便秘.腹泻.厌奶.过敏的泡奶法

小心奶品过敏引发哮喘

　　碘又被称为“聪明元素”，是宝宝生长必不可少的营养素。我国的缺碘人群分布广泛，占全球总缺碘人数的40%，最近国务院将消tulaoshi.com灭碘缺乏症当作一项重点来转，提出中国要在十年内消除碘缺乏症。所以，贝因美育婴专家倡导：给宝宝补充足量碘质非常重要，为了您宝宝的健康，妈妈们，从现在开始，和宝宝进行一次快乐的补碘运动吧!

　　让我们先来看看缺碘带来的危害：在小儿脑发育的关键时期(孕6个月至出生后2岁)缺碘可导致克汀病，表现为智力低下，最严重的连大小便也不能自理。轻度患儿生活虽可自理，但不能做复杂劳动，不能适应社会生活、有听力、语言和运动障碍。聋哑发生率高，甚至出现发育畸形。

　　知道了缺碘的危害性，我们还要知道补碘的途径：缺碘重在预防，而碘主要来源于事物，如海带、紫菜等海产品。作为婴幼儿，不一定具备咀嚼海产品的能力，并且食谱范围狭小，获取碘的机会亦很小。因此，妈妈在选购婴幼儿配方食品时除了比较蛋白质、脂肪和其他微量元素外，还应特别注意有没有含碘。

　　母乳喂养可补碘 从胎儿到生后2岁，是人脑发育的重要阶段。这个时期每日至少需要40-70微克的碘来合成足够的甲状腺激素以保证正常脑发育，而此时婴幼儿尚未添加辅食，碘摄入如果仅靠代乳品将远远跟不上婴幼儿的体格生长发育和脑发育需要。最好的补碘途径是通过母乳喂状的方法从母体得到足够的碘以保证婴幼儿生理需要。

便秘.腹泻.厌奶.过敏的泡奶法

　　许多新手妈妈们在哺喂配方奶的过程中，经常会产生不同的疑惑：究竟配方奶要怎么泡才能使宝宝的健康获得最佳保障。与其道听途说，不如一起听听医生的建议吧!

　　便秘.腹泻.厌奶.过敏的泡奶法 泡奶遇到的3种状况 状况1便秘、腹泻时怎么办? 便秘 是指宝宝解便的软硬程度有明显的变化，偶尔1~2天没有排便并不能称为便秘。至于有经常性解便困难的宝宝，最好先带去给医生检查，因为有些宝宝是肛门狭窄或巨肠症情况，随意调整配方奶的浓淡反而会对宝宝的健康产生危害。 泡奶方式 1.解不出大便时要将牛奶泡浓一点。至于将牛奶的浓淡做调整可行的原因，是要利用渗透压原理来达到肠胃中水分的平衡。 2.若是6个月大以上已经开始吃辅食的宝宝，也可以利用蔬果泥中的纤维质来帮肋肠tuLaoShi.com胃蠕动，使排便更顺利。 腹泻 处理状况也是一样，当宝宝解水便或是大便产生酸味时，有可能是感染了轮状病毒，导致肠胃里的乳糖酶被破坏，先就医确认是首要处理步骤。 泡奶方式 1.腹泻时就要将奶泡得淡一点。 2.腹泻严重的宝宝也可暂时替换成无乳糖配方的特殊奶粉，待肠胃功能恢复之后再慢慢换回普通牛奶，依状况严重程度， 特殊配方奶的使用期限从1周至1个月不等。

