孕前饮食可防新生儿血癌
许多专家注意到有些疾病更多的是由母亲这一链条进行遗传的。如果你的母亲或外祖母有下列疾病之一的话,作为子女的你一定要提高警惕,及早预防。
1.肺癌:肺癌患者中至少有10%的人具有遗传性,而母亲患有肺癌,遗传给子女的机会要比父亲高出2-3倍。 忠告:有规律地锻炼,戒烟、酒,吃低脂肪、富含纤维的食物。考虑从30岁起每年都要进行胸部透视。
2.心脏病:如果你母亲在65岁之前心脏病曾发作过,那么将来你患心脏病的可能性就会增加。 忠告:保持苗条的身材,经常锻炼,戒烟,减少高脂肪食品的摄入。35岁前后经常测量血压和胆固醇含量。
3.超重:妇女的体重和母亲体重、体形的关系较之父亲更为紧密,肥胖者的体重遗传因素占25%-40%。 忠告:控制脂肪和甜食的摄入,经常运动。 4.2型成人糖尿病:此病tulaoshi.com通常40岁以后发生。研究表明,有20%-40%的子女是从母亲那儿遗传患上此病。
忠告:保持苗条的身材,坚持运动。45岁之后每隔3年做糖尿病的常规检查。
5.妊娠时有困难:母女之间也许有类似或相同尺寸、形状的骨盆。研究表明,妊娠高血压和静脉曲张在家族中具有遗传性。 忠告:对于静脉曲张,使之减少到最小程度的最好办法就是保持苗条。
6.绝经早:你的绝经年龄可能和你母亲相同。一个女人有多少个卵子,在她出生时就已经决定了,而这种决定则来自于遗传因子。 忠告:如果抽烟,则能使绝经年龄提前2至3年。
必看!宝宝从出生到百日喂养秘诀
核心提示:宝宝出生后三个月是最需要注意的。很多新手爸妈,特别是长辈不在身边的,都会不知所错。下面给新手爸妈们介绍宝宝出生到百日的各项指标和喂养方法。
一、头三十天
(一)身体状况:
满月时,男婴体重2.9-5.6千克,身长49.7-59.5厘米;女婴体重2.8-5.1千克,身长49.0-58.1厘米。
(二)怎么做:
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/weiyang/)1、母乳喂养,按需哺乳。母乳喂养不必加喂水;
2、混合喂养及人工喂养可选择配方奶、鲜牛奶、全脂奶粉。注意奶瓶的消毒,配好的奶宝宝一次没tuLaoShi.com吃完,不可留到下一次喝;
3、保证每天约20个小时的睡眠;
4、多拥抱、爱抚宝宝,抚摩宝宝全身的皮肤,与宝宝说话;经常用微笑、歌声、鲜艳的有声具逗引宝宝;
5、宝宝出生14天开始常规服用维生素D。
6、2-3周左右注意宝宝接种卡介苗的反应,出现红肿硬块并形成小脓包是正常反应;
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/weiyang/)7、宝宝不要睡太软的床和大而软的枕头,最好单睡一张床,防止窒息;
8、喂牛奶、洗澡时,防止烫伤;
(三)发育指标:
满月时俯卧抬头,下巴离床三秒钟;能注视眼前活动的物体:啼哭时听到声音会安静;除哭以外能发出叫声;双手能紧握笔杆;会张嘴模仿说话。
(四)注意事项:
1、确定宝宝的气质是活泼型、安静型,还是一般型,对于宝宝的养育非常必要;
2、奶水不足的母亲不要急于加代乳品,多吃些能下奶的食物,如鲫鱼、鲢鱼、猪蹄、黄花菜、丝瓜、芝麻、酒糟;
3、给宝宝拍照时,不用闪光灯。
二、第二个三十天
(一)身体状况:满两个月时,男婴体重3.5-6.8千克,身长52.9-63.2厘米;女婴体重3.3-6.1千克,身长52.0-63.2厘米。
