容易导致脱发的常见原因

甩开脱发困扰 这些事新妈要提前做

  大部分的女性产后都会出现各种不同程度的脱发，虽然产后脱发属于正常的现象，但是大家不宜轻视脱发这个问题，当然，也没有必要为之过度担心。那么，是什么原因导致产妇产后脱发？用什么办法可以预防产后脱发呢？

  一、产后脱发的原因

  1.身体激素水平变化

  怀孕期间，女性体内的雌激素含量增多了，使得孕期头发脱落少。而到了产后，激素水平发生变化，雌激素含量慢慢减少，渐渐恢复到怀孕之前的状态，进而出现脱发的现象。

  2.情绪长期太压抑紧张

  部分女性产后由于生活压力大，带孩子过度劳累疲惫，或者是受到其他精神心理上的刺激，导致情绪长期过于压抑和紧张，这也会导致妈妈产后脱发厉害。

  3.产后不注重头发卫生

  老传统认为，产后月子里绝对不可以洗头，甚至连梳头都不可以，否则就会引起头痛和严重脱发。其实这种想法是不对的，如果月子tulaoshi期间不洗头，头发就会变得油腻，而毛孔也会被大量的污垢所堵塞，可致脱发。事实上，产后定期洗头，只要注意保暖避免被风吹、受凉，及时把头发弄干了，对身体健康没有影响。

  二、如何预防产后脱发

  1.放松心情

  有部分女性产后由于种种原因而患上了产后抑郁症，这会对身体恢复造成严重影响。产后要适当放松心情，不要让孩子长期过于劳累，调整好自己的心情，多和朋友家人沟通倾诉，对于释放内心压抑心情有所帮助，而且也是防止产后脱发的一大重要措施。

  2.头发清洁

  不要轻信“月子里不可洗头”这一老思想说法，而是应该定期进行清洁，注重头发卫生，避免头皮和头发含油量太高而使得脱发的情况更加严重。

  3.饮食调理

  平时多吃一些有利于头发生长的食物也很重要，比如黑芝麻、红枣、龙眼肉等等。通过食疗法来调理肝肾健康，对于预防产后脱发有一定的作用。

宝宝变秃头 妈咪别着急

  我们可能常常见到婴儿的头发不多，有时候甚至是秃掉了一块。不过这并不是一个很严重的情况，家长们不必太过担心。值得注意的就是要弄清楚导致孩子脱发的根本原因是什么，有时候潜在的原因才是严重的。本文将介绍关于婴儿脱发的相关知识。

  婴儿脱发的简介

  如果你能够看到很多婴儿，你会很惊奇地发现很多婴儿的头发模式都很不一样。有些婴儿看起来头顶很秃，就像桌球里的母球，然而有些婴儿就有很厚很浓密的毛发。

  婴儿脱发的原因

  大多数婴儿在他们出生的第一年内会更新两次头发。有些婴儿，在他们的胎发脱落之后，新的头发没有那么快长出来，这个时期看起来就像是秃了（有时候这种情况甚至还会在出生之前发生，婴儿刚生出来就是秃的）。而另一些婴儿，在他们的胎毛脱落的同时，新的头发也长出来了，所以这些婴儿的头发生长很难被观察到。有时候枕头也会导致婴儿的脱发。婴儿在床上待的时间很长，汗水常常会使头皮发痒，而头部与枕头的摩擦会导致头发被磨掉。

  同时也有其他的原因能够导致婴儿脱发（或者加快正常的脱发进程），乳痂是其中的一种情况。如果在孩子进行健康体检的时候发现头皮或者头发看起来不正常，要及时告知孩子的儿科医生，确保孩子的脱发不是由下面这些毛干畸形的因素之一导致的，比如念珠状发、环纹发、脆发症、面克斯症候群等等。脱发不会由任何导致头皮炎症的因素引起，比如严重的乳痂、皮肤感染、红斑狼疮等等。其他的导致因素可能包括自身免疫力问题（斑形脱发）或者由创伤（包括出生创伤）导致比如静止期脱发或者生长期恶臭。

  婴儿脱发的危害

  脱发也可能是由于严重的营养不良导致的，比如蛋白质营养失调、铁缺乏症或者锌缺乏症。同时，激素疾病比如甲状腺问题也能够导致脱发--甚至还有更深远的遗传原因。

  婴儿脱发的治理方法

  脱发是一个很正常的发育过程，只要头皮和头发看起来是正常的，那么脱发就不会造成任何困扰，也不值得过于忧虑。

  不过妈妈们也可以做一些努力来缓解孩子脱发的问题，首先在饮食上要多样化，充分补充各种营养，搭配不同的食物，不要因为孩子的偏食而放弃一些营养丰富的食物。还要定期带孩子去医院体检，确保孩子的身体各方面发育良好。

