孕妈咪吃巧克力对宝宝有好处

lebing668

lebing668

2015-12-05 17:17

芬兰科学家们在《新科学家》杂志中撰文表示:与不吃巧克力的妈妈生出的孩子相比,那些定期吃巧克力的妈妈生出的孩子,对新环境产生的恐惧感较少。
[标签:内容22

孕中期尿频是否对胎儿有影响

  进入孕五月后的准妈妈可能会出现总是频繁去卫生间的情况,尽管有时候故意少喝水也总是有去卫生间的感觉。频繁的坐蹲运动会影响胎儿的健康吗?

  tulaoShi.com怀孕后,女性体内的血液大量增加,致了大量额外的液体通过肾的“加工”后,进入膀胱,从而出现尿频;而且,怀孕后逐渐膨胀的子宫压迫了膀胱,尿频的现象自然就会出现。

  随着孕期的进展,准妈妈的排尿频率和尿量都在增加,孕妇不要因此而感到情绪低落。

  尿频是怀孕的正常现象,这种尿频不伴有尿急和尿痛,尿液检查也物异常发现,不需治疗。但是在 妊娠期多种原因引起的泌尿系统的感染,也可出现尿频,并常伴有尿急和尿痛,尿液检查异常,就需要立即就医。

  所以,怀孕后如果仅仅是尿频现象,那么不要担心,胎儿也不会有什么异常。但是要注意在这段期间防治泌尿系统感染,特别应注意减轻子宫对输尿管的机械压迫,减轻其扩张和尿液的淤滞。

孕中期可与胎儿“交流”

  准妈妈初感胎动——与胎宝宝开始“交流”

  第一次生育的女性,大多在孕18周以后才能感觉到胎动;第二次及以上生育的女性,可在孕16周左右感到胎动。当然,有的孕妇会较早感到胎动,有的孕妇则在孕20周以后才感到。大多数孕妇会在本月初次感觉胎tuLaoShi.com动。

  胎儿每天的胎动有一定规律,通常情况下,晚上胎动比较频繁,到了下半夜胎动明显减少,早晨又有所增加,上午胎动比较少,而且常常出现波动,可能会忽少忽多。

  另外,随着胎儿睡眠周期的改变,胎动也发生相应的变化:胎儿觉醒时,胎动多而有力;胎儿睡眠时,胎动少而微弱;有时20分钟,甚至近1个小时,孕妇都感觉不到胎动。

  医学上,把胎动分为几种运动形式:

  (1)翻滚运动:是胎儿的全身运动,包括游动、翻身、踢腿、挥舞等,准妈妈可明显感觉到胎儿的翻滚运动。

  (2)单纯运动:为某一肢体的运动,大多数孕妇能够感觉到这种运动。

  (3)高频运动:是胎儿胸部或腹部的突然运动,与新生儿打嗝相似,孕妇多不能感觉到。

  (4)呼吸样运动:是胎儿胸壁、膈肌类似呼吸的运动,孕妇察觉不到这种形式的胎动。

孕中期孕检可及时发现胎儿畸形

  孕中期没有不适,胎动正常,就可以忽略一些检查吗?不利因素给胎儿造成损害逐渐显现的时候,更要加强孕检。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yunzhongqi/)

  唐氏筛查

  (孕14周~孕20周)

  唐氏筛查就是通过抽取孕妇血清进行检测,并结合孕妇的预产期、年龄、体重和采血时的孕周等,计算出胎儿患有唐氏综合征危险系数的高低。

  唐氏综合征又称先天愚型,它是一种染色体畸形,患儿不仅严重智力低下,生活不能自理,还常伴有肢体畸形等问题。目前,这种病没有好的治疗办法。

  随着环境(饮食)污染加重、化学药物滥用、生育年龄延迟,以及吸烟、酗酒等不良习惯增多,导致唐氏综合征患儿风险增多。每个准妈妈进入孕中期以后,都不能忽视唐氏筛查。

  羊水穿刺(孕16周~孕20周)

