性爱姿势知多少?
对抗”性“疲劳,“旧爱翻新”的n种妙计:
妙计之一:预热性想象
不要把性爱当成上了床才做的事,在脑子里预热性想象,可以让你有一个最长最自由的前戏。和大脑一片空白地上阵相比,装满了各种性信息的大脑显然可以更快地被激发和进入状态。让你的脑子里先产生新的想法,大脑里的快速诡计可以让你做起来完全不同。
预热性想象可以在你任何有可能的时候进行,吃饭、走路、坐车,即便是工作的时候,几秒钟内掠过的画面也不会影响什么。你可以就你看到的任何东西、想到的任何事物,和性做联想。当然,别走火入魔,也别时间太长,几秒、几十秒足矣。想象的内容也不必太清晰,暧昧和模糊不清更适于用做预热激情。
在做爱过程中也可以进行脑预热,一是重新想象你的身体。不是想象你的腿或者肚子变成了什么样,而是想象你最敏感的一点是美妙和永恒的,想象它正美丽地颤动着,奏出最完美的音调。在精神上做这样的想象,最后到来的高潮会像一场真正的歌唱那样美好而激动人心。脑预热的另一个方法是对你们正在做的身体活动进行隐喻式想象。比如他正轻轻地叩击你的身体,你可以想象成雨点、猫的脚步、滴滴答答的钟声等。尽管这些想象和性无关,但这样可以训练你的精神能够更容易地带动身体反应。
妙计之二:呼吸协调一致
也许你从来没想过,最平常的呼吸也和性爱的质量有关系。事实上,做爱时,两人呼吸是否协调一致非常关键。如果你们能够做到“同呼吸”,也就能够“1234
教育的多样化需求让学生和家长不再仅仅满足于有学上,他们希望,能够选择更好的学校,并且选择过程不要过于痛苦。尤其是在小升初取消考试之后,多达十余种的小升初方式让家长们目不暇接。教育界人士不断呼吁,均衡教育资源才是解决各种教育问题的有效办法。为此,北京市有关部门也做出了种种努力。
事件1小升初入学方式花样百出
见证人:冯女士,海淀区学生家长
我的孩子目前在海淀区某示范高中初中部初一就读,从孩子小学三年级开始,每个周末我都带着孩子在北京各个占坑班之间奔波,四年来花费不计其数。
小学三年级,开始给孩子报奥数班,同时在海淀、西城三所重点初中报占坑班。其中,西城的一所初中是我们的“第一志愿”,所以不仅要花钱报名,还必须去上课。另外两所只是花钱报名而几乎没去上课,只是在占坑班考试的时候去一次,以便重点初中到坑班遴选。
“第一志愿”的报名就像地下党接头,没有任何公开的信息显示这个学校坑班的报名点在哪里、多少钱,怎么才能报上名。经过多方打探,我才在这家学校附近的一个书店的角落里找到了一个标着“报名处”的小桌子,在这个极其隐蔽的地方为孩子报了名,长出一口气。
到了孩子五年级,真正的煎熬开始了。这三个坑站都有针对尖子生的考试,但是这种考试不是公开的,绝大多数没被“点名”的学生是不知道有考试这回事儿的,我的孩子成绩属于中上等,所以刚开始的这一轮考试全都没资格参加。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuerzhishi/)到了六年级下学期,我帮孩子总结了一下,坑班点招没戏;三好生班干部推优没戏;特长生科技特长生没优势,其他共建生、条子生等等,没关系所以更加没戏。
一直到将近6月,我们终于收到一所学校科技特长生的考试通知,这是当时我们所能抓住的最好的机会,而且还有一个特别幸运的地方(说“幸运”似乎也不完全合适),海淀区当时两个开办有科技特长实验班的中学选择在同一天同一时间进行测试,其实就是两个学校抢生源,防止一个考生报考两所学校。恰恰我们选择的我家附近的那所学校,测试那天去的学生很少,所以也就直接造成录取率很高。这样,我的孩子终于找到了一所教学水平还不错的初中。
事件2教育资源日益均衡化
见证人:北京教委相关负责人
在2005年《北京市中小学办学条件标准》颁布实施后,北京市先后投入180.7亿元,实施初中建设工程、小学规范化建设工程。目前实现全市初中办学条件基本达标、82.7%的小学在办学条件主要项目上达标,预计今年年底将完成全部学校主要项目达标任务。2009年以来,还投入180亿元,实施了中小学校舍安全工程,累计改造校舍660万平方米,中小学校舍综合防灾能力显著提高。通过办学条件标准化建设,义务教育学校办学条件全面改善,区域、校际办学条件差距明显缩小。
