头胎剖宫产的妈妈 二胎也可以尝试水中分娩

孕妇分娩前的征兆有哪些？

　　孕妇分娩前的征兆有哪些？清楚地了解临产的征兆，为分娩做好充分的准备，及时、适时地住院待产，对于保证母婴安全，避免并发症的发生是非常关键的。那么孕妇临产有哪些征兆呢？临产的征兆主要有以下几点：

　　孕妇临产前会出现以下征兆：

　　1、胎动异常

　　怀孕后期因为胎儿成长迅速，羊水减少，胎儿可以活动的空间相对减少了，所以胎动也会明显地减少。胎动次数多少才算是安全呢？目前尚无定论，因为胎动的 次数因人而异，而且每个母亲的主观感受也不同。研究显示，平均每天要花2.7小时才会感受到10次的胎动。因此就有专家提议，只要在2小时内感受到10次 的胎动，就可以放宽心。或每天固定一个时段数1小时，如果胎动次数都在平均值内就可以放心。反之，如果胎动的次数(m.tulaoshi.com)明显地增加或减少50%以上，应尽快就医 检查。

　　2、轻松感

　　上腹部的压迫减轻了，这是因为胎儿头部降入骨盆腔的关系，所以感觉呼吸变得顺畅了，同时饮食的不适也改善了。多数的初产妇(第一胎)会在36— 38周之间感受到这个变化，而经产妇 (非第一胎)则不一定。此时可以开始注意见红、破水或是阵痛的到来。

　　3、见红或出血

　　这是子宫颈变薄、变软后产生的有黏性的血性分泌物，呈粉红或暗红色，若出血量少，肖不需入院，继续观察即可。根据统计，见红后的1周内都会开始阵痛。

　　4、破水

　　这是包围胎儿及羊水的胎膜破裂所致。羊水是无色、清澈、带有腥味的液体，会持续不自主地从阴道流出。尿液则是清澈、淡褐色、具有骚味的液体，这是两者之间的差异。若发现破水应迅速就医，此时会建议入院待产。然后视子宫收缩的情况给予适度处置。本

　　5、阵痛

头胎剖宫产的妈妈 二胎也可以尝试水中分娩

　　水中分娩是自然分娩的一种，具备自然分娩的诸多好处。

　　自然分娩可提高宝宝的抵抗力，降低新生儿窒息及新生儿呼吸系统疾病的发生。对妈妈来说，减少产妇产后出血率，降低产后感染的风险，产后身体恢复快，利于宝宝的纯母乳喂养。

　　水中分娩的好处具体有哪些？

　　国际水中分娩协会主席芭芭拉·哈珀女士表示，“水中分娩包含自然分娩的所有好处，而且在分娩感受上，会更有利于产妇降低痛感，缩短产程。”

　　芭芭拉女士解释，水有安抚产妇的作用，适宜的水温能使产妇感到镇静，促使腿部肌肉放松、宫颈扩张，让产妇更有“感觉”，不需要麻药和止痛针就可以减轻阵痛；

　　水的浮力还可起到缓冲作用，降低产妇会阴撕裂伤程度，并缓解重力对胎儿的影响；

　　宝宝继续接受与羊水性质相似的水质抚慰，有利于新生儿适应环境。

　　我的身体状况适合水中分娩吗？

　　越来越多的准妈妈认识到水中分娩的好处并有意愿选择水中分娩，但对自身是否适合水中分娩没有明确的认知。

　　芭芭拉·哈珀说：“其实，水中分娩的条件并不高，只要是医生评估可以顺产的妈妈都可以选择水中分娩。”

　　头胎是剖宫产二胎能尝试水中分娩吗？

　　针对中国“单独二胎”的国情，哈珀女士指出，头胎剖宫产的妈妈也可以尝试水中分娩。“但需要注意的是，孕妈妈最好在孕期定点参加规范的围产期保健，管理好Tulaoshi.com体重，从孕36周开始直至分娩由孕妈妈的主检医生多次评估是否适合水中分娩；高龄产妇如要尝试也需如此。”

　　水中分娩感染率高不高？

　　“水中分娩会帮助妈妈更放松、更舒适，能够更好地让妈妈协助宝宝来完成自己从子宫到外部世界的一个里程。”

