宝宝趴着睡有助于智力发育

为人类奋斗一切

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2015-12-06 00:20

儿童多多运动,能促进肌肉生长,促进骨骼形成和发育,活化全身的神经系统。不过儿童刚开始时,应采取步伐走动的方式,以使身体和下肢有充分时间适应。

十个月的宝宝生长发育标准

  现在,正是宝宝蹒跚学步的时候。她非常好动,愿意在房间里让大人抱着四处游晃Tulaoshi.Com、玩耍;手的动作更加灵活,运动能力也在不断地增强,除了喜好模仿外,还特别希 望和大人交流、玩耍。处于这个阶段的宝宝比其他任何时候,都更加需要父母的关爱和鼓励,尤其需要父母有足够的耐心和细致。

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  宝宝开始会记事了

  当你播放一首她听过的歌曲,会触发她的记忆力,虽然不会用言语表达,但她脸上兴奋的表情和微笑已说明一切。

  你所看到的宝宝

  ●身体和手、脚的活动变得协调,放在围栏里,能自己拉着栏杆站起来;

  ●可扶着家具行走;

  ●穿衣、穿袜、穿鞋时会配合伸手、伸脚;

  ●有目的地发出“妈妈”、“爸爸”的声音;

  ●能比较两个物品,并能区分物品的细小部分;

  ●会模仿大人的手势;

  ●知道常见的人或物的名称,能听懂简单的话语,并指出实物。

  一、给你的贴心叮嘱

  这个阶段该让宝宝学习自己吃东西了。你可将食物切成小块,把它们放到宝宝的盘中,让她自己学着将食物送到嘴中。你应先演示一遍使用勺子的过程给宝宝看,然后让宝宝尝试。但要随时注意宝宝嘴里食物的量,以免发生吞咽困难。

  1、你应该知道的

  ——感官发展和潜能开发

  ——语言与交流

  ——宝宝已经能理解一些常用词语,并会用动作表示词义。喜欢和成人交往,并常常模仿成人的举动。

  2、你应该该做的

  ●宝宝学大人的样念念有词时,要即时予以鼓励;宝宝说得不准确时,大人可在一旁缓慢而清晰地把准确的语词说上几遍,但不必纠正他的发音;

  ●这时候宝宝说话虽然还含糊不清,但她有强烈的沟通欲望,大人要注意观察,及时予以应对。

  二、认知

  这个阶段的宝宝喜欢摆弄物品,对感兴趣的事物会长时间地观察,知道常见物品的名称并会指认。

  你应该该做的

  ●和孩子一起看书,鼓励宝宝自己翻书页;可以给宝宝看一些简单而色彩鲜艳的图书;也可以给他一些简单的认知图片,反复指认画中的物体或动植物的名称。

  三、运动

  在家里,宝宝已经能自由地爬到自己想去的任何地方,如果有家具扶持她还能扶着行走几步。她的拇指和食指的协调性已经发育得很好了,能按指令将东西拿进拿出。

可以锻炼宝宝肌肉的四个小游戏

  如何正确地训练宝宝的肌肉功能呢?什么样的方式又是最有效的呢?这篇文章中就提到了一些可供大家参考的6-12月宝宝的小游戏。

  一.水中嬉戏

  一旦宝宝能够很舒服地坐着的话,那么浴缸就有了新的用途。你可以将给宝宝洗澡的时间变成玩水的愉快时光。这样也有助于宝宝适应在水中的状况。

  二、盘腿游戏圈

  随着宝宝m.tulaoshi.com越来越擅长坐着,你们可以用四条腿盘出一个圈,面对面坐着。这个姿势适合于那种障碍性的游戏。

  三、寻宝游戏

  和能够爬行的宝宝一起玩寻宝游戏。将宝宝最喜欢的积木放在房间的四周,鼓励他将积木都收集到一起。

十个月宝宝宝宝吃什么好 发育指标是怎样的

  10个月宝宝体格发育

  体型:孩子的身长会继续增加,给人的印象是瘦了。

  体重:男婴的平均体重为9.91公斤,女婴为9.4公斤。

  身长:男婴的平均身长为75.43厘米,女婴73.99厘米。

  头围:男婴为46.35厘米,女婴为45.18厘米。

  胸围:男婴为45.97厘米,女婴为45.15厘米。

  牙齿:陆续又长出2-4颗门牙。

  10个月宝宝神m.tulaoshi.com经精神的发育

  运动机能:

  婴儿的身体动作变得越来越敏捷。能很快地将身体转向有声音的地方,并可以爬着走。

  坐时不失去平衡,能左右摇摆和转身,扶家具站立稳。

  能配合穿衣时伸手,穿鞋袜时伸脚。

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  心智:

  婴儿的记忆力大大增强,能记得一分钟前被藏到箱子里的玩具。

  会说一两个字,能发出不同的声音表示不同的意思。

  好奇心增强,经常看见大人做的事,他也想学着做。从这时起,他开始懂得“不许”的意思。

宝宝趴着睡有助于智力发育

  根据《小儿科医学》期刊报告,研究人员对350个健康宝宝进行睡姿研究,发现趴着睡的宝宝智力发育较快,但是躺着睡的宝宝也能够慢慢赶上趴着睡的宝宝。但是趴着睡容易突然窒息,躺着睡则更安全。

  那么,到底要让宝宝怎么睡,才会聪明、健康又不会突然窒息呢?研究tulaoshi.com人员建议,晚上睡觉时,最好让宝宝们躺着睡。白天午睡或有大人照顾时,再把睡姿调整成趴着睡的状态。宝宝的睡觉房间最好保持适当温度、湿度和光线,宝宝才会睡得又香又甜。

