宝宝的尿像米汤怎么办呢？

新妈妈如何呵护宝宝肌肤？

　　随着中国第一代独生子女陆续进入谈婚论嫁的黄金期，很多80后年轻妈妈们慢慢成了育儿的主力军。从曾经的“公主”向妈妈的角色转换中，80后妈妈难免会遇到诸多的“育儿”困惑与烦恼。比如第一次做妈妈的80后阿真，就和图老师小编说起了最近遇到的宝宝肌肤呵护问题。她困惑的是怎样才能最正确的呵护宝宝柔嫩的皮肤，该涂哪些护肤品？又该选择什么样的纸尿裤？在面对琳琅满目的婴儿用品时到底如何做出正确选择呢？

　　为此，图老师小编特别走访了三位来自皮肤科、儿科的专家，从日常育儿用品的选择到孩子的性格培养，全面给出了他们的建议。

　　王晓阳

　　北京安贞医院皮肤科专家 北京大学医学部博士

　　对于阿真遇到的问题，王晓阳医生给出了几点建议。她说，建议妈妈们在挑选婴幼儿用品的时候有自己的一套标准。比如在购买宝宝衣服的时候，不应该过分迷信品牌，而应该更多相信自己的手感，注意质地和做工。在挑选宝宝清洁用品的时候，则不要选择太强效或者有刺激性的沐浴产品，尽量选择温和的沐浴露或者浴油。在挑选纸尿裤的时候，因为宝宝的皮肤抵御刺激的能力比较弱，婴幼儿的皮肤尚在生长发育过程中，其厚度比成年人要薄得多，大约只有成人的十分之一的厚度。妈妈应该特别挑选温和亲肤、非常柔软的产品。她通常会推荐身边的朋友选择大品牌的特级棉柔系列，这样能够保证宝宝能够整晚有一个金质睡眠。

　　在谈给到父母们的建议的时候她则笑着说，大家可以根据自己的需求来决定应该挑选什么样的产品，质量和功能最重要，因为最贵的不见得是最好的。

　　李薇薇

　　北京大学第三医院皮肤科主治医师 北京大学医学部博士

　　作为一名80后，一位刚刚完成角色转换的新妈妈，一位皮肤科医生，有着三重身份的她在谈到育儿、宝宝的皮肤护理和一些皮肤问题时，李医生深有体会，她说现在的年轻父母工作都比较忙，给宝宝穿戴纸尿裤取代了以往的开裆裤和尿布，成为了大多年轻妈妈的首选，挑选吸水性强、大品牌、舒适的纸尿裤固然重要，但穿的方法则更为关键。对此她给出了几点建议：宝宝便便后一定要及时用水清洗干净屁屁，擦干，并晾干，可以拍一些粉或者涂护臀膏预防红屁屁，之后再更换上新的纸尿裤；如果没有大便，观察到纸尿裤外面的尿液显示条变色了，可以用干净的手摸下纸尿裤的内层，如果有潮湿感了也要立刻更换纸尿裤，可以用温水擦拭屁屁，然后晾干，擦上护臀膏或者粉，之后再换上新的纸尿裤；每天都要有一定的给宝宝晾屁屁的时间，比如早晨起床后半小时，中午半小时，这样能让宝宝的小屁屁充分的透气。总之，保持宝宝的小屁屁干燥是呵护的第一步，也是关键的一步。

