宝宝贪吃小心伤大脑

孕妇节食减肥 伤己又伤宝宝

　　孕妇节食会影响胎儿智力吗?

　　大部分年轻爱美的女性均会比较喜欢苗条的身材，节食主要是保持苗条身材的其中一种方法。而且，有一些女性就算怀孕期间也节食。但是，听说节食对宝宝不好。那么，孕妇节食对胎儿智力有影响吗？对此，长沙丽人妇产医院产科专家做出下列介绍：

　　依据报道可以知道，准妈妈节食是能够造成以后宝宝智商下降以及行为问题变多的危险。

　　怀孕女性盲目节食对宝宝的大脑发育是会有影响的，怀孕四个月到出生之后的两年时间里面，均是宝宝大脑发育的主要时期。其中比较关键的时期是在怀孕最后三个月到出生之后的六个月里面。女性若错过了这一段时期，对宝宝大脑的影响是不可以补偿的。因此，孕妇在整个孕期均需要维持营养的充足，不可以盲目的节食。

　　女性在怀孕之后，每天的饮食不只是要供给自己身体所需的营养之外，还需要为肚子里面的胎儿提供营养。胎儿出生的时候，体重通常都是在三千到四千克左右，怀孕女性在孕期一般都会增重九到十三千克，这时候女性就需要及时补充营养，这些增重还会有一定的必要性。若没有这些增重，胎儿就没有办法正常的发育。若孕妇盲目节食的话，就会让胎儿出现先天发育不足，出生后身体还会变得虚弱多病，不单单对优生没有利，还会给宝宝造成了疾病。

　　而且，营养不良对怀孕女性的危害还会比较的大，或造成贫血、难产以及软骨症的疾病，严重的时候对孕妇后半生的身体健康还会有影响。而少女妈妈以及高龄产妇孕期节食的危害还会更加的大。

瓜子嗑不停！小心伤肝伤胃

小心关爱过度反而伤宝宝

　　一次采访冰心老人，我请求她：“有一个杂志要编一本书，内容是决定一生的一句话，请您写500字，好吗？”冰心老人快人快语，“决定人生的一句话，就不必写500字了，只写一句我喜欢的话，‘没有爱就没有世界。’”

　　一、爱孩子是无条件的

　　父母生儿育女，自然就有了爱的责任。而爱的唯一目标，就是把孩子培养成对社会有用的、具有健康人格的人。有了这样高远的想法，对孩子一时的得与失不会太过苛求，而是将爱心变成诚心与耐心，陪伴孩子在坎坷的成长道路上一路向前。在这方面，我有些体会：

　　一次，我在外地出差期间，晚上接到了女儿的电话，她沮丧地说：“老爸，你可要有点儿心理准备啊，我可能有一门功课不及格。”

　　“是吗？两门功课不及格也没有关系。这段时间你已经很努力了，考不好一定另有原因。考完了，咱找位高水平的老师帮助分析分析，不就行了？”

　　我说得很轻松、平静，女儿焦急的情绪也平复了一些。其实，我何尝不希望女儿能考好？可是如果这时我一味责备，结果除了给她增加紧张与不安，还能有什么效果？再说，女儿已经尽力而为了，我没有理由怪罪她了。

　　回到北京，我带女儿去拜访了几位老师，他们分别仔细分析了试卷，一点点帮助女儿认识和理解。这以后，女儿的成绩有了明显提升。

　　所以，爱孩子，既要用心去爱，也要用脑去爱。

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妈妈，我们可以“伤的起”！

　　1.特殊待遇

　　孩子在家庭中的地位高人一等，处处特殊照顾，如吃“独食”，好的食品放在他面前供他一人享用；做“独生”，(m.tulaoshi.com)爷爷奶奶可以不过生日，孩子过生日得买大蛋糕，送礼物……这样的孩子自感特殊，习惯于高人一等，必然变得自私，没有同情心，不会关心他人。

　　2.过分注意

　　一家人时刻关照他，陪伴他。过年过节，亲戚朋友来了往往嘻笑逗引没完，有时候大人坐一圈把他围在中心，一再欢迎孩子表演节目，掌声不断。这样的孩子自认为自己是中心，确实变成“小太阳”了。家里人都要围着他转，并且一天到晚不得安宁，注意力极其分散，“人来疯”也特别严重，甚至客人来了闹得没法谈话。

　　3.轻易满足

　　孩子要什么就给什么。有的父母还给幼儿和小学生很多零花钱，孩子的满足就更轻易了。这种孩子必然养成不珍惜物品、讲究物质享受、浪费金钱和不体贴他人的坏性格，并且毫无忍耐和吃苦精神。