　　状况2 厌奶怎么办? 当宝宝的喝奶量减少时，许多妈妈会认为这是进入厌奶期。事实上，厌奶现象的产生有一大部分导因是喝奶过程不舒服，外在环境的温湿度不适当，环境过于吵闹，尿布不清洁，拍嗝动作不正确等。尤其是太早出现厌奶现象的宝宝，更应该针对这些原因进行检查改善。 医师认为厌奶背后的主因，是由于宝宝想要吸收更多的营养造成的，尤其是6个月大以上的宝宝，活动力明显增加许多，此时添加辅食不但能增加饱足感，对于养分的吸收也会更多元，因此宝宝开始拒绝单一的哺乳。 泡奶方式 1.对于厌奶现象明显的宝宝，不妨添加一些乳酸菌，增加肠道菌落的平衡，肠胃舒服了也有助胃口。 2.将奶粉混入泥状食品中，是比较恰当的方式。 状况3 宝宝过敏怎么办? 过敏是许多妈妈担心的问题，虽然奶粉厂商打出预防过敏的口号，鼓励宝宝喝水解蛋白配方奶，但若是家中没有过敏史，并不需要特别选用这类奶粉，只要尽量保持居家环境清洁，减少尘螨生长温床，将室内湿度控制在55%~65%RH之间，并在6个月大后才给予辅食，一般来说过敏产生的几率并不高。 泡奶方式 1.如果父母有过敏史，宝宝除了母乳之外，最好在一出生就开始喝水解蛋白的奶粉。 2.水解蛋白的分子比较细，较不容易诱发过敏现象，而且最好持续喝到1岁，对于预防诱发过敏有很大的帮助 3.在喂食辅食时，不要太早添加蛋或海鲜类。 4.已经产生过敏现象的宝宝，可至医院抽血检验过敏原，新生儿虽可检验，不过两三岁之后再进行检查是最适当的时机。

夏天宝宝喝果汁会引起腹泻？

　　炎炎夏日，冰冰凉凉的果汁是宝宝的最爱，可是夏天给宝宝喝果汁会引起腹泻？这个说法正确吗？下面就随好网图老师小编来看一下专家怎么说。

　　夏天给宝宝喝果汁会引起腹泻？好网特邀专家郭志平认为这个说法是正确的。给宝宝喝过多的水果汁的确可能导致腹泻。这是因为果汁中含有山梨糖醇，山梨糖醇是一种很难消化的糖。过量的山梨糖醇会增加大便频率。而果汁中，特别是苹果汁，梨汁，桃子汁，樱桃汁中含有相当高的山梨糖醇，当然啦，换一个角度说，它也是具有一定防止便秘的有益功效的。

　　那宝宝一天喝多少果汁才不会过量导致腹泻呢？

婴儿便秘 食物疗法最好

　　肛裂的发生使婴儿对大便产生恐惧心理，造成恶性循环，时间久了，可引起腹胀、食欲减退和睡眠不宁等症状。因此，宝宝便秘应及时解除。由于婴儿的胃肠道神经调节不健全，胃肠功能发育不完善，若用药物通便，容易导致胃肠功能紊乱，发生腹泻等。所以，对婴儿便秘，食物疗法是最理想的。

　　一、食物疗法：对婴儿便秘首先要寻找原因，若系母乳喂养，母乳量不足所致的便秘，常有体重不增，食后啼哭等。对于这种便秘，只要增加乳量，便秘的症状随即缓解。牛奶喂养的婴儿更易发生便秘，这多半是因牛奶中酪蛋白含量过多，因而使大便干燥坚硬。这种情况可减少奶量，增加糖量，即把牛奶的含糖量由原来的5～8%增加到10～12%，并适当增加果汁。不满3～4个月的婴儿可在牛奶中加一些奶糕。因奶糕中的碳水化合物在肠道内部分发酵后，可刺激肠蠕动，有助于通便。

　　对于4～5个月以上的婴儿，可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素等食物残渣，可以促进肠蠕动，达到通便的目的。

　　此外，辅食中含有大量的b族维生素等，可促进肠子肌肉张力的恢复，对通便很有帮助。婴儿便秘经以上饮食调整效果仍不佳者，可给宝宝饮服蜂蜜水，即常服蜂蜜水或将蜂蜜放入牛奶中喂养，效果较好。也可吃点大蕉，短期内即能发挥润肠通便的作用。另外，蓖麻油亦是通便佳品，婴儿便秘时可食用，每次5～10毫升，通便效果显著。也可用豆油替代，但须熬开冷却后再食用。每次5～10毫升即可。