产科专家：男人应远离分娩

　　网友看法

　　网友xiao花花：我还是希望老公可以陪着的，男人不该那么脆弱吧！

　　网友batman745：我也想让老公在身边，这样才能让他知道生孩子是多么辛苦的事情。

　　网友风中的沙：还是想让老公陪着，我对我老公太依赖了我怕我一个人勇敢不起来。

　　现在，很多医院都是允许亲人陪产的，特别是鼓励丈夫陪产，分娩对与夫妻来说是迎接新生命的关键时刻。虽然整个分娩过程都是由妻子一个人去承担的，但是作为丈夫所承受的心理压力是不亚于产妇的，他会有各种担心、各种激动、各种焦虑。在图老师小编看来，丈夫陪产是值得推崇的，丈夫确实应该走进产房陪伴妻子分娩的。

　　在整个分娩过程中，第一产程的时间最长，以初产妇图老师时间最久，从阵痛到生产一般需要10-12小时，疼痛感是越发强烈的，这个时间段产妇会紧张不安，此时丈夫的陪伴能缓解产妇的情绪不稳，据西班牙、波兰等国家妇产科学家的研究表明：产妇分娩时丈夫亲临现场，对于痛苦异常的妻子给予安慰和帮助，这样会大大地增加妻子分娩的力量，使婴儿更快产出。

　　但参考消息刊登英国《观察家报》文题为“男人应该远离分娩”，这位国际知名的产科专家米歇尔﹒奥当认为：丈夫陪产会导致妻子分娩过程更漫长、更痛苦、更复杂，因为妻子会由于丈夫的紧张而变得更紧张。丈夫陪产会刺激产妇体内的肾上腺素分泌，引发紧张情绪，从而降低催产素分泌的速度，如果不能分泌催产素，就无法有力的收缩肌肉，整个产程就会变得更加困难，分娩过程就会变得更漫长、更痛苦、更艰难。由于男士在场，英国现在有24%的产妇需剖宫产。

　　奥当说：丈夫目睹分娩过程，可能会破坏夫妻之间的性吸引力，导致他们变得像朋友一样直至离婚；有些男性还会患上和产妇一样的“产后抑郁症”；一些男性还会因此患上精神分裂症或其他心理疾病。

　　不少准爸在陪伴妻子生产之后都十分钦佩妻子，他们内心的震撼，让他们迅速从丈夫升华到了父亲。目睹了产妇作出的巨大努力而感动，因而格外地疼爱准妈妈，更加珍惜他们的爱情结晶。

　　陪产也是有利有弊，主要是看准爸爸的接受力和医院的硬件要求，并不是所有人都适合陪产的。有的准爸拍胸口说陪老婆到天荒地老，一切有我，但到了看到胎儿头要出来了，立马昏倒！有的准爸一切安好，结果到产妇侧切那一剪子下去，鲜血涌出，顿时口吐白沫倒地不起！

　　往好的想：

　　1.给予产妇心理力量，减轻生产时的恐惧。

　　2.与另一半分享新生命到来的时刻。

　　3.分担妻子分娩的痛苦。

　　4.各种担心或不信任：如担心分娩出现意外、担心小孩被换掉、担心妻子在产房受到虐待等等（这点是心理比较脆（duo）弱（yi）的人说的）。

　　5.真实了解分娩的过程，了解妈妈们的伟大。

　　往坏的想（从医护人员角度）：

　　1.准爸比较容易出状况，各种昏倒毫无压力。

　　2.准爸容易制造状况，乱要求剖腹、叫得比产妇大声…要命的是觉得自己比医生专业。（ps：不知道哪来的自信）

　　3.准爸产生心理阴影，后期症状为性失落、性冷淡。

　　4.影响到产妇心情，本来是可以坚持的，结果因为老公在，哭喊加剧，这举动有可能导致胎儿缺氧。

　　5.产房条件有限，同时多个产妇生产。

　　昏血准爸：最常见！生产过程中，血淋淋是不可避免的。A先生，深情而勇敢，产前阵痛时一直紧握着老婆的手“加油、你可以的”、“坚持，你行的”，医生猛地一句，出力！A先生凑头一看，血水、羊水、胎儿一泻而出！头一歪，昏倒！

