三岁孩子腹泻有办法

专家解疑小儿腹泻 对症下药方能标本兼治

    几乎每个宝宝都不止一次地发生过腹泻，尤其是年龄较小的宝宝。所以，腹泻是宝宝们最容易患的“小儿四病”之一。尤其是在这炎炎夏日，宝宝的肠胃娇嫩，极易受到外界因素的影响。宝宝上吐下泻时，父母们心里都很着急，第一反应就是吃坏了肚子或是吹风着凉了，甚至开始“病急乱投医”，恨不能让宝宝快快地好起来！

    但是，专家提醒各位父母，引起宝宝腹泻的原因有很多，找出病因，对症下药，方能从根源上避免腹泻的发生。下面我们就跟随育儿专家一起学习四类常见的小儿腹泻原因，全方位呵护宝宝的健康成长。

    生理性原因——增强体质，提升抵抗力

    宝宝刚出生几天就开始经常腹泻，大便薄薄的，呈黄色或黄绿色，少则2-3次，多则4-5次，时间长达几个月，甚至半年。但是宝宝身体也很好，进食顺畅睡眠也好。这种症状在医学上称为“婴儿生理性腹泻”，多见于6个月以下纯母乳喂养的宝宝。

    专家提醒父母，为预防起见，准妈妈应该少吃虾蟹类海鲜及各种生冷食物，并且注重宝宝的营养补充，即儿保医生建议的从出生15天起补充每天1粒伊可新，并坚持到3岁。维生素A有助于保持消化道上皮细胞的完整性，可以增强胃肠粘膜的防御能力，促进免疫抗体的生成；此外，维生素D对激活人体免疫系统也很重要。AD同补，营养均衡，不仅有效预防腹泻，以及随着便次增多而产生的红屁屁，还能增强自身抵抗力。随着宝宝年龄的增长，婴儿生理性腹泻会不治自愈，不必额外用药。

    辅食喂养不当——呵护肠胃，进食适龄食物

    一部分妈妈过早或过多地以粥类、粉糊喂养宝宝，碳水化合物过多可能会引起发酵，产生消化紊乱；另外，还有部分妈妈未按时按需逐步添加辅食，在宝宝断奶前突然增加食物种类或改变食物成分，宝宝肠胃会因不能适应而产生消化紊乱，进而发生腹泻。

    专家建议家长，6个月以上的宝宝，可从少量米粉开始，逐步添加辅食。务必要先从小剂量开始增加，直到宝宝肠胃适应，大便排出正常，方可逐渐加量；种类也应该由少至多，直到宝宝的肠胃可以消化吸收。肉食类食物不可一次食用过多，切勿放入任何调味料。以免造成婴幼儿胃肠道负担过重，导致食物在胃肠内消化吸收障碍而出现腹泻。发生腹泻时应停止辅食添加，待腹泻好转后再逐步添加。另外，坚持补充维生素AD可大大增强宝宝的肠胃抵抗力。

    温度骤然变化——室温适宜，注意腹部保暖

    有些宝宝白天玩闹时，腹部不小心露在外面受凉；或在睡觉时，会习惯性踢被子。一旦腹部着凉，就会使肠管平滑肌受到刺激，收缩加强，肠道蠕动也随之加快，正在进行着消化和吸收的食物在肠内通过加快。这不仅影响营养物质在体内的消化和吸收，还可造成排便次数的增多，且大便常呈稀烂状，因而出现腹泻。

    在日常护理上，父母应注意宝宝的内衣不可过小，应护住肚脐，保证肚子不会受凉。平常注意居室温度要适宜，可让宝宝穿着睡衣入睡，小一点的宝宝可以穿连体衣睡觉；妈妈在半夜醒来时需检查宝宝是否盖好被子，以确保宝宝的腹部保暖。夏天室内的空调不可直吹宝宝，室温不可过低，避免宝宝受凉。

    外界病菌感染——注意卫生，定期清理消毒

    当各种细菌兴风作浪时，细菌性痢疾发病率就会提高。表现为腹痛的同时，还会发烧达39℃甚至更高，大便次数增多，呈脓血便，腹泻前常有阵发性腹痛。病毒感染性腹泻也是宝宝常见腹泻类型，这种腹泻常发生在秋季，也称为“秋季腹泻”，主要特点是大便次数很多，且呈稀水状。由于宝宝腹泻期间大量丢失水和电解质，往往表现为体内电解质失调、脱水，皮肤弹性差，全身无力，也可能伴有发热。