  宝宝趴着睡的好处

  1.宝宝趴着睡会睡得踏实。带过孩子的人都知道,婴幼儿,特别是半岁以内的小婴儿仰睡时常常因极小的声音而受到惊吓,从而大声啼哭,影响了睡眠,也影响了成长,特别是在白天。而趴睡就极少出现上述现象。

  2.趴着睡可以避免宝宝蹬被子,从而保护了宝宝的腹部,减少了疾病的发生。宝宝一般四五个月时就会蹬被子了,这时候如果仰睡,极易把被子蹬掉而使宝宝受凉生病,特别是在寒冷的秋冬季节。宝宝趴睡则避免了上述问题,使宝宝安睡到天亮。

宝宝发育慢?勿忘补维生素AD

  每一位爸爸妈妈都希望自己的宝宝身体健康强壮,牙齿棒棒、身体壮壮,在成长发育的起跑线上能先行一步,因此在宝宝的营养补充上也是钙铁锌硒一个都不能少。可是,有一位宝妈网友最近却很是苦恼,女儿已经9个月了,牙齿却迟迟不见动静,身高也逐渐落后于其他同龄宝宝。宝妈说,自己平时给孩子又是喝牛奶,又是补钙的,按理说钙质已经足够多了,可这牙齿和身高,怎么还是按兵不动啊……

  宝妈带着疑问咨询了图老师小编,图老师小编也特地找到了相关专家为宝妈进行解答。

  专家介绍到,婴儿一般在4-10个月萌出第一颗牙齿,大多数宝宝在4-6个月就开始萌出牙齿了,但是像上面这位宝妈家孩子的情况,到了9个月还没有出牙,虽然够不上出牙延迟,但是属于出牙偏晚了,另外孩子的身高增长也略显迟缓,那很有可能是骨骼发育的问题了。很多妈妈会理所当然的认为,只要给宝宝补充足够的钙质,那骨骼健康就一定不会出问题,其实则不然。这位宝妈只顾着给宝宝补钙,却忘了同时给宝宝服用维生素D来促进钙质的吸收,另外,维生素A对骨骼发育也有促进作用。如果忽略了维生素AD的补充,那么宝宝的骨骼发育缓慢,也就不足为奇了。

  维生素AD促进骨骼发育

  提到维生素D,很多宝妈都知道,维生素D能够促进身体钙质吸收、维持血钙平衡,如果缺乏维生素D,宝宝饮食中的钙吸收率还不到10%,也就是吃进去的钙绝大部分都随着粪便排出体外了,浪费了。钙营养没有吸收不说,还额外给胃肠道增加了负担,大大增加了便秘的发生率。因此www.Tulaoshi.com,充足的维生素D是骨骼强壮的必要条件。婴幼儿时期体格发育快,钙、磷代谢明显增加。如果在这时候没有注意保证宝宝足够的维生素D的吸收,宝宝就很容易得佝偻病。

  再来说一说佝偻病,佝偻病是由于维生素D缺乏导致钙、磷代谢障碍,从而使正在生长的骨骺端软骨板不能正常钙化,造成以骨骼发育障碍为初始的一种全身慢性营养疾病。当佝偻病发展到一定阶段,就会对宝宝的生长发育造成不可逆的影响。所以,医学权威机构发布的《佝偻病早期综合防治方案》中明确提出:新生儿出生15天起,就应该每天补充400-800国际单位维生素D来预防佝偻病。

  维生素A对帮助骨骼发育的影响,相比起维生素D来说,家长比较陌生。维生素A对促进婴幼儿骨骼生长意义重大,当婴幼儿体内缺乏维生素A时,骨组织将会发生变性,并且可使肾小管上皮损伤,影响钙的重吸收,使骨量下降,骨质疏松,骨密度下降。维生素A的缺乏同样会造成骨骺端成骨障碍,使孩子发育迟缓,牙齿发育缓慢。因此,维生素A 缺乏时就会引起宝宝骨骼发育迟缓;影响牙齿牙釉质细胞发育,导致牙齿发育的不健全。

  由首都儿科研究所发起的《中国六岁以下儿童维生素A缺乏情况调查》显示:中国整体0-6岁儿童维生素A缺乏情况不容乐观, 维生素A缺乏率为11.7%,亚临床缺乏率为39.2%,合计超过半数存在维生素摄入不足的情况。同时,更值得注意的问题是,小于6个月的小婴儿的维生素A缺乏率为33.4%,亚临床缺乏率为45.70%。” 这说明,在我国,有超过50%的宝宝存在体内维生素A含量低下的问题,因此,对于尚在哺乳期和辅食摄入量较少的宝宝来说,维生素A的补充是非常必要的。

  选择维生素AD三大技巧

  那么应该如何为宝贝选择维生素AD呢?专家给出了如下选择建议,供妈妈们参考:

  1. 选择OTC(非处方药)

  OTC(非处方药)是通过国家药品监督管理局批准的药品,用于疾病的预防和治疗,与食品、保健品在有效成份含量配比、审批标准、生产工艺、疗效等方面都存在着明显差别。国药准字的药品执行标准是根据《中国药典》来生产执行的,相对更为严格。而6月1日,李克强总理也特别召开工作会议,强调婴幼儿食品及营养品需要执行“药品标准”监管,也足以见得药品标准的严格甚至“苛刻”。

  2. 维生素A、D配比3:1

  中国营养协会根据婴幼儿时期营养需要量,推荐维生素A及维生素D两种成分按照3:1的比例进行科学配制更为合理,《中国药典》也有此明确规定。在《中国国家处方集(儿童版)》中,婴幼儿的维生素AD指导剂量为:维生素A 1500-2000国际单位,维生素D 400-800国际单位。因此在选择维生素AD制剂的时候,要注意产品含量与配比是否符合上述推荐值。

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