孩子便秘 家长不宜这样做

BB抵制吃饭 5窍门来搞定

  很多孩子在断奶之后就很排斥吃饭，不喜欢吃饭的情况其实在各个年龄段都会出现。孩子不喜欢吃饭的原因有很多，可能是孩子不饿，也可能是反饭菜不合口味。对此，家长应该怎么办才好？

  1.不要经常给孩子糖

  大多数孩子都喜欢吃甜食，特别是糖。有的孩子一哭，父母就会给他一个糖来哄他，孩子马上就不哭www.Tulaoshi.com了。父母也许以为这是一个哄孩子的好办法，事实上并不是。育儿专家表示，经常给孩子喂糖果会让孩子不爱吃饭，因为孩子知道自己一哭就会得到糖吃，就不会乖乖吃饭了。所以要想让孩子乖乖吃饭，首先要减少孩子吃糖的次数。在孩子在饭桌上发脾气的时候不要给孩子吃糖，这会让孩子更拒绝吃饭。

  2.给予孩子称赞和奖励

  当孩子乖乖吃饭的时候，父母一定要及时称赞他，这样让孩子吃饭更有动力。在孩子吃完饭之后，可以给他一个小小的奖励，即使是一个拥抱和亲吻都会对孩子下次吃饭有帮助。父母如果表现的冷漠的话，孩子也许会失去对吃饭的兴趣。

  3.把食物混合在一起

  很多孩子不喜欢吃蔬菜，父母可以把蔬菜切成小碎块，掺杂在孩子喜欢吃的食物里，比如蛋糕、饼干和牛奶。这样，孩子就可以获取到充足的维生素了。同样道理，孩子如果挑食的话，可以把孩子喜欢和不喜欢的食物混合起来，再喂给孩子吃。

  4.不要强制孩子吃饭

  当孩子在吃饭时表现出抵制情绪时，父母不要强制他吃饭，这会让孩子更加不喜欢吃饭。父母可以暂时让孩子离开饭桌静一下，过几分钟再尝试为他吃饭。强制吃饭很可能会给孩子留下不好的回忆，以至于日后每次吃饭会变得紧张和不安。

  5.不要恐吓孩子

  家长可以不称赞孩子，但是绝不可以恐吓孩子。在孩子不吃饭哭闹的时候，父母切勿恐吓、威胁孩子。比如对孩子说：“如果你不吃饭我就不要你了。”恐吓、威胁这种方式不可取，只会让孩子感到害怕，并不会让孩子心甘情愿的乖乖吃饭。

孩子便秘，家长不宜这样做

  面对孩子便秘，不少家长取出肥皂、开塞露来解决，甚至直接用手。然而这些并不是好的方法，那么正取做法是什么呢？

  肥皂通便

  孩子发生便秘，有些家长会使用肥皂条来帮他通便，认为肥皂可以增加对肠壁起到润滑作用，让孩子排便变得轻松一些。但是，这种做法并不可取。因为现在很多肥皂除了含有甘油和碱之外，还添加了芳香剂和漂白剂，会对孩子的健康产生危害，而且长期使用这种方法进行通便，还会使得肠壁神经细胞应激性有所降低，增加排便的难度。

  用手抠大便

  有些家长在孩子便秘的时候，会直接用手去帮孩子抠大便，可是这对孩子的伤害性也是挺大的，不仅无法及时解决便秘问题，还可能会使得孩子的直肠粘膜受到损伤，伤害到肛周皮肤的健康，甚至还会引发感染、出血等严重问题，因此，家长绝对不可以用手去帮孩子抠大便。

  开塞露通便

  开塞露有软化大便、刺激肠壁的作用，而且有润滑功能，可以帮助便秘患者更轻松地解决排便困难问题。可是，并非所有人都适合使用开塞露进行通便，特别是年幼的孩子们，他们的神经系统和消化系统发育还不够成熟，使用开塞露之后，可能会导致便秘和腹泻的情况交替出现，造成肠胃功能紊乱。此外，长期用开塞露帮助通便，孩子会对开塞露产生依赖性，日后排便会更加困难。

  缓解便秘的正确做法

  孩子出现便秘症状，家长可以通过物理按摩的方法来使他们产生生理反射，这样有促进排便。其次，平时多吃一些新鲜的蔬果，特别是含有粗纤维的食物，而且也要适当补充水分。此外，每天坚持适当的运动，这样可以加速肠道蠕动，有利于正常排便。

学会四步骤 照顾好小baby

  照顾只有一岁且还不会走路的小婴儿和照顾一个初学走路和稍微大一点的孩子是不一样的。小婴儿相对来说更脆弱需要更多的注意力和精力，初学走路的孩子身体和抵抗能力相对来说要强一些。