    妈妈在做饭前要注意将手洗净，在接触生肉和蛋类后应立即洗手，注意手部卫生；避免给宝宝吃剩饭剩菜，尤其是夏日极易受到细菌威胁；宝宝的奶瓶、餐具使用专业洗涤剂清洗，需煮沸进行消毒且要擦干。如宝宝进食不洁食物发生腹泻，要给宝宝吃易消化的软食，如面条汤、米粥等。让宝宝多喝水或口服补液盐，补充体内丢失的水分和电解质，如遇失水严重需进行输液治疗。在腹泻治疗期间，适当补充锌元素可有助于病情恢复。

    宝宝患上腹泻，特别提醒家长应注意以下几点：

    1、不可停服伊可新。因为伊可新中的维生素A有修复消化道粘膜的作用，每天持续补充有助于缩短腹泻病程，提tuLaoShi.com高治愈效果。

    2、适当补充锌制剂很有必要。目前的研究表明锌可以降低发展中国家的孩子显著腹泻程度，缩短腹泻时间，减少严重病例比例，还可以降低腹泻复发机会，也被世界卫生组织和联合国儿童基金会推荐。如果孩子腹泻时或腹泻过后，可以给孩子吃10-14天的锌，6个月以下的孩子10mg/天，6个月以上的孩子20mg/天。

    3、注意臀部的护理。每次排便后，用淋浴或坐浴的方式来冲洗臀部，不要用纸巾用力擦拭宝宝的臀部。在清洁之后，如果小屁屁发红了，应让其直接在空气中自然干燥，然后涂抹一些尿布疹膏。

    想必各位妈妈通过今天的学习，一定能够帮助宝宝远离腹泻困扰，健康快乐每一天！

腹泄凶猛 不利于宝宝健康成长

     对于新手妈咪们来说，孩子腹泄常常是困扰妈咪们的心烦事，一不小心孩子就会腹泄，有些时候是外在的因素，有些时候是人为的因素，不管是哪种因素对孩子的健康始终是不利，孩子经常腹泄会导致孩子成长缓慢，影响孩子的健康成长。

  1.孩子腹泄莫大意

  导致孩子腹泄的原因有多种，但无论是哪一种，对孩子的健康都是有影响的。小儿腹泄是我国婴幼儿常见多发病，仅次于发热。小儿腹泄容易导致婴幼儿肠胃功能紊乱，严重情况下会导致孩子因腹泄而脱水，出现昏迷、抽搐，甚至导致生命危险。长期腹泄可导致孩子营养不良，抵抗力下降，免疫力减低，经常被病毒病菌感染，健康受到威胁。因此，孩子腹泄父母切莫大意，而是要及时就医。

  2.科学治疗是关键

  有父母很容易相信一些所谓的偏方秘方，孩子出现病情时不是去医院，而是在某个老人的指导之下，搞一些小偏方给孩子吃。虽然民间真的有很多小偏方治好了很多孩子的小毛病，但腹泄是肠胃疾病，没有想象就的那么简单，搞不好是要让孩子病上加病的事。所以父母不要轻举谢妄动，不然孩子没治好，可能还导致病情加重。孩子腹泄多半是肠胃被细菌或是病菌感染，需要到医院进行相关检查和治疗，也不要随便在药店自己买止泻药喂食，对孩子的健康造成威胁。

  3.预防用过治疗

  在许多父母忙着为孩子腹泄而跑医院时，相关专家提醒父母预防远胜于治疗。平时注意孩子的饮食卫生，给孩子的食物要干净卫生，不要随便进食生果，年龄越小的孩子越不能进食生果。孩子的餐具要定期进行消毒清浩，不要给孩子吃得太饱，或是一次摄入一种食物太多，五岁以下的孩子最好不要吃雪糕和生冷食物，避免孩子腹部受凉，夜里睡要给子穿上长袖睡衣等。这些预防措施能有效地减少孩子腹泄的发生。

  4.孩子腹泄父母们要怎么做

  孩子已经不可避免地发生了腹泄，父母首先要做的是不要责怪孩子，先带孩子就医。而后配合医生进行治疗的同时，给孩子准备清淡营养的饮食，因为腹泄会导致孩子体内营养流失，不利于孩子的康复。孩子腹泄时不宜摄入油腻食物和高热食物，营养粥类最适合，父母可以给孩子做点瘦肉粥之些容易消化吸收的食物。遇上孩子生病，家长不要责备孩子，也不要自责，因为只有你健康，才能更好地帮助到孩子的康复。