　　昏胎盘准爸：最搞笑！好好的看宝宝不好吗，看什么胎盘。B先生，和老婆一起经历的生产，深深感受到妈妈的伟大，医生交给他一个神圣的任务，剪脐带，B先生激动地拿着剪子，温柔地看着宝宝，不小心瞄了一眼胎盘，两眼一翻，紧握剪子倒地不起！

　　昏宝宝准爸：最可爱！他们是喜极而昏的一群。C先生，从头陪着老婆，绝对不是打酱油的，到了最后时刻，宝宝哇哇坠地，C先生已经满眶热泪，看到刚出生的宝宝，满脸涨红，带着泪昏倒！

　　昏缝针准爸：最奇葩！他们是进去自讨苦吃的。D先生，真正勇敢的好丈夫，眼睛一刻都没有离开老婆，给予真正的支持。老婆侧切受的苦，全疼在他身上，终于到了缝针的阶段了，D先生内心开始奔溃了，下针拉线~一边看着拉线一边迅速倒地！

　　准爸陪产，应该作出相应的准备哦！当决定后，需自行了解和学习相关的知识：

　　1.确定自己有没有昏血昏针等症状，这是基本。

　　2.了解好分娩中出现的场景，包括遇到生产不顺的时候，给心理打好防疫针。

　　3.和妻子一起学习分娩的动作、技巧以及呼吸法。

　　4.与医生做好沟通，清楚自己的位置和需要准备的事情。

　　好了，接下来你就可以真正参与到这神圣的一刻中去，不要沦为路人阿呆，图老师小编建议：

　　1.进入产房后先找准你的容身之所，不要当作自己家，以免影响到医生（这是最最重要的一点）。

　　2.准爸最重要的工作就是给产妇打气，用坚定温柔的语气告诉她，你可以的，加油！

分娩经典姿势哪种最好用

　　预产期一天天的逼近，初次怀孕即将面临生产的你，是不是很担心到时进产房，不知该怎么用力，好让胎儿可以顺利娩出，甚至担心害怕自己出糗。很多前辈妈妈的经验是“生小孩就像在大便一样，生出来之后就好像解了万年宿便一样的轻tulaoshi松。”那么，到底应该摆出什么样的姿势，才是正确的呢？其实，生小孩就真的像在解便一样，每个人惯用的姿势不同，怎么样的姿势让妳觉得舒服，那就是属于妳的最佳姿势。