4大食谱:治疗婴儿便秘

　　人工喂养的宝贝很容易发生便秘，有的宝贝还会因排便困难撑裂肛门引起便血，宝贝哭闹，妈咪着急，一家人都不得安宁。这主要因牛乳中酪蛋白含量过多造成大便干燥坚硬，难以排出。

　　4大食谱：治疗婴儿便秘 人工喂养的婴儿很容易发生便秘，有的婴儿还会因排便困难撑裂肛门引起便血，婴儿贝哭闹，妈咪着急，一家人都不得安宁。这主要因牛乳中酪蛋白含量过多造成大便干燥坚硬，难以排出。 调理法： 1、金蔬菜粥喂养有方：五谷杂粮调理 白米或小米100克，红薯或南瓜100克，菠菜或荠菜适量，高汤或水适量。做时先将米洗净，浸泡20分钟;

　　红薯洗净去皮切成小丁;菠菜或荠菜洗净，沥干水分切碎备用;再把米和红薯放入冷水或冷高汤中煮成稀饭，煮好后放入蔬菜，煮开后即可关火，放温服用。提醒一点，注意绿色蔬菜要在粥八、九成熟时候再加，以减少营养素破坏。

　　2、果仁桔皮粥喂养有方：五谷杂粮调理 甜杏仁、松子仁和芝麻各5克，鲜川桔皮10克，粳米50克，砂糖适量tulaoshi。将桔皮切丝，杏仁、松仁和芝麻捣碎与桔皮共煎，然后去渣取汁再加入粳米煮粥，放糖后将少量炒熟的果仁末撒在粥上即成，适用于胸腹胀满而大便秘结的宝贝。

人工喂养：腹泻vs便秘

　　腹泻和便秘是人工喂养的宝宝常出现的两大问题，由于婴儿消化功能尚未成熟，出现这些问题不可避免，但我们可以使用方法减少这些情况的发生。

　　人工喂养：腹泻vs便秘 减少人工喂养儿腹泻的办法

　　虽然目前在大力提倡母乳喂养，并且也已得到了人们的高度重视，但由于受母亲健康及泌乳因素的影响，少数婴儿仍然无法获得母乳，只好人工喂养，喝牛奶或配方乳。

　　与母乳喂养儿相比，人工喂养儿发生腹泻的机率更高。其原因除母乳中含有可中和致病性大肠杆菌的分泌型lgA，而牛奶和配方乳中因缺少无分泌型lgA外，尚与饮食卫生、食物污染、不耐受碳水化合物及对牛奶过敏等影响因素有密切关系。

　　所以，通常情况下人工喂养儿的腹泻发生率高，尤其是在夏秋季成为高峰期，值得重视并应积极做好预防，减少疾病发生。 预防人工喂养儿发生腹泻的关键是注意饮食卫生。

　　首先，每次喂养前都应用开水烫洗奶瓶，最好每日煮沸消毒1次。奶嘴不宜煮沸消毒，但每次使用之前最好用开水烫洗一遍，同时避免婴儿噙着奶嘴睡觉这一不良习惯，以免造成污染而增加婴儿腹泻的机率。

　　其次，无论是牛乳还是配方乳都应在喂养前检查是否新鲜及是否经过煮沸，如果已放置时间过久或有异味，应坚决倒掉，不要再给婴儿食用。

　　夏季天气炎热，致病菌活跃，易使牛乳污染和变质，即使是已经煮沸的牛奶需要放置，也要将其置于冰箱的冷藏箱内，并且放置时间不宜超过24小时，并注意在每次喂养前都应重新煮沸1次，放凉后再给婴儿食用。

　　人工喂养的宝宝便秘怎么办 婴儿便秘大多与饮食成分不适当(如蛋白质和钙的含量过高会使大便变得干燥)以及排便没有规律有关。对于这些孩子可采用以下这些办法： 调整饮食如果是因为母乳或牛奶量不足而引起的便秘，应适当增加奶量。