(二)怎么做:
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/weiyang/)1、逐步建立起吃、玩、睡的规律生活;
2、尽量多地与宝宝说话、唱歌、逗乐,培养良好的母子感情。让宝宝醒的时候处在快乐中;在不同方位用不同声音训练宝宝的听觉;
3、天气好时带宝宝到室外活动,呼吸新鲜空气,观看周围环境,进行适当的日光浴。可以让宝宝俯卧片刻;
新生儿饮食3个注意事项
1.不要喂得太多
妈咪们要知道,新生宝宝的肠胃是很娇嫩的,它们的功能也尚未发育好。新生儿肠胃不能分泌过多的消化酶,吃得太饱可能导致肠胃不能及时消化。有些妈咪的奶水充足,每次都让宝宝(m.tulaoshi.com)喝得饱饱的,甚至打饱嗝。其实,这样对宝宝不好,吃得太多就会加重消化系统的压力,影响宝宝日后消化功能的正常运转。妈咪们在喂奶时就要注意了,不要让孩子喝得太快或者太多,九成饱就差不多了。
2.流质食物更好
新生儿不刷牙床食欲差
新生儿口腔黏膜娇嫩,还没有长出小牙,其实也需要刷牙。这是不少新手妈妈都会忽略的问题。
对于年初添丁的王欣一家而言,喜悦过后就开始了对宝宝无微不至的照顾。可入夏后,一直纯母乳喂养的宝宝食量tulaoshi开始减少,检查身体后也没发现异常,仔细观察宝宝的舌苔上附了一层白白的东西,嘴里奶腥味也很重。去医院检查,竟是白色的“奶瓣”惹的祸,之后在医生的指导下,王欣为宝宝进行了口腔清理,宝宝的胃口才逐渐恢复。
6-12个月新生儿维生素食谱
牛奶加糖,既可www.Tulaoshi.com改善口感,又能纠正牛奶含糖低的缺陷,但不能加得过多。因为过甜会降低婴儿[/key]对奶中钙质的吸收,削弱牛奶的营养价值,一般按每100毫升鲜奶加糖5-8克即够。另外,勿加红塘,因红塘含有较多的草酸,草酸可干扰机体对蛋白质的吸收,白糖则无此弊端,可放心用之。
牛奶虽有益喂养讲究多 喂养过量 合理掌握喂养量也很重要,一般按每公斤体重100-110毫升供给,一天的总量最好不要超过600毫升,超过部分可用豆浆、蔬菜或水果代替。如果超量引用牛奶,可能招致以下不良后果:
一是引起[key]宝宝[/key]抽搐,因为牛奶中钙磷两种矿物元素的比例不合理,磷元素过多“排挤”体内的钙元素,可发生低血钙症而致[key]惊厥[/key]发作;
新生儿饮食卫生要注意
新生儿饮食护理俗话说病从口入,由于新生儿抵抗力等功能还比较弱,所以妈妈们一定要注意宝宝的饮食护理。新生儿饮食卫生要注意
1. 奶瓶等用具应消毒 由于新生儿对细菌的抵抗力特别弱,所以餐具应彻底消毒。家庭消毒最简单的方法是煮沸。煮沸消毒的方法是;把奶瓶、茶匙等用清洁剂和清水洗净,放入锅内。锅内的水要没过餐具,水开后,保持沸腾状态lo分钟。
因为奶嘴容易损坏,可在停火前3分钟时放人即可,最后把餐具取出来,放在清洁的地方保存,上面蒙上一层消毒纱布,以防污染。 2.不要喂太饱 新生儿的胃最初只能容下不足30毫升的流食。两周后可逐渐增至60毫升,母乳人胃后,大约3个小时才能排空,故每次喂奶量要适度。混合喂养的母乳哺喂每天不得少于3次。
如果减至1-2次,母乳分泌有迅速减退的可能。人工喂养时,奶瓶上奶头洞口大小要适宜。太小,每次吸吮太少,孩子会厌烦,或者还未吃完就累得睡着了;太大,则易呛着。图老师奶头的洞口到底多大才合适?可将奶瓶倒置,开始的1-2秒钟是细细喷溅出来,以后成滴状滴下,则比较合适。
什么是新生儿最理想的食品
