宝宝刷牙学问多 家长这样做让孩子爱上刷牙
宝宝才两岁,就已经开始有牙齿坏掉了,这让很多爸爸妈妈感到很困惑。其实除了一些不好的饮食习惯外,没有好好清洁牙齿也是造成龋齿的重要原因。家长应教育孩子饭后及时刷牙,不仅可以清洁牙齿、去除牙菌斑,还可以起到按摩牙龈的作用,以利组织代谢,提高牙龈的抗病能力。
宝宝多大开始刷牙?
目前一般建议从宝宝从出生开始就要注意清洁口腔,吃奶粉的孩子每次喝完奶最好喝几口水漱口,6个月以后孩子开始长牙,同时开始吃一些辅食,这个时候就可以考虑给孩子刷牙了,大人可以用指套牙刷来帮宝宝刷牙。宝宝1岁以后,可以给孩子买一些婴幼儿专用的软毛牙刷,让孩子模仿大人刷牙;3岁以后就要学会早晚刷牙,同时饭后要漱口。
如何让宝宝爱上刷牙?
很多家长认为,刷牙的好处我都知道,也知道要督促宝宝刷牙,可是太小的宝宝根本不愿意刷牙,就算大人帮忙刷也不愿意配合,这又该怎么办呢?要让宝宝爱上刷牙,你可以做以下这些事情。
1、从小养成喝完奶就喝水的习惯
如果是人工喂养的孩子,从出生开始就需要喂一些开水,你可以在给宝宝每次喝完奶之后,再用奶瓶给宝宝喂水,久而久之宝宝就会养成喝奶后喝水的习惯,不要小看这个细节,坚持去做可以让宝宝的口腔更干净。
2、尽早送一把牙刷给宝宝
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)如果可以的话,可以在宝宝长出第一颗牙齿之后就送他一把牙刷。目前市面上有很多婴儿用的牙刷,有一种是大人可以套在手指上的牙刷,也有一种就是专门给小婴儿用的牙刷,一般是PP和硅胶材质,没有成人牙刷的那种刷毛。
你会发现,刚开始宝宝只会拿起牙刷乱咬,但是时间长了他们就会拿着自己的牙刷来模tulaoshi.com仿大人的刷牙动作。
3、经常在宝宝面前刷牙
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)1-2岁的孩子最喜欢模仿,所以家长可以故意在宝宝面前表现一下刷牙这件事,每次到了刷牙的时间,可以跟宝宝说“妈妈要去刷牙了,宝贝你要不要刷牙”,然后鼓励孩子拿起牙刷加入大人的“游戏”,你会发现孩子其实非常感兴趣,虽然双手还很笨拙,但是姿势已经有模有样啦!
4、跟宝宝讲刷牙的故事
很多幼儿绘本都有刷牙的故事,比如《小熊宝宝》绘本中的“刷牙篇”讲的就是几个小动物刷牙的故事,虽然故事简单,但是很多宝宝都非常喜欢,通过亲子阅读能让宝宝认为“刷牙”是一件很有意思的事情,也会慢慢爱上刷牙。
宝宝如何正确刷牙?
家长不光要让孩子爱上刷牙,还要引导孩子正确刷牙,刷牙方式不正确将不利于牙齿的清洁。一般来说,宝宝也至少要到3岁以后才能基本掌握刷牙的技巧。由于孩子的刷牙知识主要来自父母,因此家长首先要知道如何正确刷牙。
一般来说,刷牙的时候应将刷毛放在靠近牙龈部位,使之与牙面呈45°倾斜,上牙从上向下刷,下牙从下往上刷,刷完外侧面还应刷内侧面、后牙的咬面,至少要刷牙3分钟,才能很好地清洁牙齿。家长要提醒孩子不要使用拉锯式的横刷法。
此外,在孩子还没学会刷牙前,可以先不使用牙膏,第一只牙膏最好选择可吞咽的儿童牙膏。
长期吸二手烟可让孩子“变笨”
吸烟危害健康,吸二手烟对身体的危害也是极大的。特别是家中有小孩的,如果家长长期吸烟,除了可能使孩子患急、慢性鼻炎、增殖体肥大、上呼吸道感染继发中耳炎外,还会使孩子“变笨”哦!