　　分娩经典姿势哪种好用？

　　仰卧位

　　方式：产妇平躺在床上，两腿张开抬高，目前多采此种分娩姿势。

　　可依产妇需求，调整床头的倾斜高度。

　　在产科史上，仰卧分娩并不是主要体位。这种姿势虽可以帮助胎儿转换胎位，便于分娩，但不能够充分利用重力作用，使得产妇外阴部容易发生撕裂。

　　优点：对产科处理（如：真空吸引）及新生儿处理方便，适合医务人员的需要。

　　缺点：

　　1.仰卧时增大的子宫会压迫到静脉，使得流回心脏的血量减少，可能引发胎儿窘迫和产后出血增多。

　　2.采仰卧分娩使得骨盆的可塑性受到限制，产道较狭窄，增加难产的机会。

　　3.胎儿的重力失去原有的作用，导致产程延长，容易使产妇乏力。

　  侧躺式

　　方式：侧向躺着，蜷缩背部，先生可以帮忙把产妇的一只脚抬起。

　　这种姿势所受重力作用虽然不大，但对于产妇来说是一种比较舒服的姿势。

　　优点：能使会阴放松，减少静脉受压，以及防止仰卧可能引发的胎儿窘迫，和产后出血增多。

　　缺点：若采用此方式生产，对医护人员（接生者）而言，操作较为不便。

　　前倾跪式

　　方式：产妇将手放在床上或者支撑物上，两腿分开。

　　优点：

　　1.这样的姿势可以减低阴道撕裂或者进行会阴切开术的机率。

　　2.有助于长期臀位的胎儿顺利分娩。

　　缺点：

　　1.产妇可能会比较累，可放些抱枕、靠垫在膝盖和手下面垫着，使其舒服一些。

　　2.膝盖所承受的重力较大，时间过长可能会受不了。

　　跪姿

　　类似前文提及的前倾跪式，也可以改变成许多不同的姿势。

　　双手伸直，与膝盖放在同一平面上，将身体撑平。

　　将上半身那一侧的身体垫的较高，可稍微运用到重力作用。

　　上半身趴在床或椅子上，采高跪姿。

　　跪在床上，上半身直立与陪产者拥抱。

　　蹲姿

　　可以采用半蹲的姿势，并由陪产者搀扶。

　　可完全蹲下，但陪产者也须以跪姿协助支撑。

　　医师浅谈分娩姿势

　　生产过程随时可改变姿势

分娩时孕妈妈该如何正确用力

　　以第一次怀孕的孕妈妈来说，从子宫口全开开始到胎儿娩出为止，一般不能超过2小时的时间。所以在这2个小时内，孕妈妈会不会用力，对生产是否顺利很重要。

　　分娩时孕妈妈该如何正确用力

　　当子宫口全开后

　　当您的子宫口开全后，会阴膨胀，这时孕妈妈应在宫缩时正确用力，以增加腹压协助宫缩力促进分娩。孕妈妈在宫缩时要先吸一口气，闭紧喉头，如解大便一样用力向下屏气增加腹压，这样腹内压升高促进宫缩，能够加快胎TuLaoShi.com儿的分娩。

　　当宫缩间歇时

　　当宫缩间歇时，孕妈妈应该安静休息，以恢复体力。如果腹压和宫缩力配合得当，会使胎儿娩出期时间明显缩短，但是如果用力不当就起不到应有的作用，比如有些孕妈妈拼命地喊叫哭闹，不但消耗体力，造成疲劳，并且导致子宫收缩乏力，影响产程进展。

　　当胎头下降到很低时

　　当胎头下降到很低的时候，最适宜运用腹压。这时候医生会例行检查并嘱咐孕妈妈运用腹压。如果宫口未开全，即使您有剧烈的排便感必须使劲时，千万不要用力，以免造成分娩后期乏力。您应该在宫缩时张大口呼吸，放松全身肌肉，不能屏气使劲。

　　注意：运用腹压应该多久，要根据具体情况而定，主要是看胎头下降程度。如果胎头进展比较缓慢但已经在阴道口看到胎头，孕妈妈用腹压时间较长，已达30分钟，甚至1小时，这时则用产钳或胎头负压吸引器帮助分娩，并对产妇施行会阴侧切术。

　　避免错误用力

　　初次生产，很多事情都没有经验，对于分娩时刻该何时用力的问题更是一无所知。有些孕妈妈以为，肚子痛时就开始用力，其实这样是不正确的，在分娩的时候，要避免以下几种错误的用力方法。

　　1、 大声呻吟或大喊大叫。分娩时大喊大叫不仅不能够减轻临产时宫缩的疼痛，反而可能因为过度换气，导致母体缺氧、胎儿的脑部、脐带、子宫、胎盘循环血量减少，继发碱血症等等，还会过多地消耗体力，等到真正用力时可能会无力可用。

　　2、 在第一产程就屏气用力。孕妈妈如果在第一产程(即宫口扩张的时候)就屏气用力的话，会过早地消耗体力，导致后面产程真正需要用力时反而无法使用力气，而且过长时间屏气容易导致呼吸性酸中毒。

　　3、 胎头即将娩出时，仍然向下屏气用力。这样可能会导致胎儿娩出过快，造成产妇会阴部裂伤。

　　错误用力影响顺利分娩

　　顺产与否，与孕妈妈是否正确用力有很大的关系。孕妈妈只有在适当的时候用力，才能做到既不浪费力气，又保证胎儿的正常分娩。值得注意的是，孕妈妈要避免错误用力，否则会造成以下不良影响：

　　1、阻碍子宫口的张开。

　　当子宫口还没有全打开的时候用力，子宫的入口部分因压迫而浮肿，子宫口如果过于狭隘，相反会难以打开。如果过早用力，分娩的时间就会增加，胎儿和产妇的负担都会很重。

　　2、导致会阴部出血。