2011年支持15所名校与城乡新区分校实现一体化办学。加快北京数字学校建设,推动义务教育名师同步课程资源实现全市共享。不断深化“学区化”“校区制”“学校联盟”等办学和管理模式创新,优质教育资源对区域教育的辐射带动作用显著增强。制定《关于进一步推进义务教育优质学校干部教师向普通学校流动的意见》,干部教师交流试点积极推进。通过媒体、网上家长学校等方式倡导科学教育理念,引导家长理性选择教育,“择校”压力得到一定缓解。
义务教育克服随迁子女总量持续高位增长的压力,2011年,实现全市47.8万随迁子女70%以上在公办学校就读。同时,加大对经审批自办学校经费投入,引导学校改善办学条件,提高教育质量。
北京市根据初中建设工程规划,调整撤并53所初中学校,全市初中学校数量由2005年的562所调整到2008年的509所,实现规划建设目标。全市95%的初中学校办学条件基本达标。
事件3课外辅导市场火爆
见证人:尹雄,巨人教育集团董事长
1994年我创办巨人教育的时候,当时课外辅导市场竞争力远没有现在这么激烈。那时学科培训不是太火爆,因为那时候可能选择学校大部分都是靠特长加分,音乐或美术特长、舞蹈特长等,特长生进入重点中学和重点小学的比较多,不像近些年靠考数学来选拔。所以我们当时开设了电子培训班。
此外,当时独生子女政策的实行,使很多孩子可以得到家长更好的关注,因为只有一个孩子,家长更希望自己的孩子多才多艺,所以家长都会送孩子学乐器。
近些年来,学生进入重点学校的敲门砖从特长变为学科测试,这导致最近十年文化课的需求量在不断地增长,课外辅导市场逐渐火爆,大量资本涌入,越来越多的新的教育机构建起来,加剧了整个行业的竞争力。
当然我并不认为学生大量补习文化课是一个非常好的现象,目前北京市教委、海淀区教委等各个区教委都在推一些新的推优政策,包括把奥数和小升初脱钩,我觉得都是一些非常好的举措。最近人大[微博]附等建立了一些教育集团,其实也是为了缓解教育资源的不平衡。
潮流词
禁奥
近年来,随着小升初取消考试,奥数成绩逐渐与小升初挂钩,引起了家长的反感和教育专家的反对。对此,教育行政管理部门屡次严厉打击各种奥数班,并要求小升初不得与奥数挂钩。
占坑班
指的是部分公办学校的培训机构自办或与社会培训机构合办小学生学科培训班,从中选拔优秀小学生升入本校初中。通过这种途径进名校的学生需要先参加考试,考试合格后才能进入培训班,谓之“占坑”。
名校办分校
一些教育资源优质校到教育资源相对缺乏的地区开办分校,满足郊区县及新建小区居民的教育需求。目前,北京名校如人大附中、史家小学、北京二中等,都开有分校。
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在经营婚姻的时候,你们需要一种跳跃思维方式才能够将幸福进行到底,
一、他爱面子,只要不伤大雅,请接收他的吹嘘。
每个人在生活中都会拿自己认为最自豪的事情或人进行炫耀,对于你丈夫来说,在他的意识里,现在最让他引以为豪的就是你父母曾经的社会地位和房子,就你们现状,没有太多值得炫耀的东西,他才会在朋友面前显摆你父母,等到他有一天出息了,我深信他会将显摆的方向进行转移。他拿你父母显摆,只是他不够强大的一种表现。作为男人能够找一份像样的工作和一个贤惠的妻子,对男人来说将是一辈子最幸福的事情。他的工作来源于他的努力学习,而另一半的幸福是www.Tulaoshi.com你给了他深爱。虽然他很多时候不愿意外露,但是从他内心来说,他真的很感激你。
二、他爱父母,作为农民父母,能够供养一个研究生不容易。
你不了解农村的生活,所以对于父母的养育之恩和他相比很淡漠,因为在亲情层面,他旅行的是之恩汇报,你履行的是应理当该。为此,你要尝试着学会心疼你的父母,你就不难发现,他对父母的厚爱不是一种愚孝,而是一种高尚的品质。
三、婚姻本身就功利,抛开父母带来的荣耀,就你个人条件他配不配你?
