是生命的亲昵。胎儿需要的是母亲的爱，不但需要语言上的和煦春风、优美的乐曲，而且还需要有肢体的接触和柔性的生命亲昵。你摸一摸胎儿，腹内的小宝宝就可以感觉到。经常抚摸胎儿可以激发胎儿运动的积极性，你也许不会明显感到胎儿发回的信号，这种信号缓慢而有节奏，但只要实践，就可能有清晰的感觉。

　　现代医学研究表明，孕妇子宫内胎儿活动的差异能预示出生后活动能力的强弱，在正常情况下，胎儿时期活动能力强的婴儿，出生6个月以后，要比胎儿时期活动能力差的婴儿动作发展更快些。胎儿一般在怀孕后的第7周开始，有吞吐羊水、眯眼、咂指头、握拳头、伸展四肢、转身、翻筋斗等丰富的活动。大约在16周以后，孕妇就可以感到胎动。此时，我们劝孕妇多同胎儿接触——抚摸胎儿。

　　孩子个个都喜欢抚摸、拥抱，这也叫体肤接触，胎儿也是这样。按摩时，孕妇仰躺在床上，全身尽量放松，在腹部松弛的情况下来回抚摸胎儿，具体做法是用一个手指轻轻按一下再抬起。开始时，有的胎儿能立即作出反应，有的则要过一阵，甚至过几天再做时才有反应。如果此时胎儿不高兴，他会用力挣脱或蹬腿反对，碰到这种情况，就应马上停止。过几天，胎儿对母亲的手法习惯了，母亲手一按压抚摸，胎儿就会主动迎去。到6～7个月，母亲已能分辨出胎儿的头和脊，就可以轻轻推着胎儿在子宫中“散步”了，胎儿如果“发脾气”，用力顿足，或者“撒娇”身体来回扭动时，母亲可以用爱抚的动作来安慰胎儿，而胎儿过一会儿也会以轻轻地蠕动来感谢母亲的关心。这时，应配合轻松的乐曲。此外，还可以给5个月以后的胎儿光刺激，用手电贴近肚皮一亮一灭照射，透过肚皮和子宫壁的微弱光亮，可使胎儿视觉获得一点信息，促使他眼球转动，并促进视觉神经发展。

　　生命的亲昵，也包括丈夫在内。做丈夫的可以用手轻抚妻子的腹部同宝宝细语，并告诉宝宝这是父亲在抚摸，并同妻子交换感受，这样能使父亲更早地与未见面的小宝宝建立联系，加深全家人的感情。

　　如果能够和着轻快的乐曲同胎儿交谈，与胎儿“玩耍”，效果会更好，可以帮助胎儿发育得更好。需要注意的是，给胎儿做体操应该定时，比较理想的时间是在傍晚胎动频繁时，也可以在夜晚10点左右。但不可太晚，以免胎儿兴奋起来，手舞足蹈，使母亲久久不能入睡。每次的时间也不可过长，5～10分钟为宜。

胎宝宝体重该如何管理？

　　如何判断胎宝宝的大小？

　　双顶径(BPD)——又称为“头部最大横径”，是指胎儿胎儿颞骨之间最大距离。孕中期以后，可以通过双顶径来推测宝宝的大小。同时BPD也可以用于确定预产期，特别是孕中期后难以通过头臀长(CRL)来确定预产期时。

　　腹围(AC)——胎儿肚子的宽度和前后长度来测量出的胎儿腹围。根据胎儿的营养状态和脂肪生长情况的不同，这是容易看出差别的一个数值。

　　股骨长(FL)——胎儿大腿骨的长度，大腿骨是指大腿根部到膝部的长度。这比测量肚子的误差要小，是确认胎儿生长情况的重要数据。

　　头臀长(CRL)——从胎儿头部到臀部的长度，又称为“头臀高”。妊娠8～11周时，每个胎儿发育状况还没有太大差异，因此医院往往通过测量CRL来预测预产期。【box】推测胎宝宝体重公式：

　　胎宝宝体重(EFBW)＝1.07×BPD3＋0.3×AC2×FL

　　胎宝宝的体重是怎样变化的？

　　孕早期(0~12周) 尚处于胚胎发育阶段&nbstulaoship; 到12周体重14g

　　孕中期(13~27周) 快速成长发育阶段 到27周体重900~1300g

　　孕晚期(28~40周) 部分器官发育完善 到38周体重2900~3400g

胎宝宝“意外”到来如何Tulaoshi.Com应对？

　　Select选择最佳方案解除“意外”