宝宝秋季易腹泄原因大揭秘

     秋季到来，也是各种传染病菌高发的季节。正是因为如此宝宝容易受病菌感染，出现腹泄。有些宝贝甚至是出现经常性的腹泄。如果不能及时治疗，宝宝可出现严重脱水，诱发肺炎等其他疾病，危险到宝宝的健康。秋季，父母应该怎样预防宝宝腹泄呢？

  1.孩子拉肚子的原因

  据相关医院接待的婴幼儿临床病例记录，有四至七成的孩子秋季拉肚子是因轮状病毒感染所致，另外的两成因其他细菌感染所引起。轮状病素感染最明显的症状就是拉肚子，秋季是轮状病毒感染的高发季节，也就是为什么一到秋季各大医院接诊的拉肚子的孩子那么多的原因。孩子被病毒感染后，起病急，伴有发热，咳嗽，流鼻涕，呕吐，持续三四天左右，大便曾水样，白色，蛋花状，每天可达十多二十次。

  2.宝宝拉肚子怎么办

  宝宝拉肚子，妈咪首先要注意的就是宝宝的饮食，如果是母乳喂养的孩子，妈咪要注意自己的食物摄入不能过于油腻，多给孩子喝水。如果是已经添加了辅食的孩子，妈咪们要适当调整辅食成分，以高维生素易消化食物为主。孩子拉肚子会持续几天，一般一周左右能痊愈。如果孩子拉肚子症状严重，容易导致脱水，父母最好是及时到医院接爱治疗。

  3.预防胜过治疗

  孩子的健康一直是父母最担心和关注的问题，在疾病面前，预防远胜于治疗。宝宝拉肚子也一样，如果父母平时的预防措施做得好，就可以减少宝宝的感染机率。秋季到来，适当为孩子增加体育运动，提高身体抵抗力，多摄入营养食物调整免疫力。少吃油腻食品，尤其不能到路边不卫生的小摊小点进食，容易被病菌感染。多喝水，勤洗手，少到人群密集的地方去，开门开窗，保持室内通风，衣服裤子晾晒到阳光底下有助于杀菌。以上这种都是有效的预防措施。

  4.其他注意事项

  孩子拉肚子，父母不要自作聪明滥用抗生素，而是要及时到医院进行治疗。抗生素容易把有益细菌也一起清除，导致肠道内细菌失去平衡，会www.Tulaoshi.com加重孩子的病情。秋季天气渐渐变凉，孩子要注意腹部保暖，有些孩子就是因为晚上凉了肚子才导致腹泄。不能生吃水果蔬菜，孩子用的饮食餐具都要定期消毒杀菌，饭前便后洗手，保持内衣物清洁干净。

两岁幼儿腹泻 家长千万别小看

  国家消化系统疾病信息中心报告称，在两岁的幼儿群体中，他们每年平均会发生两次腹泻。导致腹泻的原因多种多样，包括病毒感染，药物反应，细菌，食物中毒或寄生虫等。腹泻时，幼儿很容易出现身体脱水的现象，而这可能危及到他们的生命。

  1.腹泻的定义

  如果幼儿的大便呈松散水样状，且每天至少排便三次，那么他就患上腹泻疾病了。腹泻是身体排出毒素，寄生虫或其他扰乱身体系统的有害物质等。如果没有药物或其他的干扰，一般腹泻病发期在一到两天。幼儿腹泻不能服用成人腹泻的药物，否则会很危险。同样当幼儿发生腹泻时，一定要提防幼儿脱水。脱水的症状通常表现为口渴，小便频繁，尿色深，眩晕和疲劳等。

  2.为孩子补充水分

  当幼儿出现腹泻时，一定要给他补充大量的液体。水是给幼儿最好的液体，同时还有助于腹泻的康复——只要他想喝，可以尽可能地多喂水。但是给孩子喂了除水以外的任何液体都可能会导致腹泻康复缓慢。果汁和软饮料可以刺激宝宝的消化并让病情加重。运动型饮料和水各兑入一半可以帮助幼儿恢复失去的电解质。如果你想给孩子口服水合物质的话，请先咨询儿科医生。

  3.对孩子有益的食物

  淀粉类食物比如麦片，燕麦片，干燥的饼干，面条，面包，米饭，土豆泥等，这些通常都是提供给患有腹泻的幼儿最佳食物。如果腹泻时间持续超过一天的话，给孩子一些椒盐脆饼可以补充失去的钠元素。酸奶可以润肤并取代失去的健康细菌。那些油腻的，高糖和高纤维或含咖啡因的食物则加重腹泻。