　　对于宝宝的其他部位皮肤护理，她建议，每次给宝宝洗完脸、洗完澡要及时给宝宝用温和的润肤乳滋润面部和全身皮肤，这样能保护宝宝的娇嫩的皮肤，加强皮肤的屏障功能。

　　张斌

　　北京儿童医院皮肤科主治医师

　　在谈到宝宝皮肤的护理建议时，张斌医生则将中外妈妈们的育儿理念做了对比。比如他提到，他的外国朋友们会坚持不隔代养育，很多事情都要亲力亲为，包括从纸尿裤的挑选到宝宝饮食的烹制都不会马虎。再比如，在中国会有开裆裤，而在国外则是清一色的纸尿裤。从婴儿到三四岁穿的各种型号应有尽有，从普通纸尿裤到游泳用纸尿裤。公共洗手间，不管设施多简陋的，但肯定备有残疾人专用厕所和给宝宝换纸尿裤的婴儿换洗室（baby changing room)。国外的妈妈们很信赖纸尿裤，她们会为孩子选择吸收性强而且质地柔软的纸尿裤，穿起来也更舒适。

　　同时他还指出，纸尿裤其实更有利于预防妈妈们经常担心的一些屁屁问题。因为避免了多次更换，还能够给宝宝金质睡眠，使宝宝获得更多的安全感，减少家长护理的负担。

　　图老师小编支招：宝宝屁屁不舒服怎么办？

　　1.避免刺激源

　　经常更换纸尿裤。每次更换前，都应清理臀部皮肤并保持局部充分干燥。

　tuLaoShi.com　2.注意湿巾中过敏成分

　　一些家长喜欢使用护儿湿巾清理，应注意皮肤敏感的宝宝们可能对其中一些成分存在过敏的可能。

　　3.加强皮肤保护

透过胎动了解宝宝健康

　　胎动是胎儿生命的最客观的征兆之一，是胎儿给母亲发出的信号。因此，孕妇经常掌握胎动情况，可以了解胎儿的安危，及时发现问题。

　　在通常情况下，妊娠16-20周，胎儿开始了能被母亲感知的明显的胎动。随着孕周的增加，胎动也在增加。在孕30周后一般正常胎儿每小时的胎动不少于3次，12小时内的胎动数约为30-40次以上。但临近足月的胎儿，胎动减少是正常的，这可能是与胎儿睡眠状况有关。

　　胎动可受很多因素的影响，妊娠月份、羊水多少、孕妇的姿势等都能使胎动有所改变，但这些变化是属于正常范围。孕妇可采取早、中、晚各测一次，以每次1小时的办法计算胎动。如果每日做不到3次测定，可选择晚上临睡前固定的时间测定1小时，当胎盘功能发生障碍、脐带绕颈，孕妇用药不当，遇外界不良刺激时，则可能引起不正常的胎动。若在1小时以内胎动少于3次，或12小时胎动少于10次，则说明胎儿有宫内缺氧危险，应去医院检查，及时处理。

　　从胎动中了解宝宝的健康状况

　　一、直接或间接检查子宫里羊水的多少和颜色，羊水量多，色清，表示胎儿安适;

　　羊水量少、呈草绿色，表示胎儿不安，颜色越深，表示胎儿缺氧越严重。

　　二、抽血以此来检验血液中的内分泌素在胎盘生乳素中的含量，含量高的话，胎儿安适;

　　含量低于每毫升1微克的表示胎见不安。

　　三、用听筒听数胎儿心跳的次数，如果胎心减慢，每分钟少于一百二十次或不规则，表示胎儿不安。

　　四、留下24小时的小便，可以化验小便中的内分泌素雌三醇的含量，如果含量高表示胎凡安适;

