在6-12个月中,肌肉的发育会发生很大的变化。宝宝从学着如何坐,发展到身体以匍匐的姿势向前倾。宝宝们可以学着使自己的身体保持坐着的状态,然后拉着家具的边缘向前行进。有的宝宝甚至在一岁之前就学会走路了。下面有一些方法,通过互动式游戏的方法,可以帮助你提升宝宝的肌肉运动技能:
1.盘腿游戏圈
随着宝宝越来越擅长坐着,你们可以用四条腿盘出一个圈,面对面坐着。这个姿势适合于那种障碍性的游戏。
2.向前爬
吸引宝宝,通过将宝宝最喜欢的玩具放在他刚好够不到的地方,而使其从坐着的姿势转为爬行的姿势。能播放音乐的玩具以及能发出声音的玩具是最适合的。
3.水中嬉戏
一旦宝宝能够很舒服地坐着的话,那么浴缸就有了新的用途。你可以将给宝宝洗澡的时间变成玩水的愉快时光。这样也有助于宝宝适应在水中的状况。
4.寻宝游戏
和能够爬行的宝宝一起玩寻宝游戏。将宝宝最喜欢的积木放在房间的四周,鼓励他将积木都收集到一起。
社会认知小游戏
宝宝对于他们的看护者的反应变得越来越有益处。在这个阶段的宝宝,开始对于周围的事物作出反应,尤其是对自己的名字。挥手和鼓掌都是很有趣的技巧,你会发现宝宝不费力气就能够学会这些。宝宝好奇的天性会促使其系统性地去发现每一个有趣的角落和他的领地中的小裂缝。这时候,图老师专家的重要性就表现出来了。以下是关于提升宝宝社会和认知技能的方法:
1.躲猫猫
图老师 玩躲猫猫的游戏是训练宝宝的社会反应技能。一个大型的球、玩具娃娃或者甚至是你将自己的手藏在身后,这些小游戏都有很好的效果。
2.模仿游戏
角色扮演游戏
即使是在这个年龄,角色扮演游戏仍是孩子很喜欢做的事情。它包括对特定人物的简单模仿到扮演话剧等。孩子这个时候已能胜任很多他熟悉的角色:火车检票员、医生、警察、老师、牛仔、印第安人。孩子在集体中最适合做这些游戏。因为,在这个集体里,一个扮演老师的孩子会有真正的学生;扮演售货员能有真正可以服务的顾客;扮演印第安酋长能真正地召集部落会议等。
由于可以主观随意地将某种性格安在某个人物的身上,所以角色扮演游戏也很接近象征和虚构游戏。在玩后面一个游戏时,孩子还可以用物件来寓意他当时的愿望。例如,一块木头可以是勺子、一棵树,或一根天线。慢慢地,孩子会偏爱于用实际的东西来游戏:他希望用真的秤来秤商品,甚至要给布娃娃吃烤好的点心,并且在扮演医生时,要从医生的箱子里拿仪器出来给病人看病。
所有这些模仿和角色扮演游戏,有助于孩子逐渐理解和把握自己所处的世界。它实现了让孩子的行为方式符合客观实际,让这种行为方式得到锻炼,让他的恐惧、愿望和攻击性得到充分的展示和消化。
利用材料的游戏
这个时期的孩子越来越多地开始关注木头、塑料、纸板或纸、布料、透明胶片或金属等制品的用途及功能,总想探究明白。例如,孩子玩陀螺时观察制作陀螺的木头材料,或者把一本大的画册当成玩具火车的隧道用。
玩滚轮车或骑自行车时,他想了解有关的技术关系,如车轮滚动与车的运动之间的关系,并从中发现新的可能用途。例如,他也许会用沙桶和绳子做一个货物升降机或挂在自行车上做一个拖车。但有时,乐于动手实验的孩子可能会使自己身处险境。因此,孩子在玩滚轮车或骑自行车时,应反复向他强调在街上车多,骑车有危险(有目的地培养其正确的交通行为),并给他指明客观存在的特www.Tulaoshi.com殊困难。
塑造游戏
孩子有创意活动的需求。塑造游戏特别适合孩子的这种需求,它不会限制他的想像力发挥。当孩子用陶土塑型,用水粉颜料或积木块仿造其周围环境时,他能表现出极大的耐心和高度的集中注意力。他的作品主要再现他的印象、经历和经验。因此,尽可能地不要限制孩子做手工或用绘画工具绘画,因初次接触而限制他使用工具箱,或限制他玩积木、小丑玩偶,或限制他做编织、刺绣和纺织。您应该为孩子做好相应的准备,而不是总在边上不断地提醒孩子:“注意,这个东西太脏了。”“当心你的衣服。”“注意,你刮坏家具了!”等等。