  1.列一个小表格

  作为新生儿的父母，首先你要关于婴儿的照顾方面列一个表格。包括父母的紧急联系方式，怎么喂养宝宝，宝宝的过敏史，以及其他一些需要注意的细节等。

  2.宝宝舒适度

  如果宝宝开始哭了，首先你要先检查一下他的尿布，很有可能是宝宝大便或尿布湿了。给宝宝换尿布的时候，最好找一个小玩具给他玩着，不然很容易哭闹。

  在换尿布的时Tulaoshi.Com候，第一，如果宝宝是个男孩子直接给他换上一个干净的尿布就好了；如果宝宝是个女孩子，最好在换上干净的尿布之前帮她擦一下屁股，预防细菌的传播。第二，在用湿巾给宝宝擦屁股的时候，要确保擦到了宝宝身上所有的褶皱处，因为那是最容易藏细菌的地方。

  如果你的宝宝还在哭泣的话，那可能是宝宝饿了。赶紧给宝宝喂食吧，最佳选择是母乳，如果难以实现也可以喂食配方奶粉。给宝宝喂奶的时候要把宝宝的背稍微垫高一点，轻拍宝宝的后背，因为宝宝容易打嗝。

  3.固体食物

  在喂宝宝固体食物之前，通常要先喂宝宝先吃一些麦片或婴儿食品。如果婴儿食品里面有太多水分可以加一勺婴儿大米。把宝宝放在一个高一点的婴儿椅子上面，但是一定要有人看住，然后你就可以开始给宝宝喂食了。给宝宝喂食的时候也要温柔一点，不要强迫孩子。

  4.洗澡

  给宝宝洗澡的时候，浴盆里面的水盛满四分之一的水就够了。然后轻轻地托起宝宝放进浴盆，不要让宝宝平躺在。然后在毛巾上面加一些沐浴露，轻轻地拭擦婴儿的身体。确保能够清洁到宝宝身上的每一个角落。然后再用干净的水冲洗，注意水不要直接淋在宝宝的脸上。接下来用最轻的力度给宝宝洗头。洗完之后用毛巾包住擦干，再涂一遍身体乳就完成了。

带你窥探 新生命形成最初啥样？

  在怀孕的前三个月孕妇和体内的婴儿会有哪些变化呢？你的身体内会不停的生产激素和额外的血细胞，为你的宝宝惊人的发展速度打好基础。你的宝宝是以一个单独 的细胞发育而成的，在妊娠期三个月后，你就可以通过超声波看见宝宝的小脸，小鼻子和下巴。即使你不会有感觉，你的宝宝可能已经在子宫里吸允大拇指了。让我 们来看看怀孕前三个月孕妇和宝宝会有哪些变化吧。

  孕妇的变化

  前两周：你的子宫内膜就已经为滋养新的受精卵开始做准备了，同时，受精卵也在卵泡中成熟，其中一个卵泡开始发育，排卵和破裂，让受精卵进入到输卵管中，特别是在14天到17天。