  4.医学上的健康饮食

  如果幼儿的腹泻持续好几天了或者你希望遵循一种结构化的方法，请采用医学上建议的健康饮食（即香蕉，大米，苹果和面包）。医学健康饮食也建议你不要给幼儿食用可能导致腹泻量大的食物，比如油腻食物，奶制品，辛辣食物，沙丁鱼，鲑鱼，牛肉，猪肉，生蔬菜，柑橘类水果以及非柑橘类水果（如葡萄，樱桃，葡萄干，无花果和大黄等）。

  5.什么时候去看儿科医生

  如果你有任何有关幼儿健康状况的问题可以随时打电话咨询儿科医生。如果你发现幼儿持续腹泻超过24小时，并且情况更加恶化的话，请立刻联系儿科医生。两岁的幼儿甚至可能在一天内因为腹泻而死亡。如果腹泻的幼儿发烧温度超过华氏102度，这就表明要立即送幼儿去医院了。其他伴随腹泻的一些症状是排出的大便含有血液，脓液或出现黑色及柏油样便。

1岁宝宝腹泻在家如何应对

  引起孩子腹泻的原因可能有很多种，比如食物中毒、过敏反应或者是流感。一岁的孩子在腹泻的时候如果出现了便血的情况的话，那么，你可能需要带你的孩子去看医生。那么，如果只是一般的腹泻呢？一岁婴儿腹泻的家庭疗法又有哪些呢？

  改变饮食习惯

  如果你的孩子开始腹泻的话，那么，就改变他们的饮食习惯。希尔博士建议到，如(图老师整理)果在一岁大的孩子腹泻的时候继续让孩子们喝牛奶或者是果汁这类的食品的话，可能会导致孩子的腹泻更为严重。

  在孩子腹泻的时候，母亲可以继续给孩子喂母乳，因为母乳能够补充孩子身体所需的各种营养。希尔博士建议到，当一岁大的孩子腹泻的时候，父母可以让他们吃一些香蕉、大米、大米麦片粥或者是苹果酱烤面包。

  增加孩子对水分的摄入量

  婴儿在腹泻的时候必须摄入大量的水分来补充婴儿因为腹泻而流失的水分，从而保证身体有足够的水分。如果孩子们在腹泻的时候没有摄入足够的水分的话，那么，他很可能就会出现脱水的症状，这就意味着孩子们可能会感到疲倦和头晕。

  液体能够帮助缓解胃的不适，同时也能缓解腹泻的严重性。在孩子们腹泻的时候，如果想要给他们补充水分的话，那么，水无疑是一个最好的选择，同时，如果父母想要给孩子们一些其他的特殊的液体也是可以的。

  巴顿博士指出，虽然口服液对腹泻的孩子有一定的帮助，但是，因为口服液里面含有大量的糖分，因此，在孩子们腹泻的时候，还是应该尽量让孩子们多喝水。如果想要给孩子喝口服液的话，父母可以在口服液里面加一些水进行稀释后，再给孩子们喝。

  此外，在孩子们腹泻的时候，父母也可以通过让孩子们喝一些汤的方式来帮助孩子们补充水分。

  给孩子摄入一些益生菌

  根据希尔博士所说，益生菌是在家里给孩子们治疗腹泻的一个自然疗法。益生菌是在生活在人的肠道里面的一种活性菌。它能够有效改善孩子的消化，并且帮助孩子们正常的排便。

  希尔博士说，在一般的商店、药房和药店里面就能买到益生菌补充剂，服用一些益生菌补充剂能够减少孩子腹泻的时间，并且缓解孩子腹泻。父母最好每天都给孩子服用一些益生菌补充剂。

三岁孩子腹泻有办法

  如果一个三岁的孩子腹泻了，那么它一定是一个比较揪心的事。如果一个学前班的孩子腹泻，那么对于父母来说也许就会伴有些许的恐惧。但是通常情况下，腹泻这样的问题并不十分可怕。最可怕的是腹泻时出现的脱水问题。