　　“意外怀孕”就像一道艰涩的选择题，毫无征兆地摆到了很多年轻女性的面前。特别是那些还没有走入婚姻殿堂的女性，更是感到棘手和迷惘。于是有些人擅自药物流产，但专家提醒，药物流产有严格的适应症和禁忌症，应在停经49天之内并在医生的监护指导下进行。药流使用药物收缩子宫，促使胚胎排出，处理不当有可能造成药流不全需要再次清宫，这样相当于短期内两次人流，对子宫损伤比较大。而人工流产术式众多，应在经验丰富的医生建议下，选择适合自己身体状况的手术，才能把伤害降至最低。

　　Secret让“意外”成为永远的秘密

　　对于意外怀孕的女性来说，时间总是漫长的，每天都会在惴惴不安中度过。既担心精神不振的状态给工作生活带来影响，也担心恶心呕吐的早孕症状被别人洞悉。现在，微管绿色人流技术可以使早孕的终止时间再提前。可别小看了这十天，它能更早缓解女性的心理压力，减少早孕症状持续的时间。专业妇婴医院一对一的私密问诊空间更将女性隐私权的保护发挥到极致，清一色的女性专家和具备职业素养的医护人员让您倍感安心，在这里您尽可抛开一切顾虑，轻松解除“意外”烦恼。

　　Safe给“意外”最安全的呵护

　　因传统人流术所用的吸管口径较大，不仅很难吸到较小的孕囊，进入时也需要扩张宫颈，对宫颈口萎缩和畸形子宫的女性会带来很大的伤害。而先进的微管可视人流术，采用的是很软很细的一次性宫腔组织无菌吸引管，它比传统吸管细了一半还多，不扩宫就可以轻松进入。在清晰的可视系统操作指引下，可以轻巧地把子宫内的孕囊吸出来。手术过程中，通过生物镇痛仪的生物电磁效应作用于神经系统，促进体内脑磷脂和内啡肽的分泌，使受术者处于平静状态，痛感接近于“零”。

　　Save产道维护，拒绝透支孕力

　　其实任何的人流手术方式，或多或少对身体都是有些影响的，一次“意外”并不代表未来永远取消“宝贝计划”。专家提醒，现代女性对于手术除了追求快速、安全，也同样要关注术后的调整和再孕能力的恢复。在现实生活中，多次流产造成的不孕恶果，让许多期盼做妈妈的女性与宝宝失之交臂。为此妇婴医院引入了西方先进的产道维护技术，它与妊娠终止术的完美结合，全面解决了提升再孕能力的大问题。术前通过杀菌、排毒、保养的产道维护三部曲，平衡产道内环境，保持产道自洁能力，避免终止妊娠后产道感染的风险；术后通过产道内环境调理、生物波产道操、产道损伤修复及成型护理等个性化产道维护系统方案，修复产道损伤，有效避免人流后各类后遗症。

胎宝宝的“小脾气”

根据研究确定在胎宝宝时期3个月左右就有知觉，起初是当胎宝宝一开始碰触到子宫内的组织会有害怕的表现，然而当他开始习惯这个所处的环境后也就随之变得“大胆”了起来。譬如踢脚、打拳等等全武行都来了。所以，胎儿在子宫内绝不是处于沉睡状态，他也会有喜、怒、哀、乐。

胎宝宝在母亲的子宫内，透过妈妈观察着外面的花花世界，感受着妈妈的喜、怒、哀、乐。所以专家提到母亲的情绪会影响到胎儿的生理及心理绝不是危言耸听，胎儿甚至还有记忆力，记住准爸妈给予的胎教。

妈妈，“我是这样发脾气的”

一般来说，胎宝宝在孕期5周左右就会对受到的刺激做出反应，8周大的胎宝宝就已经会蹬脚会摇头来表示不喜欢，到了6个月左右胎宝宝就开始表现出它的脾气，偶尔还会发点小脾气。而对于妈妈是不是真心欢迎他的到来也能察觉而有所反应。