二手烟到底有多可怕
孩子“变笨”:长期被动吸烟会影响孩子的智力发育。据最新科学研究,孩子长期被动吸烟,智商值下降两个点。可替宁是一种在尼古丁分解时所产生的物质,孩子血液中的可替宁含量一旦增加,他们的阅读、数学和推理能力就会下降。如果孩子与每天吸烟少于1包的吸烟者在一个房子里生活,其体内的可替宁含量也会使阅读能力下降。
猝死:二手烟暴露可导致儿童发生婴儿猝死综合症、哮喘急性发作、呼吸系统疾病、肺功能发育减缓、中耳疾病、低出生体重儿等。
厌食:美国学者发现,如果父母亲在孩子吃食物时吸烟,会使其恶心不舒适。当孩子把恶心的感觉与某些食物联系起来形成条件反射后,就会拒绝吃某些食物。
啼哭:德国医生发现,父母在婴儿房间内吸烟,会明显增加婴儿的啼哭次数。有位学者曾调查了253位孩子的父母,凡父亲每天吸烟10支以下的,孩子夜啼占45%。
影响身高:科学家曾对9273名儿童进行了36年的观察。据统计,家长每天吸烟10支以上的家庭的儿童,比不吸烟的家庭儿童平均矮0.65厘米;而家长每天吸烟10支以下的家庭儿童,比不吸烟的家庭儿童平均矮0.45厘米。
二手烟对儿童危害的数据
二手烟含40多种致癌物
二手烟也称为环境烟草烟(ETS)。二手烟既包括tulaoshi.com吸烟者吐出的主流烟雾,也包括从纸烟、雪茄或烟斗中直接冒出的支流烟。二手烟中包含4000多种物质,其中包括40多种与癌症有关的有毒物质。二手烟对被动吸烟者的危害一点也不比主动吸烟者轻。
儿童致癌水平是成人的1.6-8倍
由于儿童的排毒能力远远低于成人,更易受到二手烟的危害。在二手烟暴露水平相同的情况下,儿童血液中可丁宁(尼古丁代谢产物)的含量是成人的1倍以上,而儿童尿样中烟草所含的致癌物水平是成人的1.6-8倍。
1.8亿遭受二手烟危害
我国有1.8亿青少年遭受二手烟暴露。全世界所有儿童的一半(7亿)呼吸着烟草污染的空气,导致每年15多万人死于二手烟暴露。
远离二手烟,还孩子健康身体
既然我们已经知道二手烟的危害,为下一代着想,还家人、孩子一个无烟环境,远离二手烟,我们刻不容缓。那么,我们可以怎么做呢?
1、在家:实施家庭无烟计划
——作为家长,为了孩子健康,应该自觉戒烟,不在家里吞云吐雾。
——坚决避免二手烟,如果家里有亲朋戚友做客,鼓励他们不要在房间内吸烟,建议他们到室外去。
——家里有人吸烟后,妈妈应尽快打扫卫生,包括清理卫生死角、擦洗家具、换洗门窗帘等可换洗的东西、洗头洗澡换衣服等。因为即使烟雾散去,但香烟的残留粒子会依附在靠枕、沙发垫、衣服上,所以及时清洁,避免孩子有过多的接触。
2、在公共场所:选择无烟区
在很多城市,已经开始实行室内禁烟,也有一些场所有专门的无烟区。如果带孩子出外,家长不妨多避免吸烟人聚集的地方,不论身在何地,坚持选择“禁止吸烟区”。
如果是在公交车里,身旁有人吸烟,要设法开启门窗,流通空气,以减少烟的浓度和对孩子的伤害。在外就餐,多选择无烟或设有无烟区的餐馆。如果餐馆没有分区管理,则让孩子坐在通风较好的位置,远远避开吸烟人士。妈妈平时还要多教育孩子,建立自我防护意识,远离吸烟人群。
如何减少二手烟的伤害
减少二手烟对孩子的危害,除了上述做法,妈妈也可以从以下方面着手:
——让孩子多吃新鲜的蔬菜水果(尤其是富含胡萝卜素及维生素C),因为维生素具有抗氧化的功能,可以抗癌,比如木瓜、蕃茄、胡萝卜、南瓜等蔬果。
——多喝水,多排尿。多运动,多排汗,可以加速排除体内的尼古丁等有害物质。
宝宝不愿去小便 警惕尿路感染
www.Tulaoshi.com 妮妮两岁了,最近总是不愿意去小便,问她就说是疼,妮妮妈妈赶紧带妮妮到江苏省妇幼保健院就诊。江苏省人民医院儿科张银美副主任医师对妮妮仔细地询问,确定妮妮是儿童尿路感染。
张银美副主任医师介绍,泌尿系感染是儿童时期的常见病、多发病。女宝宝相较于男宝宝更易患尿路感染,这主要跟女宝宝特有的身体结构有关。女宝宝尿道和肛门靠在一起,容易感染,所以在护理的时候要特别注意,一般大便以后要用清水洗,清洗的时候要注意,不要洗到前面去,或者先洗前面,再洗后面。男宝宝尿路感染一般上行性比较多,主要跟阴茎包得比较厉害有关,垢容易积聚,容易形成尿道口的感染。男宝宝包茎很厉害,要注意清洗。如果比较严重,需要泌尿外科进行治疗。
有时候宝宝尿路感染会反复发作,这个时候家长一定要注意宝宝是否有尿路畸形。张银美副主任医师介绍,比如膀胱输尿管反流,或者有其他的畸形。一般来说,泌尿感染不会反复感染,人体正常结构中排尿是往下,但是如果膀胱括约肌比较松弛,就会出现反流,就容易感染。如果宝宝出现反复感染的状态,一定要及时带宝宝去医院进一步检查,排除尿路畸形的存在。
处于婴幼儿时期的宝宝不太会用语言来表达自己的身体状况,但是疾病会有一些蛛丝马迹,家长要格外注意。尿道感染会表现为尿痛,宝宝不愿意去小便,不敢小便;尿急,宝宝尿尿的频率比较高,一会就要去,但是每次排出的尿量却很少;发热,尤其是一些非常小的宝宝,不一定会有局部症状,有可能会表现为全身症状,会发热,尤其是女宝宝。一旦宝宝有上述症状,家长要引起重视,及时带宝宝去正规医院检查治疗。
张银美副主任医师特别提醒:家长在护理宝宝的时候,除了要注意及时清洗以外,还要保持婴幼儿生殖部位干爽透气,保护好宝宝。宫丹丹 杨彦