集体游戏
在正常情况下,这类游戏的进程有严格的规则限定。所有参与游戏的孩子都要遵守这些规则。谁作弊,谁就破坏了游戏。
集体游戏以不同的原则为基础。有些这类游戏要由运气决定游戏的开局,如抽牌或纸牌游戏,它们就是靠偶尔抽出的纸牌好坏决定竞技的特点,掷骰子游戏也类似如此。另外,一些游戏则是要孩子开动脑筋,思考怎样才能以最快最容易的方式,避开路上设置的很多陷阱,而最终到达目标。这类游戏可供孩子玩很多年。所以,购买这类游戏时,应特别注意玩具散件的加工质量及其包装。
近年来,不设赢家的游戏受到了越来越多的欢迎。孩子们常常合在一起对付一个怪物,一起扮演耗子来对付猫,或作为登山者来对决下落的太阳等。这类游戏能有针对性地促进团队归属感、集体行为和团队精神。而且,在绝大多数情况下,竞争也并不因此而受到损害,但并不出现有某位参与游戏者成为对手的情况。
小组游戏
孩子通过同其他人一起游戏而积累基本的社会经验,他能从中学会什么是适应、归属、等待、诚实游戏、输和赢等。小组游戏既可以在室内也可以在户外开展。周末郊游或度假时都可以找到机会让孩子有小组游戏的经历,即与其他不认识的孩子一起打球、打弹子、堆沙堡或建雪堡,或者玩如“猫和老鼠”、“橡胶人一扭曲舞”之类的游戏等。
在家里也可以举办有邻居的孩子或朋友一起参加的下午游戏活动,而下面这些游戏则特别适合在这个时候玩:如“耶路撒冷之旅”、“瞎母牛”、“敲壶”、“我右边的位置是空着的”之类。
传统竞技即灵巧游戏
这类游戏对孩子的要求很高,如身体的灵活性,处理材料的灵巧性,快速反应能力,以及某些通过耍花招激怒别人的能力。大多数情况下,只有一位孩子会在如“猫和老鼠”或“结帕游戏”之类的游戏中获胜。
灵活性游戏能促进孩子的观察能力和集中精力的能力,以及特殊的粗放的精细运动能力。能有这类效果的游戏有:球类、跳绳或必须将弹子打入特定洞的游戏等。
电子游戏
不经意间已经有了很多专为孩子,也包括5岁孩子设计的电子游戏。孩子在这种游戏中所面临的是每一关所设定的特殊任务,而完成这些任务则要求孩子具备灵巧性、能快速地组合、记忆等作为前提。一旦赢了,就能进入难度更大的下一关等。事实上,玩这类游戏,孩子永远不可能赢,因为电脑在下一关里的反应会更快。
换句话说,只有另外一条出路,即关闭电脑!如果不是这样,电脑就总是能证明自己反应更快。
棋手在与电脑的对决中得出这样一个结论:宁可跟真的棋手下棋。虽然不是任意一个对手都下得那么好,但可以找一个旗鼓相当的对手来下,时间一长,下起来就会很有乐趣!
1.走小路
在公园或家中找一条长凳子,妈妈牵着宝宝的手,让宝宝从凳子的一头开始走,一边走一边说:“宝宝和妈妈逛公园了,我们一起走在公园的小石子路上。”刚开始妈妈可以拉着宝宝的手,之后慢慢放手让宝宝独立行走。
效果:发展宝宝行走能力,体验不同路面的感觉,锻炼行走的平衡能力。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)适合年龄:1~2岁
2.跳数字
将包装用的硬纸箱剪成同样大小的10个圆盘,圆盘上面写上1~10的数字,游戏时把准备好的圆盘在草地上摆成一长排或一个圆圈放在草地上,让宝宝根据妈妈的指令跑到或跳到不同的数字上,可以将纸圆盘呈纵向放,宝宝延着顺序从1~10或者从10~1地跳。
效果:锻炼宝宝跳跃能力,同时在游戏中培养宝宝的认数能力。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)适合年龄:2岁以上
小提示:在放写有数字的纸盘时,注意间隔的距离要适中,距离太宽宝宝在跳的时候容易摔倒。孩子跳跃能力不强时,可以鼓励他迈大步。
3.红灯绿灯