1、“我是在妈妈的期望下来到的”：宝宝是在妈妈的期望下报到的，此时准妈妈怀孕时情绪最为稳定，其喜悦的心连宝宝都感觉得到，所以胎宝宝身心发育最为健全，胎宝宝的动作会有节奏感且自在又缓和，分娩的过程也最为顺利。

2、“我不确定妈妈喜不喜欢我”：虽然准妈妈对外表现出的感觉都是愉悦的，但心中还是有一丝犹豫与排斥。而这样的矛盾心情一样逃不出胎宝宝的“法眼”，这类准妈妈怀的宝宝出生后很多会肠胃上的问题及行为上的问题。

3、“妈妈不想要我”：宝宝的来到不是妈妈所期望的，甚至希望宝宝消失。当准妈妈在整个孕程都处于这样的心态，宝宝早产的机会很大。则宝宝出生后会有体重过轻的现象，在情绪及情感上都会表现得较冷漠。

胎宝宝情绪不佳的影响

情绪是一种复杂的心理现象，一般人长期处于情绪不佳的状态就可能罹患忧郁症，相同若准妈妈长期处于坏情绪中胎儿也会受到影响，胎儿处于坏情绪时当然不会罹患忧郁症，而是直接影响发育。

根据相关研究资料显示，在战乱时代出生的宝宝约有6.5%有可能出现神经系统畸形。而准妈妈在怀孕7～10周都处于情绪不佳状态时，可能使胎宝宝有口唇畸形、唇颚裂的现象。在妊娠后期准妈妈若处于忧郁、害怕、不安等心理状态时，则有可能造成胎盘早期剥离、胎宝宝死亡的情形。

在国外举办的临床实验中也显示，当准妈妈情绪不安时胎宝宝的胎动约为一般时间的3倍。如果胎宝宝长期处于不安状况，胎动过于频繁导致消耗过多热量，则出生时会比一般的婴儿轻300～500公克。且亦可能有消化系统问题，导致出生后消化及吸收不良，甚至有哺乳困难及经常溢奶的情形。而此类的宝宝会比一般宝宝来得易受惊吓、躁动不安、睡眠较少、经常哭闹等长大后对环境的适应也会较差。

有心理健康的妈妈，才会有健康的宝宝。在孕期的每个阶段都是宝宝的重要时期，尤其怀孕后期，胎宝宝的触觉、视觉、听觉、味觉等都发育趋于成熟了，对于外界事物能感受到，甚至在肚子里也要表示一下“意见”，准妈妈们可千万别忽略了胎宝宝的情绪反应。

怎样和胎宝宝对话才正确

　　父母亲通过动作和声音与腹中的胎儿对话，是一种积极有益的胎教手段。在对话过程中，胎儿能够通过听觉和触觉感受到来自父母爱的呼唤，对促进胎儿的身心发育具有十分有益tulaoshi的影响。

　　对话可从怀孕3-4个月时开始，每天定时刺激胎儿，每次时间不宜过长，1分钟足够。

　　对话的内容不限，可以问候，可以聊天，可以讲故事，以简单、轻松、明快为原则。例如早晨起床前轻抚腹部，说声"早上好、宝宝"。打开窗户告诉胎儿："哦，天气真好！淋浴时随着冲洗的动作轻柔地介绍："听，这是流水声，妈妈洗澡啦。"就寝前，可以由父亲通过孕妇的腹部轻轻地抚摸其中的胎儿，同时实施对话："哦，小宝宝，爸爸来啦，起来活动活动吧。对啦，小手伸出来，小脚丫在哪儿呢？让爸爸摸一摸。啊，会蹬腿了，再来一个……再见！"最好每次都以相同的词句开头和结尾，这样循环往复，不断强化，效果比较好。

　　随着妊娠的进展，每天还可适当增加对话次数，可以围绕父母亲的生活内容，依次教给胎儿周围的每一种新鲜事物，把所看到所感觉到的东西对胎儿仔细说明，把美好的感觉反得传授给胎儿。

　　最后还需要提醒大家：由于胎儿还没有关于这世界的认识，不知道谈话的内容，只知道声音的波长频率。而且，他并不是完全用耳朵听，而是用他的大脑来感觉，接受着母体的感情。所以在与胎儿对话时，孕妇要使自己的精神和全身的肌肉放松，精力集中，呼吸顺畅，排除杂念，心中只想着腹中的宝宝，把胎儿当成一个站在您面前的活生生的孩子，这样才能收到预期的效果。