如何有效地避免亲子冲突

延缓满足让独生子女别太娇

现在的家庭多是独生子女，孩子都是众星捧月的宝贝。所以如果孩子有什么要求，家长只要办得到，都会忙不迭地满足孩子。但是你知道吗，如果孩子的什么需求都能立即得到满足，次数多了，反而让孩子没有耐心、自控力变差。父母不防偶尔延迟一会再满足孩子的要求，让孩子学会等待，培养他的耐心、毅力、自制力，给他独立思考的机会。什么是延缓满足？什么是延缓满足？延缓满足就是当孩子提出要求的时候，先不要立即满足孩子的需求，而以渐进的方式或有条件地让孩子学习等待与接受的一种教养方法。一般来说，延缓满足宝宝的需求，通常用在宝宝日常生活中一些不必马上满足的要求上。不过，大多数父母都不愿意让宝宝等待，多半在孩子提出要求后，如果条件许可，会马上让孩子心想事成。这样一来二去，如果哪次对孩子的要求反应比较慢，或是不答应孩子，孩子便常常会用一哭二闹的方式，不达目的誓不罢休。懂得延缓满足，更易成功曾经有心理学家做过这样一个实验：他们找来很多4岁左右的孩子，然后给每个孩子一块包装很漂亮的糖果，并告诉孩子，如果他们能等20分钟再吃这块糖，就能得到更多的糖果，如果马上吃掉的话，就只有这一颗。然后研究人员留下这些孩子离开了，工作人员一离开，有的孩子马上就打开糖果吃掉了；有的孩子看看糖果又放下，看看又放下，几次后终于也忍不住吃掉了；还有些孩子一开始也试图打开糖果，但都忍住了，直到研究人员回来。根据对这些孩子几十年的跟踪调查发现，能够坚持到研究人员再回来的孩子，获得成功的几率明显高于那些不能坚持的孩子。这部分孩子在生活中表现出的竞争性和自信心更强，有比较强的独立自主性和控制能力，能够为了追求目标而抵制眼前的诱惑，能比较好地克制住自己的欲望，学会将获得满足的时间向后推。而那些不能坚持的孩子，在生活中则比较缺乏克制力，经不起挫折，自我控制能力比较差，在遇到事情的时候，脾气比较暴躁，不能静下心来有条理地处理，而这些，恰恰是成功的大敌。立即满足孩子的6个缺点立即满足孩子的要求，可能会让孩子很开心，也能暂时阻止孩子的哭闹，但是如果长期如此，孩子没有等待的意识，会产生我说什么，你就要马上做到的观念，从而出现一些不好的习惯。1 做事没有耐心在孩子立即获得满足的过程中，其实已经失去了等待的训练。延缓满足可以使孩子养成尊重自己跟他人的良好情绪，孩子在等候的过程中，他的耐心与毅力能慢慢得到加强。2 习惯依赖他人，缺乏独立精神如果孩子不能接受延缓满足，并习惯性依赖成人的帮助，将会使孩子没有自信心，每次都要通过立即满足来达到目的，不能独立判断，更不会挑战困难。3 脾气差，挫折忍受度低当父母一次一次的妥协时，会使孩子养成要求不马上达到就发脾气的坏习惯，而且容易让孩子的脾气变得娇纵，遇事推卸责任，在遇到困难的时候没有办法解决，情绪发展不良，没办法忍受挫折。4 注意力不集中，学习不专心孩子的注意力不能集中和不能延缓满足的孩子都会出现一个相同的问题，就是学习时专心度不够，因为常常得到预期中的帮助与满足，使孩子以为只要叫大人帮忙就可以了，所以学习的时候也会比较被动，等着人告诉他答案，学习的动机也非常低。5 以自我为中心，缺乏团体活动的能力孩子不能延缓满足，往往是因为强烈的以自我为中心造成的，这表现在较小的孩子身上，是与同伴相处时，不能与团队合作；等到大一点的时候，若不能在延缓满足上收敛自己的需求，很容易在团体生活中出现适应不良的情形，因此，鼓励孩子从小学习等待的艺术是很重要的。6 自控能力差因为没有延缓满足的经验，他的要求总是能马上得到回应，所以一旦让他等一会，孩子就会觉得妈妈不爱我了，不关心我，情绪就会发生变化，不能控制自己的行为，如哭闹、发火等。