  羊水穿刺用以检查胎儿染色体的数量和形状有无异常,是否患有单基因遗传病等,准确率达95%。“羊水穿刺是一种有创伤的产前诊断,不是每个准妈妈都要TuLaoShi.com查。”李小姝说,除了唐氏筛查高危的孕妇以外,有不良孕产史者、反复流产者、35岁以上的高龄产妇、曾经怀过染色体异常胎儿者等,需要在妊娠16~20周间进行羊水穿刺。

  之所以选择这个时段,主要是胎儿已经长得比较结实了,而这时羊水也比较多,损伤一点绒毛对胎儿影响不大,无论羊水穿刺的安全性还是准确性都比较高。

  糖尿病筛查(孕24周~孕28周)

  妊娠24~28周还要做糖尿病筛查。糖尿病筛查时,准妈妈要先服用50克糖,等1小时后抽血检查,最好早上早点来医院,而且最好空腹来。

  筛查异常不表示孕妇一定有糖尿病,近段时间的饮食习惯等都可能影响筛查结果,检查异常人群可以进一步做糖耐量检查来确诊。

  即便查出妊娠糖尿病也别过分担心,把血糖控制好,不发生并发症且胎盘功能良好的话,还是可以考虑妊娠足月后自然分娩的。

  彩超检查(孕24周左右)

  这一时期,彩超可以看出胎儿头颅、四肢、手指、心脏等是否有异常或畸形。

  四维彩超在妊娠20周~28周做比较好。胎儿20周左右时,正是大脑突飞猛进的发育时期,太早检查可能因胎儿发育较小,不能达到筛查畸形的目的;而超过28周以后,胎儿体格过大了,有些肢体畸形等可能看不清。超声检查也有一定局限性,它对于智力障碍、听力障碍、视力障碍等并不能全部诊断出来。崔世红提醒,每次超声检查只代表胎儿目前的状况,不代表胎儿以后就很健康,有些畸形是在胎儿发育过程中逐渐表现出来的。

  常规检查莫忽视

  (中期开始,每月一次)

孕中期胎儿有意识了吗?

  至怀孕4个时,胎儿的内脏等器官越来越接近完成阶段,外表和构造逐渐呈人形。孕妇则进入了相对的稳定期。

  1.胎儿发育情况

  怀孕4个月时,胎儿的身长约为16厘米,体重约120克。

  此时胎儿的内脏等器官越来越接近完成阶段,完全具备人的外形,由阴部可辨认男女。开始长出胎毛,骨骼和肌肉日渐发达,手、足能做些微的活动,心脏脉动活泼,可用超音波听诊器能测出心音。

  2.母体变化情况

  到怀孕4个月的时候,痛苦的孕吐已结束。孕妇的心情会比较舒畅,食欲也于此时开始增加。尿频与便秘现象渐渐恢复正常,但分泌物仍然不减。

  4个月末时,胎盘便已完成,流产的可能性已减少许多,可算进入安定期了。

  这时子宫如小孩子头般大小,已能由外表约略看出“大肚子”的情形。

  温馨提醒:

  到怀孕4个月时,孕妇的基础体温开始下降,会持续到分娩时,一直都保持低温状态。

  本月胎教要点

  当妊娠进入第4个月时,胎儿逐渐长大,胎毛也已经长出,脊柱形成,肝、肾及其他诸消化腺已开始发挥作用。胎儿活动的幅度与力量越来越大,母亲已经可Tulaoshi.com以感觉到胎动。这个时期的孕妇除需要继续妊娠前3个月的胎教外,还有必要增加一些新的胎教内容。

  1.对话胎教

  妊娠第4个月的胎儿,已经产生最初的意识,不仅母亲胸腔的振动可以传递给胎儿,而且母亲的说话声也可以被胎儿听到。但胎儿此时还没有记忆声音的能力,只能判断声音的规律以及高低起伏,因此,孕妇要特别注意自己说话的音调、语气和用词,以便给胎儿一个良好的刺激印记。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yunzhongqi/)