  第三周：你的受精卵在输卵管中继续移动，并且随着细胞分裂越来越大。

  第四周：当你体内的宝宝融入子宫内膜，你可能会经历一次少量的出血，这是很正常的。宝宝的细胞和胎盘组织继续增长，与你的血液供应连接。

  第五周：你会第一次感觉到怀孕的感觉。你会觉得胸部疼痛，频繁上厕所，比以前感觉更累。

  第六周到12周：你会感觉到宝宝在你的体内生长发育，会感觉你的子宫越来越沉。在三个月底的时候，你的子宫会膨胀从而导致肚脐变形。

  宝宝的变化

  两到三周：宝宝开始从一个卵细胞慢慢发育，胚胎进入到输卵管，在受孕大约四天进入子宫，微小的细胞球会在宫里反弹几天，找到一个合适的地点植入。

  第四周：即使你的宝宝还只是一个微观的细胞，但已经组成三个不同的层次了，之后会发展成神经系统、胃肠道、骨骼、肌肉和血液系统。

  第五周：宝宝看起来不像是一个球，更像是一个卷曲的管，一端会发展成头部，另一端是宝宝的底部，中间会发展成宝宝的脊柱。其它器官也开始迅速发展。

  第六周：宝宝的手臂和腿部开始延长生长，鼻子会慢慢出现，眼睛甚至有了晶体。宝宝开始有心跳，每分钟心跳大约是150到160，脊柱完全形成。

  第七周：宝宝大脑的新神经细胞快速增长，它们互相连接，形成第一个婴儿中枢神经系统的原始路径。宝宝的四肢关节和外耳开始形成。

  第八周：宝宝的器官几乎全部长成，你的宝宝现在就像是一个微型的人类模型。

  第九周：宝宝的神经和肌肉可以一起工作了，各个器官也已经开始运作。宝宝甚至可以弯曲手臂，你可能感觉不到宝宝的这些微小的动作。同时宝宝的手指脚趾也长出来了。

  第十周：宝宝已经有两英寸长了，你甚至可以看到宝宝的手腕和脚踝，甲状腺和胆囊也开始运作。

  第十一周和十二周：所有主要的系统器官完全开始运作，现在宝宝只有正常发育就好了，研究人员说这个时期可以检测到宝宝早期性格的形成。

北鼻日夜颠倒 究竟因为啥？

  刚刚出生的婴儿似乎总是不知道什么是昼夜之分，他们经常白天睡觉，晚上哭闹，这可就苦了早已形成正常生物钟的父母们了。新生儿为什么会有这样的表现呢？他们的睡眠模式什么样，自己家宝宝的睡眠是否正常？你需要对宝宝的睡眠多做一些了解。

  我们经常谈论“生物钟”这个话题，它在科学上被称为是“昼夜规律”，能够控制我们晚上睡觉和早上醒来的时间。光能够让我们产生一种叫做皮质醇的荷尔蒙，这种荷尔蒙能够让我们清醒和昏睡（这也解释了为什么晚上在电脑或者电视屏幕前会干扰我们的睡眠）。褪黑激素是黑暗的开关，可以让我们昏昏欲睡。在子宫里的时候，母亲的生理节奏也会控制着未出生的孩子。

  一旦你的孩子出生，他们将暂时没有这些激素的控制，直到三个月后他们开始有自己的生物钟，这意味着你的宝宝会和他的父母暂时住在一个不分白天还是夜晚的世界。

  新生儿的睡眠模式

  首先，我们不应该使用“模式”这个词。典型的新生儿是没有可以预见的睡眠模式。事实上，对他们来说，整个的睡眠或者清醒周期似乎完全混乱。

  下面是研究告诉我们的事情：

  1.小孩子的“睡眠”只会持续30分钟或者最长4个小时——它是完全随机的。

  2.婴儿在他们的睡眠周期内花很多的时间在进行活跃的快速眼动活动，很少是深度睡眠状态。

  3.4周大的时候，婴儿平均在24小时内会睡14个小时，但是有Tulaoshi.com的只睡9个小时，有的则多达19个小时。

  这意味着你能够期待的宝宝一天之内的清醒时间在5到15个小时，他有可能会打几次瞌睡或者睡的时间比较长一点，但大多数时候他是真的睡着了。

  了解宝宝的四阶段

  加州大学洛杉矶分校医学院儿科教授哈维·卡普博士指出，当你将一个大一点的婴儿和一个三个月大的婴儿的一天作比较时，你可以发现在过去仅仅十二周发生的巨大的变化。和许多其他的哺乳动物相比，人类的新生儿发育不成熟。在出生时人类婴儿的头骨相对于他咬经过的宫颈而已是非常大并且难以通过。

  宝宝的四阶段理论可以解释为什么我们的宝宝在这段时间没有一个高效的昼夜规律，以及为什么他们的睡眠行为是如此的混乱和不可预测。许多家庭决定为孩子提供“子宫服务”以便让他们过渡并且逐渐适应这个世界，这意味着你要通过大量的肌肤接触、母乳喂养、婴儿袋、和孩子一起睡觉以及其他温和的育儿技巧来帮助你实现这一目标。

怎样教宝宝做瑜伽

  瑜伽是一箱非常养人的运动，也许你会想，很久以前我就想教我的宝宝学瑜伽了，确实很多人都有过这样的想法，就在昨天，我有了首位四岁大的瑜伽徒弟，相信在未来的一周里我会有更多的像他一样的学生。

  瑜伽对宝宝来说也是十分有益的。它能帮助建立身体意识，身心放松，心情平静，提高身体灵活性，增强体质，还能帮助血液循环助于生长。教孩子学瑜伽是非常有趣的事情。孩子都是敞开心扉，充满好奇心，充满了梦幻和魔力的。随着年龄的增长和岁月的摧残，我们慢慢失去了本真，失去了那颗纯洁之心。

  正如你们对瑜伽的了解一样，我们的目的是为孕前，怀孕期，分娩及之后成长奠定健康基础。你怀孕期间每天所吃的，所想的，所做的，所闻的都对宝宝产生了极大的影响。也就是在这个时期，静修的根基开始发芽。我认为教孩子瑜伽是件很棒的事。