选择结婚对象时谁都会有功利心存在,他的功利表现在物质方面,而你的功利表现在他文凭、工作方面。双方的功利不能够形成一个聚焦点,就会从直观层面觉得他娶你是稳赚不赔。跳出你家庭背景本身,对于一个供职与事业单位的研究生,你觉得他配不配做你夫君?
四、每个人都喜欢多金、权贵,只是他比城市男更看重这些。
现在对于很多男女来说都喜欢金钱、权贵,只是很多人不愿意将这些外露,而他因为受够了贫穷的生活,所以对金钱、权贵的渴望相比城市里长大的孩子更加急切一点。对金钱、权贵的膜拜本身的出发点不是过错,可能是他的急切让你多少产生了反感。
五、婚前考量男人的票子,婚后考量男人的忠诚。
未婚女人在择偶时看重的是票子,但是在婚后看重的因该是男人的忠诚。对于任何婚姻来说,都会遇到各种各样的问题,而你总是怀揣着他和你结合只是看中了你父母的社会背景而并非婚姻本身,所以在和他发生争执的时候,你会带着满腹的委屈来看待你们的结合。试图将自己孔雀女的帽子摘掉,单从男女单纯的行为方式来衡量你们的婚姻关系,可能会有一个相对公平的考量标尺。再说,你们结婚后,他只是寄住在你父母家,除此之外,你父母并没有给他带来更多的经济利益,你又何必用家庭背景对他处处约束。他现在完全可以和你在外租房子住,但是你愿意和他共享清贫的生活吗?
因为现在你们还没有考虑买房的问题,当房子、孩子上学等问题压在他肩上的时候,他就会对他的父母以及他的亲戚朋友开始吝啬。
当下,凤凰男和孔雀女的联姻已经成为常态下最热门的一种婚姻状态,孔雀女在结婚当初看上的是凤凰男对待事业的韧劲,而凤凰男看上孔雀女的不是大小姐脾气而是无后顾之忧的物质生活。当凤凰男经过事业的强大会逐渐摆脱凤凰男本身的冠名,而孔雀女也终将在中年后丧失自己显摆的功能。在经营婚姻时,不要局限于家庭背景本身,善待婚姻才是幸福婚姻的真谛。
旅途操对于消除疲劳颇有效果,做法如下:
1. 颈部伸展坐姿,双手抱头,两肘内颊夹,稍用力下压使颈部前屈,然后 颈部用力尽量后仰,做8次,每次静止1—2秒。
2. 肩部伸展坐姿,十指交叉上举,掌心朝上,然后由慢到快用力后振10次
3. 胸背伸展坐姿,两臂屈肘前平举含胸低头,然后两臂向侧后平行伸展, 抬头挺胸,做10次。
4. 体侧伸展坐姿,一手插腰,另一手臂伸直上举,上体稍侧屈,手臂用力 向侧上方伸展5次,然后换另侧做,每次静止1—2秒。
5. 腰腹伸展坐姿,两手抱头,体前屈,然后上体后仰,肘关节外展,尽量 把身体伸直,保持3—4秒,慢速做5次。
6. 腿部伸展坐姿,双腿屈膝置于胸前,然后两腿同时伸直,脚尖前伸,做 10次,每次静止1—2秒。