科学作息助宝宝健康成长

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2015-12-05 21:24

维生素D,包括十余种素型。按发现先后秩序排列,分别称为D1、D2、D3等,其中最常用的药是D2、D3。
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乙肝准妈妈如何生个健康宝宝

  娟子和老公结婚5年了,本来准备今年要孩子的,她有个很大的担忧,她有小三阳,很担心会把乙肝传染给宝宝。乙肝女性可以怀孕吗?会不会传染给宝宝?乙肝准妈妈应该注意哪些问题?

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  乙肝女性可以怀孕生小孩

  很多乙肝女性患者担心怀孕生小孩会把乙肝传染给宝宝,因此非常担心,有的甚至因此而放弃怀孕。产科专家表示,急性乙肝患者经过充分治疗和调养,肝功能各项指标恢复正常,乙肝病毒抗原转阴,即可怀孕;慢性乙肝患者只要病情长期稳定,可以怀孕;乙肝病毒携带者长期随访肝功能始终正常,B超检查没有隐匿性肝硬化存在,体内乙肝病毒呈低度复制状态,也可以正常怀孕。

  也就是说,只要肝功能正常,肝脏没有炎症,也没有任何临床症状,一般来说,乙肝患者和病毒携带者都可以怀孕、生小孩。

  乙肝准妈妈如何生个健康宝宝

  1.备孕前做检查,选择合适的时机怀孕

  怀孕前,夫妻双方尤其是未准妈妈最好先去正规的医院做个健康体检,如果出现有异常指标,需要在医生的指导下选择合适的时机再怀孕。未准妈妈如果乙肝检查是大三阳,且DNA阳性,说明病毒复制明显,乙肝处于活动期,它的传染率是最高的,这个时期最好不要怀孕,待病毒复制消失或明显减弱后再考虑怀孕;如果乙肝检查是小三阳,它的传染率就稍微低一些,如果它的DNA是阴性,说明它的病毒没有复制,可以考虑怀孕,但要做好定期产检监测。

  2.定期复查肝功能,异常时应及时就医

  有肝炎的准妈妈应每4周复查一次,观察是否能继续妊娠。如果检查发现轻微转氨酶升高,胆红素正常,则不需吃药,但要注意休息,保证足够的睡眠及营养。如果发现转氨酶升高超过正常值两倍以上或胆红素升高,就必须在医生的指导下服用对宝宝没有影响的护肝药物。否则,转氨酶一直居高不下,不仅影响宝宝的生长发育,还可能会导致流产,而且容易引起准妈妈肝脏衰竭,甚至出现生命危险。

  3.合理饮食,保证充足睡眠

  乙肝准妈妈要注意合理、清淡饮食,多吃含有丰富蛋白质的食物及新鲜的蔬菜水果,保证孕妇营养充足,忌烟酒、浓茶、咖啡及腌制食品,同时注意休息好,保证充足的睡眠。此外,愉快的心情也有助于宝宝健康成长。

  乙肝准妈妈如何选择分娩方式

  乙肝准妈妈该如何选择分娩方式?专家表示,分娩方式取决于产科因素。临床研究发现,www.Tulaoshi.com剖腹产和顺产乙肝的母婴垂直传播发生率并没有明显的差异,关键是要做好新生儿免疫阻断,即通过给新生儿注射乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗,可以有效地阻断乙肝的母婴传播。

  扩展阅读:五种情况乙肝女性不宜怀孕

  1.现症的急性乙肝,伴有明显的肝功能异常,在没有使病情稳定以前,最好暂缓怀孕;

  2.乙肝病毒感染时间较长且肝脏损害严重,肝脏活组织病理检查证实为肝硬化,伴有明显的血小板减少,脾脏功能亢进,凝血功能障碍的;

  3.慢性乙肝患者肝功能异常较为明显,且肝功能波动较大,常伴有蛋白比例倒置或低蛋白血症;

宝宝对母乳过敏该怎么办?应停止母乳喂养

  Cepei:我家宝宝3个多月了,自出生后大便一直都是稀的,有医生说可能是对奶过敏。后来停了母乳,给宝宝吃医生推荐的游离氨基酸配方奶粉,喝了几天就见效,大便变稠了,而且化验结果全部都正常。这样是不是就能确诊宝宝母乳过敏呢?如果真的是宝宝母乳过敏该怎么办呢?如果继续吃这种奶粉,因为不含蛋白会不会引起宝宝营养不良?