脱发知识大扫盲　对症下药才有效

  其实脱发的原因有很多种，如果没找对原因，可能你一直摆脱不了脱发的困扰，今天小编就要告诉大家几种常见的头发原因以及对应解决方法，扫盲脱发误区。

  一般头发脱落的原因

  1、脂溢性脱发：常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。解决办法：应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。

  2、病理性脱发：主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。解决方法：多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。

  3、化学性脱发：有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发解决办法：不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗Tulaoshi.Com发用品。

  4、物理性脱发：空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。解决办法：不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。

  5、营养性脱发：消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发解决方法：加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。

  6、肥胖性脱发：大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，堵塞毛囊导致脱发解决方法：少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。

  7、遗传性脱发：脱发也是有遗传性的，一般男性呈显性遗传，女性呈阴性遗传。

  防脱发要从以下几点下手：

  一,头发养护的目的在于维护头发的健康，同时可以克服头皮屑或掉发等。防止头发脱落的方法首要的一条就是增进健康，预防疾病。因为无论是急性传染病、慢性消耗性疾病以及内分泌障碍、感染、中毒、皮肤病等都可能引起头发的脱落。尤其是用脑过度、精神紧张或者受到刺激、创伤时对头发的早衰影响甚大，往往加快了头发变白和秀发的速度。因此，合理使用大脑，做到生活规律有劳有逸，以及心胸开阔、达观快活、乐以忘忧，是保持头发健美的重要条件。

  其二，勤洗、按摩也是护发的良方。头发长年暴露于体外，每天都会沾上很多尘埃，即使戴帽，也因头皮脂腺分泌物不断积累，头皮不断脱落而影响毛发的卫生，所以洗头不仅是为了干净，还有助于毛发的健康。有条件者最好每天洗一次。一般至少也得每周洗l～2次。洗时水不可太热，因为过热的水容易烫伤头皮，使头发变脆易断;水太凉也不好，会影响去污除垢的效果，因此以温水洗头最好。洗发时忌用碱性大的洗衣皂，更不能用碱块、碱末洗头，因为纯碱有脱脂的作用，可造成头皮干燥、发痒，缩短头发的正常寿命。梳理头发是一种很好的按摩，它能清头明目，疏通血脉，有防治神经衰弱、动脉硬化白发、脱发的功效。人们每天晨醒、午休、晚睡前以十指缓慢柔和地自额上发际开始，由前向后梳至后发际，边梳边揉擦头皮，或用头刷刷头皮和头发，每次10分钟左右，坚持下去对预防或减轻老年性脱发颇有裨益，甚至可达到白发转乌，脱发重生的奇效。但是使用密齿的篦子或用力过大的梳理、按摩对头发则是有害的，应避免。

  其三，酗酒、暴饮暴食、偏食厚味以及缺乏维生素及矿物质等都不利于头发的生长。早在两千多年前古人就明确指出：“多食苦，则皮槁而毛拔……多食甘，则骨疼而发落。”说明偏嗜厚味可导致皮肤、毛发早衰的现象。所以饮食多样化，多吃新鲜、清淡的食物，补充足够的毛发生长所必需的营养成分——硫、矽、铁等，是护发的要术。

  其四，平时理发电吹风不宜太热，女同志烫发不要太勤，染发剂应合理使用，这对保护头发也是十分重要的。特别是现代使用的氧化染料为主体的染发剂，其中的双氧水因多次重复使用会使头发变脆变松，甚至脱落。此外，对染发剂中苯二胺过敏的人，也不要使用，以免产生不良影响。

男女性脱发的不同症状

  妇女的播散性脱发：妇女的播散性脱发与男人的秃头一样，该病大多发生在女性绝经期之后，其中大多致病例都有遗传倾向。如果这种病变发生在男性预后会更糟，因为女性激素能起到一定的保护作用。现在临床上开始使用女性激素霜膏来治疗脱发，女性激素很容易被皮肤吸收，但在脱发部位使用后，还未证明其有促进头发再生以及预防头发脱落的功效。从理论上讲，妇女过量吸收女性激素有诱发子宫癌的可能性，而男人吸收女性激素后，会出现象乳房肿大，睾丸缩小等女性特征的改变。