　　另外，牛奶中所含的钙质和酪蛋白较多，所以用牛奶喂养的孩子容易发生便秘。对于这种便秘，应适当减少牛奶量，同时多放一些白糖，每250毫升牛奶加白糖25克。不满3-4个月的婴儿，可在牛奶中加tulaoShi.com些奶糕，有助于通便。5-6个月以上的婴儿可以添加粥、面条、肉糜、鱼泥、碎菜和水果等辅食，这些食物纤维素较多，有利于大便成形，刺激肠蠕动，从而达到通便的目的。

母乳喂养好，没奶怎么办?

　　母乳永远是最好的天然的食品。9个月以内的婴儿，母乳的成分是最适合婴儿的生长的。母乳的价值对孩子来说是任何其他食品所无法代替的。母乳营养丰富是孩子最理想的天然生理食品。母乳中含有较多的脂肪酸和乳糖，钙磷比例适宜，适合孩子的消化和需要，不会引起过敏反应。吃母乳的孩子很少发生腹泻和便秘。母乳中富含利于婴儿脑细胞发育的牛磺酸，有利于促进孩子智力发育。

　　三鹿奶粉事件出来后，整个中国乃至世界被震惊了，那么多孩子在成长过程中每天离不开的饮食出了问题，无疑对爸爸妈妈是一个莫大的打击。其实我国在饮食方面出的问题已经不少了，每天报纸电视都在披露不法商贩弄虚作假的问题，让人们感到饮食是最没有保证的。但现在竟然使出生的婴儿遭此大难，实在是大恶不赦。

　　面对这个问题我仍然坚持我的观点：母乳喂养好。我国从1992年以来国家大力推行母乳喂养，把每年的5月20日定为母乳喂养日，目的就是让我们的新生婴儿生命有保障、健康有保障、人口素质有保障、国家前途有保障。

　　母乳永远是最好的天然的食品。9个月以内的婴儿，母乳的成分是最适合婴儿的生长的。母乳的价值对孩子来说是任何其他食品所无法代替的。Tulaoshi.com母乳营养丰富是孩子最理想的天然生理食品。母乳中含有较多的脂肪酸和乳糖，钙磷比例适宜，适合孩子的消化和需要，不会引起过敏反应。吃母乳的孩子很少发生腹泻和便秘。母乳中富含利于婴儿脑细胞发育的牛磺酸，有利于促进孩子智力发育。

　　母乳中含有多种增加孩子免疫力抵抗力的物质，可使孩子在生后的第一年中减少疾病，预防各类感染。特别是初乳，含有多种抗体和免疫细胞，这是任何代乳品中所没有的。而且母乳可以随孩子的生长发育调整热量，也会随气候的变化而调整脂肪量和水份含量。母乳中几乎无菌，直接喂哺不易污染，温度合适，可以随时喂哺，既方便又卫生。而且母乳有利于宝宝味觉发育，长大较少挑食。母乳喂养还可以促进婴儿与母亲的感情建立与发展。

　　母亲对孩子的照顾、抚摸、拥抱、对视、逗引以及母亲胸部、乳房、手臂等身体的接触，都是对孩子感情、情商的良好刺激，促进母子感情日益加深，可使孩子获得满足感和安全感，是孩子心理正常发展的重要因素。

　　有的母亲会说我没有奶怎么办?其实母乳的多少与母亲的心理因素和睡眠是否充足有很大关系，心里放松，睡眠充足会促使脑下垂体加速催乳素的分泌;孩子的不断吸吮同样会刺激脑下垂体分泌催乳素。希望所有的母亲在产后调整好睡眠，孩子睡时母亲也跟着睡觉，孩子醒后就喂奶。即使奶水少也要坚持让孩子吸吮，会有好结果的。这里我介绍点下奶的办法：