　　4.生活懒散

　　允许孩子饮食起居、玩耍学习没有规律，要怎样就怎样，睡懒觉，不吃饭，白天游游荡荡，晚上看电视到深夜等。这样的孩子长大后缺乏上进心、好奇心，做人得过且过，做事心猿意马，有始无终。

　　5.祈求央告

　　例如边哄边求孩子吃饭睡觉，答应给孩子讲3个故事才把饭吃完。孩子的心理是，你越央求他他越扭捏作态，不但不能明辨是非，培养不出责任心和落落大方的性格，而且教育的威信也丧失殆尽。

　　6.包办代替

　　我曾问一些妈妈，要不要求孩子劳动，有的竟说：“我疼都来不及，还忍心让孩子劳动？”也有的说：“叫‘小东西’做事更麻烦，还不如我帮他做了。”所以三四岁的孩子还要喂饭，还不会穿衣，五六岁的孩子还不做任何家务事，不懂得劳动的愉快和帮助父母减轻负担的责任，这样包办下去，必然失去一个勤劳、善良、富有同情心的能干、上进的孩子。这决不是耸人听闻。

　　7.大惊小怪

　　本来“初生牛犊不怕虎”，孩子不怕水，不怕黑，不怕摔跤，不怕病痛。摔跤以后往往自己不声不响爬起来继续玩。后来为什么有的孩子胆小爱哭了呢？那往往是父母和祖父母造成的，孩子有病痛时表现惊慌失措，娇惯的最终结果是孩子不让父母离开一步。这些孩子就打下懦弱的烙印了。

　　8.剥夺独立

　　为了绝对安全，父母不让孩子走出家门，也不许他和别的小朋友玩。更有甚者，有的孩子成了“小尾巴”，时刻不能离开父母或老人一步，搂抱着睡，偎依着坐，驮在背上走；含在嘴里怕融化，吐出来怕飞走。这样的孩子会变得胆小无能，丧失自信，养成依赖心理，还往往成为“把门虎”，在家里横行霸道，到外面胆小如鼠，造成严重性格缺陷。

　　9.害怕哭闹

　　由于从小迁就孩子，孩子在不顺心时以哭闹、睡地、不吃饭来要挟父母。溺爱的父母就只好哄骗，投降，依从，迁就。害怕孩子哭闹的父母是无能的父母；打骂爸妈的孩子会变成无情的逆子，在性格中播下了自私、无情、任性和缺乏自制力的种子。

　　10.当面袒护

　　有时爸爸管孩子，妈妈护着：“不要太严了，他还小呢。”有的父母教孩子，奶奶会站出来说话：“你们不能要求太急，他大了自然会好；你们小的时候，还远远没有他好呢！”这样的孩子当然是“教不了”啦！因为他全无是非观念，而且时时有“保护伞”和“避难所”，其后果不仅孩子性格扭曲，有时还会造成家庭不睦。

　　以上10种溺爱的形式是比较典型的实例，不是每个家庭全部都有的，但是一般家庭在各种溺爱中会占有几种，或各种都有轻度表现也是值得警惕的，我们要以科学的爱，来保护孩子的健康成长。

小心7大家居隐形杀手伤宝宝

　　“家里不是最安全的地方，到处都潜伏着隐形的杀手。”

　　噪音

　　洗衣机甩干时、割草机工作时、咖啡机研磨时、邻居家装修时……这些声音混合在一起，我们只能提高自己说话的分贝，或把音乐开得大声些。不仅如此，孩子的某些玩具发出的分贝相当于一个手提钻，咔嚓声或吱吱声高达110分贝，玩上10分钟相当于听了一场摇滚音乐会。

　　这些声音不但对孩子的听力造成伤害，同样会阻碍孩子的语言能力和感知能力的发展。噪音引发的压力会分散注意力，住在马路附近的孩子患高血压、心脏病、内分泌失调等疾病的几率，会比生活在安静环境下的同龄孩子高。

　　另外，生活在吵闹家庭中的8~11岁之间的孩子，学习能力不如安静家庭的孩子。

　　解决方案：

　　立刻，尽可能地调小音响、电视的声音；家里要制定出这样的规定：在房间里不准大声喊叫；在孩子阅读、画画或学习时尽量保持安静；选择可以消音的玩具；购买真空吸尘器和洗碗机等产生噪声的家电时，选择有静音装置的；如果你家户外的声音比较大，那么装修时注意将门窗的缝隙填实、安装双层窗户、挂上较厚的窗帘或铺设长毛地毯，它们都具有吸音的作用。

　　熨斗

　　多数健康专家一致认为：家里的熨斗对于孩子的安全威胁最大。被熨斗轻微烫伤常会发生在小孩子身上。可怕的是，最近一项研究发现，有74%的孩子是在大人的监管下受伤的！当大人意识到有危险存在时，孩子已经被烫出一个大水泡，危险的发生往往不到1秒钟。