  通过日常饮食和家用调理方法，你能够有效地解决你三岁宝宝的腹泻问题。缓解腹泻的有效措施。

   1 远离奶制品

  腹泻结束后，至少要两周以上的时间不可以服用牛奶以及其他乳制品，以防止腹泻问题的反复。那些乳糖类食品通常是孩子们的最爱，比如像牛奶，奶酪，冰淇淋，酸奶等等。

  由于判断到底是什么食品造成了你的宝宝腹泻的问题比较困难，所以你最好把这些有可能产生腹泻问题的食品都停掉。以上提到的那些食品都有可能造成你的宝宝腹泻甚至恶心等问题。作为牛奶的替代品，你可以选择羊奶或者豆奶给你的宝宝服用。

   2 严格限制糖分的摄取

  那些甜品小吃，水果以及果汁都会引发腹泻这样的症状。水果酸同样能够引起肠道不适，要严格控制你的宝宝服用含有糖分的食物。在他们腹泻以后，起码要三天时间保持远离这种含糖量较高的食物。

   3 要坚持温和饮食策略

  温和饮食，就是多吃一些以养为主的食物，其中包括像香蕉，米饭，苹果泥以及吐司面包这样的食物。这些低纤维，易消化的食物能够帮助你的宝宝补充每天所需卡路里，所以他们能够变得强壮。通常情况下，蹒跚学步的孩子们比较喜欢这种含有较多碳水化合物的食品。

   4 一定要小心脱水问题

  如果你的宝宝在腹泻期间没有正常频率的排尿或者尿液颜色较深；还有就是他总是感到困倦不堪；如果他不断掉体重；如果他看起来特别渴；或者他的皮肤较往常比起来失去了一定的弹性，那么这时候你就要小心了，也许你的宝宝已经处于脱水状态。

  你需要不断给你的宝宝补充水分，补充的办法最好是一小口地补充，让水慢慢滋润他的身体。这样慢补水的方法同时能够促进宝宝对水分的吸收。

   5 避免过激的药物治疗

  药物治疗法如今已经很普遍了。然而，对于腹泻这类疾病来说，药物也许未必是一个很好的选择。它有可能会损害宝宝脆弱的肠道，所以，在宝宝腹泻的时，不到十分严重的情况下，不可以使用药物治疗。

腹泻会影响儿童的生长发育

　　合理用药，注意观察如明确孩子腹泻为细菌感染所致，则应遵医嘱及早、按时服用药物，并且用药应满1疗程（5－7天）。用药中途如孩子腹泻好转也不应停药，以免感染复发或形成慢性肠炎，影响孩子的生长发育。 　

　　对由其他原因所致的腹泻（如病毒感染、吸收消化功能不良等），则不应滥用抗生素。可短程服用助消化药（如多酶片、复合维生素B等），收敛止泻药（如次碳酸铋、石榴皮水）或起健脾助消化作用的中药。 　

　　无论服用何药，均应以合理饮食和口服补液为前提，方能起到良好效果。因腹泻系胃肠功能紊乱所致，所以治疗时如用药，应以口服药物效果为佳。只有在孩子细菌感染严重时，或伴有较剧烈呕吐，继发脱水等症时，方须进行输液处理。 　

　　注意观察病情变化：婴幼儿严重腹泻时，常可继发脱水、酸中毒、低血钾及其他电解质紊乱和肠出血等并发症，常常可危及生命。所以，对腹泻的孩子除应采取上述措施外，还须密切注意其精神状况、尿量和大便性状的改变等情况。一旦发现病情加重或出现新的变化，应立即将孩子送往医院抢救。 　

　　加强护理 　

　　对腹泻的孩子应加强腹部的保暖措施和保证孩子臀部的清洁。可适当给孩子增加衣着，亦可用大口罩，护肚兜等围住婴儿脐部，以免使腹部受凉后加快肠蠕动，导致腹泻加重。孩子每次排便后应及时用温水洗净臀部，并可在肛门周周涂用麻油、消毒鱼肝油等油剂，以保护局部的皮肤粘膜。还应及时更换洁、柔软的尿布和被污染的衣物，洗净后须煮、烫或曝晒消毒，以防止反复感染或交叉感染的发生。部分腹泻严重的孩子或如营养不良孩子发生腹泻时，易发生脱肛现象，表现为部分直肠粘膜突出于肛门外。此时家长可在给孩子清洗臀部时，用柔m.tulaoshi.com软的毛巾将脱垂的部分轻轻的往上顶，如数次无效或反复发生脱肛，则须由中医行局部药物熏蒸等治疗。 　