　　1、莴笋叶多量、豆泡(油豆腐)中量、猪蹄(带大筋的)少量放水炖，大碗吃。大约吃三天

　　2、丝瓜多量、豆泡(油豆腐)中量、猪蹄(带大筋的)少量放水炖，大碗吃。大约吃三天

　　3、紫皮花生米(偏瘦的)放少许盐煮烂些加藕丁，如有血瘀将藕切成薄片放糖或山楂水煮，常吃就下奶。

便秘.腹泻.厌奶.过敏的泡奶法

　　许多新手妈妈们在哺喂配方奶的过程中，经常会产生不同的疑惑：究竟配方奶要怎么泡才能使宝宝的健康获得最佳保障。与其道听途说，不如一起听听医生的建议吧!

　　便秘.腹泻.厌奶.过敏的泡奶法 泡奶遇到的3种状况 状况1便秘、腹泻时怎么办? 便秘 是指宝宝解便的软硬程度有明显的变化，偶尔1~2天没有排便并不能称为便秘。至于有经常性解便困难的宝宝，最好先带去给医生检查，因为有些宝宝是肛门狭窄或巨肠症情况，随意调整配方奶的浓淡反而会对宝宝的健康产生危害。 泡奶方式 1.解不出大便时要将牛奶泡浓一点。至于将牛奶的浓淡做调整可行的原因，是要利用渗透压原理来达到肠胃中水分的平衡。 2.若是6个月大以上已经开始吃辅食的宝宝，也可以利用蔬果泥中的纤维质来帮肋肠胃蠕动，使排便更顺利。 腹泻 处理状况也是一样，当宝宝解水便或是大便产生酸味时，有可能是感染了轮状病毒，导致肠胃里的乳糖酶被破坏，先就医确认是首要处理步骤。 泡奶方式 1.腹泻时就要将奶泡得淡一点。 2.腹泻严重的宝宝也可暂时替换成无乳糖配方的特殊奶粉，待肠胃功能恢复之后再慢慢换回普通牛奶，依状况严重程度， 特殊配方奶的使用期限从1周至1个月不等。

　　状况2 厌奶怎么办? 当宝宝的喝奶量减少时，许多妈妈会认为这是进入厌奶期。事实上，厌奶现象的产生有一大部分导因是喝奶过程不舒服，外在环境的温湿度不适当，环境过于吵闹，尿布不清洁，拍嗝动作不正确等。尤其是太早出现厌奶现象的宝宝，更应该针对这些原因进行检查改善。 医师认为厌奶背后的主因，是由于宝宝想要吸收更多的营养造成的，尤其是6个月大以上的宝宝，活动力明显增加许多，此时添加辅食不但能增加饱足感，对于养分的吸收也会更多元，因此宝宝开始拒绝单一的哺乳。 泡奶方式 1.对于厌奶现象明显的宝宝，不妨添加一些乳酸菌，增加肠道菌落的平衡，肠胃舒服了也有助胃口。 2.将奶粉混入Tulaoshi.Com泥状食品中，是比较恰当的方式。 状况3 宝宝过敏怎么办? 过敏是许多妈妈担心的问题，虽然奶粉厂商打出预防过敏的口号，鼓励宝宝喝水解蛋白配方奶，但若是家中没有过敏史，并不需要特别选用这类奶粉，只要尽量保持居家环境清洁，减少尘螨生长温床，将室内湿度控制在55%~65%RH之间，并在6个月大后才给予辅食，一般来说过敏产生的几率并不高。 泡奶方式 1.如果父母有过敏史，宝宝除了母乳之外，最好在一出生就开始喝水解蛋白的奶粉。 2.水解蛋白的分子比较细，较不容易诱发过敏现象，而且最好持续喝到1岁，对于预防诱发过敏有很大的帮助 3.在喂食辅食时，不要太早添加蛋或海鲜类。 4.已经产生过敏现象的宝宝，可至医院抽血检验过敏原，新生儿虽可检验，不过两三岁之后再进行检查是最适当的时机。