　　含量低于十毫克表示胎儿不安。

　　五、还可用特殊的电予仪器胎心监护仪来检查胎凡在子富中的生活状况。

　　教孕妈如何正确数胎动

　　1)3小时计算法

　　每天早、中、晚各选择1个时段，静下心来，数1小时的胎动。这3个小时的胎动数相加乘以4，即为12小时的胎动。

　　2)如何解读胎动计算结果？

　　如果12小时的胎动数大于30次，说明胎宝宝很健康;如果12小时的胎动数小于10次，属于胎动减少，应仔细查找原因，必要时去医院做胎心监测。

　　3)胎动数10法

　　这种方法准确率比较高，是tulaoshi医生广为推荐的。如果你觉得3小时计算法太麻烦，可试试胎动数10法。

宝宝这样是在表达“我爱你”？

　　1、听到妈咪的声音，宝宝立刻转过头来，并随着妈咪的移动而转动头部

　　宝宝的悄悄话：妈咪！我好爱你！

　　2、宝宝澄澈的眼底亮光闪闪，口角牵动，笑容骤现，与此同时，双手晃动，一副悠闲自在的模样

　　宝宝的悄悄话：嗯！我吃饱了、喝足了，尿布也很干爽，感觉很舒服，没有任何烦心的事情。除了笑，还有什么能表达我此刻的心情？

　　3、宝宝自得其乐地玩弄舌头，吧嗒嘴唇，吮手指，吐泡泡，舒缓地挥胳Tulaoshi.Com臂踢腿

　　宝宝的悄悄话：嘘，我现在感觉很舒服，让我自己玩一会儿，千万别打扰我哦！

　　4、妈咪俯下身来看着宝宝，宝宝注视着妈咪熟悉的脸，突然开心地笑了。如果妈咪不抱宝宝，宝宝的笑容便会消失

　　宝宝的悄悄话：嗯？那不是妈咪来了吗？好开心啊！可是妈咪怎么不抱我啊？嗯哼，妈咪抱抱！

　　5、当妈咪和宝宝说话时，宝宝看着妈咪的脸，嘴唇不停地蠕动

　　宝宝的悄悄话：妈咪，我好喜欢你的声音！请不要停下来，我也在学习说话。

　　6、宝宝皱起鼻子，嘴里发出“咕噜咕噜”的声音

　　宝宝的悄悄话：妈咪，我烦着呢！别逗我别动我，我会打你的！

　　7、一向喜欢与妈咪对视的宝宝突然开始不耐烦地躲避妈咪的目光，打哈欠，或者干脆眯缝着双眼不理睬妈咪

　　宝宝的悄悄话：妈咪，我累了！拜托，请让我安安静静地待一会儿。

　　8、宝宝瘪起小嘴，好像受了天大的委屈，随即啼哭起来，声音越来越大

　　宝宝的悄悄话：妈咪，我尿布湿了(不舒服了、妈咪好久没理睬我了……)

　　（如果宝宝不停地哭闹，但被妈咪抱在怀里就平静下来，很可能是妈咪抱宝宝太多，让他养成了需要时刻抱着的习惯。如果按常规的方法怎么都哄不住，就要仔细检查宝宝是否身体有什么不适，必要时带他去看医生。)

　　9、宝宝睡眠不踏实，不停地吸吮舌头、嘴唇，或者将小手往嘴里塞，击打双颊，头摇来摇去，仿佛在寻找什么，随即开始啼哭

　　宝宝的悄悄话：妈咪，我好饿啊！我要吃饭饭！

　　10、每次妈咪拉开窗帘，宝宝便眯缝起眼睛，同时喷嚏连天

　　宝宝的悄悄话：别紧张，妈咪！我没有感冒。光线刺激我的眼睛和鼻腔内神经，鼻子有点痒痒。

　　11、宝宝睡在爸爸和妈咪之间，尽量将两只小胳臂伸得直直的，将爸爸妈咪隔离在有效的距离之外

　　宝宝的悄悄话：爸爸妈咪请注意，现在是我睡眠的时间，不是你们亲热的时间。

　　12、见到某人，宝宝扭转头，尽量躲避某人

宝宝初添辅食不可忽视的五大问题

　　宝宝辅食，是宝宝接触固体食物的开始，初添辅食，靓妈们应该注意什么问题呢？

　　Q1：米粉与牛奶能混在一起吗？

　　宝宝喜欢吃米粉，妈妈就把米粉和牛奶搅匀放在奶瓶里，这www.Tulaoshi.com样既吃了牛奶也吃了米粉。其实这样做是非常不正确的。我们给宝宝加泥糊状食物，一方面给他加营养，另外一方面他要学习咀嚼，让宝宝练习舌头的搅拌能力。