  男性秃头：男人秃头是最常见的一种掉头发的现象，有父母的遗传的倾向。一般都发生在青春期后。秃头的治疗除了作头发移植之外，别无良方。此外，要尽力保留尚未脱落的头发。人为的办法可以选用假发头套以及作头发修补片。一个编织得很好的修补片，简直可以达到以假乱真的地步，可惜这种修补片容易磨损，一年内需要更换两次。还有一种方法是利用本身剩余的头发与假发编织起来成为一种头套，缺点是编上去的假发会逐渐掉下来，所以要及时地进行修补编织。目前，许多外用药如上面提到的一些药物都处于研究试验阶段。

容易导致脱发的常见原因

  常常可以看到一些人为自己的脱发而烦恼不已，有些人觉得自己的青春和堂堂仪表随着头发的脱落而消逝了。也有些人对脱发的态度十分乐观。情绪上丝毫不受其影响。

  每天在正常的梳洗过程中大约脱掉50～100根头发，头发新长出的数目也大致如此。

  当头发开始变稀的时候，实际上这是头发脱落的先兆，大多不被人注意。事实上，身体任何部位的毛发有30～50%脱落后，才能看出头发稀疏的现象。即使头发脱落成我们通常称之为秃头的程度，其毛根仍然是有活力的，这种现象提示我们：如果给予毛根适当的刺激之后，它是有可能长出新的头发的。头发掉得太多，就应该就医，以便搞清楚掉头发的原因，用什么办法治疗。

  渐进性脱发的原因。有许多原因可以造成头发慢性脱发，如梳头过分用力、化学漂发、卷发、烫发等等，都会造成头发脱落，编辫子过紧也常常使女孩子掉头发。一些有拔毛癖的人，常常用手指不停地拔、拧甚至揪断自己的头发。这种情况儿童比较多见，经过医生治疗后，一般都会停止这种举动。如果成人有这种拔毛癖举动，可能是情绪紊乱的一种影响。

  化学性、物理性烧伤，头发感染性炎症都会使头发脱落。头发感染包括病毒性感染如带状疱疹、单纯性疱疹；细菌性感染，如链球菌、结核杆菌、麻疯杆菌以及螺旋体感染，如梅毒；原虫感染如利什曼原虫等等。有些皮肤病如扁平苔癣、硬皮病、红斑狼疮、淋巴瘤等都会引起掉头发。

  引起掉头发的药物及化学性物质包括氨中喋呤，环磷酰胺和其它癌疗药物，在化疗之后1～3周开始掉头发，但是掉的头发仍可以再长出来。其它掉头发的药物、化学物包括铊、抗郁抑剂、肝素、抗痛风药、抗风湿药，甚至口服过量的维生索A、激素、及抗高血压药都会使头发脱落。掉头发的内分泌因素包括肾上腺，甲状腺及垂体功能的亢进或减退。

  避孕药中含有一种男性激素及一种女性激素，可以在使用中或服药后发生掉头发。如果是在服药期间掉头发，则有可能是由于男性激素成分的效应，而且这种人可能有秃头的遗传倾向。如果掉头发是发生在停药之后，这可能是停用女性激素引起的，与产后掉头发相似。一般情况下，女性激素有防止头发脱落的作用，而男性激素常促使具有遗传倾向的人掉头发。

  饭食不当也会造成头发脱落，任何人长期低蛋白饮食、节食或神经性厌食，缺铁性饮食都会使头发脱落。由于人体内长期缺乏蛋白质，身体对蛋白质缺乏会做出反应，将储存的蛋白质用于比头发生长更重要的生命机能方面，如果恢复正常的饮食以后，这种情况是可以得到解决的。

  大手术是一种对身体很大的物理性打击，还有严重的慢性病，严重的热性病（高烧）等等都是引起掉头发的原因，这种脱发一般几个月后就会再长出来。

  突然性脱毛——圆形秃发（斑秃）：突然性脱发中最常见的是斑秃，2%的人可能会得这种病。斑秃一般表现为圆斑形状的脱发，大小为1.5英寸至几英寸直径不等。事实上身体的任何部位都可以发生斑秃，然而最常见到的是头皮及脸上。发生斑秃的原因目前还不太清楚，有人认为自身免疫可能是其中原因之一。这种人可能对自己的毛根产生变态反应。另外，精神情绪的波动也可能诱发斑秀，这些说法都尚待证实。斑秃有一定的家族倾向，斑秃还可以合并有指（趾）甲凹陷、白斑病、甲状腺病、糖尿病，恶性贫血及肾上腺疾病。90%的病人头发脱落后半年至2年后会tulaoShi.com重新长出新的头发。