现在,广告里婴儿的各种奶粉铺天盖地,更有很多都是进口的名牌产品,都说是特别配方,极其符合喂养婴儿。我是个职业女性,想着自己给孩子喂奶挺麻烦,婴儿配方奶粉既营养又方便,干脆给刚出生的宝宝喂奶粉算了。什么是新生儿最理想的食品 这个想法很片面,固然,婴儿配方奶粉营养价值不错,但与母乳相比,母乳仍是婴儿最理想的天然食品,尤其新生儿吃母乳更有好处tulaoshi。
科学家把母乳称为婴儿的天然高级营养品,是有科学道理的。 1母乳营养丰富,且易消化、吸收。特别是人体内三大营养物质蛋白质、脂肪、糖的比例适当,对于消化、吸收功能远低于成人的婴儿来说,不会出现营养失衡。同时,蛋白质、脂肪、糖的组成成分氨基酸、脂肪酸、多糖成分也适于小儿消化功能特点而易消化、吸收。
2母乳喂养可以减少小儿佝偻病的发生。钙在佝偻病发生中有一定的影响作用,缺钙可以引起佝偻病,而母乳中微量元素特别是钙、磷元素的比例适宜2:1,与正常人体内钙、磷比例一致,易于吸收,故母乳喂养较少发生低钙血症。 3胃酸在食物消化中有着重要作用,而母乳成分缓冲力小,对胃酸中和作用较弱,且母乳在胃内停留时间较人们常用的牛奶在胃内停留时间短,利于消化。
新生儿的饮食问题大谈论
谈谈新生儿饮食的问题,虽然小婴儿很小,但是有的家长也能看出他有脾气,比如爱不爱吃奶,或者说爱不爱喝水,也反映会有所谓的偏食问题,您说吃喝的问题怎么解决呢?
新生儿的饮食问题大谈论 吃喝实际上在谈新生儿喂养的问题,可能常常提母乳喂养的问题,母乳喂养可能优点都不用说,大家都知道,从营养成份、营养配比、营养素的活性、抗感染的能力、对母亲的好处、对孩子情绪情感的好处,都是其他代乳品不能比拟的,是非常好的,所以各种渠道、各种媒体、各种来源都知道这个优点,所以我们在新生儿喂养的时候首选一定要选择母乳喂养。 知道这个好处以后还强调一点,母乳喂养,
第一,对孩子脑发育有好处,因为母乳喂养的孩子是让孩子聪明,母乳喂养是让孩子聪明最最好的手段,而且应该是最方便解决的手段,而且是孩子应该获得的权利,孩子被母亲孕育就应该有喝奶的权利。而且人类历史长河发展这么多年的历史,突然阻断一个生理需求的话,其实危害更多。所以母乳喂养的信念一定要坚定,包括孩子的妈妈,包括家里面的所有人,都要给妈妈一个很好的(m.tulaoshi.com)支持,去完成母乳喂养。
母乳喂养的方法,第一,早开奶,保证母乳喂养成功和持续分泌好的方法,有些方法会对这个有帮助,因为母亲比如说心里面很想母乳喂养,但是做不到,由于方方面面的原因,造成奶不足,不能进行母乳喂养,这是很遗憾的事情。所以现在我们新生儿从产科的时候就已经很注意母乳喂养,做母亲从怀孕期就已经很注意这个问题了,到孕期的时候比如妈妈乳头不是很长,或者有点乳头凹陷,可能影响母乳喂养的话,产科医生或者儿保医学就告诉妈妈要做一些乳头的护理,比如做乳头的牵拉,帮助孩子出生以后很好的含接这个乳头,含得住、叼得好,才能正常的吃奶。
另外,早开奶。半小时候开奶,孩子还光溜溜的,就趴在目前的前胸,用脑袋寻找妈妈的乳头,就开始第一次吸吮,这个对妈妈乳汁分泌是非常好的。
另外,按需哺乳,随饿随味,要相信你的孩子会逐渐跟你形成非常好的默契,到一定的时候逐渐逐渐恢变成有规律的事情,比如逐渐过渡到两个小时、两个半小时、三个小时,都逐渐形成规律。比如孩子这边一饿,妈妈那边奶胀就开始射乳了,或者妈妈要射乳了,孩子就醒了。但是这个按需不是无序的,是很自然的走入一种很有规律的状态。