  怎样教孩子瑜伽？

  冥思

  先教会他们盘腿静坐，双手放两边，分别用双手的大拇指和食指来支撑。然后没那么那让他们闭上眼睛，让后用拇指的动作来完成数数。一就是用大拇指碰食指，而就是碰中指，三就碰无名指，一次类推，不断重复。

  姿势

  我会用一些瑜伽姿势卡片来展示，其中我最喜欢“瑜伽椒盐饼卷”或者是“孩子们的瑜伽甲板”这两个。你可以选择十个或更多卡片或者你可以直接让孩子来选择，（只是花费时间长一些）然后展示它。卡片上会有清晰的动作说明，以及该动作的好处另外还附有一些做姿势前后的一些问题。

  必须确保孩子们做了四次完整的吸气吐气，动作的名字可以叫树、蝴蝶、飞机。花朵等等，发挥你的想象力，或者是编造一段美丽的故事来吸引孩子做动作也行，当然，能吸引像他们这个年龄段的孩子来说是再好不过的了，因为他们还没有足够的毅力来坚持一个动作的完成时间。

  提示

  如果他们还分不清左边和右边的话，你可以在他们的手上贴一些他们所感兴趣的贴纸来指引他们。如果有个孩子特别喜欢英雄人物，给他手上贴一个超人另一个铁蜘蛛侠不是挺好的么？

  想一些主题–我曾经就用过一些主题比如说“打开你的心门”也就是教他们学会善良有爱；“感恩”、“穿上你的魔法鞋”等等。孩子都是很敏感，很好奇的，所以课前你必须做好充分准备来回答他们稀奇古怪的问题了。另外，孩子特别喜欢被表扬的感觉，所以你应该尽量鼓励他们，绝对不能太直接地给与批评。

7－9个月宝宝运动能力发展特点

　　宝宝长到7－9个月的时候，宝宝运动能力发展水平如何呢？我们来看看吧！

　　1、7个月左右

　　可以独自坐稳，甚至可以长时间坐着游戏，也会匍匐在地上，以单手支撑体重，另一只手拿玩具。

　　a.手指的运动变得灵活。可以发现掉在地上的小东西，然后捡起。但是宝宝用手指捏小东西似乎还很困难，因为这个动作必须使指尖细小的肌肉得到协调。随着神经系统的发育，宝宝将会逐渐做到。如果能做到这一点，即表示神经系统发育得极为顺利。假如拖了很长时间，才会用手指捏东西，则表示神经系统的发育有问题。

　　b.脚力逐渐加强。宝宝会在成人的膝上不停地踢动足部。如果加以支撑，也可以站立一会儿。

　　c.可自由自在地翻身，尚无法爬行，但是会用手腕支撑身体，慢慢移动。

　　2、8个月左右

　　坐姿越来越灵巧，可以转身拿东西。翻身的技巧也更为灵活。www.Tulaoshi.com如果让其仰卧，会立即翻身成匍匐的姿势。当宝宝乖巧地仰卧在床上时，也会做自由移动手脚的游戏，甚至抬起头挪动身体。

　　新生儿时期的仰卧姿势，都是头朝正面，左右手脚微微弯曲，形成对称的姿势。到了会翻身时，宝宝就不可能再保持这种仰卧的姿势了，可以说是变化多端。

　　发育较快的宝宝已经可以爬行。最初只是以手拄地，脚弯曲，渐渐地会往后爬行，更进一步的就是往前爬行。

　　宝宝此时的脚力逐渐加强，抓住东西可微微站起。如果将其抱起，只要稍加支撑，就可以站立一会儿。

　　宝宝手指的运动比上个月更发达。可以用拇指、食指、中指灵巧地捏起小东西。脑部的神经系统逐渐成熟。

　　3、9个月左右

　　大部分的宝宝到了这个时期都会爬行。最初只是以手拄地、弯曲足部，以匍匐的方式向后退，但这时候已经能往前爬了，但尚无法完全匍匐前进，必须扶住腰部，增加双手双脚的力量才能前进。有些宝宝几乎不会爬行就会站立，这可能是因为住屋较窄的关系。所以就算他不会爬、不会站，也没什么妨碍，不需要担心。

　　宝宝6个月时会弯背，以双手拄地坐数秒钟；7个月时会伸长背脊；8个月时进展到可以拾起身边的东西；到了9个月，动作更为灵活，可坐10分钟左右，也可以转动身体，拿取身后的东西，也能把身体向前倾，再恢复原状，行动十分自由。宝宝的脚力越来越强。只要借助大人的力量就可以站起，甚至站立一会儿。宝宝的手指更为灵活。可用拇指、食指捏起线或其他碎物。这时宝宝会双手拿玩具，也会以拍打积木为乐。