产后阴道松弛的原因 教你如何拯救

叫我和太太

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2015-12-09 19:52

产后阴道松弛这个问题是普遍存在的,很多新妈妈在产后都有此感觉,不过,大家不能盲目地认为产后阴道松弛与分娩方式有关,要科学地了解原因,并采取相应措施,来拯救自己的幸福。

极端高温天气 坐月子能不能吹空调

坐月子能吹空调吗?大暑节气已过,高温天气开始挑战人体极限,要么骄阳似火,要么闷热难耐,人们纷纷寻求防暑降温的妙招。但是,恰好在此时坐月子的新妈妈们可苦了,辣么热的天气究竟能不能吹空调呢?

  大暑过后,一年中最热的时期终于拉开帷幕。根据以往的资料,我国很多地区都会出现极端的高温天气。晴朗时骄阳似火,酷热难耐;阴雨时潮湿憋闷,让人喘不过气。对此,民间还有“大暑前后,热死泥鳅”的说法。

  (⊙﹏⊙)b汗,别说泥鳅了行吗?这酷热的天气要是继续保持下去,连小编这一大活人都要被热死了!不过这话一说完,小编就遭到了好友的鄙视,只见她先抛出了个华妃娘娘的标准翻白眼表情,然后淡淡地说:“你知道姐姐我在夏天坐月子的感受么?你知道一个月不准洗头洗澡,还不能开风扇、开空调,只能默念‘心静自然凉’来自我催眠降温的感受么?”

  Orz小编给你跪了。说起来也真是挺无奈的,我国自古以来就有坐月子的传统习俗,根据传统m.tulaoshi.com,月子期间的产后新妈不宜下地劳动,不宜洗澡洗头,以免受风着凉,落下“月子病”。但是!如今不是全球气候变暖吗?现在的夏天比古代要热得多了!这么热的天若是不能吹风扇和空调,那……以后的妈妈们还敢生狮子座宝宝吗?

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  来,跟着小编一起唱:“七月份的尾巴,你是狮子座~八月份的前奏,你是狮子座~七月八月之间夹着一个大暑,没有风扇空调叫我怎~么~过??”坐月子真的不能享受空调吗?今天小编背负着拯救狮子座的命运,带大家看看月子期吹空调那些事儿。

经典八大问题 解答产后月经的迷惑

生完宝宝后,经过一段时间的休养,久违的老朋友——月经就要恢复了。间隔了那么久,产后月经的恢复可能会让新妈妈们有些疑惑与不适,那么大家一定要看看下面的介绍,相信会对你们有所帮助。

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  问题1:恶露与月经有何不同?

  简单地说,月经是成熟妇女约每月一次的周期性子宫出血,它会经由阴道排出人体外。女性体内的荷尔蒙分泌,使子宫内膜进行周期性的变化,以备孕育胎儿;但如果没有怀孕,则子宫内膜会脱落及出血,再经过子宫颈和阴道排出体外。至于恶露简单地说,是子宫内膜剥落所致,由子宫内的残血、白血球、粘液和组织等混合而成的分泌物,经阴道脱落排出。在产后的初期,由于血液和血块是恶露的主要成分,因此在前3、4天中,分泌物显得极为鲜红。在这个时期的产妇第一次起床(或经过一段长时间的卧床),阴道可能会突然涌出较多的血液,这多半是正常的现象,是恶露的排出,产妇并不需要过于担心。

  问题2:产后多久月经会恢复正常?

  产后第一次月经来的时间,会依妈妈是否哺育母乳而有所分别;未哺乳的妈妈,平均在产后的6-10周,也就是在产后的两个月内,月经会来并且排卵;有哺喂母乳的妈妈,排卵则可延长至24~27周左右,或是更晚才来。因此,第一次月经来的量及时间,会依个人体质而定。至于坊间所说“有哺乳的妈妈就不会来月经”是不正确的,哺乳确实有一定的推迟月经的作用,产后的前几次月经也确实可能会出现与以往不同的状况,不论在月经的量或其规则性上,请注意,当出血量过大,或出血过久或太久没来时,都应该回诊检查。

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产后四种“异常”现象 其实很正常

生完宝宝后,新妈妈开始进入恢复阶段,但是身体出现的一些症状也会困扰着大家,例如汗多、脱发、发热等等,非常苦恼,不知道这些表现是不是正常的。下面,小编为大家详细介绍,看看这些“异常”现象背后的原因。

  分娩后,宝宝一下子与妈妈分离了,给妈妈的身体带来一些变化,而且有些变化是在短时间内出现的,让妈妈感觉似乎有点儿“不对劲”。

  1、多汗、多尿

  在怀孕的时候,妈妈承担着给宝宝提供全部营养物质的重任,通过血液循环完成物质代谢,所以妈妈的血容量会比不怀孕时增加1000~1500毫升,组织间液也要相应增加1500毫升。

  宝宝出生后,妈妈的任务完成了,不再需要那么多的体液,于是身体会自动调节,向体外排出多余的水分。最快捷且显而易见的排水方式便是出汗和排尿。因此,产后妈妈都会出现多汗、多尿的现象,即使卧床休息也是如此,这不是病态。产后的最初两天多汗、多尿比较明显,以后逐渐好转,大约持续一周左右。

  【妈妈应该这样做】:顺产妈妈产后要主动小便,尽管分娩过程中膀胱受压可能造成黏膜充血水肿,会阴部位由于侧切及缝合可造成局部疼痛,使排小便有些困难,但妈妈还是应该努力去做,防止出现尿潴留。

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