  母乳是宝宝最好的粮食,只要条件允许,建议妈妈给宝宝进行全母乳喂养。宝宝母乳过敏发生率极低,如果真的是母乳过敏,必须停止母乳喂养,并且选用深度水解蛋白或氨基酸配方。因此,对于“母乳过敏”的诊断要慎重!

  宝宝过敏应找到过敏原

  北京和睦家医院儿科主任崔玉涛提醒妈妈们,宝宝如果母乳喂养期间出现过敏表现,首先应该排除宝宝经口摄入的其他食物或药物,比如:鱼肝油、钙剂、牛初乳、奶伴侣等,任何经口摄入的食物或药物都可能引起过敏。其次,应从妈妈的饮食考虑,可以限制自己的饮食种类,比如鸡蛋、牛奶、带壳的海鲜和大豆等。如果有效,妈妈再一种一种添加,以此确定宝宝对何种食物会有过敏反应。第三,如果以上方法都尝试过,宝宝过敏情况无改善,可尝试停止喂母乳,换深度水解蛋白或氨基酸配方奶粉,观察宝宝过敏情况是否改善。这样,用排除法找到宝宝的过敏原,以判断宝宝是否真的是母乳过敏。

  宝宝母乳过敏应停止母乳喂养

  理论上讲,母乳过敏就要停止母乳喂养,换用无敏奶粉,再逐渐过渡到低敏奶粉。母乳是婴儿最好的食品,也是最不容易过敏的奶制品,此外,蛋白过敏有耐受性,所以不少宝宝添加辅食以后还可以恢复TuLaoShi.com母乳喂养,或者宝宝症状缓解以后进行混合喂养。不过,建议家长不要自己恢复母乳,应咨询医生,医生会根据宝宝过敏的严重程度来制定相应方案。如果蛋白过敏严重,其他蛋白也过敏,还是只能选择无敏奶粉或者低敏奶粉。

  给宝宝喂配方奶不要添加补充剂

艾滋病女性如何才能生下健康宝宝?

  艾滋病病毒可以通过三种途径进入人体,即性传播、血液传播和母婴传播。艾滋病母婴传播是指感染了艾滋病病毒的妇女,在怀孕、分娩或产后哺乳等过程中将病毒传染给胎儿或婴儿,导致胎儿或婴儿感染的过程。具体指母亲在怀孕期间,会通过胎盘将艾滋病病毒传染给胎儿。在生产过程中经过母亲的产道,接触到血液或者分泌物,也可能导致孩子患上艾滋病。在孩子出生后,如果吃妈妈的奶,妈妈的奶里可能会含有艾滋病的病毒,孩子也有可能在这个阶段被感染。研究表明,在不干预的情况下,艾滋病母婴传播的发生率高达50%至60%,而有效的艾滋病母婴阻断通常可将母婴垂直传播率降到2~5%。

  母婴阻断”切断母亲到婴儿的传播链

  所谓“母婴阻断”,是指在艾滋病病毒感染妇女怀孕后,通过孕妇用药、婴儿出生时用药以及人工喂养,阻断艾滋病病毒从母亲传给孩子。

  艾滋病病毒感染妇女怀孕3个月(28周)时开始使用抗艾滋病病毒的药物。在新生儿出生后,母亲和孩子继续用药,是最为有效的干预方式。因为母婴感染最易发生在分娩期间,越接近分娩,危险性越激增,而最危险的时刻就是在分娩时。简言之,如果能用抗艾滋病病毒的药物降低母亲体内的病毒,孩子的感染几率就会降低。

  实施产科干预,进行剖宫产。对于病毒载量1000cp/ml以及未接受抗病毒治疗病毒载量未知的孕妇,择期剖宫产可有效预防艾滋病母婴传播

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  对已感染艾滋病病毒的妇女而言,不能由本人哺乳。选择品质优良与安全的母乳替代品、采用人工喂养法以避免产后艾滋病经由母乳传播,是必需的。