  对话胎教要求父母双方共同参与,父母可以给胎儿起一个中性的乳名,经常呼唤之,使胎儿牢牢记住。如此,婴儿出生后哭闹时再呼其乳名时,婴儿便会感到来到子宫外的崭新环境并不陌生,而有一种安全感,很快地安静下来。同时,父母要把胎儿当做一个懂事的孩子,经常和他说话、聊天或唱歌谣给他听。这样,不仅能增加夫妻间的感情,还能把父母的爱传递给胎儿,对胎儿的情感发育具有莫大益处。

  对话的内容不宜太复杂,最好在一段时间内反复重复一两句话,以便使胎儿大脑皮质产生深刻的记忆。男性的低音是比较容易传入子宫内的,而且,研究发现胎儿比较喜欢这种低沉的声调,因此,爸爸要经常给胎儿唱歌、讲故事,同他说话。通过这种声音训练的胎儿出生后会很快适应新的生活环境。

  2.光照胎教

  从妊娠第4个月起,胎儿对光线已经非常敏感。科学工作者在对母亲腹壁直接进行光照射时,采用B超探测观察可以见到胎儿出现躲避反射、背过脸去,同时有睁眼、闭眼活动。因此,此时可进行视觉功能训练。这说明在胎儿发育过程中,视觉也在缓慢发育,并具有一定功能。

  操作方法:可用4节一号电池的手电筒,一闪一灭直接放在母亲腹部进行光线照射,每日3次,每次30秒钟,并记录胎儿的反应。进行视觉训练可促进视觉发育,增加视觉范围,同时有助于强化昼夜周期,即晚上睡觉,白天觉醒,并可促进动作行为的发展。

  注意:在用光照射时,切忌用强光,也不宜照射时间过长。

  3.性格的训练

  母亲的子宫是胎儿生活的第一个环境,可以直接影响胎儿的性格形成和发展。在子宫内环境中,感到温暖、和谐、慈爱的气氛,胎儿幼小的心灵将得到同化,意识到生活的美好和欢乐,可逐渐形成胎儿热爱生活、活泼外向、果断自信等优良性格的基础;如果夫妻不和,家庭人际关系紧张,甚至充满敌意和怨恨,或者母亲心里不喜欢这个孩子,时时感到厌烦,胎儿会感受到痛苦,这会成为孤独寂寞、自卑多疑、懦弱、内向等性格的基础。

  因此,妊娠期间孕妇始终保持愉快和良好的情绪,生活在优美和睦的环境,对即将出生的宝宝充满深深的爱,这些对将来孩子性格的形成无疑是非常重要的,同时,也是积极开展胎教的重要内容之一。

  4.情绪胎教

  研究发现,夫妻吵架,相处不好,对胎儿产生的不利影响是非常大的。可见母亲情绪对胎儿的影响有多大。妊娠4个月时,胎儿大脑中枢内控制本能、欲望、心理状态的间脑或旧皮质部分已经形成,夫妻吵架时,如果用超声波来观看胎儿,可发现胎儿会有一些异常行为。因为当孕妇情绪不稳定时,间脑的激素就会变化,这时会通过母亲血液,经由胎盘流入胎儿血液中,再进入胎儿间脑,间脑受到刺激,就会让胎儿的行动产生变化。这种刺激的反应,对出生后的孩子影响甚远,一般来说,脾气较暴躁的孩子,其在母亲体内孕育时的家庭环境,特别是父母关系往往不是很和谐。

  丈夫最能影响妻子的情绪,为了腹中胎儿安全,丈夫应尽量避免让妻子做吃力的家务劳动,减少妻子的负担。近来很流行怀孕期间多看可爱的婴儿照片会生出漂亮宝宝、倾听音乐可让将来的孩子具备音乐天赋等说法。如果这样做能使孕妇高兴,那也不失为一种良好的胎教。如果心情平静开朗,身体情况便能维持良好状态,同时也能减少妊娠期间的负担,这样胎儿才能在舒适环境中健康地发育成长。