　　孩子腹泻后相关措施——口服补液 　

　　因腹泻时伴有体内水份和钾、钠、氯等电解质的丢失，严重者可发生水电解质紊乱、脱水、酸中毒等严重并发症。所以，对腹泻的孩子防治脱水尤为重要。口服补液的方法，是家中防止孩子发生脱水的既简便易行，又行之有效的方法。此时应给孩子饮用含有电解质成分的淡糖盐水（饮白开水只能起到补充水分的作用，而不能补充电解质）。家长可煮些浓缩的糖盐水，其中糖和盐的容积比为4:1，在每次给孩子饮水时兑上一些。浓度以口感有淡淡的甜咸味道为宜。在医院里有配制好的“ORS浓缩粉剂”，为按联合国国际卫生组织的统一要求配制的口服补液浓缩冲剂，含有氯化钠、氯化钾、碳酸氢钠及葡萄糖。将每包加500－1000毫升的开水稀释后，即可给孩子饮用（用时详见说明）。给孩子口服补液的量和次数应根据孩子的腹泻轻重程度、尿量及孩子的饮水欲而定。腹泻重时孩子可伴有尿量减少和极度想喝水现象，此时应给孩子尽量多饮糖盐水。一般应在4－8小时内饮用糖盐水1000毫升左右，方能起到防止脱水的作用。如孩子腹泻时伴有精神萎糜和极度烦渴、尿少、哭时泪少或无泪、眼眶下陷或剧烈呕吐等异常情况，则说明有中、重度脱水发生或口服补液无效。应及时送孩子去医院行静脉补液等紧急处理。 　

　　①自制米汤电解质口服液：（取炒米粉25克+盐1.75克+水500毫升煮沸5分钟，放凉）。应少量多次饮用。 　

　　②口服补液盐（ORS）：将其粉冲水500毫升，少量多次服。2岁以下每1－2分钟喂1勺，大孩子可自己喝。如果吐了，等10分钟再慢慢地喂。 　

　　孩子腹泻后相关措施——合理饮食 　

　　腹泻期间，要按医生的嘱咐调整宝宝的饮食，千万不要过早恢复饮食，否则会导致症状加重或延续。 　

　　孩子腹泻后合理饮食是很重要的，因为腹泻时胃肠道的消化吸收功能发生了障碍，尤其是对蛋白质、脂肪的消化吸收能力明显减低，所以孩子腹泻时应忌食肉、蛋、奶类等荤食。食物中应尽量少油，并忌喝饮料，不要吃生冷食物，少吃豆制品和含纤维较多的蔬菜，如芹菜、韭菜、青菜等。亦不宜摄入过多的糖分。可给孩子吃稀饭，清淡的烂面条、馒头等食物。且食量和进食次数应酌情减少。还可给孩子少量吃些苹果。 　

　　对以牛奶或母乳喂养的婴儿，则应适当减少喂奶量和喂奶次数，每次喂奶量为正常时的1/3－1/2即可。两次喂奶时间应间隔3小时左右，此时可给孩子增加些米粉、米汤或稀饭的比例。如能将奶糕压成粉状、或米粉干炒至呈黄色后，再加水煮沸，调制成糊状给孩子吃则更好，其既易于消化，又可起到止泻的作用。在孩子的腹泻恢复期，孩子胃口好转时，仍应注意控制孩子饮食的质与量，循序渐进的恢复至正常饮食。开始应以温和的，奶制品为主，摄入的量从少到多，逐渐过渡。如果要加新食品须一样一样来，并且注意食品添加的量，要逐渐增加，等宝宝完全适应后再添加别的食物。切不可急于给孩子增加蛋、肉、奶类，以免发生吸收不良，至病情反复。 　

　　婴幼儿腹泻后不宜停食 　

　　当婴幼儿由于某种原因引起腹泻时，如果停食，可避免吸收不良，使水盐丢失减少，减少胆汁酸的丢失及避免肠粘膜损伤。但是，继续喂养腹泻的婴幼儿，则可改善其一般的营养状况，还可降低进一步发生并发症。 　

　　究竟如何好呢？　

　　专家们建议，腹泻期间的婴幼儿，不应停食和限食。美国食物与营养委员会的营养和腹泻病控制分会，也称继续喂养腹泻的婴幼儿，是安全而有益的做法。 　

　　腹泻婴幼儿，在恢复期间的饮食也应该强调。为加速生长，他们的热能摄入量要增加25％，应选择那些富含热能和蛋白质的食物，使食物体积减少，并要少食多餐。蛋白质的摄入量应增加1倍。