找一块平坦的地方和宝宝玩红灯停、绿灯行的游戏。游戏前妈妈先准备一红一绿两个气球,之后让宝宝自由地奔跑,妈妈伸出红气球,宝宝立刻原地停住;妈妈伸出绿气球,宝宝继续奔跑。为增加游戏的趣味性,妈妈可以在出示气球的时候分别说:“红灯来了,宝宝刹(图老师整理)车。”“绿灯亮了,开车了。”
效果:锻炼宝宝的应急反应能力
适合年龄:2岁以上
4.石头、剪刀、布
妈妈做饭时,宝宝也要缠着再玩一会儿。此时不用任何玩具,妈妈可以想起自己小时候玩得乐此不疲的游戏。双脚先合拢,颠两下,出剪刀,就是一脚在前一脚在后,出布就是两腿打开。哈哈,看!宝宝一下子就会了,而且还可以轻松获胜呢。
效果:锻炼蹦跳的运动能力,同时培养宝宝的反应力。
适合年龄:2岁以上
5.追泡泡,戳泡泡
带宝宝到户外,妈妈用准备好的泡泡水和工具吹出泡泡,然后和宝宝一起追泡泡并戳破泡泡。天气好的话,可以多玩会儿,还可以邀请其他小朋友一起来玩。
效果:锻炼宝宝奔跑、追跑的运动能力。
适合年龄:2岁以上
6.大家一起来跳舞
跳舞是最能表达一种开心的心情了,为了在春光明媚的天气里跳舞,妈妈可以先和宝宝在家中练习。
音乐响起,宝宝的身体随着音乐有节奏地晃手臂,扭屁股,真是热闹!效果:培养宝宝最初的节奏感,并能充分调动身体的各个部位一起运动起来。
适合年龄:2岁以上
7.赶小猪回家
准备一个开口的硬纸盒当小猪的家,两个小皮球当小猪,家和小猪分别在户外的两端,游戏开始妈妈让宝宝用手或者用小棍等工具把小猪一个个赶回猪的家中。为增加游戏的趣味性,妈妈可以和宝宝一起游戏,进行比赛,看谁最先把猪赶回家。
效果:锻炼宝宝手脚协调运动的能力。
适合年龄:2岁以上
1.演奏“www.Tulaoshi.com勺子乐器”
将几把勺子倒扣在桌上或地板上,再让孩子手里拿一把勺子,逐个地去敲击倒扣着的勺子。可以一边敲一边哼唱。
效果:边敲边唱,既锻炼了手腕力量,又能培养节奏感。
2.刮一刮,看看有什么不同?
准备好搓衣板、篮子等表面有纹路的物品,让孩子用勺子来刮一刮它们的表面。等孩子熟悉以后,可以给他蒙上眼睛,让他根据表面纹路的不同,来判断是什么物品。
效果:通过体会不同物体表面的质感,来锻炼触觉,提高辨别能力,还能激发孩子的好奇心。
3.挑选喜欢的颜色
给孩子买红、黄、蓝等各种颜色的勺子。吃饭前,可以问一问孩子:“你想用什么颜色的勺子吃饭呢?”让他挑选一把自己喜欢的勺子。
效果:可以帮助孩子提高对颜色的认知。挑选自己喜欢的勺子吃饭,孩子会更愿意吃饭。
4.传乒乓球
准备几把大一点的勺子,爸爸、妈妈、宝宝分别拿一把。爸爸将乒乓球放在勺子里,传给孩子,再让孩子传给妈妈,一个一个地往下传。如果有几个小伙伴一起玩,会更有趣。
效果:传球过程中要求尽量不把球弄掉,这对锻炼孩子的注意力集中很有帮助,还能提高孩子的动作协调性和与人合作的能力。
5.照一照“勺镜子”
找一把亮亮的不锈钢勺子,用它来当镜子照。先让孩子用凹面照一照,再让他用凸面照一照。孩子很快就会发现, 两面照出来的效果是不一样的。
效果:可以激发孩子探索的欲望, 孩子也一定会对勺子更加感兴趣。
6.小豆子搬家
准备一些豆子、米粒等,装在一个大碗里。让孩子用勺子,将豆子或米粒从大碗移到小碗里。
效果:可以锻炼孩子的手眼协调能力,还能帮助他认识物体的大小。
7.盖“沙土房子”
带孩子到外面玩沙土时,可以带上一把勺子。让孩子用勺子来挖沙土,盖小房子。盖完之后,还可以用勺子拍一拍,看看盖得结实不结实。
效果:孩子可以通过游戏,了解沙土的质感。和大自然的接触,还能稳定孩子的情绪,让他感觉更愉快。
8.把眼睛“藏起来”
鼻子、眼睛、肩膀、膝盖……你每说出一个身体部位的名称,孩子就用勺子把自己的那个身体部位盖住。
效果:可增强孩子对身体各部位的了解,还能提高反应的敏捷性。
让孩子喜欢用勺子的小贴士:
1.把勺子混放在玩具中,让孩子经常能接触到勺子。
2.给孩子准备喜欢吃的食物块,让他有机会多使用勺子吃东西。