  5.营养胎教

  4个月后,由于胎儿的运动开始增大,因此也就需要更多的从母体摄取营养,此时,饮食必须“重质不重量”,如果吃得很多,可是营养不均衡,吃进去的食物就不容易被消化吸收。

  均衡营养,指的是蛋白质、碳水化合物、脂肪、无机质、维生素等营养素搭配合理,不能只吃荤食,要充分食用蔬菜、水果、海藻等食物,不要因为喜欢吃某种食物,而养成偏食的习惯。

  6.环境胎教

  胎儿在母体内长到4个月时,就有了种种感觉,环境对胎儿的健康发育的重要性,因此,孕妇要投入到大自然中去欣赏、去感受,让腹中的小宝宝早日受到美的熏陶。

  大自然的美丽是任何其他事物都无法替代的,它具有陶冶人们的情感、激发人的情感,它们能给人们带来欢乐,激励人思考,使人们的精神世界得到极大的丰富。大自然不仅可以开阔母亲的视野,而且对于母婴身体也大有益处,因为只有投入到大自然中去,才能让人心悦目。大自然中清新的空气对于人类的健康有极大的益处,对孕妇更是如此。有一些孕妇,因怕伤风感冒而不敢开窗,因而人为地限制了新鲜空气的摄取。长此以往,不仅会使健康受损,而且也会对胎儿带来一定的影响。

  俗话说:“一天之计在于晨。”

  对于孕妇来说就更是如此。每一位孕妇都应该克服自己的懒惰情绪,争取每日早些起床,到有树林或者草地的地方去做操或散步,呼吸那里的清新空气,在树林多的地方以及有较大面积草坪的地方,尘土和噪声都比较少。

  晚上最好能开小窗睡眠,保证室内空气的清新,如天气太冷可关窗,但应在起床后,打开所有的窗户换空气。除早晚闲暇时间外,孕妇在工作的休息时间也应到树木、草坪或喷水池边走走。

  另外,假日里与丈夫和亲朋好友一起去郊外游玩,也是一种呼吸新鲜空气的好方式。在欣赏秀美的大自然田园景色的同时,你那未出世的宝宝也会得到益处,含氧丰富的血液会使宝宝像喝足水的“庄稼”一样茁壮成长。有时还会在母腹中手舞足蹈,以表示感激之情呢!多欣赏大自然的美,不仅可以使人得到休息、娱乐并伴以幽静、清爽、舒服之感,还可以使人大开眼界,增长知识,增添青春的活力,这些都是极有利孕妇和胎儿的身心健康的。

展开更多 50%)
分享

猜你喜欢

孕妈咪吃巧克力对宝宝有好处

孕中期
孕妈咪吃巧克力对宝宝有好处

孕妇吃巧克力对胎儿有哪些好处

怀孕
孕妇吃巧克力对胎儿有哪些好处

孕妇能喝玫瑰花茶吗 玫瑰花茶怎么泡才好喝

玫瑰花 玫瑰 花茶 孕妇
孕妇能喝玫瑰花茶吗 玫瑰花茶怎么泡才好喝

孕妈吃巧克力对胎儿有好处

怀孕
孕妈吃巧克力对胎儿有好处

来月经可以吃巧克力吗?巧克力对人体有什么好处?

月经 饮食禁忌
来月经可以吃巧克力吗?巧克力对人体有什么好处?

什么时候最容易怀孕 为什么怀孕会变笨

怀孕 孕妇 备孕
什么时候最容易怀孕 为什么怀孕会变笨

孕期噪音对宝宝和孕妈咪有啥影响

怀孕
孕期噪音对宝宝和孕妈咪有啥影响

孕妈咪吃什么对宝宝智力好

育儿百科
孕妈咪吃什么对宝宝智力好

怀孕孕吐吃什么可以缓解 孕妇手脚冰凉是什么原因

孕妇 怀孕
怀孕孕吐吃什么可以缓解 孕妇手脚冰凉是什么原因

剖宫产后忌食发酵及滋补类

剖宫产后忌食发酵及滋补类

给宝宝喂药10个错误做法

给宝宝喂药10个错误做法
下拉加载更多内容 ↓