即使已经成功受孕,但如果准妈妈还要面对大量超负荷工作的话,每天8小时以上,甚至十几个小时的持续工作必然对准妈妈和胎宝宝非常不利,严重时可能会增大流产的概率。
因此,一旦你已经怀孕,应该和领导进行沟通,在缓解工作压力的同时,更要释放焦虑的情绪,让自己在轻松的心理氛围下度过孕期。
小心装修背后的隐形杀手
在备孕和怀孕期间,必须远离化学药剂,除了杀虫剂等有强烈气味的化学用品等,更要避免在新装修的场所出入,尤其是家居环境、工作场所等需要长时间呆着的环境。因为涂料和油漆中的化学成分容易造成胎儿发育畸形及引发流产。
医学研究表明,女性对苯、甲醛等化学物品的吸入反应特别敏感,长期吸入化学气味的女性,她们的月经异常率明显增高。在临床医学上,还有些农村妇女反复地流产,或者在孕中后期时发现胎儿出现畸形,并且畸形类型是各种各样的疾病引起的。经过调查后,往往发现她们所居住的村庄周围有化工厂,或者饮用水的水质有问题,因此导致了周边地区数量较多的女性反复流产。
有些环境问题造成的危害可能是长期的,反应直接的会致使胎儿在孕育期间流产;而有些疾病有一定的潜伏期,不能在近期观察出来,可能等到宝宝再大一些的时候,才能发现某些先天性疾病。所以居住环境、饮水环境对准妈妈的影响至关重要,准妈妈要从孕前开始就关注起来。
全方位防辐射
防辐射是女性从备孕开始就特别关心的问题,但是生活中各种各样的辐射有点让人防不胜防。其实,如果工作环境中电脑数量不多的话,应该没有什么大问题。但是对于从事IT业或是电视台等需要频繁、大量接触电子仪器的准妈妈来说,办公室内经常会有几十台,甚至上百台电脑。辐射量过大的结果,可能会对胎宝宝产生一定的不良影响。
因此,如果女性的工作环境必须面对大量电脑,那么建议在准备怀孕期间就开始穿上防辐射服,因为等你得知自己怀孕的时候,早期的胚胎其实已经形成,所以防辐射服要及时穿。在整个孕期,尤其是怀孕期的前3个月,要特别注意防辐射。
同时,有很多家居用品也会产生辐射,包括冰箱、微波炉、电视机等。有些白领女性在工作之余,回到家还要使用电脑,医生建议使用电脑的时间,一天不宜超过4小时。
需要强调的是,准爸爸也要防辐射,因为只要精子和卵子任何一方不好,就会对宝宝产生影响,严重的会造成基因突变,导致胚胎发育不良和流产。准爸爸也要在怀孕前的3个月开始特别注意防辐射,因为精子的整个生成循环过程是3个月。
研究人员发现,那些在智力测验中表现更好的人的精子常常更加活跃。 研究结果刊登在最新一期《智力》杂志上。最新研究显然支持此前的一种理论,即决定智力的基因还具有其他方面的生物机能影响。因此,任何损害智力的微小变化,都会对基因其他方面的特征构成危害,如精子质量。
也就是说,具有健康基因的人更可能具备生物学所说的健康因素,这种因素使他们更健康、更聪明。科学家以前常常认为,生活方式方面的因素更有可能 体现智力和健康之间的关系。例如,智商更高的人吸烟的可能性更低,喜欢锻炼的可能性更高。专家认为,吸烟和锻炼都会对人的智力表现产生影响。
最新研究通过测试两个看似毫不相干的特征——智力和精子质量,对这项基因理论进行验证。结果发现两者存在着微小、但在统计学上意义重大的联系,同时表明这种联系是吸烟、喝酒等不健康生活习惯所难tulaoshi.com以解释的。这项研究以425名男子作为研究对象,他们全部经历了数次智力测验,并提供了精液样本。研究人员发现,在不考虑年龄和生活方式的情况下,智商更高的男人在决定精子质量的三个方面——数量、浓度和活动能力——表现更好。
艾伦·帕西博士是英国谢菲尔德大学生育专家。他说:发现成年男人智力和精液质量在统计学方面的联系,可能更多地说明他们在母亲子宫中孕育时大脑和睾丸的共同发展程度,以及它们在成年生活中如何更好地发挥作用,并没有表明玩数独益智游戏在某种程度上会刺激精子生成。
婚前保健是夫妻双方能在结婚以前,得到一定的健康保护,有利于婚后的幸福生活。完整的婚前保健应该包括3个方面:体格检查、婚前性知识咨询与婚后生育计划的安排。
婚前体格检查,除做全身的各项检查以外,还要作详细的妇科检查,也就是生殖器的检查。可根据女方的情况,作肛门检查或是阴道检查。婚前体检有以下意义:
1、如果双方身体如果有疾病或缺陷,能通过婚前体格检查及时发现、及时治疗,保证婚后生活的幸福美满。
2、某些生殖器的先天性异常能在婚前得以发现及矫治,以免婚后发生不必要的焦虑与性功能障碍,例如:处女膜肥厚或狭窄、子宫发育异常等等。
3、某些可影响后代的疾病如能在婚前发现或明确,在婚后注意避孕,以免传给下一代。