  防艾滋病母婴传播六个有效途径

  婚前检查

  如果想要有一个幸福的家庭和有一个健康可爱的孩子,婚前体检应化验艾滋病病毒抗tulaoshi体,婚后双方都必须严格遵守性道德,互相绝对忠诚。

  孕前准备

  准备怀孕的夫妇都应该接受艾滋病咨询与检测。如果被艾滋病病毒感染,夫妇应该在向医生充分咨询及与家人商议后,自愿知情选择是否怀孕。

  孕期检测

  每位孕妇都应接受艾滋病咨询与检测。如已感染,夫妇应在向医生充分咨询及与家人商议后,选择是否终止妊娠。如继续妊娠,要在医生指导下服用抗病毒药物。

  产时预防

  一定要住院分娩,才能在产时采取有效的、防止婴儿感染艾滋病的预防性措施,婴儿也要服用抗病毒药物并得到婴儿安全喂养的指导与帮助。

  产后合理喂养感染艾滋病病毒的妇女生产的婴儿,不论其血液中的艾滋病病毒抗体是否阳性,都不应由产妇本人哺乳。应在医生的指导下采取合理的人工喂养婴儿。留心日常细节生产之后,在很长一段之内,都要避免妈妈的血液或者是体液再接触到小宝宝,比如说妈妈不小心损伤了皮肤,一定要尽可能避免血液甚至伤口的渗液和小孩接触。

1-3岁宝宝的健康补钙食谱

  1-3岁的宝宝身体开始快速成长,缺钙成了妈妈们担心的问题。如何用食疗来健康补钙呢?别着急,图老师小编这就带来了美味的补钙食谱,不仅符合宝宝的口味,也可以很好地补充长身体宝宝缺失的大量钙元素。

  1-3岁宝宝缺钙的症状

  有的孩子缺钙表现为出牙迟缓或者牙齿不齐整,且不够坚硬,咀嚼较硬食物困难。头可呈方形或马鞍状畸形,骨缝加宽,骨边缘发软,囟门较大,至18个月时仍未闭合。出牙晚且顺序不规律。相继出现“串珠肋”(即在肋骨与肋软骨tulaoshi.com交界处膨大如珠)和“鸡镯”,也可伴有肋骨下缘外翻,腕部及踝部骨骼膨大,形如手、脚镯。孩子走步后,出现O形腿或X形腿。此外,缺钙患儿肌肉松弛,腹部隆起常呈蛙腹状,动作和智力发育均慢。

  1-3岁宝宝补钙食谱

  1.虾皮碎菜包

  1-3岁宝宝的健康补钙食谱

  原料:虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、自发面粉、些许调味品等。

  做法:用温水把虾皮洗净泡软后,切得极碎,加入打散炒熟的鸡蛋;小白菜洗净略烫一下,也切得极碎,与鸡蛋调成馅料;自发面粉和好,略醒一醒,包成提褶小包子,上笼蒸熟即成。

  补钙奥秘:虾皮含有丰富的钙、磷,小白菜经汆烫后可去除部分草酸和植酸,更有利于钙在肠道吸收。鸡蛋的好处自不必说,10个月以上的宝贝一定会非常喜欢这种鲜香的小包子。

  2.排骨皮蛋粥

  原料:大米100克,小排骨200克,松花蛋半个,花生米30克,葱花少许;酱油、精盐、花生油、味精各适量。

  做法:

  1、把小排骨洗净,切成2厘米长的小段,用酱油、盐腌渍1小时,放入沸水中煮熟。

  2、将松花蛋去壳,洗净,切成小方块。

  3、把大米、花生米洗净,放入沸水锅中煮,当米粥将熬好时,放入松花蛋丁、酱油、味精;另用炒锅,放入花生油,炸葱花成金黄色,出葱香味时,倒入米粥中,至粥熬好以后,将排骨配到粥中,即可食用。

  补钙奥秘:排骨与皮蛋熬粥,有滋阴养血、生津润燥的功效,儿童秋天食用,可以祛病健身。

  3.香香骨汤面

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