　　通常是这样：熨斗刚插上电源时，大人交待它是危险的，但越来越高的温度并没有改变它的模样，所以孩子认为那只是一句玩笑话，趁人不备伸手一摸，这一摸便摸出了创伤。如果你的孩子刚学走路，更要多加注意了：被熨斗烧伤的孩子平均年龄是17个月。

　　解决方案：

　　你应该把熨斗放在孩子接触不到的地方。也就是说，在你用完熨斗、使它冷却下来后，应该立即拔掉电源，将电线缠好，放在孩子无法够到的高处。有些危险的发生，是因为小孩子去拉垂下来的电线，所以安放完熨斗之后，还要确认熨斗上的电线是否也绕在高处。

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宝宝贪吃小心伤大脑

　　现在基本上每个家庭都只有一个孩子，全家人就怕孩子吃不好，因此无论孩子想吃什么，家长常常是有求必应，致使有的孩子一天到晚嘴不停。殊不知，孩子一味地贪吃会伤害tulaoShi.com大脑。

　　贪吃会降低大脑的血流量

　　若一次进食过量或一刻不停地进食，会把人体里的大量血液，包括大脑的血液调集到胃肠道来。而充足的血供应是发育前提，如果经常处于缺血状态，其发育必然会受到影响。

　　贪吃会造成“肥胖脑”

　　吃的过饱，尤其是进食过量高营养食品，食入的热量就会大大超过消耗的热量，使热能转变成脂肪在体内蓄积。若脑组织的脂肪过多，就会引起“肥胖脑”。研究证实，人的智力与大脑沟回皱褶多少有关，大脑的沟回越明显，皱褶越多，智力水平越高。而肥胖脑使沟回紧紧靠在一起，皱褶消失，大脑皮层呈平滑样，而且神经网络的发育也差，所以，智力水平就会降低。

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白领女性小心奶茶伤心脏

　　多年来科学家一直提醒说，饮茶有益于心脏。但一项最新研究提出，向提神的茶水中加入牛奶，或茶与牛奶(奶茶)同时喝，会破坏茶的所有有益健康的成分。

　　奶茶竟是女性心脏的隐秘杀手

　　试验显示，虽然茶通过增加动脉壁的收缩能力提高了血流速度，但牛奶却完全阻碍了这一有益健康的效果。

　　英国饮茶文化

　　德国研究人员表示，这个结果可解释为什么英国的饮茶文化对心脏病的流行没有产生明显的抑制作用的原因，因为英国大部分人都喜欢在茶中加入牛奶。

　　在《欧洲心脏杂志》上发表的这一研究结果称，16名女性分别喝半升新沏的茶、加入脱脂奶的茶水和白开水。两个小时后对她们前臂的动脉血管进行检查。结果显示，喝红茶的人的动脉血管壁的收缩能力有了明显提高，但加入牛奶的一组人的这一影响很不明显。

　　威胁女性的“头号杀手”

　　目前在全球范围内，心血管疾病是女性死亡最多的单病种死亡原因。有统计显示女性心血管疾病发病率已经是乳腺癌发病率的10倍，跃居成为直接威胁女性生命的“头号杀手”，但由于认识上的误差，女性心血管疾病极易被忽视，而一旦被查出有心血管疾病，都已非常严重。

　　心血管“疲态”的信号

　　“长期以来，世界各国的流行病学研究结果几乎一致地显示：男性心血管病的发病率和死亡率高于女性，因此，多年以来女性心血管疾病的发病情况并没有引起人们的重视。”广东省人民医院、省心血管病研究所副所长姚桦主任医师指出，在现实生活中，多数女性都知道如何预防乳癌和皮肤癌，但大部分女性都不知道自己的胆固醇有多高、也不担心是不是会心脏病发。对于疲倦、呼吸困难、觉得恶心、身体不适、背痛和腹痛之类的症状，许多女性都会选择“挨一挨”来挺过去，殊不知，这些看似普通的症状，很可能是你的心血管出现“疲态”的一个强烈信号！

　　女性心血管疾病死亡率上升

　　据介绍，过去的20多年里，男性心血管疾病的致死率不断降低的同时，女性的死亡率却在不断上升。尤其是绝经期的妇女冠心病的死亡率高于男性。美国心脏病学会(ACC)的一项资料表明：在发达国家和地区， 2/3女性猝死患者死于生前未曾发现的冠心病。此外，来自英国和欧洲其他国家的资料表明，每6分钟即有1名女性死于心脏病，55%的欧洲女性的死因是心血管疾病，而相对应的男性比率是43%。

　　来源：YOKA社区