如何有效地避免亲子冲突

幼儿园放学后，妈妈带Lucia到小区的公园玩。妈妈在一边和Lucia同班同学的一位家长聊着天，Lucia则兴高采烈地和小朋友们跑着、跳着，一会玩荡秋千，一会玩滑滑梯，一会玩抓迷藏……半个多小时过去了，妈妈看到天色渐晚，就叫Lucia赶紧回家。Lucia正玩在兴头上，当然不愿意回去。妈妈看到Lucia不听自己的话，十分不高兴，就想硬拉着 Lucia的手回家，Lucia眼泪马上就掉了下来。这时，另一位小朋友的妈妈对Lucia的妈妈悄悄说：让她们多玩两分钟吧。接着，这位妈妈蹲下来对Lucia和她的女伴说：给你们再玩两分钟，现在是5点30分，我们5点32分就回家。妈妈一边说着，一边把表给两个小朋友看。两个小孩互相望了望，然后说：再给我们玩3分钟。妈妈说：好！再过3分钟我们就都回家。……许多父母对Lucia的妈妈所遇到的类似的亲子冲突并不陌生。那么，这种亲子冲突是如何产生的？又如何预防或解决呢？亲子冲突的根本原因在于亲子之间的相互期望不同步。例如，Lucia的母亲期望孩子一听到回家的指令，就停下游戏的脚步，然后跟着妈妈回家。而 Lucia在玩得正高兴的时候，则期望能再和小朋友玩一会。由于游戏过程中心理惯性的作用，家长如果要孩子突然停下游戏，并将注意力转移到另一件事情上，孩子通常无法做到。在这种情况下，家长应该给孩子注意力的转移一个缓冲期，让孩子对将要发生的事情有产生一个可以接受的心理预期。所谓心理预期，就是让孩子知道一件活动接下来的时间需要做什么。有了这样的心理预期，就可以从根本上避免亲子之间在相互期望上的矛盾。亲子之间的沟通和协商是心理预期产生的基础，也是预防和解决由相互期望的差异造成亲子冲突的主要方法。例如，如果妈妈和Lucia之间达成了再玩3分钟就回家这样的协议，那么，双方的期望都一致了。Lucia对3分钟后妈妈叫她回家已经有了明确的心理预期，因此，在一般情况下，就不会再出现再玩会，不愿意回家的期望。父母在类似情境中的亲子沟通过程中，应该处于主动引导的地位，根据自己对孩子的了解，对于孩子可能出现的期望要有一定的预见性，由此引导孩子形成合理的心理预期。例如，不少家长带孩子逛商店时，都会遇到孩子吵着要买玩具的情形。根据这种经验，家长如果带孩子逛商店时，只是想给孩子买衣服，但不准备给孩子买玩具，就必须事先和孩子约定：我们今天去商店只是给宝宝买件衣服。如果你喜欢玩具，只能去看看，但先说好不能买。孩子同意后再带孩子去商店时，孩子心里已经有了爸爸妈妈只会让我看玩具，但不会给我买玩具的心理预期，这样，就可以避免商店中亲子冲突情景的重演。在现实的教育过程中，也可能出现孩子虽然已经与父母达成协议，有了一定的心理预期，但依然想要试图改变这种预期的心理。例如，3分钟过后，有些孩子可能还会提出再玩3分钟。在这种情况下，家长一定要坚持原先双方的约定，随意屈服于孩子的哀求，会让孩子产生支配家长的心理预期，这样，家长在家庭教育过程中不仅失去了主动权，而且，也不利于养成孩子诚信的品质。

孩子不乖乖吃饭怎么办？

孩子不乖乖吃饭怎么办？有时候孩子不乖乖吃饭，跑来跑去要大人追着喂饭，或者正好在看精彩的动画片，不愿意离开电视去吃饭，这个时候可以告诉孩子：我们先乖乖坐下来吃饭好吗？因为吃完饭后我们要出去玩一会，不好好把饭吃完就不能出去了。或者说：动画片吃完饭也可以看的，但是如果你现在不乖乖吃饭，妈妈就不让你看动画片了。让孩子知道，即使等一会，他也能达到目的，得到想要的满足。孩子如果不愿意坐下来用餐，千万不要追着孩子跑，用奖赏代替处罚，用诱导代替恐吓，是帮助父母让宝宝乖乖听话的好办法，千万不要用强制的方法或斥责的语言来逼迫孩子。孩子不愿意乖乖吃饭，其实并不是他不想吃饭，只是吃饭和动画片比起来，后者的诱惑更大，父母应该让孩子一件一件地完成事情，如先吃饭再看电视，而不是有了更大的诱惑，就马上抛开应该做的事情，这样的坏习惯形成了，将来难免会捡了芝麻，丢了西瓜。要立即给孩子买这个玩具吗？孩子看中了某个玩具，吵着要买，但是他现在的年龄玩这个还不合适，你是为了哄孩子开心马上买给他，还是让他等一等？这个时候也是延缓满足的最佳训练机会之一，家长可以告诉孩子现在不给他买的原因，也可以答应将来的某个时候给他买，如跟他说：宝宝，你现在还不能玩这个滑板车，比较危险，等你再长大一点，到了你生日的时候，我们就来买好吗？来，我们拉勾，到时候一定买。这个时候孩子多半都会答应，充满憧憬地等着生日的来临；但也有的孩子不依不饶要马上买，家长可以威胁一下孩子：妈妈说了生日就买的，要是你现在不听话，生日的时候妈妈也不会买。让孩子明白，有时候耐心的等待，会换来更好的结果，冲动反而会让事情更糟糕。结语在面对孩子的学习时，父母总是为了孩子考虑很多，但是往往忽略了延缓满足，让孩子没有独立思考的机会。在生活能力的培养上，也应该用辅导的方法，让孩子在得到父母的帮助前，有机会先想一想自己能做些什么。父母可以通过故事或者游戏的方式，让孩子在等待的过程中，养成良好的观察能力与冷静处理事情的态度。让孩子等一会，让他在等待中学习和思考。