治疗秃发最佳方法头发移植

  在所有治疗秃发的方法中，最值得推荐的方法是进行头发移植。但是头发移植的先决条件是供皮区必须具备粗壮的头发。提供头发的部位一般都在头的枕部，因为这个部位大多是最后留有头发的部位。移植的头发连全部的毛根，像塞子那样被植入（嵌入）头皮里。如果被植入的头发较长时间地保留在移植部位，大概就能继续生长了。头发移植的过程就像种植草皮差不多，移植是否成功就要看移植的毛根能否长出新的头发。一个马蹄形秃头的枕部大约有500～1000簇（每簇有10根头发）可以用于移植，移植部位的疤痕逐渐软化吸收，头发就可以在疤痕之间生长。在头发移植时，患者常常关心的问题是疼痛，实际上这种手术是无痛苦的。在整个手术过程中最疼痛的时候就是往头皮里注射局麻药的时候，就像牙科医师在拔牙前也要打麻药针一样。由于头发移植时所用的注射针头极细，而且头皮部位的神经感觉远不如口腔里那么敏感，因此，凡做过头发移植的病人事后都认为要比拔牙好受多了。

  在头皮上作好麻醉后，先以秃头的部位按每四分之一英寸直径大小取头皮，每个取皮片之间保持一定的距离，以保证新植入的头发有足够的血液供应。然后在局麻下从供皮部位取下同样大小的头发植片。取下的植片要精心修整。尽可能准确地与取皮的部位吻合上，整个手术操作大约需要2个小时。

  在进行头发移植的时候，操作者必须十分仔细地确定患者的前发际位置，有一些人秃头时间过长，不容易找到原来的前发际线，前发际线的位置不合适，移植后的头发就显得过低或过高。

  头发移植一般没有手术后的并发症，偶尔有少许病人因紧张而头痛，服用一些解热止痛药即可解除头痛症状。但不要服用阿斯匹林，以免诱发出血。笔者在19年的头发移植术中，从未使用过缝合术来止血的，一般都用纱布敷料紧紧压迫伤口约20分钟，就能够控制住手术中的出血。如果出血时间稍长，纱布敷料手压30分钟即可。患者通常当天即可回家，而且头部不用完全包扎起来，手术当天站直、读报、看电视都无妨碍。手术当天头皮会有轻度的水肿或充血，一星期后即可洗头，二周之后头皮上的硬痂开始脱落。移植后的最初几个星期会有一些头发从移植片上掉下来，大约三个月后，头皮开始重新长出头发，新生长出的头发牢固不易脱落。

  手术后的疤痕比较轻，经过一段时间后疤痕逐渐消失。我认为即使手术后感染的发病率极低，也仍应按常规给予抗菌素治疗，以防万一发生感染。整个移植手术分为4次进行，间隔4个月。移植全过程完成之后，移植上去的头发就不会再有移植初期看到的那种成排成行的种植外观了。有些人移植术后被移植的部位较长时间里新发长不出来，但这种现象一般在一年之内会逐渐消失，移植后新生长的头发会像原来部位的头发一样。头发移植的效果是无可非议的，唯一遗憾的是它不能阻止秃头的进一步发展，因此，医生必须事先掌握病人所能提供的头发是否充足，以备覆盖病人进一步发展的秃发。

  接受过我作的头发移植术的人有男人和女人，各种职业都有，年龄范围从10多岁到60多岁。移植术的费用依移植头发多少而定。

  延缓头发脱落的方法：

  ·坚持留短发，以免头发断裂

  ·梳头动作要轻柔

  ·洗头后坚持使用护发剂

  ·尽量不做化学烫发和漂发

  ·尽量不用高温的电吹风机

如何解决孕期掉发的烦恼

  孕晚期头发的脱落，主要由于体内m.tulaoshi.com激素分泌异常、营养不良等因素影响，加上孕晚期怕受凉而疏于清洗，极容易导致秀发大量脱落。

  因此，孕晚期也要经常洗头和保养头发，临产期越来越近，可以把头发剪短一些，以方便梳理。梳头时，动作要轻柔一些以减少脱发。通常，孕晚期脱发稍多一些，但不会脱到秃顶的局面，不必为此过分担心。产后只要保养得当，秀发能够及时恢复健康和美丽。情况如果严重时，则应当去医院请医生处理。

  孕晚期，原先光滑细腻的皮肤会显得失去弹性，变得干燥且易出现皱纹，而且皮肤比孕前变得敏感，易受刺激和发炎，这也是因为激素变化引起的。要特别注意保持皮肤清洁。平时注意均衡摄入营养，保证睡眠，保持定时排解大便和大便的畅通。孕晚期使用的洁肤品和化妆品，应当换用刺激性小一些的、添加化学物质少一些的天然提取物为佳。如果皮肤出现过敏，要找医生解决，不可以自己随便用药。