　　婴儿配方奶粉有其专门的配方，最好用煮沸的白开水冲调，若加入其他如汤汁、米粉，都会改变其配方，降低营养成分，这等于减少了奶量。牛奶中含有酪蛋白，会降低宝宝对鸡蛋米粉中蛋白质的吸收率。长期把米粉调在奶粉里吸允，也不利于宝宝吞咽功能的训练，对日后进食会形成障碍。

　　Tips：添加辅食时，要在奶之外单独添加。给宝宝喂米粉，最好采用小勺喂养的方式。虽然给宝宝用勺子喂麻烦了一点，时间也长了一点，但是相信妈妈们为了宝宝的健康发育着想一定会坚持下去的。

　　Q2：辅食是越碎越好吗？

　　辅食的细碎程度是与宝宝的成长月龄密切关联的。辅食添加初期，妈妈们需要给宝宝吃够碎、够烂的食物。但为了促进宝宝咀嚼能力和颌面的发育，随着月龄的增长，宝宝的辅食不需要一直都过分精细。

　　1岁以后，软饭、饺子、馄饨、细加工的蔬菜和肉类都可以帮助宝宝巩固咀嚼功能的发育。这个时期，牙齿越来越多，宝宝的咀嚼、吞咽动作更加协调，能用牙齿将较粗硬的食物咬磨细碎。这些动作能锻炼舌头及整个颌面部的肌肉，为宝宝日后语音发育打下良好的基础。

　　Q3：先加蛋黄还是纯米粉？

　　很多妈妈觉得蛋黄营养好，补充蛋白质，含锌含铁也高，其实这个说法很片面。首先给宝宝添加的辅食应该是纯米粉，因为纯米粉引起婴儿过敏的可能性是最低的，而且相对于蛋黄容易消化吸收。对蛋黄有过敏现象的宝宝需要延迟到6、7个月以后再加。对蛋黄过敏更严重点的最好延迟到1岁以后再添加。

　　Q4：何时可以添加盐？

　　一般建议1岁以后才让宝宝吃极少量的盐。如果爸妈给宝宝添加辅食时，过早的添加浓味果汁、尝盐味较重的成人食品等，容易造成宝宝对常规辅食不感兴趣。

　　Tips：建议妈妈们还是从平常喂养和生活中做起，不要过早给宝宝添加盐等调味品。盐摄入过早、过多都会诱发宝宝今后成人期出现高血压等疾病。给宝宝加盐时，妈妈先自己尝尝，如果适合自己的口味，那盐量就放重了。

　　Q5：如何得知是否消化了辅食？

　　宝贝吃了新添加的辅食后，大便出现些改变，如颜色变深、呈暗褐色，或可见到未消化的残菜等，不见得就是消化不良。因此，无须马上停止添加辅食。只要大便不稀，里面也没有黏液，就不会有什么大问题。若在添加辅食后出现腹泻或是大便里有较多的黏液，就要赶快暂停下来，待胃肠功能恢复正常后再从少量开始重新添加。并且要避开生病或天气太热的时候。

　　宝宝辅食推荐

　　4～6个月宝宝辅食：土豆泥

　　原料：土豆。

　　做法：将一只土豆去皮并切成小块，蒸熟后用勺压烂成泥，加少量水调匀即可。

　　6～8个月宝宝辅食：猪骨胡萝卜泥

　　原料：胡萝卜一小段，猪骨适量。

　　做法：猪骨洗净，与胡萝卜同煮，并滴2滴醋进去。待汤汁浓厚胡萝卜酥烂时捞出猪骨和杂质，用勺子将胡萝卜碾碎。

　　8～12个月宝宝辅食：八宝粥

　　原料：糯米，红枣、红豆、桂圆肉、莲子、花生、核桃各适量。

　　做法：将原料洗净后同入电饭煲内熬煮成粥放入冰糖即可。